week 6:Dinner w/friends

All you need to know!

zzzondagp.2

Waarom op zondagp.3

Geopende winkelsp.4

Recepten - Smartmatp.5-9

Tafeldekkingp.10

You want more? Follow us on social media @zzzondag and listen to our Sunday Vibes playlist on Spotify.

Z Z Z O N D A G

P.2

zzzondag voor Generatie YDe campagne zzzondag wilt van zondag weer een rustdag maken omdat in tijden van eindeloze ambitie die ene dag rust echt het verschil kan maken. In 7 weken tijd laten we zien dat die 7e dag het waard is om weer een rustdag te worden d.m.v. telkens een nieuw thema aan te reiken. Na deze 7 weken wordt zzzondag hét platform om ideeën op te doen voor zondagse activiteiten en een manier om de Sunday believers samen te brengen.

Volg ons via alle sociale media kanalen onder de naam @zzzondag! #zzzondag #IBelieveInSundays | www.zzzondag.bigcartel.com

Waarom zondag?

Because Sunday was made forresting, baby.

Soms is alleen in je zetel TV liggen kijken toch niet de ideale activiteit op zondag. Dit geeft je tijd om na te denken over maandag en de komende werkweek. Op zo’n momenten is voor jou mentaal gezien het weekend al over. En lap het is zo ver: je hebt last van de Sunday blues. Spreek dus af met vrienden en plan een etentje!

W A A R O M

P.3

Geopende winkels op zondag

Delhaizegeopend van 9u-13uin grote steden van 8u-20uraadpleeg www.shop.delhaize.be/nl-be/storelocator

CarrefourExpress geopend op elke zondag en feestdag van 9u-20uraadpleeg www.openingsuren.info/winkels/carrefour/Market geopend op elke zondag en feestdag met variërende tijdstippenraadpleeg www.market.carrefour.eu/nl/onze-winkelsHypermarkt gesloten op zondag

Spargeopend van 8u-12u30Expressgeopend van 8u-18u30raadpleeg www.spar.be/nl/winkel-punten

Albert Hein meeste filialen zijn geopend op zondag van 9u-12uraadpleeg www.ah.be/winkels

Matchgeopend van 8u-13uraadpleeg http://www.super-marche-match.be/nl/winkels.html?IDC=22813

Supermarkten in treinstations Deze zijn meestal ook geopendLouis DelhaizeGB ExpressCarrefour ExpressPanos

Hekel aan supermarkten?

SmartmatKoken voor je vrienden of familie was nog nooit zo eenvoudig! Met het Friends’ Dinner menu kook je een inspirerend, verrassend en gezond 4 gangen-diner voor 4 of 6 personen. Van aperitiefhapje tot dessert, alle ingrediënten en de bijhorende recepten bij jou geleverd!

Voorbeeldmenu week 23Witte bonendip met geroosterde knoflook en verse munt+Salade met lente-ui, venkel en feta+“Pulled zalm” met mosterd-dillesaus en gemarineerde komkommer+ Rabarber crumble met granola en gember

InfoKan geleverd worden op maandag en donderdagVoor 4 (€79) of 6 personen (€99)www.smartmat.be

Last-minute afgesproken, te lui om op zaterdag te gaan winkelen,of toch nog iets vergeten? In deze winkels kan je op zondag terecht. Zij helpen jou uit de nood dus wees extra vriendelijk aan de kassa om hun zondag op te fleuren!

W I N K E L S

P.4

Aperitiefhapjes

LookbroodNodig-ovaal brood-kaasblok (gruyère, mozarella, cheddar.... naar keuze)-olijfolie-knoflookteentjes-peterselie-peper & zout

Hoe-Warm de oven voor op 180°C-Neem een ovaal brood naar keuze-Snijd de bovenste helft kruiselings door-Snijd kaasblokjes die in de sneden passen en stop ze erin-Meng de olijfolie, fijngehakte knoflook en peterselie, peper en zout door elkaar en giet dit over het brood-Wikkel het brood in aluminumpapier en bak voor 15 minuten in de oven-Haal nu de folie eraf en bak nog 5 minuten voor een lekkere korst.

VijgentoastNodig-vijgen-zachte geitenkaas-verse rozemarijn-honing-notenmengeling-snee brood

Hoe-Warm de oven voor op 180°C-Snijd de vijg in schijfjes en leg deze op de snee brood-Brokkel de geitenkaas hierover-Garneer met honing, verse rozemarijn en stukjes noot-Grill het voor 7 minuten in de oven

Recepten

A P E R I T I E F H A

P J E S

P.6

Voorgerecht

Vitello TonatoNodig-rosbief-tonijnsla-kappertjes-peper en zout

Hoe-Schik de rosbief dakpansgewijs op een bord-Dresseer er de tonijnsla op naar keuze-Garneer met kappertjes

V O O R G E R E C H T

P.7

Hoofdgerecht

FalafelNodig-400 g kikkererwten-1 ajuin-1 lookteentje-1 tl komijnpoeder-1 tl korianderpoeder-1 ei -peper en zout

Hoe-Snijd de ui en look fijn en bak deze in de pan met wat olie en de kruiden-Voeg alle ingrediënten samen in een kom en mix ze toch een gladde massa-Maak er balletjes van-Bak 10 minuten in de pan

Dessert

KoffiemousseNodig-15 cl koffie-15 cl room-90 suiker-3 eieren-2 gelatineblaadjes

Hoe-Leg de gelatineblaadjes in koud water -Scheid de eiwitten en -dooiers van elkaar -Klop de eidooiers en de suiker tot een gladde vloeistof-Haal uw gelatineblaadjes uit het water en los het op in hete koffie-Laat de koffie afkoelen en meng het onder de eidooiers -Klop eiwit stijf op en meng het voorzichting onder het mengsel-Klop de room half op en meng het-Ten minste 2 uur in de koelkast laten opstijven

D E S S E R T

P.9

Tafeldekking

Don’t you know Pinterest? It’s where dreams come true!

T A F E L D

E K

K

I N

G

P.10

#zzzondag #IBelieveInSundays

#zzzondag#IBelieveInSundays#zzzondag#IBelieveInSundays#zzzondag#IBelieveInSundays#zzzondag#IBelieveInSundays#zzzondag#IBelieveInSundays#zzzondag#IBelieveInSundays