Cours apnée N2. Plan Physique Physique Accidents Accidents Sécurité Sécurité Réglementation Réglementation Disciplines Disciplines Environnement Environnement

Cours apnée N2Cours apnée N2

PlanPlan

• PhysiquePhysique

• AccidentsAccidents

• SécuritéSécurité

• RéglementationRéglementation

• DisciplinesDisciplines

• EnvironnementEnvironnement

Physique (1)Physique (1)

• Variations de pressionVariations de pression•Quelle est la pression à 10m ?

•Quelle est la variation de pression entre la surface et 20m ?

• Effet de la pression sur les gaz (Mariotte)Effet de la pression sur les gaz (Mariotte)•Que devient un ballon de 5 litres à 10m ?

D'où l'intérêt de choisir un masque de petit volume.

•Que devient à la surface un ballon qui fait 2 litres à 20 m ?

Physique (2)Physique (2)• Flottabilité (Archimède)Flottabilité (Archimède)

• Incidence de la pression sur la quantité Incidence de la pression sur la quantité d’oxygène disponible (Dalton)d’oxygène disponible (Dalton)

•Qu'arrive t-il à un kilo de sable dans un sac ?

•Qu'arrive t-il à un kilo de bois ?

•Qu'arrive t-il à l'apnéiste au fond ? Pourquoi ?

L'apnéiste doit se lester afin d'être en flottabilité nulle à mi-profondeur.

La quantité d'oxygène disponible augmente avec la pression, c'est pourquoi l'on se sent bien au fond.

Par contre lorsqu'on remonte cet oxygène disponible chute rapidement avec la baisse de pression et peut conduire à une syncope à l'approche de la surface.

Accidents : barotraumatisme Accidents : barotraumatisme des oreillesdes oreilles

• CausesCausesL’équilibre ne se fait pas via les trompes L’équilibre ne se fait pas via les trompes d’eustache.d’eustache.

• SymptômesSymptômesGêne, puis douleur aux oreilles, puis Gêne, puis douleur aux oreilles, puis rupture du tympan pouvant entraîner une rupture du tympan pouvant entraîner une syncope.syncope.

• PréventionPréventionNe pas forcer, éviter de plonger enrhubé.Ne pas forcer, éviter de plonger enrhubé.

• Conduite à tenirConduite à tenirArrêter l’apnéeArrêter l’apnée

Accidents : vertige Accidents : vertige alternobariquealternobarique

• CausesCausesDifférence de pression entre les 2 oreilles Différence de pression entre les 2 oreilles moyennes.moyennes.

• SymptômesSymptômesVertige pouvant empêcher de situer la Vertige pouvant empêcher de situer la surface.surface.

• PréventionPréventionEviter de plonger enrhuméEviter de plonger enrhumé

• Conduite à tenirConduite à tenirGarder le câble à portée de main, faire le Garder le câble à portée de main, faire le signe "ça ne va pas".signe "ça ne va pas".

Accidents : barotraumatisme Accidents : barotraumatisme des sinusdes sinus

• CausesCausesProblème de communication entre les Problème de communication entre les fosses nasales et les sinus (mucus, polype).fosses nasales et les sinus (mucus, polype).

• SymptômesSymptômesDouleur derrière les sourcils.Douleur derrière les sourcils.

• PréventionPréventionEviter de plonger enrhumé, se faire Eviter de plonger enrhumé, se faire examiner si problème en l’absence de examiner si problème en l’absence de rhume.rhume.

• Conduite à tenirConduite à tenirArrêter l’apnée.Arrêter l’apnée.

Accidents : placage de masqueAccidents : placage de masque

• CausesCausesAbsence d’équilibrage du masque.Absence d’équilibrage du masque.

• SymptômesSymptômesDouleur aux yeux, puis yeux rouges, Douleur aux yeux, puis yeux rouges, veines éclatées, œil au beurre noir.veines éclatées, œil au beurre noir.

• PréventionPréventionEquilibrer la pression dans le masque à la Equilibrer la pression dans le masque à la descente en soufflant par le nez.descente en soufflant par le nez.

• Conduite à tenirConduite à tenirEviter de plonger idiot.Eviter de plonger idiot.

Accidents : Causes de la Accidents : Causes de la syncopesyncope

• Quantité d’oxygène disponible (PpO2) Quantité d’oxygène disponible (PpO2) insuffisante : hyperventilation, rendez-insuffisante : hyperventilation, rendez-vous syncopal, rejet d'air dans l'eau.vous syncopal, rejet d'air dans l'eau.

• Diminution de la vascularisation Diminution de la vascularisation cérébrale (tête en arrière)cérébrale (tête en arrière)

• HypoglycémieHypoglycémie• Stress, fatigueStress, fatigue• Air viciéAir vicié

Symptômes de la syncopeSymptômes de la syncope

• Perceptibles par l'apnéiste, avant l'apnée :Perceptibles par l'apnéiste, avant l'apnée :- Picotements dans les extrémités- Picotements dans les extrémités- Sensation de flottement- Sensation de flottement

• Perceptibles par l'apnéiste, à la fin de Perceptibles par l'apnéiste, à la fin de l'apnée :l'apnée :- Sensation de confort inhabituel- Sensation de confort inhabituel- Disparition de l'envie de respirer- Disparition de l'envie de respirer- Petits troubles visuels, rétrécissement du - Petits troubles visuels, rétrécissement du champ de vision.champ de vision.

• Perceptibles par le binôme :Perceptibles par le binôme :- Arrêt des mouvements- Arrêt des mouvements- Lâcher de bulles- Lâcher de bulles- A la surface pâleur, lèvres bleues.- A la surface pâleur, lèvres bleues.

L'hyperventilation (1)L'hyperventilation (1)

COURBE APNEE SANS HYPERVENTILATIONCOURBE APNEE SANS HYPERVENTILATION

Pp (torr)

tps

O

CO

2

2

Début Fin

100

60

40

Réflexe inspiratoire

anoxie

L'envie de respirer est provoquée par l'augmentation du taux de CO2

L'hyperventilation (2)L'hyperventilation (2)

COURBE APNEE COURBE APNEE AVECAVEC HYPERVENTILATION HYPERVENTILATIONPp (torr)

tps

O

CO

2

2

Début

100

60

40

SYNCOPE

Réflexe inspiratoire

anoxie

Le taux d'oxygène, trop bas, provoque une syncope anoxique.

Prévention de la syncope, Prévention de la syncope, conduite à tenir.conduite à tenir.

• PréventionPrévention- - Ne jamais s’hyperventilerNe jamais s’hyperventiler- Ne pas traîner au fond- Ne pas traîner au fond- Ne pas souffler d'air sous l'eau- Ne pas souffler d'air sous l'eau- Ne pas vider son tuba et s'accrocher à un - Ne pas vider son tuba et s'accrocher à un point d'appui dès la sortie de l'eau.point d'appui dès la sortie de l'eau.

• Conduite à tenirConduite à tenir- Sortir et - Sortir et maintenirmaintenir les voies aériennes hors les voies aériennes hors de l’eau le plus rapidement possible : la de l’eau le plus rapidement possible : la syncope ne dure généralement que syncope ne dure généralement que quelques secondes et est suivie d'une quelques secondes et est suivie d'une reprise inspiratoire réflexe.reprise inspiratoire réflexe.- Bouche à bouche - Bouche à bouche immédiatimmédiat puis puis oxygénothérapie.oxygénothérapie.

Accidents : sambaAccidents : samba

• CausesCausesQuantité d'oxygène disponible insuffisante.Quantité d'oxygène disponible insuffisante.

• SymptômesSymptômesPerte de contrôle moteur sans perte de Perte de contrôle moteur sans perte de conscience : tremblements ou conscience : tremblements ou mouvements incontrôlables.mouvements incontrôlables.

• PréventionPréventionNe pas dépasser ses limites sans une Ne pas dépasser ses limites sans une surveillance avertie et spécialement surveillance avertie et spécialement vigilante.vigilante.

• Conduite à tenirConduite à tenirSortir et maintenir les voies aériennes hors Sortir et maintenir les voies aériennes hors de l'eau le plus rapidement possible.de l'eau le plus rapidement possible.

Sécurité en statiqueSécurité en statique

• A partir de la première minute, A partir de la première minute, solliciter son binôme toutes les 30 solliciter son binôme toutes les 30 sec afin de s'assurer qu'il est sec afin de s'assurer qu'il est conscient.conscient.

• Maintenir la surveillance quelques Maintenir la surveillance quelques secondes après la reprise secondes après la reprise inspiratoire, de préférence jusqu'à la inspiratoire, de préférence jusqu'à la prise d'un point d'appui.prise d'un point d'appui.

Sécurité en dynamiqueSécurité en dynamique

• Suivre son binôme en surface.Suivre son binôme en surface.

• Maintenir la surveillance quelques Maintenir la surveillance quelques secondes après la reprise secondes après la reprise inspiratoire, de préférence jusqu'à la inspiratoire, de préférence jusqu'à la prise d'un point d'appui.prise d'un point d'appui.

• Intervenir en cas de lâcher de bulles, Intervenir en cas de lâcher de bulles, de mouvements incontrôlés, de de mouvements incontrôlés, de déviation de trajectoire.déviation de trajectoire.

Sécurité en poids constantSécurité en poids constant

Le binôme doit s'immerger quand son Le binôme doit s'immerger quand son "pointeur" fait demi-tour au fond afin de "pointeur" fait demi-tour au fond afin de le retrouver à mi-profondeur.le retrouver à mi-profondeur.

Le "pointeur" ne doit jamais :Le "pointeur" ne doit jamais :• S'écarter du câble.S'écarter du câble.• Lever la tête Lever la tête (mieux vaut basculer tout le torse en (mieux vaut basculer tout le torse en

arrière)arrière)..• Accélérer en fin d'apnée.Accélérer en fin d'apnée.• Vider son tuba.Vider son tuba.

Réglementation : Réglementation : candidaturecandidature

• Avoir 16 ans.Avoir 16 ans.

• Posséder le niveau 1 apnée.Posséder le niveau 1 apnée.

• Etre licenciéEtre licencié

• Avoir un certificat médical de non Avoir un certificat médical de non contre-indication des activités contre-indication des activités subaquatiques.subaquatiques.

Réglementation : Réglementation : prérogativesprérogatives

• Le niveau 2 apnée est autonome Le niveau 2 apnée est autonome jusqu'à 6m (espace proche).jusqu'à 6m (espace proche).

• Après le RIFAA, il peut présenter le Après le RIFAA, il peut présenter le niveau 3 ou l'initiateur entraîneur niveau 3 ou l'initiateur entraîneur apnée (C1).apnée (C1).

Les différentes disciplinesLes différentes disciplines

Apnée statiqueApnée statique

Seul compte le temps... Seul compte le temps...

8'008'00 Natalia Natalia MolchanovaMolchanova

RussieRussie 6/7/076/7/07

10'1210'12 Tom SietasTom Sietas AllemagnAllemagnee

7/6/087/6/08


205m205m Natalia Natalia MolchanovaMolchanova


244m244m Dave Dave MullinsMullins

Nlle Nlle ZélandeZélande

23/9/0723/9/07

DynamiqueDynamique

•Sans palmesSans palmes

•Avec palmes :Avec palmes :


57m57m Natalia Natalia AvseenkoAvseenko


86m86m William William TrubridgeTrubridge

Nlle Nlle ZélandeZélande

10/4/0810/4/08

• Immersion libreImmersion libreEn se tirant sur un câble à En se tirant sur un câble à la seule force des bras, à la la seule force des bras, à la descente comme à la descente comme à la remontée. remontée.

• Poids constant sans palmes :Poids constant sans palmes :


90m90m Sara Sara CampbellCampbell

UKUK 20/10/020/10/077

112m112m Herbert Herbert NitschNitsch

AutricheAutriche 1/11/071/11/07

• Poids constant avec Poids constant avec palmespalmesL'apnéiste descend et remonte à L'apnéiste descend et remonte à la seule force de ses palmes.la seule force de ses palmes.


160m160m Tanya Tanya StreeterStreeter

USAUSA 17/8/0217/8/02

214m214m Herbert Herbert NitschNitsch

AutricheAutriche 16/6/0716/6/07

• Poids variablePoids variableDescente à la gueuse, Descente à la gueuse, remontée à la palme ou remontée à la palme ou en libre. en libre.

• No limit :No limit :Descente à la gueuse, Descente à la gueuse,

remontée au ballon.remontée au ballon.

Environnement : Environnement : préservationpréservation

• Pourquoi économiser l’eau doucePourquoi économiser l’eau douce Parce que l'eau potable est rare et Parce que l'eau potable est rare et que sa production génère de la que sa production génère de la pollution.pollution.

• Pourquoi et comment limiter les Pourquoi et comment limiter les contactscontacts pour préserver la vie sous-marine pour préserver la vie sous-marine par un lestage approprié par un lestage approprié

Environnement : initiation Environnement : initiation (1)(1)

• Différence entre animaux et Différence entre animaux et végétauxvégétaux

• BiotopeBiotopeExemples : milieu Exemples : milieu sciaphile/photophile, fonds sciaphile/photophile, fonds rocheux/sableux, rocheux/sableux, benthique/pélagique.benthique/pélagique.


• EspèceEspèceGroupe d'individus pouvant se Groupe d'individus pouvant se reproduire entre eux, et dont la reproduire entre eux, et dont la descendance est féconde.descendance est féconde.

• EmbranchementEmbranchementPlan original d'organisation de la vie. Plan original d'organisation de la vie. Caractéristiques communes et Caractéristiques communes et exclusivesexclusives..

Environnement : initiation Environnement : initiation (3)(3)D'autres groupes existent : les poissons de la famille des labres D'autres groupes existent : les poissons de la famille des labres

et des perroquets nagent avec les nageoires pectorales.et des perroquets nagent avec les nageoires pectorales.Exemples : vieille, napoléon, girelle, crénilabres.Exemples : vieille, napoléon, girelle, crénilabres.


• 8 espèces et un groupe (ordre) sont protégés en Méd :8 espèces et un groupe (ordre) sont protégés en Méd :

Grande nacre, grande cigale de mer, datte de mer, patelle Grande nacre, grande cigale de mer, datte de mer, patelle géante, oursin diadème, mérou, cétacés, phoque moine, géante, oursin diadème, mérou, cétacés, phoque moine, tortue caouanne.tortue caouanne.

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Cours apnée N2. Plan Physique Physique Accidents Accidents Sécurité Sécurité Réglementation Réglementation Disciplines Disciplines Environnement Environnement