TECNICAS ORIENTATIVAS EXIGIDAS POR NIVELES

PARA LOS EXAMENES DE KYU

SEISHINRYU KARATE-DO

TECNICAS

(WAZAS)

Cinturón Azul

Cinturón VERDE

Cinturón NARANJA

Cinturón AMARILLO

POSICIONES DACHIS Heiko , Shiko , Zenkutsu , Kaihei ,

Heisoku ,

( Neko-ashi )

+ técnicas anteriores en KIHON * + Nigeashi , Kosa , Moro ,

Kakeashi

TODAS salvo Nai-Panchin

y Sanchin-Dachi

Golpes

DIRECTOS

ZUKI

WAZA

Oi-zuki , Giaku-zuki , Tateken ,

Morote-zuki

+ Nukite + Nodowa , Hiraken , Morote ,

Nidan

TODOS

Golpes

INDIRECTOS

UCHI

WAZA

Shuto , Haito , Uraken , Tettsui ,

( Empi )

+ + Uraken* , Empi*

TODOS

DEFENSAS

UKE

WAZA

Agete , Gedan-barai , Soto-uke

Uchi-uke , ( Shuto-uke )

+ Morote Soto-uke , Yiuyi-uke + Kakete , Kurite , Wa-uke ,

Tettsui-uke , Haisu-uke

TODAS

PATADAS

GERI

WAZA

Kin-geri, Mae-geri , Mawashi-Geri

,

Sokuto-geri

+ Yoko-geri , Ushiro-geri + Kakato , Ura-geri ,

Ura-Mawahi -geri

+ Fumi-kiri , Fumi-komi

IPON o SAMBON-KUMITE

Zuki-Yodan , Zuki-Chudan

SE REALIZARA: Defensa y

contrataque

+ Mae-geri , Mawashi-geri

SE REALIZARA: Defensa y

contrataque

IPON : 2 (TE) 2 (GERI)

SE REALIZARA: Defensa y

contrataque

4 IPON. O BIEN 2 IPON y 1 SANBON

SE REALIZARA: Defensa y contrataque

1 Encadenamiento o Combinación

KATAS

Agete o Yodan-uke ,

Gedan-barai o Jaraite

Soto-uke , Uchi-uke , ( Shuto-uke )

+ Pinan-Shiodan , Pinan Nidan

( Conocimiento para Veteranos)

+ Pinan Sandan , Pinan Yodan +Pinan Godan ,

+ Superiores: Pasai-Dai ,Rohai, Wansu

+Taisabaki 3 (veteranos 5)

A TENER EN CUENTA

Conocimiento Básico de las

Técnicas y Katas..

KIHON: En examen puede permitirse

por edad cambios de dirección. . Conocimiento de las

técnicas en sus aplicaciones

Todas las técnicas se realzarán con Cambios

de Dirección

NO SE REALIZARAN GIROS QUE NO

SE DOMINEN.

Cinturón BLANCO y AMARILLO

Objetivos Principales en este Nivel

Trabajos Estáticos.

Desplazamientos a un paso o bien lineales.

Dominio básico de la Forma.

Verticalidad del Tronco y Distribución del Peso.

Conocimiento de dos o tres posiciones Fundamentales.

Pocas Técnicas con muchas repeticiones.

Máximo dos o tres Técnicas encadenadas.

Niveles exigidos para el examen de Cinturón AMARILLO

Técnicas Cinturón AMARILLO

POSICIONES

DACHIS

3

Heiko , Shiko , Zenkuzu , Kaihei , Heisoku ,

( Neko-ashi )

Golpes

DIRECTOS

ZUKI

WAZA

3

Oi-zuki , Giaku-zuki , Tateken , Morote-zuki

Golpes

INDIRECTOS

UCHI

WAZA

3

Shuto , Haito , Uraken , Tettsui ,

( Empi )

DEFENSAS UKE

WAZA

4

Agete , Gedan-barai , Soto-uke,

uchi-uke , ( Shuto-uke )

PATADAS GERI

WAZA

3

Kin-geri, Mae-geri , Mawashi-Geri ,

Sokuto-geri

IPON SAMBON-

KUMITE

1

_

Zuki-Yodan , Zuki-Chudan

(Defensa y Ataque).

KATAS

JOKEI

Agete o Yodan-uke ,

Gedan-barai o Jaraite

Soto-uke , Uchi-uke , ( Shuto-uke )

A TENER EN CUENTA

Conocimiento muy básico de las técnicas y posiciones.

Estático, o bien lineal con iniciación a los cambios de

dirección.

El Ipon Kumite se realizara con una parada previa al

Ataque.

Cinturón NARANJA

Objetivos Principales en este Nivel

Trabajos menos estáticos.

Desplazamientos en varias direcciones.

Coordinación básica entre los desplazamientos y la técnica.

Posturas Fundamentales con Solidez y Asentamiento.

Técnicas de Ataque y Defensa con Profundidad y Control.

Utilización básica del Giro de Cadera.

Técnicas encadenadas buscando: Potencia y Exactitud.

Trabajo por parejas. Sanbon y Nihon Kumite coordinado.

Katas Básicos exigiendo Posiciones correctas y mayor dominio técnico

Niveles exigidos para el examen de Cinturón NARANJA

Tecnicas Cinturón NARANJA

POSICIONES

DACHI

S

Todas las anteriores dentro de las técnicas de KIHON *

Golpes

DIRECTOS

ZUKI

WAZA

4

Todos los anteriores + Nukite

Golpes

INDIRECTOS

UCHI

WAZA

4

Todos los anteriores

DEFENSAS

UKE

WAZA

5

Todos los anteriores + Morote Soto-uke y Yiuyi-uke

PATADAS

GERI

WAZA

4

Todas las anteriores + Yoko-geri y Ushiro-geri

IPON

SAMBON-KUMITE

2

_

Uno de puño + Uno de pierna (Mae-geri , Mawashi-geri)

( Defensa y Ataque).

KATAS

Todas las anteriores + Pinan-Shiodan , Pinan Nidan

A TENER ENCUENTA

* Técnicas de Kihon: en principio, en línea.

En examen pueden permitirse “por edad”

(Cambios de dirección).

El IPON KUMITE se realizara. Con una parada previa al

ataque.

Cinturón VERDE

Objetivos Principales en este Nivel

Trabajo Dinámico.

Desplazamientos en varias direcciones.

Dominio de la inercia en los desplazamientos y técnica.

Posturas fundamentales con gran solidez, asentamiento e intercambio de unas a otras.

Técnicas de ataque, defensa (de pierna y brazo) con profundidad y control.

Utilización del giro e impulso de cadera.

Técnicas encadenadas: Cuatro técnicas con potencia y exactitud.

Trabajo por parejas: Sambon e Ipon Kumite: Coordinados, precisos y con potencia.

Inicio al Kihon Kumite.

4 Katas Básicos exigiendo: Posiciones correctas y un mayor dominio técnico.

Inicio al aprendizaje de algún Kata superior.

Niveles exigidos para el examen de Cinturón VERDE

Técnicas Cinturón VERDE

POSICIONES

DACHIS

5

Todas las anteriores dentro de las técnicas de KIHON *

+ Nigeashi , Kosa , Moro , Kakeashi

Golpes

DIRECTOS

ZUKI

WAZA

5

Todas las anteriores + Nodowa , Hiraken , Morote Nidan...

Golpes

INDIRECTOS

UCHI

WAZA

5

Todos los anteriores + Uraken* , Empi*

DEFENSAS

UKE

WAZA

6

Todas las anteriores

+ Kakete , Kurite , Wa-uke , Tettsui-uke , Haisu-uke

PATADAS

GERI

WAZA

5

Todas los anteriores

+ Kakato , Ura-geri , Ura-Mawahi -geri

IPON/ SANBON-

KUMITE

ENCADENAMIENTO

4

1

Te ( 2 ) Geri ( 2 ) Realización :

DEFENSA PREVIA A UN ATAQUE.

KATAS

Todas las anteriores

+ Pinan Sandan , Pinan Yodan

A TENER EN CUENTA

CONOCIMIENTO DE LAS TÉCNICAS EN

CUALQUIERA DE SUS APLICACIONES.*

Cinturón AZUL

Objetivos Principales en este Nivel

Conocimiento de las posiciones más utilizadas.

Control de técnicas de plena potencia y concentración de fuerza en instante final.

Trabajo dinámico con cambios de dirección y taisabaki

Solidez en las posiciones.

Coordinación de la técnica, con la posición y el desplazamiento.

Encadenamientos y combinaciones variados, con potencia y perfección.

Trabajo por parejas. Ippo Kumite, Jiu Ipon Kumite y Jiu Kumite.

Utilizando táctica, dominio de la distancia y adecuada actitud mental.

Dominio de Katas Básicos y tres Katas superiores.

Niveles exigidos para el examen de Cinturón AZUL

Técnicas Cinturón AZUL

POSICIONES

DACHIS

6

TODAS salvo Nai-Panchin y Sanchin-Dachi

dentro de las técnicas, con cambios de dirección

Golpes

DIRECTOS

ZUKI

WAZA

6

TODOS

Golpes

INDIRECTOS

UCHI

WAZA

6

TODOS

DEFENSAS

UKE

WAZA

8

TODAS

PATADAS

GERI

WAZA

6

Todas las anteriores + Fumi-kiri , Fumi-komi

IPON

SANBON-KUMITE

ENCADENAMIENTO O

COMBINACION

4

1

1

IPON: - Simultaneo o Con anticipación

Defensa-Ataque / Taisabaki-Ataque

SE PODRA REALIZAR 4 IPON KUMITE. O

BIEN 2 IPON KUMITE Y 1 SANBON KUMITE.

KATAS

Todas las anteriores

+ Pinan Godan , 3 Taisabaki (veteranos 5)

+ Superiores: Pasai-Dai, Rohai, Wansu.

A TENER EN CUENTA

Todas las técnicas se realzarán con Cambios de

Dirección, desplazamientos hacia delante (Irimi), atrás

(Tenshin) y laterales (Hiraki). NO SE REALIZARAN GIROS QUE NO SE DOMINEN

Cinturón MARRON

Objetivos Principales en este Nivel

Conocimiento correcto de las posiciones más utilizadas y dominio de ellas.

Control de técnica, potencia y concentración de fuerza en instante final (Kime).

Trabajo dinámico con cambios de dirección, taisabaki y giros(Tenkan)

Solidez y corrección en las posiciones.

Coordinación de la técnica, con la posición, respiración y el desplazamiento.

Encadenamientos y combinaciones variados, con potencia y corrección técnica.

Trabajo por parejas. Ippo Kumite, Jiu Ipon Kumite y Jiu Kumite, utilizando táctica, dominio

de la distancia (Maai) y adecuada actitud mental (Zanshin).

Dominio de los cinco Katas Básicos y 3 Katas Superiores.

Niveles exigidos para el examen de Cinturón MARRÓN

Técnicas Cinturón MARRÓN

POSICIONES

DACHIS

TODAS con inclusión de cambios de dirección y giros.

Golpes

DIRECTOS

Zuki Waza

8

UCHI

WAZA

8

TODOS con inclusión de cambios de dirección y giros.

Golpes

INDIRECTOS

TODOS con inclusión de cambios de dirección y giros.

DEFENSAS

UKE

WAZA

9

TODAS con inclusión de cambios de dirección y giros.

PATADAS

GERI

WAZA

8

TODAS con inclusión de cambios de dirección y giros.

IPON

SAMBON-KUMITE

ENCADENAMIENTO

O COMBINACIÓN

(RENZOKU WAZA)

4

1

2

APLICACIÓN DEL TRABAJO, LIBRE.

CON CONOCIMIENTO PRACTICO DE LO QUE SE REALIZA.

SE PODRA REALIZAR 4 IPON KUMITE .O BIEN 2 IPON KUMITE

Y 1 SANBON KUMITE.(ESTE SERÁ LA APLICACIÓN PRÁCTICA

DE UNO DE LOS RENZOKU WAZA)

KATAS

3

Superiores

5

Taisabaki

Todas las anteriores

+ Sei-Ru , Sei-Ryu

Veteranos: Heian de forma básica

Kata de Naha de forma básica

A TENER EN CUENTA

EL TRABAJO SERA LIBRE

SE PODRA REALIZAR GIROS, SIN QUE SEA ESTA LA NORMA DE

DESARROLLO DEL TRABAJO DEL KIHON.

CINTURON NEGRO 1º Dan

SEI – SHIN - RYU

Técnicas 1ª FASE Cinturón NEGRO

POSICIONES

DACHIS

TODAS CON INCLUSION DE GIROS, CAMBIOS DE DIRECCION Y

TAISABAKI

GOLPES

DIRECTOS

ZUKI

WAZA

8

TODOS CON INCLUSION DE GIROS, CAMBIOS DE DIRECCION Y

TAISABAKI

GOLPES

INDIRECTOS

UCHI

WAZA

8

TODOS CON INCLUSION DE GIROS, CAMBIOS DE DIRECCION Y

TAISABAKI

DEFENSAS

UKE

WAZA

10

Mínimo

TODAS CON INCLUSION DE GIROS, CAMBIOS DE DIRECCION Y

TAISABAKI

PATADAS

GERI WAZA

GERI

WAZA

8

TODAS CON INCLUSION DE GIROS, CAMBIOS DE DIRECCION Y

TAISABAKI

IPON

SAMBON-KUMITE

4 (2-2)

1

TRABAJO LIBRE, DEMOSTRANDO CONTROL Y CONOCIMIENTO

DE LAS TÉCNICAS, TANTO EN: IPON, COMO EN SANBON KUMITE.

TAISABAKI – IRIMI – HIRAKI – TENSHIN - TENKAN…..

KATAS

Las incluidas en los distintos kyus además de:

Naifanchin Shiodan Jitte Rohai Shiodan Ananko

Ni-Sei-Shi Sei Ru (Jyu–Roku)

Veteranos:

Geki-Sai-Daichi Geki-Sai-Daini Sei-Pai Seienchin

KOBUDO / IAIDO / JU-JUTTSU 2ª FASE Cinturón NEGRO

IAIDO

BO

KOBUDO

TONFA

SAI

JU- JUTTSU

ROMPIMIENTOS

Zento, Zato, Uto, Atarito, Yaegaki, Uke Nagashi

Kihon no Kata – Sunakake no Bo

Tawada no Tonfa

Kihon no Sai

4 Técnicas de mano y 2 de pierna

A criterio del tribunal

KUMITE 3ª FASE Cinturón NEGRO

SE REALIZARAN TRES COMBATES DE UN TIEMPO ESTABLECIDO A CRITERIO DEL TRIBUNAL.

QUE SERAN VALORADOS POR EL MISMO CON EL: APTO O NO APTO