Caroline Myss.la Medicina de La Energia

8/15/2019 Caroline Myss.la Medicina de La Energia

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LA MEDICINA DE LA ENERGIA- Caroline Myss_1_151

CAROLINE MYSS

La Medicina de la Energía

Este libro está dedicadoa Racbel Namtti Remen, doctora En medicina, y a Daniel Lowensteifí, doctor

en medicina,con todo mi amor y gratitud por haber aparecido en mi vida.

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Introducción

¿En qué consiste la medicina energética?Mi intencin al escri!ir este li!ro es o"recer al lector una nue#a $ers$ecti#a

so!re la salud% es$ecí"icamente& $or qué no nos curamos ' cmo $odemosconseguirlo( )ui*+ dé la im$resin de que a!ordo el tema de la curacin como si"uera secundario% $uesto que dedico una gran $arte del li!ro a los moti#os que nosim$iden sanar% $ero creo que muc,os de nosotros sentimos casi tanto miedo a sanar como a estar en"ermos( Con"ío en que el lector% al $ercatarse de que el temor ' otrasemociones nos im$iden sanar% identi"ique con m+s "acilidad la "orma en que di"iculta%consciente o inconscientemente% el $roceso de su curacin(

-ar $or sentado que todo el mundo desea curarse es a la #e* errneo '$eligroso( .or e/em$lo% la en"ermedad $uede con#ertirse en un $otente instrumento$ara reclamar atencin0 como "orma de in"luir en los dem+s% la en"ermedad ,asta$uede resultar atracti#a( .or otra $arte% la en"ermedad $uede transmitir el mensa/e

de que la "orma de #ida de!e modi"icarse dr+sticamente( .uesto que el cam!ioconstitu'e uno de los as$ectos m+s aterradores de la #ida% qui*+s el temor al cam!iosea ma'or que el miedo a la $ro$ia en"ermedad '% como consecuencia% los cam!iosnecesarios son a$la*ados continuamente(

1no de los errores de la cultura ,olista de ,o' en día consiste en la creenciade que la en"ermedad es el resultado de una actitud $ersonal negati#a% 'a seade!ida a tr+gicas e2$eriencias $asadas que contaminan nuestras mentes ' nuestroscuer$os% o al mal 3arma de una #ida anterior(

.ero la actitud negati#a no es la 4nica "uente de en"ermedad( Esta tam!ién$uede ser la res$uesta a una $legaria0 ' guiarnos "ísicamente ,acia un camino de$erce$cin ' conocimiento que de otro modo nunca ,a!ríamos recorrido( Laen"ermedad $uede con#ertirse en un catali*ador que nos im$ulse a am$liar nuestraconciencia $síquica y com$render el $ro"undo signi"icado déla #ida(

A $esar de ser aterradora% la en"ermedad constitu'e% al mismo tiem$o% unain#itacin a $enetrar en la naturale*a del misterio( La #ida est+ llena de misterios quetenemos que e2$lorar $ero ue no de!emos es$erar resol#er( -e!emos #i#ir con las$reguntas que nos "ormulamos so!re nuestra #ida% incluso considerarlas nuestrascom$a5eras ' $ermitir que nos guíen ,acia las regiones m+s recnditas de nuestroser% donde descu!rimos lo sagrado( Con"ío en que este li!ro le a'ude a ,allar nue#as "ormas de a!ordar el signi"icado de la en"ermedad ' otros desa"íos que se

$lantean en la #ida% a $ro"undi*ar en los misterios de su ser ' a a#an*ar en elcamino $ersonal que conduce a las regiones de lo es$iritual(Si !ien la en"ermedad $uede a'udarle a ,allar su esencia sagrada% su unin

con -ios% con la ,umanidad ' con todas las criaturas% no es $reciso que en"erme$ara entrar en contacto con su es$íritu ' sanar su #ida( 6e com$ro!ado que las$ersonas em$ie*an a com$render la naturale*a sagrada de su ser al in#estigar loque 'o llamo medicina energética( E2isten siete centros de energía en nuestrocuer$o que% seg4n el sistema ,ind4% se denominan c,a3ras( Cada c,a3racorres$onde% m+s o menos% a una *ona de nuestro cuer$o( Yo conci!o esos c,a3rascomo linos discos in"orm+ticos o unos !ancos de datos 7energéticos8 en los que sealmacena todo ti$o de in"ormacin( En el curso de mi tra!a/o% ,e constatado que

esos siete centros de energía se corres$onden con 9os di#ersos $ro!lemas ' de:sa"íos que nos $lantea la #ida% los mismos que los siete sacramentos del

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cristianismo ' los die* se"irot del ;r!ol de la <ida de la tradicin ca!alística /udíatam!ién nos a'udan a resol#er(

Nuestro es$íritu alcan*a la madure* ' com$rensin de nosotros misinos ensiete estadios de desarrollo es$iritual( A medida que su$erarnos esas eta$asadquirimos distintas "ormas de $oder interior( Los c,a3ras =' sus ,omlogos en los

sacramentos ' el ;r!ol de la <ida= marcan una senda de e#olucin interior(Constitu'en los ,itos de nuestro camino $ersonal% que nos conduce ,acia una con:ciencia $síquica su$erior( A$render el lengua/e de los c,a3ras ' "omentar estascualidades es$irituales re"uer*a nuestro cuer$o tísico al misino tiem$o que nosa'uda a sanar o a conser#ar la salud(

un ,om!re llamado >en% que asisti a uno de mis talleres tera$éuticosmientras seguía un tratamiento contra un c+ncer de $rstata% reaccion de inmediatocuando le e2$liqué la corres$ondencia entre los c,a3ras% los sacramentos ' el ;r!olde la <ida( .ara él% constituían un nue#o lengua/e de curacin( >en comen* a usar el lengua/e sim!lico que ense5o en mis talleres =' que e2$lico en este li!ro= $arasu curacin( Cada #e* que i!a a #isitar a su médico $ara reci!ir tratamiento%

$ronuncia!a antes una oracin o mantra% mediante la cual in#oca!a el $oder de losc,a3ras% los sacramentos ' el ;r!ol de la <ida a "in de 7acti#ar8 su cuer$o( Al ca!ode seis meses su c+ncer remiti(

Como 7intuiti#a8 médica% descri!o a las $ersonas la naturale*a de susen"ermedades "ísicas ' las distinciones energéticas que $resentan en su cuer$o( A$artir de la o!ser#acin de los cam$os de energía que im$regnan ' rodean elcuer$o% o!tengo in"ormacin so!re e2$eriencias im$ortantes de la in"ancia%com$ortamiento ' su$ersticiones% todo lo cual incide de "orma decisi#a en la salud "í:sica dé la $ersona( >as+ndome en la in"ormacin que $erci!o intuiti#amente en suscam$os energéticos% inclusi#e los c,a3ras% les recomiendo la "orma de tratar sudolencia tanto "ísica como es$iritualmente(

El $ro$sito de utili*ar a medicina energética es tratar simult+neamente elcuer$o ' el es$íritu( A medida que usted se adentre en el lengua/e de los c,a3ras%a$render+ a identi"icar los "actores emocionales% $sicolgicos ' es$iritualesestresantes que a"ectan a su salud de un modo negati#o ' que se corres$onden consus síntomas "ísicos( Asimismo% en su salud incide su grado de autoestima ' surelacin con los dem+s% su res$uesta a e2$eriencias o recuerdos traum+ticos ' la"orma en que administra su energía en las situaciones cotidianas(

I%0i medicina energética es una ciencia mu' antigua0 sus $rinci$ios ' sustécnicas eran conocidos $or los antiguos ,ind4es% los c,inos ' los sanadoresc,amanes( Lo que re$resenta una no#edad es la correlacin que ,e esta!lecido

entre las ideas es$irituales orientales de los c,a3ras ' la ética ' las #erdadeses$irituales occidentales% a"ín de crear un nue#o lengua/e de la energía( La $ala!ra¿ener gía ,a asumido recientemente distintos signi"icados% $ero 'o la utili*o $arare"erirme tanto a la energía "ísica como es$iritual( La meta"ísica oriental ' a teoso"íaoccidental ,an descrito mía serie de en#oltorios o ca$as energéticas que rodean e9interact4an en el cuer$o( Cuando los místicos nos dicen que somos in"initamentem+s #astos de lo que nos imaginamos% en $arte se re"ieren a este cam$oenergético(@Iodos lo $oseemos ' en él se ,alla #aliosa in"ormacin so!re nuestrascircunstancias ' necesidades "ísicas% $sicolgicas ' es$irituales(

En mi realidad de intuiti#a% inter$reto este cam$o ' #eo la relacin entre%$ongamos $or caso% una $érdida de energía en el $+ncreas ' la a$aricin de

dia!etes o ,i$o:glucemia( Asimismo% $uedo o!ser#ar la e#olucin de determinadosas$ectos de la #ida de una $ersona% $or e/em$lo% el estrés de!ido al e2ceso de

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res$onsa!ilidad o al temor a ésta( Al a$render el lengua/e de los c,a3ras% usted$odr+ darse cuenta de la interaccin entre la energía "ísica ' la energía es$iritual% 'utili*ar esa $erce$cin $ara $re#enir o curar una en"ermedad reali*ando ciertoscam!ios en su #ida(

Asimismo% $uede a$render a utili*ar la #isin sim!lica a "in de inter$retar

intuiti#amente los sím!olos de $oder en su #ida% a#eriguar en qué ,a in#ertido suenergía $ersonal% descu!rir el auténtico signi"icado de los desa"íos que se $lanteanen su #ida% al margen tic los ,ec,os tangi!les% ' com$render de qué "orma incidetodo ello en su salud(

Este li!ro 9e o"rece una guía del lengua/e de los c,a3ras% m+s !re#e que mili!ro anterior% !natomía del espíritu, a "in de que se "amiliarice con el lengua/e de laenergía ' em$renda su $ro$io $roceso de curacin( Si ,a leído !natomía del espírituo "he #reation af $ealth, $uede utili*ar esta re#isin de los c,a3ras $ara re"rescar lamemoria(

Los c,a3ras est+n alineados #ertical mente desde la !ase de la columna ,astala coronilla% $ara indicar que ascendemos ,acia lo -i#ino a medida que a$rendemos

a dominar el in"lu/o seductor del mundo material( En cada estadio% adquirimos unama'or com$rensin de nuestro $oder $ersonal ' es$iritual% $uesto que cada c,a3rare$resenta una leccin es$iritual o un desa"ío com4n a todos los seres ,umanos( Aunque el sistema de c,a3ras se desarroll en Oriente ' constitu' la !ase $araciertas ense5an*as ,ind4es% !udistas ' racistas% los ti$os de energía que descri!ense corres$onden con la energía de"inida $or los se"irot ca!alísticos ' $or lossacramentos cristianos(

Al $rinci$io del li!ro% ' de "orma m+s e2,austi#a al "inal% re#iso el lengua/e delos c,a3ras( -escri!o di#ersas "ormas de utili*ar su energía $ara sanar% ' técnicas$ara el desarrollo de la #isin sim!lica( Asimismo% $resento un conte2to sim!licom+s am$lio orientado a la curacin( Aunque no ,e escrito antes so!re este conce$to%lo utili*o desde ,ace tiem$o en mis talleres( -ic,o en $ocas $ala!ras& #eo la ,istoriade nuestra e#olucin es$iritual como una sucesin de culturas de $oder o energíaBque se corres$onden a$ro2imadamente con di"erentes eras astrolgicas( 1na eraastrolgica dura unos dos mil a5os% durante los cuales la conciencia ,umana sedesarrolla de nue#as "ormas( En cada una de esas eras e2isti un determinado ti$ode energía dominante% la cual in"luía en la #ida% la salud ' la es$iritualidad de las$ersonas( Cada era ,a a$ortado al conocimiento ,umano determinadas conce$cio:nes so!re la naturale*a de la realidad ' el $oder del es$íritu% unas conce$ciones quea4n ,o' in"lu'en en nuestra salud ' en nuestra alma( A "in de a'udar al lector acom$render el ti$o de $oder o energía característico de cada una de esas eras%

recurro al sim!olismo de la astrología(La era de Aries se e2tendi a$ro2imadamente desde el DDD a( C( ,asta elnacimiento de es4s% que inici la era de .iscis( Y como cualquiera que cono*ca lao!ra musical $uir% sa!e% estamos entrando en la era de Acuario( Aries% un signo de"uego% re$resenta el "uego que se enciende% la creacin inicial% el comien*o del*odíaco '% a mi entender% el des$ertar de numerosas culturas ' ci#ili*aciones( -u:rante la era de Aries se inici una unidad tri!al de culturas% $ensamiento ' le'es quereem$la* al tri!alismo m+s $rimiti#o de la $recedente era de Fauro( La de Aries "uela era de dominio del medio "ísico $or $arte del ,om!re% de las le'es =desde elCdigo de 6ammura!í ,asta las ta!las de Moisés=% de la colocacin de loscimientos sociales ' culturales so!re los que se !as el desarrollo emocional%

$sicolgico ' es$iritual de la siguiente era(

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La era de .iscis "ue una é$oca de dualismo en que la conciencia ,umana se$olari* radicalmente entre la cultura occidental ' la oriental% la iglesia y el estado% elcuer$o ' el es$íritu en una di#isin que tu#o en el maniqueísmo su m+2imoe2$onenteB% la ciencia del magnetismo% incluso la $olaridad entre la i*quierda ' laderec,a( Al mismo tiem$o% nos ale/amos de la mentalidad tri!al $ara desarrollar un

claro sentido del 'o& el Renacimiento ensal*a!a al indi#iduo% los artistas ' loscom$ositores comen*aron a"irmar sus o!ras ' la gente em$e* a escri!ir diarios( Elconce$to de le' $as de !asarse en cdigos tri!ales a !asarse en los derec,os delindi#iduo% re$resentados $or la Carta Magna% la Constitucin norteamericana ' otrasle'es m+s recientes destinadas a sua#i*ar las restricciones sociales ' religiosas(

Mientras entramos en la era de Acuario% a "inales del siglo GG% nos estamosale/ando de eras astrolgicas re$resentadas $or $eces ' animales% ' a#an*amos,acia una era re$resentada $or un ser ,umano& el aguador( Si el tema de .iscis erala di#isin% el tema de Acuario es la integridad% en la cual as$iramos a descu!rir unaunidad es$iritual( Las religiones del mundo ,an comen*ado a tratar de ada$tarseunas a otras en "ormas sin $recedente% ' ,emos desarrollado un mercado glo!al%

una tecnología glo!al% ' una conciencia glo!al de la /usticia social ' de la necesidadde $reser#ar el medio am!iente% $ese a las e#identes #iolaciones de am!os( Elc+ntico que se de/ oír $or $rimera #e* en la con#encin democr+tica de C,icago enHJK& 7 9Fodo el mundo nos o!ser#a8% se ,a con#ertido en un canto tan $ro"éticocomo la descri$cin de Mars,all McLu,an de la cultura mundial emergente comouna 7aldea glo!al8( Esta nue#a unidad tri!al mundial su$lantar+ el tri!alismo% muc,om+s limitado% de la era de Aries( Con cada era astrolgica% la conciencia es$iritual ,amadurado ' se ,a $roducido una ma'or toma de conciencia de nosotros misinos% deles$íritu in,erente a otra #ida ' del gran $oder que nos rodea( Es $reciso que e2a:minemos el $a$el que cada una de esas eras ,a desem$e5ado a "in de com$render cmo ,emos asimilado sus actitudes ' criterios ' de qué manera éstos est+no!staculi*ando nuestros es"uer*os $ara curarnos indi#idual% "ísica ' es$iritual mente(Con el $aso de las di"erentes eras astrolgicas% se ,an sucedido di#ersasmentalidades ' distintos ti$os de $oder "ísico ' es$iritual( A estas actitudes ' $o:deres% 'o los ,e denominado tri!al% indi#idual ' sim!lica( La com$rensin de lascaracterísticas del $oder $ro$io de cada era astrolgica nos $ermite reconocer que$oseemos m4lti$les ca$acidades de $erce$cin& la $erce$cin tri!al es sensorial% laindi#idual a!arca inter$retaciones emocionales ' $sicolgicas% ' la sim!lica $enetraen los dominios im$ersonales de la #isin arquetí$ica( El $oder tri!al% característicode la era de Aries% es esencialmente una conciencia de gru$o% la cual tiene sumani"estacin m+s im$ortante en la $ertenencia a una "amilia% gru$o étnico% religin

' nacin( Los $untos "uertes del $oder tri!al& seguridad% orden% lealtad% sentido de laidentidad% se con#ierten "+cilmente en sus de!ilidades0 rigide*% con"ormismo%$atriarcalismo% 2eno"o!ia( La conciencia tri!al se centra en los elementos e2ternoscon e2clusin de numerosos im$erati#os indi#iduales ' es$irituales internos% '% $or tanto% es un sistema de $erce$cin esencialmente sensorial(

El $oder indi#idual% $or el contrario% est+ relacionado con nuestra identidademocional ' $sicolgica% sim!oli*ada $or la era de .iséis% durante la cual la ciencia 'las artes "lorecieron% ' el #alor del genio indi#idual aument( Los $untos dé!iles del$oder indi#idual son un "oco e2cesi#o en el 'o% el narcisismo ' la tendencia a$olari*ar el !ien ' el mal% lo masculino ' lo "emenino% Oriente ' Occidente% elconocimiento ' la intuicin% el ,emis"erio cere!ral i*quierdo ' el derec,o(

.or ultimo% e $oder sim!lico nos $ermite #er las cosas en términosim$ersonales0 contem$lar la ,istoria ' nuestras #idas !a/o la #isin glo!al '

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uni"icadota característica de la era de Acuario% la cual nos im$ulsa a descu!rir el$oder interior de la conciencia( La energía de esa era astrolgica emergente nosconduce ,acia la creacin de una cultura en la que el es$íritu ' la energía ocu$an unlugar $rioritario "rente a la materia ' el cuer$o% ' a la com$rensin de que la energíaque anida en nuestra mente% cuer$o ' es$íritu es la misma que la energía de -ios o

de una di#inidad su$erior( Sin em!argo% mientras entramos en la era cié Acuario%mantenemos la cone2in con la energía e#oluti#a contenida en todas las erasanteriores(

La ca$acidad de entender el $oder ' la energía de esas tres "ormas nos "acilitauna nue#a $erce$cin de las elecciones que ,acemos a lo largo de nuestra #ida%com$render cmo éstas in"lu'en en nuestro es$íritu ' nuestra salud% ' cmo$odemos a'udamos a reco!rar la salud ' a recu$erar nuestro es$íritu(

En el desarrollo de la ,istoria #emos un re"le/o de nuestra $ro$ia e#olucines$iritual ' nuestra necesidad de ada$tarnos al cam!io( Las di"icultades ' laen"ermedad "orman una $arte integrante de nuestro desarrollo es$iritual( -e igual"orma que% al anali*ar la ,istoria del mundo% creamos un signi"icado a $artir de unos

,ec,os a$arentemente incone2os% tam!ién $odemos crear un signi"icado a $artir delos $ro!lemas ' los desa"íos de nuestra #ida cotidiana(

Mi intencin% ' es$eran*a% es que toda esta in"ormacin $rocure al lector unmedio a tra#és del cual a!ordar la en"ermedad sin temor ' a"rontar los cam!ios concora/e( Es$ero que este li!ro le o"re*ca unos métodos no#edosos ' 4tiles de #erseasimismo% los "actores que amena*an su salud ' su ca$acidad de sanar( Mi deseoes que se #ea a sí mismo en el contesto de la cultura actual% a "in de desarrollar la#isin sim!lica( -e este modo% con"ío en que logre encender el "uego sanador quereside en lo m+s $ro"undo del es$íritu ,umano% el cual le guiar+ a lo largo del caminode su curacin(

El "uego sanador% que se ,a a$oderado de nosotros como indi#iduos% se ,allatam!ién $resente en todos los rincones del $laneta0 una "uer*a muc,o m+s$oderosa que nosotros nos im$ulsa a curarnos a nosotros mismos% nuestra cultura 'nuestro entorno0 a con#ertirnos% en de"initi#a% en una es$ecie consciente( .or estemoti#o muc,os de nosotros deseamos estar sanos ' tener $lena conciencia $ro$ia% 'no sentirnos "rustrados $or nuestra inca$acidad de alcan*ar esa meta( )ui*+s alcom$render la din+mica de esta nue#a cultura de la que "ormamos $arte seamos ca:$aces de con#ertirnos en unos seres ,umanos m+s sanos ' em$e*ar a cum$lir nuestro destino(

Mientras ense5o a las $ersonas que asisten a mis talleres con el a"+n de sanar el lengua/e sim!lico de los c,a3ras( los sacramentos% el ;r!ol de la <ida ' el

conte2to cultural que conduce a la curacin $ersonal% #eo cmo ese lengua/ere"uer*a la creencia en la guía di#ina( A$render a mane/ar esos sím!olos meta"ísicosles a'uda a $onerse en contacto con la energía sanadora in,erente a su es$íritu(

Conocí a Ellie ,ace cuatro a5os en un taller tera$éutico en Euro$a% duranteuna é$oca en que 'o esta!a concentr+ndome en tas similitudes entre lossacramentos% el ;r!ol de la <ida ' el sistema de c,a3ras( No sa!ía que Ellie sería la$rimera $ersona con la que com$artiría esta in"ormacin( -urante una con#ersacin$ri#ada% Ellie me cont que desde ,acía oc,o a5os ,a!ía tenido reiteradase2$eriencias con el c+ncer( El $rimer tumor ,a!ía a$arecido en su $ierna i*quierda(Era un tumor $eque5o ' maligno% $ero des$ués de e2tir$+rselo los médicos leaseguraron que ,a!ían "renado su desarrollo( Cuatro a5os m+s tarde% Ellie

descu!ri otro rumor en su !ra*o( ue o$erada de nue#o ' los médicos le di/eronque ,a!ían logrado "renar el desarrollo de ese tumor% al igual que el $rimero% $ero su

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ca$a* de $roducir un cam!io en su cuer$o( En caso a"irmati#o% signi"icaría que ,a,íaconseguido rom$er el ciclo dé tumores cancerosos(

Al ca!o de un mes% el tumor em$e* a dar muestras de disminuir0 la se5al queEllie aguarda!a( Se lo ,i*o e2tir$ar% totalmente con#encida de que el c+ncer no#ol#ería a re$roducirse(

Aunque la de Ellie es una ,istoria $articularmente im$resionante de la curacinde una en"ermedad "ísica% se $ueden curar muc,as dolencias% tanto emocionales 'es$irituales como "ísicas( Las ,istorias que relato en este li!ro a!arcan e$isodioscotidianos ' casos e2ce$cionales con numerosos grados intermedios0 es $osi!le queel lector #ea re"le/ada% en alguno de ellos% su situacin $ersonal o su crisis #ital(-eseo asegurarle que aquí ,allar+ algo que le "acilite la curacin(

1na de las $rinci$ales con#icciones que deseo que usted ado$te% a "in desanar su #i da o su dolencia% es la im$ortancia del $erdn( El $erdn li!era laenergía necesaria $ara sanar( Le o"re*co #arias "ormas de $erdonar el $asado% ode/ar de a"errarse a él% ' le $ro$ongo nue#os ritos e in#ocaciones que le a'udar+n acontem$lar su #ida actual sim!licamente% a $otenciar su energía $ersonal% a tomar

contacto con la energía di#ina ' a sanar(Si !ien la $rimera $arte de este li!ro est+ dedicada a a!ordar en $ro"undidad

los moti#os que im$iden sanar% en la segunda $arte muestro detalladamente la "ormade conseguirlo( Em$e*aremos ,a!lando del $rinci$al o!st+culo de nuestra culturaque im$ide sanar a la gente(

.rimera $arte

.OR )1 LAS .ERSONAS NO SANANLa 7,eridalogía8 ' el "uego sanador A "ines de la $rima#era de HKK% llegué a la comunidad de ind,orn% en el

nordeste de Escoda% $ara dirigir un taller so!re curacin( En aquel momento de micarrera% la ma'oría de $ersonas que asistían a mis talleres #enía en !usca de unacuracin $ersonal( Es$era!a que 'o% como intuiti#a médica% le "acilitara su curacindirectamente% asign+ndole una lectura $articular ' esta!leciendo un tratamientoadecuado( 6o' en día% mis talleres est+n llenos de $ersonas seguras de sí mismasque desean ser m+s intuiti#as $or medio del lengua/e de los c,a3ras% ' así $oder

sanar sus dolencias ' su #ida% o !ien de $ro"esionales que desean a$render cmosanar a otras $ersonas(B

Aunque 'o no so' una sanadora% esta!a encantada de atenderles% $or su$uesto% ' $rocura!a a'udarles en la medida de lo $osi!le( Con "recuencia% mislecturas sir#ieron $ara con"irmar las sos$ec,as ' las intuiciones que esas $ersonastenían so!re sí mismas ' los cam!ios que de!ían reali*ar en su #ida( A #eces esaslecturas $ro$icia!an un $roceso interno de curacin "ísica ' es$iritual( No o!stante%en aquella é$oca% tanto la gente que $artici$a!a en mis talleres como 'o mismaest+!amos con#encidos de seguir el camino adecuado( A "in de cuentas% la curacin' la salud se ,a!ían con#ertido en el n4cleo de la cultura ,olista o de concienciacin$síquica% ' en el centro de mi #ida( .r+cticamente todas las $ersonas con las quetraté% tanto $ro"esional como $ersonalmente% me di/eron que desea!an con#ertirseen sanadoras o que necesita!an a un sanador% que ,a!ían decidido acudir a un

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nue#o sanador o que creían estar destinadas a con#ertirse en sanadoras en cuanto,u!ieran com$letado su curacin(

Me gusta!a #ia/ar $or el mundo ' conocer a $ersonas entregadas a su la!or es$iritual% que me necesita!an tanto como 'o a ellas% ' me encant ind,orn% unacomunidad "ormada $or unas trescientas $ersonas que com$artían una #ida

coo$erati#a% dedicada al culti#o de $roductos naturales% ' un $ro"undo res$eto $or todos los caminos es$irituales( Algunos miem!ros de la comunidad residen en unedi"icio encantador de $rinci$ios de siglo trans"ormado en ,otel0 otros ,a!itan en un,ermoso $arque situado /unto a la !a,ía de ind,orn( La agreste !elle*a de las tie:rras altas de Escocia% com!inada con la dedicacin es$iritual de la comunidad%con#ierten a ind,orn en un lugar e2traordinariamente atracti#o( Cada #e* que lo#isito me $arece reci!ir una carga energética que me $roduce "uertes intuiciones% 'la #isita de HKK no "ue una e2ce$cin( .ero en esa ocasin las intuiciones se$rodu/eron de "orma inslita(

Antes de iniciar el taller% que de!ía durar una semana% quedé $ara almor*ar con mi querida amiga Mar'( Como llegué al comedor antes de lo $re#isto% me senté

a tomar un té con dos se5ores que esta!an allí( Mar' a$areci al ca!o de un rato 'cuando se acerc a nuestra mesa le $resenté a mis acom$a5antes( Mar' esta!ae2tendiendo la mano $ara saludarlos cuando Pa'ne% otro miem!ro de la comunidadde ind,orn% se acerc a ella ' le $regunt&

= ¿Est+s ocu$ada el oc,o de /unio% Mar'? Necesitamos que alguienacom$a5e a un in#itado que #iene a $asar el día en ind,orn(

El tono de a res$uesta de Mar' "ue tan re#elador como su e2tensin(= ¿El oc,o de /unio? =Re$lic con !rusquedad=( ¿6as dic,o el oc,o de

/unio? =Ro/a de indignacin% Mar' continu=& 9Ni $ensarlo El oc,o de /unio rengola reu:nin del gru$o de a$o'o $ara #ictimas de incesto y nunca% nunca "altaría(Cuentan con mi $resencia( Las #íctimas de incesto nos a$o'amos mutuamente( Sino ¿quién m+s lo tiara?

Mar' continu $rotestando durante unos minutos% $ero eso es lo que recuerdocon $recisin( Me c,oc la ela!orada res$uesta que ,a!ía desencadenado en Mar'una $regunta tan sim$le como si esta!a ocu$ada en determinada "ec,a( Pa'ne$areci no darse cuenta de la curiosa reaccin de Mar'% sim$lemente0 le dio lasgracias ' se marc,( .ero 'o me quedé estu$e"acta( Mas tarde% mientrasalmor*+!amos% $regunté a Mar'&

=¿Era $reciso que% al res$onder a la $regunta de Pa'ne% in"ormaras a esostres ,om!res que% de /o#en% ,a!ías sido #íctima de un incesto% que sigues resentidacontra codo el género masculino ' que intentaras controlar el tono de la

con#ersacin con tu ira? Lo 4nico que te ,a $reguntado Pa'ne era si esta!asocu$ada el oc,o de 9uni% '% como res$uesta% les das a esos tres ,om!res un minicursillo de tera$ia( 6a!ría !astado con un sí o un no(

Mar' me mir como si la ,u!iera traicionado( Se $uso tensa ' re$uso con"rialdad ' en un tono claramente de"ensi#o&

=6e res$ondido de esa "orma $orque so' una #íctima de incesto( A continuacin de/ de comer% se a$art de la mesa ' lan* la ser#illeta so!re

el $lato% $ara indicar que el almuer*o ,a!ía concluido0 al igual que nuestra amistad%aunque en aquellos instantes no me $ercaté de ello(

=Mar'% cielo =contesté% sua#i*ando un $oco mi tono=% sé que ,as sido#íctima de un incesto% $ero lo que intento com$render es $or qué te ,a $arecido

necesario contar a dos e2tra5os ' a Pa'ne tu ,istoria% cuando lo 4nico que él queríasa!er era si $odías a'udarle el oc,o de /unio( ¿Es que $retendes que esos ,om!res

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anteriores ' $ro"esan un com$asi#o entendimiento ,acia las $ersonas quecom$arten sus ,eridas( .ero no se curan( 6an rede"inido su #ida a $artir de sus,eridas ' del $roceso do ace$tacin( No se es"uer*an en su$erar sus ,eridas( -e,ec,o% se ,allan !loqueadas dentro de ellas( -es$ués de ,a!er oído a tanta gente,a!lar en ,eridalogía% creo que esta!a destinada a $oner en tela de /uicio ciertas

su$osiciones que muc,os otros ' 'o creíamos a $ies /untillas% en es$ecial la de quetodas las $ersonas que est+n ,eridas o en"ermas desean reco!rar la salud(En aquellos momentos% me $areci como si me ,u!ieran dado unas ga"as

m+gicas con las que contem$lar la conducía de las $ersonas que asistían a mi taller(No tardé en constatar que el lengua/e de la ,eridalogía tam!ién se ,a!la!a "uera deind,orn( E2isten muc,as $ersonas en el mundo que con"unden el #alor tera$éuticode e2$resar sus traumas ' necesidades con el derec,o de mani$ular a otros con sus,eridas( En lugar de considerar el ,ec,o de $oner sus ,eridas al descu!ierto comouna $rimera eta$a del $roceso de curacin% las utili*an como una !andera0 y a susgru$os% como "amilias ' naciones(

¿Cmo ,emos llegado a esta situacin? 6ace $oco m+s de una generacin%

nuestra sociedad esta!a estructurada de tal "orma que a la gente le resulta!a di"ícile2$resar sus necesidades $sicolgicas ' emocionales m+s inocentes( 6o' en día% lagente luce sus ,eridas m+s $ro"undas como una medalla al #alor( ¿Cmo ,emosllegado a este $unto? .ara e2$licarlo% de!o retroceder un $oco en el tiem$o(

LA REVELACIÓN DEL MUNDO INTERIOR

Inicié mi tra!a/o como intuiti#a médica en HKQ% cuando em$ecé a intuir en"ermedades en otras $ersonas( En aquella é$oca% carecía de una "ormacin$ro"esional% $ero ,a!ía "undado% con otra gente% una editorial dedicada a li!rosrelacionados con la conciencia $síquica% la salud y la medicina alternati#a ocom$lementaria( La editorial $u!lica!a relatos en $rimera $ersona so!re curaciones9unto a o!ras de autores con una orientacin cientí"ica que escri!ían so!re las4ltimas no#edades ' ,alla*gos en tratamientos médicos que entonces seconsidera!an alternati#os( Esos a5os en que tra!a/é como editora e intuiti#a médicame $ro$orcionaron una educacin com$lementaria tan rica% que a,ora $ienso queesta "ormacin $ersonal de!ía de estar dirigida $or una "uer*a su$erior(

Los innumera!les manuscritos que reci!íamos relatando ,istorias $ersonalesre#ela!an el $ro"undo temor que sienten las $ersonas al en"rentarse a unaen"ermedad terminal( .ero muc,as ,istorias mostra!an% al mismo tiem$o% el $oder del es$íritu ,umano $ara catali*ar un $roceso de sanacin ca$a* de restituir la

"uer*a #ital% otorgar signi"icado a una dolencia ' curar una en"ermedad crnica o$resuntamente terminal( -e #e* en cuando% llega!a a mis manos el manuscrito deun $aciente que ,a!ía $erdido la !atalla $or la #ida "ísica $ero ,a!ía conquistadouna $ro"unda $a* interior% la sensacin de ,a!er com$letado su #ida ' estar dis$uesto a $asar al estado siguiente& la muerte del cuer$o(

Nuestra cultura% a $rinci$ios de los a5os oc,enta% esta!a +#ida de métodoscurati#os ' !usca!a la e2$eriencia o estado anímico que encendiera un "uegosanador( Cuando 'o inicié mis talleres% en HK% el cam$o de la medicina alternati#a,a!ía esta!lecido un nue#o #oca!ulario $ara descri!ir la curacin $sicolgica 'emocional( La gente ,a!la!a a!iertamente so!re su salud "ísica% mental ' es$iritual(Com$artir los detalles del $asado de uno se con#irti en una $r+ctica ,a!itual% ' la

gente comenta!a sin recato sus e2$eriencias de incesto ' a!usos se2uales( Loslímites sociales que% con anterioridad% ,a!ían delimitado lo que era ace$ta!le

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socialmente% se ,a!ían disi$ado dando $aso a una nue#a "orma de intimidadinstant+nea(

Esta nue#a intimidad surgi de la cultura tera$éutica de los a5os sesenta( Conanterioridad% los secretos de "amilia% in"ormes "inancieros% a"iliacin $olítica%$ro!lemas la!orales y rumores so!re quién se acosta!a con quién eran

considerados una in"ormacin 7íntima8% com$artida slo $or miem!ros de la "amilia' allegados( 6asta el ,ec,o de $reguntar a alguien a qué candidato $residencial,a!ía #otado era considerado una $regunta e2tremadamente $ersonal( Seconsidera!an temas di"íciles de comentar a!iertamente% incluso con amigos decon"ian*a& antes de los a5os sesenta carecíamos de #oca!ulario $ara com$artir conotros el contenido m+s íntimo de nuestra #ida emocional( Las necesidadesemocionales $ersonales a4n no se ,a!ían introducido en nuestra cultura( No es:t+!amos acostum!rados a ,a!lar de nuestras e2$eriencias $sicolgicas m+s$ro"undas% ' creíamos que !asta!a con cum$lir con nuestro tra!a/o ' nuestrasres$onsa!ilidades "amiliares $ara satis"acer nuestras necesidades "ísicas 'emocionales !+sicas(

Adem+s% con anterioridad a los a5os sesenta la sociedad considera!a que las$ersonas que acudían a un $siquiatra $adecían trastornos $síquicos( En H% la no:ticia de que el candidato a la #ice$residencia% F,ornas Eagleton% com$a5ero decandidatura a la Casa >lanca de eorge Mco#ern% se ,a!ía sometido a$sicotera$ia !ast $ara "rustrar sus es$eran*as $olíticas( La nocin de su$erar untrauma $or medios tera$éuticos no se ,a!ía im$uesto en la sociedad% $or lo que lagente creía que cualquier trastorno no "ísico equi#alía a una en"ermedad mental( Las$ersonas temían ,urgar en las regiones recnditas de la mente ' el cora*n% ' seresistían a e2$lorarlas( )uienes lo ,adan adquirían "ama de re!eldes% e2céntricos%mis:ticos% eremitas o marginados( La ma'oría de la gente no quería sa!er nada desus "uer*as internas ' #i#ía con#encida de que si su mundo e2terno era esta!le% sumente ' su cora*n alcan*arían de "orma natural un cierto grado de satis"accin(

La era tera$éutica gener una nue#a dimensin de $ensamiento& nos re#elnuestro mundo interior( Cada $aso que d+!amos nos a$ro2ima!a a nue#as$erce$ciones so!re nosotros mismos% las cuales derri!arían las !arreras que,a!íamos erigido en torno a nuestra $sique ' nuestras emociones( El conce$to de7nosotros creamos nuestra realidad8 se $uso de moda( La "ascinante idea de que$oseemos un $oder decisi#o% $ersonal ' es$iritual arraig en la imaginacin $o$ular%' la 7auto res$onsa!ilidad8 se con#irti en un nue#o término de $oder( A$lic+!amosesos criterios a cada as$ecto de nuestra #ida% ' mu' es$ecialmente al $roceso decuracin(

La gente an,ela!a 7le#antarse ' $roclamar8 no slo que esta!a en"erma sinoque era res$onsa!le de su en"ermedad% como si esa con"esin $4!lica tu#iera en símisma un $oder que garanti*ara la curacin( En mis talleres ' otros a los que asistí%las $ersonas% tras descri!ir la en"ermedad que $adecían% se a$resura!an a a5adir&7Sé que es mi res$onsa!ilidad(8 Si antes se considera!a ta!4 comentar en $4!liconuestras emociones% en ese momento ,a!ía $asado a ser un requisitoim$rescindi!le $ara curarnos(

Animada $or la nocin de que sus dolencias "ísicas eran consecuencia de una,erida emocional% la gente se $onía a ,urgar en su #ida interior a "in de e2orci*ar toda actitud% recuerdo o $ensamiento negati#o( Creía que si logra!a rescatar eseim$ulso emocional secreto% o li!erar esa e2$eriencia in"antil negati#a% su sistema

!iolgico le recom$ensaría restitu'éndole la salud( .r+cticamente todas las$ersonas que conocí durante esos a5os esta!an con#encidas de que les !asta!a

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con $ro"undi*ar en las *onas recnditas de su $sique $ara recu$erar la salud(Curiosamente% todos los asistentes a mis talleres que lle#a!an a ca!o ese ritoes$ont+neo de con"esin $4!lica irradia!an entusiasmo ' es$eran*a( En ocasiones%cuando su $asado era e2tremadamente dram+tico% su con"esin arranca!aencendidos a$lausos del resto de $artici$antes(

Yo tam!ién creía% al igual que los asistentes a mis talleres% que la cla#e de lacuracin "ísica se oculta!a en la $sique( Esta!a con#encida de que $oseíamos unaenergía interior que contenía el com!usti!le necesario $ara reorgani*ar nuestra!ioquímica y reconstruir nuestro cuer$o(

En ocasiones una $ersona que ,a!ía logrado su$erar una en"ermedad =queno slo ,a!ía conseguido que la en"ermedad remitiera sino que se ,a!ía curado $or com$leto= se con#ertía% en nuestros talleres% en una cele!ridad( -urante las$ausas% todos nos congreg+!amos en torno a la $ersona que se ,a!ía curado a símisma $ara $reguntar& 7 ¿Cmo lo ,as conseguido?8 Yo tam!ién esta!a $endientede su res$uesta% im$aciente $or a#eriguar un nue#o ' e2traordinario tratamiento%

$rograma nutricional o $sicotera$ia% que garanti*ara la curacin(Esos auto sanadores atri!uían su é2ito a m4lti$les "actores% entre ellos& cam!io

de dieta% tera$ia de #itaminas% !a5os de lodo% ,i$nosis% recuerdos de e2$erienciasanteriores% e/ercicios "ísicos ' lim$ie*a del colon( En la ma'oría de los casos%descri!ían unos tratamientos que a"ecta!an con/untamente al cuer$o% la mente ' elalma( Al margen del tratamiento o $rograma nutricional que descri!ieran% el ma'or regalo que esos auto sanadores ,acían al resto del gru$o era la es$eran*a( Los quelogra!an recu$erar la salud eran considerados una $rue!a #i#iente de que el es:"uer*o $ersonal encaminado a descu!rir los secretos de la $sique ' a sanar =asistiendo a talleres% le'endo li!ros y a$rendiendo a e2$resarse=lle#a!ain#aria!lemente a una total curacin(

EL PUNTO DE INFLEIÓN

.or ra*ones que tal #e* /am+s llegue a entender% en HKK se $rodu/o uncam!io s4!ito en las creencias ' los criterios so!re la curacin% $or lo menos entrelos gru$os en los que 'o me mo#ía( En aquella é$oca% 'o dirigía talleres en #arios$aíses% $ero aquel a5o me encontré con la misma reaccin en todas $artes& losasistentes a los talleres no slo desea!an sanar% sino que querían sa!er $or qué nose cura!an(

6a!ían $ro!ado numerosos tratamientos alternati#os% $ero seguían sin tener

é2ito( El entusiasmo que des$ertara la !4squeda $ersonal del tratamiento adecuado%la m+gica com!inacin de tratamientos de cuer$o ' mente% ,a!ía dado $aso a unaterri!le "rustracin ' a una $ersistente $regunta& ' ()u* ocurre? ¿.or qué "racasantodos los tratamientos?8 La deses$eracin que sentían era enorme( No recuerdo las#eces que alguien me $regunt& 7 ¿Crees que se trata de un castigo di#ino?8 Enaquel entonces% 'o no tenía la res$uesta adecuada% slo la socorrida& 7Fen "e '$ersiste con el tratamiento( No te con#iene ado$tar una actitud negati#a(8 Sin dudaeso les resulta!a tan 4til como si 'o les ,u!iera dic,o& 7No $ienses en los $eces decolores(8 )ui*+s incluso aumentara el sentimiento de cul$a!ilidad que teníanres$ecto de su en"ermedad(

Ciertamente% la "e ' el o$timismo son "actores im$ortantes a la ,ora de resol#er

cualquier crisis #ital% incluso una en"ermedad( En cualquier caso% en HKK la gente,a!ía comen*ado a $erder la "e en la medicina ,olista ' en la auto:res$onsa!ilidad%

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' comen*a!a a recurrir a las su$ersticiones de lo que 'o denomino la mentalidadtri!al( Sos$ec,a!an que eran #íctimas de un castigo $or alguna "alta terri!le que,a!ían cometido0 considera!an su en"ermedad o su su"rimiento como una condenadi#ina( -e!o reconocer que 'o me sentía tan $er$le/a como ellos( Mientraso!ser#a!a sus denodados es"uer*os $or sanar% em$ecé a $ensar que qui*+ se

esta!an equi#ocando en algo% que tal #e*% no de!ían curarse% o que a4n no se ,a!íadescu!ierto el tratamiento adecuado(((EL .O-ER SE-1CFOR -E LAS 6ERI-AS A raí* del "atídico almuer*o con Alar' en ind,orn% ' $osterior encuentro con la

#íctima de incesto en mí taller% em$ecé a #islum!rar en dnde residía el $ro!lema(-uran te ios a5os si guíenles% me centré en mi idea déla ,eridalogía( A$rendí a leer entre líneas en lo que decían los asistentes a mis talleres( Em$ecé a discernir cu+ndo una $ersona se ,alla!a en un estadio concreto del $roceso de curacin% enel cual requería un testigo% cuando alguien ,a!ía descu!ierto el #alor 7comerciaT8 desu ,erida% es decir% su #alor mani$ulador(

=Cuantío a$rendas una nue#a $ala!ra% escuc,a con atencin =me ,a!ía

dic,o mi tía "a#orita% siendo 'o ni5a=% $orque com$ro!ar+s que todo el mundo lautili*a(

Mi ría tenía ra*n% ' en cuanto em$ecé a com$render la ,eridalogía% constatéque la ma'oría de asistentes a mis talleres con#ersa!a en ese nue#o lengua/e%mientras com$artía a!iertamente sus ,istorias $ersonales con otros $artici$antes(En ocasiones% esos intercam!ios asumían un cari* com$etiti#o ' da!a ía im$resinde que una $ersona trata!a de ecli$sar las e2$eriencias dolorosas de otra(

El ,ec,o de com$artir e2$eriencias traum+ticas ' ,eridas se ,a!ía con#ertidoen un nue#o lengua/e cié intimidad% el medio de desarrollar con"ian*a ' com$rensin(E intercam!io de re#elaciones íntimas% que en $rinci$io ,a!ía ser#ido $araesta!lecer el necesario di+logo entre tera$euta ' cliente% se ,a!ía con#ertido en unrito de unin $ara $ersonas míe aca!a!an de conocerse( En cierra ocasin% conocí auna mu/er que% tras el saludo de rigor% se a$resur a e2$licarme que $ara ella las7normas8 de la amistad se !asa!an en que la gente 7res$etara sus ,eridas:(Cuando le $edí que me aclarara el signi"icado de sus $ala!ras% res$ondi que ,a!íacomen*ado a $rocesar todas las #iolaciones que ,a!ía $adecido de ni5a% ' quedurante el $roceso de curacin e2$erimenta!a "recuentes cam!ios de +nimo ' crisisde$resi#as( El 7res$etar sus ,eridas8 signi"ica!a que los dem+s res$etaran susalti!a/os emocionales en lugar de criticarlos( En de"initi#a% esa mu/er reclama!a elderec,o a im$oner el tono de cualquier acto sodaT en el que $artici$ara( Si se,alla!a en un 7momento !a/o8% con"ia!a en que su gru$o de a$o'o no introdu/era

una nota de ,umor en el am!iente sino que se ada$tara a su estado anímico( Cuan:do le $regunté cu+nto tiem$o creía que i!a necesitar ese ni#el intensi#o de a'uda%re$uso&

=)ui*+ #arios a5os% en cu'o caso es$ero que mi gru$o cíe a$o'o me concedaese tiem$o(

Este ti$o de autoritarismo social $uede ser mu' $oderoso% incluso crear adiccin0 la curacin no requiere esa e2,i!icin de autoridad( Cuando $regunté aesa mu/er qué moti#os tenía $ara curarse% dado 7lo !ien que lle#a!a su mal8% $or así decir% se sinti o"endida $or mi $regunta ' mi inca$acidad de 7res$etar sus,eridas8( Aunque traté de e2$licarle que trata!a sinceramente de com$render su$roceso de curacin% no res$ondi a mi $regunta(

La gente utili*a la ,eridalogía $ara enta!lar intensas relaciones rom+nticas(Muc,as $ersonas me ,an con"esado que asisten a mis talleres m+s $or el deseo de

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contacto social que $or una necesidad de sanar( -ada la soledad que in#ade nuestracultura% cuando dos $ersonas solteras ' sin com$romiso se conocen en un taller% amenudo contunden la intimidad de la in"ormacin que intercam!ian con un #ínculorom+ntico( Algunas $ersonas% que 'o denomino 7las del $aso trece8% utili*an losgru$os de a$o'o que siguen un $rograma tera$éutico de doce $asos $ara :7ligarse8

a $osi!les com$a5eros sentimentales% cuando éstos atra#iesan una "ase anímicaque les ,ace e2tremadamente #ulnera!les(Muc,os asistentes a mis talleres descri!en a su 7alma gemela8 como la

$ersona que com$rende el dolor emocional que ,an e2$erimentado de ni5os( Esela*o $uede $arecer rom+ntico en las $rimeras "ases de una amistad% $ero lo ciertoes que se !asa en un ,ec,o traum+tico% en dolor ' temor( En estos casos% el dolor secon#ierte en un "actor indis$ensa!le $ara mantenerse u ni dos ' necesitarsemutuamente% y la curacin constitu'e una amena*a $ara ese la*o( Ine#ita!lemente%la relacin corre un serio $eligro cuando uno de los dos decide que ,a llegado elmomento de li!erarse del $asado ' seguir adelante(

No me mal inter$reten& todo ti$o de gru$os de a'uda% desde los AA ,asta los

$rogramas de doce $asos% $asando $or 9agente que a'uda a las $ersonas que$erdieron a su $adre o su madre de ni5os% $ro$orcionan un a$o'o #ital( El ,ec,o decom$artir ,eridas% e#identemente% esta!lece un clima de li!eracin entre losmiem!ros del gru$o =en ocasiones% $or $rimera #e* en sus #idas= ' les $ermitee#ocar recuerdos dolorosos% ' e2$lorar sus sentimientos ' temores /unto a unoscom$a5eros com$rensi#os que les a$o'an sin /u*garles(

El am!iente c+lido ' com$rensi#o% que constitu'e $r+cticamente unaconsecuencia autom+tica de este ni#el de intercam!io de e2$eriencias% o"rece%asimismo% a los miem!ros del gru$o una #ida social que antes de asistir a sustalleres no tenían( Otra amiga mía% ane% me di/o en cierta ocasin&

=Las $ersonas de mi gru$o de a$o'o se ,an con#ertido en mi nue#a "amilia(No me /u*gan como lo ,ace mi "amilia !iolgica( A,ora 'a no necesito acudir a mi"amilia(

Ciertamente% la intencin que anima a esos gru$os de a$o'o es ,onrosa 'merece nuestro a$lauso0 muc,as $ersonas se ,an !ene"iciado ' siguen!ene"ici+ndose de su $artici$acin en ellos(

Sin em!argo% a$arte del a$o'o que o"recen% e2iste otra din+mica que me ,acecuestionar su #alor tera$éutico( Las $ersonas $ara quienes el gru$o de a$o'o se ,acon#ertido en una $arte im$ortante de su #ida social desea% naturalmente% continuar "ormando $arte del mismo inde"inidamente( .ero de!ido a que el criterio im$lícito$ara seguir siendo miem!ro del gru$o es que se de!e necesitar continuamente su

a$o'o% es $reciso ace$tar el mensa/e0 no e2$lícito que el gru$o transmite& :Uno te cu:res8( Es decir% $ara seguir "ormando $arte de un gru$o de a$o'o uno de!e7$ermanecer se$arado8 de otros amigos ' de su "amilia(

Esta din+mica me recuerda un céle!re dic,o de >uda&=Mis ense5an*as son una !alsa destinada a a'udarte a cru*ar el río( Cuando

alcances la otra orilla% a!andnala ' sigue adelante con tu #ida(La 7otra orilla8 era la met+"ora que em$lea!a >uda $ara descri!ir la

iluminacin% la meta de todas sus ense5an*as% 1na #e* iluminado% signe adelantecon tu #ida% no cargues constantemente con la !alsa(

No tenemos $or qué cargar continuamente con nuestras ,eridas( -e!emos ir m+s all+ de nuestras tragedias ' desa"íos% y a'udarnos mutuamente a su$erar los

numerosos e$isodios traum+ticos que /alonan nuestra #ida( Si $ermanecemosatra$ados $or el $oder de nuestras ,eridas% im$edimos nuestra trans"ormacin(

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.asamos $or alto los grandes dones in,erentes a nuestras ,eridas& la "uer*a desu$erarlas ' las lecciones que $odemos a$render mediante ellas( Las ,eridasconstitu'en el medio a tra#és del cual $enetramos un el cora*n de otras $ersonas(Nos ense5an a ser com$asi#os ' $rudentes(

¿)ué ocurriría% $or e/em$lo% si los miem!ros del gru$o de ane le di/eran que

su $a$el slo consistía en $rocurarle la "uer*a necesaria $ara resol#er sus$ro!lemas con su "amilia% en lugar de con#ertirse ellos mismos en su "amiliasustituti#a? Su$ongamos que le di/eran que mientras ane se em$ecinara en notener tratos con su "amilia lo que ,acía era ,uir en lugar de curarse% ' que dis$oníade un $la*o limitado durante el cual% el gru$o le a'udaría a desarrollar las técnicasnecesarias $ara resol#er sus di"erencias con su "amilia( Al término de ese $la*o%ane de!ería incor$orarse de nue#o a su "amilia !iolgica $ara #alorar su "uer*a ' suenergía% $ara #er si le era $osi!le relacionarse con ellos sin es$erar ni necesitar sua$ro!acin( Si era ca$a* de conseguirlo% ,a!ría curado su ma'or ,erida(

Yo se lo sugerí ane% $ero ella se $uso de inmediato a la de"ensi#a( .ara ella%a!andonar a su nue#a "amilia signi"ica!a caer en un agu/ero negro emocional(

Esta!a ran unida a su gru$o de a$o'o que no creía ser ca$a?% de seguir adelantesin él( Su gru$o re$resenta!a muc,o m+s que una reunin semanal& era el centro desu #ida social( ane no conce!ía 7aca!ar8 con ellos% aunque ellos le e2igieran seguir 7acti#amente ,erida8 ' en necesidad de curacin(

!U "CUENTA CORRIENTE CELULAR#.ara com$render las $eligrosas im$licaciones de la ,eridalogía% en $rimer

lugar de!emos e2aminar la naturale*a de la energía que anima nuestra #ida en latierra( Cada uno de nosotros $osee centenares de circuitos de energía conectadosentre sí% una energía que di#ersas culturas ,an denominado de "orma di"erente& elaliento di#ino de la #ida que late en cada uno de nosotros( Lo que los indios llaman prona ' los c,inos chi+i, los cristianos lo denominan grada a Espíritu anto, y lossecularistas% vitalidad o fuer&a vital. .odemos $ensar que esta energía $enetra ennosotros desde el uni#erso% desde -ios o desde el Fao '% a medida que "lu'e atra#és de nosotros% nos $ro$orciona la sa#ia que $recisamos $ara alimentar nuestrocuer$o% nuestra mente ' nuestras emociones% adem+s de $ara controlar nuestromedio e2terior( Fodo en nuestra #ida =cada $ensamiento% cada accin en la que$artici$amos=V requiere esta energía( Aunque todos $oseemos esa "uer*a #ital% que"lu'e a tra#és de nosotros% seamos conscientes de ello o no =al igual que -ios7,ace salir el sol so!re malos ' !uenos% ' manda la llu#ia so!re /ustos e in/ustos8Mateo W%WB=% $odemos ma2imi*ar nuestra cantidad de energía ' el uso que

,acemos de ella( En e"ecto% $otenciar nuestra conciencia $síquica signi"ica ser conscientes del "lu/o de tuerca #ital que "lu'e a tra#és de nosotros% ' de nuestraca$acidad de dirigirla ,acia determinadas *onas del cuer$o% sin $or ello retirarlain#oluntariamente de otras(

Ima$in% este "lu/o de energía como una asignacin equi#alente a cien dlaresdiarios( Su la!or consiste en a$render a in#ertir !ien ese ca$ital% $orque sus in#ersio:nes $ueden $ro$orcionarle grandes intereses o ,acer que se endeude(E#identemente% unas in#ersiones $ositi#as le rendir+n unos ingresos $ositi#os% noslo incrementando su energía sino creando una energía adicional( Las in#ersionesnegati#as% $or el contrario% le ocasionar+n deudas( Si la deuda es ma'or que suasignacin diaria% tendr+ que $edir un $réstamo( En términos energéticos% de!er+ to:

mar energía $restada(

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Esta cantidad adicional de energía $uede o!tenerse de dos "uentes( 1na es laenergía de otras $ersonas% con las cuales usted se com$orta de "orma $arasitaria a"in de o!tener la energía necesaria $ara alimentar su sistema "ísico ' emocional(Esta utili*acin de la energía de los dem+s crea adiccin% ' ,ace que usted se#uel#a cada día m+s inca$a* de #alerse $or sus $ro$ios medios ' m+s de$endiente

de los dem+s( Necesita de los dem+s $ara $otenciar su autoestima ' $ara que leindiquen cmo de!e #i#ir% com$ortarse o $ensar% $orque carece de la energía nece:saria $ara crear su $ro$ia #ida( Esta "uente de energía suele ser de corta duracin%$orque las $ersonas que se la $ro$orcionan no tardan en darse cuenta de que el,ec,o de estar con usted les ,ace sentirse agotadas% "altas de energía% ' le re,uir+n(

La otra "uente de ca$ital energético adicional son los recursos energéticos queusted $osee en sus te/idos celulares( Fodas las células de su cuer$o de!en cargarsede energía diariamente $ara so!re#i#ir% al igual que tam!ién necesitan agua todoslos días( -e!e em$lear su asignacin diaria de ca$ital energético en alimentar susistema "ísico ' emocional( Si mantiene su cuer$o en $er"ectas condiciones $uedealimentar su creati#idad% sus relaciones su necesidad #ital de o$timismo( .ero

cuando e2trae demasiada energía de su cuenta corriente celular% se endeuda(Cuanto ma'or es 9adeuda m+s se de!ilita su te/ido celular( Si no modi"ica esteesquema% saldando sus deudas con la asignacin diaria de energía% corre el riesgode en"ermar(

El seguir a"errado a los acontecimientos negati#os de nuestro $asado resultacaro% $ro,i!iti#amente caro( Es como tratar cíe mantener #i#os a los muertos% 'e2ige una tremenda cantidad de energía( Cuando e2$erimentamos un trauma% lanaturale*a nos $ro$orciona unos "ondos adicionales% $or así decir% $ara $rotegernosdurante ese $eríodo de crisis% $ero se trata de un 7$réstamo8 limitado( Ning4n$réstamo dura eternamente% ' la se5al de que de!emos saldar el $réstamo es quecomen*amos a sentir que el tiem$o se ,a detenido% que nuestra #ida se ,a es:tancado( Cuando nos negamos a li!rarnos del dolor que al!ergamos en nuestrosistema% caemos en la de$resin( La energía t2ica de la de$resin alimentanuestras actitud es negati#as ,acia los dem+s ' agota nuestros recursosenergéticos( Comen*amos a $ro'ectar las causas de nuestro "racaso so!re losdem+s ' les ac,acamos la cul$a de nuestra desgracia( Esta res$uesta irres$onsa!lea nuestros $ro!lemas se con#ierte en una actitud rutinaria( Nos a"erramos a lasrelaciones 'a los ,ec,os negati#os del $asado ' del $resente% $orque así $odemosconsiderarnos las #íctimas ' a lodos los dem+s la "uente de nuestras desgracias(

La 4nica "orma de modi"icar ese esquema es li!r+ndonos de la carga del$asado% saldando esa deuda energética que 'a no $odemos mantener( El $erdn es

un medio de conseguirlo( .erdonar no signi"ica restar im$ortancia a lo ocurrido% odecir que no im$orta que alguien Ie ,a'a #iolado( Signi"ica li!rarnos de lossentimientos negati#os que al!ergamos so!re ese ,ec,o ' so!re la $ersona o las$ersonas que lo reali*aron( E#identemente% se trata de un $roceso $sicolgico di"ícil' com$licado% ' en el ca$ítulo Q ,a!laré m+s e2tensamente so!re el $erdn( .eroe2iste una clara re"erencia al #alor del $erdn en el E#angelio cristiano& cuandoes4s $erdona a sus asesinos mientras se ,alla en a cru*% comí8 acto $re#io ali!erar la energía necesaria $ara que se cum$la la resurreccin( Y al re"erirse a laoracin% que $ara es4s consumía la cla#e de la comunin con lo -i#ino% di/oclaramente& 7Y cuando estéis orando% si tenéis algo contra alguien% $erdonadlo $araque tam!ién #uestro .adre que est+ en los cielos os $erdone #uestros $ecados8

Marcos% HH&WB( La energía di#ina no $enetrar+ en usted mientras no esté dis$uestoa $erdonar ' a seguir adelante con su #ida(

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El $erdn $osee un #alor e2traordinario% $ero no es el 4nico medio de li!erar energía( Algunos acontecimientos del $asado de los que de!emos li!rarnos no son,ec,os negati#os sino e$isodios $lacenteros( )ui*+s no $ueda usted li!rarse del,ec,o de que 'a no tiene #einte a5os% de que ,a cum$lido cincuenta% u oc,enta%)ui?%+ no $ueda li!rarse del recuerdo del as$ecto /u#enil que tenía antes% o de sus

dotes atléticas% o de su agilidad mental( Esta inca$acidad es otra "orma de malgastar energía en el $asado( 1na de mis me/ores amigas era inca$a* de li!rarse del re:cuerdo de sus a5os en el instituto( En aquella é$oca de su #ida% creía tener el mundoa sus $ies ' ser ca$a* de lograr lo que se $ro$usiera( .ero des$ués de de/ar elinstinto% cada #e* que se le $resenta!a una o$ortunidad% mi amiga ,alla!a un$rete2to $ara no a$ro#ec,arla( -e ,ec,o% temía no querer ,acer nada en realidad(Esa com!inacin de temor a $artici$ar en la #ida ' de a"errarse a un momento del$asado% a$arentemente lleno de $osi!ilidades% lle# a mi amiga a la quie!raenergética ' contra/o una en"ermedad terminal( <einte a5os des$ués de la é$oca delinstituto% seguía o!sesionada con ella ' era inca$a* de a#an*ar( 6ace unos a5os%contra/o lu$us =una en"ermedad relacionada directamente con el temor a

des$renderse del $asado= ' muri(Muc,as mu/eres que ,an cum$lido los cincuenta o los sesenta se aterran a sus

treinta% luciendo un estilo /u#enil en lugar de reconocer que ,an alcan*ado la edadmadura% o anciana% o senil( Los ,om!res de cierta edad ,acen lo mismo& se com$ranun coc,e de$orti#o ro/o ' $ersiguen a mu/eres de #einte a5os( Esas conductas sonlgicas y tan noci#as $ara la salud como el no querer des$renderse de los ,ec,os0negati#os del $asado( Se de!e ace$tar la eta$a de la #ida en la que se unoencuentra ' ser consciente de ello( Si es usted una $ersona de edad a#an*ada% notiene $or qué $ensar que esa eta$a equi#ale a un deterioro% $ero no $uede #i#ir lament+ndose $or ,a!er $erdido la /u#entud(

El rec,a*o a li!rarnos del $asado% 'a se trate de ,ec,os negati#os o $ositi#os%signi"ica el des$erdicio de una $arte de su cuota diaria de energía( Si comien*a a$erder energía ' no ,ace nada $ara recu$erarla% su cuer$o "ísico se de!ilitar+ine#ita!lemente( El $ro!lema $uede comen*ar de manera mu' sim$le& ustedem$ie*a a sentirse decaído o nota que est+ "alto de energía( Si no $resta atencin%eso $uede lle#arle a contraer una in"eccin #írica% gri$e% /aqueca% migra5as on+useas( !i sigue $erdiendo energía sin tomar medidas $ara e#itarlo% esas$eque5as dolencias $ueden degenerar en una en"ermedad gra#e( Y% aunque es unaidea que muc,os rec,a*an% 'o creo que la $ro$ensin a su"rir accidentes se de!ea5adir a este con/unto( La $ersona $ro$ensa a su"rir accidentes est+ endeudadaenergéticamente( Su sistema est+ des com$ensa do ' $uede su"rir desde $eque5as

desgracias ,asta un accidente mortal( Esas $ersonas de!en a$render a reconocer sus días malos% o é$ocas =al igual que notamos que nos ,emos res"riado '$rocuramos descansar m+s o tomar #itaminas=% $orque% $or e/em$lo% no son elmomento adecuado $ara acudir a una entre#ista de tra!a/o o tomar una decisinim$ortante(

Como intuiti#a médica% 'o distingo con m+s "acilidad que otras $ersonas undé"icit de energía% aunque% tal como e2$lico en !natomía del espíritu, con un $ocode $r+ctica es $osi!le a$render a diagnosticar esa $érdida de energía en unomismo( Las lecturas diagnsticas que reali*o consisten en la o!ser#acin de loscircuitos energéticos que "lu'en a tra#és de una $ersona ' la 7inter$retacin8 de loque me dicen( O!ser#ar un circuito energético es un $oco como leer un

electrocardiograma% donde uno !usca alg4n blip que indique $eligro( Yo retrocedo enel tiem$o '% cuando o!ser#o un blip en el circuito% es$ero ,asta o!tener alguna

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im$resin so!re lo ocurrido% que me re#ele en qué circunstancias la $ersona $erdi$arte de su es$íritu(

6ace unos a5os% ,ice una lectura a una mu/er que $adecía un dolor crnico(Cuando retrocedí once a5os en su $asado% sentí que ,a!ía $erdido a su ,i/a en unaccidente de carretera( Esa es una desgracia ' una ,erida totalmente legitima0 de

,ec,o% nuestra sociedad $ro!a!lemente la colocaría en terreno sagrado $or considerarla la m+s gra#e de las ,eridas sociales(Mientras 'o o!ser#a!a su circuito energético% la imagen de la ,erida cam!i '

se con#irti en un !ote de sal#amento con numerosos $asa/eros a !ordo( La o!ser#édurante unos minutos% ,asta que de gol$e com$rendí que tenía ante mi a una mu/er e2tremadamente mani$uladora que% $or $rimera #e* en su #ida% ,a!ía reci!ido una,erida legítima ' no esta!a dis$uesta a renunciar a ella( ¿Llora!a la $érdida de su,i/a? .or su$uesto( .ero otra $arte de su $ersonalidad $ensa!a& 7Esto no est+ mal(8Esta mu/er utili*a!a la ,erida $ara legitimar el as$ecto mani$ulador de su car+cter(6e conocido a muc,as $ersonas que utili*an un trauma de su in"ancia ' locon#ierten en el derec,o a mani$ular a 9os dem+s% a mostrarse amargadas o

eno/adas con el mundo entero( Esta mu/er aca! reconociendo que era una $ersonacarente de $rinci$ios éticos en lo tocante a su negocio% y que cada #e* que alguienle $lanta!a cara% ella esgrimía su ,erida $ara o!ligar a la otra $ersona a $edirlediscul$as& 79-ios mío .erdneme si la ,e contrariado(8 Sinceramente% ¿quién esca$a* de renunciar a ese ti$o de $oder?

-e modo que 'o le di/e0=Sin duda la muerte de su ,i/a re$resent $ara usted un dolor mu' intenso '

gra#e( .ero usted se ,a !ene"iciado de esa tr+gica situacin% -c ,a sacado elm+2imo $artido ' no est+ dis$uesta a renunciar a ella( Esta ,erida le ,a$ro$orcionado un $oder que nunca tu#o antes(

La mu/er reconoci que 'o esta!a en lo cierto( .ero $ese a con"esarlo% o!ser#éen su rostro que desea!a seguir a"err+ndose a su ,erida(

¿.or qué es tan di"ícil renunciar a una ,erida? Yo creo que lodos nacemos conuna serie de $erce$ciones so!re 7lo que creemos que es cierto8( 1na de esas$erce$ciones es que si renunciamos a ciertas cosas nuestra #ida cam!iar+( Y locierto es que tememos m+s el cam!io que la muerte( En cierta ocasin% o"recí unac,arla so!re ese tema en la 1ni#ersidad de NeX 6am$s,ire( Ante un $4!lico deunas seiscientas $ersonas( 1na mu/er% de as$ecto mu' $ací"ico e incluso sumiso%me $idi que aclarara lo que esta!a diciendo so!re renunciar a nuestro lengua/e de,eridalogía( Yo re$use que nos negamos a renunciar a él $orque se ,a con#ertido ennuestro $rinci$al lengua/e de intimidad% y que todo lo dem+s =nuestras relaciones

sentimentales% nuestra #ida social= lo ,emos creado en torno a nuestras ,eridas(.ara la ma'oría de la gente% a5adí% la idea de renunciar a ello es inso$orta!le( Enese momento% la mu/er se le#ant de un salto% como si ,u!iera reci!ido unadescarga eléctrica% ' grit&

=No me gusta lo que dice( No me gusta $orque si renuncio a este lengua/e de,eridas no tendré nada que decirle a nadie( 9No me gusta ni $i*ca

LA HERIDA SOCIAL

Los casos como el de esta mu/er ' el de ane no son raros( La ,eridalogía se,a con#ertido en un "enmeno social que se e2tiende $or todo el mundo% '

re$resenta un cam!io en la conciencia glo!al( -urante las cuatro 4ltimas décadas% lasociedad americana se ,a a"anado en sensi!ili*arse ante la necesidad que tiene la

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gente de resol#er sus traumas% $érdidas ' #iolaciones $ersonales( Nuestra cultura esm+s consciente délos trastornos emocionales $os:traum+ticos% ' del im$acto deunas

#iolaciones emocionales ' se2uales que% con anterioridad a los a5os sesenta%eran $r+cticamente in#isi!les( La re#olucin se2ual% el mo#imiento ,olista ' la cultura

Fera$éutica ,an logrado que la mente tri!al recono*ca la magnitud criminal de esas#iolaciones $ersonales% anteriormente consideradas menos traum+ticas que losda5os "ísicos(

1na #e* que la mente tri!al =el ni#el de conciencia social m+s $rimiti#o%orientado ,acia la su$er#i#encia% identi"icado con la etnicidad% la nacionalidad ' larealidad consensual= ,u!o reconocido las consecuencias $sicolgicas 'emocionales de esas #iolaciones% reaccion con la "ormacin de gru$os de a$o'o$ara a'udar a las $ersonas ,eridas emocionalmente con la $romulgacin de le'esque criminali*a!an las #iolaciones $sicolgicas ' emocionales( Estas ' otrasmedidas tera$éuticas eran correctas ' mu' necesarias(

.ero% seguramente de!ido a que las ,eridas emocionales son mu' $oderosas%

las actitudes culturales ,an ido m+s all+ de la ado$cin de medidas tera$éuticasadecuadas ,asta llegar a una ,í$er sensi!ili*acin ante las demandas 'rei#indicaciones de las #íctimas( Maestros% médicos% sacerdotes% em$resarios eincluso miem!ros de la "amilia se #en% de $ronto% o!ligados a andarse con e2tremacautela a la ,ora de tratar con ni5os o miem!ros del se2o o$uesto% $or temor a ser acusados de conducta 7im$ro$ia8(

Yo misma% como organi*adora de talleres tera$éuticos% reci!í un contrata quecontenía una cl+usula so!re 7una nue#a $olítica de acoso8 en la que seidenti"ica!an nue#e métodos de conducta reconocidos o"icialmente como o"ensi#osesto es% causantes de ,eridasB( Esas conductas eran 7sutiles ' menos sutiles% ' #andesde contar c,istes ,asta tocar a otra $ersona% $asando $or una conducta #er!alo"ensi#a ' $or no in"ormar so!re la conducta o"ensi#a de otra $ersona8(

E#identemente% las $ersonas que "ueron o!/eto de a!usos se2uales ' traumasen su /u#entud necesitan a'uda $ara ,acer "rente a su $asado ' #alorar sus actos(.ero estos adultos tienen otras alternati#as% a$arte de asesinar a sus #ioladores(Este ti$o de medidas% aunque !ien intencionadas% animan a !uscarZ la ,erida enencuentros sociales ' 7!uscar8 la conducta o"ensi#a en circunstancias totalmenteinocentes( 1na sacerdote e$isco$aliana me e2$lic ,ace $oco que se ,a!ía lle#adoun gran disgusto al enterarse de las nue#as medidas ado$tadas $or su iglesia% que$ro,í!en a los miem!ros de la $arroquia a!ra*arse(

=Como directora es$iritual% con "recuencia toco a mis clientes $ara in"undirles

+nimo =di/o=( A,ora no slo me $ro,í!en tocarlos sino que de!o de/ar la $uertaa!ierta durante las sesiones de direccin es$iritual o con"esin% que son totalmente$ri#adas(

Su reaccin ante esas medidas "ue sacarse el titulo de masa/ista tera$éutica$ara estar autori*ada% $or así decirlo% a tocar a sus clientes(

El $oder de la ,erida ,a alcan*ado tam!ién a nuestros tri!unales% tal comodemostr la inca$acidad del 9lirado $ara alcan*ar un #eredicto en el /uicio inicial deHW contra los ,ermanos Menénde*( En nuestro a"+n $or crear una sociedad m+sconsciente de los sentimientos de sus miem!ros% a,ora de!emos $reguntarnos si no,a!remos animado en e2ceso a res$etar las ,eridas de los dem+s( Es "recuente #er a a,ogados en tele#isin e2citando a la gente a querellarse contra otros $or 7da5os

$ersonales8% lo que signi"ica ganar dinero e2$lotando nuestras ,eridas ' nuestra

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ra!ia( El mensa/e social es que las ,eridas re$resentan una "uente de ingresos0sanarlas no te re$orta ninguna #enta/a(

En nuestra cultura medi+tica% las normas que rigen nuestra #ida cam!ian agran #elocidad( La res$uesta cultural a la nue#a toma de conciencia so!re las,eridas emocionales ,a consistido en sensi!ili*arse ,acia ellas% $ues toda curacin

=en el caso de un indi#iduo o de una sociedad= em$ie*a $or la identi"icacin delas ,eridas( .ero esta identi"icacin constitu'e tan slo la $rimera $arte de la cu:racin& el $roceso de sanar requiere su$erar el dolor(

No $retendo decir que de!amos $asar $or alto los e"ectos de nuestras ,eridasen nuestra conducta cotidiana( .ero sí de!emos e#itar recrearnos en traumas$asados% ,asta el e2tremo de agotar las reser#as energéticas que $osee nuestrocuer$o al utili*ar la energía que de!eríamos in#ertir en el $resente( El $ro$sito deuna 7toma de conciencia8% seg4n el signi"icado que damos a ese término% es ser conscientes de los sutiles desarrollos energéticos que se $roducen en nuestrocuer$o ' en nuestro es$íritu% ' o!rar en consecuencia(

El desarrollo de esta conciencia $síquica conlle#a im$licaciones mu' #ariadas

con res$ecto a la manera en que #i#imos( El intercam!io de ondas #i!ratorias oenergéticas que se $roduce cuando nos ,allamos en el e2terior% $or e/em$lo% esdistinto del que se $roduce cuando estamos dentro de un edi"icio% o cuando estamosal sol en #e* de ale/ados del sol( Cuando estamos al sol% no slo sentimos calor 'nos !ronceamos% sino que un cam$o de ondas #i!ratorias se une al nuestro '$otencia la calidad de la energía que "lu'e a tra#és de nuestro cuer$o( -ic,o de otromodo% el e"ecto del sol so!re nuestro sistema energético es seme/ante a cargar una!atería( -esarrollar la conciencia $síquica signi"ica asimilar unos com$ortamientosque cargan nuestras células energéticas ' mantienen nuestra #italidad(

.or el contrario% citando nos des$reocu$amos o a!usamos de la energía ' dela #ida% $agamos una deuda energética( Fomar en cuenta un trauma o una tragediaque a"ecta a otra $ersona e2ige de nosotros una res$uesta com$asi#a% $uesto quela com$asin es una carga de energía que a'uda a la $ersona que su"re( Sires$ondemos sin com$asin% o nos mostramos indi"erentes% contraemos una deuda3+rmica( Cuando nos $ercatemos del $oder de la energía=constitu'e el n4cleo de la#ida% no slo una medida de #igor= descu!riremos el $oder contenido en nuestros$ensamientos% no slo con res$ecto a nosotros mismos sino a los dem+s(

1na de las ,istorias m+s im$resionantes que ,e oído /am+s en un taller "uerelatada $oru5a mu/er que !a,ía resultado gra#emente ,erida en un accidente decarretera ,a!ía tenido una e2$eriencia cercana a la muerte( La llamaré Maggie(Maggie su"ri una conmocin tan !rutal que a!andon su cuer$o '% mientras "lota!a

so!re la escena del accidente% o' las distintas reacciones de los conductores de loscoc,es que i!an detr+s de ella( Algunos se mostra!an $ro"undamenteim$resionados $or el accidente% mientras que otros $rotesta!an% $ensando tan sloen el retraso que e atasco les i!a a causar(

.ero del quinto coc,e detr+s del su'o% Maggie #io !rotar un mara#illosoremolino de lu* que se al* ,acia el éter ' luego $enetr en su cuer$o( 7 ¿)uéocurre?8% se $regunt Maggie( Y en aquel instante se encontr sentada /umo a laconductora del quinto coc,e% que esta!a re*ando una oracin $or Maggie( En aquelestado energético% en aquella e2$eriencia cercana a la muerte% Maggie se "i/ en lamatrícula del coc,e ' la gra! en su memoria( Al ca!o de unos momentos $enetrde nue#o en su cuer$o ' la trasladaron al ,os$ital( Cuando se ,u!o recu$erado del

accidente% Maggie locali* a la mu/er que ,a!ía re*ado $or ella ' se $resent en sucasa con un ramo de "lores $ara darle las gracias(

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LA RECUPERACIÓN DEL ESPÍRITU

Al seguir la e#olucin dé las almas de algunas $ersonas aque/adas de c+ncer%a menudo ,e o!ser#ado que% en su in"ancia% una $ersona im$ortante $ara ellas =el

$adre% la madre o un maestro= les di/o algo así como 7nunca ,ar+s nada !ueno8% o7siem$re ser+s una nulidad8( )ui*+s ese comentario no dur m+s de tres segundos%$ero esos tres segundos dominaron el resto de la #ida de esa $ersona( Si alguien$uede estar dominado $or un comentario de tres segundos% ¿cree usted que ser+ca$a* de crear su $ro$ia realidad? Yo no( Es esa negati#idad la que crea surealidad% ' el desa"ío que tiene ante sí es serlo su"icientemente "uerte $ara recu$erar su es$íritu(

Cuando lea las $+ginas siguientes ' realice el e/ercicio que indico acontinuacin% tenga $resente que es realmente usted quien crea su realidad(Imagine un gran círculo ante sí% ' luego #isualice su prana, su "uer*a #ital o sugracia% $enetrando $or la $arte su$erior de su ca!e*a( A,ora eli/a& ¿cmo desea

distri!uir su prana Fal como lo distri!u'a% regresar+ a usted( 1sted le dice a sues$íritu& 7Regresa a ese acontecimiento tan amargo que me ocurri en el $asado 'mantenlo #i#o $ara mí% ' luego tr+eme sus "rutos(8 Y con esos "rutos usted alimentasu te/ido celular(

Ejercicio: Recuperar su espíritu

No es sencillo recu$erar el es$íritu que $erdimos ,ace tiem$o% no slo de!idoal auténtico dolor que e2$erimentamos en su momento% sino tam!ién a que el ,ec,ode $ermanecer en recuerdos llenos de ira o amargura $uede con#ertirse en un,+!ito( Es tan "+cil que nuestro es$íritu regrese a donde ,emos enterrado nuestro$asado que la conciencia no ca$ta su energía ' al "inal sim$lemente nos ad#ierte deque nuestro es$íritu se ,a instalado en el $asado( Así% al ca!o de un tiem$o% nisiquiera tenemos que acti#ar de "orma consciente nuestro $asado traum+tico0 seacti#a

autom+ticamente(El $roceso $ara de#ol#er esta energía al $resente em$ie*a $or reali*ar algunas

modi"icaciones en nuestra conciencia ' nuestro #oca!ulario0 dic,o de otro modo%de!emos ser m+s listos que nuestro $asado( A$renda a tomar conciencia% con tanta"recuencia como sea $osi!le% de lo que est+ $ensando ' dnde in#ierte su energía(Cuando se $ercate de que ,a #uelto a sumirse en un recuerdo oscuro% ordene a su

energía que regrese al momento $resente diciendo&=Me niego a seguir a#an*ando en esa direccin( A!andono ese camino deuna #e* $or todas(

No es necesario que se $onga a gritar de ra!ia ni a a$orrearlos co/ines delso"+( .uede des$renderse de esos recuerdos con un toque de ,umor% con "rasescomo&

= 9Otra #e* t4 9Largo de aquí No tengo tiem$o ni ganas de seguir $ensandoen ti(

Anímese ' no de/e que su $asado le intimide( -e/e de otorgarle $oder a"err+ndose a la idea de que las cosas de!ieron ' $udieron ,a!er sido distintas( Esono tiene ning4n sentido(

Cuando adquiera un ma'or control so!re sus $ensamientos% trate de modi"icar su #oca!ulario( Al re"erirse a su #ida% $rocure utili*ar el tiem$o $resente( Ello no

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Fra!a/a!a $ara >ritis, Felecom( Yo le miré ' slo #i !ondad en su aura( Cerrélos o/os ' $edí a lo -i#ino que me guiara( AI ca!o de unos instantes% tu#e lasensacin mu' intensa de que ese ,om!re era una es$ecie de +ngel de la guarda 'que a!sor!ía una gran cantidad de energía negati#a( >uena $arte de esa energíanegati#a era racista% $orque él $rocedía de la India( Muc,os otros indios que él

conocía e2$erimenta!an tam!ién ese racismo $ero no eran lo !astante "uertes $araenca/arlo% de modo que ese ,om!re a!sor!ía la negati#idad que i!a dirigida ,aciaellos( Yo traté de e2$lic+rselo&

=:No sé si eso íe a'udar+% $ero es la inica sensacin que ,e tenido(/i no es m+s que eso =re$uso mi cliente=% $uedo #i#ir con ello(Oí una ,istoria a4n m+s sor$rendente so!re un re$utado maestro ,indi que

$adecía un c+ncer terntinal que a"ecta!a a numerosos rganos de su cuer$o( Amedida que $rogresa!a el c+ncer% él se i!a de!ilitando% ,asta que su cuer$o em$e*a mostrar los estragos causados $or su en"ermedad( 1n día uno de sus alumnos%que sentía #eneracin $or él% se le acerc ' le $regunt $or qué no se cura!a o si no$odía sanarse( El maestro es$iritual lo mir ' se ec, a reír(

= ¿)uieres #er cmo curo mi cuer$o? =$regunt=( O!ser#a(Fras estas $ala!ras% el maestro cur su cuer$o% que al instante recti$er su

as$ecto saluda!le ,a!itual( El alumno se qued $er$le/o(=No lo com$rendo =di/o éste=( Si $osees tanta lu* en tu interior% ¿qué causa

esta oscuridad malsana?=Esta oscuridad no me $ertenece =contest el maestro es$iritual=( Es tu'a

' de mis otros alumnos( Yo cargo con ella ,asta que se+is lo !astante "uertes $araacarrearla #osotros mismos( Yo no la siento(

Ace$tarla #oluntad di#ina constitu'e la cla#e $ara alcan*ar a madure*es$iritual% ' $ara resol#er los $ro!lemas "ísicos ' emocionales( Al margen de queuna en"ermedad sea una crisis es$iritual o ,a'a sido causada $or nuestranegati#idad% ia naturale*a ,umana est+ $re$arada $ara !uscar el medio de sanar(.ero mis numerosas e2$eriencias con $ersonas aque/adas de en"ermedades gra#esme ,an con#encido de que% con "recuencia% la gente no se cura $orque% consciente oinconscientemente% tiene m+s "e en unas creencias mu' $otentes que inter"ieren sucuracin que en su ca$acidad de sanar(

E2isten cinco mi tos "undamentales so!re la curacin% que consumen laenergía mental ' emocional de una $ersona ,asta el $unto de im$edirle sanar( Cadauno de esos mitos sir#e $ara a$o'ar la actitud de la ,eridalogía% que de!ilita alcuer$o en lugar de sanarlo( Esas creencias son tan "uertes que% en ocasiones%su$eran a nuestras creencias o$timistas so!re la $osi!ilidad de curarnos( Ello se

de!e a que las creencias !asadas en la es$eran*a ' el o$timismo se re"ieren al"uturo% a $osi!ilidades% mientras que la en"ermedad es una realidad ' los mitos quela sustentan ,a!lan en tiem$o $resente( La curacin es intangi!le% $ero sen timos '#emos nuestra en"ermedad(

El medio m+s e"ica* de destruir el $oder de un mito es reconocer que (se creeen él% ' que $or muc,o que se com$arta esa creencia con otras $ersonas% no $or ello de/a de ser una creencia $ara con#ertirse en un ,ec,o( A continuacin% ,a' que,acer un es"uer*o consciente $ara li!rarse de su in"lu/o( Cuando lea lasdescri$ciones de estos cinco mitos% $reg4ntese& 7 ¿Creo en él?8 Si la res$uesta esa"irmati#a% 'o le mostraré la "orma =$or medio de la oracin ' otros ritos= dea$artarlo de su mente( Ning4n mito $ermite que la $sique se li!ere de él sin $lantar

!atalla% $ero si usted tiene realmente la intencin de sanar de!e li!rar esa !atalla '%

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a continuacin% desarrollar unos esquemas mentales destinados a su$lantar esosmitos ' a $otenciar su salud(

EL PRIMER MITO: Mi IDA EST! DE"INIDA POR MI HERIDAEs $r+cticamente im$osi!le no estar in"luido $or un $asado de ,eridas

emocionales[@$síquicas( Fanto literal como sim!licamente% las ,eridas im$regnannuestra sangre ' nuestro cuer$o( Nuestra !iogra"ía es en !uena $arte !iología( Las,eridas son como unos canales que des#ían agua ' es$íritu del río de nuestra #ida(Cuantas m+s ,eridas tenemos% ma'or es el es"uer*o que de!emos ,acer $ara re:cu$erar nuestra energía% "renar la $érdida energética ' a"anarnos en sanar(Inde$endientemente del n4mero ' la $ro"undidad de esos canales% $ara curarnosde!emos recu$erar nuestra "uer*a #ital(

Muc,as $ersonas est+n con#encidas de que sus #idas no son sino unacom$ilacin de ,eridas $síquicas que ellos mismos no $ueden sanar( Cuando lesdigo que $ueden li!rarse de sus ,eridas% la ma'oría res$onde& =1sted no locom$rende( No ,e #uelto a ser la misma $ersona desde esa e2$eriencia( ¿Cmo

$uedo cam!iar eso a,ora?-es$ués de $asar $or una e2$eriencia traum+tica o tr+gica% esas $ersonas

tienden a contem$lar cada nue#a e2$eriencia a tra#és de la lente de la ,erida que$adecen( .ro'ectan su e2$eriencia anterior so!re todo cuanto "orma $arte de su#ida actual( Inician toda relacin sos$ec,ando que ser+ igual que la anterior( Inclusoad#ierten a la $ersona con la que enta!lan una relacin que /am+s $odr+n con"iar enél n ella $lenamente de!ido a su e2$eriencia $asada( Y descri!en su #ida como unaserie de desastres $ersonales ' $ro"esionales que no $ueden tener "in $orque su$asado ,erido les ,a arre!atado coda o$ortunidad de ser "elices(

Aunque este estado anímico es triste% limitador ' derrotista% algunas $ersonasderi#an un gran $oder de su continuidad $orque les autori*a a lle#ar una #ida de nu:las e2$ectati#as ' escasa res$onsa!ilidad( Les $ermite a$o'arse en otros%e2$lotando sus sentimientos de cul$a!ilidad $ara seguir !ene"ici+ndose de esaa'uda( Se e2$resan cotí triste*a o amargura so!re las metas creati#as que /am+slograr+n alcan*ar de!ido a su ,istorial de traumas "ísicos o emocionales( >uscan unsistema de a$o'o que les conceda un es$acio social en el que se sientan cmodos%donde $uedan desarrollar li!remente su ,eridalogía sin que les critiquen $or ello(-ado que no se es$era nada de una $ersonalidad ,erida% no $ueden "racasar(

Con el $aso de los arios% a medida que esas $ersonas se acostum!ran a este$oder ' a esta auto$roteccin% cada #e* les cuesta m+s cam!iar( A medida que nos,acemos ma'ores% nos resulta mu' di"ícil a!andonar nuestras ,eridas ' modi"icar

nuestros criterios( .ero lo cierto es que el ,ec,o de conceder tanta im$ortancia asus ,eridas $uede da5ar su $sique tanto como las mismas ,eridas( El recrearse enuna ,erida equi#ale a ,erirnos a nosotros mismos% constitu'e una auto "lagelacin%mantiene nuestra conciencia siem$re centrada en la de!ilidad ' nunca en la re:cu$eracin( Adem+s% una $sique con#encida de su #ulnera!ilidad emocional '$sicolgica slo $uede $roducir un cuer$o "ísico que re"le/e esa condicin( Si la"uer*a ' la inde$endencia le $roducen temor% le resultar+ mu' di"ícil conser#ar orecu$erar la salud(

En uno de mis talleres% conocí a un ,om!re llamado ran3 i\ue esta!aa!solutamente con#encido de que sus ,eridas ,a!ían creado unas limitacionesinamo#i!les con res$ecto a lo que $odía conseguir en la #ida( ran3 se que/a!a

continuamente de que $odría ,a!er sido un cientí"ico o un médico% $ero% comoalgunos de sus $ro"esores en la escuela le critica!an constantemente% se #io

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o!ligado a dedicarse a tra!a/os que requerían un menor ni#el educati#o ' asíe#itarse m+s ,umillaciones(

-urante el taller% cada #e* que la discusin se centra!a en los di#ersostratamientos médicos% ran3 se a$resura ,a a a$ortar su o$inin% que siem$re eranegati#a( Los médicos no sa!en cmo tratar una en"ermedad% decía% $orque la

ma'oría de ellos no sa!en lo que es el su"rimiento( En cierto momento% un ,om!reo!/et que muc,os médicos tienen un $asado com$licado% ' que eligen la $ro"esinmédica $recisamente $ara a'udar a los dem+s( El mismo era médico% di/o( ran3des$ac, esa o!/ecin aduciendo que el ,om!re se limita!a a re$rimir su dolor 'que% como médico% era inca$a* de entrar en contacto con sus emociones( A medidaque la discusin se $rolonga!a% cuatro $ersonas m+s relataron sus crisis $ersonales%que ,a!ían conseguido resol#er( .ero ran3 inter$ret esos comentarios $ositi#oscomo una o"ensa( Se le#ant ' declar que nadie ,a!ía $adecido unas ,eridasemocionales tan $ro"undas como él( Fras lo cual se marc, ' a!andon el gru$o dea$o'o(

.ese a la actitud de ran3% a menudo me ,e sentido ins$irada $or las

mara#illosas ,istorias de curacin que otras $ersonas de este gru$o relataron% ' $or muc,as otras que ,e oído en otros talleres( Esas $ersonas ,a!ían su$erado unase2$eriencias atroces y ,a!ían logrado no slo construir una #ida $roducti#a% sinodic,osa(

En un taller conocí a una mu/er llamada Alison que ,a!ía $adecido c+ncer demama ' se ,a!ía curado( .oco des$ués de cum$lir treinta a5os% se descu!ri un!ulto en el $ec,o que result ser maligno( En esa é$oca% Alison mantenía unarelacin con un ,om!re llamado Sam ' ,a!ían em$e*ado a ,a!lar de matrimonio(Cuando Alison cont a Sam que tenía c+ncer% él res$ondi que 7luc,arían /untoscontra eso8 ' luego se dedicarían a dis"rutar de la #ida( .ero no ue así% $orque%seg4n e2$lic Ali(on) 7Sam necesita!a que 'o de$endiera de é( Mi de$endencia le,acía sentirse seguro& le da!a la sensacin de que controla!a nuestra relacin8(

Mientras Alison se es"or*a!a en sanar% tam!ién cur su $ersonalidad% 'com$rendi que% aunque ama!a a Sam% su de$endencia de él 9e im$edía $rogresar(-e$endía de él ,asta el $unto de $retender que "uera él quien consiguiera curarla( Almismo tiem$o% Alison temía ser "uerte $orque asocia!a la "ortale*a con lainde$endencia(

=Yo era inca $a*% de relacionarme con otras $ersonas sin $ro$orcionarles unalista de mis $untos dé!iles =di/o=( Yo sa!ía cmo ser incom$leta% ' siem$re me,a!ía $arecido el medio de sentirme unida a alguien( Con Sam dio resultado% al igualque con otros ,om!res con los que ,a!ía tenido una relacin( .ero com$rendí que

de!ía con#ertirme en una $ersona distinta% una $ersona "uerte ' ca$a* de a"rontar sola el c+ncer(Incluso la idea de curarse $or sí sola asusta!a a Alison% $orque temía que Sam

$ensara que ,a!ía ,ec,o algo sin su $artici$acin(=Me atormenta!a tanto el temor de curarme como el de no curarme =nos

e2$lic Alison=( Com$rendí que% si me cura!a% tendría que anali*ar esas "acetas demi $ersonalidad que ,a!ía utili*ado $ara comunicarme con la gente% en $articular con Sam( 1na noc,e me di cuenta de que de!ía tomar mía decisin% ' di/e a Samque necesita!a un $oco de es$acio $ara reorgani*ar mis $ensamientos( El lointer$ret como un rec,a*o% ' nuestra relacin termin(

La doctora de Alison le $ro$orcion una $ers$ecti#a !ien distinta( Le asegur

que ser una $ersona "uerte no signi"ica!a #i#ir sola% sin8 go*ar de una #ida m+ssatis"actoria% $orque la inde$endencia im$lica $oder elegir( La "uer*a le $ermitiría no

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tener que 7con"ormarse con lo $rimero que se $resentara8:% sino $oder decidir conqué ,om!re desea!a com$artir su #ida(

=Al $rinci$io no la creí =di/o Alison=% $ero me gust lo que decía( Alison recorda!a esas $ala!ras cada #e* que e2$erimenta!a temor ante la

soledad% es$ecialmente a,ora que #i#ía s7la:

=0e di/e que sola o con otra $ersona% desea!a dis"rutar de una #ida sana '$lacentera =di/o=( Lo que me $areci m+s interesante de esa decisin es que una#e* que me di/e eso% em$ecé a creer que era ca$a* de controlar mi #ida 'o misma(.ero% al mismo tiem$o% sa!ía que no estaría sola(

-es$ués de nuestra con#ersacin% e2$erimenté una sensacin mu' $ositi#acon res$ecto a la situacin de Alison( <i en ella todos los elementos deres$onsa!ilidad ' "irme*a de car+cter que necesita una $ersona cuando se en"rentaa una en"ermedad gra#e( .ero m+s que eso% #i que ella esta!a con#encida de lo quedecía( Al ca!o de un tiem$o% reci!í una carta de Alison comunic+ndome que su c+n:cer ,a!ía remitido ' que con"ia!a en que lograría sanar $or com$leto(

No su!estimo la di"icultad de renunciar a la creencia de que tu #ida est+ '

siem$re estar+ de"inida $or tus ,eridas( Es mu' di"ícil a!andonar este mito $orqueresulta mu' 4til& nos $ermite $ensar que cualquier "racaso o "alta de logros $or nuestra $arte es cul$a de otra $ersona( La 4nica "orma de li!rarse del dominio queeste mito e/erce so!re la $sique es asumir una ma'or res$onsa!ilidad $or la calidadde nuestra #ida% como ,i*o Alisen( En lugar de lamentarse de no ,a!er ido a launi#ersidad% #a'a a la uni#ersidad( Em$iece $or a$untarse slo a una asignatura $or a5o% $or corres$ondencia si es necesario( En lugar de lamentarse de no $esar #einte3ilos menos% modi"ique su dieta% camine m+s% aunque slo sea un $ar de 3ilmetrosal día% ' redu*ca grasas( Cuando sienta la tentacin de decir u $ensar 7'o $ude,a!er conseguido(((% $ero mis ,eridas $asadas me lo im$idieron8% tome las medidasnecesarias $ara cum$lir esa meta 7inalcan*a!le8:(

Pre#u$tas para u$ auto%e&a'e$• ¿>usca siem$re alg4n $rete2to $ara no ,acer cosas m+s

$ositi#as en su #ida?• ¿Com$ara su ,istorial de ,eridas con el de otras $ersonas? En

caso a"irmati#o% ¿$or qué?• Si se siente m+s ,erido que otras $ersonas% ¿,ace eso que se

sienta m+s $oderoso?

EL SE(UNDO MITO: ESTAR SANO SI(NI"ICA ESTAR SOLO

Con "recuencia se dice que $ara reco!rar la salud es $reciso 7a$render a#alerse $or uno mismo8% es decir% cuidar de uno mismo% ser inde$endiente( .araalgunas $ersonas $síquicamente ,eridas% reco!rar la salud ' alcan*ar lainde$endencia signi"ica soledad ' #ulnera!ilidad( .ara muc,os% este temor a unainde$endencia ,eroica ='% $or ende% soledad= constitu'e la raí* de su inca$acidad$ara curarse( .or otra $arte% creen que una #e* se ,a'an cura:do estar+n siem$resanos% ' que% con la recu$eracin tic la salud% se e#a$orar+ la necesidad de a$o'oemocional ' $sicolgico( Esta es otra #ariante del mito arcaico de que una #e* quealcancemos la Fierra .rometida% ,a!remos 9legado al término de nuestro #ia/e( .erolas $ersonas quise est+n curando o que est+n curadas necesitan la com$a5ía ' laamistad de oíros al igual que el resto del mundo( Creamos salud iodos los días ' en

todo momento% ' de!ernos ser conscientes de ello( Al igual que la iluminacin no esun estado $ermanente tan slo al alcance de su$er,om!res es$irituales% la salud no

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se consigue "uera de una comunidad% sino que requiere un #ínculo consciente entrela mente% el cuer$o ' el es$íritu0 un #ínculo entre el indi#iduo% las dem+s $ersonas 'el uni#erso(

Sanar% al igual que la es$iritualidad% es un $roceso continuo% tal como indicannumerosas ,istorias de la tradicin oriental( En una ,istoria relatada $or ac3 ]orn:

"ield% $siclogo ' $ro"esor de Meditacin .erce$ti#a% un mon/e asciende $or unamonta5a decidido a ,allar la iluminacin o morir( -urante el camino% se encuentracon un #ie/o sa!io que $orta un enorme tardo ' le $regunta si ,a oído ,a!lar de lailuminacin( El anciano% que es >od,isatt#a el Sa!io% de$osita el "ardo en el suelo(En aquel instante el mon/e alcan*a la iluminacin(

= ¿Es así de sencillo? =.regunta=( ¿6asta con de/arlo todo ' no a"errarse anada? =El mon/e mira al anciano ' a5ade=& ¿Y a,ora qué?

El anciano se agac,a% recoge el "ardo ' ec,a a andar ,acia la aldea( Es decir%des$ués de alcan*ar la iluminacin nos aguardan los mismos $laceres ' las mismastareas( Aun des$ués de curarnos% de!emos seguir tra!a/ando $ara conser#ar lasalud( La curacin es un $roceso sin "inal(

En la sociedad norteamericana% la idea m+s e2tendida es que una $ersonasana es una $ersona que se ,a recu$erado $or com$leto de una ,erida o unaen"ermedad ' sigue adelante con su #ida% inmune a cualquier otro $ro!lema desalud( .ero la #erdad es que tanto si estamos curados o en #ías de curacin%siem$re necesitamos una comunidad de amigos ' "amiliares que nos quiera% una co:munidad !asada no slo en las ,eridas ' la de$endencia sino en unos interesescom*artido( ' un a$o'o emocional( La curacin no re$resenta el "in de lasnecesidades del cora*n% sino una $uerta que nos $ermite a!rir nuestros%cora*ones(

Alos norteamericanos les encanta el mito del ti$o indi#idualista% "uerte ' duro(El $ro!lema es que mu' $ocos de nosotros $odemos identi"icarnos con esa imagen$orque somos esencialmente seres sociales( En tanto creamos que la auténticacuracin requiere un es"uer*o ,eroico e indi#idual% tendremos una e2cusa mu'con#eniente $ara no intentarlo siquiera( Incluso ado$tar las medidas m+s modestas$ara sanar% como a$render meditacin ' 'oga% o modi"icar nuestra dieta% nos $areceim$osi!le sin la cola!oracin de un com$a5ero o com$a5era% aunque muc,as$ersonas ,an conseguido reali*ar esos cam!ios en su #ida sin a'uda de nadie(

En uno de mis talleres% una mu/er llamada >et, me cont que cuando lediagnosticaron un c+ncer decidi tratar de curarse a tra#és de la medicinacom$lementaria( Modi"ic su dieta% ' de/ de ruinar ' de !e!er alco,ol( Acontinuacin% se inscri!i en un gru$o de a$o'o $ara en"ermos de c+ncer% !usc la

a'uda de un tera$euta ' em$e* a $racticar 'oga( Su no#io% Matt% que era un"umador em$edernido% se sinti amena*ado $or esas iniciati#as% en $articular cuando >et, le di/o que 'a no $odía "umar en casa(

>et, ' Matt se $elea!an continuamente% no slo $or lo del ta!aco sino $orque>et, $asa!a muc,o tiem$o "uera de casa( Al darse cuenta de que cada ve, teníamenos en com4n con >et,% Matt le $idi que se marc,ara de casa( Ella me con"esque ése era el cam!io que m+s temía% no slo $orque carecía de recursoseconmicos $ara ,allar una nue#a residencia ' costear sus gastos médicos% sino$orque lle#a!a muc,o tiem$o con Matt ' no conce!ía su #ida sin é(

>et, $ro$uso un $acto& Matt $odía "umar en la casa ' comer lo que quisiera% 'el la acudiría a las reuniones de su gru$o de a$o'o slo cada quince días( Acam,ir8%

él de/aría de criticarla $or su nue#a dieta ' $or asistir a clases de 'oga(Cuando $regunté a >et, si ese $lan ,a!ía dado resultado% res$ondi&

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=6ago la ma'or $arte de lo que de!ería ,acer% de modo que en ese as$ectome siento satis"ec,a( .ero ec,o de menos las sesiones semanales con mi gru$o dea$o'o% $orque Matt no tiene ni idea de lo que signi"ica $adecer un c+ncer( ]sas$ersonas sí lo sa!en% ' me ace$tan sin reser#as( Com$artimos la misma meta% nosa$o'amos mutuamente( Es una sensacin mu' agrada!le( Matt dice que% a esas

$ersonas% 'o les im$orto un comino% que slo les im$orta lo que $uedan sacar de mí(Yo no lo creo% $ero no $uedo demostr+rselo $orque Matt se niega a conocerlas( Encualquier caso% Matt me ,a $rometido $ermanecer a mi lado% ' eso es lo que cuenta(

No sé si >et, logr curarse% $ero con"ío en que se $ercatara de que su dilemaesta!a agotando sus reser#as de energía( No o!stante% cuando $ienso en ella% #eo auna $ersona cu'a $rinci$al $reocu$acin no era curarse% sino quedarse sola% ' queese temor a la sociedad $ro!a!lemente agra#aría su en"ermedad(

En otra ocasin% conocí a un /o#en sim$+tico ' alegre llamado >art a quien losmédicos ,a!ían diagnosticado leucemia( -os días des$ués de reci!ir el diagnstico%>art comen* a leer tocio cuanto $udo so!re los métodos de curacin !asados en lacone2in entre la mente ' el cuer$o( Cam!i todos los as$ectos de su #ida% ,asta el

e2tremo de $intar de nue#o su a$artamento de unos colores que% $ara él% inducían la$a* de es$íritu( Slo uno de sus amigos se mostr res$etuoso con las iniciati#asem$rendidas $or >art( Los otros le toma!an el $elo% so!re todo cuando decidicomer slo $roductos naturales e inici una $r+ctica es$iritual( Al ca!o de un tiem$o%>art cort todo contacto con su #ie/o círculo de amigos y, aunque al $rinci$io losec,a!a de menos% lo su$edit todo a su a"+n de recu$erar la salud( En caso nece:sario% esta!a dis$uesto a #i#ir en un mundo de a!soluto aislamiento ' silencio(

Su nue#o estilo de #ida im$lica!a una cierta soledad( .ero ésta se con#irti$ara él en una recon"ortante com$a5era( >art em$e* a a$reciar y res$etar a la$ersona en la que se esta!a con#irtiendo( Le gusta!a sentirse "uerte ' ca$a* decontrolar su #ida% aunque en ocasiones a5ora!a a sus #ie/os amigos( En losmomentos en que se sentía solo% >art se consola!a #isuali*ando su "uturo con unasim+genes $ositi#as de una #ida nue#a% no de soledad sino de es$eran*a% rodeado$or amigos( Al ca!o de dos a5os% su en"ermedad remiti $or com$leto(.osteriormente una $ersona allegada a >art me di/o que éste se ,a!ía casado 'tenía un nue#o círculo de amigos que com$artían su accin $or los $roductosnaturales ' las $r+cticas es$irituales(

Las condiciones $ara alcan*ar la curacin son duras% so!re todo cuando nose2igen renunciar a nuestros amigos íntimos( Aunque no todo el inundo se #eo!ligado a cam!iar dr+sticamente de #ida% en caso necesario% no queda m+sremedio que ,acerlo( Si tiene usted que renunciar ii sus #ie/as amistades% tenga

$resente la naturale*a cíclica de la #ida% ensal*ada $or los místicos% desde el anni:mo autor del Eclesiastés ,asta Lao:t*u( -es$ués del in#ierno #iene la $rima#era(Fanto la soledad como la amistad desem$e5an determinados $a$eles en distintosmomentos durante el $roceso de curacin( La curacin no requiere soledad% al igualque el misticismo no requiere cilicios ni una dieta de saltamontes(

Pre#u$tas para u$ auto e&a'e$• ¿Feme usted que si se cura su gru$o dé a$o'o le a!andonar+ o

se mostrar+ menos com$rensi#o con usted?• Cuando se #isuali*a curado% ¿est+ solo en la ,a!itacin?• ¿Cree usted que las ,eridas emocionales constitu'en un medio

de esta!lecer un #ínculo con otra $ersona ' que% si se cura% tendr+ que(se$ararse de esa $ersona?

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EL TERCER MITO:Se$tir )o*or si#$i+ica ser )estrui)o por ,*

En muc,os casos% el dolor indica la $resencia de una en"ermedad% 'a sea

emocional o "ísica% ' es normal creer que todo dolor e0^ negati#o( .ero el dolor estam!ién un maestro% un mensa/ero que nos ,ace $restar atencin a nuestro cuer$oo ale/arnos de conductas ' situaciones en las que nos mostramos dé!iles $araado$tar un estilo de #ida que $otencie nuestra "uer*a e integridad(

Nuestra sociedad% con su culto a las drogas% sostiene que la ma'oría detrastornos dolorosos% "ísicos ' $síquicos% de!en curarse con "+rmacos( Los anunciosde tele#isin "omentan el uso de analgésicos contra el dolor de ca!e*a% el dolor dees$alda ' cualquier otro síntoma imagina!le( Ciertamente% un dolor crnico nosim$ide lle#ar una #ida normal ' satis"actoria( .ero el dolor emocional o $síquico$uede ser tam!ién una se5al que nos o!ligue a $restar atencin( .uede ser unmaestro% tanto si se origina en nuestras emociones como en nuestro cuer$o( -irige

nuestra atencin ,acia esa +rea "ísica o emocional que de!emos restaurar( Eliminar $rematuramente un dolor con "+rmacos es un error% 'a que $uede inducirnos a creer que nos ,emos curado cuando no es así( En lugar de medicarnos al $rimer síntoma%de!emos anali*ar la situacin ' a#eriguar $or qué e2$erimentamos un dolor locali*ado% o una serie de molestias ' dolores di"usos( Los anuncios de tele#isinque m+s detesto son los que o"recen unos remedios contra trastornos digesti#os quede!en tomarse antes de comer% $ara que usted $ueda ingerir una serie de alimentosgrasos% $icantes o l+cteos sin sentir el dolor de estmago que trata de ad#ertirle quesu cuer$o no $uede digerir ese ti$o de comida(

Aunque la utili*acin de drogas $ara calmar el dolor $uede ser esencial enalguna eta$a del $roceso de sanacin% de!emos $reguntarnos si esas drogas sonsiem$re necesarias o si im$iden que el dolor nos ad#ierta de que algo no "uncionaen nuestra #ida( .adecer dolor es una e2$eriencia ,orrorosa% $ero tam!ién lo es ladrogo:de$endencia( Las drogas em$eoran la situacin $orque al tomarlas usted nose $ercata de lo que ocurre en su cuer$o ' $uede creer que I#i ausencia de dolor signi"ica que se ,a curado( Y no es así( No tema sentir dolor ' utili*arlo como unaliado $ara que le a'ude a sanar su cuer$o( .osi!lemente sea el 4nico lengua/e quelogre atraer su atencin(

Si usted se da cuenta de que tiene de$endencia de una determinada droga%esta!le*ca un $rograma de des,a!ituacin $aulatina ' acuda a un gru$o de a$o'oque le a'ude a su$erar esta di"ícil tarea( Sin em!argo% antes de iniciar el tratamiento%

le recomiendo que acuda a un tera$euta que le $ueda lle#ar de la mano =' de lamente% $or así decir:= $aso a $aso ,acia una reno#ada toma de contacto consigomismo( A$renda métodos alternati#os de control mental ' cor$oral% $or e/em$locmo utili*ar su res$iracin $ara comunicarse con su cuer$o% o el biofeedb1c2, quese in#ent $recisamente con ese "in(

Si est+ dis$uesto a a!ordar la tarea de adentrarse en su dolor% necesitar+a'uda% $ues $ro!a!lemente no sa!e ni cmo ni dnde em$e*ar( 1na "orma decomen*ar es estudiarse a sí mismo( .reste atencin a los $ensamientos o actitudesque tiene a lo largo del día ' que le $roducen dolor( Antelos $ara ,acerlos tangi!les%' recono*ca ios da5os "ísicos que causan a su cuer$o( )ui&á recono*ca qiie serecrea con unas im+genes dolorosas de usted mismo o con unas creencias re$letas

de dolor so!re su #ida( )ui*+ com$renda que% en el "ondo% es usted un $esimistaque #e slo lo negati#o ' no re$ara en lo $ositi#o( O qui*+ recono*ca que el dolor

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que so$orta no es el su'o% sino el dolor de otros a quienes desea $roteger( 6asta es$osi!le que usted llegue a considerar el dolor como un desa"ío es$iritual que ,aa$arecido en su #ida a "in de "ortalecer su $sique ,asta e2tremos inimagina!les(

1n ,om!re llamado red% que asisti a uno de mis talleres% me con"es que,a!ía em$e*ado a tomar analgésicos cuando sinti dolores de es$alda( Aunque al

$rinci$io la medicacin le ali#ia!a el dolor% al ca!o de un tiem$o red com$ro! quenecesita!a aumentar la dosis( 1n a5o m+s carde le di/o a su médico que lamedicacin 'a no le ali#ia!a los dolores ' le $idi que le recetara un remedio m+s$otente( Su médico e recomend que ,iciera e/ercicio $ara re"or*ar la es$alda( redsigui su conse/o% $ero los e/ercicios no !asta!an( Entonces acudi a otro médicoque le recet un "+rmaco m+s $otente% que un tiem$o des$ués tam!ién de/ de ser e"ica*(

Cuando $regunté a red $or qué no ,a!ía anali*ado el moti#o $or el cual sues$alda le causa!a tantos $ro!lemas% res$ondi&

=rancamente% no me molesté en ,acerlo $orque me ,u!iera tomado tiem$o' 'o quería algo que ali#iara mis dolores inmediatamente(

Yo le $regunté qué otros "actores% a$arte del dolor de es$alda ' su dilema conlos "+rmacos% le causa!an estrés(

red me e2$lic ue tenía un ,istorial de in#ersiones "inancieras desastrosas 'negocios "racasados $orque siem$re anda!a !uscando maneras "+ciles ' r+$idas deganar muc,o dinero( Cuantos ma'ores eran sus "racasos% m+s le dolía la es$alda(

Le $regunté cmo no se ,a!ía $ercatado de la relacin entre su mala situacin"inanciera ' sus dolores de es$alda( red reconoci que sa!ía que esos dos$ro!lemas esta!an conectados% $ero se decía que en cuanto consiguiera ganar unacantidad im$ortante de dinero% la es$alda de/aría de dolerle( Esta!a con#encido deello ' em$e5ado en Conseguir su $ro$sito(

Cuando le $regunté qué le ,a!ía inducido a asistir a uno de mis calieres% en#ista de su actitud% red me con"es que quería a$render a utili*ar 7el $oder mental8' la intuicin $ara tomar decisiones "inancieras m+s acertadas( Yo le sugerí quequi*+ los "+rmacos que toma!a in"lu'eran negati#amente en su /uicio% $ero redinsisti en que la 4nica "orma en que $odía "uncionar era tomando analgésicos queeliminaran el dolor( Nuestra con#ersacin conclu' con esa nota tan $oco o$timista(Sinceramente% 'o no tenía muc,as es$eran*as de que red consiguiera curarse(

1na ,istoria m+s $ositi#a es la de Lester% quien ,a!ía $adecido unos doloresarroces de!ido a un tumor en la $ierna ' a la inter#encin quir4rgica que le ,a!ían$racticado $ara e2tir$ar los te/idos cancerosos( -urante su con#alecencia% losmédicos le recetaron unos analgésicos% que Lester asegur que necesita!a $orque

era inca$a* de so$ortar aquel dolor( Mientras Lester se es"or*a!a $or reco!rar las"uer*as en su $ierna% el dolor se intensi"ic0 $ersistía incluso cuando Lester nocamina!a ni ,acía e/ercicios de re,a!ilitacin(

Lester continu tomando la medicacin $orque el dolor le im$edía conciliar elsue5o $or las noc,es% $or cansado que se sintiera( 1na noc,e% mientras 'acía en lacama $regunt+ndose si lograría alguna #e* curarse ' de/ar de sentir dolor% se leocurri tratar de adentrarse en su dolor( Se imagin $enetrando en su $ierna $arao!ser#ar lo que ocurría de!aTo de la $iel(

Lester $uso m4sica de "ondo $ara que le a'udara a rela/arse% ' se imaginre$arando el te/ido celular de su $ierna ' transmitiendo el mensa/e de que todas lascélulas cancerosas de!ían ser destruidas de inmediato( Lester re$iti ese e/ercicio

cada día% ' "ue notando que su con"ian*a aumenta!a( Al mismo tiem$o "uereduciendo la dosis de analgésicos ,asta que% "inalmente% de/ de tomarlos% aunque

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toda#ía sentía cieno dolor( Lester me cont que ,a!ía comen*ado a considerar sudolor como una 7lu* guía8 que% durante cada sesin de meditacin% le indica!a dn:de de!ía centrar su atencin(

=racias a este e/ercicio que $ractica!a cada día% o me/or dic,o% cada ,ora =conclu' Lester=% llegué a con#encerme de que lograría sanar mi cuer$o( -ía tras

día% sentía que mi mente i!a adquiriendo reno#ado #igor ' que mi cuer$o serestaura!a(Yo no tenía dudas de que Lester conseguiría sanar% ' él tam$oco(

Pre#u$tas para u$ auto%e&a'e$

• ¿Considera siem$re el dolor como un enemigo?• ¿6a a$rendido algo del dolor "ísico? En caso a"irmati#o% ¿qué?• .ara com!atir el dolor% ¿suele tomar medicamentos químicos o

utili*a la meditacin u otra disci$lina interior?•

¿6a sido adieto a los analgésicos o a las $astillas $ara dormir?•

EL CUARTO MITO:TODA EN"ERMEDAD ES CONSECUENCIA DE LA NE(ATIIDAD -

ESTAMOS DA.ADOS EN LO M!S PRO"UNDO DE NUESTRO SER

Nuestros $ensamientos in"lu'en decisi#amente en la salud de nuestra mente 'de nuestro cuer$o% y $ara sanar de!emos e2$lorar las regiones m+s recnditas denuestro ser( .ero la raí* de una en"ermedad no es siem$re un $atrn negati#o% ' nosiem$re de!emos ac,acar la cul$a de no lograr curarnos a unas e2$erienciasnegati#as o a las creencias negati#as que anidan en nuestro inconsciente( Muc,as

$ersonas me cuentan que ,an e2$lorado denudadamente su $asado en !usca deesa e2$eriencia negati#a que les caus la en"ermedad% $ero no ,an logrado ,allarla(()u* de!en ,acer% me $reguntan% $ara desenterrar esa $ie*a de su $sique que les"alta?

En algunos casos la en"ermedad es el resultado de una serie de causas ' esin4til tratar de atri!uir la causa a un solo "actor( La #ida no es tan sencilla( Algunasen"ermedades se desarrollan de!ido al ele#ado grado de to2icidad de nuestro medio' al contacto con gérmenes% !acterias ' #irus( Otras se de!en al contacto con aguacontaminada o $ar+sitos( Otras son consecuencia de la genética% ' es im$osi!le#encerlas( Y algunas% como ,e dic,o antes% $ueden ser una "orma de guía es$iritual(En nuestro a"+n de ser "ísica ' es$iritualmente "uertes% ol#idarnos que nuestro #ia/e

emocional es relati#amente nue#o ' que nuestro cuer$o "ísico sigue sometido al$oderoso in"lu/o de nuestro medio ' los cam!iantes esquemas de nuestra sociedad(

Sería m+s "+cil curarnos de una en"ermedad si in#estig+ramos nuestro $asadoen !usca de $atrones $ositi#os adem+s de negati#os( .or m+s que e2$loremosnuestra $sique en !usca de todo cuanto $ueda ,a!er contri!uido a de!ilitarnos% node!emos $asar $or alto las "acetas "uertes ' resistentes de nuestra $ersonalidad(Cuando nos $reocu$amos slo en !uscar los $atrones negati#os% todo lo !ueno que,a' en nuestra #ida suele ecli$sarse(

1na #oluntad "irme ' !ien orientada% esencial a la ,orade re$arar el te/idoda5ado% constitu'e una cualidad rara( Solemos utili*ar nuestra "uer*a cié #oluntadm+s $ara eoritrolar a los dem+s que $ara controlarnos nosotros mismos( Y cuandotratamos de desarrollar una ma'or "uer*a de #oluntad% $or lo general lo ,acemos

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moti#ados $or el deseo de rom$er una adiccin o de $racticar unos e/ercicios diariosm+s que $or el a"+n de controlar nuestros $ensamientos negati#os(

Los $rogramas de a$o'o no slo a'udan a las $ersonas a recu$erarse cié sus,eridas% sino a cele!rar su "uer*a( El es$íritu ,umano no se duerme dentro denosotros de!ido a nuestros $atrones #itales negati#os% ni la #ida de la ma'oría de la

gente consiste en un largo rosario de tragedias( El desenterrar lo $ositi#o es un$roceso tan tera$éutico eomo el eliminar las $artes negati#as de nuestro $asado(Cuando le diagnosticaron un c+ncer de mama% S,ei:la inici de inmediato un

tratamiento médico ' se inscri!i en un gru$o de a$o'o $ara mu/eres con esaen"ermedad( La com$rensin que ,all en el gru$o a'ud a S,eila a li!rarse deldolor $ro#ocado $or su reciente di#orcio% que ella no ,a!ía deseado( Su a"+n $or sal#ar su matrimonio ,a!ía 7minado sus "uer*as8% seg4n di/o% tanto sim!lica como"ísicamente(

Aunque el gru$o de a$o'o a'ud a S,eila a su$erar su deses$eracin% suc+ncer seguía $rogresando( <arios miem!ros del gru$o esta!an con#encidos de queella seguía a"err+ndose a su matrimonio% o a otra $arte negati#a de su $asado(

S,eila no sa!ía lo que era( de modo que acudi a mi taller $ara ,allar la "orma dedescu!rir las emociones negati#as que la esta!an $er/udicando(

6asta que su matrimonio em$e* a *o*o!rar% S,eila ,a!ía sido una mu/er relati#amente "eli*(

=Como es lgico% tu#e $ro!lemas con mis ,i/os ' algunas otras cosas =reconoci=% $ero todo se resol#i( Mis ,i/os 'a son ma'ores ' mantenemos unarelacin de $ro"undo cari5o( Nunca ,e tenido $ro!lemas econmicos% '% aunque ,e$erdido a mi $adre ' a mi madre% murieron $orque ,a!ía llegado su ,ora( Les llorédurante un tiem$o% $ero luego me recu$eré(

Mientras S,eila descri!ía su $asado% le $regunté qué o$inin tenía de símisma( Su$use que enumeraría una larga lista de síntomas de escasa autoestima%$ero me sor$rendi( Me di/o que siem$re se ,a!ía considerado una $ersona!ondadosa% com$rensi#a con los dem+s% inteligente ' socia!le(

=A,ora =coment=% me $regunto si me enga5a!a( )ui*+ nunca tu#eninguna de esas cualidades(

Su autoestima era $er"ecta% como un so$lo de aire "resco( .ero mientrasseguía con#ersando con ella% em$ecé a notar que se esta!a desintegrando ante miso/os( inalmente% result que S,eila 'a no tenía tan !uena o$inin de sí misma% sinoque desde ,acía $oco se ,a!ía con#encido de que la $ositi#a imagen que tenía desí era ruto de su #anidad% la cual la ,a!ía creado $ara e#itar en"rentarse a suauténtica $ersonalidad( Incluso lleg a sugerir que su #anidad $odría ,a!er sido el

auténtico moti#o de su "racaso matrimonial(.or lo que dedu/e% la crisis de salud de S,eila% su creencia en un doloroso$asado que no conseguía desci"rar ' la deterioracin de su imagen $ersonal le,a!ían creado un dilema ma'or que el "racaso de su matrimonio( Sin em!argo%esta!a resucitando el dolor que le $roducía su di#orcio% en lugar de ace$tar que sumarido la ,a!ía a!andonado $or sus $ro$ias ra*ones( Es $osi!le que% al su$editar sus $ro!lemas de salud a su !4squeda de unas e2$eriencias $asadas negati#as ' aldolor de su di#orcio% S,eila ,u!iera $ermitido que su c+ncer de mama se agra#ara% 'se deteriorara la imagen que tenía de sí misma(

Lo que $odría ,a!er ,ec,o S,eila% al igual que muc,as otras $ersonas% eradesterrar el mito de que uno controla todos los as$ectos de su #ida(

Pre#u$tas para u$ auto e&a'e$

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• ¿>usca usted constantemente lo que ,i*o $ara merecer laen"ermedad que $adece?

• ¿Cree usted que no lograr+ sanar ,asta que descu!ra la "altaque cometi?

• ¿Suele recrearse en las e2$eriencias negati#as del $asado%con#encido de que% al ,acerlo% estimula su curacin?

EL /UINTO HITO: ES IMPOSI0LE LO(RAR UN ERDADERO CAM0IO

Este 4ltimo mito es mu' $ernicioso $orque e/erce un gran $oder sol ^re la$sique% inde$endientemente de que uno esté en"ermo o no( Creemos que esim$osi!le cam!iar $or una ra'n !ien sim$le& a nadie le gusta el cam!io% ' a nadie legusta cam!iar( Nos gusta que todo siga igual% incluso% $arad/icamente% ensituaciones ad#ersas( Creemos que 7m+s #ale malo conocido que !ueno $or

conocer8% ' así es corno la ma'oría de nosotros consideramos el $roceso decam!io( Aunque el cam!io es constante e ine#ita!le% $re"erimos dedicar nuestros

es"uer*os a im$edir que se $rodu*can cam!ios en nuestra #ida( .edir a las $ersonasque inicien un cam!io e in#oquen al #iento $ara que im$ulse su em!arcacin m+sall+ de las $rotegidas aguas del $uerto ' ,acia el anc,o mar% es como $edirles quese sienten so!re car!n ardiente( .ero lo cierto es que la curacin ' el cam!io son lamisma cosa( Se com$onen de la misma energía( No $odemos $retender curar unaen"ermedad sin antes e2aminar qué $atrones de conducta ' actitudes de!emosmodi"icar en nuestra #ida( 1na #e* que los ,a'amos identi"icado% de!emos ,acer algo con ellos( Esto requiere $asar a la accin% ' la accin $ro$icia el cam!io(

Muc,as $ersonas se con#encen de que !asta con a!andonar una adiccin oiniciar un $rograma de e/ercicios $ara curarse( Ciertamente% esos cam!ios a'udan ala curacin $ero contri!u'en mu' $oco a eliminar los $ro!lemas que nos im$idensanar( La curacin requiere un cam!io interno ' e2terno( Requiere que nos"ormulemos $reguntas como& 7 ¿Me satis"ace la #ida que lle#o? ¿.resto la de!idaatencin a mis necesidades $ersonales o tan slo me ocu$o de las necesidades delos dem+s?8 Esas $reguntas no slo dirigen nuestra atencin ,acia nuestra $ersonasino que nos o!ligan a cam!iar la tra'ectoria de nuestra #ida e incluso a modi"icar nuestra naturale*a( Llegados a este $unto% generalmente em$e*amos a discutir connosotros mismos% diciéndonos una ' otra #e_% que no $odemos cam!iar nuestranaturale*a( 7Así ,e sitio siem$re =decimos=% $orque yo so' así(8

El mito de que es im$osi!le lograr un #erdadero cam!io est+ $ro"undamenteenrai*ado en nuestro A-N( Fodo ' todos $arecen sustentarlo $orque no queremoscam!iar nosotros mismos% ni creemos que los otros $uedan cam!iar( Incluso cuandocon "iamos en que una $ersona cam!ie sus características negati#as% solemos dudar de que sea ca$a_% de esa trans"ormacin(

.ara conseguir que se $rodu*ca un cam!io en lo m+s $ro"undo de nuestranaturale*a% de!emos ,acer "rente a esas características $ersonales que tratamos dere,uir( A menudo no nos $ercatamos de ciertas $artes de nuestra $ersonalidad% !ien$orque no queremos reconocerlas o $orque no $restamos muc,a atencin a nuestrolado oscuro( Sea cual "uere el moti#o% de!emos a"rontarlas de una #e* $or todas( Noes tarea "+cil( No nos gusta !ucear en nuestro lado oscuro% ni nos gusta anali*ar

nuestros temores ' nuestros rasgos negati#os(

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En uno de mis talleres% una mu/er de H a5os llamada Louisa nos e2$lic cmo,a!ía reaccionado al a#eriguar que $adecía un c+ncer de o#arios( 6a!ía acudido aun tera$euta es$eciali*ado en ,i$nosis( Al $rinci$io% la ,i$nosis no ,a!ía surtidoe"ecto% $rinci$almente $orque Louisa era inca$a* de rela/arse lo su"iciente $aradesconectar su mente( 1n día su tera$euta le $ro$uso que antes de la siguiente

sesin Louisa "uera a ,acerse un masa/e( Louisa sigui su conse/o% ' lleg a laconsulta de su tera$euta lo !astante rela/ada $ara de/arse ,i$noti*ar( -urante lasesin de ,i$nosis% Louisa em$e* a ,a!lar de su temor a en#e/ecer( Creía que la#e/e* re$resenta!a la $érdida de su !elle*a% su atracti#o se2ual '% $or ende% su$oder como mu/er( Considera!a el $roceso de en#e/ecimiento como una en"ermedadincura!le ' a"irm que cada célula de su ser $re"ería morir a #i#ir como una ancianaque contem$laría con en#idia los rostros de otras mu/eres m+s /#enes y atracti#as(

Cuando Louisa se des$ert del trance ' su tera$euta le cont lo que ,a!íadic,o durante la ,i$nosis% Louisa lo neg(

= ¿Cmo #o' a temer en#e/ecer? A "in de cuentas% "orma $arte de la #ida(Fodo el mundo en#e/ece(

-urante la siguiente sesin su tera$euta mostr a Louisa unas re#istas demoda llenas de "otogra"ías de mu/eres gua$ísimas ' le $idi que comentara las"otos( A

medida que #ol#ía las $+ginas% Louisa em$e* a $onerse mu' ner#iosa 'coment que de!a/o de aquella tonelada de maquilla/e eran unas mu/eres de lo m+scorriente( Su tensin aument cuando su tera$euta le $idi que imaginara cmo erala #ida de una de aquellas mu/eres tan e2traordinariamente atracti#as( Louisa di/oque no tenía ni remota idea( Cuando su tera$euta le $regunt si creía que esasmu/eres temían en#e/ecer% Louisa res$ondi&

=.ues claro( Lo !asan todo en su !elle*a% ' cuando ésta desa$arece% sucarrera ' su #ida $ersonal llegan a su "in( Ning4n ,om!re se siente atraído $or una#ie/a(

=Est+s ,a!lando de ti misma =res$ondi su tera$euta=% ' es necesario quelo recono*cas( El temor est+ tan arraigado en ti que t?st+s destru'endo tus rganos"emeninos% $orque odias el $roceso de en#e/ecimiento que se $roduce dentro de rucuer$o "emenino(

Louisa insisti en que no e2istía la menor relacin entre su en"ermedad ' esea!surdo temor a en#e/ecer( -esde su $unto de #ista% su c+ncer era el resultado delestrés que le cansa!a su tra!a/o% o qui*+ sim$le mala suerte% l(ouisa era inca$a* deconsiderar siquiera a $osi!ilidad de otra inter$retacin( En su caso% un cam!io deactitud era im$osi!le% $ues slo esta!a dis$uesta a cam!iar su #ida mientras ese

cam!io no modi"icara la imagen que ella tenía de sí misma(Otras $ersonas% sin em!argo% consideran el cam!io no slo $osi!le sino comouna a#entura% so!re todo cuan:do lo a!ordan con sentido del ,umor( Linda% unamu/er que $adecía c+ncer de $iel% era una $ersona encantadora% sim$+tica ' con ungran sentido del ,umor( -ecidi $lantearse su curacin como una a#entura(

=Siem$re deseé ser una e2$loradora =coment=% $ero nunca imaginé quetendría que e2$lorar dentro de mi cuer$o(

Linda esta!a dis$uesta a $ro!ar cualquier ti$o de tratamiento que ,allara en elmercado( -es$ués de in#estigar di#ersas $osi!ilidades tera$éuticas% conoci a un,om!re que era a la #e* tera$euta ' $ro"esor de meditacin( Se reunían dos #eces ala semana% ' seg4n me coment Linda&

=Cuando no est+!amos en el e2terior% est+!amos en el interior(

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Como $arte del tratamiento% él le recomend que Linda se sumiera enunestado de meditacin ' res$ondiera a sus $reguntas% A "in de cola!orar con el$lenamente% Linda com$uso un $oema que solía re$etir unas cuantas #eces antesde rela/arse ' sumirse en un estado de meditacin& 7Entro $ara restaurar mi ser% 'salgo curada(8

=Como sa!ía que era necesario =me e2$lic Linda=% $ensé que era me/or ,acerlo de !uen grado que resistirme( Yo no sa!ía que tenía miedo a esta!lecer unarelacin estrec,a con la gente% $ero así era( Y tam!ién descu!rí que tenía #erdadera"o!ia a los es$acios cerrados% miedo a no $oder salir de a,í( Sos$ec,o que ése es elmoti#o de que $asase tanto tiem$o al aire li!re% ' todo ese sol $osi!lemente me ,i*oda5o( Mi tera$euta me di/o que esos dos temores esta!an relacionados( A,ora%cuando me encuentro en una ,a!itacin cerrada% me digo que 'a no tengo miedo(-e $aso me digo que si tengo alg4n otro temor oculto en mi interior% que salga ' déla cara( A,ora esto' $re$arada $ara a"rontar cualquier cosa(

No es "recuente que consideremos cam!iar nuestra "orma de ser como unaa#entura% $ero ¿$or qué no $uede serlo? La en"ermedad est+ tan estrec,amente

relacionada con nuestros temores ' $atrones negati#os que la $ers$ecti#a decurarnos nos in"unde tanto miedo como ía $ro$ia en"ermedad( Sa!er que de!emosreali*ar unos cam!ios $ro"undos nos es$anta( La admira!le actitud de Linda muestrala $ositi#a o$cin de a!ordarla curacin con con"ian*a ' alegría% $or im$ro!a!le 'di"ícil que $are*ca(

Cuando Larr' $adecía migra5as% tensin arterial ele#ada ' una 4lcera% lleg ale2tremo de negarse a seguir #i#iendo 7en un cuer$o en ruinas8% seg4n me di/o(Fenía la im$resin de ,a!erse con#ertido en 7un !asurero "ísico8% ' que era 7elterrateniente de un sistema "eudal que e2igía moderni*arse8(

Larr' $re$ar un $rograma tera$éutico que cu!ría todos los as$ectos& "ísico%mental% emocional ' es$iritual( .ero !+sicamente se centr en sus $ro!lemasemocionales% que% seg4n él% constituían el n4cleo de su to2icidad( ue unae2$eriencia mu' grata conocer a Larr'% uno de los $ocos ,om!res con que me ,eencontrado que se $ro$uso reno#arse $or com$leto% como ,acen algunas mu/eres(Con el "in de com$render las de!ilidades ' lagunas de su naturale*a emocional%Lan' se reuni con muc,as amigas ' antiguas no#ias $ara $reguntarles la o$ininque tenían de él ' de la "orma de e2$resar sus emociones(

I Alego acu dio a una tera$euta ' le entreg una lista tic los de"ectos que%con (sinceridad% sus amigas le ,a!ían re#elado( Entre éstos se ,alla!a un car+cter egocéntrico% "alta de com$rensin ,acia los dem+s% mal genio ' cierta tendencia ae2agerar las cosas $ara con#ertirse en d centro de atencin( 1na #e* que sali de

su estu$or al a#eriguar lo que sus amigas o$ina!an de él% Larr'% con a'uda de sutera$euta% comen* la tarea de trans"ormarse(=Al $rinci$io =di/o Larr'=% me sentí como si tratara de escalar una monta5a

que no tenía cima ' seguía tre$ando sin cesar% o como si ca#ara un $o*oinsonda!le( -e!o reconocer que me disgust lo que esas mu/eres di/eron so!re mí(Si #ol#iera a re$etir el e2$erimento% les $ediría que a5adieran tam!ién alguna #irtud%$ara sua#i*ar el im$acto( En cualquier caso% mi tera$euta me dirigi $ara que$ensara en mi in"ancia ' tratara de ,allar en ella la ra*n de mi egocentrismo(Entonces me di cuenta de que siem$re ,a!ía reclamado la atencin de mis $adres%' que aunque ellos me ,a!ían dado muc,o cari5o ' atencin% nunca me ,a!ía$arecido su"iciente( Siem$re desea!a m+s% ' esa necesidad $ersisti durante mis

a5os adultos( En cierto momento le con"esé a mi tera$euta que em$e*a!a asentirme como un gusano% $ero ella se ec, a reír ' di/o que eso indica!a que i!a

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$or !uen camino( No sé lo que quiso decir con esa o!ser#acin% $ero seguítra!a/ando con ella(

racias a su entusiasmo ' a su atan $or e2$lorar su naturale*a% Larr' se$ercat de que su cuer$o comen*a!a a eliminar la tensin que ,a!ía acumulado a lolargo de los a5os( Sus migra5as $ersistieron durante un tiem$o% $ero su tensin

arterial se normali* ' su 4lcera em$e* a remitir( .ara a'udarle a resol#er el$ro!lema de las migra5as% su tera$euta le ense5 9a técnica del biofeedbac23, unmétodo que resulta e"ecti#o con las migra5as $uesto que a'uda a una $ersona acentrar su atencin en en#iar calor a sus manos% lo cual ,ace que disminu'a latensin en e cere!ro(

=Simult+neamente a este tra!a/o tera$éutico =continu Larr'=% desea!acon#ertirme en una $ersona distinta% cuando menos $ara conser#ar la salud(Su$ongo que era una decisin egocéntrica% $ero qué m+s da( Me es"orcé encam!iar( Cuando salía con una c,ica o con un amigo% $rocura!a no ,a!lar tan slode mí mismo( Me interesa!a $or sus cosas% les escuc,a!a con atencin( Al $rinci$iotraté de im$resionarles con mi nue#a $ersonalidad% $ero al $oco tiem$o com$rendí

que realmente me interesa!a lo ue les ocurría a los dem+s( Y ante todo% megusta!a ia $ersona en la que me esta!a con#irtiendo(

racias a esa actitud $ositi#a% Larr' se cur mu' $ronto de sus migra5as ' susotras dolencias(

La creencia de que estamos $ro"unda e ine#ita!lemente da5ados suele ir acom$a5ada $or la con#iccin de que no merecemos ning4n ti$o de a'uda%n9 ,umana ni di#ina% ' que tam$oco merecemos ace$tar la a'uda que nos o"re*can(Li!rarse de esa carga emocional requiere un es"uer*o tremendo% $ero no so!re,umano( Fal como demuestra e caso de Larr'% requiere "uer*a de #oluntad( Admiromuc,o la "orma en que Larr' $ugn $or cam!iar su $ersonalidad( Su interior no lein"undía miedo% ,asta el e2tremo de que $idi a sus amigos ' amigas que le suminis:traran datos so!re sí mismo% lo cual muc,os de nosotros no ,a!ríamos sido ca$acesde ,acer $or temor( .ero ning4n o!st+culo era demasiado grande $ara im$edir queLarr' alcan*ara su meta( Y aunque curar unas migra5as es una minucia com$aradocon curar un c+ncer% creo que% en caso de ,a!er contraído esa en"ermedad% Larr',u!iera tratado de #encerla a$licando el mismo tesn ' la misma actitud $ositi#a(

Pre#u$tas para u$ auto e&a'e$

• ¿.iensa en la necesidad de cam!iar $ero no ,ace nada $araconseguirlo?

•

¿Su$one que el cam!io le $ertur!ar+ ' de$rimir+ en lugar deconsiderarlo una a#entura emocionante?• ¿Considera el cam!io como una e2$eriencia catica que le ,ar+

$erder el control so!re su #ida?

Rara #e* ,e conocido a una $ersona que no cre'era $or lo menos en uno deesos mitos( -e!ido a su di"usin% li!rarse de ellos ' de las "ormas de $ensamientosque los acom$a5an en una tarea ím$ro!a( Sin em!argo% $uede $arecerlerecon"ortante sa!er que no ser+ el 4nico en ese camino( El sendero est+ m+sconcurrido de lo que $ueda imaginar% ' la ma'oría de sus com$a5eros lo encuentrantan duro como usted(

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Como $unto de $artida $ara curarse% $rue!e alguno de los métodos $ositi#osque ,e descrito en este ca$ítulo( A5ada cualquier método que usted crea que $uedea'udarle a I le#ar a ca!o los cam!ios internos que estimular+n su curacin(

No tema el deses$ero ni el agotamiento que ine#ita!lemente e2$erimentar+(Nadie $uede mantener una actitud $ositi#a ' "irme todo el tiem$o% ni siquiera en las

circunstancias m+s "a#ora!les( En ocasiones las técnicas de curacin descritas enlos li!ros le $arecer+n a!surdas& cam!ie su mentalidad% ado$te una actitud $ositi#a%,aga e/ercicio% coma !ien ' se curar+( 9O/al+ "uera tan sim$le .ero no lo es( 1na 'otra #e*% de!er+ e2$lorar en su interior% en"rentarse a los mitos en los que cree 'eliminar sus temores ' $atrones negati#os( -e!e seguir ,aciendo esos e/erciciosincluso des$ués de ,a!er sanado( Aunque usted no sea cul$a!le de su en"ermedad%de!e $enetrar en ella $ara a$render a ,acerle "rente% ,allar su signi"icado% #i#ir conella ' #encerla( ¿6acia dnde si no de!emos dirigir nuestra mirada? .odemoscontem$lar las estrellas% $ero% en 4ltima instancia% #i#imos en nuestro cuer$o( Nos$reguntamos so!re nuestro lugar en el mundo% so!re la naturale*a de -ios% so!recu+ntos a5os #i#iremos( ¿Acaso son esas $reguntas distintas de las que nos

"ormulamos cuando lle#amos a ca!o la tarea de e2$lorar nuestro interior% cuando!uscamos nuestra negati#idad% o esas $artes de nosotros que !emos descuidadodurante tantos a5os? Lo cierto es que no tenemos m+s remedio que a$ro2imarnos anosotros mismos& la 4nica "orma de salir% $or así decir% es entrar(

Consuélese $ensando que la en"ermedad no es el 4nico medio de quedis$onemos $ara locali*ar ' eliminar los temores que se ocultan !a/o esos cincomitos% $ero es la m+s $oderosa( La #ida es un $eregrina/e a tra#és de esos mitos% 'en di#ersos momentos a lo largo del camino de!eremos en"rentarnos a esostemores% 'a sea durante una crisis $ro"esional% un di#orcio% la muerte de una$ersona querida o el é2ito re$entino% que $uede ,acernos temer que nuestrosamigos nos en#idien ' aca!en a!andon+ndonos( Cada e2$eriencia en la #ida nosacerca a nosotros mismos% $ues 'a se trate del é2ito o del "racaso% nos $reguntamossi estamos me/orando o em$eorando% ' qué $arte de nuestro ser ,a e2$erimentadoun ma'or im$acto o cam!io( La en"ermedad nos e2ige e2$lorar nuestro interior 'tomar conciencia de nuestro ser(

Los c1a2ras3 *as eras astro*4#icas5 *as +or'as )e po)er

A muc,os de nosotros nos ,a resultado "ranca mente di"ícil integrar en nuestra

#ida las asom!rosas trans"ormaciones en las actitudes ' creencias so!re la curacinque se ,an $roducido en las 4ltimas décadas( 1na manera de entender esoscam!ios ' de sentirnos m+s cmodos con ellos es anali*arlos en el conte2to deldesarrollo ,istrico que los ,a generado( -ado que 'o contem$lo la ,istoria a tra#ésde la lente del $rogreso no slo tecnolgico sino tam!ién es$iritual ' "ísico% re$asaré!re#emente el sistema de energía ,umana de"inido $or los c,a3ras% el cual constitu:'e el n4cleo de mis teorías so!re la curacin( A$artar de a,í% e2aminaré la relacinentre las tres 4ltimas eras astrolgicas ' las mani"estaciones de $oder $sico:es$iritual que se ,an dado en cada una de ellas(

LO! C+A,RA!

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El conocimiento de los c,a3ras ,a e2istido durante miles de a5os% aunque slo,a sido durante este 4ltimo siglo cuando se ,a "iltrado con detalle a Occidente(Seg4n los sistemas ,ind4 ' !udista% los siete c,a3ras constitu'en los centrosenergéticos tradicionales del cuer$o astral% un $lano sutil de energía que coe2istecon el cuer$o "ísico( Los c,a3ras son las +reas de cone2in entre el cuer$o ' el es:

$íritu que% una #e* $uri"icadas ' 7a!iertas8 mediante unos e/ercicios a#an*ados de'oga% conducen al ade$to a la iluminacin% aunque en el caso de algunas $ersonas%$or ra*ones que no conocemos con $recisin% los c,a3ras se a!ren de "ormaes$ont+nea( A menudo a$arecen re$resentados como "lores de loto o ruedas quegiran en s+nscrito% c,ac3ra signi"ica 7rueda8 o 7círculo8B% ' cada c,a3ra secorres$onde a$ro2imadamente con una *ona del "ísico( Las escuelas del taoísmoen C,ina em$lean un sistema $arecido% aunque con terminologías distintas(B

El $rimer c,a3ra% o Mulad,ara% se sit4a en el $unto entre el ano ' los genitales%donde 9a energía #ital del cuer$o ' el es$íritu 'ace como una ser$iente enroscada(Seg4n el sistema ,induista% el $roceso de desenroscarla ser$iente se conoce como]undalini 'oga% `l segundo c,a3ra se ,alla en la raí* de los genitales% el tercero

corres$onde al $le2o solar% el cuarto est+ locali*ado cerca del cora*n en medio del$ec,o o ,acia el lado derec,oB% el quinto se ,alla en la regin de la garganta% else2to est+ u!icado un $oco $or encima del es$acio entre las ce/as el llamado tercer o/oB0 el sé$timo est+ situado so!re la coronilla% aunque corres$onde a la gl+ndula$ineal( Este 4ltimo c,acra se llama Sa,asrara% deri#ado de la $ala!ra s+nscrita quesigni"ica 7mil8% ' se re"iere al 7loto de los mil $étalos8 de la iluminacin( E2iste unocta#o c,acra "uera del cuer$o "ísico% situado en el !orde su$erior del cam$o +urico%$ero ,a!laré so!re ese c,a3ra en el ca$ítulo (

.ara los occidentales que no cono*can la terminología ' meta"ísica oriental%$uede ser m+s sencillo considerar los c,a3ras como unos discos in"orm+ticos quecontienen todo ti$o de in"ormacin( Al igual que el disco duro de su ordenador% losc,a3ras giran ' adquieren datos ' tam!ién se $uede acceder a ellos $ara recu$erar esa in"ormacin( Cada !anco de datos energético resuena ante una #i!racin es:$ecí"ica de energía necesaria $ara nuestro cuer$o "ísico ' es$iritual(

Seg4n la ciencia oriental% la "uer*a #ital del uni#erso "lu'e desde la coronilla,acia a!a/o a tra#és de los c,a3ras%

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es$iritual de este c,a3ra consiste en reconocer que la "uer*a de #oluntad se mide%no $or la "orma en que im$onemos nuestra #oluntad so!re los dem+s% que esnuestra tendencia cultural% sino $or nuestra ca$acidad de controlarnos( Elautocontrol ' la disci$lina conscientes signi"ican #i#ir seg4n la #erdad de que cada$ensamiento es un acto de gracia en $otencia o un arma en $otencia( 1nos

$ensamientos no!les conducen a una e2$resin #er!al no!le ' a un com$ortamientono!le( -e!emos a$render a dirigir conscientemente nuestra "uer*a #ital ,acia unos$ensamientos que nos de#uel#an una energía $ositi#a( Esta norma es a4n m+s #italcuando nos en"rentamos a una en"ermedad gra#e( .ara que las técnicas de curacinalternati#as tengan unos e"ectos $ositi#os% es a!solutamente $reciso que nuestra#oluntad se alinie con nuestro cora*n( Sin esa "uer*a de #oluntad% la #isuali*acin 'otras disci$linas internas tendr+n tan slo la e"icacia de unos dulces ensílenos ' nola "uer*a necesaria $ara generar un cam!io en nuestra !iología "ísica(

e6to cha2ra5 Este centro energético controla el $oder de la mente( Es eln4cleo de nuestra conciencia $síquica% ' como tal% $osee una gran autoridad( 1na

#erdad es$iritual es que la realidad e2iste detr+s de nuestros o/os% no "rente a ellos%' este c,a3ra nos e2ige "amiliari*arnos con los ni#eles m+s $ro"undos del ser ' laconciencia( Fodos seremos desa"iados re$etidamente a re$lantearnos las creenciasen las que ,emos in#ertido tanta energía( En ocasiones% nos $ercataremos de queesas creencias carecen de signi"icado ' de!eremos asimilar otras m+s auténticas(Las características in,erentes al se2to c,a3ra $ueden constituir nuestros $eoreso!st+culos o nuestras me/ores #enta/as& el orgullo ' la ca$acidad de /uicio( 1tili*a:das de "orma $ositi#a% nos lle#an a o!rar con sa!iduría0 en sus mani"estacionesnegati#as u oscuras% nos conducen a la arrogancia ' al cinismo( Las lecciones es:$irituales del se2to c,a3ra se re"ieren a la $erce$cin ' la intuicin% a #er m+s all+ delo #isi!le(

*ptimo cba2ra. La energía de este centro es como un im+n que tira denosotros ,acia arri!a% ,acia la $erce$cin di#ina( Nos o"rece "e ' es$eran*a( Es loque 'o llamo 7nuestra cuenta comente de gracia8 o nuestra 7cuenca corrientecelular8% en la que se almacena la energía generada $or las oraciones ' otros actosde de#ocin es$iritual( Es asimismo nuestra conciencia es$iritual% la $arte de nuestroser que !usca la com$a5ía de -ios% aunque no seamos conscientes de ello%record+ndonos que la #ida es algo m+s que la adquisicin de !ienes( Si tomamosconciencia de la sutil corriente di#ina que "lu'e a tra#és de es te c,a3ra% éstagenerar+ la !4squeda ' las $reguntas es$irituales ca$aces de trans"ormarnos& ¿.or

qué nací? ¿)ué es la #erdad? ¿Cu+l es el #erdadero signi"icado de la #ida% ' cmo$uedo ,allarlo? Si no se $resta atencin ' se res$onde a esas $reguntas% $uedendesarrollarse sentimientos de ansiedad ' de$resin(

Lo( c-ara() lo( (acram%nto( / %l 0r1ol d% la VidaE2isten muc,os medios de cali!rar nuestro desarrollo es$iritual0 en mi o$inin%

la com!inacin de los c,a3ras con el lengua/e sim!lico de los sacramentos

cristianos ' la tradicin ca!alística es el m+s e"ica*(

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Ciertas #erdades son uni#ersales $ara todas las tradiciones es$irituales0 $or e/em$lo% todos los sistemas es$irituales ense5an a res$etar la #ida ' la energía$ersonal ' que no se de!e asesinar o ro!ar( .ero las tradiciones es$irituales ,ind4%cristiana ' /udía% de modo $articular% contienen unos $aralelismos a4n m+smarcados( Los siete c,a3ras se corres$onden casi e2actamente con el sistema de

sím!olos de los sacramentos cristianos ' del ;r!ol de la <ida% $or lo que%contem$lados con /untamente% constitu'en un #ia/e de desarrollo es$iritual( Es m+s"+cil a$reciar la corres$ondencia entre los siete c,a3ras ' los siete sacramentoscristianos( Si alineamos los sacramentos en cierto orden =!autismo% eucaristía%con"irmacin% matrimonio% con"esin% orden sagrada ' e2tremauncin= sus"unciones e#ocan de "orma asom!rosa% en signi"icado ' $oder% las de los sietec,a3ras( Aunque el orden en que ,e colocado a los sacramentos no es el de laIglesia catlica% creo que se a$ro2ima m+s al orden en que los reci!ían loscatec4menos de la Iglesia $rimiti#a(B Am!os sistemas ilustran% en su $ro$io lengua/e%el "lu/o din+mico de energía que otorga #ida al cuer$o ,umano(

Asimismo% en la tradicin ca!alística% el ;r!ol de la <ida contiene die*

cualidades de la naturale*a ,umana que de!emos culti#ar a "in de alcan*ar la $lenamadure* es$iritual( .uesto que seis de esas die* cualidades% sefirot, soncom$lementarias entre sí% el ;r!ol de la <ida $arece tener siete ni#eles% al igual quelas otras dos tradiciones( .or tanto% estas tres tradiciones o"recen una $ers$ecti#aalgo distinta $ero com$ati!le ' uni"ícadora de la misma #erdad& el es$íritu sedesarrolla a tra#és de siete estadios de $oder(

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LAS ERAS ASFROLICASEl desarrollo $aulatino de nuestra naturale*a es$iritual indi#idual en el curso de

una sola #ida es un re"le/o de la e#olucin ,istrica de la es$iritualidad ,umana a lolargo de los siglos( Seg4n un $rinci$io ace$tado de la e#olucin !iolgica% a #ecesuna es$ecie reali*a un salto gigantesco en su e#olucin( A mi entender% durante los4ltimos cuatro mil o cinco mil a5os% la ,umanidad e2$eriment en #arias ocasionesun salto e#oluti#o equi#alente en el as$ecto $sicoes$iritual( .uesto que mi teoría

so!re el desarrollo de los c,a3ras se !asa en la intuicin ' no en unos ,ec,oscientí"icos demostra!les% $osi!lemente le resulte m+s sencillo considerarlos comouna met+"ora de la e#olucin es$iritual ,umana( .or lo dem+s% a las $uertas del$r2imo milenio% creo que nos ,allamos en medio de otro gigantesco salto ennuestro desarrollo e#oluti#o(

-urante mi estudio de las escrituras cristianas me ,e tro$e*ado en #ariasocasiones con sim!olismo astrolgico( El me/or e2$onente de este sim!olismo es laa"irmacin% contenida en el Nue#o Festamento% de que tres re'es siguieron a unaestrella en el cielo% la cual inter$retaron como un signo de que un la Fierra se ,a!ía$roducido un nue#o nacimiento% un acontecimiento de gran signi"icacin( Miadmiracin $or el lengua/e es$iritual ' las lecciones de la astrología me lle#aron a

e2$lorar este terreno com4n% ' em$ecé a o!ser#ar una correlacin entre el inicio delas eras astrolgicas tradicionales ' la a$aricin de nue#as ideas es$irituales en la

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conciencia ,umana( A medida que cada era astrolgica a#an*a!a% a$arecían nue#asense5an*as es$irituales que modi"ica!an nuestros criterios so!re nosotros mismos%la naturale*a de -ios% el mundo ' el lugar que ocu$amos en él( Estas nue#as "ormasde $ensamiento se con#ierten en las "uentes de ins$iracin que su!'acen todos loscam!ios culturales% ' canali*an cada im$ulso social% consciente e inconsciente% que

"orma $arte de la "uer*a #ital colecti#a( Este conte2to ,istorico:astrologico de laemergencia de las #erdades es$irituales qui*+ me/ore su com$rensin de su #ia/ees$iritual ' su ca$acidad de curarse a sí mismo ' a su #ida(

Las eras astrolgicas constitu'en unos ciclos de dos mil a5os cada uno( Entérminos astrolgicos% cada era comien*a cuando el Sol% en el momento delequinoccio de $rima#era% $enetra en el sector del cielo% de treinta grados%identi"icado $or un determinado signo del *odíaco(B Las tres eras astrolgicas m+srecientes son Aries% que se $rolong desde% a$ro2imadamente% el DDD a( C( ,asta elnacimiento de esucristo0 .iscis% la era actual% que est+ a $unto de concluir0 ' Acuario% la era en ia que nos dis$onemos a entrar ' que durar+ a$ro2imadamente,asta el a5o DDD(

.ara com$render el signi"icado de la nue#a era en la que estamos entrando% 'los desa"íos que nos $lantea% es $reciso que antes se$amos de dnde $rocedemos' dnde nos ,allamos ,o# en día(

La %ra d% Ari%(2 %l *od%r tri1alLos doce signos del *odíaco se asocian con uno de los $rinci$ales elementos&

niego% tierra% aire o agua( Aries es un signo de "uego% ' el "uego es el elemento quecorres$onde a la accin( Las características de Aries son creati#idad% lidera*go%lealtad% moti#acin ' la "acultad de $ro$iciar nue#os comien*os( Las $ersonasnacidas !a/o el signo de Aries $oseen% $or naturale*a% una actitud que indica suca$acidad de alcan*ar sus o!/eti#os( -urante la era de Aries% se organi* la culturatri!al% en la cual el "oco de la conciencia ,umana se orienta!a ,acia la creacin decomunidades tri!ales uni"icadas que garanti*aran la su$er#i#encia tísica( La metaera alcan*ar el $oder de gru$o ' la resistencia tísica% ' controlar los elementos e2ter:nos de la #ida( No "ue una era de intros$eccin emocional o $sicolgica% sino dea$render a a"rontar los $ro!lemas e2ternos(

Las nue#as conciencias que se originan al inicio de cada era astrolgicaconstitu'en las regias !+sicas de esa era( La era de Fauro% el $eríodo de dos mila5os que $recedi a la era de Aries% re$resent una "orma de cultura tri!al muc,om+s tosca% ' en numerosas $artes del mundo ' en $articular en la $artí0 donde seorigin el legado es$iritual cíe Occidente% des$ro#ista de la "uer*a organi*ati#a de

unas le'es articuladas( -urante la era de Fauro% el sacri"icio% incluido el sacri"icio,umano% era considerado un medio de a$lacar la clera de -ios( .ero en elamanecer de la era de Aries% seg4n el énesis en la >i!lia% A!ra,am reci!iinstrucciones de Ya,#é de "undar la nacin de Israel% constitu'éndose el $atriarcadodel $ue!lo /udío( Con anterioridad a la "ormacin de la nacin de Israel% los ,e!reositinerantes ,a!ían #i#ido de modo seme/ante a los cananeos ' reali*a!an sacri"iciosanimales ' ,umanos(

Feniendo en cuenta que el sacri"icio ,umano era una $r+ctica ,a!itual enaquella é$oca% no es de e2tra5ar que Ya,#é ordenara a A!ra,am sacri"icar a su4nico ,i/o Isaac( Mientras A!ra,am e Isaac $re$ara!an el altar del sacri"icio% Isaacse sentía $er$le/o% inca$a* de com$render qué esta!an o"reciendo a -ios con su

muerte( A!ra,am di/o a su ,i/o& 7-ios $ro#eer+ el cordera $ara el ,olocausto% ,i/omío(8 Cuando estu#o $re$arado el altar% A!ra,am at a su ,i/o% lo $uso so!re el altar

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' em$u5 el cuc,illo $ara degollarlo( En ese momento% a$areci un +ngel ' di/o a A!ra,am& 7No e2tiendas tu !ra*o so!re el ni5o% ni le ,agas nada% $orque a,ora séque eres temeroso de -ios% 'a que no me ,as negado tu ,i/o% tu 4nico ,i/o(8 A!ra,am al* los o/os ' #io a un carnero enredado $or los cuernos en la male*a% 'se lo o"reci a -ios en lugar de su ,i/o énesis% B(

En las clases de religin% se cita este céle!re e$isodio como muestra de lasumisin de A!ra,am a la #oluntad de -ios% $ero su signi"icado sim!lico es muc,oma'or( En términos meta"ricos% esa ,istoria nos dice que la ,umanidad ,a!íae#olucionado ,asta ocu$ar un lugar de ma'or autoridad con res$ecto a -ios% demodo que el sacri"icio ,umano 'a no era necesario $ara com$lacer a -ios niconseguir su $erdn( A otro ni#el% la desa$aricin de la 7conciencia de sacri"iciob@indica que la conciencia ,umana se ,a!ía desarrollado lo su"iciente como $ara quela ,umanidad diera un #alor nue#o ' ma'or a la #ida ,umana( Nuestros ante$asadosse dieron cuenta de que -ios no e2igía sacri"icios ,umanos0 esa $r+ctica re"le/a!a elín"imo #alor que los seres ,umanos concedían a la #ida en tanto que s4!ditos de undios e2terno al que de!ían a$lacar(

Iras el sacri"icio% -ios di/o a A!ra,am que de sus descendientes se "ormaríaa nacin de Israel( El sacri"icio ,a!ía $asado de ser un acto destinado a a$lacar laira di#ina a ser un $acto con -ios ' una e2$resin de gratitud ,acia l( .ero la 9deadel sacri"icio como medio $ara el $erdn de la cul$a ' la restauracin del car+cter sagrado de la naturale*a ,umana sigue "irmemente enrai*ada en la conciencia,umana% aun ,o' en día( Seguimos in"luidos $or la creencia de que el sacri"icioincide en la #oluntad de -ios(

A!ra,am #i#i ,acia el DDD a( C(% en los al!ores de la era de Aries ' de unnue#o orden de $oder $ara el $ue!lo ,e!reo( Su nieto aco! tu#o doce ,i/os% cié toscuales deri#aron las doce tri!us de Israel que se corres$onden con los doce signosdel *odíacoB( A mediados de la era de Aries% $ro!a!lemente ,acia el HDDa( C(%Moisés condu/o a los /udíos desde Egi$to ,asta la Fierra .rometida% en un #ia/e quesim!oli*a la unidad del $ue!lo ,e!reo en su "e en un solo -ios( .osteriormentesurgieron los -ie* Mandamientos ' otras le'es tri!al es que "ormaron la !ase de loque signi"ica!a ser /udío& la 7conciencia tri!al8 dio $aso a un sentimiento de genuinaidentidad ' orden( Las escrituras ,e!reas tam!ién $ro#ienen de la era de Aries% ' enellas e2isten "recuentes re"erencias a los $actos con -ios ' los corderos que sesacri"ica!an $ara sellar esos $actos(

>a/o Aries% no slo los /udíos desarrollaron una conciencia tri!al m+s com$le/a%sino tam!ién los griegos% los romanos% los egi$cios ' otras culturas de la é$oca( Laidentidad tri!al ' el sentido de la nacionalidad =el $ertenecer a una nacin e n lugar

de un clan o una tri!u= se im$uso( El tema de la era de Aries ' la cultura tri!al erael dominio ' la autoridad so!re el medio e2terno( Las ciencias naturales% las le'es eincluso las cal*adas romanas "ueron "ruto de la conciencia tri!al(

Las religiones tri!ales $rimiti#as adora!an a dioses que se identi"ica!an m+s omenos con la naturale*a% de a,í que la ma'oría de las su$ersticiones tri!ales es:tu#ieran destinadas a controlar el tem$eramento de los dioses ' a e#itar su eno/o(.or otra $arte% los sistemas de creencias ' temores in,erentes a la conciencia tri!alsiguen e/erciendo un $oderoso in"lu/o( 1 no de los moti#os ca!e atri!uirlo al ,ec,ode que son tan antiguas que est+n $r+cticamente $rogramadas genéticamente en laconciencia ,umana(

Las le'es tri!ales de esa era $retendían controlar el com$ortamiento de los

indi#iduos con el "in de "acilitar la su$er#i#encia "ísica( Las le'es entregadas aMoisés en el 2odo de"inían las res$onsa!ilidades tri!ales% desde la dieta ,asta la

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conducta se2ual $asando $or la res$onsa!ilidad ,acia la "amilia( Estasres$onsa!ilidades se corres$onden con las "ormas de conciencia del $rimero%segundo ' tercer c,a3ras% los cuales est+n estrec,amente relacionados con la "a:milia% el dinero% el $oder% el se2o ' la autoestima( Incluso ,o' día% las culturas tri!alesde Oriente Medio ' la cuenca del Mediterr+neo siguen ,aciendo ,inca$ié en los

cdigos de ,onor ' des,onor(La $ersonalidad atri!uida a Ya,#é en esa é$oca esta!a con"igurada $or características ,umanas !asadas en unos ideales su!limes% que la le' ,e!rea$retendía "omentar ' emular( La $ersonalidad de -ios era una e2tensin de lanaturale*a ,umana( Si amamos a nuestros seme/antes% -ios de!e amarnos a todos(Si somos gente de ,onor ' /usticia% -ios de!e encamar la /usticia( En el E2odo%Ya,#é es descrito como un -ios de /usticia% le' ' orden% un -ios celoso ' #engati#o(E2ige lealtad ' reconoce que utili*a un sistema material de castigo ' recom$ensa: Lale' ,e!rea $retendía regular la en#idia% el a"+n de #engan*a ' la necesidad de /usticia% las cuales est+n relacionadas con los tres $rimeros c,a3ras( Muc,as$ersonas signen cre'endo =no de "orma racional% sino #isceral ' 7tri!al8= que -ios

$remia el !uen com$ortamiento con !ienes materiales ' castiga la conducta negati#adel mismo modo(

A medida que la ,umanidad ,a ido adquiriendo una ma'or conciencia denuestras ca$acidades es$irituales% ,emos ido ele#ando nuestro conce$to es$iritualde -ios( La e2$ansin de nuestra conciencia nos ,a lle#ado a am$liar la $ers$ecti#ade nuestra $ro$ia $osi!le di#inidad% $oder ' ,umanidad( .ero a4n no somosca$aces de su$erarla conciencia tri!al& esas $artes de nosotros que res$onden de"orma instinti#a en lugar de ra*ona!le a sim!licamente: Esas tendencias e/ercenunos e"ectos $erniciosos so!re nuestra salud( La en#idia% la codicia% el a"+n de#engan*a ' otros rasgos corres$ondientes a los c,+"elas in"eriores siguen siendoalgunos de los "actores emocionales que m+s contri!u'en a la $érdida de nuestrasalud ' ca$acidad de curarnos( Aunque sa!emos que no de!emos en#idiar a losdem+s% no $odemos contener las sensaciones #iscerales generadas $or los celos(La ra*n =una ca$acidad regida $or el se2to c,a3ra= no $uede com$etir con el"uncionamiento de la conciencia tri!al(

Asimismo% seguimos $ro"undamente a"errados a la creencia de que% $ara,a!lar con -ios ' ser oídos $or El% de!emos mantener un di+logo !asado en elsacri"icio( 1na mu/er ue asistía a mis talleres me re#el que% al a#eriguar que su,i/a $adecía c+ncer% renunci a comer carne ' otros $roductos% con"iando en que esegesto 7ins$iraría8 a -ios a curar a su ,i/a( 6asta mu/er creía que los re*os deintercesin no !asta!an $ara conseguir sus $ro$sitos% sino que de!ía tomar

medidas tangi!les $ara re"or*ar sus $legarias( La conciencia tri!al requiere un actotangi!le% ' la identidad de esta mu/er se !asa!a en su $a$el de matriarca( Ora!a$4!licamente% re$resentando a toda la "amilia% 7con#irtiéndose8% como líder tri!al% ensu 7#o*8 reconociendo incluso que -a13a sido ella quien se ,a!ía sacri"icado%$uesto que ning4n otro miem!ro de la "amilia era lo !astante "uerte $ara mantener esa disci$lina(

Los de!eres de una tri!u !iolgica inclu'en ace$tar a todos los nue#osmiem!ros e instruirlos en los métodos de su$er#i#encia de acuerdo con las normas 'le'es de la tri!u( Es $reciso que la tri!u e/er*a un control so!re su medio e2terno a"in de so!re#i#ir "ísica ' econmicamente( Las lecciones so!re res$onsa!ilidadconstitu'en una $arte esencial de la $re$aracin $ara la #ida adulta( .ero de!emos

distinguir entre lo !ueno ' lo malo de nuestro legado tri!al( El $roceso de desarrollo

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es$iritual e2ige que conser#emos las in"luencias tri!ales $ositi#as[@ descartemos lasque no lo son(

Fodo ti$o de tri!us% inclusi#e las organi*aciones comerciales ' sociales% serigen $or unas normas !+sicas de educacin destinadas a "acilitar la su$er#i#encia( A di"erencia de las tri!us !iolgicas% los gru$os sociales no est+n o!ligados a

ace$tar a nue#os miem!ros incondicionalmente% $ero tienen el de!er ético deense5ar a los nue#os miem!ros las normas ' los métodos esenciales $ara lasu$er#i#encia de ese gru$o% ' $ara la su$er#i#encia dentro del gru$o( Esos métodosinclu'en una normati#a so!re el #estir% el com$ortamiento ' el res$eto $or la /erarquía( Si un nue#o miem!ro se niega a ado$tar una conducta adecuada% secon#ierte en un marginado ' aca!a marc,+ndose en !usca de otra tri!u en la queintegrarse ' com$artir el $oder(

E2isten #arios as$ectos $ositi#os del $oder tri!al a$arte de la su$er#i#encia!+sica( El $oder tri!al culti#a la lealtad% la ética ' un cdigo de ,onor% ' la carenciade estos $rinci$ios $one en $eligro a nuestra sociedad( 6o' en día e2isten muc,osni5os dis"uncionales $orque su "amilia no $osee alg4n ti$o de cdigo de ,onor ' una

"uer*a ética( En muc,os casos% estos ni5os no sa!en a quién recurrir ' se unen a$andillas% $orque% al menos% éstas les o"recen unos ritos ' cierto cdigo de ,onor( El$eligro de la lealtad tri!al reside en que ésta se de!e siem$re ' en todo momento ala tri!u0 la lealtad ,acia uno mismo ocu$a un lugar mu' !a/o en la lista de $rioridadestri!al(

.or m+s que tratemos de con#encernos de que ,emos e#olucionado m+s all+de la conciencia tri!al% en todos nosotros siguen actuando $oderosos elementos deésta( Yo misma ,e $ronunciado numerosas #eces% al igual que la ma'oría de lagente% la siguiente "rase& 7uro que /am+s seré como t4(((8 En mi caso% se trata!a det4 a!uela( Era el ti$o de $ersona que% cuando comías en su casa% no $ermitía que tesir#ieras tu mismo0 siem$re lo ,acía ella '% $or lo general% unas $orcionesdescomunales( -es$ués de com$ortarte ' comértelo todo% mi a!uela te ser#ía otramonta5a de comida( Cuando todos em$e*+!amos a que/arnos% a desa!roc,arnos elcinturn ' a $rotestar que í!amos a re#entar% mi a!uela re$lica!a in#aria!lemente&

= ¿-es$ués de ,a!erme $asado toda la ma5ana en la cocina?-e modo que me /uré que /am+s sería como ella( .ero ,ace unos a5os%

cuando #i#ía en NeX 6am$s,ire% in#ité una noc,e a unos amigos a cenar en micasa( Mediada la cena% di/e sin $ensar0

= 9Si casi no ,a!éis $ro!ado !ocado 9-es$ués de que me ,e $asado toda latarde en la cocina

A$enas ,a!ía $ronunciado esas $ala!ras cuando me discul$é% entré en la

cocina ' llamé a mí madre(=Esto' $oseída =le di/e% y le conté lo ocurrido(-es$ués de escuc,arme% mi madre $regunt&V= ¿Les ser#iste otra racin?V=No =re$use=% no lo ,ice(=Entonces no est+s $oseída =declar mi madre=( Slo tienes a la a!uela en

la cocina(No de!emos su!estimar las consecuencias que tiene so!re nuestra salud

mantener una conciencia tri!al( Sim!licamente% el sistema inmunolgico ,ace $or elcuer$o lo mismo que el $oder tri!al ,ace $or el gru$o& lo $rotege de $osi!lesin"luencias noci#as e2ternas(( Comoquiera que el tri!alismo est+ relacionado con

nuestros $rimer% segundo ' tercer c,a3ras% el estrés que su"re nuestro organismode!ida a esas creencias de temor su$ersticioso ataca a los sistemas que est+n

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conectados con esos tres c,a3ras& el sistema inmunolgico% los rganos se2uales% el$+ncreas% la #esícula% el ,ígado% las $iernas ' los muslos( Con todo% unaidenti"icacin ' relacin saluda!le con nuestra "amilia !iolgica constitu'e una "uentede "uer*a emocional ' $síquica% ' una !ase slida $ara el siguiente ni#el de $oder eidenti"icacin $ersonal(

La %ra d% Pi(4i(2 %l *od%r indi5idual.iscis es un signo de agua% ' el agua es el elemento astrolgico asociado con

las emociones ' la intros$eccin( Las características de la era astrolgica de .iscis%que comen* ,ace unos dos mil a5os% son la conciencia emocional% el $ensamientointuiti#o ' el dualismo( El sím!olo de .iscis =dos $eces que nadan en sentidoo$uesto= re$resenta elecciones ' $rocesos mentales com$le/os( >a/o la concienciatri!al% los indi#iduos de/a!an% ' siguen ,aciéndolo% que la tri!u tomara im$ortantesdecisiones en su lugar% desde la eleccin del cn'uge ,asta el tra!a/o( La ca$acidadde decisin indi#idual% que comen* a ser rele#ante durante la era de .iscis% marcun nue#o $aradigma% ' con ella a$areci un nue#o sistema $erce$tual& el $oder

indi#idual( A "in de gestionar esto nue#o $oder indi#idual !a/o .iscis% los límittís que

determinan la #ida emocional ' mental del indi#iduo "ueron esta!lecidos con una$recisin sin $recedentes( La cultura glo!al asumi esos limites ' de"iniciones de los$a$eles indi#iduales ' colecti#os( 6o' en día% muc,os de nosotros consideramosesas de"iniciones meros estereoti$os% $ero siguen siendo $otentes% tanto indi#idualcomo glo!almente( Algunos de esos límites se resumen en as dos columnassiguientes&

ENERA (MASC1LINA ENERA EMENINA

Cultura occidental Cultura oriental.oder del Estado .oder de la IglesiaCiencia Religin.ro genitor 6i/oRa*n IntuicinMente Cora*nCuer$o Alma Agresi#idad .asi#idadControl e2terno Control internoInde$endencia -e$endencia

-urante la era de .iscis% la e#olucin ,umana inici un largo tra'ecto desde lamentalidad tri!al ,acia el desarrollo del 'o% que $ermiti a los indi#iduos "ormarseuna identidad $ro$ia mientras que% ,asta cierto $unto% se mantenía la in"luenciatri!al( La cultura de la era de .iscis tam!ién $otenci el desarrollo de todo cuanto el'o era ca$a* de descu!rir% concretamente la ciencia ' la medicina( El én"asis en eldesarrollo de la inteligencia se con#irti en el arma $rinci$al contra el n4cleosu$ersticioso de la #isin tri!al '% "inalmente% condu/o a la Ilustracin ' a la $resentecultura secular( racias a la energía de la era de .iscis% la ra*n ' la energíaemocional tu#ieron ma'ores $osi!ilidades de desarrollarse(

El conce$to de amor occidental tam!ién naci !a/o .iséis& desde el amor cortesano ,asta la nocin de que la gente es li!re $ara casarse con la $ersona que

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ama en lugar de someterse a un matrimonio concertado $or las autoridades tri!ales%Incluso ,o' en día% sin em!argo% en muc,as culturas tri!ales% se da $or sentado quela tri!u elige al com$a5ero o com$a5era de sus miem!ros(B La ,istoria de Romeo 'ulieta se con#irti en el drama arquetí$ico del deseo del indi#iduo de satis"acer susnecesidades emocionales aun contra los usos ' costum!res tri!ales ' "amiliares(

So!re todo durante los 4ltimos siglos% la era de .iséis ,a tras$asado la autoridadque detenta!a la tri!u a la mente ' el cora*n de la ,umanidad(La ,istoria de la cultura occidental !a/o .iscis sim!oli*a el desarrollo $aso a

$aso del $oder de la decisin indi#idual% la cual dio el salto m+s es$ectacular duranteel Renacimiento% cuando el talento de los artistas indi#iduales "ue m+s all+ de las7escuelas tri!ales8% o talleres de los maestros( Los $recursores de este salto "ueronMiguel ;ngel% Ra"ael ' Leonardo da <inci% quienes re$resentaron un cam!io en el$oder% 'a que el artista "irma!a su o!ra con su nom!re en #e* de ,acerlo con elnom!re de la escuela $ara la que $inta!a o de de/arla sin "irmar en un gesto deinmersin en las aguas del talento tri!al( 6a!ía nacido el 'o en tanto que artista%autor o m4sico% o las tres cosas(

La cultura oriental se inici en este nue#o ti$o de energía a $artir delnacimiento de autama >uda( >uda naci ,acia el WDD a( C(% cuando ,a!íatranscurrido a$ro2imadamente tres cuartas $artes de la era de Aries% $ero eldesarrollo del !udismo se $rodu/o en tres $eríodos distintos% de los cuales slo el$rimero com$artía ciertas características con la energía de Aries( La $rimera é$oca%o 7#uelta de la rueda8 seg4n la /erga !udista% se conoce como !udismo F,era#ada o6ina'ana( ' domin los $rimeros quinientos a5os de !udismo( La doctrina !udistaF,era#ada se caracteri*a!a $or la renunciacin a todos los !ienes materiales ' una#ida de estricta se$aracin de todo la*o ,umano( Esta estricta disci$lina% quere"le/a!a los elementos de "uego de Aries% ' la le' ' el orden de la é$oca% sloreconocía las necesidades emocionales como o!st+culos contra el estar en el$resente(

Al inicio de la era de .iscis% la tradicin !udista e2$eriment una granre#olucin :=$odríamos llamarla una re#olucin $isciana= y dio $aso a la segunda#uelta de la rueda% conocida como la tradicin Ma,a'ana( El !udismo comen* acentrarse en la com$asin desarrollando el conce$to de budhisuttva, el indi#iduoiluminado que se $romete no descansar ,asta que todos los otros seres ,a'analcan*ado tam!ién la iluminacin( Aunque la doctrina F,era#ada insistía en que slolos mon/es #arones $odían alcan*ar la iluminacin ' el nir#ana% la Ma,a'ana admitíaque los laicas ' las mu/eres tam!ién $odía llegar a esos ni#eles( La tercera #uelta dela rueda% conocida como <a/ra'ana% am$lia!a la orientacin com$asi#a de Ma,a:

'ana% a5adiendo unas técnicas es$irituales m+s a#an*adas ' com$le/as con el "in deacelerar el $roceso ,acia la iluminacin de todos los seres( -e todas las tradiciones!udistas% la Ma,a'ana es la m+s di"undida en la actualidad(

Las ense5an*as de Ruda soca#aron la mentalidad de su$er#i#encia tri!al de laera de Aries al ,acer ,inca$ié en que el intento de $roteger el 'o mediante la#iolencia% ' la acumulacin de !ienes materiales conduce al su"rimiento( Antes de laera de .iscis% la ,umanidad no se ,a!ía $reocu$ado emociona I mente de otrosindi#iduos que no "ueran miem!ros de sangro de la tri!u% ' la su$er#i#encia "ísicaconstituía el $rinci$al o!/eti#o( >uda a$ort a la ,umanidad unas lecciones m+sela!oradas de desarrollo $ersonal o $oder indi#idual( Esto re$resent el siguiente$aso de la e#olucin es$iritual% aunque las ense5an*as !udistas tu#ieran que

aguardar ,asta la segunda #uelta de la rueda% al comien*o de la era de .iscis% $araalcan*ar su total orientacin ,acia los dem+s( -esde el $unto de #ista de la

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conciencia ,umana% el desarrollo de la com$asin ,acia seres que no "ueranmiem!ros de sangre de la tri!u marc un incremento del #alor glo!al de la #ida(

La era cristiana a!ri el cora*n de la ,umanidad( A tal "in% es4s de Na*aret$rocur un nue#o #oca!ulario emocional al ,a!lar de amor% "raternidad% !ondad '$erdn0 unas lecciones del cora*n que todo indi#iduo de!e a$render( La relacin

eme mantenía es4s con su 7.adre8 en el cielo introdu/o en la cultura israelita unni#el de intimidad con -ios sin $recedentes( >a/o la conciencia tri!al% uno /am+s se,u!iera atre#ido a dirigirse a -ios $or el a$elati#o de 7.adre8% ' muc,o menos7.a$+8% como ca!e traducir el término arameo de A!!+Z que utili*a!a es4s(-ando $or descontado que -ios se ocu$a!a amorosamente de todos los as$ectosde la #ida $ersonal del indi#iduo% es4s inici la relacin de $adre a ,i/o entre la,umanidad ' el cielo% ' $ro$orcion a los indi#iduos el medio de esta!lecer unaunin m+s estrec,a con lo -i#ino( Con el tiem$o% María% la Madre de -ios% secon#irti en la #ersin cristiana de la 7-iosa Madre -i#ina8(

La cruci"i2in ' muerte de es4s introdu/o dos temas im$ortantes de la era de.iscis& la com$asin ,acia todos los seres% incluso ,acia los que no $ertene*can a la

tri!u% ' el $erdn( 1no de los ma'ores es"uer*os que de!en reali*arse durante el$roceso de curacin es el de $erdonarse a uno mismo ' a los dem+s% ' de/ar demalgastar una $reciosa energía en males $asados( M+s que ning4n otro maestro%es4s sinteti*a el $rogreso es$iritual $or medio de las $ala!ras que di/o en la cru*re"iriéndose a sus asesinos& 7.erdnalos% .adre% $ues no sa!en lo que ,acen(8

No o!stante% aunque el cristianismo "orma $arte de la conciencia ,umanadesde ,ace siglos% toda#ía no ,ornos a$rendido a $erdonar( En $arte el moti#o deesta inca$acidad reside en que% aunque ace$tamos el conce$to de $erdnintelectualmente% nuestra naturale*a emocional lo rec,a*a $orque se ,alla en claracontradiccin con nuestra conciencia tri!al residual( En cierto sentido% d $erdn $a:rece 9r contra nuestro sentido de /usticia% como si di/éramos a alguien que nos ,alastimado& 7No te $reocu$es% lo que me ,as ,ec,o no tiene im$ortancia(8 Creemosque cualquier delito cometido contra nuestra $ersona de!e ser castigado% o quenosotros mismos de!emos ser castigados $or nuestras "altas% malos $ensamientos oactitudes negati#as( Este sentimiento de o"ensa no slo demuestra que no ,emoscom$rendido el signi"icado "iel $erdn ' su im$ortancia en nuestra e#olucines$iritual% sino que tam$oco ,emos entendido su im$ortancia a la ,ora de sanar(

El otro tema es la eleccin% $osi!lemente el 4nico $oder que realmentetenemos( Las elecciones que ,acernos durante nuestra #ida constitu'en nuestrasmarcas características% tanto en la dimensin "ísica como energética( >a/o laconciencia tri!al% nuestro $oder de elegir est+ controlado $or las $erce$ciones del

gru$o( <emos lo que #e el gru$o% creemos lo que cree el gru$o% amamos lo que amael gru$o y odiamos lo que odia el gru$o( Aunque eso nos $rocura una sensacin deseguridad% in,i!e el desarrollo de nuestra ca$acidad de $ensar $or nosotros mismos(

es4s% durante su #ida% encarn el $oder de la eleccin% tal como nos muestrael Nue#o Festamento% al desa"iar a los ma'ores tri!ales de su "e ' o"recer a la genteun en"oque alternati#o de -ios% de el la misma ' de las crisis que se $roducen en la#ida( La #ís$era de su muerte% es4s se dirigi al ,uerto de etsemaní $ara orar consus discí$ulos( Cuando sus discí$ulos ca'eron en un sue5o $ro"undo% es4s rog a-ios& 6A1178 9.adre% todo te es $osi!le& a$arta de mí este c+li* .ero no lo que 'oquiero% sino lo que t48 Marcos% H& QJB(

En esa $ro"unda $legaria% es4s eligi conscientemente ace$tar su destino(

Renunci a e/ercer su #oluntad% sometiéndose no a la tri!u sino a la #oluntad de-ios en un acto que sim!oli*a la con"ian*a a!soluta en la ra*n di#ina( Al ace$tar su

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muerte% la decisin de cruci"icarlo% que al día siguiente tomarían las autoridades% "uetomada en aquellos momentos entre es4s ' -ios( La mentalidad tri!al no $artici$en esa decisin% aunque quienes asistieran a su cruci"i2in cre'eran que las tri!usromana ' $alestina eran las res$onsa!les de la muerte de es4s(

Cuando udas #endi la in"ormacin so!re el $aradero de es4s $or treinta

monedas de $lata =la traicin m+s céle!re de la cultura occidental=% ese actosim!oli* el $oder tri!al& la utili*acin de dinero ' "uer*a "ísica( -urante el /uicio quese cele!r $osteriormente% ni 6erodes ni .oncio .ilato lograron que es4s secom$ortara con"orme a los c+nones tri!ales( es4s se neg a de"enderse% a$roclamar su inocencia ' a $actar( Y% lo que resulta a4n m+s signi"icati#o% no semostr atemori*ado ni desorientado0 eran los otros quienes esta!an $er$le/os( es4sin"orm a los ma'ores tri!ales que no tenían $oder alguno so!re los ,ec,os que sedesarrolla!an( En cada detalle de su /uicio% es4s res$ondi de "orma que de/$er$le/a a la tri!u% demostrando que todos tenemos la o$cin de elegir% incluso enlas circunstancias m+s ad#ersas(

Fodos los ,ec,os que condu/eron a la muerte de es4s constitu'en una

cele!racin del $oder de eleccin% re$resentado $or toda su tra'ectoria #ital '% en$articular% $or su eleccin de $erdonar a sus #erdugos en lugar de #engarse de ellos(Su eleccin m+s im$ortante se $rodu/o $oco des$ués% cuando eligi el momento desu muerte al decir& 7.adre% en tus manos encomiendo mi es$íritu(8

La #ida de es4s% ' la de >uda% signi"ica que de!emos e#olucionar ine#ita!lemente m+s all+ del ni#el de conciencia tri!al( -esde la $ers$ecti#a de lacultura de .iscis% el acto de udas re$resenta no una traicin sino el "in de unarelacin con un ni#el de conciencia anterior% que a es4s le es a/eno( 1na $arte delmensa/e de es4s nos muestra cmo res$onder a la se5al de que de!emos !uscar un ni#el de conciencia su$erior& sometiéndonos a la #oluntad de -ios(

En nuestra #ida% cuando llega el momento en que de!emos su$erar #ie/osconce$tos ' renunciar a unas $erce$ciones que im$iden nuestro desarrollo% con"recuencia inter$retamos la se5al cíe 7recoger nuestras cosas ' marc,arnos8 comouna traicin& e !eso de udas( .odemos tra!a/ar durante a5os $ara una em$resa%con#encidos de que ésta nos $ro$orcionar+ una $ensin de /u!ilacin% 'encontrarnos de $ronto de $atitas en la calle de!ido a un recorte de $ersonal(.odemos casarnos% con#encidos de que $asaremos el resto de nuestra #ida connuestro cn'uge% y descu!rir al ca!o de #einte a5os que éste o ésta se ,aenamorado de otra $ersona(

-esde el $unto de #ista tri!al% esos actos son traiciones( Mientras losconsideremos traiciones% tardaremos a5os en recu$erarnos ' ,a!remos malgastado

una gran cantidad de energía( .ero si a$rendemos a contem$larlos sim!licamentecomo en los ca$ítulos siguientesB% #eremos que constitu'en la se5al de quede!emos des$rendernos de las creencias $ertenecientes a la mentalidad tri!al 'e#olucionar ,acia el $r2imo estadio de conciencia(

Cuando de/amos atr+s la conciencia tri!al% en muc,os casos% $or no decir siem$re% $odemos elegir tomar 7el camino de la sa!iduría8( Fodas las se5ales nosindican que ,a llegado el momento de des$rendernos de #ie/os conce$tos ' a#an*ar()uienes $resten atencin a esas se5ales de!er+n ,acer "rente a sus $ro$iosdesa"íos% $ero% con "recuencia% de!ido al temor que nos in"unde el cam!io% lama'oría de nosotros $ermanecemos a"errados a situaciones ' relaciones que%esencialmente% ,an concluido( Es $osi!le que usted e2$erimente el deseo de

a!andonar su tra!a/o% $ero aunque ese deseo se intensi"ique% $re"iere ,acer casoomiso de él $orque slo estaría dis$uesto a reali*ar el cam!io si su$iera que le

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aguarda un tra!a/o m+s satis"actorio ' me/or remunerado( A medida que se acumulala tensin en su interior% usted luc,a contra ese deseo o$oniendo toda una serie dee2cusas( 7No es el momento adecuado8% se dice% o 7con el tiem$o mi situacinla!oral me/orar+8( .ero transcurren los meses ' lo 4nico que cam!ia es su ,umor%que se #a agriando% no slo de!ido a su tra!a/o% sino a la ra!ia que siente ,acia sí

mismo $or no ,a!er tenido el #alor de remediar la situacin(Entonces% la siguiente "ase de su #ida no tiene otra alternati#a quemani"estarse en 7el camino de la amargura8( Es com$ara!le a las consecuencias deno acudir al dentista cuando nos duele una muela $orque no queremos so$ortar un$eque5o dolor ' eT coste de resol#er una caries& aca!amos teniendo quesometernos a $roceso m+s doloroso ' costoso cié reem$la*ar la muela( Cuando elasunto es de/ar su tra!a/o% es $ro!a!le que las consecuencias se mani"iesten comouna en"ermedad $or lo general una dolencia crnica% como /aquecas $ersistentes ouna4l:ceraB o como lo que $erci!imos como una traicin% es decir% que nos des$idande la em$resa(

El temor de a!andonar un tra!a/o o a"rontar un matrimonio en crisis es% en

realidad% miedo a ,acernos cargo de nuestra #ida( En lugar cié com$render que ,allegado el momento de $lantarle cara al temor ' de/ar nuestro tra!a/o% la ma'oría denosotros e#itamos en"rentarnos al temor ,asta que una e2$eriencia nos o!liga amirarnos cara a cara a nosotros mismos( Es $osi!le que usted% $or e/em$lo% seresista a a!andonar un matrimonio que se ,a con#ertido en algo contra$roducente 'es$iritual mente noci#o% $ara aca!ar descu!riendo que su cn'uge ,a ,ec,o algo=como tener una a#entura sentimental=que $reci$ita el di#orcio% $ese a todos loses"uer*os que ,aga usted $or e#itarlo( En caso de que el estrés se agra#e% correusted el riesgo de contraer una en"ermedad de!ilitante o mortal( O qui*+ tenga $eor suerte ' siga en#e/eciendo en medio de lo que F,oreau denomina!a 7una #ida de si:lenciosa deses$eracin8% sin lle#ar a ca!o las tareas di"íciles ni de/ar que se cum$lasu $ro$sito es$iritual(

Cuando se sienta traicionado% e2amine la cuestin con detenimiento $ara #er sino se trata de una 7in#itacin di#ina8 a des$renderse de su #ie/o !aga/e ' descu!rir nue#os ,ori*ontes(@ lodos ,emos su"rido traiciones% $ero% contem$ladas a tra#és dela lente de una conciencia su$erior% las #emos como $otentes $untos de in"3@2in ennuestra #ida que nos $ermiten alcan*ar nue#as "ormas de $oder& el $oder delindi#iduo( -esde esa $tica% las $ala!ras de es4s%Z $erdnalos $orque no sa!en loque ,acenZ% adquieren un signi"icado es$ecial( Re"le2ione so!re la $osi!ilidad deque usted 'a ,a'a decidido% en su ,uerto de etsemani $ersonaT% que de!e a#an*ar%$ero necesita un $eque5o im$ulso inicial( Las $ersonas que usted cree% desde un

$unto de #ista tri!al% que ,an cometido una traicin% en realidad est+n $oniendo enmarc,a un $acto que usted 'a ,a ,ec,o con -ios( ¿Cmo $uede usted en"urecersecon unos mensa/eros del Se5or? 1sted no tiene nada que $erdonarles% $ues no le,an $er/udicado en a!soluto(

Fanto es4s como >uda desem$e5aron un $a$el decisi#o a la ,ora de dar "orma a la "a* $isciana de -ios% $ermitiendo a la ,umanidad contem$lara un ser mu'su$erior al !urdo Se5or que ,a!ían conocido !a/o Aries( El !udismo con#irti lacom$asin en una e2tensin de lo -i#ino que anida en nosotros% ' nos o"reci uncamino medíante el cual $odíamos llegar a "ormar $arte cié la a$aci!le naturale*adel uni#erso( es4s introdu/o una "igura $aterna cu'a 7$ersonalidad8% ama!le%com$asi#a ' solícita% re$resenta la esencia del cuarto c,ac3ra% el centro ' cora*n

del cuer$o(

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El que em$rendamos nuestro #ia/e $ersonal en el !udismo% el cristianismo% otrareligin o ninguna carece de im$ortancia( Al "inal todos seremos conducidos a lo lar:go de un sendero de e#olucin interna que nos ,aga $ercatarnos de nuestroserrores ' nos o"re*ca la o$ortunidad de utili*ar el $oder indi#idual cíe la eleccin(Fenga $resente que este des$ertarse ,allar+ en con"licto con el $oder de la

mentalidad tri!al% tanto dentro como en derredor su'o% $uesto que la tri!u no"omenta la inde$endencia ' la conciencia indi#idual(Si los $eces nadando en sentidos o$uestos% que sim!oli*an el signo de .iscis%

re$resentan o$ciones ' eleccin% tam!ién re$resentan $olaridad ' con"rontacin(Cuando .iscis adquiri $u/an*a% durante la 4ltima $arte del segundo milenio% unagigantesca ola de re#oluciones se e2tendi $or el $laneta( Aquellos que se$ronuncia!an a "a#or del derec,o de los indi#iduos desa"iaron la autoridad tri!al(Emergieron naciones enteras% entre ellas Estados 1nidos% que as$ira!an acon#ertirse en $uertos seguros $ara los indi#iduos que !uscaran la li!ertad dee2$resin $olítica ' religiosa( Cuando .iscis entr en sus dos 4ltimos siglos%comen* la re#olucin industrial '% con ésta% la creencia de que cualquier 7ser8

indi#idual $odía ,acerse rico% desmintiendo la antigua creencia tri!al de que uno7nacía8 rico ' $oderoso(

La in"luencia de .iscis ,a im$ulsado a la ,umanidad a desarrollar el $oder asociado con el cuarto% quinto% se2to ' sé$timo c,a3ras( Si el $oder de Aries es tri!al' se orienta ,acia el e2terior% alineado con la energía de nuestros tres $rimerosc,a3ras% la energía de .iscis se dirige ,acia nuestro ser interior( Los c,a3rassituados entre el cuarto ' el sé$timo lugar se equi$aran a la energía de .iscis& elcora*n% la #oluntad ' la eleccin% la mente ' la #ida es$iritual( Con anterioridad a laera $isciana% las energías asociadas con los cuatro c,a3ras su$eriores esta!andominadas $or el $oder de los tres c,a3ras interiores( A,ora% cuando la era de .iscisest+ a $unto de concluir% los c,a3ras su$eriores "uncionan como un sistema$erce$tual inde$endiente de la mentalidad tri!al( En 4ltima instancia% nuestrasca$acidades $erce$tuales tri!ales e indi#iduales de!en tra!a/ar en armonía( Contodo% cuando las necesidades del corar+n #an en contra de las necesidades de ungru$o al que estamos #inculados% el con"licto $uede $ro#ocar grandes su"rimientos(

Muc,as $ersonas ,an com$artido conmigo su angustia de tener quea!andonar la religin en la que ,a!ía sido educadas $ara seguir un camino es$iritualm+s satis"actorio( La reaccin de sus "amilias casi siem$re es de crítica ' temor% amenudo acom$a5ada $or la ad#ertencia de que esa $ersona ,a caído !a/o lain"luencia de una secta( 1na mu/er me e2$lic que cuando se enamor de un ,om:

!re de otra ra*a ' se "ue a #i#ir con él su "amilia cort con ella( Se sentían tana#ergon*ados de que mi cliente ,u!iera elegido a un com$a5ero de otra ra*a que noquerían que sus amistades lo a#eriguaran0 les resulta!a m+s "+cil rom$er todo la*ocon ella que e2$licar a la tri!u lo que ,a!ía ,ec,o(

Si esa mu/er ,u!iera escuc,ado a las autoridades de la tri!u% lasconsecuencias $ara su 'o $odrían ,a!er sido desastrosas& desde una de$resin acualquier en"ermedad gra#e( Las "ormas de angustia emocional ' mental que se co:rres$onden con los $atrones de estrés de los cuatro c,a3ras su$eriores com$rendenla de$resin ' la esqui*o"renia% la inca$acidad de $erdonarse uno mismo ' a losdem+s% el sentimiento de cul$a!ilidad $or ,a!er 7traicionado8 a la tri!u ' una seriede crisis es$irituales causadas $or la ru$tura con las tradiciones tri!ales% ' entre

ellas la religin tri!al(

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La locali*acin "ísica de una en"ermedad no indica necesariamente el c,a3ra atra#és del cual el cuer$o $ierde energía0 el c+ncer de mama% $or e/em$lo% nosiem$re indica un trastorno del cuarto c,a3ra( En la ma'oría de en"ermedades% la$érdida de energía comien*a 7$or de!a/o de la cintura8% en el +rea tri!al0 esa$érdida de energía inicia $uede entonces desencadenar unos trastornos $ersonales

' emocionales que se alinean con el cuarto c,a3ra(1n e2celente e/em$lo de la transicin irre#oca!le de $oder tri!al a $oder indi#idual es lo que ocurri en Estados 1nidos durante la guerra de <ietnam( Cuandouna nacin declara la guerra a otra% la su$osicin tri!al es que la nacin est+ deacuerdo con esa declaracin de guerra ' que% con la e2ce$cin de unos $ocos% laa$o'ar+ con todas sus "uer*as( Las autoridades tri!ales con"ían en esta lealtad% '%cuando se les da% resulta im$resionante% como demostraron las iniciati#as de losaliados durante la Segunda uerra Mundial( .ero cuando el con"licto !élico de<ietnam se con#irti en un tema que aca$ara!a la atencin de toda la nacin% laenergía de .iscis ,a!ía alcan*ado su cenit% líe mismo modo que el res$landor deuna !om!illa se intensi"ica $oco antes de agotarse% ,a!ía llegado el momento cíe

que se $rodu/era la 4ltima e2$resin de $oder indi#idual antes de ser su$erado $or el $oder sim!lico(

-urante los a5os sesenta% el $oder del indi#iduo se acti# como nunca antes%con decenas de miles de $ersonas que se o$onían a la guerra tri!al '% lo que es m+sim$ortante% se nega!an a reconocer a los nor(:#ietnamitas como enemigos( Esaaccin ,i*o que disminu'era sensi!lemente el $oder tri!al0 a $artir de entonces estanacin no ,a #uelto a $isar un terreno tri!al cmodo ' seguro con res$ecto a laguerra( Cuando estall la guerra del ol"o% el o!ierno estadounidense tu#o queasegurar a la o$inin $4!lica que su $artici$acin en la guerra casi no su$ondría la$érdida de #idas norteamericanas ' que a$enas tendría im$acto en la economía% esdecir% que no se necesitaría un 7sacri"icio8 $ara ganar( 6o' en día% nuestrasautoridades tri!ales est+n m+s ocu$adas en mantener la $a* que en en#iar a los /#enes al "rente( Le/os de tener un #alor $olítico $ara nuestros líderes% la guerra se,a con#ertido en una !a*a negati#a( Sin em!argo% otras naciones se ,allan a4ndi#ididas internamente $or guerras tri!ales% ' se usa la !rutal su$resin de losderec,os ci#iles ' religiosos del indi#iduo $ara !atallar contra la energía democrati*adora de .iscis(

La era )e Acuario: po)er si'64*ico

Al igual que la mentalidad tri!al no ,a desa$arecido $or com$leto en la era de

.iscis% la mentalidad $isciana seguir+ mani"est+ndose en la era de Acuario( Noo!stante% a "ines de los a5os cincuenta ' $rinci$ios de los a5os sesenta ocurrierondos ,ec,os que re$resentaron un cam!io en la mentalidad glo!al ' concedieron amillones de $ersonas la autori*acin di#ina $ara recorrer sendas es$irituales quecon anterioridad les ,a!ían estado #edadas( En HW% la in#asin del Fí!et $or $artede los comunistas c,inos o!lig al -alai Lama a ,uir de su $aís natal ' a"incarse enla India% donde sigue #i#iendo aunque se ,a con#ertí do en una "igura acti#a $or todo el mundoB( Fres a5os m+s tarde% el $a$a uan III con#oc un sínodo deo!is$os en el Concilio <aticano II% durante el cual los dirigentes eclesi+sticos sea"anaron en $oner a la Iglesia catlica a la altura de la era moderna( Sí secontem$lan esos ,ec,os $or se$arado% no se descu!re un $aralelismo inmediato

entre ellos( .ero o!ser#ados con/untamente% ' desde un $unto de #ista sim!lico%esos dos ,ec,os re$resentan una in"usin cié es$iritualidad mística en la #ida

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moderna ' marcaron el comien*o de la "usin de las tradiciones es$irituales deOriente ' Occidente(

Cuando miles de mon/es !udistas del Fí!et tu#ieron que recurrir al mundoe2terior en !usca de a$o'o% muc,os o"recieron a cam!io el e2traordinario tesoro deescritos ' ense5an*as que conser#a!an en sus monasterios( Asimismo% una de las

ines$eradas consecuencias del Concilio <aticano II "ue que un gran n4mero dereligiosos catlicos% tai #e* desilusionados con la li!erali*acin de las normas lle#adaa ca!o $or el concilio% a!andonaron sus rdenes religiosas ' regresaron a la #idalaica( Muc,os de esos sacerdotes% mon/es ' mon/as ,a!ían cursado estudiosa#an*ados en teología ' ,a!ían tenido acceso a las o!ras ' ense5an*as de lasgrandes místicos cristianos% desde los .adres del -esier#o ,asta 6ildegard #on>ingen% Meister Ec3,art% Feresa de A#ila ' san uan de la Cru*( Al reinsertarse en la#ida de la sociedad occidental lle#aron consigo esas ense5an*as% las cuales di"undieron ,asta un e2tremo que qui*+s ,a!ría sido im$ensa!le de ,a!er $ermanecido esos sacerdotes ' mon/as enclaustrados en sus monasterios(

Como consecuencia de esos ,ec,os al $arecer inde$endientes entre sí% la

gente tu#o acceso a las doctrinas místicas de las tradiciones es$irituales de Oriente' Occidente( A mediados de los a5os sesenta% este $roceso se aceler cuandoEstados 1nidos decidi su$rimir las !arreras a la inmigracin que ,a!ía erigido enHH( 1na oleada de maestros ,ind4es lleg a nuestras costas al mismo tiem$o queel es$íritu de li!eracin in#adía el $aís ' #ol#ía la mente de los norteamericanos m+srece$ti#a al $oder de sus ense5an*as( Asimismo% las iglesias cristianase2$erimentaron una re#olucin interna cuando las mu/eres comen*aron a reclamar el derec,o de ser ordenadas sacerdotes ' ministros% ' los laicos a e2igir una ma'or $artici$acin en los ritos ' toma de decisiones de la iglesia( Esta a$ertura en laestructura de la autoridad clerical ,a!ía comen*ada ,acía siglos con la Re"orma$rotestante0 $oco des$ués% el mo#imiento de re"orma dentro del /udaismo tu#o une"ecto an+logo so!re un gran n4mero de /udíos( Sin em!argo% en Occidente% elmisticismo ,a!ía $ermanecido $or lo general a$artado de la conciencia $o$ular( Esasituacin cam!i de "orma radical(

.uede que la religin siga siendo esencialmente tri:,al% $ero en la transicin dela era de .iséis a la de Acuario comien*a a "uncionar de "orma muc,o m+sconsciente ' con una li!ertad indi#idual sin $recedentes( La es$iritualidad moderna%con su cone2in m+s íntima con -ios% ,a ins$irado una $asin interna que #a m+sall+ de los límites de la religin ortodo2a( A medida que la religin institucional $ierdeterreno% la es$iritualidad se acrecienta0 una es$iritualidad m+s uni#ersalista en suorientacin que las doctrinas que la $recedieron( La Nue#a Era ,a demostrado estar

a!ierta a multitud de tradiciones ' $r+cticas es$irituales% e% incluso dentro de lasreligiones ortodo2as% se ,a acelerado la tendencia ,acia el ecumenismo% laace$tacin de otros caminos ' otras tradiciones igualmente #+lidas ' dignas deres$eto(

Mediante este cam!io de orientacin% la $ala!ra conciencia ,a adquirido elsigni"icado de !4squeda de unos $ro"undos conocimientos místicos% com!inadoscon la racionalidad ' la li!ertad( Armada con un #oca!ulario que antes esta!areser#ado a los mon/es ' a los místicos% la cultura occidental ,a derri!ado las"ronteras de la religin ' se ,a lan*ado de lleno a los dominios de lo sagrado( Noslo queremos sa!er so!re la doctrina ]undalmi% la reencarnacin% la meditacin ' elé2tasis es$iritual% sino que queremos #i#ir esas e2$eriencias( )ueremos que el $o:

der de esas doctrinas es$irituales acti#en nuestro te/ido celular0 queremos sentir la$resencia de -ios en nuestro cuer$o ' en nuestra mente( )ueremos tener contacto

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"ísico con la -i#ino% ' alcan*ar el mismo ni#el de $ro2imidad que anta5o ,a!íango*ada los santas ' los místicos de las grandes tradiciones(

Al tiem$o que se $roducían esos cam!ios en la es$iritualidad ' la religin%nosotros e2$erimentamos lo que 'o llamo un im$lante de mente glo!al( 1na nue#a$erce$cin se ,a!ía im$uesto en la conciencia ,umana% una $erce$cin

característica de la energía de Acuario& la idea de que $odemos crear nuestrarealidad( Esta nocin ins$ir una nue#a #isin de la ca$acidad del $oder ,umanoque a"ect a todas las "acetas de la #ida( Fal como ,emos #isto en el ca$ítulo H% elcorolario de esa idea es la creencia de que $odemos crear nuestra salud ' $ro$iciar nuestra curacin( Esta $erce$cin es característica de la energía de Acuario $orque Acuario es un signo de aire% ' el aire es el elemento astrolgico asociado con lamente& una reno#acin de ideas ' $ensamiento(

Si la energía $isciana% sim!oli*ada $or dos $eces que nadan en sentidoo$uesto% re$resenta la se$aracin de "uer*as% la energía de Acuario se ,alla en la!ase del ,olismo% la necesidad de unir a gru$os de $ersonas adem+s de a gru$os de

$ensamiento( La conciencia de Acuario es ,olista $or naturale*a% esto es% ,ace quela gente contem$le la #ida a tra#és de la lente de la unidad en lugar de la lente de ladi#ersidad ' la di#isin( El ,olismo% una $ala!ra acu5ada $or el estadista sura"ricanoan C,ristian Smuts en HJ% re"le/a el antiguo $rinci$io de que 7todo es uno8% ' nosense5a que no $odemos regenerar una $arte del organismo sin tratarlo en sutotalidad( Así% el mo#imiento ,olista intenta curar la en"ermedad% no tratando lossíntomas% sino todo el organismo% con dieta% e/ercicio ' muc,os otros tratamientoscom$lementarios( A medida que nos a$ro2imamos ala era de Acuario% esos $rinci:$ios ,an comen*ado a $enetrar en la medicina ortodo2a(

La energía de Acuario nos lle#a a modi"icar cada as$ecto de nuestra #ida% enes$ecial si ,emos desarrollado una e2cesi#a de$endencia de lo que nos resultaconocido ' "amiliar% ' a in#estigar cada lugar ine2$lorado que ,allemos% so!re todoen nuestro interior( La energía de Acuario nos im$ulsa a e2$lorar nuestro ser su$eriorZ% la $arte de nosotros que est+ m+s all+ de los límites de nuestro cuer$o 'del ritmo cotidiano de la #ida( Re$resenta una energía ca$a* de ele#ar la $erce$cin,umana ' con#ertirla en una #isin sim!lica( Esta energía nos llena de la sensacinde que somos unos seres e2quisitamente creati#os% dotados de unos recursosinternos lo !astante $otentes $ara curar en"ermedades que% ,asta a,ora% se con:sidera!an incura!les ' a desa"iar la #elocidad a la que en#e/ecemos(

A medida que la energía de Acuario em$e* a de/arse sentir en los a5ossesenta% ins$ir una re#olucin social masi#a( .uesto que no sa!íamos cmo utili*ar

este $oder internamente% lo utili*amos e2ternamente% en "orma de la re#olucinse2ual% el mo#imiento "eminista% los mo#í8 míenlos de los derec,os ci#iles ' anti:!élicos% la cernir+8 cultura% la cultura de las drogas% etc(% ' se desarroll muí #o* que%en 4ltima instancia% se con#irti en la re#olucin $sico:es$iritual( La gente ansia!arom$er con todo lo con#encional% con todo cuanto mantu#iera las #ie/as atadurab encorno a la mente ' el cora*n( Era el inicio de una transicin del $omo sapiens al$omo noeticus, de seres cu'as $erce$ciones est+n controladas $or los cincosentidos a seres cu'as $erce$ciones se !asan en el conocimiento ' 9i #isines$iritual(

Así como durante las eras astrolgicas de Aries ' .iscis cada 7na introdu/o unanue#a "ase de conciencia en la e2$eriencia ,umana tri!al e indi#idualB% la era de

Acuario est+ introduciendo un sistema de creencias esencialmente ,olista% !asadoen la unidad de las inter$retaciones "ísicas% emocionales% $sicolgicas ' sim!licas(

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M+s all+ de su ca$acidad de ins$irarnos a en"ocar la solucin de $ro!lemas demodo distinto% la conciencia ,olista acti#a nuestra ca$acidad de contem$lar los,ec,os en términos sim!licos% en lugar de #erlos de "orma $ersonal( La energía de Acuario es m+s lgica ' sistem+tica que el $oder emocional $isciano( Esto nosigni"ica que no sea emocional% sino que a!orda la resolucin de $ro!lemas de

"orma $r+ctica( Como su naturale*a est+ orientada ,ada la !4squeda de soluciones%la energía de Acuario se siente atraída ,acia las causas ,umanitarias ' las crisis deos des"a#orecidos( Las numerosas cansas que ,an a$arecido en aras de gru$os so:ciales que carecen de igualdad de derec,os durante los 4ltimos treinta a5osdemuestran que la energía de Acuario ,a $enetrado en todas las ca$as de lasociedad(

Acuario es el signo que rige la electricidad% ' la electricidad es energía( Elsím!olo de Acuario es el aguador% ' el agua es un conductor natural de la energíaeléctrica( Sim!licamente% los im$ulsos de Acuario nos est+n ,aciendo com$render el $a$el que la energía desem$e5a en nuestra #ida& cmo cola!ora con nuestraanatomía "ísica% que qué "orma su carencia $uede causarnos en"ermedad ' cmo

$uede curarnos(Estamos em$e*ando a #ernos como sistemas energéticos% ' deseamos

com$render cmo estos sistemas est+n relacionados con todas las oir+s "ormas de#ida(

El $r2imo milenio ,a sido etiquetado como 7la era de la in"ormacin8 de!ido anuestra creciente de$endencia de la transmisin de ésta( .ero in"ormacin% en elsentido de transmisin de datos% no es sino otra $ala!ra con#encional que signi"icaenergía( El Internet% el correo electrnico% el "a2% la tele#isin $or ca!le ' $or satélitecontri!u'en a la auténtica uni"icacin de nuestra comunidad glo!al% seg4n la "rase"eli?% de Mars,all McLu,an% 7la aldea glo!al8( Es $er"ectamente lgico que una delas $rimeras $rioridades del o!ierno c,ino% en su intento de controlar la $o!lacin%sea restringir el acceso a la Porld Pide Pe!( No es $reciso que uno crea en la Nue:#a era $ara com$ro!ar que el $oder est+ $asando de ser una "uer*a "ísica a ser $oder de $ensamiento ' energía% la esencia de una sociedad com$uteri*ada(

-urante las sesiones de lecturas intuiti#as que reali*a!a a "inales de los a5osoc,enta% noté que $erci!ía in"ormacin de una naturale*a m+s sim!lica que la de lain"ormacin que esta!a acostum!rada a e#aluar( Al ca!o de un tiem$o% me $ercatéde que ,a!ía tomado contacto con un octa#o c,ac3ra% el cual trascendía el cuer$o$ro$iamente dic,o( El octa#o c,ac3ra contiene el $er"il de las in"luenciasarquetí$icas que "orma $arte de la e#olucin es$iritual de una $ersona ' de suse2$eriencias cotidianas( <éase el ca$ítulo (B

A medida que tra!a/a!a con esa in"ormacin arquetí$ica% com$rendí que la#isin sim!lica constitu'e la esencia% la energía de Acuario( Nuestra dimensin in:consciente $arecía desear salir ' mostrarse( Los $actos arquetí$icos a los que noscom$rometemos antes de encaramos =a los que 6amo nuestros ContratosSagrados= nos situa!an% al $arecer% en una $osicin que nos $ermitía sanar m+sr+$idamente que con cualquier otro instrumento con el que me ,u!iera encontrado,asta entonces( Esto contri!uía a e2$licar $or qué% durante los 4ltimos treinta a5os%numerosos $siclogos% muc,os de ellos ins$ir+ndose en la o!ra de Carl ung% ,anlle#ado a ca!o im$ortantes in#estigaciones so!re arqueti$os( Al tomar contacto conla regin arqueti$ica% ,a!íamos adquirido el lengua/e mediante el cual $odíamoslle#ar ,asta la conciencia $síquica esa regin del inconsciente que est+ entrela*ada

en los $atrones cotidianos de nuestra #ida( El 7ni5o8% el 7sanador ,erido8% el7guerrero8% la 79mu/er sal#a/e8 ' el 7,éroe8% $or e/em$lo% son irnos $ocos de los

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numerosos arqueti$os que ,emos introducido en el +rea tera$éutica $ara usar como7#oces8 que a'udan a com$render la coreogra"ía sim!lica que se oculta tras los$ro!lemas tísicos(

Las $erce$ciones sim!licas nos $ermiten darnos cuenta de que el auténticosigni"icado de una crisis reside en mostrarnos lo que de!emos a$render so!re noso:

tros mismos( Cul$ar a los otros $artici$antes en nuestro drama $or ense5arnos loque de!emos a$render es el colmo de la estu$ide*( Si% $or e/em$lo% de!o a$render cmo me sentiría si alguien me ro!ara el !olso% cualquiera que sea ca$a* dero!+rmelo act4a como mi maestro( .asarse la #ida odiando a un determinado7maestro8 =es$erando el momento en que 'o $ueda castigar al ladrn o ,acer quese sienta cul$a!le $or los a5os de angustia que me ,a ,ec,o $asar= inter"erir+ conmi $roceso de a$rendi*a/e( Nadie ,a com$rendido este $rinci$io me/or que el -alaiLama% quien ,a dic,o reiteradamente que est+ agradecido a los c,inos $or o!ligarlea e2iliarse% $ues esa e2$eriencia le ,a ense5ado el #alor de la com$asin( -adoque la di+s$ora ti!etana ,a enriquecido a Occidente con una e2traordinaria a"luenciade magní"icos maestros dis$uestos a com$artir sus conocimientos místicos%

nosotros tam!ién de!eríamos sentirnos agradecidos(B El -alai Lama nunca di/o queC,ina tu#iera ra*n al ,acer lo que ,i*o% ' nunca ,a de/ado de luc,ar denodadamente en "a#or de la li!eracin del Fí!et del go!ierno comunista( Am!asactitudes =la gratitud ' la luc,a contra la in/usticia= no son mutuamentee2clu'entes(

El tra!a/ar con la #isin sim!lica es una de las técnicas m+s e"icaces que$odemos desarrollar% $ues nos $ro$orciona 7"uer*a $erce$tual8( Nos adentramos enun estado de conciencia m+s o!/eti#o% que nos $ermite inter$retar losacontecimientos de nuestra #ida como desa"íos es$irituales que $otenciar+n nuestrodesarrollo( Esto es es$ecialmente cierto de las en"ermedades% tal como #eremos enel ca$ítulo 7. Aunque muc,as de las lecciones de la #ida son tremendamentedolorosas% !+sicamente son $ositi#as( La ca$acidad de contem$lar una crisis almargen de sus detalles "ísicos requiere ace$tar los acontecimientos ' estar dis$uesto a 79agarrar nuestras cosas ' marc,arnos8( Cuantío uno comien*a acaminar de nue#o% concretamente a rra#és de la regin sim!lica% est+ m+s cerca decurarse ' no #uel#e a utili*ar técnicas $erce$tual es ordinarias(

>a/o la in"luencia de la energía de Acuario% construimos un nue#o modelo desalud( Lo am$liamos m+s all+ de la de"inicin $isciana de 7ausencia de en"ermedad"ísica8% $ues com$rendemos que la salud inclu'e nuestros $ensamientos%ocu$aciones% relaciones% "iloso"ía de la #ida% $r+cticas es$irituales ' muc,o m+s( Elmodelo que $ro$one Acuario no mide la salud tan slo $or el ni#el al que "unciona

nuestro cuer$o% sino seg4n la manera en que gestionamos toda nuestra energía(-esde esa $ers$ecti#a% uno $uede estar "ísicamente limitado $ero mu' sano% comoel actor C,risto$,er Ree#e% quien al ace$tar su tragedia "ísica ,a conseguido li!erar su es$íritu ' con#ertirse en "uente de ins$iracin $ara muc,a gente(

En línea con el ,olismo de Acuario% ,emos constatado que no somos la 4nica"orma de #ida consciente que e2iste en este $laneta( En unos as$ectos que a4n nocom$rendemos del todo% estamos #inculados energéticamente a todas las otras"ormas de #ida% 'a sea animal% insecto% $lanta o micro!io( A medida que am$liamosnuestras in#estigaciones en los dominios de la energía% descu!rimos que nuestrasalud $ersonal se #e in"luida $or las ondas #i!ratorias que emite nuestra sociedadglo!al ' su medio( Lamenta!lemente% ,ace tiem$o que desa$ro#ec,amos la

o$ortunidad de tomar 7el camino de la sa!iduría8 a la ,ora de resol#er los$ro!lemas medioam!ientales( Estamos destinados% en cuanto comunidad glo!al% a

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9Iniciar %l 5ia:% -acia %l *od%r indi5idual / (im1ólicoFodos comen*amos nuestra #ida saturados de creencias tri!ales o de gru$o%

em$e*ando $or las de nuestra tri!u !iolgica( Las creencias tri!ales% de!ido a sunaturale*a% son asimiladas $or el gru$o0 algunas son reconocidas uni#ersalmente

como #erdades% como la de que asesinar no est+ !ien% mientras que otras sone2clusi#as de un determinado gru$o% como la creencia de que 7la nuestra es la 4ni:ca religin #erdadera8( Incluso antes de que alcancemos la edad de la ratn ,acialos siete a5osB% nuestros circuitos energéticos ,an sido conectados a las creenciastri!ales $or medio de la in"luencia de nuestros ma'ores tri!ales $adres% maestros%líderes religiosos ' $olíticosB% comen*ando con las creencias que est+n alineadascon nuestro $rimer c,ac3ra% ' continuando con los $atrones in,erentes a nuestrossegundo ' tercer c,a3ras( Cuando cum$limos cuatro a5os% los tres c,a3ras 'a se,allan $lenamente acti#os( M+s adelante% cuando desarrollamos nuestro $oder indi#idual% se acti#an el cuarto% quinto ' se2to c,a3ras( El sé$timo c,a3ra se acti#acuando a$rendemos a contem$lar los acontecimientos de nuestra #ida a tra#és de la

#isin sim!lica% reconociendo los $atrones arquetí$icos que constitu'en la !ase demuc,as de nuestras acciones(B

Comen*amos a emerger de la mentalidad tri!al ' adquirir $oder indi#idual '$osteriormente $oder sim!licoB cuando em$e*amos a "ormularnos $reguntas so!renuestra relacin con el resto del uni#erso& 7¿Cmo enca/an mis necesidades en laso!ligaciones que tengo? -e ,ec,o% ¿cu+les son mis necesidades?8 Este $roceso seinicia de un modo sutil% al igual que uno $ierde interés en una a"icin o un cierto u$ode comida% ' ado$ta otras a"iciones ' otra dieta( .or su$uesto% un cam!io en la$erce$cin so!re el lugar que ocu$amos en el uni#erso es muc,o m+s serio quea!andonar una a"icin( Cam!iar tic criterio so!re la #ida ' todo lo que com$rende esun $roceso com$licado e inquietante(

)ui*+ le consuele sa!er que es ine#ita!le ale/arse de la mentalidad tri!al $araadquirir $oder indi#idual( La ma'oría de nosotros llegamos a un $unto en nuestra#ida en que el mundo con el que estamos "amiliari*ados 'a no nos satis"ace( En elcaso de algunas $ersonas% ocurre m+s de una #e*( -e!emos su$erarnos a nosotrosmismas0 no $odemos e#itar esta e#olucin del mismo modo que no $odemos "renar nuestro $roceso de en#e/ecí miento( La cuestin es cmo com$letar esta transicinde un modo airoso ' saluda!le( A #eces% el catali*ador es una crisis emocional ointerior% otras es la eleccin que ,acemos la que nos conduce en una direccinim$re#ista( Ine#ita!lemente% todos llegamos a una eta$a en que el lugar queocu$+!amos ' en el que nos sentíamos cmodos se #uel#e tan incmodo como si

nos estu#iéramos as"i2iando con el aire enrarecido de nuestro $asado(La $ro$ia e2$loracin es un com$onente im$ortante ' enriquecedor en nuestrae#olucin es$iritual( .ero% con "recuencia% la $osi!ilidad de conocemos a nosotrosmismos nos aterrori*a $orque% como ,emos #isto en el segundo mito so!re lacuracin% asociamos la !4squeda de nuestro 'o interior con la soledad( Somostri!ales $or naturale*a% sin duda% $ero de!emos com$render que todo en la #idaconstitu'e una e2tensin de nuestra tri!u% no slo las $ersonas relacionadas connosotros genéticamente ni las que est+n unidas a nosotros $or la*os de amistad ode amor(

Fomar conciencia signi"ica com$render que todos "ormamos $arte de un$otente sistema energético( Esto lo a$rendemos conociéndonos a nosotros mismos

"uera de las circunstancias "amiliares% que nos o"recen una segundad ilusoria% comocreer que siem$re tendremos a alguien que nos cuide y decida $or nosotros( <i#ir

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con esas creencias nos im$ide descu!rir el contenido de nuestra mente ' nuestrocora*n% $or lo que no se nos de/a #i#ir siem$re a tra#és de la mente de otra$ersona( Asimismo% no $odemos inter"erí r siem$re en las necesidades de otra$ersona ni con su derec,o de $enetrar en su interior% $ara se$arar e indi#iduar% 'a setrate de nuestro cn'uge% ,i/o o amigo(

-e!emos conocer el $oder de nuestros $ensamientos ' sentimientos 'descu!rir la inmensa ca$acidad de eleccin in,erente a ese $oder( La eleccin es"ruto de $olaridades o$uestas& los dos $eces de .iscis( Acti#a nuestras e2$eriencias%indi#iduales ' es$irituales% ' e2$resa nuestras creencias( .odemos elegir ser !ondadosos o crueles% indulgentes o #engati#os% generosos o me*quinos% com:$asi#os o intolerantes% lisas elecciones asumen un ma'or signi"icado cuandocom$rendemos que sus consecuencias #an muc,o m+s all+ de nosotros mismos 'nuestros allegados% ' que esas consecuencias a"ectan a nuestra !iología( Cadaeleccin que ,acemos% tanto si la e2$resamos #er!almente como si no% in"lu'e en laatms"era de la ,a!itacin donde nos ,allamos o en la casa en la que ,emosentrado o de la que ,emos salido( Incluso es $osi!le que nuestras elecciones

incidan en las #ariaciones meteorolgicas( La cultura occidental ,ace $oco que ,aem$e*ado a tomarse en serio el $oder de la eleccin% que las $r+cticas ,ind4es '!udistas nos ense5an como $ensamientos /ustos% e2$resiones /ustas ' acciones /ustas(

El tornar conciencia signi"ica ace$tar nuestro $oder indi#idual ' el ,ec,o deque el $oder de nuestros $ensamientos ' acciones tiene unos e"ectos incalcula!les(Mientras $ermane*camos !a/o el in "lu/o de $oder tri!al% nuestra "acultad de elegir 'de asumir res$onsa!ilidades es limitada( >a/o la mentalidad tri!al% no nos$ercatamos de las com$le/as "uer*as $sicolgicas ' emocionales que inciden ennuestras decisiones( Solemos tomar decisiones $or reaccin o costum!re( .erocuando em$e*amos a e2$lorar nuestro interior% am$liamos la "orma en que nos de:"inimos a nosotros mismos ' mies tro $a$el en la #ida( A medida que asumimos lares$onsa!ilidad de nuestras acciones e2ternas% ' de nuestros $ensamientos 'actitudes% comen*amos a #er nuestras cone2iones energéticas con los dem+s ' conla $ro$ia "uer*a #ital(

En !ien de nuestra e#olucin $ersonal% de!emos li!rarnos del $oder tri!al%$enetrar ' anali*ar nuestra $sique% ' tomar contacto con nuestro lado oscuro( Las$olaridades de .iscis ' del $oder indi#idual sim!oli*an la "alta de res$uestassencillas0 toda #irtud tiene su lado oscuro( Fal como di/o el Se5or a Isaías ,acia el"inal de la era de Aries& 7Yo "ormo la lu* ' creo las tinie!las% ,ago la "elicidad ' creola desgracia( Yo% Ya,#é,% ,e creado todo8 Isaías% W& B( Asimismo% cada decisin

de actuar de una determinada manera elimina la $osi!ilidad de otro ti$o de accin%$ero de!emos ace$tar el ,ec,o de que% con "recuencia% no e2iste una decisin ideal(Lo im$ortante no es la eleccin en sí misma% sino la ra*n $or la cual la ,emos,ec,o( Si elegimos ,acer algo $or temor% el resultado de nuestra accin ser+insatis"actorio e inesta!le0 si elegimos ,acer algo ins$irados $or nuestra "e% lasconsecuencias de nuestra accin nos conducir+n $or la senda que de!emos tomar%aunque demos #arios rodeos(

Nuestra #ida cam!ia e2ternamente a medida que nosotros cam!iamosinternamente( Lo uno es consecuencia de lo otro% '% $or m+s que nos es"orcemos% no$odemos detener esa din+mica( A menudo tratamos deses$eradamente de lle#ar con nosotros a las $ersonas que queremos% o de dominar los com$onentes e2ternos

de nuestra #ida% al mismo tiem$o que% en nuestro interior% arden "uegos queamena*an con de#orarnos( Fratamos de descri!ir a nuestra "amilia' a nuestros

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amigos lo que e2$erimentamos% con"iando en que ellos tam!ién lo e2$erimenten% o!ien ,allen el $aisa/e que e2$loramos dentro de nosotros lo !astante atracti#o $arasumergirse en el mundo que reside detr+s de sus o/os( En ocasiones loconseguimos0 otras no( -e!emos em$render nuestro #ia/e $ersonal moti#ados $or nuestra "e% no en "uncin de quién decida acom$a5arnos( Como suele decir el

$siclogo ' telogo Sam ]een% dos de las $reguntas m+s im$ortantes de nuestro#ia/e $ersonal son& 7¿Adonde me diri/o?8 ' 7¿)uién me acom$a5ar+?8( Y es mu'im$ortante que nos las "ormulemos $or este orden(

Con#iene tener $resente que el instinto de la tri!u es disuadir a sus miem!rosde ale/arse demasiado del terreno conocido( Con "recuencia% cuando em$renda el#ia/e de e2$loracin interior to$ar+ con o$osicin( No de!e tom+rselo$ersonalmente% $ues se trata de un acto de amor tri!al% o cuando menos de lealtadtri!al% $orque las tri!us% $or de"inicin% se es"uer*an en mantener a sus miem!rosunidos(

Sus amigos ' "amiliares no siem$re $ueden satis"acer su deseo de que sue2$eriencia $ersonal sea /usti"icada ' tenida en cuenta $or ellos% $orque no

e2$erimentan lo mismo que usted( Les cuesta com$render su a"+n de aislamiento$orque ellos a4n est+n rodeados $or las $ersonas que aman0 no sienten lanecesidad de $ro"undi*ar en el signi"icado de sus #idas cuando se sienten "elices#i#iendo en la su$er"icie(

I Muc,os de nosotros% al $rinci$io% tememos em$render esa !4squeda $orquesa!emos instinti#amente que com$orta unos cam!ios radicales( -e ,ec,o% dudo deque quienes ,emos em$rendido esa !4squeda logr+ramos a#an*ar si conociéramosde antemano las di"icultades con las que tendremos que en"rentarnos(

Es $osi!le que su #ia/e de e2$loracin interior ,a'a comen*ado sin que usted,a'a re$arado en ello( Las se5ales no son di"íciles de encontrar% una #e* que se$alo que est+ !uscando( A continuacin% enumero algunas de las se5ales m+scomunes ' re#eladoras(

Las se5ales que indican que ,a iniciado la e2$loracin interna&V 1na creciente incomodidad en su medio "amiliar% que se mani"iesta como

una insatis"accin con su tra!a/o o con las $ersonas $r2imas a usted(V La inca$acidad de identi"icar el moti#o $or el que se siente de$rimido o

agotado(V 1na $ro"unda sensacin de soledad% a menudo acom$a5ada $or el temor de

que su aislamiento no concluir+ nunca(V La certe*a de que algo ,a cam!iado en su #ida% ' de que% aunque no se$a

lo que el "uturo le reser#a% no $uede #ol#er atr+s ' #i#ir como ,asta a,ora(

V 1na creciente curiosidad $or a#eriguar cu+les son sus necesidades$ersonales ' un intenso deseo de que alguien que com$renda lo que usted e2$eri:menta se lo rati"ique( La $ro"unda soledad que $uede acom$a5ar a cualquier des$ertar requiere cierto grado de #alidacin% so!re todo si no est+ usted rodeado$or $ersonas que com$renden lo que usted e2$erimenta( En tal caso% !uscar lacom$a5ía de un gru$o de a$o'o o asistir a talleres so!re esos temas $uede ser mu'4til(B

V La a$aricin de unas dotes que usted ignora!a que $oseía% como laca$acidad de sanar o aconse/ar a otros% ' un cam!io en su $erce$cin de larealidad( Esto com$orta a menudo una ma'or sensi!ilidad ,acia la energía o#i!raciones que transmiten las $ersonas ' situaciones( .asa de relacionarse con el

mundo e2terno a tra#és de sus cinco sentidos a tomar conciencia de sus dotesmultisensoriales e intuiti#as( Aunque la intuicin de su$er#i#encia% o el instinto

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#isceral% est+ siem$re acti#o% esta nue#a sensi!ilidad re"le/a la emergencia de unaca$acidad intuiti#a muc,o m+s $ro"unda ' $uede con#ertirse en el ti$o desensi!ilidad que se necesita $ara sanar mediante% $or e/em$lo% el Foque Fera$éuticoo la acu$untura% o sim$lemente le a'udar+ a con#ertirse en un indi#iduo muc,o m+s$erce$ti#o(

1n cam!io en su relacin con el tiem$o( .ara el $oder tri!al% el tiem$o es una"uer*a e2terna ' lineal que nos ,ace a#an*ar a tra#és de las eta$as de la #ida%desde la /u#entud ,asta la #e/e*( Lo que usted consiga ' la ra$ide* con que loconsiga est+ cali!rado $or la #elocidad tri!al( Si la tri!u cree que des$ués de un a5ode tratamiento ' cinco a5os de !uena salud se $uede considerar a alguien curado deun c+ncer% ése es el tiem$o que un cre'ente en la tri!u $ensar+ que tardar+ encurarse( .ara el $oder indi#idual% el tiem$o se #a ,aciendo cada #e* m+s relati#o% amedida que usted descu!re el $oder de su mente consciente( Ya no $recisa estar controlado $or el tiem$o del gru$o% sino que tiene la o$cin de com$ro!ar cmo el$oder $ersonal ' la sanacin de su'o interno in"lu'en en la #elocidad a que sana sucuer$o( Este sentido del tiem$o se a$lica tam!ién a la ra$ide* con que usted $uede

crear algo nue#o $ara usted mismo( En lugar de $ensar 7so' demasiado #ie/o $araem$e*ar otra #e*8% con#én*ase de que la edad no tiene nada que #er con lacreati#idad% el amor o el goce de la #ida( 1n aumento en la sensi!ilidad ,acia ciertosalimentos% te/idos% to2inas am!ientales ' medicamentos como la as$irina ' remedioscontra el res"riado( Es $osi!le que desarrolle alergias a sustancias que antes noa"ecta!an a su organismo% como el trigo% los $roductos l+cteos o la ca"eína(

V 1na creciente curiosidad so!re temas relacionados con la e#olucin $ro$ia%!ien $or eleccin o $or necesidad(

V La sensacin de una nue#a identidad% que $uede incluir nue#asas$iraciones o el deseo de cam!iar de estilo de #ida( )ui*+ decida renunciar a la#ida ur!ana e irse al cam$o% o negociar una reduccin de salario a cam!io de m+stiem$o li!re ' dedicarse a nue#as a"iciones(

V 1nas sensaciones de li!eracin que /am+s ,a!ía e2$erimentado% como si,u!iera roto unas cadenas in#isi!les que le su/eta!an a unas "ormas de conductare$etiti#as que 'a no satis"acían a su es$íritu(

V La necesidad de estar m+s en contacto con la naturale*a o de dis$oner dem+s tiem$o $ara estar solo(

V 1na creciente insatis"accin con la religin institucional ' una !4squeda délaes$iritualidad( )ui*+s em$iece a #i#ir e2$eriencias es$irituales% tales como estadosde meditacin $ro"unda% el an,elo de em$render un nue#o camino en la #ida o undes$ertar a místico(

1n in"inito a!urrimiento ' $érdida del gusto $or todo aquello que antes le$rocura!a satis"accin ' alegría(V El desarrollo de una en"ermedad que no se cura con tratamientos médicos

alo$+ticos(Fodos los que em$rendan el camino ,acia el $oder indi#idual e2$erimentar+n

al menos una de esas se5ales o estadios ' algunos $ueden e2$erimentar #arios otodos ellos( Cada uno re$resenta un desa"ío& !ien sea en "orma de una nue#airritacin o incomodidad que necesitamos ali#iar% o en "orma de una nue#aorientacin% o una "acultad o $oder que deseamos utili*ar( Nuestro #ia/e $ersonal secaracteri*a $or la necesidad de a"rontar ' resol#er esos desa"íos% ' es% a menudo%descrito como 7la e2$eriencia del desierto8 o de la 7noc,e oscura del alma8( El

comien*o de esta noc,e oscura del alma $uede $arecemos terri!le% ' disuadirnos denuestro em$e5o% $ero $ara desarrollar nuestro $oder indi#idual de!emos so$ortar

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necesariamente cierto dolor ' su"rimiento( Al mismo tiem$o% nos o"rece lao$ortunidad de alcan*ar un ele#ado grado de dominio ' satis"accin( Al igual quecuando nos mudamos de casa% cam!iamos de tra!a/o o enta!lamos una nue#arelacin% las di"icultades a las que de!emos ,acer "rente al iniciar nuestro #ia/eencierran la $osi!ilidad de go*ar de una ma'or satis"accin ' dic,a(

E2aminemos algunas de las "ormas que asume el desa"ío a nuestra antigua"orma de conducta tri!al% ' #eamos cmo $odemos trans"ormarla en un nue#ocomien*o(

LA ENERME-A- COMO <E6C1LO -E FRANSORMACIN

A menudo la en"ermedad sir#e $ara a!rirnos los o/os durante nuestro #ia/e,acia la conciencia ' el descu!rimiento $ro$io& requiere una atencin inmediata ' no$odemos $asarla $or alto( Cuando contraemos una en"ermedad mortal% no $odemos$ermitirnos el lu/o de no ,acerle tuso( La en"ermedad con "recuencia es el medio $or el cual descu!rimos el $oder de nuestra $sique ' nuestro es$íritu( Como 'a ,emos

#isto en el ca$ítulo la negati#idad no siem$re constitu'e la raí* de unaen"ermedad( En ocasiones% la en"ermedad es el resultado de "actores genéticos oam!ientales so!re los que tenemos escaso control( Aunque cueste de creer% a #ecesla en"ermedad es la res$uesta a nuestras $legarias% $uesto que constitu'e el medio$or el que descu!rimos nuestras dotes m+s #aliosas ' nuestra ca$acidad $araa'udar a los dem+s( .or tanto% la en"ermedad $uede considerarse un $unto dein"le2in que e2ige que e/er*amos nuestra ca$acidad de elegir( Cuando a"rontamosuna crisis cu'a resolucin requiere un cam!io en nuestra conciencia ' estilo de #ida%de!emos !iiscar el $otencial de e#olucin es$iritual in,erente a la situacin( .arae#itar asumir una actitud negati#a ,acia nuestra en"ermedad% de!emos considerarlacomo una in#itacin a descu!rir un ni#el su$erior de conciencia( La literatura médicareciente est+ llena de $ersonas que res$ondieron a u/i ataque cardíaco o a unc+ncer modi"icando su dieta ' 6aciendo e/ercicio% adem+s de seguir un $rograma dereduccin de estrés que incor$ora!a 'oga ' meditacin0 todos ellos desarrollaronuna auténtica a"icin ,acia esas $r+cticas( Muc,as $ersonas modi"icaron sus #idasradicalmente ,acia una #ida de reno#ada es$iritualidad al tras$asar la $uerta que lesa!ría una en"ermedad mortal(

Yo creo que $odemos considerar toda en"ermedad como una e2$eriencia detrans"ormacin% $uesto que la en"ermedad requiere que $restemos atencin al$roceso de curacin% el cual contiene la $osi!ilidad de un cam!io( Cuandocontraemos una en"ermedad de!ido a una conducta negati#a =a!uso de sustancias

t2icas% ta!aco% ni#eles ele#ados de estrés% un tra!a/o o una relacin que no nossatis"ace= el cam!io se con#ierte en $arte integrante del $roceso de curacin( Almismo tiem$o% el ,ec,o de considerar una en"ermedad como una o$ortunidad de$ro"undi*ar en nuestro 'o interior acti#a el $otencial $ara sanar que 'ace aletargadocuando asumimos una acritud $asi#a o caemos en la autocom$asin( Fal comoindico a las $ersonas que asisten a mis talleres& 7Los #er!os curan% los sustanti#osno(8 cuando el desa"ío es una en"ermedad

A los H a5os% Ann esta!a casada% era madre de cuatro ,i/os ' un miem!roacti#o de su comunidad( -e im$ro#iso% los médicos le diagnosticaron que $adecíalu$o( Como Ann no conocía ia medicina alternati#a% se someti a un tratamiento demedicina con#encional( El médico le recet esteroides% que de!ía tomar con

"recuencia% ' Ann engord m+s de treinta 3ilos% cuando su $eso normal era de unossesenta 3ilos(

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El médico le di/o a Ann que el ,i$o era una en"ermedad $ara la que no e2istíacura( En el me/or de los casos% conseguiría una remisin de la en"ermedad medianteuna tera$ia de medicamentos( Ann $ens que no tenía m+s remedio que ace$tar ese diagnstico ' tratamiento% $ero al ca!o de #arios meses de tomar las drogas$rescritas $or su médico em$e* a notarse mu' de$rimida ' "ísicamente agotada(

Se sentía cul$a!le $or no $oder atender de!idamente a su "amilia y tener que contar con su ,i/a de HJ a5os $ara que le a'udara a $re$arar la comida% ,acer la com$ra 'lim$iarla casa( Su ,i/a% aunque se es"or* en a'udar a Ann% no tard en mostrarseirritada con ella% $ues a$enas tenía tiem$o de #er a sus amigos ' no esta!a$re$arada $ara ,acer "rente a esas nue#as res$onsa!ilidades(

La tensin entre madre e ,i/a aument ,asta que el marido de Ann le aconse/que acudiera a un tera$euta( Ann tard dos meses en ,acer caso de ese conse/o%$ero $or "in decidi #isitar a una tera$euta que $ractica!a la medicina alternati#a 'que le ,a!l de otros tratamientos contra el lu$o% tales como la acu$untura% la#isuali*acin ' la aroma tera$ia(

Al mismo tiem$o% Ann comen* a conocerse me/or( Su tera$euta le ad#irti

claramente que no $odía a!ordar esos tratamientos con la misma actitud con la quese ,a!ía sometido a la tera$ia !asada en "+rmacos( 7Los "+rmacos act4aninde$endientemente del estado anímico del $aciente =le di/o=% $ero lostratamientos alternati#os no( Su e"icacia de$ende de que el $aciente $artici$e cons:cientemente en su curacin80 de ,ec,o% cuanto m+s consciente eres% me/or #an( Animada $or esa $ers$ecti#a% Ann se es"or* en educarse $or medio de li!ros%cintas magneto"nicas ' reuniones con un gru$o de a$o'o(

-urante su #ia/e $ersonal% Ann e2$eriment #arias transiciones im$ortantes( Lam+s rele#ante "ue su descu!rí miento de la di"erencia entre el a$o'o que le !rinda!asu religin ' el consuelo qué ,alla!a en otras $r+cticas es$irituales( Cuando Ann seenter de que esta!a en"erma% cre' que era un castigo( Cuando adquiri unarelacin m+s íntima con -ios% mediante esas nue#as $r+cticas es$irituales% em$e*a considerar a -ios de un modo mu' distinto ' a contem$lar su en"ermedad desdeotra $ers$ecti#a(

=:Lo $rimero que descu!rí=di/o Ann=( ue que el sentimiento decul$a!ilidad que arrastra!a desde que el médico me ,a!ía diagnosticado laen"ermedad $or no $oder ser la es$osa ' madre que ,a!ía sido ,asta entoncesB sede!ía a que% de alg4n modo% 'o me considera!a una mala $ersona( Me da!a#ergèn*a ,a!er contraído la en"ermedad ' su$use que mi "amilia se a#ergon*a!ade mí(

8Cuando a$rendí a acercarme a -ios desde un $unto de #ista que no esta!a

#incula do a una determinada religin% sino de una "orma m+s es$iritual =continu Ann=% com$rendí que% en ocasiones% una en"ermedad es el medio $or el cual -iosnos lle#a a conocernos me/or( .or e/em$lo% /am+s se me ,a!ía ocurrido que $oseíaun $oder en mi interior que los $ensamientos $ositi#os acti#a!an( Siem$re ,a!íasu$uesto que era me/or ser mía $ersona o$timista que que/arse continuamente% $eronunca ,a!ía relacionado esa idea con el ,ec,o de $oseer la "acultad de re"or*ar mies$íritu a "in de me/orar mi salud( .uesto que de ni5a me ,a!ían ense5ado que -iosre$artía sus !endiciones o sus desa"íos de "orma aleatoria% com$render que nada esaleatorio ' nada es un castigo su$uso $ara mí la li!eracin m+s $ro"unda que ,a!íae2$erimentado en mi #ida( Esa es$iritualidad me dio "e% no slo en que sí re*a!a conde#ocin -ios atendería mis $legarias% sino que em$ecé a creer que -ios escuc,a

siem$re nuestras oraciones ' que la curacin no consiste necesariamente en reci!ir

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una cura "ísica( .uede signi"icar el descu!rimiento% como me ocurri a mí% de queeres muc,o m+s #aliente de lo que te imagina!as(

7Com$rendí que aunque desea!a eliminar el lu$o de mi cuer$o% tam!iéndesea!a sanar las numerosas inseguridades que me ,a!ían lle#ado a de$ender delos dem+s( Antes% aunque me sentía segura% en realidad no era sino una $ersona

temerosa de intentar nada nue#o( A,ora trato de sanar esa "aceta de mi$ersonalidad% ' me siento m+s satis"ec,a de mí misma( Ya no me siento dominada$or las dudas que me atormenta!an( Foda#ía $ade*co lu$o% $ero en muc,osas$ectos esto' m+s sana que antes ' con"ío en que% si $ersisto en este camino%llegaré a sanar tam!ién "ísicamente(

Al ca!o de un tiem$o la en"ermedad de Ann remiti% ' aunque nadie $uede$redecir cu+nto tiem$o durar+ esa remisin% Ann con"ía en que% cuando suen"ermedad se reacti#e% estar+ $re$arada $ara a"rontar su situacin con #alor(

#uando el desafío es el temor a enve8ecer

No siem$re es necesario contraer una en"ermedad mortal o de!ilitante $araque sintamos la necesidad de em$render un #ia/e $ersonal( 1n ,om!re llamadoacques% a quien conocí ,ace unos a5os en un taller% me cont la encantadora,istoria de cmo decidi iniciar el #ia/e de descu!rimiento $ro$io( Era un $rs$ero,om!re de negocios que se ,a!ía concedido todos los ca$ric,os que $uedencom$rarse con dinero( 6a!ía #ia/ado a lugares remotos% $oseía tres residencias =una de ellas en los Al$es "ranceses=% tenía un círculo de amigos interesantes 'go*a!a al m+2imo de la #ida( El día de su cuarenta cum$lea5os% mientras esta!a$ensando qué regalarse% se contem$l con detenimiento en el es$e/o( O!ser# quese ,a!ía a!andonado "ísicamente ' que tenía 7mic,elines8 en las caderas% $or loque% en lugar de ,acerse un regalo costoso ' con#encional% decidi em$e*ar a ,acer /ogging ' dedicar el a5o siguiente a $onerse en "orma( acques reconoci que el$rimer día que sali a correr lo ,i*o m+s $or temor a en#e/ecer que $or moti#os desalud( -es$ués de correr durante tres man*anas se detu#o% tosiendo ' !oqueando(acques com$rendi que $ara cum$lir el com$romiso que ,a!ía adquirido consigomismo tenía que de/ar de "umar( A las oc,o de aquella tarde% 'a se ,a!ía con#ertidoen un e2 "umador(

Al ca!o de cuatro meses% su dedicacin a su salud le lle# a interesarse $or lanutricin% tema $or el que ,a!ía mostrado escaso interés antes( -es$ués dein"ormarse so!re #arios $rogramas nutricionales% decidi renunciar a su dieta%re$leta de grasas ' colesterol% reducir su consumo de carne de #acuno ' comer

$rinci$almente "ruta ' #erdura(Cuando cum$li cuarenta ' un a5os% acques era la #i#a imagen de la salud(Su interés $or el tema ,a!ía des$ertado su curiosidad so!re otros "actores que$odían in"luir en la salud& la actitud mental% las creencias ' las necesidades $erso:nales( acques em$e* a re#isar su #ida o% seg4n di/o% e2$lorar su 'o interior( Antes%cuando lo 4nico que le interesa!a eran sus negocios% no se ,a!ía $ercatado de quee2istieran otras cosas =' menos a4n otras $ersonas= $or las ue mereciera ía$ena $reocu$arse( .ero desde que ,a!ía em$rendido su #ia/e $ersonal% ,a!íacomen*ado a interesarse $or las $ersonas con quienes trata!a a diario(

1n día se le ocurri la idea de in#itar a un gru$o de amigos íntimos ' socios$ro"esionales a su casa $ara una #elada dedicada a la auto e2$loracin(

Naturalmente% me cont sonriendo% es$er a que todos ,u!ieran llegado antes dere#elarles el moti#o $or el que les ,a!ía in#itado( Sus amigos ,a!ían su$uesto que

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aunque no ,a!ía es$erado que su $rimer nieto "uera una ni5a% seguramente tam!ién$odría con#ertirse en una !uena a!ogada(

Cuando Simn cum$li Q a5os% esta!a al !orde de una crisis ner#iosa( No seentendía con su mu/er% ni #er!al ni se2ualmente% ' no $odía ,acer "rente a lasres$onsa!ilidades de sil tra!a/o( El 4nico a$o'o que reci!i de su "amilia "ue la

sugerencia de que se tomara unas #acaciones( 1n día% cuando Simn esta!amirando $or la #entana% su secretaria entr e ,i*o un comentario que le de/$er$le/o(

=1sted necesita tera$ia =di/o=( Lo sa!e% ¿no? Al $rinci$io Simn se sinti o"endido $or el comentario ' se lo di/o( Ella re$uso

que no ,a!ía $retendido o"enderle% $ero que se ,a!ía dado cuenta de cmo cada#e* esta!a m+s decaído ' sos$ec,a!a que las tensiones de la #ida cotidiana ,a!ían,ec,o mella en él( 1n tera$euta% le @ aclar su secretaria% no es una $ersona a la que#an los locos en !usca de a'uda% sino un $ro"esional al que acuden $ersonas en susano /uicio cuando se $ercatan de que el inundo que les rodea se ,a #uelto loco(

Cuando Simn le di/o que no conocía a ning4n tera$euta% su secretaria

tele"one al su'o ' concert una #isita $ara la semana siguiente( Simn le ,i*o$rometer que no diría una $ala!ra de aquello a nadie( Cuando lleg el día se5alado%Simn sali de su o"icina% se dirigi a la consulta de la tera$euta ' durante la $rimera#isita no ,i*o sino insistir en que no sa!ía $or qué ,a!ía ido a #erla ni qué ,acía allí(

La tera$euta em$e* $or ,acer a Simn unas $reguntas so!re su #ida% su"amilia ' su tra!a/o( Luego le "ormulo una $regunta que él /am+s se ,a!ía ,ec,o&

=¿)ué metas se ,a!ía "i/ado en la #ida?=Ser a!ogado% casarme ' tener una "amilia =contest Simn=( E2actamente

lo que ,e conseguido(=¿Est+ seguro? No $arece sentirse mu' 7satis"ec,o8 en estos momentos =

re$lic la tera$euta con tono desa"iante=( ¿Nunca se le ,a ocurrido $ensar quequi*+ no era \ eso lo que desea!a?

Simn reconoci que nunca ,a!ía $ensado en ello(=¿Y $or qué no lo ,ace a,ora?=No ser#iría de nada =re$uso Simn=( Ya ,e elegido mis o$ciones(La tera$euta sugiri a Simn que "uera a #isitarla de nue#o la semana

siguiente ' que% mientras tanto% dedicara alg4n tiem$o a re"le2ionar so!re qué otraselecciones $udo ,a!er ,ec,o% o cu+les le gustaría tomar a,ora% o cu+les no seríaca$a* ni de considerar( Simn no quería $lantearse ese tema% $ero la duda 'a ,a!íasido $lantada en su mente '% tanto si quería como si no% ,a!ía iniciado el #ia/e ,aciasu interior(

-urante la semana% Simn a$enas logr conciliar el sue5o $or las noc,es( Node/a!a de $ensar en su in"ancia% en los $lanes que su $adre ,a!ía tra*ado ' lases$eran*as que ,a!ía de$ositado en él( Simn em$e* a e2$erimentar una ra!iaque /am+s ,a!ía sentido antes( Femiendo comentar esto con su $adre =o tragarselo que desea!a decirle= Simn e#it todo trato con él(

Su es$osa not que Simn esta!a m+s ner#ioso% $ero él no se atre#i a decirleque ,a!ía comen*ado una tera$ia $orque esta!a seguro de que ella no loentendería( -urante la segunda #isita% Simn con"es a su tera$euta que no sa!ía loque desea!a en la #ida $orque nunca ,a!ía tenido ocasin de $lantearse esa$regunta( -e lo 4nico que se ,a!ía dado cuenta durante esa semana era de que /am+s ,a!ía tenido li!ertad de eleccin en ning4n as$ecto im$ortante de su #ida% ni

en cuanto a su $ro"esin ni a la $ersona con la que se de!ía casar( En resumen%Simn ,a!ía #i#ido siem$re de acuerdo con la mentalidad tri!al(

7




=-i/e a mi tera$euta que quería a mi mu/er =a5adi Simn=% $ero mea!stu#e de reconocer que ,a!ía llegado a la triste conclusin de que no esta!aenamorado de ella(

En las semanas que siguieron% Simn% guiado $aso a $aso $or su tera$euta%em$rendi su #ia/e de e2$loracin interior( Las $rimeras eta$as "ueron la e2$eriencia

m+s li!eradora que ,a!ía #i#ido% ' la m+s aterradora( Simn com$rendi que no$odía seguir #i#iendo de esa "orma( -esea!a tomarse un tiem$o $ara e2$lorar todaslas o$ciones que ,a!ía desa$ro#ec,ado ,asta entonces( .or "in% Simn comunic asu "amilia que i!a a tornarse unas #acaciones% $ero no slo de su tra!a/o( -i/o quenecesita!a tiem$o $ara $lantearse todas las elecciones que se ,a!ía #isto o!ligadoa tomar% $ara com$ro!ar si eran lo que desea!a realmente(

Al "inal% Simn sigui tra!a/ando de a!ogado% $ero de/ el des$ac,o quecom$artía con su $adre ' a!ri su $ro$io !u"ete( -urante ese $eríodo de transicin%conoci a una mu/er de la que se enamor% una mu/er que enca/a!a en el nue#o einteresante territorio interno que Simn continu e2$lorando con a'uda de sutera$euta( No le sor$rendi que sus $adres% que no ,a!ían a$o'ado sus nue#as

elecciones% no ace$taran tam$oco la decisin de di#orciarse de su es$osa( Simnconclu' el relato de su #ia/e $ersonal con estas $ala!ras&

=Sigo con"iando en que un día mi "amilia cono*ca al ,om!re en el que me ,econ#ertido( Lamento la distancia que nos se$ara% $ero $or "in me siento satis"ec,ode mí mismo ' de mi #ida(

La ,istoria de Simn es un e/em$lo cl+sico de la se$aracin de la in"luenciatri!al $or medio del renacimiento del indi#iduo que lle#amos dentro( -e $ronto%em$e*amos a sentirnos "uera de lugar en nuestra #ida( La gente ' los lugares"amiliares de/an de generar la energía que $recisamos $ara desarrollarnos( Caemosen la de$resin $ero no com$rendemos el moti#o% so!re todo cuando no se ,a$roducido ning4n cam!io e#idente en nuestra #ida(

En un $lano m+s $ro"undo% sa!emos e2actamente lo que ocurre ' $or quéestamos asustados( No nacemos des$ro#istos de conocimientos so!re el $oder denuestra naturale*a es$iritual% al contrario% sa!emos instinti#amente que todo cam!iointerno que reali*amos% cada cam!io en nuestra $ers$ec)#a o nuestras creencias%acti#a autom+ticamente un cam!io e2terno en nuestra #ida( .or m+s que noses"orcemos% no $odemos detener ese cam!io% lo cual de!ería darnos +nimos siestamos tratando de airar una en"ermedad(

El temor inicial de Simn a e#aluarse ,a!ía sido acti#ado al darse cuenta deque algo se ,a!ía des$ertado en su interior que $ro#ocaría un cam!io radical en su#ida( El cam!io asusta ,asta el e2tremo de que muc,as $ersonas in:

conscientemente soca#an su $roceso de curacin en lugar de reali*ar los cam!iosen su #ida emocional ' $sicolgica que% a su #e*% acarrear+n un cam!io en su!iología( Si cam!iamos nuestras emociones% cam!iaremos nuestra energía '% $or ende% nuestra !iología( Como suelo decir con "recuencia% nuestra !iogra"ía secon#ierte en nuestra !iología( Aunque no e2isten garantías de que #a'amos acurarnos% si somos ca$aces de iniciar un $roceso de cam!io% ,a!remos $otenciadonuestras $osi!ilidades de sanar(

EL .O-ER -EL YO -ES.IERFOCuando 'a ,a $asado del $oder tri!al al $oder indi#idual0 una #e* que 'a se ,a

a!ierto a esa "orma de energía% no tardar+ en com$render que el descu!rimientointerior es un $roceso que no aca!a nunca( .or el contrario% la autoestima ' la

ca$acidad de e2$resar las necesidades $ersonales se con#ierten en la norma enlugar de la e2ce$cin( El $oder indi#idual tiene sus $ro$ias $rioridades% su $ro$io

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#oca!ulario% sus #alores $ro$ios( Fendr+ la sensacin de que se encuentra ante m+sdesa"íos de los que 9amas ,a!ía e2$erimentado( Esto se de!e a que ,a acti#ado ensu interior un $otencial que ,a!ía $ermanecido aletargado0 descu!rir+ que $oseeunas ca$acidades% $erce$ciones ' otras ,erramientas energéticas que $re#iamenteno se ,a!ía $ermitido $oseer(

.or e/em$lo% estarnos autori*ados a e2$lorar ' mani"estar nuestrasnecesidades $ersonales( Aunque es di"ícil a$render a e2$resar nuestrasnecesidades% $odemos $edir a'uda $ara a$render a ,acerlo( Animados $or nuestro$oder indi#idual% $odemos com$render nuestros ]mites' la im$ortancia de$rotegernos de las in"luencias que no estimulan nuestro desarrollo $ersonal(Em$e*amos a com$render la necesidad de amarnos ' de cuidar de nosotrosmismos( No cono*co a muc,as $ersonas que ,a'an a$rendido de ni5os a amarse así mismos $ara $oder amar a otros con $lenitud ' generosidad% aunque cono*co amuc,as que recuerdan con ternura ser amados de $eque5os( En la ma'oría de loscasos% me encuentro con gente que% ,asta !ien entrada la madure*% no se sentíacon"orta!le con la idea de quererse a sí mismos(

El amor a uno misino es un conce$to relati#amente nue#o '% $or lo general%malinter$retado% $ese a ser el corolario o!#io del mandamiento de es4s de quede!emos amar a nuestro $r/imo como a nosotros mismos( .or su$uesto% el amor auno mismo $uede ser $ro!lem+tico& en sus estadios iniciales% $uede mani"estarse ene$isodios de egocentrismo ' narcisismo( .ero esos e$isodios $ueden ser !ene"iciosos% $orque nos o!ligan a introducir unas "ronteras $ersonales que% ,asta la"ec,a% no ,a!íamos de"inido( -es$ués de la eta$a de egocentrismo se $roduce lanecesidad de e2$lorar nuestras necesidades emocionales(

En el me/or de los casos% el amor a nosotros mismos consiste en la ca$acidadde cuidarnos% de ,acer elecciones dentro de nuestro estilo de #ida $resente que nos!ene"ician ' renue#an nuestra #italidad( .ara algunos de nosotros% eso signi"ica,acer e/ercicio o $racticar alg4n de$orte $eridicamente% mientras que% $ara otros%signi"ica irse al cam$o de #e* en cuando( Fam!ién ,a' los que necesitan el toquerecon"ortante de un tratamiento !asado en masa/es% una lim$ie*a "acial una #e* almes o una acti#idad m+s social( )ui*+ necesite la com$a5ía de un nue#o gru$o so:cial% $or e/em$lo% de $ersonas dedicadas a la conser#acin del medio am!iente% a#i#ir de "orma natural o a reali*ar $r+cticas es$irituales( O qui*+ necesite #i#ir solo%$ara sentirse li!re ' $ro"undi*ar en su ser le/os de las tensiones sociales( Algunose2$resan su amor a sí mismos com$rometiéndose a no $ermitir que nadie #uel#a aa!usar de ellos o a maltratarlos(

Al margen de las necesidades que usted descu!ra en sí mismo a medida que

a$renda a amarse a sí mismo% lo im$ortante es que se conceda el derec,o a elegir%a e2$resar sus deseos ' necesidades% ' a res$etarse( -e esta "orma% descu!rir+ quees cierto que no se $uede amar a otra $ersona ,asta que se a$rende a amarse auno mismo(

1no de los as$ectos m+s im$ortantes de a!rirse al $oder indi#idual es que lanue#a atms"era curati#a que le rodea le o"rece una nue#a #isin so!re lo quesigni"ica ser una $ersona sana( M+s all+ de la #ie/a ' errada de"inicin de que una$ersona sana es alguien que no est+ en"ermo% su salud es determinada% ante todo%$or su conciencia $síquica( Incluso en el caso de $ersonas que $adecen una en:"ermedad "ísica% tanto m+s si se trata de una en"ermedad dolorosa% su creencia enlas lecciones ' el signi"icado in,erente a su en"ermedad $uede generar una

es$eran*a ' energía que les a'udan a so!relle#arla(

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.ara que nuestro cuer$o $ros$ere% de!emos satis"acer nuestras necesidadeses$irituales( Esta nocin se ,a con#ertido en $arte integrante del $roceso demantener la salud ' de sanar( Asimismo% estamos a!iertos a la $osi!ilidad% si no la$ro!a!ilidad% de que ,a'amos #i#ido con anterioridad ' que esas #idas anterioresin"lu'an en nuestra $resente e2istencia% incluso en nuestra salud( Nuestros

conocimientos so!re la nutricin ' los su$lementos dietéticos% /unto a nuestrosconocimientos de las técnicas ,olistas $rocedentes de las culturas orientales ' denuestra $ro$ia cultura ,olísta% nos o"recen unas $osi!ilidades de curacin que secontra$onen a los diagnsticos ,a!ituales de la medicina alo$+tica( Fodos esos"actores nos $ro$orcionan grandes #enta/as ' e2traordinarias o$ciones% en caso deque las necesitemos $ara nuestra curacin $ersonal( En 4ltima instancia% todo lo quea$rendemos so!re nuestro 'o interior no slo $otencia nuestra salud sino tam!ién lacalidad de nuestra #ida "ísica( ET o!/eti#o es go*ar $lena ' conscientemente de la#ida dentro de nuestro cuer$o(

AS1MIR EL .O-ER SIM>LICO

El $oder sim!lico constitu'e el ni#el m+s $ro"undo de $erce$cin que$odemos alcan*ar( La toma de contacto con la regin arquetí$ica nos $ermite #er m+s all+ del signi"icado "ísico de los acontecimientos ' contem$larlos como unaso$ortunidades di#inas $ara el desarrollo de nuestra conciencia $síquica( La #isinsim!lica $erci!e una dimensin que los místicos ,an descrito como m+s real que lo"ísico% m+s $oderoso que lo tangi!le(

La conciencia sim!lica entra en contacto con lo -i#ino con menosinter"erencias que la conciencia indi#idual( .erci!e el ni#el su$erior de #i!racionesconocido como eternidad ' $uede mani"estarse como una sensacin interior $ro"undamente enriquecedora% un encuentro es$iritual o una e2$eriencia $síquica(Fam!ién $uede asumir la "orma de una intensa relacin con la naturale*a% unae2$resin creati#a o una e2traordinaria $erce$cin% un a#ance o una solucincreati#a(

Un %:%m*lo d% razonami%nto (im1ólicoEn el ca$itulo J o"re*co al lector una detallada guía so!re cmo utili*ar las tres

"ormas de $oder en las di"erentes crisis ' asuntos de su #ida% no slo en laen"ermedad "ísica( .ero de momento me limitaré a mostrarle !acía dnde se dirige0$ro$orcionarle una !re#e sensacin de la "uer*a ' la !elle*a de la mente sim!lica(

Su$ongamos que el médico aca!a de diagnosticar que usted $adece unaen"ermedad gra#e% c+ncer o esclerosis m4lti$le( Am!as en"ermedades tienen un

$ronstico aterrador( Al reci!ir ese diagnstico% la ma'oría de la gente e2$erimentaun c,oque ' tal #e* ira0 una reaccin natural( .ero $asados unos días usted de!er+seguir un tratamiento médico% tomar una medicacin( .ara agili*ar su curacin% qui*+de!a tam!ién modi"icar su dieta(

A medida que transcurren las semanas ' usted no nota los resultados quees$era!a% una #o* interior comien*a a $reguntar& 7 ¿.or qué ,a tenido queocurrirme a mí? O !ien $regunta& 7¿.or qué me asom!ra que esto me ,a'a ocurridoa mí? Me ,an ocurrido tantas desgracias que de!ería estar acostum!rado a ellas( Esa!surdo es$erar un milagro(8

1sted cae en la de$resin( La gente que le rodea trata de animarle% de darlees$eran*as% $ero usted no cree que en su uni#erso e2ista 'a es$eran*a(

1n día conoce a una $ersona que le o"rece una nue#a "orma de inter$retar susituacin( Imagine% le dice esa $ersona% que cada uno de nosotros lle#amos en

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nuestro interior una $arte que se siente 7#íctima8( .ara algunos de nosotros%nuestra 7#íctima8 a"lora cuando enta!lamos una relacin sentimental( .ara otros% la7#íctima comien*a a e2$resarse cada #e* que nos $reguntan nuestra o$inin so!realg4n tema( .ara unos terceros% nuestra 7#íctima8 nos ad#ierte continuamente so!relo que $odemos es$erar cuando lleguemos 7allí8% sea donde "uere(

1sted le comenta a su nue#o conse/ero que com$rende mu' !ien eseconce$to de 7#íctima8 ' que conoce a $ersonas que enca/an con cada una de esasdescri$ciones% inclusi#e usted mismo(

=En e"ecto =res$onde su conse/ero=( Fodos lle#amos a una 7#íctima8dentro de nosotros% $or lo que nadie de!ería tomarse a su 7#íctima8 de "orma$ersonal( orma $arte de la $sique ,umana(

A continuacin su conse/ero le $regunta&=¿Y si le o"recieran la o$ortunidad de encararse con esa $arte de sí mismo '

li!rarse de una #e* $ara siem$re de esa in"luencia negati#a? ¿La ace$taría?Fras re"le2ionar unos momentos% usted res$onde a"irmati#amente(Su conse/ero le ad#ierte que esa li!eracin tiene que ser e2$erimentada( 1sted

de!er+ encontrarse cara a cara con su 7#íctima8 en unas circunstancias en las queél o ella sea tan $oderoso que le "uerce a usted a descu!rir la $arte de sí mismoca$a* de #encer a esa "uer*a( 1sted accede(

Al ca!o de un tiem$o% usted contrae una en"ermedad "ísica( sta es suo$ortunidad% ' usted $regunta& 7¿Cmo $uedo encararme con la #íctima que lle#odentro?8

=¿Esta en"ermedad que $adece le ,ace sentirse como una <íctima? =le$regunta su conse/ero(

=Sí% ,ace que me sienta im$otente% contaminado% derrotado ' traicionado $or mi cuer$o( 6ace que me sienta asustado(

=Entonces% centrémonos en estos sentimientos en lugar de en la en"ermedad=res$onde su conse/ero=( -é/ese guiar $or esta #erdad& no se tome esta crisis$ersonalmente% al margen de que se trate de una en"ermedad% un trauma $ro#ocado$or la ru$tura de una relacin o una crisis la!oral( El $rimer $aso consiste en node/ar $asar el desa"ío% sino ,acer "rente con decisin a los temores ' lossentimientos de 7#íctima8 que esta crisis le ,a des$ertado( El segundo $asoconsiste en $enetrar en esos sentimientos( No se trata de la en"ermedad en sí mis:ma% ' usted de!e re$etirse esto cien o mil #eces al día si es necesario( Se trata de la$érdida de $oder que la en"ermedad le causa(

7Luego #a'a en !usca de las cosas que le ,acen sentirse $oderoso( Fomedecisiones que den $oder a su organismo( -esarrolle una idea de "e ' de lo que

$uede ,acer $ara tener un contacto m+s íntimo cotí el es$íritu que lle#a dentro(Re$ítase una ' mil #eces que no se trata de la en"ermedad( 1sted est+ ,aciendo"rente a una $arte de sí mismo que siem$re le ,a ,ec,o sentirse derrotado 'atemori*ado% ' la en"ermedad no es sino el medio de encararse de una #e* $arasiem$re con ese "antasma(

8A continuacin% recréese en su "uer*a( Cele!re los logros de cada día% tanto sile $arecen im$ortantes como insigni"icantes( -esde el $unto de #ista sim!lico% cada#ictoria es im$ortante( >usque las "ormas de "uer*a ' de de!ilidad que siem$re le,an in"luido( Imite a las de!ilidades a mostrarse% una al día en caso necesario% $araque usted $ueda elegir alternati#as ' tomar las decisiones $ertinentes(

8Cada día% la <íctima que lle#a dentro se ,ar+ m+s dé!il ' el <encedor m+s

"uerte( Cada día% usted sentir+ una cone2in m+s $ro"unda con la #ida% una #ida queusted controla en lugar de una #ida que le controla a usted( Esta es la "orma en que

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íntimas ' la seguridad de nuestro tra!a/o( Es casi im$osi!le reaccionar de inmediatode "orma $ositi#a% ni #er enseguida un atis!o de es$eran*a( Así $ues% al $rinci$ioreaccionamos a ni#el tri!al% $orque de!emos asimilar las im$licaciones "ísicas dealgo que amena*a nuestra misma e2istencia( -e!emos com$render lascom$le/idades de la en"ermedad ' las o$ciones de tratamiento% ' organi*ar nuestra

#ida a "in de en"rentarnos a la en"ermedad(1na #e* que la crisis de la en"ermedad ,a $enetrado en nuestra mentalidadtri!al a tra#és de los c,a3ras in"eriores% se "iltra ,asta nuestra mentalidad indi#idual(Se trata de un cam!io crucial ' aterrador% $ues mientras $ensamos ' actuamoscon"orme a la mentalidad tri!al% nuestra e2$eriencia es asimilada ' a$o'ada $or elgru$o( .ero cuando $enetra en nuestra mentalidad indi#idual% acti#ando nuestrasreacciones $sicolgicas ' emocionales% nos encontramos solos( Nadie $uedesilenciar el temor que nos asalta de noc,e mientras 'acemos en la cania $ensandoen lo que de!emos a"rontar al día siguiente(

.ero% en medio de este terrorí"ico #ia/e% se nos $resenta la o$ortunidad desu$erar la deses$eracin ' esta!lecer un di+logo interior del que emergen una

$erce$cin ' una orientacin que trascienden nuestras circunstancias "ísicas( Estees nuestro $unto de transicin ,acia 9a mentalidad sim!lica(

Los tres estadios del diálogo se enmarcan dentro del siguiente esuema5

"ribal5 Su "amilia $uede ado$tar la $ostura de que 7esta en"ermedad nosa"ecta a todos% ' /untos luc,aremos contra ella8( Su médico $uede $resentarle datosso!re cmo otras $ersonas ,an reaccionado al tratamiento ' se ,an en"rentado a laen"ermedad( Fodo ello indica que su en"ermedad es un desa"ío que a"ecta al gru$o%' la cuestin central es la siguiente& 7 ¿.or qué nos ocurre a nosotros ' cmo #amosa ,acerle "rente?8

9ndividual5 La realidad de lo que le est+ ocurriendo a usted es #ista como loque es% un desa"ío indi#idua& no 7nos a"ecta a nosotros8% me a"ecta 7a mí8( La$regunta que se $lantea de inmediato es% con "recuencia% la m+s aterradora& 7¿)ué,e ,ec,o 'o $ara merecer esto?8 1sted $iensa que si su$iera $or qué le ,a ocurridoesta tragedia sa!ría cmo ,acerle "rente( En este estadio% la autocom$asin ' lade$resin $ueden a$oderarse de su mente ' con#ertirse en una crisis tanto o m+sgra#e que la $ro$ia en"ermedad(

imb:lica5 E2iste una tercera $ostura que le a'udar+ m+s que cualquier

tratamiento "ísico& la ca$acidad de res$onder sim!licamente% en lugar de lite:ralmente% a lo que le ocurre( En lugar de $reguntarse 7 ¿$or qué me ,a ocurrido amí?8% trate de "ormularse unas $reguntas m+s $ro"undas ' auténticas& 7 ¿.or quéest+ ocurriendo esto? ¿)ué signi"icado tiene esta situacin ' cmo de!o reaccionar?Frate de conce!ir lo que le ocurre en los términos m+s im$ersonales $osi!les% 'desde esta $ostura% en ese momento% $iense en las res$uestas que le$ro$orcionar+n ma'or energía ' $oder( Imagine que su crisis le est+ ocurriendo aotra $ersona que ni siquiera conoce% ' $reg4ntese qué conse/os le o"recería(Remítase a las ense5an*as es$irituales que le recuerdan que todo $asa $or unara*n ' que la "e ' la con"ian*a en esa ra*n con#ierten lo im$osi!le en $osi!le(

Esta $ostura le $ro$orcionar+ una orientacin adecuada ' el ni#el m+s claro de

$erce$cin( Mediante la #isin sim!lica% $odr+ contem$lar su en"ermedad dentrodel conte2to de toda su #ida% m+s all+ de lo que le ocurre en estos momentos(

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Lograr+ identi"icar% com$render ' dialogar con sus $atrones arquetí$icos% ' #er conclaridad los recurrentes desa"íos que ,an con"igurado la din+mica de su #ida( Atra#és de este $roceso a$render+ a con#i#ir con el misterio que le ,a tocadoa"rontar% $ues a,ora $osee el medio que le $ermite o!tener consuelo de ese mis:terio( Los as$ectos no resueltos de su #ida 'a no le mantienen !loqueado en su

$asado% sino que se ,an con#ertido en una #aliosa lente a tra#és de la cual $odr+a$render m+s so!re su camino de desarrollo $ersonal( Este es el clima $ro$icio $arareci!ir orientacin( La mentalidad sim!lica contiene la ca$acidad de reducir cadauno de sus temores a unas meras $ala!ras #acías de signi"icado( Con la #isinsim!lica% usted $odr+ ,acer "rente al desa"ío "ísico de una en"ermedad armado conun sentido de la eternidad(

Feniendo !ien $resentes estos tres ni#eles de $oder como modelo de su 'ointerior% ,a llegado el momento de in#estigar la relacin que usted mantiene con elmisterio de la curacin(

Seg4n da $arte

Y COMO .1E-O CONSE1IRO

6allar el camino adecuado a tra#és del caos de la sanacin

-e!ido a que nuestros $ensamientos ' nuestras emociones desem$e5an un$a$el crucial en el desarrollo de una en"ermedad ' de!ido a que los $ensamientos$ositi#os $ueden aumentar nuestra ca$acidad de sanar% las artes curati#as ,an$asado de centrarse e2clusi#amente en las medicinas e2ternas a ocu$arse de lanaturale*a interior% mental ' es$iritual de la $ersona( La com!inacin de la mente% elcuer$o ' el es$íritu en las $r+cticas sanadoras ,a lle#ado a la con/uncin dedi#ersos traca mi en tos que se $ractican en Oriente ' Occidente( Las "uer*ascon/untas de la medicina com$lementaria ' la es$iritualidad $rometen ser m+se"icaces $ara a'udar a la gente a curarse de en"ermedades terminales ' crnicas%mantener una !uena salud en la #e/e* ' retrasar el $roceso de en#e/ecimiento( .or otra $arte% la es$iritualidad oriental ' la sa!iduría de las tradiciones nati#as$rocedentes de todas las culturas o"recen nue#os conce$tos so!re la di#inidad a lasculturas occidentales% que ,asta a,ora se ,a!ían de/ado in"luir $or tradiciones$redominantemente /udeocristianas( Con las innumera!les o$ciones que% dere$ente% tenemos ante nosotros% el asunto de la curacin $odría $arecer un caos(

¿Cmo elegir entre tantas o$ciones ' ,allar el camino de curacin m+sadecuado $ara nosotros? ¿Cmo dar con la com!inacin ideal de $r+cticas

es$irituales ' tratamientos e2ternos?Comience tra!a/ando $ara sanar su es$íritu( 1n es$íritu sano es esencial $araun cuer$o sano% aunque un es$íritu sano no garanti*a un cuer$o sano( La com$ren:sin de su es$íritu constitu'e la cla#e $ara a'udarle a controlar lo que le ocurre a sucuer$o ' dentro de éste( 4uesto que muc,os tratamientos médicos com$lementariosrequieren que usted sea consciente del $a$el que desem$e5a el es$íritu en lacuracin% de!e tomar iniciati#as $ersonales con el "in de unir esa creencia ' sues$íritu con su cuer$o( En resumen% de!e 7"ísicali*ar8 su es$íritu% encarnarlo(

1n modo de lograrlo es $racticar su #ersin $ersonal de cmo su cuer$o ' su#ida re"le/an la energía de los c,a3ras:sacramentos:se"irot( Esta $ractícale a'udar+a dar una "orma energética a su es$íritu ' a su $oder di#ino% $ersonal e Interior(

Fam!ién necesitar+ li!rarse del anticuado conce$to de un -ios e2terno !asado en ladualidad $adre:,i/o que o$era con un sistema de recom$ensa ' castigo0 la ,erencia

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es$iritual de las eras de Aries ' .iséis( Recono*ca que e2iste una "uer*a di#inaintrínseca a cada $ensamiento ' accin% que una "uer*a interior le guía con el "in de$otenciar su conciencia( Conocer la naturale*a del -ios que lle#a dentro le re#elar+su $oder innato ' le $ermitir+ ser consciente de que co:crea todas las e2$erienciasde su #ida% inclusi#e la salud(

El temor le im$ide utili*ar correctamente su $oder( Cuando usted !asa suselecciones en el temor% el caos se inter$one entre usted ' su di#inidad ulterior( .aradisminuir su susce$ti!i!dad al temor% es $reciso que $reste ma'or atencin a su #idaes$iritual( Inicialmente no conseguir+ incrementar su $oder es$iritual ,aciendo loque siem$re ,a ,ec,o% de igual modo que no $uede $er"eccionar sus dotesculinarias tocando el $iano( El es$íritu ,umano requiere una atencin diaria $or medio de una $r+ctica es$iritual como la oracin o la meditacin( Esas $r+cticasalimentan el sistema energético ' contri!u'en a unir la mente% el cora*n ' eles$íritu(

Sin em!argo% una $r+ctica es$iritual no es lo mismo que lle#ar una #ida sana(Seguir un camino o el otro no le $ermitir+ alcan*ar am!as metas simult+neamente(

1na #ida sana signi"ica ,acer e/ercicio ' alimentarse correctamente% e#itar sustancias t2icas ' ado$tar otros ,+!itos de #ida saluda!les( 1na #ida sana%aunque o!ser#e al $ie de la letra las normas m+s rígidas% no garanti*a que usted nocontraer+ una en"ermedad% $ero reduce las $osi!ilidades(

1n estilo de #ida sano le a'udar+ a a$render m+s so!re lo que su cuer$onecesita $ara alcan*ar el m+2imo !ienestar "ísico% ' una $r+ctica es$iritual lea'udar+ a com$render el $a$el que desem$e5a lo -i#ino en su #ida( Le mostrar+ elcamino que de!e tomar( Aunque una $r+ctica es$iritual ,ar+ que su es$íritu cre*ca 'su salud me/ore0 le $rocurar+ esta!ilidad $ersonal y le dirigir+ ,acia una conductasana ' no destructi#a% ni una cosa ni la otra garanti*an una salud $er"ecta( Como,emos #isto% qui*+ tenga usted que $adecer una en"ermedad que le sir#a de #e:,ículo de ins$iracin ' le $ro$orcione un sentido m+s $ro"undo del $oder de sues$íritu(

Cuando una en"ermedad "orma $arte de su #ia/e es$iritual% ningunainter#encin médica lograr+ sanarle ,asta que su es$íritu ,a'a em$e*ado a reali*ar los cam!ios que la en"ermedad est+ destinada a $ro$iciar( La inter#encin médica%las modalidades com$lementarias de curacin% la modi"icacin de su dieta ' uncam!io en su estilo de #ida $ueden a'udar en cierta medida% ' de!erían $onerse en$r+ctica( .ero la o$cin curati#a m+s e"ica*% cuando se endrina a una en"ermedadcomo desa"ío es$iritual% es a$o'arse en su $r+ctica es$iritual $ara que ésta le$ro$orcione las $erce$ciones necesarias( Su $r+ctica $uede constituir el medio de

so$ortar la en"ermedad ' sanarla mediante un aumento en la "uer*a ' la sa!iduría desu es$íritu% o $uede $re$ararle $ara ace$tarla muerte "ísica% si ésa es la #oluntaddi#ina( En cualquier caso es $reciso que reoriente su "e ,acia el terreno es$iritual( Ladi"erencia entre la $r+ctica es$iritual ' la necesidad de res$onder a una en"ermedadado$tando un $rograma que $ro$icie la curacin( err' #i#ía en una $eque5a gran/a%$ara así $oder culti#ar sus $ro$ios alimentos% ' era un e2$erto cocinero #egetariano(Fam!ién era un gran de"ensor de la "orma "ísica ' ,a!ía instalado en una ,a!itacinde su gran/a una serie de a$aratos de e/ercicios que utili*a!a unas tres ,oras al día(1n ,om!re mu' #ital% err' $oseía una $ersonalidad c+lida ' socia!le( .ero tam!iénera colérico: Cuando ,a!la!a de la necesidad de lle#ar una #ida natural% critica!acon #e,emencia los da5os causados al $laneta $or $ersonas que no tenían

conciencia del medio am!iente( Su a$asionada actitud ante la #ida en general con:

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tenía una energía negati#a que le lle#a!a a des$reciar a la gente que no com$artíasus $untos de #ista(

Cuando cum$li Q a5os% los médicos le diagnosticaron un c+ncer de ,uesos%un diagnstico que conmocion a err' ' a codos cuantos le conocían( Sus amigosle recomendaron todos los sanadores que conocían% locales ' nacionales( err'

#isit% al menos% una decena de sanadores% muc,os de los cuales le $ro$usieron un$rograma que com$rendía a5adir carne ro/a a su dieta a "in de re"or*ar su sistemacon m+s ,ierro ' amino+cidos( err' se neg ta/antemente( .ara él% comer carnere$resenta!a #iolar su estilo de #ida ' su es$iritualidad( Las recomendaciones de lossanadores en"urecieron a /err' $uesto que im$lica!an que ,a!ía ado$tado un ti$o dealimentacin inadecuado( Sus amigos le aconse/aron que modi"icara su dieta% al me:nos tem$oralmente% $ara #er si era cierto que le ,acía me/orar( Le di/eron quesiem$re $odía regresar a un estilo de #ida #egetariano cuando ,u!iera recu$erado lasalud( .ero err' creía que su com$romiso con su modo de #ida constituía sue2$resin es$iritual ' que ello !astaría $ara curarle( No esta!a dis$uesto acom$rometer su dedicacin a la de"ensa del medio am!iente% que él considera!a el

4nico camino $ara alcan*ar la $lena conciencia $síquica( A medida que transcurrían los meses% la salud de /err' "ue em$eorando( Sus

amigos le rogaron que consultara a $ersonas es$eciali*adas en $r+cticases$irituales $ara que le a'udaran a des,acerse de la $ro"unda ra!ia que sentía(err' creía que -ios le ,a!ía traicionado al en#iarle esa en"ermedad% ' que ning4ndirector es$iritual $odía e2$licarle $or qué su estilo de #ida ,a!ía desem!ocado enun c+ncer terminal cuando otros que no $resta!an la menor atencin a su dietago*a!an de $er"ecta salud( Este dilema le atorment ,asta con#ertirse en unao!sesin mu' negati#a que le im$edía $restar atencin a su curacin(

Al ca!o de un tiem$o% err' muri% con#encido ,asta el día de su muerte deque ,a!ía des$erdiciado su #ida% $orque todas sus con#icciones% inclusi#e la del7-ios de la tierra8% no ,a!ían conseguido curarle( La #ida de err'% encontra$osicin a la del cardenal >ernardin% nos recuerda que no de!emos con"undir la salud "ísica con una auténtica $r+ctica es$iritual !asada en la com$asin% laoracin ' la meditacin((No $retendo decir que si err' ,u!iera $racticado la oracin%adem+s del culti#o de $roductos naturales ' el e/ercicio "ísico% no ,a!ría contraído unc+ncer o que ,a!ría logrado sanar su en"ermedad( .ero una $r+ctica auténticamentees$iritual le ,a!ría $rocurado otras $erce$ciones so!re su en"ermedad "ísica% mos:tr+ndole las di#ersas o$ciones emocionales ' $sicolgicas que se le o"recían(

-ada la con#iccin de err' de que el culti#o de $roductos de "orma naturalconstituía en sí mismo una $r+ctica es$iritual% ,a!ría $odido incor$orar una $r+ctica

de meditacin consciente en sus acti#idades diarias de agricultor% o $odría ,a!er dedicado m+s tiem$o a unos actos "ísicos de oracin( )ui*+s eso le ,u!ieraa'udado a reconocer que mediante la ira no se $uede con#encer a la gente so!re lanecesidad de regenerar la tierra( Fal #e* ,u!iese contem$lado su crisis desde una$ers$ecti#a sim!lica& que e2$erimenta!a la misma to2icidad que la tierra que él sees"or*a!a en de$urar( Esto ,a!ría a'udado a err' a luc,ar contra su en"ermedadcon m+s a,ínco% moti#ado $or el deseo de con#ertirse en un $otente líder am!ientalarmado con una ins$iracin y unas $erce$ciones m+s $ro"undas(

La curacin requiere la #oluntad de reali*ar unos cam!ios $ermanentes en elestilo de #ida "ísico ' es$iritual( Los cam!ios de #ida saluda!les ' la $r+cticaes$iritual son caminos $aralelos que conducen a la misma meta% ' todos los días

de!e recorrerse un trec,o de cada uno de esos caminos( 1no de los asistentes amis talleres% e""% consigui recorrer am!os caminos( A los a5os% los médicos -c

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diagnosticaron una dolencia cardíaca( En aquella é$oca% e"" $ractica!a #ariosde$ortes% asistía $eridicamente al gimnasio ' aca!a!a de "undar una em$resa dein"orm+tica( El diagnstico consistía "undamentalmente en que tenía un agu/ero8 enel cora*n% lo cual% como es lgico% alarm a e"" ' a su "amilia(

Antes de que le diagnosticaran esa en"ermedad% e"" no se ,a!ía Interesado

$or la es$iritualidad( .ero cuando a#erigu que esta!a en"ermo% se in"orm so!renutricin ' los e/ercicios idneos $ara las $ersonas que $adecían su dolencia( Sinem!argo% seg4n me con"es& 7No recuerdo que mi #oca!ulario contu#iera una sola$ala!ra es$iritual(8 1na noc,e% cuando esta!a adormecido% e"" o' una #o* que ledi/o& 7Con"ía en mí(8 Cuando me relat ese e$isodio% di/o que era una #o* clara 'sua#e al mismo tiem$o( .er$le/o% e"" se $regunt& 7¿En quién de!o con"iar? ¿)uiénme ,a!la?8

A la ma5ana siguiente e"" no conseguía !orrar esa #o* de su $ensamiento% nial día siguiente% ni al otro( 1n día% durante mío de sus $aseos cotidianos% ' trasre"le2ionar durante una semana so!re lo que la #o* le ,a!ía dic,o% e"" $as "rente auna iglesia(

=Ni siquiera me "i/é en si era una iglesia catlica o $rotestante:=di/o Slo séque entré ' me senté delante de todo( Al contem$lar la cru* que $endía ante mí%$regunté en #o* alta& 7¿uiste t4 quien me ,a!l la otra noc,e?8 -e gol$e%com$rendí la #erdad(

e"" sali de aquella iglesia con#encido de que lo que le ocurría era o!ra deuna "uer*a di#ina( Em$e* a re_ar todos los días ' !usc la com$a5ía de $ersonasque 7,a!la!an es$iritualidad8( 1na de las cosas m+s sor$rendentes "ue que%cuando e"" cont a esas $ersonas su e2$eriencia% nadie $uso en duda suautenticidad( -e ,ec,o% seg4n di/o e""% $arecían considerarlo la cosa m+s normaldel mundo(

e"" a$rendi so!re meditacin ' #isuali*acin% ' ,all un gran consuelo enmuc,os li!ros que #ersa!an so!re temas es$irituales( Aunque nunca se le ,a!íaocurrido que necesita!a alimentar su es$íritu al igual que su cuer$o% e"" se dedic a,acer am!as cosas todos los días( Lleg a un $unto en que com$rendi que% tanto siso!re#i#ía como si no% ése no era el desa"ío al que se en"renta!a( En lugar de ello%lo que conta!a $ara él era cmo $odía ,acer "rente a cualquiera de esas o$ciones%sin sa,er lo que el destino le tenía reser#ado(

Al ca!o de dos a5os% la dolencia de e"" desa$areci $or com$leto% ante elasom!ro de sus médicos% quienes le di/eron que la recu$eracin% en esos casos% erarara( .or aquella é$oca% e"" ,a!ía alcan*ado un lugar de $ro"unda $a* interior(

=En el tra!a/o% mis com$a5eros acudían a mí $ara calmarse =di/o=( Me

asegura!an que el ,a!lar conmigo les a'uda!a a #er las cosas con m+s claridad 'ano alterarse $or cosas sin im$ortancia( Yo me sentía como un conse/ero es$iritual oun tera$euta% lo cual no me molesta% aunque /am+s se me ocurri que aca!aríadesem$e5ando ese $a$el( Creo que esto' destinado a a'udar a las $ersonas% con$ensamientos $ositi#os ' la es$eran*a de que ma5ana todo ser+ me/or(Sim!licamente% creo que ésta es la ra*n de que mi en"ermedad "uera una dolenciacardíaca( Creo que sir#i $ara que 'o a!riera mi cora*n(

En"ermedad% intimidad ' el temor a sanar La auténtica curacin es uno de los #ia/es m+s temi!les que $odemos

em$render( A algunas $ersonas% la en"ermedad les $ro$orciona una sensacin de

seguridad "ísica que% en ocasiones% les lle#a a reducir la #elocidad a la quetranscurre o se modi"ica su #ida( Asimismo% la en"ermedad les o"rece la seguridad de

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no tener que ,acer "rente a sus cuestiones internas o reali*ar cam!ios im$ortantesen su "orma de ser( Y% como 'a ,e comentado% ai contraer una en"ermedad gra#e sereci!en atenciones ' cuidados que no suelen ser ,a!ituales( Esta situacin resultaseductora ' $uede inducir a $ensar que si sanamos cam!iar+(

El estudio de arqueti$os% a medida que emergen durante la e2$loracin de

nuestro ser interior ' de nuestros ,+!itos% constitu'e la $uerta de acceso a loses$acios m+s grandes ' luminosos de la conciencia ,umana( Sin em!argo% de!oreconocer que 'o no lo com$rendí ,asta que una en"ermedad me o!lig a e2aminar mis ,+!itos ' mis temores( A tra#és de aquel largo ' doloroso #ia/e% desarrollé laca$acidad intuiti#a de $erci!ir esos ,+!itos ' temores en otras $ersonas(

En HK% me trasladé a NeX 6am$s,ire $ara "undar /unto con otras $ersonasla Still$oint .u!lis,ing Com$an'( Como !e comentado en el ca$ítulo H% las tres $er:sonas que "undamos la editorial dese+!amos es$eciali*arnos en la $u!licacin deli!ros que "omentaran el mo#imiento de la conciencia ,umana% $ero $ara mí eso re:$resenta!a una meta $ro"esional ' no el com$romiso $ersonal de asumir una #idam+s consciente( Antes de interesarme en la curacin ,olista% ,a!ía tra!a/ado como

$eriodista en C,icago ' go*a!a de una salud $er"ecta% aunque lle#a!a una #idanada saluda!le( uma!a% !e!ía litros de ca"é al día% no ,acía e/ercicio ' no me$reocu$a!a lo m+s mínimo de lo que comía( No consumía !e!idas alco,licas nidrogas% $ero% teniendo en cuenta mis otros ,+!itos noci#os% tenía el organismore$leto de to2inas( .oco des$ués de llegar a NeX 6am$s,ire% em$ecé a e2$eri:mentar un dolor tan intenso en ía *ona lum!ar que a #eces tenía que #isitar a mimasa/ista dos #eces al día( A4n le esto' agradecida $or ,acerme un $recio reducido%una es$ecie de 7$recio al $or ma'or8 de!ido a las numerosas #isitas que le ,ice(

Al mismo tiem$o% su"ría dolores de ca!e*a constantes& migra5as% sinusitis ' /aquecas de!idas al estrés( A #eces dura!an unos días% otras una semana entera(Recuerdo una /aqueca que tu#e durante cinco semanas( Creí que sería el $eor dolor de ca!e*a que i!a a e2$erimentar en mi #ida% $ero me equi#oca!a( 1n a5o m+starde $adecí uno que dur desde $rinci$ios de ma'o ,asta "ines de agosto(

-urante esa é$oca% contra/e tam!ién el síndrome de "atiga crnica% lo cual%$ens+ndolo a,ora% no me sor$rende% 'a que los eres socios de la editorialtra!a/+!amos $r+cticamente las #einticuatro ,oras del día $ara le#antar nuestraem$resa( -e!ido a ese ,orario ' a los constantes dolores de ca!e*a% em$ecé adormir mal( Con "recuencia $asa!a !uena $arte de la noc,e #omitando a causa deldolor% ' al día siguiente% agotada ' sin ,a!er $egado o/o% tra!a/a!a en la o"icina die*o doce ,oras seguidas% mientras !e!ía una ta*a de ca"é tras otra $ara mantenermedes$ierta(

.or esa é$oca% el arqueti$o del 7ni5o ,erido8 em$e* a $o$ulari*arse en losli!ros ' los am!ientes de $sicología( Yo oía continuamente a $ersonas que ,a!la!andel ni5o que lle#a!an dentro ' que ac,aca!an la cul$a de su conducta a las ,eridasque ese 7ni5o interior8 no ,a!ía sanado( Yo $ensa!a que esta!an locos '% dada mi$ro$ensin a soltar lo que $ienso% solia decirlo sin am!ages% lo cual me #ali la "amade ser una $ersona a e#itar en una situacin de crisis(

-urante la é$oca +lgida de mi síndrome de "atiga crnica% una !uena amigamía llamada Sall' $ro$uso lle#arme a un sanador que ella conocía(

=¿Y cmo #a a a'udarme? =$regunté con el m+2imo tacto(Sall' me e2$lic que ese sanador cura!a a la gente con sus manos( Yo le di/e%

sin ning4n miramiento% lo que $ensa!a so!re esos métodos ' de/amos el tema ,asta

un día en que casi no $ude le#antarme de la cama( Llamé a Sall' aquella misma

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ma5ana ' le $edí que concertara una cita $ara ir a #er al sanador( -e $aso% le $edíque #iniera a recogerme% $ues me sentía demasiado dé!il $ara conducir(

Al ca!o de una ,ora% mi amiga #ino a !uscarme ' me lle# a conocer alsanador( Sall' no $ar de ,a!lar% durante todo el tra'ecto% de la ,a!ilidad de ese,om!re ' de la "e que tenía en él( Cuando llegamos al co!erti*o que el sanador

utili*a!a como des$ac,o% éste me $idi que entrara en la ,a!itacin donde #isita!a asus $acientes( Me $regunt qué me ocurría ' re$use que no tenía energía ' quenecesita!a algo que me $usiera en marc,a( El sanador me mir a los o/os ' luegomir $or encima de mi ca!e*a( -es$ués de ,acer ese mo#imiento con los o/os tres#eces% se a$o' en el res$aldo de su silla ' cru* los !ra*os(

=Me niego a a'udarte =declar( Acto seguido% me acom$a5 ,asta la $uerta% mientras comenta!a que 'o

regresaría a #erlo( Le di/e que es$erara sentado% ' salí del co!erti*o sintiéndomea!andonada de la mano de -ios ' m+s sola que la una(

Cuando conté a Sall' lo sucedido% ésta se qued desconcertada( -urante el#ia/e de #uelta% Sall' no ces de discul$arse $or la "orma en que el sanador se ,a!ía

com$ortado conmigo '% aunque insistí en que ella no tenía nada que #er% me dicuenta de que se sentía cul$a!le( Nos quedamos calladas unos minutos% ' des$uésSall' di/o sua#emente&

=Creo que de!es entrar en contacto con la ni5a que lle#as en tu interior(Eso era lo $eor que me $odía ,a!er dic,o% ' en el $eor momento(=9No quiero oír una $ala!ra so!re esta estu$ideces de una ni5a interior =

$rotesté=( Mi ni5a interior% su$oniendo que e2ista% no est+ ,erida( No tu#e unain"ancia traum+tica% no $ro#engo de una "amilia desunida% mis $adres se aman$ro"undamente ' siem$re nos ,an querido a mis ,ermanos ' a mí( Así que ¿dnde,a reci!ido sus ,eridas esta su$uesta ni5a interior?

Sall' re$uso que las ,eridas de la in"ancia tienen muc,as causas di"erentes 'que% aunque 'o ,u!iera sido una ni5a "eli*% todos adquirimos alg4n ti$o de ,eridadurante nuestros $rimeros a5os de #ida( Yo le ad#ertí que no se de/ara lle#ar $or esas tonterías(

-es$ués de que Sall' me de/ara en casa% entré en mi ,a!itacin% me tum!é enla cama ' me tiré de ca!e*a al $o*o de la autocom$asin( Creía tener toda 9a ra*n$ara sentir l+stima de mí misma $orque ,a!ía dedicado mí #ida a tratar de curar alos dem+s $u!licando li!ros so!re tratamientos alternati#os '% cuando 'o mismanecesita!a a'uda% esos tratamientos alternati#os me ,a!ían "allado(

Me quedé en ese agu/ero negro de autocom$asin ,asta unos die* díasdes$ués de mi entre#ista con el sanador( Cuando Sall' se arm de #alor ' le

$regunt $or qué se ,a!ía negado a a'udarme% el sanador le contest que ,a!íanotado una $resencia detr+s de mí que le ,a!ía ad#ertido que no me tocara( CuandoSall' me coment esa e2tra5a re#elacin% me quedé m+s desconcertada que antas( Al ca!o de unos días% un gru$o de estudiantes que tra!a/a!a con ese ,om!rea#erigu que% adem+s de e/ercer sus $resuntas dotes curati#as% ,a!ía tratado dea!usar se2ualmente de algunas de sus clientes "emeninas( Cuando me enteré deeso% com$rendí que% /ustamente cuando me ,a!ía sentido a!andonada% en realidad,a!ía estado $rotegida( .ese a este e2tra5o e$isodio% no logra!a recu$erar las"uer*as ' seguí sintiendo $ena $or mí misma(

En HKW% de!ido a mi inci$iente "ama de intuiti#a dentro del mundillo editorial%em$ecé a reci!ir in#itaciones $ara dar unas con"erencias so!re la relacin entre la

energía ' la en"ermedad $or el +rea de Nue#a Inglaterra( .oco des$ués% me $idieronque organi*ara un taller $ara un mara#illoso gru$o de dentistas en el norte de NeX

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6am$s:,ire( Mis métodos de ense5an*a inclu'en la utili*acin de casos clínicos 'anécdotas que me ,an e2$licado $ersonas con las que ,e tra!a/ado% $ero $uestoque en aquella é$oca ,a!ía tenido escasa e2$eriencia con otra gente% decidí ,a!lar so!re mi en"ermedad( Cuando 'a lle#a!a un rato ,a!lando de mí misma% uno de losdentistas air la mano ' $regunt&

=¿Cmo es $osi!le que una $ersona de su edad agarre tantas en"ermedadesin"antiles?En aquel instante sentí como si esa ni5a interior% la que 'o creía que no e2istía%

saltara de $ronto "uera de mi $ec,o% me mirara a los o/os ' se riera en mis naricescomo diciendo& 79ilusa ¿Creías que controla!as tu #ida? .ues est+s mu'equi#ocada(8

Me sentí% al mismo tiem$o% $er$le/a% disgustada% con"undida e intrigada(Cuando aca! el taller% re"le2ioné so!re esa e2$eriencia ' su signi"icado( Em$ecé atomarme en serio a mi ni5a interior ' $erci!í +reas de mi #ida que requerían ser e2$loradas m+s a "ondo(

Seguía teniendo dolores de ca!e*a0 a "inales de los a5os oc,enta% em$ecé a

creer que no conseguiría li!rarme /am+s de ellos( Mientras tanto% seguía ense5andoa muc,as $ersonas en los talleres% cada #e* m+s grandes% que organi*a!a $or todoel $aís% insistiendo en que cualquiera $uede sanar de una en"ermedad( Cuando$ronuncia!a esas $ala!ras en #o* alta% $ensa!a en mi "uero interno& 7E2ce$to 'o(8 A menudo me ale/a!a del estrado sintiéndome como una esta"adora% o% en todocaso% mino una $ersona en $ro"undo con"licto( Aunque creía sinceramente en misense5an*as% no logra!a conectar con el $oder que contenían mis $ala!ras ' misideas( Me sentía como esos eruditos en la India llamados pandits, los cuales sededican a estudiar e inter$retar las escrituras ,ind4es ' todas las sutile*as que en:cierran las $r+cticas místicas $ero que no !uscan a$licar $ara sí mismos esasense5an*as( En resumidas cuentas% era inca$a* de usar los métodos que$ro$ugana!a $ara airar:

me a mi misma(

En agosto de HKK% tu#e que someterme a una $eque5a inter#encin en lanari*( ui a mi ciudad natal% C,icago% $ara la o$eracin $orque necesita!adescansar( Sa!ía que des$ués de la o$eracin tendría la cara corno si me ,u!ieranatracado $or la calle% así que decidí quedarme en casa de mis $adres ,astarecu$erarme $or com$leto( -os semanas des$ués de la inter#encin% que "ue$er"ectamente% regresé a mi gran/a de NeX 6am$s!ire( En cuanto entré $or la$uerta% em$ecé a sangrar lentamente $or la nari*( Eso me c,oc% $uesto que nunca

antes ,a!ía su"rido una ,emorragia nasal% ni siquiera de ni5a( Al $oco rato% la ,emorragia se #ol#i un torrente que me !a/a!a $or lagarganta( Corrí al !a5o ' #omité sangre $or todas $artes( Llamé a mis #ecinos% ]arol' Ra'% quienes me lle#aron a su casa% me tendieron en el so"+ ' me dieron un !olenorme $ara recoger la sangre que no $ara!a de c,orrear(

=Franquilí*ate% cielo =di/o ]arol en tono maternal=( Nadie se muere de una,emorragia nasal(

Cuarenta ' cinco minutos des$ués% en los que no ,a!ía de/ado de sangrar% oí aRa' que le decía a ]arol en #o* !a/a&

=Fenemos que llamar a una am!ulancia(Cuando lleg el equi$o de rescate% 'o esta!a demasiado dé!il $ara mo#erme(

Me metieron en la am!ulancia% ' dos mu/eres roe atendieron durante el tra'ecto ,a:

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cia el ,os$ital( Fu#e que incor$orarme $orque me a,oga!a con la sangre que esta!atragando( Entonces% oí a una de las asistentes $reguntar a su com$a5era&

= ¿Crees que se sal#ar+? Al oír ese comentario% miré $or la #entana de la am!ulancia% ' en aquel

instante mi ca!e*a ca' en el !ol de sangre que sostenía en las rodillas( -e $ronto%

sentí que "lota!a "uera del #e,ículo% ' mira!a a esas dos mu/eres% que intenta!andeses$eradamente le#antar mi ca!e*a del !ol( -e alg4n modo com$rendí queesta!a muerta o que #i#ía una e2$eriencia cercana a la muerte( Comencé a ale /armede la Fierra !asta quedar sus$endida en el es$acio( -e im$ro#iso% me sentía!ra*ada $or una $resencia% amorosa ' e2tra5amente "amiliar% la cual me di/o quea4n no ,a!ía llegado el momento de regresar al ,ogar% que de!ía #ol#er $orque a4ntenía muc,as cosas que ,acer(

<i im+genes de lo que el "uturo me reser#a!a% $ero eran mu' tenues% casicorno si mirara a tra#és del aire( Cuando me dis$onía a regresar =su$oniendo que"uera realmente a regresar= #i mi cuer$o% que en la distancia no $arecía ma'or queun grano de arena( Mientras "lota!a en el es$acio% tu#e la sensacin de ser del

tama5o del in"inito ' me $regunté& 7 ¿Cmo #ol#eré a mi cuer$o? No #o' a ca!er(8La imagen de un genio metiéndose en mía !otella a$areci $or un segundo en

mi mente '% en aquel instante% me sentí atraída como $or im+n ,acia mi cuer$o%mientras $ensa!a& 7¿Es esto lo que re$resenta la imagen de un genio en una!otella?% ¿el es$íritu que $enetra en el cuer$o?8

-es$ués de esa e2$eriencia% me dediqué a e2aminar m+s a "ondo a la ni5aque lle#a!a dentro( -urante ese $roceso% com$rendí que el moti#o $or el que meresistía a !ucear en el interior de mi ser era $or temor a reencontrar #ie/ossentimientos% como si e2aminar mi interior su$usiera a!rir una ca/a que ,a!ía$ermanecido se$ultada durante miles de a5os( En mi conciencia% i!an a$areciendodi#ersas im+genes( Mis sue5os $asaran de ser normales ' corrientes% conacontecimientos cotidianos% a ser im+genes de una ni5a asustada tratando dea!rirse $aso en un mundo de adultos( .oco a $oco% com$rendí que me ,a!íasentido de esa "orma durante toda mi #ida adulta( Mientras comen*a!a a ca$tar lamagnitud de mi inseguridad% com$rendí $or qué desem$e5a!a siem$re el $a$el de7ni5a8 en la ma'oría de mis relaciones( No conocía el signi"icado de las "ronteras$ersonales% ' solía reaccionar con comentarios sarc+sticos ante situacionescon"licti#as% un método in"antil de comunicacin que ,a!ía desarrollado $orque no,a!ía a$rendido a e2$resar mis temores ' deseos( No o!stante% com$rendí que%$ara curarme "ísicamente% $rimero de!ía encararme con mi ni5a interior ' resol#er los temores que este arqueti$o contenía $ara mí( Yo no quería tener que ,acer ese

tra!a/o interior0 en $rimer lugar% $orque sa!ía que no era "+cil% ' en segundo lugar%$orque sa!ía que se trata!a de un largo tra'ecto( En el momento de redactar estaslíneas a4n no ,e llegado al "inal del tra'ecto% $ero esto' a muc,os 3ilmetros del$rinci$io( .or medio de esta e2$eriencia logré conectar con la energía sanadora que%durante a5os% me ,a!ía $arecido inaccesi!le( En #e* de sim$lemente creer en lae2istencia de unas energías arquetí$icas% a,ora sé que son reales( Sé que no son4nicamente unos lugares a!stractos que ,emos in#entado $ara descri!ir unas"uer*as imaginarias que o$eran dentro de nosotros( Estas energías son reales% 'e2isten en cada uno de nuestros $ensamientos ' nuestras e2$eriencias( Muc,os cíenosotros tememos% como 'o temía% esta!lecer una relacin íntima con nuestro ser interior( Esa intimidad% a la #e* ,umillante% iluminadora ' aterradora% constitu'e una

e2$eriencia esencial $ara sanar( La curacin requiere una ,onestidad $ersonal% '$ocas cosas son m+s íntimas que ésa(

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LAS CON-ICIONES 4!R! SANAR Armada con el conocimiento de mi resistencia a em$render mi #ia/e $ersonal

de curacin% decidí $reguntar a los $artici$antes en uno de mis talleres quéim$ortancia tenía $ara ellos sanar( Al $rinci$io% todos res$ondieron con entusiasmoque nada se inter$onía en el camino $ara alcan*ar esa meta( .ero su res$uesta "uetan r+$ida ' #e,emente que su$e que algo i!a mal& ,a!ía sido mental% no auténtica 'emocional( El ni#el emocional re#ela nuestros #erdaderos sentimientos(

-ecidí $onerlos a $rue!a ' les $edí que es$eci"icaran los $osi!les cam!ios ensu estilo de #ida que esta!an dis$uestos a ,acer $ara sanar( La curacin tiene un$recio% como tam!ién lo tiene com$render la naturale*a de nuestra conciencia( El$recio de la salud es% en muc,os as$ectos% seme/ante a la res$uesta a otra $reguntaque $ude ,a!erles "ormulado& 7¿A qué est+is dis$uestos a renunciar $ara reuniroscon -ios?8 El Se5or $idi a A!ra,am que sacri"icara a su ,i/o( La condicin de

sacri"icar algo sim!oli*a nuestro acuerdo de renunciar a nuestra ad,erencia a ladimensin de la autoridad "ísica0 es la $rue!a de nuestra "e en lo -i#ino( Esta $rue!aa$arece una ' otra #e* con cada crisis que se $lantea en nuestra #ida( No se nos$one a $rue!a una sola #e*% sino que se nos "ormula continuamente la siguiente$regunta& 7¿En qué mundo con"ías% en el tu'o o en el Mío?8

Feniendo esto $resente% "ormulé al equi$o una serie de $reguntas% al*ando concada una de ellas el listn del com$romiso(

=Si $ara sanar tu#ierais que cam!iar de tra!a/o% ¿estaríais dis$uestos a,acerlo?

La ma'oría de los asistentes res$ondi que sí(=Si $ara sanar tu#ierais que trasladaros a otra ciudad% ¿estaríais dis$uestos a

,acerlo?-e nue#o% la ma'oría re$uso a"irmati#amente(=Si $ara sanar tu#ierais que cam!iar la ma'or $arte de #uestras actitudes

,acia otros ' ,acia #osotros mismos ¿estaríais dis$uestos a ,acerlo?El gru$o se lo $ens un $oco m+s( En esta ocasin% las res$uestas "ueron m+s

#ariadas( Algunos asistentes di/eron que no creían que tu#ieran que modi"icar muc,osu actitud( Otros res$ondieron que si se necesita!an esos cam!ios% esta!andis$uestos a ,acerlos(

=Si $ara sanar tu#ierais que modi"icar todos #uestros ,+!itos "ísicos% comorestringir el consumo de alimentos e incor$orar en #uestra rutina diaria un $rograma

de e/ercicios% ¿estarías dis$uestos a ,acerlo?-e nue#o% las res$uestas "ueron #ariadas( Algunos di/eron que no queríanrenunciar a ciertas cosas ' no #eían la necesidad de ,acerlo( En cuanto al $rogramade e/ercicios% algunos di/eron que% aunque quisieran ,acerlo% no dis$onían de tiem$osu"iciente(

=Si $ara sanar tu#ierais que estar solos !astante tiem$o% qui*+ comen*ar unretiro es$iritual $rolongado que os $ermita ,acer "rente a #uestro lado oscuro% ¿lo,aríais?

Las res$uestas se #ol#ieron m+s interesantes( Algunos asistentes se $usierona la de"ensi#a& 7¿.or qué tendría que ,acer algo así?8% querían sa!er( Otros senega!an ta/antemente% como si temieran que una res$uesta $ositi#a les "uera a

o!ligar autom+ticamente a retirarse de la #ida mundana durante tres meses encuanto aca!ara el taller(

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=Si $ara sanar #uestra naturale*a emocional ' $sicolgica tu#ierais quee2$erimentar una en"ermedad "ísica% tal #e* larga ' com$licada% como medio deesta!lecer@ contacto con esas $artes de #osotros% ¿ace$taríais el desa"ío?

La ma'oría res$ondi que no( Algunos di/eron que lo ace$tarían si no ,u!ieram+s remedio( 1no contest& 7-esde luego(8

=Si $ara lograr la salud tu#ierais que renunciar a todo lo que os es "amiliar%#uestro ,ogar% #uestro cn'uge% #uestro tra!a/o% ¿lo ace$taríais?En esta ocasin% el gru$o guard silencio( Nadie quería res$onder( Yo sa!ía

que esta!an asustados( Cuando les $regunté qué temían% algunos contestaron con$reguntas que% esencialmente% se reducían a las dos siguientes& 7¿.or qué lacuracin e2ige tanto es"uer*o ' sacri"icio? ¿.or qué no $uede ser m+s sencilla?8

Les di/e que mi $ro$sito al "ormularles esas $reguntas no era ni aterrori*arlesni ,acer que el $roceso de curacin $areciera un lec,o de es$inas( Mi $ro$sito erademostrarles que $oseemos en nosotros mismos% aunque no lo se$amos% lascondiciones $ara $oder a#an*ar en nuestra #ida% inclusi#e el $oder de sanar unaen"ermedad( Era e#idente que res$onder a estas $reguntas% aunque todos los

asistentes go*aran de una salud ace$ta!le% les atemori*a!a( Entonces les $ro$useque imaginaran cmo se sentirían si tu#ieran necesariamente que a"rontar estasituacin( Yo misma ,a!ría $odido res$onder a esa $regunta(

1na mu/er llamada Meg% que ,a!ía #enido $oco tiem$o antes a #erme $araconsultarme so!re su salud% $adecía un dolor constante ' agudo en el centro de laes$alda( Fam!ién e2$erimenta!a una sensacin de ardor en los muslos tan intensa%que la $iel de esa *ona $arecía ,a!er su"rido quemaduras de tercer grado% ' teníalos $ies tan ,inc,ados que a$enas $odía caminar( Cuando nos #imos% su #o*sona!a mu' dé!il ' era e#idente ue ,a!ía estado llorando( -urante la sesin% intuíque aca!a!a de rom$er con un ,om!re del que esta!a mu' enamorada% un ,om!recon el que ,a!ía con"iado com$artir el resto de su #ida( Sim!licamente%re$resenta!a a la $ersona en la que ella $odía 7a$o'arse8( -e "orma un tantocon"usa% Meg con"irm mi intuicin% al decirme que ,a!ía roto con un ,om!re con elque ,a!ía salido durante dos a5os ' con quien ,a!ía con"iado en llegar a casarse(

Yo le $regunté si se ,a!ía sentido se2ualmente incom$etente en esa relacin%$uesto que todo indica!a que% en $arte% su $ro!lema se de!ía a un sentimiento dein"erioridad se2ual( Meg res$ondi negati#amente( Yo insistí en que un $ro"undosentimiento de in"erioridad era una de las causas de su situacin% dado elem$la*amiento del dolor de es$alda ' la sensacin de ardor en los muslos(

=;o no tenía su"iciente dinero $ara él =contest Meg=( )uería casarse conuna millonada% ' 'o tengo lo /usto $ara mis gastos(

.ese a la actitud de ese ,om!re ' a la en"ermedad de Meg% ésta seguía#iéndole(=<iene cada día a #er cmo esto' =me di/o=( ;a necesito que lo ,aga%

$orque donde #i#o no ,a' nadie que $ueda a'udarme(.resenté a Meg un $er"il de las 7condiciones8 que e2igía su curacin% ' que

em$e*a!a $or mudarse a otra comunidad donde contara con el a$o'o de "amiliareso amigos% o% cuando menos% de/ar de #er a ese ,om!re( Meg re$uso que am!ascosas eran im$osi!les% en $articular la segunda(

Entonces le $regunté si creía que% al curarse% ese ,om!re de/aría de #isitarla(La res$uesta de Meg "ue tan instant+nea que no le dio tiem$o a $ensar en lo quedecía&

=No $uedo curarme( El me a!andonaría ' se !uscaría a otra mu/er( ¿Y quéi!a a ,acer 'o entonces?

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.edí a Meg que anali*ara su situacin( )ue imaginara sim!licamente que sue2 no#io re$resenta!a su temor de quedarse sola en la #e/e*% $uesto que 'a ,a!íacum$lido los cincuenta a5os( Le aseguré que si ,acía "rente a ese temor ' a$rendíaa #alerse $or sí misma% se sentiría m+s segura ' m+s sana( -e $aso% qui*+conociera a un ,om!re que se sintiera tam!ién seguro de sí mismo ' se enamorara

de ella( Le $edí que imaginara que #i#ía el mito de 7una doncella en a$uros queaguarda que a$are*ca el $rínci$e a*ul8% quien la rescatar+ ' la lle#ar+ a su castillo(Entonces% en lugar de contem$lar a su e2 no#io como el $rínci$e a*ul% que $rocurara#erse a ella misma en ese $a$el(

Meg no $odía #erse sim!licamente a ella misma ni a su e2 no#io en esos$a$eles(

=l no es "ruto de mi imaginacin =di/o=( Es real( ¿-e qué me sir#eimaginarlo como algo sim!lico?

Meg se ,alla!a tan inmersa en la conciencia tri!al que 'o slo $odíacomunicarme con ella utili*ando un lengua/e tri!al% de modo que le $ro$use que se"uera a #i#ir 7tem$oralmente8 con un miem!ro de su "amilia que la a'udara a

recu$erar la salud% aunque sus ,ermanos y ,ermanas ,a!ita!an en otros estados(Megme $rometi $ensarlo% animada $or la $ala!ra 7tem$oral8(

No todo el mundo est+ tan limitado $or su energía tri!al( 1n ,om!re llamadoFod me escri!i $ara decirme que% des$ués de ,a!er asistido a una de miscon"erencias so!re las condiciones que im$onemos a nuestra curacin% él ,a!íaem$e*ado a $ensar seriamente so!re sus condiciones( A tra#és del autoan+lisis% Fod,a!ía com$rendido que $ro!a!lemente su c+ncer de $rstata se de!ía% en $arte% altemor que le in"undía la $osi!ilidad de que su "amilia descu!riera su,omose2ualidad( Fod siem$re ,a!ía mantenido oculta esa $arte de su #ida ' temíaque% si su "amilia lo descu!ría% se sentiría a#ergon*ada de él( "od se ,a!ía dadocuenta de que su temor $rocedía tam!ién de que él se sentía incmodo con suse2ualidad% ' de que% a menos que la ace$tara a!iertamente% no conseguiríacurarse(

-e modo que Fod in#it a sus "amiliares a cenar en su casa ' des$ués decenar les $regunt si e2istía alguna circunstancia que les im$idiera quererle( Sus"amiliares se mostraron desconcertados $or la $regunta( Al ca!o de unos momentossu ,ermana res$ondi&

= ¿Fe re"ieres a si seguiríamos queriéndote si nos di/eras que eras ga'? A Fod le sor$rendi la res$uesta de su ,ermana ' la naturalidad con la que la

,a!ía "ormulado(=Sí =contest=% a eso me re"ería(

=Luego =me coment Fod=% mi ,ermana di/o& 76om!re% siem$re lo ,emossa!ido( No tiene nada de $articular( ¿)uerías decirnos algo m+s? ¿)ue te dedicas aro!ar !ancos o algo $or el estilo?8 Yo me $use a reír ' a llorar al mismo tiem$o(Sentí una $ro"unda sensacin de amor ' gratitud ,acia mi "amilia( No se imaginacu+nto quiero a mis $adres ' a la loca de mi ,ermana( -es$ués de sincerarme conmi "amilia tu#e el con#encimiento de que curarme% $ara utili*ar la "rase de mi,ermana% 7no tenía nada de $articular8(

No $odemos sanar una en"ermedad gra#e o crnica sin cam!iar algunos denuestros ,+!itos% ' el cam!io% sin duda% constitu'e el as$ecto m+s terrorí"ico del$roceso de curacin( .or su$uesto% no todos los cam!ios son di"íciles% aterradores odolorosos( Muc,os son agrada!les% como lle#ar una #ida menos acelerada ' dedicar

m+s tiem$o a nuestras a"iciones( Incor$orar un $rograma de e/ercicios a nuestrarutina cotidiana ' consumir unos alimentos sanos tam!ién resulta agrada!le% una #e*

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que esas acti#idades $asan a "ormar $arte integrante de nuestra #ida( .ero todosellos son unos cam!ios "ísicos o tri!ales(

El temor no comien*a ,asta que el cam!io $enetra en la regin indi#idual(Entonces de!emos in#estigar qué nos $er/udica emocional% $sicolgica 'es$iritualmente( A este ni#el em$e*amos a desarrollar un en"oque condicional%

negociador% al $roceso de curacin(Cuando $regunté a los $artici$antes en mi taller qué cam!ios estaríandis$uestos a reali*ar $ara curarse% la res$uesta m+s interesante la o"reci una mu/er que llamaré Marta(

=Me gustaría no tener que tra!a/ar todo el día =di/o=:% $orque dis"rutomuc,o de mi tiem$o li!re( ; me gustaría tomarme unas largas #acaciones cada a5o(Y #isitar muc,os $aíses% $orque #ia/ar es una de mis a"iciones "a#oritas( Y% $or su$uesto% no querría que se rom$iera s4 matrimonio ni tener que a!andonar a mis,i/os( Eso sería totalmente inace$ta!le(

La ma'oría de cosas que mencion Marta no eran as$ectos de su #ida quesacri"icaría $ara curarse% sino deseos $or cosas que no tenía(

Cuando Marta ,u!o terminado% la ma'oría de los miem!ros del gru$o ,i*ocomentarios seme/antes con los que e2$resaron su negati#a a ,acer grandessacri"icios $ara curar se( La "ranque*a de Marta les ,a!ía $ermitido desdecirse delas res$uestas $ositi#as que ,a!ían "ormulado con anterioridad( Fodos se sentíanali#iados de $oder e#itar en"rentarse a decisiones di"íciles(

Lamenta!lemente% no $odemos im$oner nuestros términos ' condiciones al$roceso de curacin( Encontrar el camino indicado e2ige codo o nada( Cuandoim$onemos ciertas condiciones a nuestra curacin% slo conseguimos una curacincondicional de$endencia ' la su$osicin de que otra $ersona $uede ,acerlo $or nosotros

Somos% $or naturale*a% seres de$endientes% lo cual no es totalmente negati#o(Resulta recon"ortante sa!er que $odemos a$o'arnos en otros ' que ellos cuentancon nosotros( Esto es algo que a$rendemos como seres tri!ales( La curacin% sinem!argo% es uno de los desa"íos de la #ida =qui*+s el m+s e2tremo= que de!emosa"rontar solos( Otros $ueden o"recernos su a'uda ' so a$o'o% $ero slo la $ersonaen"erma es ca$a?% de lle#ar a ca!o la tarea m+s ardua ' $ro"unda(

Las actitudes $ositi#as que a gente muestra ,acia nosotros durante el$roceso de curacin no son lo su"icientemente $otentes $ara me/orar nuestro estado"ísico% en $articular cuando nos sentimos in#adidos $or los temores que genera unaen"ermedad o cuando asumimos una actitud $asi#a( 1na mu/er% a Wa que conocí enuno de mis talleres% $adecía lu$o ' una de$resin gra#e( Cuando le ,a!lé de la

necesidad de alimentar cierta medida de es$eran*a% re$uso&=Lo tic la es$eran*a lo de/o $ara mis amigos ' mi Iglesia( A mí me !asta ' meso!ra con el es"uer*o de le#antarme $or las ma5anas(

Este es un e/em$lo cl+sico de una $ersona que de$ende de la #oluntad tri!al$ara que realice el tra!a/o que le corres$onde a ella( .ese al consuelo que nosa$ortan nuestros "amiliares ' amigos% ese $oder disminu'e cuando el rece$tor notrata de a'udarse a sí mismo(

En otra situacin% a un ,om!re que $adecía c+ncer de $rstata ' ,a!ía caídoen la de$resin le $ro$use que se concediera una ,ora al día de 7de$resin8(-urante esa ,ora% $odía llorar% gritar o gol$ear un colc,n% lo que "uera con tal deeliminar su ra!ia% el temor ' el dolor que $otencian la "uer*a de la de$resin( .ero

des$ués de esa ,ora% de!ía dedicarse a la oracin% la meditacin o la lectura de unli!ro so!re es$iritualidad que le a'udara a reco!rar su es$eran*a( -e esta "orma%

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cuando se reuniera con sus amigos o "amiliares $ara reci!ir su a$o'o ' su cari5o%estaría en me/or dis$osicin $ara asimilar la $otente energía que éstos trans"erían asu organismo(

.or m+s que queramos que los dem+s ,agan el tra!a/o $or nosotros% no$ueden( Es $osi!le estar rece$ti#os al cari5o ' al a$o'o de los dem+s% $ero la la!or

interior que de!emos lle#ar a ca!o slo $odemos reali*arla nosotros mismos(

Fratamientos com$lementados

Cuando nos diagnostican una en"ermedad% es lgico que nos sintamoscon"undidos( Al igual que si nos des$ert+ramos en un $aís e2tra5o al que norecordamos ,a!er #ia/ado% no sa!emos qué ,acer ni a quién recurrir en !usca dea'uda( 1na mente rece$ti#a es un "actor mu' 4til( In#estigue todas las o$ciones que$uedan a'udarle( -esde la a$aricin del en"oque ,olista% en algunos círculostera$éuticos se ,a $uesto de moda rec,a*ar de $lano la medicina alo$+tica( -e,ec,o% muc,as $ersonas que $artici$an en $rogramas de tratamientos alternati#osse muestran ,ostiles ,acia cualquier tratamiento médico con#encional de a$o'o( Alalarga% es una actitud contra$roducente( Los sentimientos negati#os o temores so!rela medicina alo$+tica no son un moti#o /usti"icado $ara descartarla( Sus es"uer*os$or curarse $ueden terminar en meros intentos de ,uir de la medicina con#encionalen lugar de tratar de me/orar su salud( Si decide seguir un tratamiento ,olista% esaconse/a!le que in#estigue a "ondo las numerosas o$ciones que tiene a sudis$osicin en am!os terrenos médicos( @lenga $resente que% en muc,os casos% el$rograma m+s e"ica* consiste en com!inar lo me/or de am!os mundos(

En cualquier caso la imagen de la medicina alo$+tica como enemiga 'a no es#+lida ni 4til( Aunque al $rinci$io la colecti#idad médica rec,a* las turmas de

medicina alternati#a% de un tiem$o a esta $arte ,a re#isado su actitud ' en laactualidad ace$ta la re"le2ología% la quiro$r+ctica% el masa/e ' la acu$untura0 lautili*acin de #itaminas% en*imas% amino+cidos ' otros su$lementos #itales0 la utili*a:cin de tratamientos nutricionales $ara com!atir los radicales li!res =los elementosen el cuer$o que $ro$ician el desarrollo de en"ermedades=( .or "ortuna% la medicinaalo$+tica ' la medicina com$lementaria ,an comen*ado a unir "uer*as de una "ormaque re"le/a la unin de $untos de #ista o$uestos característica de la era de Acuario(ET estar a!iertos a am!as $osi!ilidades médicas nos o"rece la #enta/a de $oder elegir entre una m+s am$lia gama de tratamientos que $otenciar+n nuestra energíasanadora(

La decisin m+s sa!ia que usted $uede tomar% des$ués de reci!ir un

diagnstico inicial% es $edir una segunda e incluso una tercera o$inin( Fenga$resente que cada médico se ,a encontrado con di"erentes casos al tratar una de:terminada en"ermedad% $or lo que% $osi!lemente% cada uno le ,agarecomendaciones di"erentes ,asta cierto $unto( Aunque% al $rinci$io% esta #ariedad$uede con"undirle% a la larga resulta !ene"iciosa% $orque dis$oner de numerosaso$ciones "omenta la es$eran*a( En mi caso% cuando !usqué a'uda $ara curar misintensos dolores de ca!e*a ' migra5as% acudí a un médico que era 7e2$erto8 en eltratamiento de la sinusitis( -es$ués de e2aminarme% di/o te2tualmente&

=No $uedo ,acer nada $or usted( Resígnese a #i#ir con esos dolores(-e ,a!erle ,ec,o caso% me ,a!ría sentido ,undida% sin contar con que sus

$ala!ras ,a!rían gra!ado un $ensamiento e2tremadamente negati#o en mi

conciencia(

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En #e* de eso% decidí consultar a otros $ro"esionales% tanto alo$+ticos como,olistas% ' elegir un tratamiento que com!inara lo me/or de am!os cam$os( .or "in%tras seguir las recomendaciones de un magní"ico médico ' un dotado quiro$r+ctico%conseguí curarme de una dolencia que me ,a!ía causado intensos dolores durantea5os( .ero tu#e que ir mas all+ del diagnstico del $rimer médico al que acudí( Esa

e2$eriencia me ense5 lo susce$ti!les que somos a las o$iniones de los llamados7e2$ertos80 una o$inin es tan slo la $erce$cin de una $ersona ' no de!emosinter$retarla como 7la 4ltima $ala!ra8 en ninguna situacin(

Cuando se en"rentan a un diagnstico de c+ncer de mama o de o#arios%muc,as mu/eres no quieren someterse a una inter#encin quir4rgica $ara e#itar queles 7am$uten8 una $arte de su cuer$o( Cind'% una mu/er que conocí ,ace unosa5os% decidi tratar su c+ncer de mama ,aciendo uso de todas las alternati#asmédicas que tenía a su dis$osicin( .adecía un tumor maligno $articularmente !rutalque le ,a!ía $enetrado en la $iel% ' le $ro#oca!a constantes ,emorragias ' un dolor inso$orta!le( Cuando todas las o$ciones "racasaron% Cind' acudi a un médico quese es$eciali*a!a en quimiotera$ia de !a/a intensidad com!inada con di#ersos

tratamientos energéticos( Su tumor disminu' en un cincuenta $or ciento% $ero alca!o de dos meses se re$rodu/o ' a$arecieron otros tumores(

Cind' acudi de nue#o al médico que la ,a!ía a'udado a que se redu/era sutumor% ' aunque éste #ol#i a someterla a tratamiento% le aconse/ que se ,icierae2tir$ar los tumores( Cind' se neg a considerar esa o$cin( Estalla con#encida deque $oseía una mente ' un es$íritu lo su"icientemente "uerces $ara #encer suen"ermedad% ' le re$ugna!a la idea de que introdu/eran en su cuer$o una grancantidad de sustancias químicas( Cuan cío tu#e o$ortunidad de tra!a/ar con ella% medio la im$resin de que !uena $arte de su energía no residía en su cuer$o sino ensu matrimonio% $ero éste ,a!ía em$e*ado a deteriorase( Cind' me e2$lic que sumarido ' la "amilia de éste ,a!ían criticado su a"+n de desarrollar sus "acultadesinteriores( El am!iente en su casa se ,a!ía #uelto insosteni!le ' ella se ,a!íamarc,ado( -urante el a5o siguiente% sus es"uer*os $ara #er a su marido con laes$eran*a de reconciliarse ,a!ían "racasado( Cind' tenía la im$resin de que sumarido ,a!ía deseado se$ararse de ella muc,o antes $ero le ,a!ía "altado #alor $ara decírselo% $or lo que le ,a!ía ,ec,o la #ida im$osi!le $ara "or*arle a tomar ellaesa decisin( .uesto que ,a!ía sido Cind' quien ,a!ía a!andonado el domicilio con:'ugal% $arecía ser ella quien desea!a di#orciarse(

E2$liqué a Cind' que la energía que necesita!a $ara curarse la esta!aem$leando en intentar sanar su matrimonio( Su cuer$o no res$ondía a suses"uer*os $or curarse $orque la escasa energía que le queda!a no era su"iciente

$ara $otenciar los tratamientos naturales( Le aconse/é que consultara a un tera$eutaque la a'udara a li!erar la ira que ,a!ía acumulado contra su marido ' su 7tri!u8% 'seguir adelante con su #ida( En #ista de que la ra!ia que sentía ' la situacin de sumatrimonio consumían rada su "uer*a #ital% era $reciso que siguiera de nue#o untratamiento alo$+tico( Com$rendí que era una decisin di"ícil $ara ella% 'a queequi#alía a reconocer que su marido ' su 7tri!u8 ,a!ían estado en lo cierto altac,arla de 7loca8 $or su em$e5o en desarrollar sus "acultades interiores( Noo!stante% no tenía m+s remedio que ,acerlo(

Al e"ectuar una transicin en nuestra #ida% de!emos li!erar algo de nuestro$asado con el "in de $otenciar nuestra energía( En el caso de Cind'% la li!eracin de

su $asado signi"ica!a a!andonar auna tri!u que se nega!a a a$o'ar a la $ersona enquien ella desea!a con#ertirse( uarido se lo e2$liqué% Cind' lo com$rendi

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sim!licamente% $ero no consigui tomar un contacto emocional con esa imagen( Aunque su mente ,alla!a gran consuelo en la idea de asumir un $oder indi#idual% suenergía no logra!a reali*ar la transicin( Al ca!o de un tiem$o% el c+ncer se e2tendi$or todo su cuer$o ' Cind' "alleci un a5o des$ués de que le ,u!ieran diagnosticadola en"ermedad(

En un taller que dirigí ,ace dos a5os% una mu/er llamada Mar' Ellen nose2$lic su $roceso de curacin( Cuando le diagnosticaron c+ncer de tiroides% sumédico le recomend que se sometiera a un tratamiento de radiacin( Mar' Ellencontest que lo $ensaría(

=Al $rinci$io% todo me aterrori*a!a :=nos cont=( No me imagina!asometiéndome a una tera$ia de radiacin( Femía que me quemara la $iel( Yo ,a!íaoído ,a!lar de tratamientos alternati#os% $ero no de un $rograma es$ecí"ico $aracom!atir el c+ncer de tiroides( -e modo que acudí a #arios tera$eutas ,olistas $arain"ormarme so!re las $osi!ilidades de é2ito en $ersonas con mi en"ermedad( Ellosme relataron #arios casos en que sus $acientes ,a!ían logrado curarse ' otros enque el tumor se ,a!ía e2tendido( El n4mero de é2itos y "racasos era equi$ara!le( Me

sentí mu' dece$cionada% $ues ,a!ía con"iado en que nie di/eran que todos los$acientes a quienes ,a!ían tratado ,a!ían conseguido sanar% aunque recono*coque era $oco realista $or mi $arte(

8Cuanto m+s re"le2iona!a so!re mi situacin% m+s con#encida esta!a de quelo me/or era seguir el conse/o de mi médico ' de un tera$euta ,olista% ' com!inar am!os ti$os de tratamiento% ' eso es lo que ,ice( Seguí un tratamiento de radiacin% /unto con unas sesiones de acu$untura% tera$ia $sicolgica% cam!ios nutrí dnales%'oga ' dem+s tratamientos alternati#os( Al ca!o de seis meses% mi médico mein"orm de que mi c+ncer ,a!ía remitido( Yo le di/e que $re"ería la $ala!ra 7curado8%a lo que él res$ondi&

=Yo tam!ién la $re"eriría(En 4ltima instancia% el camino m+s sa!io es estar a!ierto a cualquier método

e"ica* de curacin% al margen de su car+cter alo$+tico u ,olista( Cualquier tratamiento ca$a* de $otenciar su curacin% de#ol#erle la es$eran*a ' ,acer que sucuer$o recu$ere la salud merece tenerse en cuenta(

1tilice la #isuali*acin como medio $ara reunir todos los elementos quecon"orman su $rograma tera$éutico( EB método de #isuali*acin m+s e"ica* con elque 'o tra!a/o en este conte2to comien*a $or imaginarse a uno mismo en el centrode una rueda $ro#ista de numerosos radios( <isualice cada uno de esos radios comosi re$resentara una de las o$ciones de curacin que usted ,a elegido( .or e/em$lo%un radio $uede ser la 7oracin8% otro la 7tera$ia de con#ersacin8% otro la

7acu$untura8% el 7a$o'o de gru$o8% el 7toque tera$éutico8% la 7,a!ilidad delmédico8' así sucesi#amente( .uede #isuali*ar esas $ala!ras en cada radio% o !ienuna imagen que re$resente esa modalidad curati#a(

Luego imagínese que est+ tendido o sentado en el centro de esta rueda( -e/eque la rueda comience a girar lentamente( <isualice la energía de esas técnicastera$éuticas $enetrando en su organismo% no como unas disci$linas aisladas sinocomo una inmensa estructura integrada que irradia su $oder colecti#o al interior desu organismo( 1n $oco de m4sica de "ondo le a'udar+ a e#ocar el mo#imiento deesta rueda( A!andnese a la "uer*a del #iento que genera el mo#imiento de la rueda%un #iento que ,ace que su cuer$o se "unda ' se con#ierta en un "luido% al mismotiem$o que elimina de su organismo todas las to2inas ' los elementos que ,an

$ro#ocado su en"ermedad( <isuali*ar una rueda que gira es un método mu' e"ica*

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$orque genera calor en el cuer$o% creando una mani"estacin tangi!le de la energíasanadora(

E<IFE LA FENFACIN -E CAER EN LA 6ERI-ALOA

Antes de $asar a comentar las metodologías que le a'udar+n a sanar% quisieraregresar al tema inicial de este li!ro& los $eligros de caer en la ,erida logia( .ocassituaciones en la #i da ,acen que nos sintamos m+s solos que el terror nocturno quenos asalta diariamente cuando el sol se $one so!re nuestra mente ' nuestro cuer$oen"ermos( Como res$uesta a esa situacin% muc,as $ersonas asumen el arqueti$ode 7m+rtir8 o 7#íctima80 la tentacin de con#ertirnos en adictos de nuestro sistemade a$o'o no es menos $oderosa(

Conocí a una mu/er llamada >elle a tra#és de su marido% quien se $uso encontacto conmigo $orque esta!a deses$erado( >elle se ,a!ía roto la $ierna ,acíatres meses '% seg4n él% 'a de!ía estar recu$erada( Antes de rom$erse la $ierna%>elle ,a!ía anunciado a su es$oso e ,i/os que no esta!a dis$uesta a seguir

cuidando de ellos( 6a!ía decidido de/ar de cocinar% lim$iar ' reali*ar otras tareas do:mésticas $ara su marido ' sus cuatro ,i/os% dos adolescentes ' dos ni5os de cortaedad( -es$ués de $artirse la $ierna% la rutina cotidiana de >elle consistía en #estirse$or la ma5ana% sentarse en un silln en el cuarto de estar ' dedicarse a leer o #er latele#isin( Ella se reía de su situacin% ' decía a su "amilia que 7-ios quiere que metome las cosas con calina( Est+ de acuerdo con la decisin que ,e tornado% ' elaccidente que ,e su"rido es $rue!a de ello8(

El marido de >elle trat de ra*onar con ella% $ero "ue in4til( Le $rometi lle#arlaa $asar unas #acaciones mara#illosas% ío cual re$resenta!a $ara él un enormesacri"icio econmico% $ero ni aun así logr arrancarla% ni literal ni "igurati#amente% desu silln en el cuarto de estar(

El marido de >ello orden a sus ,i/os que de/aran de lim$iar ' cocinar $ara #er si eso moti#a!a a su madre a reanudar sus la!ores domésticas( Lo 4nico queconsigui "ue que la casa se sumiera en el caos ' ,artarse de lle#ar a los ni5os acomer a restaurantes de comida r+$ida( @Iodo "ue in4til( El marido de >elle me di/oque incluso ,a!ía $ensado en marc,arse de casa ' lle#arse a sus ,i/os% $ero ,a!íadescartado esa idea $orque no $odía mantener dos domicilios(

Yo o"recí a ese ,om!re una $ers$ecti#a sim!lica de su es$osa( No $ensé quele a'udaría gran cosa% $ero no sa!ía qué m+s decirle( Como mínimo% $ensé% $ondríaun toque de ,umor a una situacin lamenta!le( -i/e al marido de >elle que se 9aimaginara como una reina $ere*osa ' le aconse/é que en lugar de centrar coda su

atencin en ella% él ' sus ,i/os se ocu$aran de sus $ro$ias cosas ' $rocurarandi#ertirse /untos% de/ando a la 7reina8 sola en su trono( )ui*+ si se sentía marginadade las di#ersiones "amiliares trataría de integrarse en la "amilia% dado que el sentidode res$onsa!ilidad no la ,acía reaccionar( El ,om!re se ri ante la idea de #isuali*ar a su mu/er como una reina $ere*osa ' di/o que era una imagen que la descri!ía a la$er"eccin( .ero a5adi que duda!a de que $artici$ar en las acti#idades "amiliares laatra/era m+s que sus li!ros ' la tele#isin(

=Entonces saque el tele#isor de la casa =:le sugerí=( Restrin/a el tama5o dela 7corte8 de su es$osa% así limitar+ su $lacer( Si la o$cin de $artici$ar en lasdi#ersiones "amiliares no la moti#a% qui*+ lo ,aga el a!urrimiento(

-es$ués de re"le2ionar unos momentos% el marido de >elle di/o que trasladaría

e9 tele#isor al stano( -e ese modo los ni5os $odían seguir utili*+ndolo% ' si >elleque

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ría #erla% tendría% como mínimo que !a/ar al stano( Ese "ue el "in de nuestracon#ersacin(

Su$ongo que esa medida "uncion% $orque el ,om!re no #ol#i a #isitarme%$ero el resultado de la ,istoria es menos im$ortante que el mensa/e que transmiteso!re el $oder de la ,erida logia $ara controlar a los dem+s(

En otro taller% un ,om!re llamado ulio nos relat su luc,a contra la de$resin%' cmo los es"uer*os de su es$osa $or a'udarle "inalmente dieron resultado( ulio$adecía "recuentes e$isodios de$resi#os% $ero su trastorno se agra#a!a durante elin#ierno( Cuando esta!a de$rimido% $asa!a el "in de semana en la cama( Sele#anta!a slo $ara comer ' cenar% cosa que ,acía sentado ante el tele#isor%contem$lando la $antalla con mirada ausente( Su es$osa lo ,a!ía intentado todo$ara a'udarle a curarse de su de$resin( Le $ro$onía salir a cenar o ir al cine% o$asar el "in de semana "uera% $ero él siem$re se nega!a(

=.or "in =di/o ulio=% mi es$osa $erdi la $aciencia( Me di/o que me ,a!íacon#ertido en un ,om!re a!urrido ' egocéntrico% ' que esta!a ,arta de mi de$resin( A5adi que desea!a dis"rutar de la #ida% con o sin mí( Em$e* a salir con sus

amigas% no slo los "ines de semana% sino tam!ién durante la semana( La ma'oríade las #eces ni se molesta!a en decirme adonde i!a(

8Cuando regresa!a a casa% me conta!a que lo ,a!ía $asado en grande ' me$regunta!a si me ,a!ía di#ertido #iendo la tele#isin( Al $oco tiem$o% recogi suscosas de nuestro dormitorio ' se traslad a otra ,a!itacin% diciendo que 'a no teníaganas de dormir conmigo( Me di/o que me ,a!ía con#ertido en un $elma*o que leamarga!a las #einticuatro ,oras del día( Yo $rotesté que necesita!a m+s tiem$o$ara airarme% a lo que ella re$lic& Y 'o de!o e#itar caer en"erma% lo que signi"icaque de!o e#itar tu com$a5ía( Así que $uedes tomarte todo el tiem$o que necesites%$orque 'o 'a ,e llenado esos #acíos que com$artía contigo% ,e re,ec,o mi #ida ' 'ano me a$etece seguir contigo( 7Sus comentarios me dolieron% ' luego me asusté(No so$orta!a la idea de $erderla% de modo que decidí curarme cié mi de$resin(Em$ecé a "or*arme a salir con ella ' a ,acer cosas /untos( Al $rinci$io me costmuc,o% $orque de!ía "ingir que no esta!a de$rimido% $ero no tu#e m+s remedio% A lalarga% gracias a mis es"uer*os% logré curarme( .or "in era 'o quien controla!a lasituacin en lugar de de/ar que la de$resin me controlara a mí( A,ora% cuando notoque #o' a caer de nue#o en la de$resin% tengo recursos $ara com!atirla( Y se lode!o a mi mu/er(

Cuando las $ersonas $ermiten que les controle una 7#íctima8% de!ido a unaccidente o una en"ermedad% o cuando las 7#íctimas8 unen su su"rimiento $ersonala una causa a/ena% no ,acen sino $otenciar el $oder tri!al negati#o( Este $oder

a"ecta no slo a la #íctima sino a la ma'oría de las $ersonas que creen que laa'udan $ero en realidad "omentan su negati#idad% o% seg4n el lengua/e de los$rogramas de doce $asos% la 7$ermiten8(

6ace unos a<os, conocía un ,om!re llamado F'rone que su"ría el síndrome dela guerra del ol"o( Su cuer$o esta!a mu' de!ilitado( 6a!ía $erdido !uena $arte del$elo ' $adecía unos dolores crnicos en todo el cuer$o% $rinci$almente en las$iernas% que le im$edían caminar con normalidad( F'rone me e2$lic que susdolencias ,a!ían comen*ado unos seis meses des$ués de regresar de la guerra(

=La cul$a la tiene el e/ército =di/o F'rone=% aunque esos ca!rones senieguen a reconocerlo( No slo de!erían ,a!erme com$ensado econmicamente$or no $oder seguir tra!a/ando% sino que de!ían ,a!erse discul$ado $4!licamente

$or lo que me ,an ,ec,o a mí ' a muc,os otros que est+n en mi situacin( Yo no so'el 4nico que $adece este trastorno( Cuando "ui al ,os$ital de #eteranos $ara reci!ir

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inter#encin $ro"esional0 un sistema mediante el cual el $roceso de curacin $uedeser menos di"ícil ' que le a'udar+ a recu$erar el camino ,acia la lu&.

Feniendo esto $resente% e2$loremos las numerosas o$ciones de quedis$onemos $ara a'udarnos a sanar(

; Enc%nd%r %l <u%$o (anador %n nu%(tro int%rior 1na cosa es com$render intelectualmente los $asos que de!e dar $ara

curarse% ' otra mu' distinta com$render lo que de!e ,acer emocionalmente( .araencender el "uego sanador% de!e creer algo con todo su cora*n( El cora*ncontiene el agente catali*ador que ,ace que el resto de la mente ' el cuer$o sanenmediante una reaccin en cadena(

El es$e/ismo m+s gra#e de la Nue#a Era es que !asta con $otenciar laconciencia $síquica $ara sanar( Créame% la conciencia $síquica $or sí misma no essu"iciente( A lo que #emos ' $erci!imos a nuestro alrededor% los ,ind4es y los!udistas lo llama!an ma'a% ilusin o es$e/ismo( -e$ender e2clusi#amente denuestra conciencia $síquica $ara sanar nuestro cuer$o es tan a!surdo como utili*ar

cocaína% ' $ro#oca una adiccin m+s gra#e0 nos induce a creer que nuestra #idaest+ cam!iando cuando en realidad nos est+ de/ando im$otentes( No se ,agailusiones% sanar requiere una gran "uer*a de #oluntad(

.ara em$e*ar a com!inar el $oder déla mente% el cuer$o ' el es$íritu% 'con#ertirlo en la #oluntad de curarnos% de!emos a$render a utili*ar los tres ti$os de$erce$cin comentados con anterioridad% $ara modi"icar su mentalidad ' su #ida( El,ec,o de inter$retar sus $ensamientos% actitudes ' desa"íos dentro de este modelode tres ti$os de $erce$cin tri!al% indi#idual ' sim!lico le $rocurar+ una gran #enta/aa la ,ora de sanar sus $ro!lemas "ísicos ' resol#er sus crisis #itales( Estas "ormasde en"ocar la #ida le o"recen tres $ers$ecti#as distintas so!re su ca$acidad de sanar ' una ma'or com$rensin de lo que le ocurre a usted ' dentro de usted( Como decía

Carl ung% ning4n $ro!lema se resuel#e al ni#el en el que su origin0 $ara ,allar lasolucin es $reciso alcan*ar un ni#el su$erior(

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Las tres columnas de la ta!la re$resentan las tres "ormas de $oder :=tri!al%indi#idual ' sim!lico=% ' las tres eras astrolgicas !a/o las cuales se ,andesarrollado( En cada columna% se ,allan los c,a3ras que corres$onden a cada"orma de $oder% ' el +rea de ia #ida relacionado con cada c,a3ra( Est+ !astanteclaro lo que cada c,a3ra go!ierna% sal#o $or el sé$timo ' el octa#o( La 7cuenta

corriente celular o de gracia8 es donde almacenamos la energía% o gracia% quenecesitamos $ara sanar nuestro cuer$o( Comentaré los oc,o c,acras con m+sdetalle en el ca$ítulo % $ero !+sicamente constitu'en un $uente entre nuestraconciencia $ersonal ' la conciencia im$ersonal de la dimensin arquetí$ica( Estacontiene los $atrones arquetí$icos% los temas e im+genes reconocidasuni#ersalmente que $rocuran una #isin im$ersonal de las e2$eriencias ,umanas%deri#adas de lo que ung denomina!a el inconsciente colecti#o( Cuando somosca$aces de contem$lar los acontecimientos de "orma sim!lica en lugar de$ersonalmente% o!ser#amos los arqueti$os que o$eran en nuestro interior% como 7elni5o ,erido8% el 7sal#ador8% el 7,éroe8% la 7madre8% el 7$adre8% la 7mu/er sa!ia8 oel 7,om!re sal#a/e8( Los arqueti$os no son necesariamente $ositi#os ni negati#os%

constitu'en unos antiguos $atrones de conducta en los que caemos en de:terminadas circunstancias( Si consideramos nuestra res$uesta a un ,ec,o como elre"le/o de un determinado arqueti$o e#itaremos inter$retar ese ,ec,o $ersonalmentee in#ertir en él la energía celular que $recisamos $ara sanar es$iritual ' "ísicamente(

Mientras a$rende a utili*ar las Fres Columnas de .erce$cin% tenga $resenteque no constitu'e un sistema de $ensamiento 7!ueno:me/or:$er"ecto8( Cada ti$o de$oder tiene algo que o"recer $ara a'udarnos a #i#ir de "orma armoniosa 'consciente( El $oder tri!al% $or e/em$lo% corres$onde $rinci$almente al inundo "ísico%' es la "orma m+s e2terna de energía( -e!emos a!ra*ar la dimensin "ísica queencarna% al igual que la dimensin es$iritual% no se$ararlas( El $oder tri!al le $ermiteanali*ar los cam!ios que se $roducen en su #ida de "orma m+s tangi!le que el $oder indi#idual o el sim!lico( .ero el $oder tri!al $uede% asimismo% limitar su ca$acidadde curarse si $iensa de "orma condicional $or e/em$lo& este "+rmaco "unciona% qui*+se cure mi en"ermedadB( .or ese moti#o% es $reciso mane/ar con $recaucin esteni#el de conciencia( .rocure $ensar Este tratamiento curati#o dar+ resultado $orquesé lo que mi cuer$o necesita8 Controle los $ensamientos tri!ales negati#os que leasalten% como $or e/em$lo& 7No esto' seguro de que esta tera$ia "uncione80 cuandotenga estos $ensamientos% in#oque a su quinto c,a3ra de energía 7#oluntad8 o7eleccin8B $ara decir& 7Yo ,ago las elecciones que necesito8% ' tenga la certe*a deque esas elecciones le dar+n !uen resultado( Si $iensa o cree que una en"ermedadslo se cura $or medio de "+rmacos% in#oque a su #oluntad indi#idual ' diga& 7Fodo

$uede curarse% ' 'o $uedo alcan*ar una curacin total(8La utili*acin del $oder indi#idual ' el $oder sim!lico le li!era de los $re/uicios' las limitaciones tem$orales de su medio e2terno( El $oder sim!lico le $ermite #er a tra#és de los es$e/ismos "ísicos ' reconocer la leccin que le o"rece cada desa"íoal que se en"renta( Al ascender al ni#el sim!lico% donde el tiem$o ' el es$acio noest+n sometidos a las limitaciones ,umanas% $odr+ contem$la las cosas desde una$ers$ecti#a su$erior( Ello le $ermitir+ tra*ar un $rograma de accin% utili*ando la#oluntad indi#idual( .uede utili*ar la energía de la #isin sim!lica en codos losas$ectos de su #ida% desde crear un nue#o tra!a/o a li!rarse del $asado ' seguir adelante(

El $rimer $aso $ara utili*ar las Fres Columnas de .erce$cin consiste en

eliminar todas las creencias negati#as so!re la curacin( Em$iece $or tra*ar ungr+"ico con es$acio $ara tres columnas% ' escri!a los nom!res de los tres ti$os de

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$oder en la $arte su$erior de las columnas( Identi"ique dos o tres de las creencias"undamentales que usted sostenga% relacionadas con la $erce$cin ' el $oder tri!ale indi#idual% ' antelas en la columna corres$ondiente del gr+"ico( -a lo mismo queesas creencias sean negati#as o $ositi#as( .or e/em$lo& 7El $roceso de curacin eslargo% doloroso ' di"ícil8 es una creencia negati#a que deri#a del $oder tri!al% $or lo

que de!e anotarla en la columna tri!al( La creencia de que 7la curacin contiene unmensa/e $ara mí% ' 'o de!o mostrarme rece$ti#o a cualquier% cam!io que seanecesario8 nace del $oder sim!lico% $orque crea un estado anímico rece$ti#o a lao!/eti#idad% a contem$lar las cosas de "orma arquetí$ica en lugar de $ersonal( Así$ues% antela en a columna sim!lica(

A continuacin indico die* e/em$los de creencias corres$ondientes a cada ti$ode $oder( La causa de que las creencias tri!ales sean negati#as estri!a en que lacultura tri!al es m+s $ro$ensa que las otras dos a aterrarse a creencias negati#as%aunque el $oder indi#idual tam!ién lo ,aga una ocasin( A medida que usted madureen materia de $erce$cin es$iritual% $odr+ reconocer el $oder in,erente a su interior indi#idualB en contra$osicin a !uscar un $oder "uera de usted tri!alB(

Cr%%ncia( tri1al%( (o1r% la (anaciónH( La en"ermedad es un $roceso largo ' doloroso(( Las en"ermedades gra#es no se curan $or com$leto(Q( Slo los medicamentos químicos son e"icaces(( La en"ermedad es el resultado de un estrés dirigido ,acia mí $or otras

$ersonas(W( Yo no ,e tenido nada que #er en la creacin de esta en"ermedad(( Mi en"ermedad es un castigo $or "altas que ,e cometido(( Recurrir a la tera$ia signi"ica reconocer que $ade*co una en"ermedad

mental(K( El res$onsa!le de mi curacin es mi médico(( La en"ermedad no tiene nada que #er con mis emociones ni con mi estado

$síquico(HD( .ara curarme de!o $actar con lo -i#ino(

Cr%%ncia( indi5idual%( (o1r% la (anaciónEl lado negativo de la mentalidad individual H( M en"ermedad es el resultado de mi negati#idad(( Mi en"ermedad contiene un "actor 3+rmico(Q( La medicina alo$+tica niega el $oder ' la e"icacia de la medicina ,olista(

( La meditacin ' la nutricin me o"recen el su"iciente a$o'o $ara curar míen"ermedad(W( Mi en"ermedad de!e estar enrai*ada en mi in"ancia $orque ésta "ue mu'

dolorosa(J( Si me con#ierto en un indi#iduo sano ' "uerte me quedaré solo(

El lado positivo de la mentalidad individual =. La curacin constitu'e un #ia/e es$iritual(K( Mi es$íritu es m+s "uerte que mi cuer$o(( E2isten ciertas lecciones que de!o a$render a medida que a#an*o en el

$roceso de curacin(

HD( .ara curarme de!o asumir la res$onsa!ilidad de dic,o $roceso(Cr%%ncia( (im1ólica( (o1r% la curación

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H( Yo "ormo $arte de un sistema #ital uni#ersal(( Fodo cuanto es #ida a'uda a mi #ida(Q( Identi"icar mis $atrones arquetí$icos me a'uda a reconocer mi $a$el en

creencias com$artidas uni#ersalmente(( El a"+n de com$render e signi"icado sim!lico que encierra la e2$eriencia

de una en"ermedad me a'uda a recorrer el camino que de!o seguir $ara sanar(W( Mi en"ermedad $uede ser una "orma de reci!ir tina nue#a orientacines$iritual(

7. >uscar ra*ones negati#as de $or qué ,e contraído una en"ermedad no es4til( Lo m+s im$ortante son las elecciones que 'o ,aga hoy.

=. No e2isten elecciones errneas( Cada eleccin en la que crea constitu'e unmedio e"ica* de curacin(

K( Constantemente reci!o orientacin ,acia el signi"icado ' el $ro$sito de la#ida(

( El tiem$o es una ilusin ' $or tanto no in"lu'e en el $roceso de curacin(HD( La edad no in"lu'e en el $roceso de sanacin(

A$liquemos a,ora las Fres Columnas de .erce$cin a una tí$ica creencia tri!al' #eamos cmo $odemos trans"ormarla en una $erce$cin sim!lica( Em$iece $or escri!ir la siguiente creencia& 7La en"ermedad es un $roceso largo y doloroso8 en lacolumna tri!al( Luego trasl+dela al ni#el sim!lico de $erce$cin% donde el tiem$o noconstitu'e un "actor ' el dolor $uede ser un maestro( La $erce$cin sim!lica $uedeaniquilar el $oder de esa creencia tri!al al contem$larla de "orma distinta% de modoque escri!a en la columna sim!lica& 7La curacin trasciende el tiem$o lineal( .uede$roducirse en un instante(8 A,ora de!e construir un $uente de accin $ara conectar esas dos $olaridades( Cree ese $uente en la columna indi#idual escri!iendo& 7Mecom$rometo a centrar mi atencin ' mi #oluntad en mantener mi energía en elmomento in#isi!le de aquí ' a,ora(8 Esto signi"ica que cada #e* que caiga en un$ensamiento negati#o como 7 ¿$or qué tu#o que ocurrirme esto?8% o escuc,e a al:guien e2$resar esa creencia% regrese a un mantra interior que le reoriente deinmediato ,acia el $ensamiento trascendental de que la creencia $uede ser cierna$ara esa $ersona $ero no $ara usted: El mantra $uede ser tan sencillo como decir&7Ese $ensamiento tri!al no $osee autoridad alguna so!re mí( Ale niego a conectar mis circuitos a ese $ensamiento( No malgastaré mi energía en esos $ensamientos(8

Cuando trate de trans"ormar sus creencias tri!ales e indi#iduales negati#asso!re la curacin en unas creencias sim!licas% tenga $resente que la cla#e esmantener la o!/eti#idad( 7Mi e2$eriencia de una en"ermedad8 se con#ierte en 7lae2$eriencia de una en"ermedad8( A ni#el "ísico% el a$render algo mediante una

en"ermedad es un $roceso muc,o m+s arduo que a$renderlo a tra#és de un li!ro(.ero a ni#el sim!lico% am!as se con#ierten sim$lemente en unas e2$erienciasmediante las cuales a$render+ ciertas cosas( -e!e acostum!rarse a contem$lar suen"ermedad como contem$laría el ,ec,o de regresar a la escuela( El alcan*ar unestado $síquico o!/eti#o durante siquiera cinco minutos al día es tan #alioso que$uede in"undir en su cuer$o la energía equi#alente a #i#ir seis meses con auténticaes$eran*a(

No es "+cil alcan*ar cierto desa$ego( En la cultura occidental% ese término% enocasiones% se considera negati#o% como si re$resentara una actitud "ría ' distanteque im$lica disgusto o resentimiento( .ara la curacin% es $re"eri!le considerar eldesa$ego como un medio de se$ararnos de los temores de la mente ' contem$lar

nuestras circunstancias como una e2$eriencia que atra#esamos en lugar de una e2:$eriencia que controla nuestra #ida "ísica( 1n método e"ica* de alcan*ar esta

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$osicin es$iritual es crear un rnantra% una $legaria o un canto que le a'ude aasumir una $ers$ecti#a trascendente( .or e/em$lo% cierre los o/os ' re$ita una "rasecomo 7asciendo m+s all+ de mis temores en este momento ' siem$re8 o 7losmiedos 'a no $oseen autoridad so!re mi es$íritu8( .uede recurrir a una "iguraes$iritual que re$resente el estado de conciencia que est+ !uscando en ese

momento% 'a sea es4s% >uda% María% Ramana Ma,ars,i oFeresa de A#ila( No esnecesario que la $legaria o el mantra sea largo ' com$licado( -e ,ec,o% cuanto m+s!re#e% me/or0 la !re#edad $osee $oder $orque las $legarias !re#es son m+s "+cilesde re$etir(

Mientras anota sus creencias $ositi#as ' negati#as en las columnascorres$ondientes% trate de calcular el grado en el que est+ conectadoenergéticamente a cada creencia negati#a( Asimismo% calcule la cantidad de energíaque desearía transmitir a cada creencia $ositi#a( .or e/em$lo% la creencia negati#a7curarse es un $roceso largo% doloroso ' com$licado8 $uede $oseer cierta autoridaden su interior% mientras que la creencia $ositi#a 7so' ca$a* de curar cualquier dolencia8 $uede ser algo en lo que usted desea creer $ero no es ca$a* de

interiori*ar del todo( En ese caso% escri!a que desearía dirigir !uena $arte de suenergía ,acia esa creencia( Fam!ién $uede #alorar su cone2in con cada creenciaescri!iendo 7acti#a8 o 7inacti#a8 /unto a ella( Es"uércese en distinguir cuando unacreencia re$resenta $ara usted una mera idea intelectual ' cuando $osee autoridaden su interior( Como 'a ,e dic,o% las ideas intelectuales no $oseen ning4n $oder curati#o(

Este e/ercicio no $uede com$letarse ni en un día ni en una semana( No sedesanime si com$rue!a que% al $rinci$io% slo es ca$a* de enumerar unas $ocascreencias( Requiere un gran es"uer*o consciente desenterrar todas las creencias alas que nos a"erramos( Los $ensamientos ' las actitudes a"lorar+n a lo largo de lassituaciones ' con#ersaciones de su #ida cotidiana% mostr+ndole sus creencias( Las$ersonas con las que trata ,a!itualmente $ondr+n de relie#e distintas "acetas de su$ersonalidad& algunas $otenciar+n la "aceta o$timista% otras acti#ar+n sus temores(Cada creencia merece ser e2aminada% $or lo que es recomenda!le que tengasiem$re a mano una li!reta donde anotar los $ensamientos ' recuerdos quedesencadena este $roceso( Fenga $resente que las creencias negati#as% $or logeneral% conducen a unos ,+!itos de conducta negati#os( E2amine los ,+!itos deconducta que le $reocu$an ,asta lograr discernir las creencias en los que se !asan(

.or e/em$lo% si com$rue!a que una en"ermedad recurrente es el resultado deuna dieta cargada de $roductos re"inados ' a*4car% $uede atri!uir esta conductanegati#a=consumir esa dieta= a la creencia de que usted no tiene nada que #er en

la creacin de su en"ermedad(Si a la ,ora de anali*ar sus creencias tiene la sensacin de to$ar con un muro%

,a!le con su ,ermano u otro miem!ro de su "amilia so!re los criterios quecom$arten ' las di"erencias que se inter$onen entre ustedes( Mantenga lacon#ersacin en un tono neutral& se trata slo cié a#erigua m+s cosas so!re lascreencias conscientes e inconscientes de su tri!u( Asimismo% si tra!a/a en unao"icina% $regunte a un com$a5ero de con"ian*a o a un colega $ro"esional con quientenga amistad qué criterios son los que% en o$inin de él o ella% le lastran a usted ensu tra!a/o( Aunque al $rinci$io le cueste recurrir a otros $ara e"ectuar 7un controlso!re su $erce$cin8% le resultar+ mu' 4til a la ,ora de organi*ar sus ideas so!re los

$ro!lemas que su $lantean en un $roceso de sanacin( .or e/em$lo% que crea queno ,a contri!uido tanto como sus colegas a un determinado $ro'ecto de tra!a/o( ¿Es

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de e2$eriencias en el mundo "ísico( Cuanto m+s "uerte ' m+s consciente sea sues$íritu% m+s "+cil le resultar+ transmitir esa energía $ositi#a ala regin maten al& elmundo que le rodea% sus relaciones% su "amilia ' su $ro"esin(

.or 4ltimo% a$lique las Fres Columnas de .erce$cin a sus $atrones deconducta% utili*ando el mismo método( 1na "orma de ra*onamiento sim!lico es

identi"icar los $atrones arquetí$icos que se ,allan acti#os en usted% como el 7ni5o,erido8 o el 7sal#adorb( 1tili*ar un en"oque arquetí$ico le $ermitir+ reconocer sus$atrones de conducta desde una $ostura m+s o!/eti#a ' com$asi#a( Anote algunosde los temas que le $reocu$an re"erentes al dinero% el se2o ' el $oder( ¿Le resultadi"ícil a,orrar dinero? ¿1tili*a el se2o $ara e#itar com$rometerse en una relacinsentimental? ¿Feme e/ercer su $oder $orque su $adre era una $ersona dominante% olo utili*a de "orma a!usi#a $or el mismo moti#o? O!ser#e de nue#o que la ma'oríade esos $atrones de conducta corres$onden ala columna tri!al% incluso $ro!lemascomo no ser ca$a* de $erdonar a alguien( Su$ongamos que tiene usted ese$ro!lema& aunque el $erdn es una cuestin que ata5e al cora*n cuarto c,a3raB% elmoti#o $or el que no $uede $erdonar $ro!a!lemente est+ relacionado con un

$ro!lema tri!al como el sentirse traicionado o #iolado de alguna "orma $rimer c,a3raB(

A,ora céntrese en las entradas que ,a a$untado en la columna tri!al( -escri!acu+l cree que es el signi"icado sim!lico de cada creencia% relacin o conductanegati#a que se ,a'a en esa columna( .or e/em$lo% la creencia 7siem$re a'udo aotros que no a$recian lo que ,ago $or ellos8% inter$retada sim!licamente%re$resenta su o$ortunidad de com$render el arqueti$o del 7sal#ador8 que lle#a den:tro% la necesidad de entregarse ,eroicamente con el "in de sal#ar a alguien( Al igualque muc,os arqueti$os% el de 7sal#ador8 $uede ser un $a$el $ositi#o% $ero% $or regla general% slo conduce a una conducta autodestructi#a que se ,ace $asar $or altruismo( En cierta é$oca de la ,istoria de la ,umanidad% el sal#ador era unauténtico ,éroe% aunque las misiones de sal#amento solían reali*arse $or el !ien dela tri!u ' a costa del sal#ador(

-es$ués de identi"icar el signi"icado sim!lico% $reg4ntese& 7 ¿)ué $uedo,acer $ara recti"icar esta conducta e in"undir de nue#o $oder ' "uer*a a miorganismo?8 A continuacin anote la res$uesta en la columna del $oder indi#idual(.or e/em$lo% 7antes de o"recer a'uda a alguien% anali*aré mis moti#os( Si mismoti#os son sal#ar o consolar a alguien% trataré de identi"icar la ra*n $or la cualnecesito com$ortarme de ese modo(8 .uede $reguntarse& 7 ¿Esa $ersona me ,a$edido a'uda% o se la ,e o"recido 'o $rematuramente de!ido a mí necesidad de quelos dem+s me necesiten?8 Entre $are/as% este ti$o de 7altruismo8 $uede consistir en

un com$a5ero que 7sal#a8 al otro% $or e/em$lo% un alco,lico% de tal "orma que$ermite que éste siga !e!iendo( O !ien% si su com$a5ero le re"iere un $ro!lema quetiene en el tra!a/o% qui*+s el otro le o"re*ca la manera de 7sol#entar8 el $ro!lema%cuando lo 4nico que su com$a5ero $retende es que le escuc,e con com$rensin()ui*+ su com$a5ero desee resol#er él mismo el $ro!lema% ' los intentos del otro $or 7sal#arle8 im$iden que lo ,aga(

Al utili*ar estas tres "ormas de contem$lar sus creencias ' conductas%a$render+ a sol#entar sus $ro!lemas e in"luir de modo $ositi#o en las situaciones(Cuando !usca el signi"icado sim!lico de un determinado asunto% contri!u'e adesconectar su energía del temor ' conectarla a ese asunto( La $erce$cinsim!lica le $ermite crear unas o$ciones que% de otra "orma% ,a!ría tenido que

conce!ir dentro de las limitaciones de la $erce$cin tri!al( El ,ec,o de introducir la$erce$cin sim!lica en los dominios tri!ales% o en el mundo cotidiano en el que

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usted se ,alla% le a'udar+ a reorgani*ar su medio "ísico con el "in de conectar el$oder de su cuer$o con su es$íritu( .or e/em$lo% si cree que est+ siendo castigado$or alguna "alta que cometi% sustitu'a esa creencia $or la siguiente $erce$cinsim!lica& 7Cada en"ermedad me o"rece la o$ortunidad de a$render algo so!re mímismo(8

Así% su $oder indi#idual se con#ertir+ en el medio $or el cual usted crear+ un$atrn de conducta lo su"icientemente $otente $ara acti#ar% en el interior de sucuer$o "ísico% la energía que #i!ra a ni#el sim!lico(

.uede utili*ar estas tres "ormas de $erce$cin ' $oder en todas las "acetas desu vida $ara resol#er $ro!lemas ' relaciones con"licti#as% $ara a$reciar lo $ositi#oque ,a' en su #ida '% $or su$uesto% $ara $otenciar su $roceso de curacin( Lacolumna tri!al es la columna de los $ro!lemas0 la columna indi#idual es la columnaacti#ista( Nuestra #oluntad ' muestras acciones indi#iduales nos ale/an del caos del$ensamiento tri!al ' nos orientan ,acia el mundo '% a tra#és del mundo% ,acianuestro es$íritu ' nuestra curacin( .or esto es im$rescindi!le que modi"iquemosnuestras creencias y $atrones de conducta negati#os a "in de a#an*ar en el $roceso

de curacin(Recono*co que es un $roceso com$le/o% de modo que e2aminemos otro

e/em$lo $ara asegurarnos de que usted lo ,a com$rendido( En $rimer lugar% anoteuna creencia% relacin o conducta negati#a en la columna tri!al( 1n lamenta!lee/em$lo de creencia tri!al es la de que ciertas ra*as% nacionalidades o religiones sonin"eriores% lodos caemos en este ti$o de creencias% $ero esas creencias slo e2istena ni#el e2terno o "ísico ' no $oseen ning4n signi"icado sim!lico(

A continuacin% $ase a la columna sim!lica ' cree el medio de contem$lar esacreencia% relacin o conducta de "orma que $otencie su $oder $ersonal(

1na "orma de $ensamiento sim!lico es contem$lar el $ro!lema en términosde un $rinci$io uni#ersal( En el caso de una creencia racista o nacionalista% el$rinci$io $uede ser algo tan sencillo como 7todo es uno8( A,ora descri!a en lacolumna indi#idual un ti$o de conducta que le a'ude a reali*ar el cam!io de$erce$cin tri!al a $erce$cin sim!lica( Si $retende lle#ar a ca!o una curacin"ísica o $síquica% $uede escri!ir que necesita acudir a un gru$o de a$o'o o a untera$euta% o cree una nue#a disci$lina interior como mantener un diario en el queanote todas las cosas $or las que se siente agradecido cada día de su #ida( El$ro$sito% en este caso% es construir un $uente entre la columna tri!al ' la columnasim!lica $or medio de una accin $ersonal mediante la cual $ueda asimilar en suorganismo la energía $ositi#a que emana del ni#el sim!lico de ra*onamiento( .ara#ol#er al e/em$lo de las creencias racistas ' nacionalistas% mi conse/o es que

modi"ique su #oca!ulario& ésta es la accin $ositi#a que le $ermitir+ tomar concienciade su $ers$ecti#a ' modi"icarla( O!ser#e cuando dice 7nosotros8 en ugar de 7'o8en determinadas situaciones% tome conciencia de su $ostura de"ensi#a ,acia otros%cuestione su identi"icacin con su nacin o gru$o étnico( Em$iece $or $ensar enusted mismo% ' $or re"erirse a usted mismo como un ser glo!al en lugar de étnico(¿La tasa de desem$leo es un $ro!lema menos gra#e en a$n que en Estados1nidos? ¿El con"licto étnico re$resenta un $ro!lema tan slo en las naciones de ;"rica ' en los >alcanes?

1na #e* que ,a'a a$rendido a utili*ar las Fres Columnas de .erce$cin%em$lee este método de "orma $eridica $ara $otenciar su curacin( Es una

,erramienta $oderosa% $ero no la 4nica( A continuacin% indico otros métodos 4tilesdestinados a $ro$iciar su "uego sanador% un $oder que% una #e* encendido% no tiene

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límites( 1tilice cualquiera de estos métodos o todos ellos /unto a las Fres Columnasde .erce$cin a "in de ma2imi*ar su ca$acidad sanadora(

LEfA .ARA EL 1EOA*r%nda a d%cir no

El "a#or m+s im$ortante que usted $uede ,acerse en una situacin crítica esa$render a administrar su tiem$o( 1sted es su $rimera $rioridad( .ara ella lo $rimeroque de!e ,acer es a$render a decir no( -e/e de $ensar que #a a $erderse la grano$ortunidad de su #ida si no acude a algo% tanto si se trata del estreno de una$elícula mu' galardonada% la !oda de un $ariente o una reunin de negocios(

Recuerde que slo est+ $resente a,ora% no sa!e lo que ocurrir+ ma5ana( Las$reguntas son% esencialmente% las mismas% tanto si est+ sano como si trata de sanar&7 ¿-eseo in#ertir mi tiem$o en esto? ¿Esto' malgastando el #alioso !ien del tiem$o$orque temo $erderme una o$ortunidad im$ortante?8

Cuando se en"rente a una crisis #ital% ,+gase estas $reguntas0 H( ¿)uiénes son las $ersonas m+s im$ortantes en mi #ida?

( ¿Esto' in#irtiendo mi tiem$o en las $ersonas y las cosas m+s im$ortantes$ara mí% tanto $ara sanar como $ara #i#ir una e2istencia $lena?

Q( Si no es así% ¿qué $uedo ,acer $ara modi"icar la situacin? Aunque estas $reguntas de e#aluacin $uedan $arecerle m+s cruciales en una

é$oca de transicin =cuando se en"renta a una crisis de salud o a una crisises$iritual= de!e "ormul+rselas $eridicamente durante toda su #ida( Al igual quede!e conser#ar su energía ' utili*arla con $rudencia% de!e a$render a administrar sutiem$o( )ui*+ de!a reducir el tiem$o que $asa en com$a5ía de $ersonas cu'aorientacin o conducta no enca/an con la necesidad que usted tiene de sanar( No$retendo decir que% si trata de curarse de un c+ncer o una ,istoria de incesto% de!a$asar todo el tiem$o en com$a5ía de otras #íctimas de c+ncer o de incesto( .ero sie2isten ciertas $ersonas en su #ida =amigos% $arientes% com$a5eros de tra!a/o=que se e2$resan ' se com$ortan de "orma negati#a% que no res$etan su cuer$o oque le animan a com$ortarse de un modo que no "a#orece su curacin% $reg4ntesesi le con#iene estar con ellas( El mero ,ec,o de que alguien desee ser su amigo noes moti#o su"iciente $ara que usted dedique tiem$o a esa $ersona en estosmomentos de su #ida(

Fam$oco $retendo decir que de!a 7,acer algo 4til8 en todo momento% m+2imesi el 7,acer algo8 em$ie*a a asumir la "orma de una o!sesin con la acti#idad ' elrendimiento( Administrar su tiem$o signi"ica concederse unos es$acios #acíos $arausted mismo% $ara no 7,acer8 nada m+s que de/ar que a"loren ala su$er"icie nue#as

ideas ' sentimientos( Esta 7inacti#idad8 es el mismo $rinci$io en eí que se !asa lameditacin% $ero $uede utili*arla $ara desem!ara*arse de tareas y $reocu$acionesa lo largo de coda su /ornada% dedicando unos minutos a sí mismo( En este senado%una en"ermedad% un trauma o una crisis #ital $ueden re$resentar una o$ortunidad$ara que usted e2$lore su #ida a un ritmo m+s $ausado( -ecir no a ,acer algo$uede signi"icar decir HHD a ocu$arse en algo sim$lemente $ara ,acer algo( Este$rinci$io constitu'e un contra$eso mu' 4til $ara la segunda "orma de $ro$iciar su"uego sanador(

Cam1i% d% rum1o d% inm%diatoSanar es una tarea que no admite dilacin( Muc,as $ersonas inician su

$roceso de curacin in#estigando todos los tratamientos que tienen asu alcance(

Mientras lle#an a ca!o esta tarea% no ,acen nada $ara me/orar su situacin( Su$o:nen que los conocimientos que asimilan constitu'en en sí mismos una "uer*a

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sanadora( Con "recuencia% las $ersonas me comentan que no sa!en qué tratamientoseguir '% ,asta que se deciden% se sienten m+s 7seguras8 no ,aciendo mida( Yo creoque esto signi"ica que no est+n dis$uestas a reali*ar ciertos cam!ios en su #ida(

Cuando escuc,o la "orma en que racionali*an su inca$acidad de decidirse%tengo la im$resin de que el no ,acer nada les $ermite% al menos de momento%

mantener el enga5o de que no est+n en"ermos( .re"ieren creer que su"ren una$esadilla de la que aca!ar+n $or des$ertarse( Este "enmeno se da so!re todo enaquellos casos en los que las $ersonas a4n no e2$erimentan dolor causado $or suen"ermedad(

A$la*ar la decisin de cam!iar de tiem$o es m+s que a!surdo0 es $eligroso(Es $re"eri!le comen*ar $or donde sea que no ,acer nada( Cada eleccin $ositi#a es!uena% ' acti#a una nue#a corriente de energía en su #ida( Esas nue#as medidas ocam!ios no tienen que ser trascendentales $ara ser e"icaces( Entre tanto% sigale'endo toda la in"ormacin que sir#a $ara am$liar sus conocimientos so!re el tema(

1n !uen comien*o es introducir ciertas modi"icaciones en su nutricin o a5adir un $rograma de e/ercicios a su rutina cotidiana( Em$iece $or caminar todos los días%

o asistir a clases de 'oga( Si no consigue locali*ar a un $ro"esor% adquiera #ídeosque le ense5en a $racticar el 'oga ' otros e/ercicios de rela/acin( Lea li!ros so!retratamientos alternati#os% ' $rue!e uno de inmediato( Si cree que necesita el a$o'ode -in gru$o% acuda a un centro de tratamientos ,olistas o a un esta!lecimiento de$roductos naturistas% ' com$rue!e en el ta!ln de anuncios si "igura alg4n gru$o dea$o'o cercano a su domicilio( .uede reali*ar esos cam!ios al tiem$o que !uscaconse/o médico adicional(

Ante todo% recuerde que no $uede $ermitirse caer en la tentacin de 7de/arlo$ara ma5ana8( En el $roceso de cu:racin slo e2iste el 7,o'8( Ma5ana% comosuele decirse% nunca llega(

Practi=u% %l *%n(ami%nto c3clicoLa $erce$cin de que el tiem$o ' la #ida son e2$eriencias lineales entor$ece el

$roceso de curacin( 1nos e/em$los& 7Si este tratamiento no da resultado al ca!o deun mes% signi"ica que no "unciona ' que no #o' a curarme8% o 7a mi edad esim$osi!le que me cure8( En lugar de o!sesionarse con el "actor 7tiem$o8 $iense enlos ciclos de la naturale*a% los cuales se re"le/an en muc,os otros $rocesos( En elmundo natural% a las é$ocas de calor% !ienestar ' $roducti#idad siguenine#ita!lemente $eríodos de "río% di"icultades y disminucin de la $roducti#idad% $erotras esas é$ocas di"íciles regresa de nue#o la é$oca de calor ' dis"rute( .ocasculturas com$renden me/or ese $rinci$io ' "lu/o cíclico que la c,ina% cu'aes$iritualidad% al igual que en el caso de los nati#os americanos% est+ estrec,amente

#inculada a la tierra( Como dice "ao "e #hing >= B&El camino del cielo se aseme8a a la fle6i:n de un arco.El e6tremo superior se dobla hacia aba8o y el inferior hada arriba. ! auellos ue les sobra, les uita? a uienes no tienen suficiente, les da.4or tanto, para alcan&ar el d*lo es predio reducir lo e6cesivo y aumentarla

insuficiente.Cuando usted se ,alle en el in#ierno de su en"ermedad% $uede llegar a $ensar

que el ciclo es intermina!le ' que el #erano no #ol#er+ nunca0 es $recisamente enesos momentos cuando de!e controlar sus $ensamientos( -edique unos minutos arecordar é$ocas $asadas de su #ida en que su suerte $arecía ,a!er alcan*ado el$unto m+s !a/o( E#oque cmo se sentía entonces% $restando atencin a las sensa:

ciones de su cuer$o mientras #uel#e a e2$erimentar esos sentimientos de triste*a eim$otencia( Luego e#oque el $unto de in"le2in% ' recréese en la sensacin de ali#io

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' es$eran*a a medida que la situacin comien*a a cam!iar a su "a#or( No tiene quetratarse necesariamente de un acontecimiento im$ortante0 $uede ser tan sim$lecomo im $ara :do que estu#o a $unto de $erder% o reci!ir una carta de reconciliacinde un amigo del que se ,a!ía distanciado( El resultado es menos im$ortante que elcam!io en la situacin( )ui*+ $erdiera usted el siguiente $artido% o rom$iera

de"initi#amente con ese amigo( Y alg4n día usted es$irar+ el aire ' no #ol#er+ ains$irarlo( .ero tenga $resente que la curacin constitu'e% @ante todo% unae2$eriencia de a$rendi*a/e% ' una de las lecciones m+s im$ortantes es que la #idase caracteri*a $or la im$ermanencia ' las "luctuaciones( Si es ca$a* de a$render aace$tar los cam!ios con ecuanimidad% ,a!r+ a$rendido a dominar algo m+sim$ortante que una en"ermedad(

El $ensamiento cíclico es asimismo uno de los medios m+s e"icaces $araa$render a $erdonar( Aunque es di"ícil eliminar el a"+n de /usticia $ersonal ' lo queconsideramos una recom$ensa o un castigo a$ro$iados% desde la $ers$ecti#a di#ina%no nos corres$onde a nosotros administrar /usticia ni tam$oco nos incum!e larecom$ensa o el castigo que reci!amos $or nuestros actos( En uno de mis talleres%

conocí a un médico% un ,om!re ama!le ' !ondadoso que tra!a/a!a en un ,os$ital$ara #eteranos atendiendo a los soldados ,eridos en com!ate( Este ,om!re creíaestar destinado a reali*ar ese tra!a/o $orque% desde ni5o% tenía unos sue5os en losque se #eía como un soldado en la guerra de Secesin que mata!ades$iadadamente a sus enemigos( Su tra!a/o se ,a!ía con#ertido en el medio decontrarrestar los asesinatos que ,a!ía cometido en su 7#ida anterior8:( Aunque$odía ,a!er sido castigado $or su "alta de com$asin% la /usticia di#ina le ,a!íadotado de un car+cter no!le ' com$asi#o en su #ida $resente(

Cuando se sienta a!rumado $or su inca$acidad de $erdonar un da5o que le,a'an causado% recuerde las antiguas ense5an*as so!re las le'es del 3arma que sere"le/an en las ense5an*as cristianas& lo que #a% #uel#e% en esta #ida o en la$r2ima( No le corres$onde a usted decidir la naturale*a de la /usticia a un ni#el$ersonal% lo cual no de/a de ser una suerte% 'a que con "recuencia la /usticia ,umanaes m+s im$laca!le ' menos ecu+nime que la /usticia di#ina( Su 4nica misin consisteen a$render a $erdonar% ' recu$erar la energía que est+ des$erdiciando en ,ec,osdel $asado(

En $arte% el $ro!lema de la mentalidad de #íctima es que no tiene en cuenta el,ec,o de que nosotros mismos $er$etuamos el da5o que nos ,an causado( Cuandose indigne al recordar una o"ensa $asada% le recomiendo que $ractique el siguientee/ercicio $ara a$render a $erdonar( E2amine atentamente todos sus actos de lasemana $asada ' com$rue!e si ,a cometido el mismo ti$o de in /usticia u o"ensa que

reci!i( No es $reciso que sea algo gra#e( .or e/em$lo% qui*+ crea que en suin"ancia alguien le /u*g equi#ocadamente ' que eso in"lu'e en cmo la gente lo #e,o' en día( 1n ,ec,o can sim$le como ,a!er sido malinter$retado $or sus $adres o$or un maestro en alg4n momento determinado $uede seguir $esando so!re usted(Cuando se sienta ago!iado $or ese $eso% e2amine sus actos $ara com$ro!ar siusted ,a /u*gado tam!ién equi#ocadamente a alguien( Al $rinci$io% su #aloracin deotra $ersona $uede $arecerle intrascendente( Como no le gusta como #iste cierta$ersona% la tac,a de descuidada( )ui*+ con#ierta ese /uicio en un rumor( O qui*+comente que una determinada mu/er ,a alcan*ado el $uesto que ocu$a en suem$resa $or medio de métodos $ocos éticos o des,onestos( Así% una #aloracina$arentemente inocente ' sin im$ortancia $uede tener consecuencias serias( Es

$reciso que a$renda a $erdonarse a sí mismo $or ,a!er ,ec,o ese /uicio ' $erdonar a la $ersona que le /u*g equi#ocadamente ,ace tiem$o( Recuerde las $ala!ras del

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de #ista energético% $ara comen*ar a sanar( Manténgase a!ierto a distintaso$ciones(

D%(arroll% (u <u%rza d% 5oluntad

El deseo de curarse no es lo mismo que tener la #oluntad de ,acerlo( Algunas$ersonas que desean curarse no $oseen la "uer*a de #oluntad necesaria $arareali*ar los cam!ios adecuados( -e!e entrenar su mente ' sus emociones $ara queres$ondan a las rdenes $ositi#as que usted les en#ía( Y esos $ensamientos$ositi#os de!en con#ertirse en las $erce$ciones dominantes con las que seconectan su mente ' sus emociones( -edicar treinta minutos una o dos #eces al díaa la #isuali*acin ' luego $ermitir que sus temores in#adan sus $ensamientos elresto de la /ornada elimina la in"luencia $ositi#a de sus e/ercicios(

Orientarse constantemente un una direccin $ositi#a requiere disci$lina% 'alcan*ar ese ni#el de disci$lina requiere $r+ctica( .iense en lo "+cil que le resultadistraerse cuando trata de mantener su mente ' sus emociones centradas en un

determinado $ensamiento( Amenos que tenga muc,a e2$eriencia en meditacin% alca!o de unos segundos se ,a!r+ distraído( En cierta ocasin dirigí a un gru$o dealumnos en un e/ercicio $ara el que de!ían elegir un $ensamiento ' concentrarse enél e2clusi#amente( Al ca!o de unos instantes% #arios alumnos se incor$oraron$rotestando de que el 7ruido8 del e2terior les im$edía reali*ar el e/ercicio% o !ien quela lu* era demasiado intensa $ara aquella 7tarea interior8( .recisamente% lo quenecesita!an a$render era a a!straerse de ese ti$o de distracciones(

Es$erar a que se den ciertas condiciones e2ternas antes de que usted $uedaconcentrarse es a!surdo( No es $reciso que adquiera el grado de concentracin deun maestro de meditacin% $ero de!e alcan*ar una relacin con sus recursosinternos lo !astante $otente $ara ecli$sar r+$idamente un $ensamiento negati#o conuno $ositi#o ' sentir la energía $ositi#a que inunda su cuer$o( La utili*acin de unmantra =una "rase o $ala!ra re$etida en silencio= constitu'e un método mu' e"ica*$ara a$render a concentrarse( La $ala!ra o "rase $uede serlas tradicionales $a:la!ras s+nscritas 7Om8 u 7Om Maní .adme 6um8% que $ertenecen a las tradiciones,ind4 ' !udista% o !ien 7<irgen María8% 7es4s8% el nom!re de una #irtud como7amor8 o 7com$asin8 o cualquier $ala!ra o "rase que le $rocure $a*% "uer*a%rela/acin y concentracin( .uede com!inar el mantra con una res$iracin $ro"unda' acom$asada(

.ractique el siguiente e/ercicio& ins$ire aire lenta ' acom$asadamente a tra#ésde la nari* ,asta llenar la !arriga( Sienta cmo la *ona del estmago se e2$ande

cuando ins$ira0 al $rinci$io% a$o'e la $alma de la mano so!re el om!ligo $aranotarlo( Cuando ,a'a llenado la !arriga de aire% siga ins$irando $ara llenar la *onadel dia"ragma% situada en el centro del $ec,o /usto encima del estmago( Si $osee lasu"iciente ca$acidad% siga ins$irando aire ' llénese los $ulmones ,asta arri!a ' la$arte su$erior del $ec,o: Contenga la res$iracin unos momentos ' luego es$iresua#emente el aire a tra#és de la nari* o la !oca( Lle#a un tiem$o desarrollar la,a!ilidad =' la ca$acidad $ulmonar= de res$irar mediante este $roceso de treseta$as% $ero la sensacin de calma ' o!/eti#idad que le $ro$orcionar+ merece eles"uer*o( Si lo $re"iere% $uede acudir a un maestro de rela/acin o meditacin $araque le ense5e a $racticar este ' otros sencillos e/ercicios( Li!ros como@oc%Asingd1E.-igeneBend-Ci,y !re you BettingEnlightened o Losing;our 0ind5 !

piritual4rogramfor 0ental @itness de -ennis ersten% doctor en medicina% o"recene"icaces ' sencillos e/ercicios $ara a$render a sustituir r+$idamente los

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$ensamientos negati#os $or una energía mental $ositi#a( Lo im$ortante es que$ractique esos e/ercicios de "orma regular ' disci$linada( Al ca!o de un tiem$o secon#ertir+n en un acto re"le/o% al igual que la res$uesta de su energía "ísica(

Otra "orma de a$render a controlar su mente ' sus emociones $ara e#itar queestas le controlen a usted% es $racticar con las situaciones cotidianas( .or e/em$lo%

mientras con#ersa con una $ersona% ésta ,ace un comentario que a usted leen"urece( O se eno/a al encontrarse en un atasco de tr+"ico o se im$acienta $orquela tarea que est+ reali*ando no sale todo lo !ien que desearía( Son situaciones$er"ectas $ara que $ractique el control de su energía% manteniéndola dentro de sucuer$o e im$idiendo que se disi$e en situaciones sin im$ortancia( Fam!ién $uedeutili*ar técnicas% como una res$iracin $ro"unda o re$etir un mantra% $ara no $erder el control en estas situaciones( Concéntrese en lo im$ortante =su salud= 'recuerde que% com$arado con la recu$eracin de su salud% todo lo dem+s resultainsigni"icante(

!anar no %( un *roc%(o %ncaminado a r%(ol5%r (u( mi(t%rio() (ino a

a*r%nd%r a 5i5ir con %llo(La #ida est+ llena de misterios( -e ,ec,o% la #ida misma es un misterio% un

#ia/e $lagado de !rumas ines$eradas ' des#íos ,acia m+gicos /ardines que nosa!íamos que culti#a!an $ara nosotros( .reguntarse $or qué ocurren losacontecimientos dolorosos o mara#illosos de nuestra #ida es malgastar energía(Nunca sa!remos qué elementos $artici$aron en la creacin de esos momentos( Enlengua/e $sicolgico =' di#ino=% esos acontecimientos est+n7so!redeterminados8& $artici$an tantos "actores% incidentes% "uer*as ' energías quees im$osi!le determinar una causa concreta(

Las en"ermedades constitu'en uno de los misterios m+s insonda!les de la#ida( ¿.or qué en"ermamos? 7 ¿.orqué me ,a ocurrido a mí? ¿)ué ,e ,ec,o $aramerecerlo? ¿Lograré sal#arme?8 )ui*+ se $regunte usted si la en"ermedad est+relacionada con una e2$eriencia traum+tica que su"ri en su in"ancia o a las to2inasque contaminan el medio am!iente( No $ierda el tiem$o ,aciéndose esas $reguntas(-e momento% concéntrese en recu$erar la salud(

Su !4squeda de una ra*n que e2$lique su en"ermedad o su tragedia% ser+in"ructuosa( Consuélese de$ositando su "e en la guía di#ina( )ui*+s el $ro$sito delos misterios de nuestra #ida sea a$artarnos de nuestra de$endencia de la ra*n,umana ' su limitada ca$acidad de e2$licar $or qué las cosas son como son% ',acerle ace$tar que es la inteligencia di#ina quien controla nuestra #ida( La in:teligencia di#ina o$era de "ormas que no $odemos com$render% $ero sí $odemos

entender que no $odemos con"iar totalmente en nada m+s( lenga siem$re $resenteque usted est+ destinado a #i#ir un misterio% no a resol#erlo( <i#a con las $reguntasque se $lantea% $ero no $ermita que éstas dominen su #ida% sus $ensamientos o susactos(

Intente renunciar a sus $reguntas ' de$osítelas en manos de lo -i#ino(<isualice a -ios% a >uda% a María% a es4s o a Fao sac+ndole las $reguntas de suinterior% incor$or+ndolas a su ilimitada energía% ale/+ndolas de usted ' de su energía(Siéntase li!re de toda $reocu$acin% inundado $or un sua#e res$landor curati#o quealcan*a cada rincn de su cuer$o y de su mente( -ése cuenta de que $uede #er 'sentir esta energía ' ese res$landor en cualquier momento% que siem$re estar+ a sudis$osicin(

No siem$re es "+cil conser#ar la "e( En cierta ocasin% un sacerdote% un ,om!reinteligente ' !ondadoso% me con"es que le resulta!a m+s "+cil o"recer consuelo a

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las muc,as $ersonas $or las que se $reocu$a!a que resol#er la $ugna interna consu "e( Su solucin consistía en 7re*ar a un -ios en el que no esto' seguro de creer%$orque no tengo m+s remedio8( A los $arroquianos que acudían a él con una crisisseme/ante% les da!a el mismo conse/o( -ios escuc,a todas las $legarias% al margende que creamos en El o no cuando recemos( El -ios o lo -i#ino que !uscamos

desea que cono*camos la angustia de las tinie!las $ara que% cuando alcancemos lalu*% $odamos e2$licarles a los dem+s el #erdadero signi"icado de esc+s $ala!ras&7No tem+is% $ues estaré siem$re con #osotros% ,asta el "in de los tiem$os(8

Culti5% la $raciaLas ense5an*as de todas las tradiciones es$irituales o"recen es$eran*a( Al

mismo tiem$o% nos $ermiten #islum!rar el $oder ' la com$asin de -ios ' ladimensin de los milagros( Las #erdades uni#ersales $ueden a'udarle a contem$lar la #ida como un río eterno ' un $oder in"inito(

Cuando tratamos de tocar la energía de lo -i#ino% ascendemos sim!licamentea la cima de una monta5a% como A!ra,am cuando lle# a Isaac a la cima del monte

Moria,% Moisés en el monte Sinaí% o es4s durante su Frans"iguracin en el monteFa!or( El signi"icado sim!lico de ascender $or una monta5a es el de em$render un#ia/e con el "in de contem$lar un mundo ma'or que nosotros% #er nías all+ de lo emenunca antes ,emos #isto( Al llegar a la cima de la monta5a% $reguntamos& 7 ¿.uedoreci!ir la $lena magnitud del $oder que lle#o dentro? ¿.odré conser#ar la intensidadde mi concentracin ' mi #isin de la curacin una #e* que ,a'a a!andonado lacima de la monta5a% desde la que distingo el $aisa/e del alma ' la eternidad?8

El es$íritu necesita alimento $ara regenerarse% al igual que la mente ' elcuer$o( Re4na el #alor necesario $ara actuar ins$ir+ndose con las ,istorias desa!iduría de quienes modi"icaron sus #idas $ara siem$re $or medio de la accin%$enetrando sin miedo en la noc,e oscura il el alma( -eléitese con la sa!iduría de lastradiciones que no le son "amiliares& lea las le'endas del !udismo o e2$lore laca!ala0 entreténgase con las $ar+!olas su"í o la $oesía de Rumi0 estudie lossermones de >uda o las sencillas ense5an*as de Fliic, N,at 6a,n0 e2amine losescritos de místicos% desde los .adres Cristianos del -esierto ,asta los te2tos de1$anisad% muc,os de los cuales est+n dis$oni!les(

Estas ,istorias no siem$re tienen un sentido lgico0 es m+s% $ro!a!lementeson m+s e"icaces de!ido a ello% $orque $oseen una !elle*a ' un $oder interior quetrasciende el $ensamiento racional( Seg4n la tradicin !udista% >od,id,arma lle#los $rinci$ios del !udismo *en de la India a C,ina( Cuenta la le'enda que se sent ameditar ante un muro ' $ermaneci en esa $osicin nue#e a5os% neg+ndose a

mo#erse( 7No me #ol#eré ,asta que a$are*ca alguien que desee sinceramentea$render mis ense5an*as8% di/o( 1n día un erudito llamado 6ui:]@e se a$ro2im a>od,id,arma '% lament+ndose de que no conocía la $a* de es$íritu% le $reguntcmo $odía alcan*arla( El maestro le rec,a* res$ondiendo que esa tarea requeríauna ardua disci$lina ' no esta!a ,ec,a $ara los dé!iles de car+cter( 6ui:]@e% que,a!ía $ermanecido de $ie en la nie#e durante ,oras% im$lor de nue#o a>od,id,anna que 9e a'udara ' éste #ol#i a rec,a*arle( -eses$erado% el erudito secort la mano i*quierda y la arro/ a los $ies de >od,id,arma% diciendo& 7Si no te#uel#es% me cortaré la ca!e*a(8 >od,id,arma contest& 7F4 eres la $ersona quuesta!a es$erando8% ' lo ace$t como alumno(

A medida que usted asimila #erdades e ,istorias que alimentan el es$íritu%

sentir+ que en su interior se li!era una energía( Es una energía que resuena con la#erdatl uni#ersal ' le guiar+ ,acia la unidad con su mundo( Esta energía slo $uede

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llamarse 7gracia8( Es una "uer*a #i!ratoria de tal $otencia que es ca$a* de% en uninstante% arrancarle de sus $resentes circunstancias( Le transmitir+ la $erce$cin deque no e2iste nada que usted no sea ca$a* de a"rontar ' que todo se resol#er+"a#ora!lemente% al margen de resultados $articulares( El Ye,udi% un ra!ino ,asídicoque muri en el siglo GIG% relat la ,istoria de un ladrn que al ,acerse #ie/o ' no

$oder seguir $racticando su 7$ro"esin8 se moría de ,am!re( 1n ,om!re rico su$ode sus cuitas ' le en#i comida( Fanto el ,om!re rico como el ladrn "allecieron elmismo día( En la corte celestial /u*garon en $rimer lugar al ,om!re rico% quien "ueconsiderado cul$a!le de numerosas "altas ' en#iado al $urgatorio( .ero cuando sedis$onía a entrar en él( a$areci un +ngel ' le lle# de nue#o ante el tri!unal% el cualin"orm al ,om!re rico que su sentencia ,a!ía sido re#isada( El ladrn a quien él,a!ía a'udado en la Fierra ,a!ía ro!ado la lista de sus $ecados(

.or su$uesto% la gracia no siem$re es una "uer*a o!#ia( Se $resenta demuc,as "ormas% algunas sutiles ' mundanas% otras $oderosas ' trans"igura doras(En ocasiones la gracia se mani"iesta como sincronía& su energía une a la gente o alos acontecimientos de una "orma tranquili*adora% e"ica* o es$ectacular cuando m+s

se necesita ' menos se es$era( En otras% la gracia es la energía que de $ronto nosilumina% dot+ndonos de com$rensin ' $ermitiendo que #islum!remos lo que antesno ,a!íamos $erci!ido( La gracia tam!ién $uede trans$ortarnos a un estado deconciencia alterada en la que nos sentimos llenos de una inslita energía& unacom!inacin indescri$ti!le de amor% es$eran*a ' #alor( La gracia% que tam!ién es$rotectora% $uede con#ertirse en un escudo que nos rodea en ciertas situaciones$eligrosas& nos $ermite so!re#i#ir a un accidente de carretera en el que $udimos,a!ernos matado0 nos conmina a regresar a$resuradamente a casa $ara descu!rir que nos ,a!íamos de/ado la estu"a encendida0 nos ,ace encontrarnos con un7e2tra5o8 que nos o"rece a'uda en el momento que m+s la necesitamos( La graciano o$era seg4n las le'es del tiem$o lineal0 $or este moti#o una en"ermedad o unacrisis #ital que lle#aría a5os curar o resol#er sana en un tiem$o e2traordinariamente!re#e(

Si cree usted que los milagros no les ocurren a las $ersonas comunes 'corrientes% o que estas ,istorias son e2ageradas% $ermita que le relate un caso queme ocurri a mí( Sat'a Sai >a!a es un santo #i#iente de la India que% seg4n dicen%es ca$a*% entre muc,as otras cosas% de ,acer que se materialicen o!/etos% desdeceni*as sagradas ,asta $iedras $reciosas% de "orma ines$erada ' misteriosa( Esta"acultad se conoce con el término s+nscrito de vibhuti, que signi"ica 7re#elacin8o7$oder8( 6ace unos a5os% en ind,orn% com$ro!é que me costa!a mantener elequili!rio( La situacin em$eor ,asta el e2tremo de que% un día% deses$erada% recé

antes de acostarme una oracin a Sai >a!a& 7Necesito vibhuti, urgentemente( Fengoun $ro!lema gra#e(8 A la ma5ana siguiente% reci!í un $aquete de una $ersona enCo$en,ague a la que ,a!ía conocido ,acía cinco a5os ' de quien no ,a!ía #uelto atener noticias0 el $aquete contenía un tu!ito lleno de ceni*as% con una etiqueta quedecía& 7.ara Caroline M'ss de Sat'a Sai >a!a(8 -ado que el correo desde-inamarca ,asta Escocia suele tardar #arios días% la res$uesta a mi oracin de!íaestar de camino antes de que 'o $ronunciara la oracin( Yo no sa!ía qué ,acer conlas ceni*as% de modo que saqué una $i*ca '% como so' e2 catlica% me la a$liqué enla "rente( Al ca!o de unas ,oras de ,a!er reci!ido el vibhuti, recu$eré el equili!rio 'no ,e #uelto a tener ese $ro!lema( -esde entonces lle#o siem$re conmigo el tu!ode vibbuti.

A menudo la gente me $regunta si creo que la gracia $uede sal#ar la #ida deuna $ersona( Es im$osi!le demostrarlo% $ero 'o ,e llegado a con#encerme de ello

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de!ido a los numerosos relatos de $ersonas que ,an $resenciado la inter#encin dela energía di#ina en sus #idas( 1no de esos relatos se re"iere a un ,om!re llamadoSte#en( 6a!í a con traído un caso agudo de urticaria interna ' e2terna de!ido a unamedicacin que ,a!ía usado sin sa!er que era alérgico( La urticaria comen* comouna $eque5a irritacin cut+nea ' se e2tendi $or todo su cuer$o( Al ca!o de unos

días( Ste#en sos$ec, que era alérgico a alg4n $roducto% $ero no se le ocurri$ensar que "uera la medicacin( Re#is la comida% el /a!n que utili*a!a ' los te/idosdes4s $rendas( Mientras la urticaria seguía e2tendiéndose $or su cuer$o% Ste#endesarroll otros síntomas( Cada noc,e le su!ía la "ie!re '% durante el día% se sentíamu' dé!il( Esta!a ,inc,ado% de!ido a la retencin de líquidos( 1nos días m+s tardela "ie!re $ersistía ' Ste#en se sentía tan $ostrado que no $odía caminar( Los $ies sele ,inc,aron ,asta el $unto de no $oder cal*arse(

1na ma5ana% durante la "ase m+s aguda de su dolencia% Ste#en o' una #o*%que le des$ert ' le di/o que acudiera al ,os$ital $orque se moría( Luego la #o* ledi/o que res$irara lenta ' $ro"undamente% llen+ndose los $ulmones de aire( Ste#en#isuali* 9a imagen de un maestro de 'oga dirigiéndole durante un e/ercicio( Ste#en

era cristiano% ' aunque sa!ía lo que era el 'oga% nunca ,a!ía a$rendido ni$racticado esa disci$lina( Llam a un amigo ' le $idi que lo lle#ara al ,os$ital deinmediato( -urante el camino% Ste#en sigui res$irando como le ,a!ía ordenado la#o* ' cada #e* que cerra!a los o/os #isuali*a!a al maestro de 'oga(

Ste#en lleg al ,os$ital semiconsciente( Lo trasladaron a la sala de urgencias%donde le administraron una in'eccin de es"eroides( El médico le di/o que ,a!íacontraído un caso casi terminal de urticaria interna ' e2terna% ' que todos losrganos de su cuer$o ' la $iel esta!an ,inc,ados( Fam!ién -n in"orm de que si no,u!iera acudido al ,os$ital% a las $ocas ,oras $ro!a!lemente ,a!ría muerto(

=Yo nunca me ,a!ía interesado $or el 'oga% ni $or ninguna ense5an*a o$r+ctica de la tradicin ,ind4 =me e2$lic Ste#en $osteriormente=( Yo creía que el'oga era un e/ercicio "ísico% no una $r+ctica es$iritual( Y /am+s $ensé que lares$iracin "uera otra cosa que un medio $ara mantenernos #i#os( A,ora $ractico el'oga de "orma regular% aunque 'a no #eo al maestro cuando cierro los o/os( Fengoun maestro 7normal8% $ero todos los días me $regunto& 7 ¿.or qué #i a un 'og,i? Yoni siquiera creía en esa tradicin( ¿Cmo es $osi!le? am+s ol#idaré esae2$eriencia( Cam!i mi #ida% m+s que esto% me la sal#(8

Com$rendo que muc,as $ersonas se muestren un tanto escé$ticas ante,istorias como la de Ste#en0 durante un tiem$o ni 'o misma las creía( .ero me ,anocurrido tantas cosas ine2$lica!les% que mi esce$ticismo se ,a des#anecido( 1no delos ,ec,os m+s in#erosímiles tu#o como $rotagonista a una mu/er llamada enn'%

déla que 'o era amiga desde la escuela( enn' mantenía una relacin tormentosacon Mar3% un ,om!re $aranoico ' $eligroso que a la menor contrariedad se $onía agritar como un $oseso( Era guardia en una $risin local ' tenía #arias armas de"uego en casa( Aunque nunca lleg a amena*ar a enn' con una $istola% cada #e*que estalla!a una $elea entre ellos Mar3 mira!a "i/amente su coleccin de armas(.or "in% enn' decidi rom$er con él% $ero le aterrori*a!a tanto la reaccin de Mar3que no "ue ca$a* de lle#ar a ca!o su $ro$sito(

Cuando enn' me in#it a su casa $ara que conociera a Mar3% 'o no sa!íanada de él% slo que #i#ía con ella( Casi desde el momento en que llegué% Mar3 ' 'osentimos una $ro"unda anti$atía mutua( Al $rinci$io% me lo tomé con sentido del,umor% $ues /am+s me ,a!ía encontrado con una reaccin tan ,ostil $or $arte de

alguien que no conocía( enn' ,a!ía in#itado tam!ién a otra amiga su'a% una mu/er llamada >ar!ara% que era $olicía( >ar!ara ' 'o ,icimos mu' !uenas migas% ' al

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des$edirme de ella le $edí su direccin ' n4mero de telé"ono% aunque no tenía unaidea concreta de $onerme en contacto con ella( Al marc,arme% a!racé a enn' ' lemurmuré al oído&

=Las dos de!emos re*ar $ara ale/arte de este ti$o(Mar3 me dio la im$resin de ser un indi#iduo tan $ertur!ado que a los $ocos

días llamé a enn' ' $ara rogarle que le de/ara( -e $aso% le di/e que ,a!ía cum$lidomi $romesa de re*ar $or ella% ' que esta!a con#encida de que reci!iría la 7gracia8necesaria $ara rom$er con Mar3( Al ca!o de cinco días% cuando me dis$onía aacostarme% tu#e una intensa imagen #isual de enn'% muerta de un dis$aro( Letele"oneé de inmediato ' cuando enn' atendi la llamada oí al "ondo la #o* de Mar3gritando desa"oradamente e insistiendo en que colgara el telé"ono( Antes de colgar%enn' consigui decir0 7A'4dame(8

Yo saqué enseguida el n4mero de telé"ono de >ar!ara ' la llamé( >ar!aratransmiti una llamada de emergencia a sus com$a5eros $olicías ' /untos "ueron acasa de enn'( Al llamar a la $uerta ' com$ro!ar que nadie a!ría% la derri!aron(Encentaron a enn' en un rincn% $ertrec,ada detr+s de una silla( Mar3 em$u5a!a

una $istola ' amena*a!a con matarla( .or "ortuna% los $olicías lograron reducir aMar3% que "ue arrestado ' encarcelado( enn' recogi sus cosas ' se instal unosdías en mi casa( Al ca!o de un tiem$o% conoci a otra $ersona con quien com$arteuna relacin de amor ' res$eto(

.odría decirse que los detalles de esta e2$eriencia =el momento en queconocí a Mar3% mi a"+n de o!tener el n4mero de telé"ono de >ar!ara ' la $romesaque ,ice a enn' de re*ar $ara que reci!iera la gracia necesaria a "in de resol#er esa situacin=son meras coincidencias( ¿.ero cu+les son los ingredientes de unacoincidencia? .ersonalmente creo que detr+s de esta ,istoria est+ la energía de lagracia% en $articular $or el ,ec,o de que aquella noc,e #isualicé la imagen de miquerida amiga asesinada de un dis$aro( En aquel instante% reci!í instrucciones desal#ar a enn'% ' a,ora $uedo a"irmar que cono*co la sensacin ' el $oder de laenergía de la gracia(

La gracia tam!ién $uede considerarse como una energía que nos en#uel#ecomo una sua#e manta cuando necesitamos consuelo% ' nos in"unde la sensacinde que sean cuales "ueren los o!st+culos que las rodean% éstos desa$arecer+n en elmomento $reciso( La gracia es una "uer*a irra*ona!le0 no tiene en cuenta lo quenosotros consideramos di"icultades( Fiene el $oder de trans$ortarnos m+s all+ denuestras "acultades ' o"recernos a$o'o en el momento en que lo $recisamos(Cuando se $rodu*can esos momentos% $reg4ntese% mientras da gracias $or lo que

,a reci!ido% si el $oder que $ro$icia la a$aricin de las $ersonas idneas o las"uer*as idneas es la energía de la gracia( Yo creo que sí(Cada situacin en su #ida ,a sido creada con la energía de la gracia( .reste

atencin% no slo a los momentos e2traordinarios sino tam!ién a los ordinarios% 'recono*ca que detr+s de esos acontecimientos se encuentra la energía di#ina( Amenudo nos resulta tan di"ícil tener "e en lo que e2$erimentamos como creer en una"uer*a in#isi!le(

Utilic% im7$%n%( (a$rada(<arios alumnos me ,an dic,o que a$render a #isuali*ar la estructura interna de

sus cuer$os "ísicos no les resulta!a tan di"ícil como a$render a #isuali*ar suscuer$os energéticos( Si usted utili*a las im+genes sagradas de los c,a3ras% el ;r!ol

de la <ida% ' los siete sacramentos% sus #isuali*aciones de energía es$iritual le$arecer+n m+s tangi!les ' e"icaces( -e!ido a que el $roceso de #isuali*arlos

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c,a3ras es mu' com$le/o ' #alioso% ,e dedicado los ca$ítulos ' K a los c,a3ras% 'a la cone2in entre ellos ' los sacramentos cristianos(

.ero e2isten muc,as "ormas de utili*ar im+genes sagradas( 1n alco,lico en#ías de recu$eracin llamado ar' #ino a #erme $ara con"esarme que ,a!ía #ueltoa !e!er( Era conductor de camiones '% $ese a las muc,as ,oras que $asa!a al

#olante% dis$onía de tiem$o su"iciente $ara irse de co$as( 7No de/an decruci"icarme8% se lament% mientras me e2$lica!a que las críticas de los dem+s $or adiccin a la !e!ida le lle#a!an a !e!er m+s( Se me ocurri $ro$onerle que utili*araunas im+genes sagradas( Le $regunté si se identi"ica!a con la cruci"i2in% $ero élinsisti en que era sim$lemente una "orma de e2$resarse( Yo le comenté elsigni"icado arquetí$ico de la cruci"i2in& c,i#o e2$iatorio de los $ecados de losdem+s% como sin duda se considera!a él( Luego le $edí que imaginara la cru* conlos c,a3ras dis$uestos de arri!a a!a/o so!re el madero #ertical% ' le e2$liqué que se$odía com!atir su adiccin a!andonando la cru* ' de/ando que cruci"icaran a sualco,olismo en lugar de a él(

ar' res$ondi a mis $ro$uestas de "orma mu' $ositi#a( No slo #isuali* la

cru* con los c,a3ras% sino que en un cruci"i/o di!u/ siete marcas que re$resenta!anlos c,a3ras( Lle#a!a el cruci"i/o de!a/o de la ro$a% $ero a #eces lo saca!a ' toca!a%$or e/em$lo% el $rimer c,a3ra al mismo tiem$o que decía& 7sta es la energía del$rimer c,a3ra( -eseo reno#ar mi #ida( )uiero #ol#erme a !auti*ar ' des,acerme del$oder del alco,ol(8 Cuando toca!a el segundo c,a3ra% se imagina!a comulgandocon -ios ' ace$tando su gracia $ara a!andonar la cru*( En términos del ;r!ol de la<ida% ar' considera!a la comunin como el elemento que le de#ol#ía el $oder masculino ' la sensacin de #irilidad que ,a!ía $erdido de!ido a su adiccin a la!e!ida(

ar' necesita!a un o!/eto "ísico que $udiera tocar% la #isuali*acin no ,a!ría!astado( Cada #e* que se sentía tentado de tomarse una co$a% sostenía el cruci"i/oen sus manos ' re*a!a $ara que le diera "uer*as(

Fanto si usted utili*a la #isuali*acin u o!/etos tangi!les% las im+genessagradas constitu'en una "orma de sentirse #inculado al cielo( La ,istoria de laes$iritualidad ,umana est+ re$leta de im+genes de lo -i#ino ' numerosos santos%+ngeles ' es$íritus( Muc,os catlicos creen que san udas es el santo $atrn de7los im$osi!les ' le re*an cuando atra#iesan circunstancias críticas% como una en:"ermedad "ísica a$arentemente incura!le( Los milagros atri!uidos a la "e en un santono son sim$les le'endas $o$ulares0 muc,os ,an sido con"irmados $or los doctoresde la Iglesia m+s escé$ticos(

-e!emos considerar las im+genes sagradas como un medio $or el cual

nuestros cinco sentidos esta!lecen un #ínculo tangi!le con lo -i#ino( El #er o#isuali*ar constitu'e una necesidad ,umana !+sica% $uesto que nos resulta di"íciltomar conciencia de algo que no $erci!imos( Esa cone2in "ísica no es tanto unacuestin de "e sino un modo de sentir un #ínculo íntimo con -ios( Muc,os !udistas%que no creen en un Ser Su$remo como tal% #eneran im+genes no slo de >uda sinode centenares de bodhisattvas celestiales ' terrenales% ' de es$íritus "emeninosllamados da2inis. Los /udíos ' los musulmanes% cu'a religin les $ro,í!e utili*ar im+genes de -ios% utili*an re$resentaciones caligr+"icas de síla!as sagradas 'testos $ara estimular su de#ocin( -ada la inmensidad del uni#erso% usted $uedeo!tener un gran consuelo de ese #ínculo $ersonal con -ios% que le recuerda quecada oracin es atendida ' cada $ensamiento registrado(

Si usted tiene una imagen "a#orita de -ios% un santo $ersonal o un maestroes$iritual a quien re#erencia% como Ramana Ma,arsM% .eina C,odron o el -alai

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Lama% llé#ela siem$re consigo( Aunque no $uede trans$ortar su altar o es$aciosagrado% $uede $ortar una $eque5a imagen que le recuerde que /am+s est+ solo(Necesitamos ese ni#el de consuelo ' con"ian*a% no slo $ara sanar el cuer$o sino$ara conser#ar mies tro autodominio cuando temamos ser $resa de los temores 'las angustias de la #ida cotí diana(

A*r%nda al$o nu%5o cada d3aE2iste un gran $oder en a$render algo nue#o cada día( A$render acti#a la$asin% ' la $asin es $oder0 de ,ec,o% la $asin es una cié las "ormas m+s $otentesde energía que $odemos generar dentro de nuestro cuer$o( La $asin nos conectacon la #ida% nos da un moti#o $ara aguardar el ma5ana con entusiasmo(

1n amigo mío se a"icion a la cocina cuando tu#o que seguir una dietaes$ecial( Asimismo% cocinar le $ro$orciona!a una ra*n $ara in#itar 9i sus amigos '"amiliares a comer en su casa $eridicamente( Estos acudían $ara #er cmo miamigo cele!ra!a la #ida que crea!a en su cocina% ' él utili*a!a el tiem$o de7creacin8 que dedica!a a $re$arar sus $latos como una met+"ora sanadora $arasu cuer$o( 1na mu/er que 'o conocía se a$asion $or la /ardinería $orque le

encanta!a culti#ar $lantas que le $ro$orciona!an alimento ' "lores que llena!a sucasa de gratas "ragancias(

Al igual que la meditacin% desarrollar ' $racticar una $asin constitu'e en símisma una recom$ensa% a$arte de los numerosos ' #aliosos 7e"ectos secundarios8:Ni siquiera imaginamos dnde $ueden lle#arnos nuestras $asiones ni qué !ene"icios$uede re$ortarnos seguir el im$ulso de nuestro cora*n ' nuestros deseos( En unli!ro titulado vurney, Ro!ert ' Su*anne Massie relatan la ,istoria de cmo criaron asu ,i/o Eo!!'% que $adecía ,emo"ilia( Los Massie% una $are/a /o#en% tu#ieron que ins:truirse ellos mismos ' a su ,i/o so!re la ,emo"ilia% ' concienciar a sus% "amiliar es% alos maestros del ni5o e incluso a $ro"esionales sanitarios acerca de estaen"ermedad( Los Massie relatan sin am!ages los es"uer*os que reali*aron $arao"recer a su ,i/o los me/ores cuidados desde "inales de los a5os cincuenta ,asta$rinci$io de los setenta% cuando la medicina moderna comen*a!a a com$render cmo tratar las se#eras% dolorosas ' $eligrosas ,emorragias que se $roducen en elinterior de las articulaciones ' los m4sculos de un ,emo"ílico(

-urante su in"ancia% >o!!' no $udo /ugar ni $artici$ar en las acti#idadesin"antiles ,a!ituales $orque no $odía correr el riesgo de ,erirse( Con "recuencia losmédicos tu#ieron que en'esarle las $iernas o los !ra*os a causa de las ,emorragias%lo cual re$resenta!a otro o!st+culo $ara que >o!!' se relacionara normalmente conotros ni5os( En ocasiones no asistía a la escuela durante semanas $orque sus,emorragias requerían cuidados es$eciales% ' esto le ,acía sentirse aislado( La

situacin genera!a una gran tensin no slo a él% sino tam!ién a sus $adres ' sus,ermanos(Su*anne descri!e el dolor que sentía al asistir al constante tormento de >o!!'

como un dolor casi inso$orta!le% que la condu/o a una crisis es$iritual( Su*annerelata la noc,e oscura del alma durante la cual re* a -ios $idiéndole a'uda ' "uer*a$ara ,acer "rente a los su"rimientos de >o!!'( Al ca!o de un tiem$o% gracias a laoracin ' a su em$e5o en seguir adelante% Su*anne adquiri reno#adas "uer*as 'a$rendí a tener $aciencia ante la situacin que el destino les ,a!ía de$arado aella% a >o!!' ' al resto de la "amilia( Es una ,istoria de admira!le com$asin%e2traordinaria $erce$cin ' $ro"undo crecimiento es$iritual(

1n día% una de las rodillas de >o!!' se ,inc, muc,o a causa de una

,emorragia en el interior de la articulacin( El dolor era tan intenso que el ni5ocomen* a delirar( >o!!' no so$orta!a siquiera el $eso de una s+!ana so!re su

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$ierna ' muc,o menos que le tocaran( Su*anne $ermaneci en #ela /unto al lec,ode su ,i/o tres días ' tres noc,es% durante los cuales la ,emorragia no ces( En latercera noc,e de aquel angustioso e$isodio% Su*anne% $ese a estar agotada% sintiun im$ulso urgente de $ro!ar algo nue#o( -ecidi seguir su im$ulso ' con#enci a>o!!' de que se colocara en una $ostura que% de alguna manera ella sa!ía% le

ali#iaría el es$antoso dolor( -es$ués de a'udarle a mo#erse% Su*anne coloc unosco/ines alrededor de su $ierna ' le distra/o ,a!l+ndole so!re el reciente #ia/ees$acial a la luna( -e este modo% madre e ,i/o lograron rom$er durante unosminutos el total dominio que el dolor e/ercía so!re >o!!'(

Mientras Su*anne trata!a de $re$arar a >o!!' $ara que conciliara el sue5o%re* a -ios $ara que la a'udara( -e $ronto sinti como si una "uer*a di#ina leordenara que a$o'ara la mano en la rodilla de >o!!'( Su*anne se resisti duranteunos instantes% temiendo causar un ma'or da5o a >o!!'% $ero $erci!i de nue#o laorden de a$o'ar la mano en la rodilla de su ,i/o( .oco a $oco% Su*anne acerc lamano a la rodilla ' la coco durante unos segundos( >o!!' se rela/ ' se queddormido% ' Su*anne e2$eriment una grata sensacin de $a*% con#encida de que

aquel terri!le e$isodio ,a!ía concluido(Con el "in de $aliarla angustia que le $roducía el constante su"rimiento "ísico y

emocional de su ,i/o% Su*anne decidi ,acer algo que la distra/era0 un e/ercicio ouna disci$lina mental que la mantu#iera ocu$ada en otro tema( En su li!ro% relataque una #o* ulterior le indic que estudiara ruso% dada su $asin $or la m4sica ' los!ailes rusos( Mientras a$rendía esa lengua% Su*anne se dedic a estudiar la ,istoriarusa ' le' numerosos artículos so!re los Romano#% la 4ltima "amilia real quego!ern Rusia antes de la re#olucin de HH( Los Rotnano# tu#ieron cinco ,i/os%uno de los cuales% un #arn llamado Ale2is% era ,emo"ílico% aunque su condicin eramenos se#era que la de >o!!'( Ro!ert Massie% que en aquella é$oca e/ercía el$eriodismo% se sinti tan "ascinado $or los Romano# que escri!i un artículo so!re el*are#ic, Ale2is% -ado el interés que le ins$ira!an la ,istoria rusa ' los Romano#%Su*anne le aconse/ que escri!iera un li!ro so!re el tema(

A medida que transcurrieron los a5os% >o!!' a$rendi a #alerse $or sí mismo 'a ,acer "rente a su en"ermedad de "orma $ositi#a( En una seccin de ourney,escri!e que a$rendi muc,o so!re sí mismo a tra#és de su en"ermedad( El a"+n delos Massie $or in"ormarse de todo lo relati#o a la ,emo"ilia $ro$ici su $asin $or la,istoria ' la cultura rusas% ' lle# a Ro!ert a in#estigar la ,istoria de los Romano# ' aescri!ir el !estseller Nicolás y !le8andra, con la #aliosa cola!oracin de su es$osaSu*anne( Ro!ert a"irma que Su*anne ' el esta!an con#encidos de que% como$adres de un ,emo"ílico% esta!an $redestinados a escri!ir un li!ro es$ecial% cu'o

é2ito resol#i los a$uros econmicos de la "amilia( racias a su em$e5o en a"rontar de modo $ositi#o la en"ermedad de >o!!'% los Massie descu!rieron sus dores comoescritores% que a su #e* se con#irtieron en su regalo al mundo(

Recuerde% lo im$ortante es culti#ar una $asin% la que sea( >4squela( .ngalaen $r+ctica(

Cr%% un nu%5o 5oca1ularioYa ,e comentado el $eligro de #i#ir sumido en lo que 'o denomino ,erida logia(

Aunque es normal que desee e2$resar a otros el dolor ' el temor que unaen"ermedad le $ro#oca% e#ite caer en la tentacin de ,a!lar constantemente de susu"rimiento(

A tal "in% le recomiendo crear un nue#o #oca!ulario que descri!a su condicinen términos o$timistas% sanadores o es$irituales( .or e/em$lo% $uede re"erirse a su

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en"ermedad como 7un #ia/e es$iritual ,acia una $arte desconocida de mi mismo8(1na mu/er que conocí se re"ería a sil en"ermedad como 7una amiga que ,a #enido aense5arme grandes #erdades8( Cali"icar de 7amiga8 a su en"ermedad contri!u' areducir sus temores% $ues /am+s ,a!ía tenido un amigo que le ins$irara temor( Estamu/er asocia!a a sus amigos con el amor% la alegría ' la lealtad% ' al considerar su

dolencia como a una amiga% tenía la sensacin de comunicarse con ella% lista!acon#encida de que su en"ermedad la a!andonaría cuando se ,u!iera cum$lido eltiem$o que de!ían $ermanecer /untas% ' así "ue( Cuando se cur% esta mu/er organi* un rito de des$edida $ara su amiga% un e2celente antídoto a la tentacin decaer en la ,erida logia% que recomiendo con entusiasmo(

El $ro$sito de crear un #oca!ulario $ositi#o $ara descri!ir su situacin esa'udarle a 7su$erar su en"ermedad8( Es $reciso que se sienta m+s grande ' m+s$oderoso que la en"ermedad de su cuer$o( Recuérdese constantemente que cuentacon numerosos ' #aliosos elementos sanadores dentro% en su interior& amor%es$eran*a% "e( Fodos ellos son unos $otentes aliados(

Escri!a so!re su #ida como si se tratara de un #ia/e% en una ,istoria titulada

7Mi !iogra"ía se con#ierte en mi !iología8( Relate las mara#illosas e2$eriencias que,a #i#ido( No !usque slo los momentos de triste*a que $uedan ,a!er contri!uido adesencadenar su en"ermedad o crisis #ital( Los momentos $ositi#os $otencian susalud% de modo que le con#iene utili*arlos( Escri!a so!re las relaciones $asadas '$resentes que le $rodu/eron una intensa satis"accin( E#oque 9as é$ocas di#ertidas(Recréese recordando los momentos que le ,icieron sentirse enamorado de la #ida 'agradecido de estar #i#o(

.ida a sus amigos ' allegados que le a'uden a crear un #oca!ulario $ositi#o$ara descri!ir lo que est+ e2$erimentando( 1n ,om!re descri!i su #ia/e cotidianocomo 7entrar en el $o*o8( O!ser#e que ese ,om!re ,a!ía esta!lecido ciertadistancia utili*ando la $ala!ra Usel8 en lugar de 7mi8 al re"erirse al $o*o( Esa "rasecontenía $ara él un do!le signi"icado& el $o*o re$resenta!a su $ugna cotidiana $or desci"rar sus emociones ' a la #e* le recorda!a que de!ía concentrar toda suenergía en recu$erar la salud( Otros escri!en #ersos $oéticos que re$iten #arias #e:ces al día( Algunos incluso escri!en #ersos dedicados a sus o!ras musicales$re"eridas( Lo im$ortante es que usted ,alle las $ala!ras que le a'uden adistanciarse de su en"ermedad ' le in"undan $oder( Recuerde que de!e considerarsem+s grande que su en"ermedad ' ,acerse m+s grande que la e2$eriencia de laen"ermedad( Considere su en"ermedad en términos de una o dos $ala!ras a lo sumo' luego imagine que usted es el editor de su en"ermedad% ca$acitado $ara reescri!ir o !orrar esas $ala!ras de su mente% su cora*n ' su es$íritu(

R%5i(% a diario dónd% -a con%ctado (u( circuito( Ado$te la costum!re cotidiana de tomar nota de dnde ,a in#ertido su energía(.reste atencin a cualquier sensacin que le indique que su cuer$o est+ $erdiendoenergía% ' analice los moti#os( S su energía se dirige ,acia un o!/eti#o queconsume los recursos energéticos de su cuer$o% $rocure reorientarla ,acia o!/eti#osm+s $ositi#os( .reste atencin ' a$renda a sentir el "lu/o de energía que entra ' salede su cuer$o( Ya conoce la sensacin de una merma de energía cuando est+ "uriosoo atemori*ado% la sensacin de de!ilidad que e2$erimenta en el acto( Algunas$ersonas e2$erimentan un intenso dolor de ca!e*a o de es$alda( Inter$retecualquier síntoma "ísico como una se5al de que est+ $erdiendo energía(

Como medida $re#enti#a% diri/a a diario sus circuitos de energía ,acia o!/eti#os

$ositi#os que le a'uden a sentirse re!osante de $oder ' de lu*( 1na $ersona quecono*co #isuali*a sus circuitos conectados a las e"igies de es4s ' de María que se

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,allan en la iglesia a la que asiste( 7Conectarse8 con esas im+genes cada ma5ana 'cada noc,e le ,ace sentirse conscientemente #inculada a la energía di#ina( Otras$ersonas #isuali*an sus circuitos energéticos conectados con el $oder del Sol 'otros sistemas de la naturale*a que emanan una "uer*a #i tal in"inita ' que re$re:sentan el a$o'o constante que nos !rinda la naturale*a(

Otro sistema e"ica* $ara conectar o desconectar sus circuitos es utili*ar lares$iracin( Cuando ins$ire aire% imagine que est+ recu$erando la energía que le ,aarre!atado alg4n elemento $er/udicial( Conecte su energía al in,alar% as$irando su$ro$ia energía ' $oder( Cuando se dis$onga a e2,alar el aire% #isualice un sím!olode "uer*a ' $oder( Concéntrese en el sím!olo% e2,ale el aire ' li!ere su energía conestas $ala!ras& 7ormo $arte de la energía de este sím!olo de "uer*a ' $oder(Ruego que esta energía $enetre constantemente en mi organismo(8 Cuando se,a'a conectado con un sím!olo que $ara usted re$resente $oder% la energía$enetrar+ continuamente en su cuer$o(

Practi=u% la $ratitud (i%m*r% =u% (% (i%nta a1rumadoEs "+cil sentirse con"undido $or la gran cantidad de sugerencias $ara su

curacin que se le o"recen( Cuando ,a'a reali*ado sus $r+cticas de meditacin% sustratamientos tera$éuticos ' sus e/ercicios cotidianos% qui*+ tenga la sensacin de,a!erse quedado sin energía ' sin lu* diurna( Lo cierto es que no resulta tanago!iante como $arece(

Las actitudes $ositi#as% /unto con las Fres Columnas de .erce$cin% aca!ancon#irtiéndose en una costum!re% en lugar de ser un es"uer*o( Seguir una dietaadecuada no signi"ica que no coma #arias #eces al día% la 4nica di"erencia estri!a enlo que ingiere( Lle#ar un di ario $uede re$resentar un nue#o e/ercicio en si9 #ida% demodo que escri!a en él una #e* a la semana% o m+s a menudo si dis"ruta con ello( Ante todo% $rocure no de/arse atemori*ar $or su en"ermedad ' ,alle nue#os métodosdestinados a mantener una actitud $ositi#a(

.ocas $r+cticas son tan rela/antes $ara nuestro es$íritu como la gratitud( Elsentirse agradecido $or todo lo que la #ida nos ,a dado ' sigue d+ndonos ,acesentirnos reno#ados( Con#ierta la gratitud en una $r+ctica regular( No !usque unasola e im$ortante ra*n $ara sentirse agradecido( A$renda a contem$lar su #ida atra#és de un teleo!/eti#o que le $ermita o!ser#ar todos los detalles(

.or 4ltimo% en su es"uer*o $or a$reciar todo cuanto contiene su #ida% inclu'asea sí mismo( Reg+lese tiem$o0 tiem$o $ara conocerse me/or ' tiem$o $ara amar 'estimar a quienes "orman $arte de su #ida( Concédase algunos ca$ric,os quesiem$re dese $ero nunca se concedi( E2$lore nue#os Ferritorios(

Sin duda% el $roceso de curacin es un #ia/e solitario( .ocos de los o!st+culos

con que se to$ar+ en el camino atentar+n contra su #ida% $ero una en"ermedad$uede ser mortal( Las e2$eriencias $sicolgicas ' es$iritualmente de#astadoras%como la $érdida de un ,i/o o un di#orcio doloroso% $ueden ser tan $eligrosas comouna en"ermedad0 en algunos casos% la angustia que generan $uede desem!ocar engra#es trastornos "ísicos e incluso en el suicidio( -edíquese con constancia a lala!or de recu$erar su salud mental ' "ísica( No de/e que las limitaciones quee2$erimenta ,o' in"lu'an en lo que $ueda conseguir ma5ana(

Fodo es $osi!le% ' el cielo siem$re escuc,a(

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> Vi(ualizar lo( c-ara(

Como ,emos #isto% el cuer$o "ísico $osee siete ni#eles de $oder interior( Cada ni#el

de $oder no slo corres$onde a un sistema "ísico dentro del cuer$o sino quetam!ién est+ relacionado con cuestiones e2ternas e internas que "orman $arte denuestra #ida( Este conce$to del cuer$o es mu' antiguo( Las ense5an*as ' escriturasde las tradiciones es$irituales !udistas% ,ind4es% ,e!reas ' cristianas ,acen re:"erencia a los siete ni#eles sagrados de $oder que contienen ' administran la "uer*a#ital que "lu'e a tra#és del cuer$o( El sim!olismo de ios c,a3ras% el ;r!ol de la <idade la ca!ala /udía' los siete sacramentos cristianos re$resentan un ma$a interior% un$roceso de maduracin es$iritual que $uede conducirnos de la mente inconsciente ala consciente% ' de a,í a la mente su$erconsciente(Los siete ni#eles de nuestro cuer$o energético registran ,asta los detalles m+snimios de nuestra #ida ' de la "orma en que distri!uimos nuestra "uer*a #ital( Este

arc,i#o íntimo nos a'uda a in#estigar nuestra energía #ital de "orma consciente% autili*arla de modo que alimente el es$íritu en lugar de de!ilitarlo( E#olucionamoses$iritual:mente a$rendiendo las lecciones de cada ni#el de $oder ' desarrollandounas cualidades cada #e* m+s $er"eccionadas de autoconocimiento 'discernimiento(1n !uen sistema $ara "amiliari*arse con esos siete ni#eles de $oder es #isuali*ar acti#amente la energía que contiene cada uno de los c,a3ras( Las #isuali*a donesindicadas en este ca$ítulo le a'udar+n a conectar con sus siete centros de $oder ',ar+n que esas energías le resulten m+s reales ' 4tiles( No slo utili*aron lasim+genes orientales de los c,a3ras% sino las im+genes occidentales de lossacramentos cristianos ' los se"irot del ;r!ol de la <ida de la tradicin ca!alística /udía( Es aconse/a!le que #isualice los c,a3ras% los sacramentos ' los se"irotactuando de "orma con/unta $ara crear la energía de un Riego sanador(En todas las tradiciones es$irituales% el "uego constitu'e una "uer*a que $uri"ica elcuer$o( )uema las en"ermedades% la corru$cin ' las in"luencias negati#as( Al uti:li*ar la imagen del "uego sanador ' las i im+genes que usted mismo conci!a% lograr+catali*ar la sanacin a todos los ni#eles de su ser& "ísico% emocional ' es$iritual(Cuando #isualice la unin de los c,a3ras% los sacramentos ' el ;r!ol de la <ida%tenga $resente que no siem$re o!tendr+ unas im+genes nítidas% en ocasiones no#er+ ninguna imagen( A #eces sus #isuali*aciones le $arecer+n !orrosas o ,uidi*as(No se desanime& el elemento m+s im$ortante de esta la!or es reali*arla de "orma

disci$linada e incor$orar a esa disci$lina una "e ' una con"ian*a auténticamentee"icaces( Frate de dar "orma a lo in#isi!le% ' con"íe en que el mundo in#isi!le act4acon/untamente con el mundo "ísico( Al con#ertir la $r+ctica de #isuali*ar en une/ercicio natural ' ,a!itual de su conciencia $síquica% $ermitir+ que el "uego sanador act4e dentro de su cuer$o aunque usted no se $ercate de ello( 1na #e* encendido%ese "uego $asar+ a "ormar $arte de su inconsciente( Emerger+ en sus sue5os eintuiciones ' le in"undir+ $oder #ital(Le recomiendo que gra!e en un magnet"ono las #isuali*aciones indicadas des$uésdel comentario de cada c,ac3ra( Luego $uede $oner la cinta ' seguir las#isuali*aciones con los o/os cerrados% sin de/ar de concentrarse en sus energíasinternas(

EL .RIMER C6A]RA

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El $rimer c,ac3ra es el centro tri!al de nuestro cuer$o( Seg4n la tradicin ,ind4% sellama Mulad,ara% que en s+nscrito signi"ica 7so$orte "undamental o de raí*8( El !u:dismo reconoce este centro como el $unto de cone2in con la tierra( A tra#és de estec,ac3ra% situado en la !ase de la columna #erte!ral% "lu'en las raíces del ;r!ol de la<ida ca!alístico% que en ,e!reo se denomina S,e3,ina,( Y seg4n la tradicin

cristiana% este centro est+ re$resentado sim!licamente $or el sacramento del!autismo( Aunque cada una de esas tradiciones utili*a distintas $ala!ras $arare"erirse al $oder de este centro% todas se re"ieren a la misma calidad de energía%considerada "emenina% que sim!oli*a la tierra( Si es usted ca$a* de imaginar lasdi#ersas "ormas de descri!ir esta energía como una sola "uer*a unida% em$e*ar+ acom$renderla naturale*a del $oder del $rimer c,a3ra(La energía de nuestro $rimer c,a3ra nos $ro$orciona esta!ilidad% nos a'uda a sentir que "ormamos $arte del #asto uni#erso de H a #ida $ero que a la #e* nos ,allamosindisolu!lemente conectados a su dimensin "ísica( Como esta energía est+directamente enrai*ada en la #ida "ísica% 'a que alimenta ' es alimentada $or esacone2in% se considera una "uer*a "emenina( .odemos inter$retar esta "uer*a como

nuestro #ínculo con la energía de la $ro$ia tierra( Como seres energéticos% esesencial $ara nuestra salud que mantengamos una cone2in "uerte ' $ositi#a con laenergía de este c,a3ra( Nuestro cuer$o "ísico $roduce corrientes eléctricas que nosconectan con los sistemas de la #ida "ísica de la tierra ' $or medio de los cuales$ros$eramos(Cuando no reconocemos esta cone2in o cuando no la res$etamos%e2$erimentamos el lado oscuro del $rimer c,a3ra( .erdemos esta!ilidad% nos resultadi"ícil mani"estarnos en el mundo "ísico% no conseguimos que las cosas se resuel#ancomo deseamos% nuestros es"uer*os creati#os se #en !loqueados ' "rustrados( Foda"orma de #ida requiere mantener una cone2in con el cam$o magnético de la tierra(Si o!staculi*amos nuestras cone2iones #itales im$edimos que "lu'a a tra#és denuestros sistemas la energía necesaria $ara desarrollar una #ida $lena ' e"ica*% $arareali*ar actos de cone2in "ísica ' creacin(Otro as$ecto del lado oscuro del $rimer c,a3ra es la inca$acidad de ,allar un lugar en la tierra en el que nos sintamos 7en casa8( Las $ersonas que no tienen unacone2in consciente con el $rimer c,a3ra a menudo encuentran que #isitan,ermosos lugares% $ero ninguno les atrae lo su"iciente $ara ,acerles desear esta!lecerse en él( Ansiasn ,allar un lugar donde residir ' una comunidad a la que$ertenecer0 aunque aca!en a"inc+ndose en un determinado lugar% siem$re tienen lasensacin de que su cone2in con ese lugar es incom$leta( Asimismo% una en"ermedad $roduce% con "recuencia% la sensacin de que $erdemos

contacto con nuestro mundo "ísico% que nos ,emos distanciado de la $arte m+s ínti:ma de nuestra #ida $ersonal( -esde el $unto de #ista de la medicina energética% esasensacin re$resenta una descone2in de la energía de las raíces de la #ida% o el$rimer c,a3ra( Esta descone2in $ro#oca una $erce$cin im$recisa del mundo quenos rodea( La $asin que usted siente $or las alegrías de su medio "ísico disminu'e()ui*+ se sienta aislado ' $erdido( .ero si se concentra en la energía de su c,a3ra"undamental% lograr+ reconectarse con su energía ' ,acer que ésta "lu'a de nue#o,acia su #ida(El $rimer c,a3ra& encender el "uego

Concéntrese en S,e3,ina, =la energía creati#a "emenina de su #ida=' Mulad,ara%

la raí* de su #ida( <isualice lo que son esas raíces0 #ea lo que le anima% en qué se,a lian $lantadas sus raíces0 qué le $ro$orciona alimento( <isualice sus circuitos de

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energía tomando contacto con todo lo que le es im$ortante ' #alioso en su medio"ísico& su casa o lugar de residencia% su $are/a% sus amigos% sus $arientes% sutra!a/o% sus $osesiones ' $asatiem$os "a#oritos( Sienta esa cone2in con todos sussentidos% diri/a su energía "uera de su organismo ' conéctela a todo cuanto ustedtiene en su mente ' en su cora*n% ' rec+rguela con este contacto( Sienta cmo le

in#ade el $oder de esas "uer*as $ositi#as% esos tesoros energéticos( A,ora concentre su atencin en el signi"icado sim!lico del sacramento del!autismo& la cele!racin de ace$tar con gratitud cada as$ecto de su #ida ' a codoslos seres que "orman $arte de ella( Imagínese como si ,u!iera renacido( Sienta la"uer*a #ital retornando a usted mientras re$ite& 7Esto' conectado con todo cuantoconstitu'e mi #ida( Me in#ade la energía de la gratitud% ' de/o que esa energía "lu'acon toda su "uer*a a tra#és de mi cuer$o "ísico ' es$iritual(8EL SE1N-O C6A]]ASu segundo c,a3ra o centro energético se llama S#adist,ana% que signi"ica 7sumorada es$ecial "emeninaB8 en la tradicin ,ind4% ' Yésod en la tradicin ,e!rea(Seg4n la tradicin cristiana% re$resenta el sacramento de la eucaristía( En la

tradicin ca!alística% este centro se considera masculino ' sim!oli*a la energía "ísicaesencial $ara la creacin( .ero tam!ién $uede ser "emenina $uesto que constitu'e elcentro de la creacin de la #icia0 am!as energías% la masculina ' la "emenina% sonim$rescindi!les $ara la creacin de la #ida "ísica( Nosotros damos ' reci!imos la"uer*a #ital tangi!le del segundo c,a3ra a tra#és de la se2ualidad( Este centro est+locali*ado en las *onas se2uales del cuer$o( Al igual que el $rimer c,a"ara% este centro de energía constitu'e un !astinmagnético( Sin em!argo% en lugar de mantenernos arraigados a nuestra tri!u% sir#e$ara generar atraccin entre nosotros ' los dem+s( Nos relacionamos directamentecon esta energía al encontrar amigos% com$a5eros sentimentales ' tam!iénad#ersarios( El segundo c,a3ra constitu'e el centro de nuestra naturale*a instinti#a( Acti#a nuestro deseo se2ual% nos $re#iene so!re $eligros que no $erci!imos"ísicamente '% en caso necesario% nos $ro$orciona una "uer*a "ísica que su$era la,a!itual( .or estos moti#os% el segundo c,a3ra $odría considerarse como nuestrocentro de su$er#i#encia( enera #ida "ísica ' la $rotege(El lado oscuro del segundo c,a3ra se desarrolla cuando nos in#aden sentimientosde agresi#idad% ,ostilidad% #engan*a o a#aricia0 o cuando insistimos continuamenteen el recuerdo de una traicin% #iolencia "ísica o a!uso se2ual( Este estado anímico$roduce #arias dis"unciones% entre ellas la im$otencia% tanto la se2ual como lainca$acidad de generar el magnetismo de creati#idad necesario en nuestrasrelaciones $ersonales( No $odemos mantener un #ínculo #i!rante con las $ersonas

a las que nos une una relacin $ersonal% $orque $erdemos energía a m+s #elocidadque la recu$eramos a causa de nuestra o!sesin con $ensamientos negati#os(El (%$undo c-ara2 %nc%nd%r %l <u%$oConcéntrese en $rimer lugar en la energía de Yésod% en su $ro$ia "uer*a creati#a(-es$ierte en su mente% cora*n ' es$íritu im+genes de lo que ,a creado en su #ida%'% a continuacin% genere im+genes de lo que desea crear( <isualice los circuitos desu energía "lu'endo desde su segundo c,a3ra ,acia las im+genes de todo cuantodesea crear% contem$le cmo emana la #ida desde su cuer$o energético ' luegoconcéntrese en la naturale*a de S#adist,ana(Mientras reali*a esta #isuali*acin% re$ita la "rase& 7So' un reci$iente de creacin(Esto' magnéticamente #i#o% ' so' ca$a* cíe crear #ida(8

A,ora concéntrese en el sacramento de la eucaristía% que re$resenta su #ínculo conlas numerosas relaciones de su #ida( La eucaristía sim!oli*a la reali*acin de que

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El tercer c,ac3ra& encender el "uego.iense en lo que necesita ,acer $ara sanar "ísica% emocional ' es$iritualmente(Concéntrese en su tercer c,a3ra( Sienta el mensa/e que le transmite( ¿A quénecesita renunciar? ¿)ué necesita conser#ar? ¿Cmo incidir+ su renuncia a ciertascosas ' la conser#acin de otras en su curacin?

Com$rométase a ,acer todo cuanto sea necesario $ara regenerar su cuer$o "ísico%emocional ' $síquico( Las $romesas m+s im$ortantes son aquellas que ,ace a sues$íritu( Su es$íritu necesita es$eran*a% ins$iracin% oracin ' la energía del $erdn(.rometa a su es$íritu que #i#ir+ en el tiem$o $resente $ara alimentarlo a él ' a ustedmismo( Rece todos los días( Mientras re*a% traiga su es$íritu de #uelta del $asado(-e/e atr+s los recuerdos ' los lugares que de!i ,a!er a!andonado ,ace tiem$o%aunque ese 7,ace tiem$o8 sea ,o' mismo(ormule su $romesa de sanar tanto en términos generales como es$ecí"icos% 'escrí!ala $ara que le a'ude a darse cuenta de lo que de!e ,acer& 7.rometo #i#ir '$ermanecer en el $resente en todo momento( Esto signi"ica de/ar a un lado cualquier o"ensa o $ro!lema entre mi $are/a ' 'o% o mis ,i/os ' 'o( -e/aré de tra!a/ar en

e2ceso ' dedicaré tiem$o a mi nue#o régimen de e/ercicios ' nutricin( Meditaré dos#eces al día% ' me es"or*aré en e2$resarme ' o!rar de modo adecuado ,acia mímismo ' los dem+s(8 .iense en todo cuanto quiere ' de!e ,acer $ara sanar(Cuando escri!a su com$romiso% le resultar+ mu' 4til imaginar el tercer c,alcra talcomo lo descri!e la tradicin ,ind4& 7la ciudad de la /o'a res$landeciente8( Imagineque cada $romesa que reali*a es una /o'a en una corona% ' que esa coronare$resenta la esencia del $oder di#ino que a$orta "uer*a #i tal a su es$íritu ' a sucuer$o( -ada la di"icultad que su$one mantener un com$romiso de esta magnitud% lerecomiendo que lle#e siem$re consigo una co$ia de ese com$romiso% $ara% si sienteque su resolucin "laquea% tocarlo ' recordar que de!e $ermanecer en el $resente(En esos momentos re$ita esta in#ocacin& 7Esto' lleno de H a en ergia de laresistencia ' el ,onor( Mis $ensamientos ' $ala!ras $oseen el $oder de la creacin(8Y recuerde siem$re que su com$romiso% si lo ,ace con integridad% le transmitir+$oder constantemente% aunque usted no se $ercate de ello(

EL C1ARFO C6A]RAEl término ,e!reo $ara descri!ir el cuarto centro energético es Fi"éret% que sim!oli*ala energía de la armonía ' la !elle*a( Su nom!re ,ind4 es Ana,ata% que signi"ica 7noestancado o no emitido8 que "lu'e con la energía $ura de la creacinB( Seg4n latradicin cristiana% este centro se corres$onde con el sacramento del matrimonio%que% e#identemente% sim!oli*a el matrimonio con otra $ersona% $ero a la #e* la unin

interna del cuer$o% la mente ' el es$íritu en el indi#iduo( Es el centro energéticosituado en la mitad del cuer$o% entre los tres c,acras in"eriores ' los tres su$eriores(Es a tra#és del cora*n que la mente canali*a las acciones que su$er#isa% ' es elcora*n el que inedia con com$asin ' discernimiento entre los sentimientos$rimarios e instinti#os ' las energías ' las acciones go!ernadas $or los c,a3rasrelacionados con lo "ísico( La energía del centro del cora*n nos ele#a del mundo"ísico ' nos $ermite tomar contacto con nuestro mundo interior% en $articular con a"orma en que conce!imos el amor(Es $r+cticamente im$osi!le con"undir la energía del #erdadero amor% nuestracone2in m+s $ura con la "uer*a #ital( Es la "uer*a m+s $oderosa que "lu'e a tra#ésde nosotros( Fodos nos damos cuenta cuando no nos sentimos amados tanto si se

de!e a ,a!er $erdido a la $ersona amada o $orque una relacin no nos llena( Estacarencia nos causa una e2traordinaria $érdida de energía(

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El amor egoísta ' $osesi#o $ro#oca tam!ién una gran $érdida de energía( Cuandono amamos de "orma incondicional% im$edimos el li!re curso de esta $reciosaemocin que se contiene en el signi"icado sim!lico de Ana,ata% 7no estancado8( Ellado oscuro del amor ' de su energía se mani"iesta como amargura% celos einca$acidad de $erdonar( Estas oscuras emociones tam!ién inter"ieren en nuestra

ca$acidad de amar ' res$etarnos a nosotros mismos( Im$iden un matrimoniosim!lico de nuestras energías interiores ' eso nos $ermite com$rometernos aamar% ,onrar ' $roteger nuestra energía emocional(La curacin $recisa la energía del amor% en es$ecial del amor ' el res$eto ,acia unomismo( Asimismo% se !ene"icia del $oder del amor ,acia la #ida% la naturale*a%nuestra creati#idad ' lo -i#ino( .or su$uesto% no $odemos o!ligarnos a amar aalguien o algo% como tam$oco $odemos ,acer que a$are*ca en nuestra #ida la$ersona que nos $ro$orcionar+ esa energía( .ero $odemos re*ar $ara reci!ir elamor di#ino% $ara a!rir nuestro cora*n a los dem+s ' $ara tratarnos a nosotrosmismos con amor ' com$asin(-esarrolle un rito $ersonal que "omente su amor ' res$eto ,acia sí mismo( Maga

todos los días algo que le satis"aga ' le $ro$orcione $lacer( 1tilice unas casetes demeditacin% m4sica sua#e% 'oga o masa/es que le rela/en ' le a'uden a sentirse enarmonía con su es$íritu( Si necesita la a'uda de un tera$euta o un guía es$iritual% nodude en recurrir a ella(El cuarto c-ara2 %nc%nd%r %l <u%$oSiem$re e2iste un camino que conduce ,acia uno mismo( 6aga algo que siem$redese ,acer $ero que ,a ido a$la*ando $or los moti#os que sean( Lea $oesías quele a$orten "uer*a e ins$iracin( -edíquese a $intar% escul$ir% tocar un instrumentomusical% tra!a/ar e !arro o !ailar( Escuc,e m4sica que le in"unda una sensacin de$a*( <ia/e a alg4n lugar que siem$re dese #isitar( Adquiera la mascota que siem$requiso $ero $ara la que nunca tu#o tiem$o( Lle#ar a ca!o algo que desea$ro"undamente siem$re le a$ortar+ energía ' amor( Amar a otras $ersonas le $rocura una energía sanadora0 cele!re con las $ersonasque ama el ,ec,o de que "orman $arte de su #ida ' usted de la su'a( -ígales cu+ntosigni"ican $ara usted( Agrade*ca todo el amor que ,a' en su #ida% un don que se da' se reci!e(Cuando necesite conectar con una Energía Su$erior% $ractique la siguiente #isual inacin&<ea o siéntase conectado a la energía di#ina% e imagine esa energía "lu'endo atra#és de su cuer$o( Li!ere sus necesidades ' temores en esa energía( Contem$lecmo esa energía regresa al cielo% como una carta que ,a sido en#iada ' reci!ida

$or un amigo( <ea su cuer$o ' su #ida como una entidad es$iritual( A,ora #isualice sus circuitos energéticos transmitiendo mensa/es de amor a todaslas $ersonas que usted estima% ' sienta la energía de su amor $enetrando en su ser(Luego #isualice su energía trans$ortando mensa/es de amor al mundo que le rodea%conect+ndose con la energía de la naturale*a ' todo cuanto est+ #i#o( Imagínesegrande corno la gala2ia ' ca$a* de contener en su cora*n la energía di#ina quee2iste en la raí* de toda creacin( Siéntase #i!rar en sincronía con esa energía( <ea' siéntase unido a esa energía% que es la "uer*a #ital(La energía #ital de Ana,ata que "lu'e li!remente% 7no estancada8% nos recuerda queel amor es una "uer*a $uri"icadora( El amor nos otorga el $oder de li!rarnos de lacarga de antiguas emociones( <ea ' sienta esta inmensa "uer*a im$idiendo que su

energía #ital se oriente ,acia ,ec,os $asados( Sienta cmo ese carga a!andona sumente ' su cuer$o( <isualice esas cargas emocionales "lu'endo mera de su

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organismo% como desec,os arrastrados $or una corriente de agua( Con su #isin$uri"icada% contem$le ' a$recie todo cuanto ,a' en su #ida% inclusi#e su tra'ectoria$ersonal ,asta el momento $resente( Sienta el e"ecto calmante de esta lim$ie*a( A,ora contem$le esta recon"ortante energía como su sím!olo "a#orito de armonía '$a* interior( Mientras reali*a esta #isuali*acin% re$ítase& 7.ido a lo -i#ino que llene

mi cuer$o ' mi es$íritu con el $oder sanador de un amor tan intenso que 'o sientasu $oder( Necesito este $oder $ara sanar ' #i#ir una e2istencia $lena(8

EL )1INFO C6AC]RA

Seg4n la tradicin ,ind4% el quinto centra a$orta la energía de <is,udd,a% quesigni"ica 7$uri"icado8( Este quinto c,acra a una las energías "ísicas ' es$irituales(Mediante el uso $uro de la #oluntad% nos com$ortamos ,acia los dem+s de "ormasque transmiten nuestra "uer*a de es$íritu( Este quinto c,a3ra se corres$onde con elsacramento de la con"esin% que $uri"ica nuestros errores inst+ndonos a re:conocerlos sinceramente% sin sentirnos cul$a!les $ero sin negarlos( En el !udismo%

el quinto c,a3ra re$resenta el 7!ien ,a!lar8% re"iriéndose de nue#o a nuestraca$acidad de e2$resarnos con ,onestidad( Este c,ac3ra contiene la energía de las"uer*as ,e!reas de ésed ' eu!ur+( El $rimero re$resenta grande*a ' amor%nuestra ca$acidad de e2$resarnos ,onestamente con los dem+s ' so!re los dem+s%' nuestro res$eto $or el $oder de la #erdad( eu!ur+ sim!oli*a la ecuanimidad de /uicio% ' su energía se intensi"ica cuando e/ercemos una a$reciacin com$asi#a ' noa!usamos de "orma in/usta ' cruel de nuestro $oder $ara /u*gar a los dem+s(El !ien ,a!lar ' la ,onestidad ins$ira a otros ' $otencia nuestros sistemasenergéticos( Asimismo% cuando ,acemos mal uso de nuestra #oluntad $erdemosim$ortantes cantidades de $oder% en es$ecial cuando o!ramos de/+ndonos lle#ar $or un /uicio errneo o in/usto( .odemos sentir la energía de un /uicio negati#o $orque% alinstante% nos asalta la sensacin de ,a!er cometido un error( Nuestra energía seesca$a de nuestro organismo como un líquido a tra#és de un #aso roto( Esta $érdidase $roduce tam!ién cuando emitimos /uicios negati#os so!re nosotros mismos 'nuestra conducta( Ado$tar una actitud de"ensi#a $ara ocultar nuestra "alta al /u*gar in/ustamente a otra $ersona no ,ace sino incrementar nuestra $érdida de energía(La "alta de ,onestidad% un as$ecto oscuro del quinto c,a3ra% genera una ma'or $érdida de energía $orque tenemos que 7$roteger la mentiraZ que ,emos creado(Esas actitudes mentales negati#as desencadenan una reaccin de adrenalina en elcuer$o "ísico ' suelen $ro#ocar agotamiento crnico% de$resin o !a/a autoestima(Estas actitudes ' /uicios negati#os son actos que des,onran nuestra "uer*a #ital( La

energía que crean slo $uede re$ararse mediante un acto de sincero arre$enti:miento( Aquí es donde entra en /uego la "uer*a del sacramento cristiano de lacon"esin( La con"esin nos $ermite recu$erar la energía que ,emos $erdido de!idoa nuestros /uicios in/ustos ' nuestras mentiras( .ara sanar es $reciso com$ensar esas e2$resiones mentales o #er!ales que ,emos generado ,aciendo un mal uso denuestra #oluntad( Si desea con"esar sus "altas acuda a un guía es$iritual% como unsacerdote o un ra!ino( O a alguien que re$resente $ara usted un m+s alto ni#el demadure* es$iritual o autoridad mural ' que $ueda ser#irle de testigo( Reali*ar unacto de con"esin ' $enitencia% aunque al $rinci$io se sienta ,umillado% le $rocurar+una e2quisita sensacin de ligere*a( >usque la com$a5ía de una $ersona decon"ian*a a quien $ueda con"esar sus "altas(

El =uinto c-ara2 %nc%nd%r %l <u%$o

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Con"iésese los $ro!lemas que ,a causado a los dem+s ' a sí mismo( Sin omitir detalle( Al reconocer esas acciones% se li!erar+ de las to2inas generadas $or el ladooscuro de su #oluntad( Fal como indica el signi"icado s+nscrito de este centroenergético% el #ia/e es$iritual requiere que $uri"ique su #oluntad ' sus intenciones(Es"uércese $or mantenerlas lim$ias( .otenciar+ la energía de todas las medidas que

ado$te con el "in de sanar( 1na #oluntad contaminada tan slo a$orta una energíacontaminada( Re$ítase esta #erdad mientras reali*a el e/ercicio de #isuali*acin queindico a continuacin(.ara a'udarle a lle#ar a ca!o su autocon"esin% le recomiendo que escri!a en un$a$el sus "altos ' /uicios in/ustos% ' que luego lo queme( Este rito $osee un $ro"undo$oder sanador% $ero no es tan $otente como cuan do $urgarnos nuestros $ecados olos con"esamos a otra $ersona que re$resente la energía del $erdn( Fodosnecesitamos reali*ar alg4n rito de con"esin% al margen de que tratemos de curarnosde una en"ermedad o no( Cuando ,a'a com$letado este rito% su es$íritu ' su cuer$o"ísico asimilar+n de inmediato la intensa energía que genera(.uri"icarse es un acto sagrado% no un e/ercicio de ,umillacin( Fenga $resente en

todo momento que% desde una $ers$ecti#a sagrada% la con"esin es uno de los actosm+s ,onrosos que $ueda lle#ar a ca!o un ser ,umano% $orque elimina el $eso de la#ergèn*a ' $ermite que la energía de la #erdad ' del /uicio ,onesto $enetre en eles$íritu(

Cierre los o/os e imagine a las $ersonas con las que tiene unos 7asuntos$endientes8( ¿A quién de!e $edir $erdn a "in de recu$erar su es$íritu? ¿)uién lesigue desconcertando o $reocu$ando? Las relaciones $ersonales son un misterio%tanto cmo a$arecen en nuestra #ida como $or qué e2isten( E2amínelas desde una$tica sim!lica( ¿-e qué "orma ,an e/ercido esas $ersonas un $a$el $ositi#o en su#ida?In#ite a la energía de eu!ur+ el /uicio /ustoB ' ésed el $oder de la gratitud ' elamor incondicionalB a que co!ren #ida en su interior( Contem$le esas energías entorno a usted ' a las $ersonas a las que #isuali*a(Recono*ca que ignora las ra*ones es$irituales $or las que esas $ersonas ,ana$arecido en su #ida0 qui*+ constitu'an el catali*ador que $ro$icia un é2ito(Imagínese enta!lando un di+logo sim!lico con ellas( E2$réseles su gratitud $or el$a$el que desem$e5an en su #ida ' $or la o$ortunidad que usted tiene de "ormar $arte de la su'a( Con cada $ersona que #isualice% re$ita la "rase& 7Fe e2$reso migratitud% ' retiro cada circuito de mi energía de todo cuanto ,e /u*gado(8.or di"ícil que le $are*ca al $rinci$io este e/ercicio% recuerde las numerosas

ocasiones en que otros ,an emitido un /uicio in/usto contra usted% recuerde el dolor que sinti( Luego concéntrese en las $ersonas a quienes usted /u*g in/ustamente 'com$adé*case de ellas( <isualice la ira que siente ,acia las $ersonas que le /u*garon in/ustamente a usted como una nu!e que se ale/a "lotando( As$ire$ro"undamente la energía del $erdn(

EL !ETO C+A,RAEl sim!olismo del se2to c,a3ra lo re#ela la $ala!ra ,ind4 A/na% que en s+nscritosigni"ica 7mandato8( A/na re$resenta la ca$acidad de #er con claridad ' com$asin%' tam!ién se sim!oli*a con un tercer o/o( El ,omlogo ca!alístico es la $are/a de>ina,% que a4na el limitado $oder del raciocinio ,umano con la $erce$cin di#ina%

o/m+% que sim!oli*a nuestra ca$acidad de in#ocar el $oder de la sa!iduría di#ina$ara que guíe nuestro camino( A ni#el sim!lico de $erce$cin% el sacramento

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cristiano del orden sagrado nos dice que todos desem$e5amos un $a$el im$ortanteen la e#olucin de la #ida en la tierra% al margen de cmo se mani"ieste ese $a$el enel $lano "ísico( Si nuestra ocu$acin $arece insigni"icante desde el $unto de #istasocial% $odemos llegar a la conclusin errnea de que somos insigni"icantes desde el$unto de #ista es$iritual( Sin em!argo% cada $arte de nuestra #ida es #aliosa $ara Su

con/unto ' $ara el uni#erso en su totalidad( Sim!licamente% cada uno de nosotrosde!emos cum$lir una misin( -e!emos ordenarnos ' reconocer que nuestra #ida esim$ortante% aunque /am+s a#erigèmos la magnitud de nuestra a$ortacin(El lado oscuro del se2to c,a3ra es la "alta de con"ian*a en uno misino ' la malacostum!re de com$ararnos con otros( Cuando $erdemos de #ista nuestro $ro$io #a:lor% $erdemos el equili!rio emocional ' contem$lamos a los dem+s con ,ostilidad%en#idia ' /uicios negati#os( Estas emociones $onen en $eligro nuestra salud% 'tenemos la im$resin de 7ir a ninguna $arte8( Estamos tan ciegos ue no #emostodo cuanto a$ortamos a la #ida de los dem+s% ' $erdemos nuestra #isin sim!lica(El siguiente e/ercicio de #isuali*acin le a'udar+ a recu$erar el equili!rio ' la #isinsim!lica(

El (%?to c-ara2 %nc%nd%r %l <u%$o<isualice las energías de >ina, ' o/m+ como la sa!iduría di#ina ' la ra*n di#ina(Imagine que una "uer*a le ele#a so!re el limitado $anorama de su #ida ' la contem:$la en su totalidad a tra#és de una lente di#ina( 1tilice esta $ers$ecti#a $ara#isuali*ar el signi"icado sim!lico del sacramento de la orden sagrada% la #erdad deque su e2istencia tiene un $ro$sito ' un signi"icado que trasciende su com$rensin(-esde este $unto de #ista% in#ite al $oder de la ra*n di#ina a que $enetre en su ser(No es$ere una res$uesta #er!al a esta $eticin% sino una res$uesta energética& unasensacin de claridad ' de $ro$sito( Re$ita el mantra& 7-o' la !ien#enida a laenergía de la sa!iduría di#ina ' la ra*n di#ina en mi es$íritu% ' me li!ero de los /ui:cios que ,e emitido so!re el #alor de mi #ida ' la de los dem+s( Recono*co lanaturale*a sagrada de mi #ida% ' creo que mi #ida es 4til a este uni#erso(8Conecte con la energía de A/na mediante la siguiente in#ocacin& 7Recono*co quela ra*n di#ina tiene $recedencia so!re todos los criterios que 'o $ueda desarrollar en mi mente(8 Li!érese de sus criterios ' #alores% ' $ermita que la sa!iduría di#ina=que se siente como un es$acio desierto= $enetre en su conciencia( Imagine una,a!itacin #acía% imagine una $uesta de sol% imagine la luna llena% imagine un mar in"inito% imagine el cielo tac,onado de estrellas(((<isualice cualquier imagen que eli:mine los $ensamientos mundanos de su conciencia ' de/e es$acio $ara algo m+strascendental( Sienta cmo usted se e2$ande ,asta alcan*ar el tama5o de esees$aci% ' as$ire ese 7tama5o8 a "in de que su ser se inunde de él% mientras que

re$ite& 7Li!ero las limitaciones del raciocinio ,umano ,acia otros ' ,acia mí mismo(<i#o con"iado ' no tengo m+s $reguntas(8 Se$a que mediante este e/ercicio% ,a!r+disuelto cualquier /uicio que de!ilite su es$íritu(

EL S.FIMO C6A]RALa energía del sé$timo c,a3ra constitu'e nuestra cone2in m+s $ura con lo -i#ino(Esto se re"le/a en el sím!olo ,ind4 de Sa,asrara% que signi"ica el 7loto de los mil$étalos8 de la iluminacin% o lo -i#ino en todo cuanto e2iste( Seg4n la doctrina!udista% el sé$timo Loto re$resenta la eternidad de lo -i#ino% su in"inita misericordia' su omni$resencia( Esta energía corres$onde al sím!olo ,e!reo de ]éter% lanaturale*a indescri$ti!le de -ios( Asimismo se corres$onde con el 4ltimo

sacramento cristiano% la e2tremauncin% sím!olo de la li!eracin de todo lo 7muerto' "inito8 en nuestras #idas( untas% estas "uer*as $ueden trans"ormarnos '

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a'udarnos a alcan*ar un ni#el de $erce$cin que nos $ermita e2$erimentar conscientemente lo -i#ino ' la energía de la gracia(Cuando ,a'a alcan*ado usted este grado de $oder en sus e/ercicios de #isuali*acinde los siete c,a3ras% com$render+ la #erdad que encierra esta "rase& 7No ,a' nadam+s% slo esto(8 -edique unos minutos a re"le2ionar so!re la claridad que ,a

alcan*ado des$ués de li!rarse de los des$erdicios es$irituales ' "ísicos de su #ida(No crea que de!e 7com$letar8 los e/ercicios de meditacin de los otros c,a3rasantes de $oder !ene"iciarse de esta energía( La energía de este c,a3ra $enetra ensu ser tanto si usted se $ercata de ello como si no% $ero cuando re*a $ara reci!irla la$odr+ dirigir a "in de modi"icar su #ida( La energía del sé$timo c,a3ra disuel#e lostemores% a!re el cora*n $or com$leto% aniquila las limitaciones de la mente ' ,aceque usted !endiga su #ida( Le a'uda a conectar a comunicarse con la energía de-ios(El lado oscuro de la energía de este c,a3ra es la "alta de "e ' con"ian*a en lo -i#ino%' el temor que nos in"unden todos los as$ectos de nuestra #ida& desde qué ser+ denosotros ma5ana ,asta cu+l ser+ el "inal de nuestra #ida en la tierra( Nada nos

in"unde seguridad $orque nuestra sensacin de seguridad est+ enrai*ada en loselementos e2ternos ' el mundo "ísico( Nos a"erramos a nuestro $asado% que sigueincidiendo negati#amente en nuestra #ida( -e!ido a nuestro a"+n de #ol#er la #istaatr+s% no a$reciamos la gracia ' la a'uda que reci!imos constantemente% no #emosla rique*a de cada momento( Slo si nos li!ramos de nuestro $asado ' asimilamosla #aliosa "uer*a sanadora que acom$a5a al 7aquí ' a,ora8 $odremos reci!ir estaenergía% que re$resenta la mani"estacin m+s $ura de la "uer*a #ital(-e todos los c,a3ras% éste es el que requiere un menor es"uer*o 7consciente8 $araacti#arlo( Cualquier oracin a!rir+ nuestro sé$timo c,a3ra( Al igual que la imagen!udista del loto% que estalla en todo su es$lendor desde el lodo del cenagal% elsé$timo c,aira se a!re $or sí solo como una "lor(El (4*timo c-ara2 %nc%nd%r %l <u%$o.enetre en la energía del sé$timo c,acra #isuali*+ndose a sí mismo mientrasdesconecta sus circuitos de todo cuanto re$resenta una carga in4til( Li!érese de lasemociones ' del "ardo $sicolgico de su $asado( Li!érese de los $ro!lemas y lastensiones que arrastra $or los dem+s( En el es$acio que antes ocu$a!an esas$reocu$aciones% #isualice la luminosa energía que genera la unin de lo -i#ino consu cuer$o ' su es$íritu( Sienta #ea cmo sana(Concéntrese en las energías de ]éter ' Sa,asrara% que re$resentan el #ínculoíntimo entre usted ' -ios( Re$ita&7No tengo "oco% no tengo $reguntas( Me li!ero de todos los $esos ' $reocu$aciones(

Yo so' unin(8 -e/e que su mente racional se duerma a medida que usted entra enun estado de irracional unidad( Sienta la energía que !a/a desde su coronilla ,asta elcentro del cuer$o% ' luego ,asta su c,a3ra "undamental% ' asciende de nue#o( Lein"unde un !ene"icio es$iritual indescri$ti!le( Fiene derec,o a él( No tiene m+s que$edirlo( Es su "uer*a #ital% la $arte de su ser que conecta con el A!solutoindeterminado( La energía del sé$timo c,a3ra es la $arte de su ser que le ,aceconsciente de su $ro$ia grande*a% la cual #a m+s all+ de su #ida indi#idual( Sientacmo ,asta el m+s e"ímero contacto con esta energía es ca$a* de modi"icar la "ormaen que usted dirige su #ida $ersonal(

EL OCTAVO C+A,RAEl octa#o c,a3ra es el que me $arece m+s interesante( .resento este c,a3ra a$arte

de los otros siete $orque re$resenta nuestro siguiente ni#el de e#olucin( Como tal%no in"lu'e directamente en nuestro cuer$o ni en nuestra naturale*a $ersonal%

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emocional o $síquica( El octa#o c,a3ra contiene nuestros esquemas arquetí$icos%los temas o im+genes reconocidos uni#ersalmente que o"recen una #isinim$ersonal ' sim!lica de nuestra e2$eriencia ,umana( Esta dimensin deconciencia nos conecta con las dem+s en una e2$eriencia im$ersonal de e#olucin,umana(

Constitu'e una es$ecie de almacén al que accederemos al entrar en la era de Acuario ' donde se ,alla la in"ormacin ' la conciencia uni#ersal( Este c,a3rare$resenta el #ínculo de cone2in o el $uente entre nuestra conciencia $ersonal ' laconciencia im$ersonal% m+s am$lia% de la dimensin arquetí$ica( Aunque no secorres$onde con ning4n $unto de nuestro cuer$o% como lo ,acen los otros sietec,a3ras% est+ locali*ado so!re el cam$o energético que rodea e im$regna el cuer$o%' conecta directamente con el sé$timo c,a3ra( Al entrar en la era de Acuario% los arqueti$os se ,ar+n m+s e#identes en nosotros 'm+s accesi!les $ara nosotros% ' el octa#o c,a3ra adquirir+ una im$ortancia a4nma'or( Este c,a3ra siem$re ,a e2istido% $ero no ,emos $odido acceder a él ,asta,ace $oco( Al igual que a,ora $odemos #er la lu* ultra#ioleta con la a'uda de un

equi$o electrnico% ,emos ido desarrollando una ca$acidad meditati#a ' conscienteque nos $ermite #er m+s all+ del mundo #isi!le% ' $erci!ir la dimensin energética denuestra #ida( A medida que la conciencia ,umana e#oluciona% nos #ol#emos m+ssensi!les a un cam$o #i!ratorio cada #e* m+s sutil(Yo comencé a sentir la energía del octa#o c,a3ra en HD% durante una sesin conuna mu/er que $adecía el síndrome de "atiga crnica( A di"erencia de otras sesiones%en ésta ad#ertí la #i!racin de un nue#o elemento( Yo no tenía ning4n $unto dere"erencia que me $ermitiera inter$retar esta (energía% $or lo que su$use que se tra:ta!a de la energía de una en"ermedad que desconocía( Al mismo tiem$o% o!ser#éque mientras descri!ía la naturale*a de su tensin $sicolgica le di/e en #ariasocasiones que su 7ni5a interior8 no ,a!ía alcan*ado la madure*( Era la $rimera #e*que 'o utili*a!a un lengua/e arquetí$ico% $ero% seg4n com$rendí al re"le2ionar m+starde so!re esa sesin% el ,ec,o de que cítara el arqueti$o del ni5o interior $ermitia la mu/er com$render m+s "+cilmente la naturale*a de sus $ro!lemas(-es$ués de esta e2$eriencia% acogí con agrado esta nue#a energía en mi es"era de$erce$cin( En cada nue#a sesin% o!ser#é que en la in"ormacin que 'o o!tenía sei!an "iltrando m+s ' m+s im$resiones arquetí$icas( Me asom!r la $ro"undidad queeste material a$orta!a a mi $erce$cin de la naturale*a consciente e inconscientede una $ersona( Naturalmente% 'o conocía !uena $arte de lo que se ,a!ía escritoso!re los arqueti$os en general% como la o!ra de Carl ung% $ero nunca me ,a!íaencontrado $ersonalmente con esta dimensin(

A $artir de entonces ,e com$rendido que todos nosotros% al mismo tiem$o queestamos conectados a toda la es"era de la dimensin arquetí$ica% tam!ién estamosconectados a un con/unto $ersonal de doce arqueti$os que desem$e5an un $a$elmas íntimo en la e#olucin ' maduracin de nuestra $sique( Yo lo denomino nuestroContrato Sagrado% ' recoge nuestros $actos con lo -i#ino% los cuales inciden de"orma constante en nuestro crecimiento consciente( Sos$ec,o que estos $actos lossuscri!imos con anterioridad a nuestro nacimiento% no a tra#és de nuestra$ersonalidad sino de nuestra alma( .or esta ra*n% mediante la limitada $erce$cinde nuestra $ersonalidad no $odemos com$render la magnitud de estos contratos(.ara ello de!emos desarrollar la ca$acidad de inter$retar nuestra #ida "ísica deacuerdo con su signi"icado sim!lico( -esde esta $ers$ecti#a% los elementos "ísicos

que com$onen ' rodean nuestra #ida son como decorados& sir#en de catali*adores$ara $ro$iciar una res$uesta de nuestra mente inconsciente(

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Mientras entramos en la era de Acuario% nuestra mente inconsciente emerge de las$ro"undidades de los as$ectos in#isi!les de nuestro ser% ' toma contacto m+s directocon nuestra mente consciente( Este cam!io de conciencia re$resenta uno de losm4lti$les cam!ios $ro$iciados $or la energía de la $r2ima era astrolgica( Ese#idente que de!emos seguir a$rendiendo m+s so!re nosotros mismos% ' que ,a

llegado el momento de esta!lecer un di+logo directo con esa $arte de nosotros quetradicionalmente denominamos nuestro inconsciente( Al igual que los otros c,acras% el octa#o tam!ién $osee un lado oscuro% o #arioslados oscuros( El lado oscuro del ni5o interior% $or e/em$lo% se mani"iesta como el7,uér"ano8& adultos con este arqueti$o se lamentan de no ,a!er reci!ido de ni5os lade!ida atencin ' los de!idos cuidados $ar $arte de sus $adres% lo cual les con#ierteen adultos incom$letos( El lado oscuro del 7$ro"eta8 se mani"iesta en la $ro'eccinde nuestra locura% mal inter$retada como ca$acidad de lidera*go% ' en siniestrasad#ertencias a los dem+s( im ones% que con#enci a un gru$o de sus seguidores$ara que se suicidaran a causa de su a$ocalí$tica #isin del mundo% es un e/em$lode este ti$o de 7$ro"etas8( El lado oscuro del arqueti$o de la 7madre8 es la madre

que maltrata o desatiende a su ,i/o% una mu/er inca$a* de cum$lir el $a$el ace$tadouni#ersal mente de nia:drc cari5osa ' entregada( El lado oscuro del arqueti$o del7,éroe8 es el adicto crnico al tra!a/o o el sal#ador(Los $atrones arquetí$icos son "uer*as mu' $oderosas que se mani"iestan en elcontenido de nuestros sue5os ' en los dramas de nuestra #ida "ísica( Yo ,econstatado que al utili*ar los $atrones arquetí$icos $ara inter$retar losacontecimientos #itales de las $ersonas que acuden a consultarme% no slo lesa'udo a aumentar su autoconocimiento sino que creo un am!iente im$ersonal queles $ermite e2aminarse de "orma m+s desa$asionada( Así% las $ersonas que les ,an,erido% ' a las que ellos ,an $er/udicado en cierta "orma% ascienden al $lano dealmas que ,an desem$e5ado $a$eles mutuamente $ositi#os en sus #idas( -esdeesta ele#ada $ers$ecti#a% seme/ante al Festigo en el lengua/e #édico% el $erdn secon#ierte en una tarea sumamente sencilla(El octa5o c-ara2 %nc%nd%r %l <u%$o

.uesto que los oc,o c,a3ras le conectan con una dimensin de la #ida uni#ersal 'sim!lica% a "in de unirse con esta energía es $reciso que dedique conscientementetiem$o a inter$retar los acontecimientos ' las relaciones de su #ida en un sentidoarquetí$ico( No me re"iero a que se a"erré a sus tendencias negati#as ' seo!sesione $ensando $or qué las cosas no resultaron como usted ,u!iera deseado(1tilice su #isin sim!lica $ara distanciar sus emociones de una determinada

situacin% $ositi#a o negati#a% ' o!ser#e los detalles en !usca de la leccin o guíaque condenen( Aunque la #isin sim!lica no es un arte "+cil de dominar% comience controlando la"orma en que e2amina una situacin( En lugar de anali*arla en $rimera $ersona%descrí!ase las circunstancias con un tono neutral( Cam!ie 7,e tenido una discusincon mi /e"e8 $or 7se $rodu/o una discusin entre dos $ersonas( La causa de ladiscusin era el modo en que ,a!ía que reali*ar una tarea( El talante de una de las$ersonas era de terquedad0 el de la otra% de $re$otencia( 1na $ersona sim!oli*a!auna roca0 la otra% un alud8( Esta "orma de distanciarse le $ermite o!ser#ar lo queocurre m+s all+ del entramado "ísico ' emocional del acontecimiento( Al anali*ar lassituaciones de esta manera le resultar+ m+s "+cil identi"icar las lecciones in,erentes

a las mismas ' decidir lo que de!e ,acer( .racticar la $erce$cin sim!lica en el

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tiem$o consciente% $resente% $roduce un $oderoso e"ecto so!re su #ida ' sucuracin( A$licar la $erce$cin sim!lica a los acontecimientos $asados le a'udar+ tam!ién a,allar la /o'a en esas e2$eriencias( Eli/a un ,ec,o de su $asado que le traumati* 're$lantéeselo( En lugar de decir 7mi $adre me ,umilla!a cada #e* que 'o ,acía algo

que le disgusta!a8% diga 7un adulto que se sentía insatis"ec,o con su #ida trata!a decontrarrestar ese sentimiento ,umillando a las $ersonas que le rodea!an8( Luegoe2amine su #ida ' sus actos $ara o!ser#ar si no estar+ usted com$ort+ndose de lamisma manera que le traumati* en su in"ancia(Cuando ,a'a com$letado este e/ercicio% tanto si lo utili*a $ara anali*ar unae2$eriencia $asada reciente o distante% $uede conectar con el $oder del octa#oc,a3ra con la siguiente in#ocacin& 7Me li!ero de todos mis es$e/ismos% ' ace$to la#oluntad de lo -i#ino como a "uer*a que me guía en la #ida(8

M%ditación *ara lim*iar lo( c-ara(Esta meditacin es o!ra de un norteamericano% de#oto ' estudioso de Sat'a Sai

>a!a que% en la actualidad% #i#e e im$arte clases en la India( -e!e reali*arla en unlugar tranquilo% donde nadie le interrum$a% durante quince o #einte minutos(H( Siéntese en una silla o en el suelo% cierre los o/os ' tome conciencia de los sietec,a3ras $or medio de la #isuali*acin% la sensacin o la intuicin( <isualice% sienta ointu'a que los c,a3ras se a!ren como el o!/eti#o de una c+mara "otogr+"ica(( Sienta o intu'a una !ola de lu* dorada% del tama5o de una $elota de !aloncesto%situada a un metro so!re su ca!e*a( Sienta o intu'a un ,a* o una cinta de lu* color $ardo que se e2tiende desde su $rimer c,a3ra o c,a3ra "undamental ,asta el centrode la tierra0 es la cinta que le conecta a la tierra(Q( Mientras res$ira de "orma natural ' acom$asada% in,ale aire ' sienta cmo laenergía csmica que $ro#iene de la !ola de lu* dorada so!re su ca!e*a se desli*a atra#és del sé$timo c,a3ra% !a/a $or su columna #erte!ral ' $enetra en su c,a3ra "un:damental( Al mismo tiem$o% sienta la energía terrestre que asciende a tra#és de sus$ies ' sus $iernas% ' $enetra en su c,a3ra "undamental( -e/e que las dos energíasse encuentren ' se im+n en este $unto(( Contenga la res$iracin% tanto rato como le sea con"orta!le ' sienta cmo estame*cla de energía lim$ia su c,a3ra "undamental(W( E2,ale el aire ' de/e que la energía sucia se deslice $or la cinta de contacto con laFierra( Esto no e/erce un e"ecto negati#o so!re la Madre Fierra% dado que ésta loquema en 9a la#a ardiente de su interior J( Re$ita el e/ercicio% in,alando ' e2,alando tantas #eces como sea necesario ,asta

de$urar el c,a3ra $or com$leto( <isualice o sienta el c,a3ra desde todas las$ers$ecti#as& arri!a% a!a/o% derec,a% i*quierda% delante% detr+s% dentro ' "uera0 $aracerciorarse de que ,a quedado $er"ectamente lim$io(( Cuando sienta que el c,a3ra "undamental ,a quedado de$urado% $ase alsiguiente( En $rimer lugar% comience in,alando de nue#o $ara de/ar que se me*clenlas dos energías en el c,a3ra "undamental( Luego% mientras contiene la res$iracin%traslade la me*cla de energías ,asta el siguiente c,a3ra que de!e lim$iar% ' tra!a/een ese $unto in,alando ' e2,alando el aire #arias #eces( Con cada e2,alacin% laenergía sucia se desli*a ,acia a!a/o $or la cinta de contacto con la tierra(K( Si siente que la energía de un c,a3ra $uede reci!ir la in"luencia de otra $ersona%#i#a o muerta% rodee el c,a3ra con una lu* !lanca $ara $rotegerlo de dic,a

in"luencia% que en ocasiones adquiere la "orma de ideas acerca de usted mismo(

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1no de los $artici$antes que m+s me im$resion "ue una mu/er llamada Sara%que ,a!ía llegado al taller en un estado de gran e2citacin ner#iosa( A sus a5os%esta!a consumida% actua!a como ima neurtica ' $areci estar llorando durantetoda la semana( Nos e2$lic que se ,a!ía es"or*ado en me/orar su #ida durantea5os sin conseguirlo% ' que a,ora se sentía cansada% sola ' desea!a encontrar

marido( rancamente% $arecía a $unto de su"rir un cola$so ner#ioso '% aunque no$adecía una en"ermedad "ísica gra#e% su condicin enca/a!a con el $er"il del síndro:me de "atiga crnico( Sara era /udía% $ero le intrig el en"oque !a/o el que$resent+!amos los sacramentos ' los tom con $ro"undo res$eto( Cada noc,e =entre una ' otra crisis de llanto= Sara nos re"ería alguna de las e2traordinarias$erce$ciones que ,a!ía tenido durante el día( .arecía tan trastornada que da!a laim$resin de li!erarse de algo m+s $ro"undo que sus dolencias $resentes( Norecuerdo ,a!erla #isto en ning4n momento sin un $a5uelo en la mano(

Cuando conclu' el taller% Sara $arecía otra mu/er( A las tres semanas% seg4nme in"orm% conoci a un ,om!re% se ,icieron no#ios ' se casaron al $oco tiem$o(Sara ' su marido atri!u'en su matrimonio a los e"ectos !ené"icos de mi taller( A$arte

del caso de Sara% se $rodu/eron #arias curaciones m+s% qui*+ menos dram+ticas$ero no menos e"icaces(

Su*anne ' 'o organi*amos otros talleres en los que com!inamos los c,acras y los sacramentos( Siguieron emitiendo una energía sanadora que nos im$resion 'conmo#i a am!as( Aunque me $areci im$ortante que "uera Su*anne quienadministrara los sacramentos% $uesto que es sacerdote% cualquier $ersona $uedelle#ar a ca!o en su casa unos ritos sim!licos que les in"undir+n la energía esenciaTde los sacramentos( Lle#ar a ca!o los $re$arati#os ' tener la dis$osicin adecuadasir#e $ara intensi"icar esa energía( El elemento que m+s $uede a'udarle es un altar%incluso si lo ,ace en casa utili*ando una mesa $lega!le o una sim$le su$er"icie demadera colocada so!re dos ladrillos en una esquina( Slo "alta que a5ada un $ar de#elas #oti#as% una imagen que le ins$ire =la <irgen María% >uda% )uan Yin% es4s%su $adre% su madre o un maestro es$iritual $or quien sienta cari5o= ' un reci$ientedonde $ueda quemar $a$el(

Los ritos que descri!o a continuacin% aunque algunos $uedan $arecer ingenuos% son mu' $otentes si se e/ecutan con res$eto( 1sted mismo $uede crear un 7taller doméstico8 ' tomar uno de los sacramentos cada semana%$re"erentemente el mismo día% des$ués de ,a!erse $re$arado adecuadamente(.uede tomarlos durante un $eríodo corto o largo0 lo im$ortante es que dedique eltiem$o su"iciente a $re$ararse $sicolgicamente $ara cada rito(

EL .RIMER C6A]RA:>A1FFSMOEl $rimer sacramento es el !autismo% que re$resenta la introduccin de un

nue#o miem!ro en la "amilia( .or medio de este sacramento% la "amilia ace$ta lares$onsa!ilidad del !ienestar "ísico del ni5o% ' se com$romete ante -ios a darle un,ogar% comida ' ro$a( Mediante el !autismo% los $adres se com$rometen asimismo aense5ar al ni5o el mundo "ísico que le rodea de acuerdo con las $autas de lareligin% $osicin social ' legado étnico de la "amilia( El !autismo% $or tanto%sim!oli*a la in"ormacin que ,ace que el ni5o arraigue en el lugar que lecorres$onde en la tierra( Este sacramento no slo $ertenece al cristianismo% sinoque constitu'e una cele!racin arquetí$ica del don de la #ida( Su signi"icado ' su

relacin con el $rimer c,acra% que sim!oli*a nuestra cone2in con la #ida "ísica ' conla energía de la tierra% son idénticos a los de los ritos !autismales de otras culturas(

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Al alinear la energía del $rimer c,acra con el rito del !autismo =$iense en ellocomo una "usin de "uer*as sim!licas= le $ermitir+ em$e*ar a considerar su #ida 'a su "amilia como el medio en el que usted esta!a destinado a crecer es$iritualmente( Aunque este conce$to resulte di"ícil de entender% el ace$tarlore$resenta un im$ortante $rimer $aso $ara li!rarse de la ira ' de los rencores

generados $or las ,eridas que le in"ligieron sus "amiliares( Las ,eridas reci!idas enla in"ancia son mu' di"íciles de curar% $orque cuando estamos $re$arados $araen"rentarnos a ellas% muc,as de las $ersonas que $artici$aron en esos ,ec,os 'a,an "allecido% de/+ndonos tan slo nuestra memoria como ,erramienta de tra!a/o(No o!stante% con el tiem$o llegar+ a entender que incluso el am!iente "amiliar m+snoci#o $uede constituir el $unto de $artida $ara sanar(

.ese al ,ec,o de que muc,as $ersonas reconocen ,a!er $artici$ado en ciertamedida en la eleccin de la #ida en la que se ,an encarnado% ' de que todos losas$ectos de esa #ida son una #aliosa e2$eriencia es$iritual% los recuerdos dolorososde la in"ancia $ueden ,acernos $erder de #ista este conce$to( La #iolacin de la queusted se siente #íctima $orque su "amilia no le $rocur el su"iciente a$o'o emocional

o "ísico es una ,erida $ro"unda $orque constitu'e muc,o m+s que una ,erida$ersonal0 es una ,erida arquetí$ica(

La ra*a ,umana sa!e uni#ersalmente que los adultos son res$onsa!les de sus,i/os( Esto es m+s que una res$onsa!ilidad social0 es un dictado de la naturale*acon el "in de $er$etuar la es$ecie( Cuando se transgrede esta 7le'8% dentro delindi#iduo se quie!ra una corriente #ital( Sanar de una transgresin de esta le'requiere es"uer*os constantes% incluso en la madure*% $orque el cdigo de lares$onsa!ilidad "amiliar ,acia los ,i/os alcan*a el "lu/o mismo de la "uer*a #ital(

-esde el $unto de #ista arquetí$ico% en $r+cticamente todas las sociedadese2iste alguna "orma de !autismo( A ni#el sim!lico% ,o' en día el !autismo%ree2$erimentado $or adultos% tanto si "ueron !auti*ados de "orma ortodo2a como sino% o"rece una $ers$ecti#a mu' #aliosa a la ,ora de sanar ,eridas reci!idas en lain"ancia( El signi"icado sim!lico del !autismo cam!ia nuestra #isin del nacimiento%que $asa de ser una entrada aleatoria en una "amilia a una entrada en la e2$erienciaes$iritual de la #ida a tra#és del $ortal que re$resenta esa "amilia( Esta $ers$ecti#aarquetí$ica nos li!era del es$e/ismo de que nuestra #ida est+ marcadairremisi!lemente $or la calidad de nuestra in"ancia( Asimismo% nos a'uda acom$render que el signi"icado trascendental del !autismo reside no tanto en el,ec,o de que nuestra "amilia nos ace$tara sino en que nosotros ace$temos elcon/unto de nuestra #ida tal como es% ' el don mismo de la #ida( Somos nosotros%cuando com$rendemos lo que signi"ica ser un indi#iduo consciente% quienes

de!emos !auti*ar nuestra #ida mo#idos $or la gratitud% en lugar de es$erar que nos!auticen otros(-urante mi $rimera c,arla en el taller organi*ado en Mé2ico% e2$liqué a los

$artici$antes que% al tomar el sacramento del !autismo% ,a!ían elegido un mediosim!lico de trascender los o!st+culos de su /u#entud% ' ace$tar a su "amilia ' sus#idas( Contem$ladas desde la $ers$ecti#a di#ina% todas las $ersonas de su $asadoa$arecerían trans"ormadas0 #erían a esas $ersonas $adeciendo a causa de susdemonios% o% a4n me/or% como la ins$iracin que les ,a!ía lle#ado a recorrer elcamino en el que se ,alla!an en ese momento(

Fras esta e2$licacin% Su*anne ' 'o o"recimos el !autismo a los asistentescomo un acto destinado a cele!rar ' ace$tar el ,ec,o de que todos somos

res$onsa!les de nuestra $ro$ia #ida( Como ,a!íamos organi*ado el taller en un!alneario de aguas termales en Río Caliente% lle#amos a ca!o el rito en una

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$eque5a $iscina( Algunas $ersonas se sumergieron del todo en el agua en lugar deque Su*anne ' 'o la #ertiéramos so!re su ca!e*a( .ero todos ellos% en el momentode meterse en el agua% $ronunciaron una oracin de gratitud $or el don de la #ida(<arias $ersonas nos di/eron m+s tarde que ,a!ían $erdonado de cora*n a sus$adres ' les ,a!ían !endecido $or ,a!er $ermitido que nacieran( El resto de los

asistentes com$arti con ellos su dolor ' su gratitud( Al término de la ceremonia% los$artici$antes ,a!laron so!re sus e2$eriencias ' mani"estaron el con#encimiento deque este rito tenía el $oder de cam!iar sus #idas $ara siem$re(

1na mu/er que% literalmente% se *am!ull en el agua% di/o&=-esea!a eliminar esos recuerdos de mi cuer$o% mi mente ' mi cora*n% '

gracias a -ios creo que lo ,e conseguido(1n ,om!re coment que ,a!ía re*ado $ara reci!ir la gracia que le $ermitiera

#er otras cosas a$arte de su e2istencia( -esea!a contem$lar toda la !elle*a que ,a'en la #ida% ' #i#ir conscientemente ' con gratitud $or estar #i#o(

Otra mu/er me escri!i diciéndome que% cuando regres a su casa% coment asu "amilia su deseo de que inter$retaran el signi"icado de la #ida como un don en

lugar de como el resultado del coito entre un ,om!re ' una mu/er( Su ,i/o re$lic queesa idea le $arecía ridícula% $ero su ,i/a ' su marido a$reciaron la !elle*a queencerra!a ' "ueron a #er al $+rroco de su iglesia $ara $edirle que les administrara elsacramento% $ronunciando en #o* alta las $ala!ras del rito( El $+rroco insisti en queesta5o era la "orma ordinaria de administrar este sacramento(

=Nosotros tam$oco somos gente ordinaria =contest la mu/er(1n ,om!re que cul$a!a a su "amilia de ,a!erse con#ertido en un alco,lico '

de que su luc,a contra su adiccin ,u!iera 7arruinado8 su #ida% re* al reci!ir elsacramento% $idiendo a -ios que le concediera la gracia $ara a!ra*ar a su "amilia 'li!rarse de su adiccin al alco,ol( M+s tarde me escri!i $ara in"ormarme de que no,a!ía #uelto a !e!er(

1na mu/er nos ,a!l del dolor que e2$eriment cuando su ,i/a le di/o que nodesea!a #ol#er a tener ning4n contacto con ella( -es$ués de asistir a este taller% lamu/er escri!i a su ,i/a% com$artiendo con ella el signi"icado sim!lico del !autismo' e2$resando el deseo de que su ,i/a lograra contem$lar el don de la #ida desde una$ers$ecti#a m+s am$lia que la de la relacin que les unía como madre e ,i/a( Lamu/er a5adi que aunque no #ol#ieran a #erse% ella siem$re le estaría agradecida ala #ida $or ,a!er tenido una ,i/a a la que adora!a( Al ca!o de seis meses% su ,i/a se$uso en contacto con ella ' resta!lecieron sus relaciones(

Otra mu/er nos re"iri que durante el sacramento del !autismo sinti la energía#ital iluminar literalmente su regin $él#ica% donde tenía ira intenso dolor a causa de

una in"eccin( Sinti que una lu* ' un calor $enetra!an en su cuer$o '% al ca!o deuna semana% el dolor ' la in"lamacin ,a!ían desa$arecido(.or 4ltimo% un ,om!re di/o que el ,ec,o de tomar este Isacramento le ,a!ía $ermitido li!rarse de la ira que sentía ,acia su "amilia '

que arrastra!a desde ,acía a5os( Con"es que ,a!ía temido no $oder desem!ara*arse 9aínas de su rencor $orque ninguno de los miem!ros de su "amiliaesta!a #i#o '% $or lo tanto% no $odía encararse con ellos( -urante el rito% ,a!íacom$rendido que% en realidad% no desea!a encararse con ellos% sino ace$tarlos talcomo eran% ' que a tra#és del $oder del !autismo ,a!ía logrado transmitirles sumensa/e(

El rito d%l 1auti(mo

El !autismo consiste tradicionalmente en #erter agua so!re el cuer$o osumergirlo en el agua( Cuando usted realice su !autismo de!e ,acerlo con la

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intencin de lim$iar su ser( A tal "in% le recomiendo !e!er agua que ,a'a consagradode alguna "orma& coloque unos cristales en un reci$iente con agua ' dé/elo al sol% oa5ada unas ,ier!as de$urati#as ' dé/elas macerar en el agua( Cuando !e!a esteagua% ,+galo con la intencin de li!rarse de la to2icidad que usted asocia con su"amilia !iolgica o cualquier 7"amilia8 de la que "orme $arte en la actualidad% inclusi:

#e su "amilia de tra!a/oB( Sea consciente de que mediante este rito ace$ta ' !endicela totalidad de su #ida(

El% SEC1N-O C6A]RA:LA E1CARISFIAEl segundo sacramento es la eucaristía% que sim!licamente contiene el

signi"icado del segundo c,a3ra( La eucaristía es el sacramento que re$reséntala1ltima Cena% cuando es4s di/o a sus discí$ulos0 76aced esto en memoria mía(8.or consiguiente% la eucaristía sim!oli*a com$artir amor y res$eto con nuestro$r/imo( Asimismo% re$resenta la unin con lo -i#ino(

La ense5an*a in,erente a todas las tradiciones religiosas de que todos

$oseemos un es$íritu di#ino en nuestro interior res$landece a tra#és cié estesacramento desde una $ers$ecti#a sim!lica% @toda $ersona con la que tenemos unaunin% $ositi#a o negati#a% contiene una cone2in di#ina( Si el com$artir con ella el$an constitu'e el acto "ísico de comunin% la eucaristía sim!lica re$resenta com:$artir con ella el 7$an8 energético( Si nos contem$l+ramos mutuamente desde esta$ers$ecti#a% $odríamos $rotegernos de la $érdida de energía resultante de losen"rentamientos con otros ' de la contaminacin emitida $or la energía negati#a quereci!imos( Estaríamos me/or $re$arados $ara res$onder a los dem+s con$ensamientos ama!les% en lugar de $ensamientos negati#os% conscientes de quetodas nuestras relaciones $ersonales tienen% en cierta medida% un $ro$sitoes$iritual( Ello requiere una gran disci$lina es$iritual% $ero en esto consiste el tomar conciencia de nosotros mismos ' de cuanto nos rodea(

El segundo c,a3ra $otencia nuestras relaciones ' controla la calidad de laenergía que intercam!iamos con otras $ersonas( Registra en su !anco de datosnuestras conce$ciones con res$ecto al dinero% el $oder ' el se2o% unos +m!itos de la#ida que im$lican relacionarnos con otras $ersonas(

Cuando el segundo c,a3ra se com!ina con el sacramento de la eucaristía demodo $ositi#o% nos $ermite construir una relacin saluda!le% lim$ia ' sin riesgos conel dinero% el $oder ' el se2o( Se mantiene una sensacin de seguridad% que nos$ermite tenerla certe*a de que% sean cuales "ueren los $ro!lemas que se $lanteenen nuestra #ida "ísica% siem$re ,allaremos el medio de resol#erlos(

-urante el taller que dirigí en Mé2ico $resenté el sacramento de la eucaristíano slo como un método de recu$erar $oder% sino como una "orma de im$edir su$érdida en "uturas relaciones( Sim!licamente% cuando mantenemos una comunincon otros reconocemos que todos "ormamos $arte de la misma "amilia o "uente es$i:ritual( Adem+s% al am$liar el conce$to del !autismo reconocemos que cada $ersonaque e2iste en nuestra #ida esta allí con una "inalidad es$iritual% aunque no seamosca$aces de $erci!irlo con claridad( En ocasiones nos resulta im$osi!le com$render el signi"icado es$iritual de una relacin 7negati#a8( No o!stante% el reconocer queesta relacin tiene una "inalidad es un medio e"ica* de recu$erar la energía que,emos in#ertido en ese #ínculo negati#o( Cuando alguien me comenta que ,a,allado a su 7com$a5ero del alma8 y que es mara#illoso% contesto&

=Fe equi#ocas( Fu auténtico com$a5ero del alma es el que tu cuer$o noso$orta(

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Carlos Casta5eda a"irm en una ocasin que de!eríamos estar agradecidos$or los 7$eque5os tiranos8 que e2isten en nuestra #ida% $orque nos o!ligan a crecer ' a a$render m+s que los dem+s(

.edí a los $artici$antes en el taller que imaginaran el acto de com$artir el $ancon otra $ersona desde el $unto de #ista sim!lico( 1n acto en el que $asa!an a

otra $ersona un $eda*o de $an que contenía este $ensamiento& 7Yo te !endigo a ti 'a nuestra accin recí$roca% ' a cam!io $ido lo misino(8 .edir la misma res$uestaenergética es adecuado $uesto que la eucaristía es el acto de com$artir( Como $artede esta #isuali*acin% $edí a los asistentes que imaginaran que su energíaa!andona!a el segundo c,a3ra ' toma!a contacto con el segundo c,a3ra de la otra$ersona% $uesto que este c,a3ra dirige nuestra conciencia en términos de nuestrarelacin con los dem+s(

.odemos en#iar $eda*os de $an sim!licos con nuestra !endicin a $ersonasque se ,allan le/os de nosotros( .odemos% ' de!eríamos% en#iarlos con "recuencia alas $ersonas con las que mantenemos relaciones negati#as ' que requieren nuestraenergía sanadora( Cuando usted $ide esa !endicin a cam!io% #isualice la energía

negati#a que ,a in#ertido en esa relacin regener+ndose ' $enetrando de nue#o ensu sistema energético( .odemos% asimismo% en#iar nuestra !endicin de laeucaristía a $ersonas con las que de!emos encontrarnos aunque 'a las co:no*camosB con el "in de dotar a ese encuentro de una energía es$iritual(

-urante el taller que organicé en Mé2ico descri!í a los asistentes el signi"icadosim!lico de la eucaristía( Les e2$liqué que al tomar este sacramento% secom$rometían a tratar de com$render que cada $ersona ,a!ía sido en#iada a sus#idas% ' ellos a las #idas de otros% con un $ro$sito es$iritual( Les $edí quededicaran unos minutos a re"le2ionar so!re si desea!an #i#ir dentro de los $a:r+metros de este com$romiso( Cuando lleg el momento de reci!ir este sacramento%todos $artici$aron( Y de nue#o% tras este rito% los asistentes comentaron entre sí susreacciones(

1n ,om!re me escri!i diciendo que siem$re ,a!ía mantenido una relacinmu' tensa con su /e"e( Am!os com$etían continuamente en la o"icina $or im$oner suautoridad ' lle#arse el mérito de tareas !ien reali*adas( Al #isuali*ar a su /e"e comoun com$a5ero es$iritual% imagin que le transmitía un $eda*o de $an sim!lico(.osteriormente% ese ,om!re me cont que% aunque no esta!a seguro de lain"luencia que este rito tendría so!re su /e"e% ,a!ía conseguido eliminar una gran$arte de la tensin que sentía cerca de él( A5adi que esta!a con#encido de que% ala larga% la relacin con su /e"e cam!iaría% ' que nunca #ol#ería a $adecer un estréstan t2ico(

Otro ,om!re me escri!i diciéndome que com$artía el signi"icado de estesacramento con su gru$o de oracin% con el que se reunía cada semana( 6a!íandecidido utili*ar /untos la eucaristía como un medio de curar a todos los que les$idieran sus $legarias( Mientras re*a!an imagina!an que el $an sim!licoalimenta!a el cuer$o en"ermo de una $ersona ' transmitía mensa/es a sus te/idos( Alos te/idos sanos les decía que se ,icieran m+s "uertes% ' a los te/idos en"ermos% que7comieran este $an ' sanaran8( El ,om!re me di/o que se ,a!ían $roducido unosresultados asom!rosos% entre ellos la curacin de c+nceres en $ersonas adultas 'ni5os(

-urante el taller% una mu/er coment que se ,a!ía concentrado en o"recer lacomunin a cada miem!ro de su "amilia% a "in de com$artir su amor ' su "uer*a con

ellos( Este intercam!io de energía% al utili*ar un sacramento% le ,i*o sentir como si-ios en#iara a su "amilia una !endicin es$ecial(

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1n ,om!re me im$resion es$ecialmente al comentar que cuando ,a!íareci!ido el sacramento de la eucaristía ,a!ía #isuali*ado a -ios administr+ndoselaEl mismo% ' que ,a!ía decidido utili*ar este e/ercicio en su #ida cotidiana( Reci!ir elsacramento le ,a!ía ,ec,o sentirse m+s unido a -ios que todos los otros e/ercicioses$irituales que ,a!ía $racticado(

El rito d% la %ucari(t3aEscri!a en un $a$el los nom!res de las $ersonas con las que desea com$artir la energía $ositi#a o con las que ,a e2istido una energía negati#a( .uede tam!iénincluir a las $ersonas $or cu'a salud desee re*ar( .ronuncie una oracin con lassiguientes $ala!ras& 7-e$osito este nom!re en el altar $orque $ido(((8 Aunque lle#ea ca!o este rito a solas% $uede $artir el $an $ara sim!oli*ar su deseo de com$artir laenergía $ositi#a con otras $ersonas $ara transmitirles gracia( Fam!ién $uede decir&7Mi intencin es que la gracia que transmito alimente o regenere esta relacin(>endigo sinceramente el $oder de este sacramento(8 Com$lete su rito de laeucaristía consumiendo un $oco de $an ' o"reciendo una !re#e oracin de gracias(

EL FERCER C6A]RA:CONIRMACINLa con"irmacin es un rito uni#ersal que re$resenta asumir la $lena

res$onsa!ilidad de nuestras acciones ' #i#ir con"orme un cdigo de ,onor( .ara la re /udía% la ceremonia denominada >ar_>at Mit*#a, tiene el mismo signi"icado0 dentrode las culturas americanas nati#as% la !4squeda de una #isin=en la que un /o#enem$rende solo en el desierto un #ia/e con el "in de tomar contacto con su es$írituanimal= constitu'e un rito similar( Cada sociedad reconoce que llega un momentoen que sus miem!ros necesitan declarar que se sienten ca$aces de desen#ol#ersesolos en el inundo(

6o' en día% en Occidente se ,a $roducido una crisis de ,onor( 6emos $erdidoH a ca$acidad de ,onrarnos a nosotros mismos ' a los dem+s( La mentira' elenga5o $residen la $olítica ' la #ida $4!lica% los +m!itos académicos% los negocios eincluso las artes( En consecuencia% nuestros ,i/os no dis$onen de unos modelos#+lidos que imitar a la ,ora de desarrollar su $ro$io cdigo de ,onor( La totalausencia de ritos de iniciacin no ,a ,ec,o sino incrementar los o!st+culos con losque se to$an nuestros /#enes(

Sim!licamente% la con"irmacin re$resenta un #ia/e que nos lle#a a descu!rir el auténtico signi"icado de la autoestima ' la integridad% la ca$acidad de so$ortar losretos de ia #ida "ísica ' de #i#ir de acuerdo a un cdigo de ,onor $ersonal( El ,onor es esencial en el $roceso de curacin% m+s cié lo que $odemos imaginar( El ,onor

es ,onrade*( Es la $romesa que nos ,acemos a nosotros mismos de no negociar m+s all+ de los límites de ía dignidad $ara o!tener ganancias maten al es( Estecdigo de ,onor% en #irtud de su misma naturale*a% im$lica cum$lir nuestra $ala!ra%no decir mentiras ' asumir la res$onsa!ilidad de nuestros actos( Com!inar elsigni"icado sim!lico de este sacramento con el tercer c,a3ra% que re$resenta $oder ' res$eto $or uno mismo% constitu'e otra unin natural de las "uer*as es$irituales(

No ,e conocido a nadie que naciera con un "uerte sencido cíe autoestima0 esta"orma de $oder de!e conquistarse( La "alta de una autoestima saluda!le nos ,ace#ulnera!les a las o$iniones ' comentarios negati#os% ' a la mani$ulacin de otros0,ace que dudemos continuamente de nuestra ca$acidad $ara tomar nuestras$ro$ias decisiones( .or otra $arte% la autoestima constitu'e la raí* de las dotes de

intuicin( La intuicin no $ro#iene de consumir una dieta #egetariana ni de caminar cinco 3ilmetros al día escuc,ando m4sica rela/ante en el wal2man. .ro#iene del

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res$eto ,acia nosotros mismos ' de tener el #alor de res$onder a nuestros$ensamientos ' sentimientos( El $ro!lema es que muc,as $ersonas creen que laintuicin es la ca$acidad de adi#inar el "uturo( Creen que si desarrollan sus $oderesintuiti#os ' modi"ican su #ida de!idamente% se #er+n cum$lidos sus deseos dealcan*ar la "ortuna econmica ' el amor rom+ntico( Sin em!argo% la intuicin no

consiste en la ca$acidad de adi#inar el uturo% sino en la ca$acidad de reconocer que los trastornos de nuestra mente ' nuestro cuer$o constitu'en se5ales que nosad#ierten de la necesidad de dar un giro a nuestra situacin $resente% $or e/em$locam!iando de tra!a/o( La $uerta que !uscamos no se a!rir+ a menos que tomemoslos $asos necesarios $ara a!rirla nosotros mismos(

No creo que $odamos adquirir autoestima% ' menos a4n $oder $ersonal%le'endo li!ros o asistiendo a con"erencias so!re el tema( Esta es un +rea dedesarrollo $ersonal que nos e2ige correr riesgos en el mundo "ísico a "in de a$render a #alemos $or nosotros mismos( Slo si estamos dis$uestos a correr esos riesgos%lograremos adquirir el $oder que conduce a la intuicin ' al #alor( El #alor es laenergía que $recisamos $ara reconocer intuiti#amente las se5ales de guía que nos

indican que sigamos adelante con nuestra #ida( No $restar atencin a estas se5alesconduce a la $érdida de $oder% de res$eto ,acia nosotros misinos '% $or 4ltimo% desalud(

Las tradiciones místicas orientales ' occidentales nos ense5an que cuando nosres$etamos a nosotros mismos% el ,onor $ersonal ' la integridad res$landecen ennuestros o/os( No tendr+ necesidad de decirle a nadie que usted se res$eta a símismo0 toda su $ersona lo transmite( La ca$acidad de so$ortar su"rimientos es unacuestin de ,onor es$iritual que le $ermite asimilar en su sistema la energía deres$eto que le transmiten otros( Em$e5ar sn $ala!ra y mantenerla% no sío ante losdem+s sino ante sí mismo% no es m+s que una e2tensin de esta energía(

-urante el taller que dirigí en Mé2ico% al $re$arar a los miem!ros dei gru$o$ara que reci!ieran el sacramento% les $edí que escri!ieran en un $a$el sus cdigosde ,onor( Se trata!a de una ceremonia $ri#ada% ' no tenían que com$artirlo connadie( .osteriormente% al reci!ir el sacramento de la con"irmacin% secom$rometieron a #i#ir una #ida !asada en el ,onor% 9a integridad ' la $erse#erancia%con#encidos de la e2istencia de un -ios que ,onra la "ortale*a(

-es$ués de este sacramento% una mu/er me re"iri en $ri#ado que el ,onor lein"undía miedo $orque casi todo lo que ,a!ía conseguido en la #ida lo ,a!íaconseguido o!rando de "orma des,onrosa( Aunque nunca ,a!ía ro!ado nada% no se,a!ía recatado ala ,ora de mani$ular% e2agerar ' mentir con tal de conseguir sus"ines( Me con"es ,a!er tenido que ,acer aco$io de un gran #alor $ara reci!ir este

sacramento $orque signi"ica!a que% a $artir de a,ora% tendría que #i#ir de acuerdo aunas $autas de com$ortamiento que le resulta!an a/enas( No o!stante% esta!adis$uesta a intentarlo(

1n ,om!re coment riendo que escri!ir un cdigo de ,onor le ,acía sentirsecomo un ca!allero de la Fa!la Redonda% una sensacin que le entusiasma!a(-es$ués de reci!ir el sacramento% a5adi% se sentía tam!ién ca$a* de conquistar ala doncella de sus sue5os(

Otro ,om!re me escri!i diciendo que 7es di"ícil lle#ar una #ida ,onrosa $orquelimita tus o$ciones8( La su'a "ue una carta que me im$resion $ro"undamente%$orque este ,om!re ,a!ía sido un delincuente que ,a!ía #i#ido de #ender o!/etosro!ados( .ero des$ués de asistir a mi taller no rom$i su cdigo de ,onor% $or m+s

que le instaran a ello sus antiguos 7com$a5eros de negocios8( A $artir de entoncesse ,a!ía construido una #i da que le ,acía sentirse orgulloso de sí mismo(

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-e todas las cartas que reci!í% la m+s conmo#edora "ue la de una mu/er quenos ,a!ía contado que $adecía numerosos trastornos "ísicos ' a la que $oco antesle ,a!ían $racticado una ,isterectomía( Me con"es que nunca ,a!ía concedidoning4n #alor a los sacramentos del !autismo ' la con"irmacin% $ero que cuando 'oe2$liqué al gru$o el signi"icado de esta 4ltima% cam!i de $arecer( -i/o que siem$re

,a!ía lle#ado una #ida ,onrosa% sal#o en lo tocante a sí misma( Se ,acía multitud de$romesas que /am+s cum$lía% en $articular la $romesa de modi"icar su #ida ' noseguir a!usando de su cuer$o( Fam!ién se ,a!ía $rometido terminar sus estudios eincor$orarse al Cuer$o de .a*( Cada #e* que "racasa!a en sus intentos% se mentíadiciéndose que no era el momento idneo o que no $odía modi"icar su situacin$resente( Cuando reci!i el sacramento de la con"irmacin% se ,i*o una $romesaque esta!a resuelta a cum$lir& se $rometi que% a $artir de aquel día% lle#aría a ca!otodas las decisiones que tomara con res$ecto a su $ersona( Luego a5adi sonriendoque la 4nica "orma de incum$lir ese com$romiso sería omitir la $ala!ra 7$romesa8cuando ,a!lara consigo misma(

El rito d% la con<irmación

Consiga un diario ' escri!a en él su cdigo de ,onor $ersonal( Esto lo ,ar+tangi!le% con"iriéndole el aura de un contrato "ormal suscrito consigo misino% con la#alide* de un /uramento( Ese diario se con#ertir+ en un te2to que usted ir+redactando de "orma continuada ' $eridica ' donde anotar+ ' anali*ar+ lasacciones ' crisis de su #ida( .ara em$e*ar% escri!a una cuestin que $uedacom$rometer su cdigo de ,onor% o un acontecimiento que 'a lo ,a'a com:$rometido( Luego escri!a& 7Necesito a'uda en esta cuestin(8 A,ora cierre ese li!rosagrado ' colquelo so!re su altar( Fenga la certe*a de que reci!ir+ esa a'uda% !iena tra#és de un sue5o% una con#ersacin o le'endo el li!ro adecuado( .ero se$a quellegar+ a su #ida(

EL C1ARFO C6A]RA:MAFRIMONIOFodo el mundo conoce el signi"icado literal del sacramento del matrimonio( Sin

em!argo% a ni#el sim!lico este sacramento consiste en com$rometerse a amar 'res$etar no a otra $ersona sino a uno mismo( A$render a amar% ,onrar ' res$etar auno mismo% en la salud ' la en"ermedad% ,asta que nuestro es$íritu a!andonenuestro cuer$o% modi"ica $or com$leto el signi"icado del sacramento( Como codos,emos oído decir% a menos que seamos ca$aces de amarnos a nosotros mismos% no$odremos esta!lecer una relacin saluda!le ' $ositi#a con otra $ersona(

Cuando a$rendemos lo que signi"ica amarnos a nosotros mismos% la ma'oría

de nosotros atra#esamos una eta$a de narcisismo% en la que nos li!eramos de los$re/uicios ' las normas de la sociedad( Fodos necesitamos atra#esar esa "ase%$orque de!emos e2$lorar el signi"icado de una #erdad es$iritual dentro UIe nuestra#ida "ísica( .ero llega un momento en que de"inir nuestro amor a tra#és de la re:!eldía ' el egocentrismo de/a de satis"acernos% ' em$e*amos% casi de "ormaautom+tica% a amar ' a ace$tarnos como somos% ' a anali*ar cmo entendemos elamor ' ,asta qué $unto somos ca$aces de amar a 9os dem+s( A $artir de entonces%$odemos desarrollar% en nuestros te/idos celulares% la "uer*a $ara creer que cuidar de nosotros mismos no es un acto egoísta sino una tarea es$iritual im$rescindi!le(

Amarse uno mismo signi"ica escuc,ar los mensa/es que $ro#ienen de nuestrocora*n( A di"erencia de la intuicin del tercer c,a3ra% que nos guía a ni#el "ísico% la

guía que $ro#iene del cora*n nos ,a!la de la im$ortancia de ,acer slo aquello7que nos dicta el cora*nb( Sin el a$o'o de la energía del cora*n% nos sumimos en

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mani$ulaciones lgicas de la mente% $uesto que rec,a*a la lgica ' el orden% ' eligeel riesgo como com$a5ero( Sentir la $asin de #i#ir constitu'e el auténtico sig:ni"icado de la li!eracin ' el amor a uno mismo(

.ara los $artici$antes en el taller que dirigí en Mé2ico% tomar el sacramento delmatrimonio re$resent la o$ortunidad de escuc,ar los dictados de su cora*n ' des:

$ertar la $asin que anida!a en ellos( .or esotérico que le $are*ca% una #e* que laenergía de la $asin interior co!ra #ida ' comien*a a agitarse dentro de usted% de!eestar dis$uesto a seguir sus dictados( No $uede in#itar a la $asin a que $enetre ensu cora*n ' es$erar que se com$orte como un ,ués$ed educado ' discreto( La$asin le mostrar+ $artes de su ser que ni siquiera ,a!ía imaginado( Y cuandocomience a #islum!rar la $ersona en la que $uede con#ertirse% no ser+ ca$a* desilenciar el deseo de trans"ormarse en ella(

-e nue#o% como en el caso de los otros sacramentos% $edí a los asistentes a mitaller en Mé2ico que re"le2ionaran so!re si esta!an dis$uestos a /urar 7amar% ,onrar ' res$etar8 la #o* de su cora*n% ' #i#ir seg4n los dictados de esa #o*( .ronunciar ese /uramento equi#ale a in#itar a lo -i#ino a que nos dé nue#as instrucciones so!re

cmo de!emos #i#ir(El matrimonio "ue el sacramento que los $artici$antes en mi taller m+s

dis"rutaron com$artiendo% $uesto que se $resta!a a las tí$icas !romas so!re lo quedirían sus cn'uges cuando regresaran a casa ' les contaran que se ,a!ían #uelto a7casar8( En este am!iente alegre% contem$lé cmo la gente cele!ra!a su li!eracin(Como es lgico% la eu"oria que e2$erimenta!an disminuiría cuando regresaran a suscasas% $ero aquella tarde cre una atms"era eléctrica(

=Me encanta la idea de amarme a mí misma =declar una mu/er=( En casatra!a/o muc,o% ' reci!o "a2es continuamente( A,ora res$onderé con un mensa/e quediga& 7Métete el "a2 donde te que$a( Esto' de luna de miel(8

=Mi nue#o amor a mí misma me $roduce la sensacin de que so$lan #ientosnue#os =coment una mu/er que ,a!ía cum$lido los setenta=( Es como siestu#iera autori*ada a de/arlo todo atr+s0 a,ora slo de!o res$onder ante -ios(

1n ,om!re me coment que a$render a amarse a sí mismo era com$licado(.or su condicin de eclesi+stico% su misin consistía en cuidar de los dem+s% ' temíaque su nue#o amor le causara serios $ro!lemas% 'a que !uena $arte de la in"luenciareligiosa que ,a!ía asimilado $ro$ugna!a /ustamente lo contrario( Cuando me $idique le aconse/ara% me ec,é a reír ' le $ro$use que cam!iara de religin( M+sseriamente% le e2$liqué que el cam!io que ,a!ía e2$erimentado en su conciencia i!aa resultar duro $ara todos% ' le recomendé que com$artiera el mensa/e con sucomunidad es$iritual a "in de intensi"icar su com$romiso con este sacramento(

1na mu/er de tem$eramento e2u!erante me cont que ,a!ía dedicado toda su#ida a ocu$arse de los dem+s( Fenía oc,o ,i/os% a los que ,a!ía cuidado con amor ,asta que se ,icieron ma'ores% ' a,ora desea!a dis"rutar de la #ida( Sentía que eltiem$o a$remia!a% $ues 4ltimamente no se ,a!ía encontrado !ien% aunque no sa!íae2actamente cu+l era el $ro!lema( En cualquier caso% al reci!ir este sacramentosinti que ,a!ía ,ec,o unos #otos que le $rocurarían el medio de e#itar contraer unaen"ermedad seria(

El rito d%l matrimonioEl matrimonio es tradicionalmente un sacramento en el que dos $ersonas /uran

amarse mutuamente ' #i#ir /untas el resto de su #ida( Cuando este sacramento lo

toma un solo indi#iduo% su signi"icado $asa necesariamente al ni#el sim!lico%

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tra#és de todo nuestro organismo% un tirn en el $le2o solar tercer c,a3raB oremordimientos que no nos dan tregua ,asta que recu$eramos nuestra energía%recti"icando la accin negati#a( Cualquiera de esas tres re:acciones indican que,emos a!usado de la energía de nuestro es$íritu% en#i+ndola en una misinnegati#a(

Intensi"icar nuestra conciencia so!re el tono de nuestros /uicios ' el signi"icadode ,acer elecciones $rudentes% en lo que reside el auténtico signi"icado del quintoc,a3ra% arro/a una intensa lu* es$iritual so!re la "uer*a sanadora de este centroenergético( La serenidad que e2$erimentamos des$ués de ,a!er reci!ido elsacramento de la con"esin% la sensacin de ,a!ernos li!rado de nuestras tinie!las%es se5al de que el es$íritu ,a regresado a nuestro cuer$o(

A ning4n $artici$ante en el taller de Mé2ico le cost decidirse a tomar estesacramento( Aunque no es "+cil com$artir el sacramento de la con"esin en $4!lico%entre el gru$o e2istía un am!iente de estima ' res$eto tan $ro"undo que no temieron,acerlo $4!licamente( .or otra $arte% desea!an e2$lorar /untos la sensacin de reco:!rar la energía de su es$íritu(

=Es$ero no enga5arme =coment una mu/er=:% $ero me siento mas ligeraque antes de reci!ir este sacramento( )ui*+ de!ería utili*arlo como dietaadelga*ante =a5adi sonriendo(

1n ,om!re di/o que% des$ués de con"esarse% sinti su cuer$o #i!rar de energía%como si un ra'o ,u!iera caído so!re él(

=Mientras reci!ía este sacramento% recé $idiendo "uer*as $ara no #ol#er amentir nunca( Me a#ergèn*a ,a!erlo ,ec,o en el $asado% $ero siento que -ios me,a $erdonado(

=6e $adecido una de$resin durante a5os =e2$lic otro ,om!re=( 6etomado multitud de medicamentos $ara com!atirla ' ,e #isitado a numerosostera$eutas( Me ,an diagnosticado manía de$resi#a( Llegué a un $unto en que temíno salir nunca de ese estado( Cuando nos ,a!la!as so!re la con"esin no $enséque "uera cul$a!le de $ecados como el de mentir% $ero com$rendí que siem$re,a!ía en#idiado a las $ersonas que $arecían m+s "elices que 'o( No creo que $uedacam!iar de la noc,e a la ma5ana% $ero al menos a,ora so' ca$a* de identi"icar estesentimiento ' creo que sé cmo li!rarme de él(

=Yo ,e sa!ido que mi es$íritu no se ,alla!a $lenamente en mi cuer$o desileque era ni5a =coment una mu/er=( Cuando me ,ice ma'or se con"irmaron missos$ec,as% $ues recordé que de ni5a ,a!ía su"rido a!usos( -esde el momento enque recordé esas e2$eriencias slo ,e sentido odio ,acia los ,om!res que a!usaronde mí( Re*a!a $idiendo que su"rieran el tormento que su"ría 'o( -urante este

sacramento% les ,e transmitido el mensa/e de que 'a no controla!an mí es$íritu( Al,acerlo% ,e sentido que recu$era!a mi es$íritu( Con"ío en que mi sensacin de queal "in $uedo li!rarme de los recuerdos traum+ticos de mi in"ancia signi"ique que loconseguiré(

El rito d% la con<%(iónSi quema usted algo e2ternamente% no se quemar+ internamente( -edique

tanto tiem$o consciente como $recise =una #e* a la semana% $or e/em$lo% eldomingo= $ara escri!ir en un $a$el las elecciones negati#as que ,a ,ec,o ' que le,an su$uesto una $érdida de energía( Son elecciones que no me/oran su #ida ni lacié nadie m+s( Luego queme el $a$el en el reci$iente so!re su altar% ' mieii:tras el,umo asciende ,acia el cielo% $ronuncie una oracin $idiendo ma'or conciencia $ara

no re$etir esas elecciones negati#as( S lo $re"iere% $uede encender una #ela en

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nuestras dotes mani$ulen esa a!undancia( .odemos amar $ro"undamente% $ero node!emos de!ilitar a los dem+s $or la "orma en que los amamos(

Esta $ostura es re"or*ada $or la energía del se2to c,a3ra% que re$resenta el!uen /uicio ' el auténtico signi"icado de la misericordia( .arad/icamente% el !uen /uicio es la "acultad de no /u*gar a los dem+s sino de tratar de com$render de "orma

misericordiosa el moti#o $or el que un indi#iduo se con#ierte en un ser negati#o ot2ico( La a$licacin de la sa!iduría com$orta un $oder sanador $orque o"recea'uda sin #ergèn*a ni crítica(

Al com!inar la energía in,erente al sacramento de la orden sagrada con laenergía del se2to c,a3ra% que re$resenta asimismo la li!eracin del in"lu/o de loses$e/ismos de la #ida% nos $ermite com$render que nuestras ma'ores a$ortacionesa los dem+s suelen ser las que no conlle#an un en#oltorio "ísico& amor% com$rensin%misericordia% alegría% o$timismo% #alor% no /u*garles ' muc,as otras( Fodos$oseemos la ca$acidad de desarrollar estos mara#illosos atri!utos del es$íritu% '% alem$render ese camino% la energía sanadora que a$ortamos a nuestra #ida regeneranuestro es$íritu(

-e!ido a que el sacramento de la orden sagrada se !asa en las cualidadesque los otros #en en nosotros% $edí a los $artici$antes en mi taller que eligieran lascualidades que desea!an desarrollar( Al tomar este sacramento se com$rometían ala $r+ctica es$iritual de alimentar esas cualidades( Les $edí que e2aminaran la"orma en que se relaciona!an con otras $ersonas& ¿Eran $ro$ensos a /u*gar a losdem+s? ¿-esea!an im$resionarles? ::.retendían des$ertar su admiracin? ¿)uéles moti#a!a a ser#ir a los dem+s?

Estas $reguntas no $ueden res$onderse de la noc,e a la ma5ana( .or consiguiente% com$render el auténtico signi"icado del sacramento de la ordensagrada e2igi un ma'or es"uer*o $or $arte de los miem!ros del gru$o( Y de!ido asu relacin con el sacerdocio% $edimos a los $artici$antes que $asaran la tarde ensilencio mientras decidían si desea!an tomarlo( La ordenacin "ue el 4nico sa:cramento que no todos los asistentes decidieron tomar( Al o!ser#ar las dudas ' los$ro!lemas que suscita!a en ciertos miem!ros del gru$o% quise conocerlos moti#osque ,a!ían 9le#ado a algunos ! a!stenerse de reci!irlo ' a otros a tomar estesacramento( )uienes se a!stu#ieron de $artici$ar alegaron que no esta!andis$uestos a ,acer los sacri"icios $ersonales que e2igía( 1na mu/er con"es since:ramente que no desea!a ser#ir a los dem+s $orque $re"ería reci!ir a'uda ao"recerla( Otra mu/er di/o&

/No ,e tomado este sacramento $orque no esto' $re$arada $ara los cam!iosque $ro#ocar+ en mi #ida( No esto' dis$uesta a entregar su #ida conscientemente a

-ios% que es en lo que consiste este sacramento( Y aunque intelectualmente sé queno e/er*o ninguna autoridad so!re mi #ida% necesito creer que la controlo(.ero $ara quienes reci!ieron este sacramento% su sentido de esta!lecer una

íntima comunin con -ios era e#idente( Se ,a!ían com$rometido conscientemente aser#ir a los dem+s de la "orma que -ios se lo ordenara( Lo que era m+s im$ortante%se ,a!ían com$rometido a no /u*gar la tra'ectoria de su #ida como insigni"icante$orque no luciera el manto del $oder "ísico( Fan $oderoso era ese com$romiso% que%cuando Su*anne les ungi la "rente% $ocos miem!ros del gru$o $udieron re$etir las$ala!ras sin rom$er a llorar( Fanto a Su*anne como a mí nos result e#idente quecuando cada $ersona se arrodill con $ro"unda "e ' con"ian*a% sin temor a -ios% el$oder in#isi!le de la gracia $enetra!a en ellos(

=6e tomado este sacramento =di/o un ,om!re= $orque necesito algo en que!asar mi $r+ctica es$iritual( Necesito que -ios me ,a!le% no de negar quien so'% sino

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de regoci/arse en quien so'( Si este go*o emerge ' se con#ierte en algo que $uedeins$irar a otros% estu$endo( Si slo me ins$ira a mí% me do' $or satis"ec,o(

Otro ,om!re me escri!i m+s tarde diciendo que $ara éT el sacramento de laorden sagrada era el m+s $otente(

:=Este sacramento me ,a $rocurado unos $ar+metros con los que #i#ir '

centrarme en lo que realmente es im$ortante en mi #ida( Me gusta creer que lascualidades que $oseemos% no los !ienes materiales que acumulamos% son lo#erdaderamente im$ortante( Esta idea me ,a $ro$orcionado una $ro"undasatis"accin(

1na mu/er que luc,a!a contra un c+ncer de mama durante la é$oca en queorganicé ese taller% me escri!i $ara decir&

=.edí a -ios que me concediera "uer*a interior $ara resistir el tormento de mien"ermedad( En lugar de caer en la deses$eracin $ensando en si lograría curarme%decidí a"errarme a la creencia de que "uera cual "uese el resultado% lo a"rontaría con"uer*a ' "e( .ara mi sor$resa% des$ués de que me e2tir$aran el tumor% me des$ertéen la cama del ,os$ital sa!iendo no slo que ,a!ían eliminado el c+ncer de mi

cuer$o% sino que -ios me ,a!ía concedido unos a5os m+s de #ida(El rito d% ord%nación.uede a$licar este rito tanto a su tra!a/o cotidiano% sea donde "uere que lo

reali*a% como a una tarea es$ecí"ica que le ,a'a sido encomendada o que usted ,aaccedido a lle#ar a ca!o( Al ordenar su tra!a/o reconoce que es un tra!a/o sagrado%tanto si consiste en una la!or artística o en #aciar orinales en un ,os$ital% administrar una casa o dirigir una em$resa( Si usted considera su tra!a/o sagrado% $rocurar+esmerarse ' ,acerlo del me/or modo $osi!le( .uede ordenar cualquier tarea 'con#ertirla en sagrada% de "orma que re$resente el signi"icado original de laordenacin% que consiste en reconocer que est+ es$ecí"icamente ca$acitado $aralle#ar a ca!o esa tarea(

-e nue#o% de!e $re$arar un $oco de agua UIe "orma es$ecial& colocando unoscristales en ella o #ertiendo aceites arom+ticos $ara con"erirle energía% del mismomodo que un sacerdote !endice el agua( Escri!a el nom!re de su tra!a/o en un$a$el% ' de$osítelo so!re su altar casero( Si lo $re"iere% $uede ungir su escritorio%sus ,erramientas de tra!a/o% su ordenador o cualquier o!/eto que re$resente sudeseo de reali*ar con ,onrade* ' dignidad lo que ,a'a ordenado( Mientras lle#a aca!o este rito% com$rométase a con#ertir su tra!a/o en una tarea sagrada(

El (4*timo c-ara@%?tr%maunciónEl sacramento de la e2tremauncin% o de los 4ltimos ritos% se administra

tradicionalmente a una $ersona que se est+ $re$arando $ara morir( Su signi"icadoreside en la ace$tacin $or $arte del mori!undo de de/ar atr+s sus $osesiones% tanto"ísicas como emocionales(

La e2tremauncin se administra% $or lo general% slo una #e*% $ero desde una$ers$ecti#a sim!lica% en la regin de nuestros $ensamientos ' sentimientos% $uedeadministrarse una #e* al día% $uesto que signi"ica nuestro deseo de li!erarnos detodo cuanto esté muerto en nuestra #ida% ' la eleccin consciente de no utili*ar nuestra "uer*a #ital $ara mantener #i#o aquello que ,a "allecido en nosotros( M+sque los otros% este sacramento nos o"rece una disci$lina mediante la cual $odemos#i#ir en el momento $resente(

Aunque al $rinci$io $ueda resultar incmodo $ensar en e $asado como algo

7muerto8% no de/a de ser una descri$cin e2acta del lugar que llamamos 7a'er8(

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mundo "ísico no es m+s que un es$e/ismo ' que lo im$ortante es #i#ir en el momento$resente(

.ocos asistentes al taller de Mé2ico dudaron so!re si $artici$ar o no en el ritode la e2tremauncin( Fodos se mostraron m+s que dis$uestos a #aciar el contenidode su !aga/e emocional% como una li!eracin sim!lica de lo que no desea!an

seguir trans$ortando(=6ace tiem$o que deseo li!rarme de #arias cosas del $asado =coment unamu/er=% $ero sentía remordimientos( A,ora com$rendo que eso es lo que -iosdesea que ,aga% ' siento como si me ,u!iera quitado un $eso de encima(

=Siem$re ,e $ensado que mis orígenes eran mi identidad =di/o un ,om!re=(.ero a,ora me ,e dado cuenta de que es una estu$ide*% ' deseo li!rarme de esa"aceta de mi $ersonalidad(

.osteriormente% reci!í una carta de una mu/er que decía&=Siem$re ,e deseado #ender la casa donde nací ' que ,eredé de mis $adres(

Me $idieron que cuidara de ella $orque era cuanto $oseían% de modo que la ,e con:ser#ado $ese a ser una carga emocional ' "inanciera( .ues !ien% ,ace $oco la $use

en #enta(1n ,om!re me tele"one $ara decir&=6ace tiem$o que $ade*co #arias dolencias( Su"ro un dolor crnico en la

regin lum!ar% adem+s de otros trastornos( -esde que $ractico la #isuali*acin $arali!rarme de las cosas negati#as% ,e llegado a la conclusin de que lle#o todas misdolencias en la es$alda( A,ora esto' con#encido de que lograré sanar este dolor% y creo que ello se de!e al ,ec,o de que $ractico constantemente este sacramento(

El rito d% la %?tr%maunciónEm$iece $or $reguntarse cu+nta energía est+ malgastando( ¿Cu+ntas cosas

muertas trans$orta consigo en su #ida cotidiana? Anote en un $a$el la cantidad de$esos muertos que arrastra( Coloque el $a$el en un reci$iente% de$osítelo so!re sualtar ' $réndale "uego( Cuando comience a arder% #isualícese a sí mismo disol#iendolas ataduras que le ,an mantenido su/eto a ese e$isodio o e$isodios% ' de/e que suenergía regrese a su cuer$o( Si lo $re"iere% utilice un $eque5o o!/eto que sim!oliceese e$isodio =si se trata de un accidente de carretera% $or e/em$lo% $uede utili*ar un coc,ecito de /uguete=: ' adminístrele la e2tremauncin con el agua !endita que,a $re$arado( .ronuncie una oracin $ara li!erar la energía del e$isodio quesim!oli*a este o!/eto( .or e/em$lo% $uede decir& 7No deseo que esto $ermane*ca enmi #ida(8

Cuando sienta que su energía ,a #uelto a usted% $ronuncie una !re#e oracin

de gracias(E$ílogo >lancanie#es ' los siete c,a3ras-urante los 4ltimos a5os% siguiendo los $asos de Cari ung ' ose$, Cam$!ell%

#arios maestros ' analistas /ungianos% en $articular Clarissa .in3ola Estés% se ,andedicado a reinter$retar algunos de los mitos ' cuentos de ,adas m+s $o$ulares( Sutra!a/o siem$re me ,a im$resionado% $ero nunca se me ocurri a$licar esta técnica,asta un día en que esta!a #iendo la #ersin de Palt -isne' de Flancanieves y lossiete enanitos en la tele#isin( No es$era!a que Palt -isne' me transmitiera una#erdad sim!lica% de modo que lo que contem$lé en la $antalla me $ill $or sor$resa' con"irm el $oder de este cuento de ,adas( .or lo dem+s% constitu'e un e2celentee/em$lo de una curacin ' un des$ertar es$iritual(

La reina se ,alla delante del es$e/o% el rasgo arquetí$ico del 'o% que en la#ersin de -isne' se ,alla rodeado $or los signos del *odíaco( La reina $regunta&

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7Es$e/ito% es$e/ito m+gico% ¿quién es la m+s !ella del reino?8 Alo que el es$e/ores$onde& 7>lancanie#es(8

)ui*+ >lancanie#es sea el sím!olo del 'o su$erior de la reina% ' éstare$resente el 'o tradicional% a"errado al materialismo ' al control( Lo que la reina diceen realidad es que de!e matar a su'o su$erior $orque ,ace que se dé cuenta de

cosas que $re"iere no sa!er( A "in de cuentas% su 'o su$erior est+ "regando lossuelos deT castillo% lo cual re$resenta la totalidad del ser% como un auténtico místicoque #e a -ios en todo% ' ,alla $a* ' satis"accin en las tareas m+s ,umildes( Lareina ordena al ca*ador que mate a >lancanie#es ' le lle#e su cora*n% el c,a3racentral que une el 'o su$erior ' el in"erior Creemos que ,emos descu!ierta unano#edad al relacionar nuestra !iología a nuestras emociones% $ero no es unacasualidad que se ,a'a asociado siem$re el cora*n =en el mito ' en las le'endas$o$ulares= con la #erdad ' el amor% los elementos que constitu'en el cuarto c,a3ra(

En lugar de matar a >lancanie#es% el ca*ador de/a que ,u'a al !osque ' mataa un cerdo% cu'o cora*n lle#a a la reina( >lancanie#es inicia entonces su noc,eoscura del alma ' $asa la noc,e en el !osque% temerosa de los o/os que la rodean(

Al amanecer% se $ercata de que esos o/os $ertenecían a los animales que la$rotegían( Fras ,a!er su$erado la noc,e sin su"rir da5o alguno% ec,a a caminar ' seencuentra con un $uente que conduce a la casita de los enanitos( >lancanie#esatra#iesa el $uente =el sím!olo cl+sico de la trans"ormacin ,umana= ' entra en lacasa de su nue#o 'o( -e inmediato em$ie*a a lim$iarla ' a $oner en orden lascosas% de acuerdo con sus $ro$ios dictados( La rema% su 'o in"erior% ,a sidotrascendida(

-e im$ro#iso se $resentan los siete enanitos% que son mineros% $ero>lancanie#es les o!liga a la#arse antes de de/arlos entrar( -ic,o de otro modo% aldescu!rir sus c,aras% >lancanie#es se dis$one a $uri"icarlos( Seg4n la tradicin dela doctrina ]undalini% los ade$tos lim$ian ' $uri"ican sus c,a3ras de a!a/o arri!a$ara que la sagrada energía déla "uer*a #ital que reside en la !ase de la columna#erte!ral ascienda ,asta la coronilla( Esa $uri"icacin $uede reali*arse de "orma$aulatina% mediante la oracin ' la meditacin0 en algunos casos se $roduce de$ronto% es$ont+neamente( En cualquier caso% es un $reludio a la a$ertura del alma(

Entre tanto% en el castillo% la reina descu!re que su 'o su$erior sigue #i#o( Fomauna man*ana en#enenada% la tradicional "ruta $ro,i!ida del conocimiento del !ien 'del mal% aunque el énesis no la menciona es$ecí"icamente( La reina o"rece laman*ana a >lancanie#es% que al morderla cae en un sue5o $ro"undo( Mientrasduerme% desciende al su!mundo de los dominios arquetí$icos( .ara des$ertar deeste sue5o arquetí$ico% tiene que lograr que se unan el +nimus y el ánima, el

$rínci$e ' la $rincesa% los com$onentes masculino ' "emenino de su alma( Esa unin$ro$icia la resurreccin de un ser com$leto% consciente de sí% regenerado(Nuestro o!/eti#o es mu' $arecido al de >lancanie#es& lograr que nuestro 'o

de/e de luc,ar contra nuestro 'o su$erior% uni"icar los elementos de nuestranaturale*a% ,acer las $aces con nuestros siete c,a3ras ' des$ertar $ara asumir lasriendas de nuestra #ida( Las $artes di"íciles de esa em$resa =#agar a tra#és de lanoc,e tene!rosa% $uri"icar nuestros centros energéticos% descender a los a!ismos denuestra $sique= constitu'en las cla#es del $roceso de curacin( 6uelga decir queno todas las crisis de salud terminan como en un cuento de ,adas% $ero cualquier es"uer*o que realice% $or insigni"icante que le $are*ca% le conducir+ ,acia un estadode salud es$iritual ' "ísica(

A$rad%cimi%nto(

15




En $rimer lugar% deseo e2$resar mi eterna gratitud a mi !rillante editora 'estimada amiga% Leslie Meredit,% $or su "e en mí ' en este material(

Asimismo% mi mas $ro"undo agradecimiento a C,i$ i!son% director de 6armoni>oo3s% $or su #aliosa a'uda( Y tam!ién a AndreX Stuart% cola!orador de Leslie(

Como siem$re% esto' en deuda con mi agente Ned Lea#itt% una "uer*a esta!le

' sa!ia en mi #ida% que me ,a guiado a tra#és de un millar de tormentas( Fodo micari5o% Ned( -eseo e2$resar tam!ién mi gratitud a .eter Occ,iogrosso% $ues sin su a'uda

no ,a!ría $odido com$letar este manuscrito( La tarea de .eter "ue monumental&reorgani*ar ' re#isar este manuscrito en un tiem$o record( No solo no se de/amedrentar $or esta engorrosa tarea sino que me o"reci su a$o'o en los momentosen que mas lo necesita!a( .eter ,a sido $ara mí un sal#a#idas% con quien estarésiem$re en deuda $or su a$ortacin a este li!ro ' a mi #ida(

<a'a tam!ién mi gratitud a anet >ie,l% quien se encargo de reali*ar la re#isinti$ogr+"ica del li!ro( A Fami Simon% "undadora de Sound Frue .roductions(-eseoe2$resar mas que mi gratitud (Fami $rodu/o ,ace a5os el material !+sico de La

medicina de la energía en una cinta de audio( Su a$o'o ' su "e en mi tra!a/o: ' enmi $ersona: me estimularon a $lasmar este material en un li!ro% es$ecialmentede!ido a la !uena acogida que el $u!lico dis$ens a es $rimera cinta( Nunca $odrée2$resar a Fami% ' al $ersonal de SoundsFrue% lo muc,o que a$recio lo que ,an,ec,o $or mí(

M( A( >/or3man' Rae >as3in% "undadores de Con"erence Por3s% ,an "ormado elequi$o de a$o'o !+sico de la ma'oría de mis talleres ' ,an $ro$iciado el crecienteinterés del $4!lico en mi o!ra0 os agrade*co #uestra a'uda ' amistad(

Los amigos $ersonales ' la "amilia constitu'en el gru$o "undamental de a$o'ode una $ersona( En mi caso% este a$o'o comien*a con el amor de mi madre% mi,ermano Ed% mi cu5ada Am'% mis $rimos ' $rimas Maril'n% Mitc,ell% C,ris ' Ritc,ie% '

i i í!l i i N S i <i i i Sl t i

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Caroline Myss.la Medicina de La Energia