8/19/2019 Bruce Lee - Tecnicas Basicas33

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É importante para posicionar seus braços, pés e cabeça.A partir da posição de canhoto, queixo e ombro

Eles devem encontrar a meio caminho; ombro direitolevantado ou dois4 centímetros e queixo reduçãoaproximadamente a mesma distância. Nesta posiçãoestrutura óssea muscular e estão nomelhor alinhamento, protegendo a ponta doqueixo. Na confusão luta, a cabeçaÉ mantida na vertical, com a ponta do queixo pressionada contra a clavícula, e um lado do queixo

Ele está escondido pela frente ombro. Apenas emraros e extremos manobras defensivas seria oqueixo escondido pela frente ombro. este Angulariaa posição de sua cabeça e pescoço se transformaria em um posição não natural. Lutando nesta posição tensaría braço e ombro antecedência, ação impedindográtis e causando fadiga porque você não teria o apoio demúsculos e um alinhamento direto dos ossos.

A posição da mão pode ser colocado à frenteligeiramente abaixo da altura do ombro enquantoindicam as imagens A e Al (imagem frontal). NasFotografias B e B1 (vista lateral) presta muita atenção àa extensão de ambas as mãos de Lee, direito eesquerda. fotografias C e C1 oferecer uma outra visãode

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atrás de sua mão da ligação que mostra a sua posição com mais clareza.Retratado E ambos os lutadores são incorretamente

posição de guarda. A pessoa do lado esquerdo tem o pémuito bem separado e expõe seu corpo também. A pessoaà direita tem o pé direito longe demais para a sua mãodeixou-restringindo seu movimento e ficar ancesI Brado.

Às vezes, mas raramente, pode assumir a posição de linha de baseha, com nada em frente, porque muitos combatentes não são prérepousar durante este tipo de defesa. Este tipo de situação pode con-derreter sua mão e bagunçando muito seu ataque ofensivo e atécerta medida impedi-la. Sua cabeça está agora exposta um branco,

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mas pode ser protegido pela mobilidade e a manu-manutenção da distância do adversário.

A mão de trás é mantida a 9 cm do seu corpo , posição de guarda, o cotovelo protegendo as costelas flutuan tessentantes, e antebraço, um pouco perto de seu corpo , defendemeio.

A mão de volta está alinhado com o ombro da frente e Si-tuada quase a couraça do ombro.

O pé da frente determina a posição do tronco. Se o pé adelan-Estado está posicionada corretamente, depois o tronco automaticamentemente toma a posição correta. É importante que a forma do troncome uma linha reta com a perna da frente. Se o pé da frenteEle é girada em, o corpo move-se, portanto, namesma direção, apresentando uma contrária branca estreita. sem