Basic Oral Health CourseBasic Oral Health Course

Inihanda ni:Dr. Emily Castillo- Inihanda ni:Dr. Emily Castillo- FancubertaFancuberta

OCNHS School DentistOCNHS School Dentist

Mga NilalamanMga NilalamanI.I. Panimula sa KursoPanimula sa Kurso

II.II. Mga Bahagi ng Bibig (Oral Cavity)Mga Bahagi ng Bibig (Oral Cavity)

III.III. Ano ang ngipin? Ano ang mga bahagi Ano ang ngipin? Ano ang mga bahagi nito?nito?

IV.IV. Bakit natin kailangang pangalagaan ang Bakit natin kailangang pangalagaan ang ating mga ngipin?ating mga ngipin? Bakit nabubulok o nasisira ang ating mga ngipin?Bakit nabubulok o nasisira ang ating mga ngipin? Ano ang plaque? Ano ang plaque? Ano ang mga paraan para maiwasan ang pagkasira Ano ang mga paraan para maiwasan ang pagkasira

ng ating mga ngipin?ng ating mga ngipin? Ano ang gingivitis? Ano ang periodontitis?Ano ang gingivitis? Ano ang periodontitis? Meron bang kaugnayan ang pagkakaroon ng Meron bang kaugnayan ang pagkakaroon ng

periodontitis sa ibang karamdaman gaya ng sakit sa periodontitis sa ibang karamdaman gaya ng sakit sa puso o diabetes?puso o diabetes?

Panimula sa KursoPanimula sa Kurso

Mga Bahagi ng Oral CavityMga Bahagi ng Oral Cavity

Ang NgipinAng Ngipin

Ano ang Ngipin?Ano ang Ngipin?

Ang ngipin ay bahagi Ang ngipin ay bahagi ng Oral Cavity na ng Oral Cavity na ginagamit ng tao ginagamit ng tao upang ipangnguya ng upang ipangnguya ng kanilang pagkain. Ito kanilang pagkain. Ito ay binubuo ng iba’t ay binubuo ng iba’t ibang parte. ibang parte. Masasabing maganda Masasabing maganda ang iyong ngiti kung ang iyong ngiti kung maganda rin ang maganda rin ang iyong mga ngipin.iyong mga ngipin.

Mga Bahagi ng NgipinMga Bahagi ng Ngipin EnamelEnamel – ito ang pinakalabas na bahagi ng ngipin. Ito ay – ito ang pinakalabas na bahagi ng ngipin. Ito ay

binubuo ng iba’t ibang mineral. Ito ang pinakamatigas na binubuo ng iba’t ibang mineral. Ito ang pinakamatigas na bahagi ng katawan ng tao.bahagi ng katawan ng tao.

DentinDentin – ito ang matigas na bahagi ng ngipin na kadalasang – ito ang matigas na bahagi ng ngipin na kadalasang lumilitaw kapag nauupod na ang enamel. Ito ay mas matigas lumilitaw kapag nauupod na ang enamel. Ito ay mas matigas pa sa buto. Ito ay bahagi din ng ngipin na mangilo.pa sa buto. Ito ay bahagi din ng ngipin na mangilo.

CementumCementum – ito ang pinakalabas na bahagi na makikita sa – ito ang pinakalabas na bahagi na makikita sa ugat ng ngipin. Katumbas ito ng enamel kung sa korona ng ugat ng ngipin. Katumbas ito ng enamel kung sa korona ng ngipin ang pagbabasihan.ngipin ang pagbabasihan.

PulpPulp – ito ang pinakaloob o pinakasentro na bahagi ng ngipin – ito ang pinakaloob o pinakasentro na bahagi ng ngipin na kung saan matatagpuan ang mga ugat na dinadaluyan ng na kung saan matatagpuan ang mga ugat na dinadaluyan ng dugo.dugo.

Root canal – Root canal – ito ang pinakaugat na bahagi ng ngipin kung ito ang pinakaugat na bahagi ng ngipin kung saan makikita ang maliliit na daluyan ng dugo na tinatawag saan makikita ang maliliit na daluyan ng dugo na tinatawag na blood vessels. Dito rin makikita ang mga nerbiyos o nerve na blood vessels. Dito rin makikita ang mga nerbiyos o nerve endings na nagdudulot ng sakit o pain sensation.endings na nagdudulot ng sakit o pain sensation.

Mga Bahagi ng Oral Cavity na Mga Bahagi ng Oral Cavity na Sumusuporta sa NgipinSumusuporta sa Ngipin

Periodontal Bone (Buto) – ito ang Periodontal Bone (Buto) – ito ang matigas na bahagi ng oral cavity na matigas na bahagi ng oral cavity na sumusuporta sa ating mga ngipin. sumusuporta sa ating mga ngipin. Maaari itong maubos kung tayo ay Maaari itong maubos kung tayo ay may periodontitis. may periodontitis.

Gingiva o gums (Gilagid) – ito ang Gingiva o gums (Gilagid) – ito ang malambot na bahagi ng oral cavity na malambot na bahagi ng oral cavity na sumusuporta din sa ating mga ngipin. sumusuporta din sa ating mga ngipin.

Pangangalaga Ng Ating Mga Pangangalaga Ng Ating Mga NgipinNgipin

Ang pagkakaroon Ang pagkakaroon ng malusog, ng malusog, matibay at matibay at magandang mga magandang mga ngipin ay simbolo ngipin ay simbolo ng malusog na ng malusog na pangangatawan. pangangatawan.

Bakit Nabubulok o Nasisira Ang Bakit Nabubulok o Nasisira Ang Ating Mga Ngipin ?Ating Mga Ngipin ?

Bakit Nabubulok o Nasisira Ang Bakit Nabubulok o Nasisira Ang Ating Mga Ngipin ?Ating Mga Ngipin ?

Ang hindi pagtanggal ng plaque sa ating mga ngipin Ang hindi pagtanggal ng plaque sa ating mga ngipin ay pwedeng pagmulan ng unti-unting pagkasira ng ay pwedeng pagmulan ng unti-unting pagkasira ng ngipin. Dahil sa acid at bacteria unti-unting kinakain o ngipin. Dahil sa acid at bacteria unti-unting kinakain o sinisira ang ngipin. Naaapektuhan ang enamel sunod sinisira ang ngipin. Naaapektuhan ang enamel sunod and dentin hanggang abutin ang pulp.and dentin hanggang abutin ang pulp.

Ano Ang Plaque?Ano Ang Plaque?

Ang plaque ay manipis, madikit at halos walang kulay na film na Ang plaque ay manipis, madikit at halos walang kulay na film na puno ng masamang bacteria na dumidikit sa ating mga ngipin. puno ng masamang bacteria na dumidikit sa ating mga ngipin. Tartar ang tawag sa mga namumuong plaque na tumigas.Tartar ang tawag sa mga namumuong plaque na tumigas.

Ang plaque ay pinaghalong acid, mga tirang pagkain at bacteria.Ang plaque ay pinaghalong acid, mga tirang pagkain at bacteria. Kapag pinabayaan, ang plaque ay maaaring pagmulan ng Kapag pinabayaan, ang plaque ay maaaring pagmulan ng

gingivitis(pamamaga ng gilagid).gingivitis(pamamaga ng gilagid).

Mga Paraan Para Maiwasan Mga Paraan Para Maiwasan Ang Pagdami ng PlaqueAng Pagdami ng Plaque

Gumamit ng floss bago mag toothbrush.Gumamit ng floss bago mag toothbrush. Mag-toothbrush pagkatapos kumain o 2x sa isang Mag-toothbrush pagkatapos kumain o 2x sa isang

araw.araw. Iwasan ang pagkain ng mga matatamis o malalagkit Iwasan ang pagkain ng mga matatamis o malalagkit

na pagkain.na pagkain. Gumamit ng toothpaste na makakatulong sa Gumamit ng toothpaste na makakatulong sa

pagbawas sa pagdami ng plaque gaya ng Colgate pagbawas sa pagdami ng plaque gaya ng Colgate Total na may bisang anti-bacterial at may anti-Total na may bisang anti-bacterial at may anti-inflammatory.inflammatory.

Bisitahin ang inyong dentista at magpalinis ng ngipin Bisitahin ang inyong dentista at magpalinis ng ngipin kada 6 na buwan.kada 6 na buwan.

Ano Ang Gingivitis?Ano Ang Gingivitis?

Ang gingivitis ay pamamaga ng Ang gingivitis ay pamamaga ng gilagid o gums bunga ng iritasyon sa gilagid o gums bunga ng iritasyon sa pagbuo ng plaque.pagbuo ng plaque.

Ang gilagid na may gingivitis ay Ang gilagid na may gingivitis ay namamaga, kulay pula, at namamaga, kulay pula, at kadalasang nagdudugo.kadalasang nagdudugo.

Hindi pa apektado ang mga buto na Hindi pa apektado ang mga buto na sumusuporta sa ngipin.sumusuporta sa ngipin.

Ang Gilagid o GingivaAng Gilagid o Gingiva

Ano Ang Periodontitis?Ano Ang Periodontitis?

Kapag pinabayaan, ang gingivitis ay Kapag pinabayaan, ang gingivitis ay maaaring pagmulan ng periodontitis.maaaring pagmulan ng periodontitis.

Nagkakaroon ng periodontitis kapag Nagkakaroon ng periodontitis kapag ang namuong plaque ay nagdulot ng ang namuong plaque ay nagdulot ng impeksyon sa ilalim ng gilagid na impeksyon sa ilalim ng gilagid na nagiging dahilan ng pagkawala o nagiging dahilan ng pagkawala o pagkaubos ng sumusuportang buto pagkaubos ng sumusuportang buto ng ngipin(periodontal bone).ng ngipin(periodontal bone).

Tamang Paraan ng Pag-Tamang Paraan ng Pag-toothbrushtoothbrush

Tamang Paraan ng Pag-Tamang Paraan ng Pag-toothbrushtoothbrush

1. Ilagay ang sepilyo sa ngipin sa tamang anggulo(45 1. Ilagay ang sepilyo sa ngipin sa tamang anggulo(45 degree angle). Siguruhing ang mga bristles ay nasa degree angle). Siguruhing ang mga bristles ay nasa gumline. Dahan- dahang sepilyuhin ang labas(buccal) gumline. Dahan- dahang sepilyuhin ang labas(buccal) na bahagi ng ngipin sa pamamagitan ng maiikling na bahagi ng ngipin sa pamamagitan ng maiikling strokes.strokes.

2. Linisin ang labas na bahagi ng ngipin, ang taas, 2. Linisin ang labas na bahagi ng ngipin, ang taas, baba habang pinananatiling nasa tamang anggulo baba habang pinananatiling nasa tamang anggulo ang sepilyo. Ulitin din ito sa loob na bahagi ng ngipin.ang sepilyo. Ulitin din ito sa loob na bahagi ng ngipin.

3. Para linisin ang loob na bahagi ng ngipin, ipwesto 3. Para linisin ang loob na bahagi ng ngipin, ipwesto ang sepilyo sa bertikal na posisyon at pataas pababa ang sepilyo sa bertikal na posisyon at pataas pababa na sepilyuhin ito.na sepilyuhin ito.

4. Sepilyuhing mabuti ang bahagi ng ngipin na ating 4. Sepilyuhing mabuti ang bahagi ng ngipin na ating ipinangkakagat sa pamamagitan ng maiiksing ipinangkakagat sa pamamagitan ng maiiksing paatras at abanteng mosyon. Siguruhin din nating paatras at abanteng mosyon. Siguruhin din nating malinis ang ating mga dila. Dito kumakapit ang mga malinis ang ating mga dila. Dito kumakapit ang mga bacteria na maaaring pagmulan ng mabahong bacteria na maaaring pagmulan ng mabahong hininga o hininga o halitosis.halitosis.

ToothbrushToothbrush

Isang paraan upang Isang paraan upang mapanatiling malinis mapanatiling malinis ang iyong ngipin ay sa ang iyong ngipin ay sa pamamagitan ng pamamagitan ng paggamit ng paggamit ng toothbrush. Gamitin toothbrush. Gamitin ito ng wasto. Palitan ito ng wasto. Palitan ang toothbrush kung ang toothbrush kung nakausli na ang mga nakausli na ang mga bristles nito.bristles nito.

Palitan ang inyong Palitan ang inyong sepilyo kada 3 buwan.sepilyo kada 3 buwan.

FlossingFlossing

Tamang Paraan Ng Paggamit Tamang Paraan Ng Paggamit Ng FlossNg Floss

Gumamit ng 18” na floss. Mag- iwan ng 1-2 Gumamit ng 18” na floss. Mag- iwan ng 1-2 inches na gagamitin sa pantanggal ng mga inches na gagamitin sa pantanggal ng mga tirang pagkain.tirang pagkain.

Ipasok ng dahan-dahan sa pagitan ng ngipin Ipasok ng dahan-dahan sa pagitan ng ngipin ang 1 hanggang 2 inches ng floss na ang 1 hanggang 2 inches ng floss na gagamitin. Sundan ang kurba ng iyong ngipin.gagamitin. Sundan ang kurba ng iyong ngipin.

Siguruhing abutin ang ilalim na bahagi ng Siguruhing abutin ang ilalim na bahagi ng gilagid pero iwasang biglain para hindi gilagid pero iwasang biglain para hindi magdugo.magdugo.

Iwasan ang paggamit ng toothpick. Ito ay Iwasan ang paggamit ng toothpick. Ito ay nakakapagpalaki ng puwang sa pagitan ng nakakapagpalaki ng puwang sa pagitan ng ngipin.ngipin.

Ano Ang Kahalagahan ng Ano Ang Kahalagahan ng Wastong Oral Hygiene? Wastong Oral Hygiene?

Hindi wastong oral hygiene ay nagreresulta Hindi wastong oral hygiene ay nagreresulta sa pamumuo ng tinatawag nating plaque.sa pamumuo ng tinatawag nating plaque.

Ang pamumuo ng plaque ay pinagmumulan Ang pamumuo ng plaque ay pinagmumulan ng gingivitis, isang maagang uri ng gum ng gingivitis, isang maagang uri ng gum disease.disease.

Kung hindi malulunasan ang gingivitis ay Kung hindi malulunasan ang gingivitis ay magiging periodontitis, isang malubhang uri magiging periodontitis, isang malubhang uri ng gum disease.ng gum disease.

Base sa mga pag-aaral ang periodontitis ay Base sa mga pag-aaral ang periodontitis ay may koneksyon sa ibang uri ng karamdaman may koneksyon sa ibang uri ng karamdaman gaya ng sakit sa puso at diabetes.gaya ng sakit sa puso at diabetes.

Thank youThank you