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AROMATHERAPIE : Les Huiles Essentielles au service de la thérapie
Exposé par Michel FAUCON
Pharmacien aromatologue
Les 2 types de « massage »
Massage thérapeutique : technique,
médical, apanage du kinésithérapeute
« massage » de bien-être : SPA et
Instituts de massage ( 5 millions en
2007)
Les mains sont le prolongement d’une
intention du cœur; elles sont l’intermédiaire
entre le patient et vous-même…
un trait d’union entre la demande de soin et
sa réponse technique et empathique…
MASSAGE / MASSAGE AROMATIQUE
Massage : action mécanique, sollicitation par les mains
(peau, muscles, tendons, ligaments…)
* stimuler la circulation sanguine
* favoriser l’élimination des toxines (ac. lactique)
* détendre ou échauffer les muscles
Massage aromatique : * une pratique traditionnelle (Shantala), HV coco sécuriser les bébés
* un lien privilégié « MASSAGE – MESSAGE »
* une action thérapeutique complémentaire apportée par les HE,
aide à la rééducation, prolongement de la qualité du toucher
HE
Les HE sont des adjuvants efficaces et
complémentaires à d’autres thérapeutiques
Elles permettent de rétablir ou de conserver
l’équilibre indispensable à la santé.
INTERETS DE L’AROMATHERAPIE
Les HE ont une capacité intéressante à utiliser la voie
cutanée, le plus souvent en dilution dans des HV
Des principes actifs…parfumés :
Pénètrant la voie cutanée
Efficaces rapidement
Bonne rémanence
Non dopants (glucocorticoïdes et J.O …!)
Quelles HE ?
Un alambic « inox 316 L » (qualité chirurgicale)
Le « savoir faire » du distillateur
Qualité Médicale
Parfumerie Industrie
Quelles HV ?
HV 1ère pression à froid
Graines de plantes
oléagineuses
pressées à froid
Huile vierge
Plante « Bio »
T° <40°C
Pas de solvant
Pas de raffinage
Décantation
Double filtration
Quelles HV ?
HV : riches en actifs…
HV
AG (acides gras)
AG saturés
(stables)
AG insaturés
(instables)
AGMI
(monoinsaturés)
9
AGPI
(polyinsaturés)
3, 6
INSAPONIFIABLE
Vit A, E, cires, stérols…
Quelles HV ?
HV excipients
et bien plus… EXCIPIENTS DE BASE
en Aroma. ACTION PROPRE
Régénérantes
Anti-inflammatoires
Cicatrisantes
Antioxydantes
Analgésiques
Hydratantes
Protection solaire
HE : des principes actifs…naturels
Muscle : Laurier noble (J.O et gladiateurs), Lavandin…
Circulation : Cyprès, Cèdre de l’Atlas…
Système lymphatique : Palmarosa, Géranium, Lentisque…
SNC : (esters) Lavande, PGB, Camomille noble…
SNA :
*ortho-S : Thyms, Origan, Cannelle, Menthe
*para-S : Camomille noble, Marjolaine, Verveine
Système endocrinien : ( hormon-like )
*surrénale : Pin, Gingembre, Sarriette…
*thyroïde : HYPO- Cannelle, Epinette /HYPER- Myrrhe
*oestrogéniques : Sauge , Anis, Fenouil…
*progestéroniques : Romarin ab,v, Sarriette…
…
Les HE : « naturellement actives »
HE Lavandin super
HE Gaulthérie
HE Romarin à camphre
HE Menthe poivrée
HE Estragon
HE : non « dangereuses », mais leur utilisation
demande un minimum de compétences,
prudence, bon sens…
HE & HV lipophiles
Pénétration cutanée optimale…jusqu’à
la circulation générale
« sur la peau, au travers de la peau, au delà de la peau… »
Marguerite Maury
Quelles HE utiliser ? CHEMOTYPE
Terpénes : antiseptiques atmosphériques Phénols et terpénols : bactéricides, virucides, fongicides… Aldéhydes : anti-inflammatoires Acides : anti-inflammatoires puissants Esters : antispasmodiques , rééquilibrants nerveux Ethers : spasmolytiques très puissants, anti-dépresseurs Cétones : calmants, mucolytiques, cicatrisants… Oxydes terpéniques : action broncho-pulm. Mucolytiques, expectorants Lactones : mucolytiques très puissants Coumarines : anticoagulants, sédatifs nerveux… Phtalides : draineurs des émonctoires Composés azotés : calmants nerveux Composés soufrés : stimulants respiratoires et digestifs
HE
SOIN
Quelles HV utiliser ?
Cela dépend du niveau d’action (visage, corps), de la
pénétration recherchée…
+ fluide = + pénétrante
(Noisette, Sésame = « bonne glisse »
Cela dépend des propriétés intrinsèques de l’HV
(anti-inflammatoire, circulatoire, hydratante..)
Aromathérapie : quelles posologies ?
1% : dermo-cosmétique
3% : réparation tégumentaire
5% : action sur SNC
7% : action circulatoire
10% : action musculaire
15% : sport et compétition
…
…HE pure (Lavande fine, Ravintsara…)
Mais action réelle déjà à plus faible dose…
Comment appliquer ces huiles ?
MASSAGE KINE
ONCTION SIMPLE
Thorax (bronches) dos pour JE
Colonne vertébrale (SNC et système immunitaire)
Abdomen (estomac, foie, intestins…act digest. et spasmo-)
Plexus, Cou (angines)
Tempes, nuque, front (céphalées)
Points réflexes (activités énergétiques)
PERFUSION AROMATIQUE (rapide)
Face interne des poignets, pli du coude
EMBAUMEMENT VIVANT
Application INFECTIOLOGIE
HERPES
HE RAVINTSARA 2 ml
HE NIAOULI 1 ml
EL MILLEPERTUIS 1 ml
HV NOISETTE 1 ml
Pour application locale 5 fois par jour
(vitesse de renouvellement du virus)
Application RHUMATOLOGIE
ARTHROSE
HE Gaulthérie couchée 1 ml
HE Eucalyptus citronné 1 ml
HE Lavande aspic 0,5 ml
HE Romarin à camphre 0,5 ml
EL Millepertuis 7 ml
HV Calophylle inophylle 20 ml Appliquer quelques gouttes sur l’articulation douloureuse,
3 à 4 fois par jour, au moment de la douleur.
Pour mémoire, la douleur est due à la destruction du cartilage, qui entraîne pincement articulaire localisé, ostéocondensation avec formation de zones d’hyperpression, réaction synoviale très inflammatoire provoquant douleurs et épanchements…
Application DML
HE PALMAROSA ( nettoyer l’interstitium)
HE GERANIUM (tonique cut. & lymphatique, astringent)
HE BOIS de ROSE (immense débloqueur)
HE CEDRE de l’ATLAS ( lymphotonique, gère circul. Artérielle
HE LENTISQUE PISTACHIER (leader décongest veino-lymph.)
…
Quelques HE utiles…
De 1 à 3% en HV…
Application CIRCULATION VEINEUSE
JAMBES LOURDES, OEDEMES
HE CYPRES 1 ml
HE LENTISQUE PISTACHIER 0,5 ml
HE MENTHE POIVREE 6 gouttes
HE ROMARIN à cinéole 0,25 ml
HV NOISETTE 15 ml
HV MACADAMIA QSP 30 ml
Pour application sur les jambes, matin et soir
Masser doucement les zones de stase depuis les chevilles en remontant vers les cuisses
Application STRESS
STRESS, ANXIETE HE LAVANDULA VERA 0,75 ml
HE RAVINTSARA 0,25 ml
HE CAMOMILLE NOBLE 6 gouttes
HE YLANG YLANG 4 gouttes
HE PGB 0,5 ml
HV AMANDE DOUCE QSP 15 ml
Pour application sur l’intérieur des poignets et sur le plexus solaire
Application RELAXATION
HE LAVANDULA VERA : 0,50 ml
HE PELARGONIUM ROSEUM : 0,25 ml
± HE CHAMAEMELUM NOBILE : 3 à 10 gouttes
± HE CANANGA ODORATA : 3 à 10 gouttes
HV ROSA RUBIGINOSA: 10 ml
HV CORYLUS AVELLANA : QSP 30 ml
En fonction de la fragrance, de l’humeur…