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Matriz de análisis
Angie K. González.
David G. Garzón.
Michael D. Florez.
Pregrado Educación Física, Recreación y Deporte. UNIMINUTO Virtual y a Distancia
NRC 4166 Didáctica de la Educación Física
Profesor Misael A. Bent
15 de Marzo, 2020
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Tipos de Clase
1. Clase de desarrollo:
Son aquellas que introducen al alumno en la unidad didáctica. Su intención consiste en tomar
contacto y poner al alumno en la actividad central de la unidad didáctica, preparando el clima y el
contenido a seguir para las siguientes sesiones de la unidad, que serán las de desarrollo, esta se
divide en cinco fases.(Según Solís. 2015). La primera es la organización, luego la
introducción al tema de clase, luego la adecuación morfofuncional, calentamiento, la
cuarta fase es de ejercitación que dura aproximadamente 30’ y por último la
recuperación.
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2. Clase de introducción al tema:
Son aquellas que introducen al alumno en la unidad didáctica. Su intención consiste en tomar
contacto y poner al alumno en la actividad central de la unidad didáctica, preparando el clima y
el contenido a seguir para las siguientes sesiones de la unidad, que serán las de desarrollo.
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3. Clase de consolidación y aplicación:
Características de la clase de consolidación y aplicación:
● Se debe brindar a los estudiantes la oportunidad de utilizar el idioma por ellos mismos
en una variedad de situaciones.
● Los ejercicios deben incrementar el trabajo independiente de los estudiantes.
● El profesor solo orienta las situaciones o actividades, los estudiantes aportan el
material lingüístico.
● El uso del contenido debe acercarse a situaciones lo más reales posibles.
Entrenamiento de habilidades básicas:
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Al hablar de capacidad física general, se piensa en seguida de que es una expresión más
coloquial la cual traduce "estar en forma". Si estamos preparados físicamente podemos afrontar
un trabajo con buenas condiciones. Esto simboliza que nuestra condición física es óptima. Tener
una excelente condición física, ayudará a:
● Una buena salud y así mismo a tener menos riesgo de sufrir alguna lesión
● Una mejor calidad de vida.
● Enfrentarse a las tareas diarias.
● Seguridad en sí mismo para enfrentar cualquier obstáculo.
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ETAPAS SENSIBLES DEL DESARROLLO
Podemos considerar las fases sensibles como los períodos del desarrollo durante los cuales los
seres humanos reaccionamos de modo más intenso que en otros períodos ante determinados
estímulos externos, dando lugar a los correspondientes efectos.
Si conocemos la edad más propicia para desarrollar cada una de las cualidades físicas,
podremos mejorar de forma más rápida y eficaz nuestras condiciones:
● Así, para el entrenamiento de la resistencia, al ser una capacidad de baja
intensidad,podremos comenzar a entrenarla desde los 5-6 años, sobre todo en el caso de
la resistencia aeróbica. En cuanto a la anaeróbica, deberemos entrenarla siempre después
de la pubertad, a partir de los 14-15 años.
● Dentro de la capacidad física de la fuerza, se puede estimular la potencia desde los 8-12
años y siempre con esfuerzos de baja sobrecarga y velocidades de ejecución elevada, pero
será a partir de esta edad cuando mejorará en gran medida.
● En la velocidad deberemos tener en cuenta que podremos mejorar la velocidad de
reacción y la frecuencia previamente desde los 6-7 años a los 11-12 años, pero que la
capacidad de aceleración y la velocidad máxima deberá trabajarse posteriormente,
aprovechando el desarrollo muscular.
● Finalmente, en cuanto a la flexibilidad, encontramos que es una cualidad física que
involuciona, es decir, se va perdiendo con la edad. Por tanto, será fundamental que la
trabajemos en edades iniciales, antes del desarrollo muscular producido en la
adolescencia.
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4. Clase de evaluación:
Incluimos aquí tanto las sesiones de evaluación inicial al alumno, o sea de aquellas que
comprueban el nivel de los alumnos al principio de la unidad didáctica (que bien podríamos
haberla incluido como sesión introductoria), como aquellas que evalúan el nivel final alcanzado
en la unidad, normalmente situadas al final de las mismas.
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Matriz De Análisis
Categoría Desarrollo Introducción Consolidación Evaluación
Temática de
clase
Pases de futbol
sala
Conciencia e imagen
corporal
Entrenamiento de
habilidades básicas Pases de futbol sala
Objetivo
Utilizar distintos
juegos y
ejercicios para
trabajar el pase.
Permitir al Estudiante
explorar el
comportamiento del
cuerpo humano frente
a su entorno.
Propiciar el
desarrollo de las
capacidades básicas
por medio de
ejercicios de fuerza,
resistencia,
velocidad y
flexibilidad
Reforzar el pase, la
conducción, el
regate, el golpeo y
sus interrelaciones
en fútbol sala.
Fases
constitutivas
Fase inicial: Movilidad
articular en
progresión y
juego ¡Cuidado!
Fase Central:
Ejercicios y
juegos para la
realización de los
pases con
variantes.
Fase Final:
Juego ¡No la
quiero!
Fase inicial:
Ejercicios de
movilidad articular,
estiramiento,
activación
cardiopulmonar.
Fase central:
Izquierda a derecha,
reconocimiento
corporal, pasar el aro
sin tocarlo con las
manos
Fase final:
Vuelta a la calma con
una actividad
recreativa llamada
bolsa mágica de
animales.
Fase inicial:
Calentamiento,
estiramiento y
movilidad articular
con el fin de
preparar el cuerpo
para realizar
actividad física.
Fase central:
Estiramiento y
flexibilidad,
activación cerebral
y cardio pulmonar,
velocidad y
resistencia, fuerza
con ejercicios de
auto carga.
Fase final: Vuelta a la calma
con una actividad
recreativa llamada,
1,2,3 pollito en
inglés
Fase inicial:
Estiramiento y
movilidad articular,
con el fin de
preparar el cuerpo
para realizar
actividad física.
Fase central:
conducción de balón
en línea recta,
conducción en zig
zag por medio de
conos, regate con
golpeó al finalizar
Fase final:
Se realizará la
reflexión y se
determinarán los
resultados de los
deportistas para
definir el
rendimiento
presentado en las
pruebas.
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Metodología
Instrucción
directa e
indagación.
Conocer las
dimensiones de su
cuerpo y de sus
partes, mediante
comparaciones o
visualizaciones.
Conocer las formas
del cuerpo y de las
partes del mismo.
Se realiza un
aprendizaje
significativo y un
aprendizaje
adaptativo.
Instrucción directa e
indagación.
Evaluación
Se realiza la
exploración de
las habilidades
básicas
relacionadas con
el futbol de
salón,
centrándose en el
golpeo,
desplazamiento y
pase.
– Conocer diferentes
características de las
partes del cuerpo.
– Localizar partes del
cuerpo.
– Nombrar partes del
cuerpo.
Se cumple con
determinar
fortalezas y
falencias en las
habilidades básicas
del ser humano
Se realiza la
evaluación con
respecto a los
procesos trabajados
en las sesiones de
entrenamiento,
relacionando las
habilidades básicas
del futbol de salón.
Materiales
12 balones de
fútbol sala,
cuerpo humano.
Cuerpo humano,
balones, conos,
platos, disponibilidad
de escenarios
deportivos de fútbol
y baloncesto.
Cuerpo humano y
conos.
Conos, balones,
cuerpo humano,
platos.
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Bibliografía
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