Acupresión Bienestar a Demanda (Spanish Edition)€¦ · [email protected] o [email protected] Indicación Los estudios, hallazgos y reflexiones sobre ... , ni tampoco

Acupresión

BienestaraDemandaOpinionesdelectores

“Consideroaestelibro'Acupresión,BienestaraDemanda‘muyútil.Elsistemaqueproponesevinculaconmétodoscurativostradicionales,tieneencuentalosaspectospsicosomáticos,yessencilloypráctico,esdecir,benéfico.Ysuautoratieneunalargayexitosaexperienciaenlaaplicacióndelmétodo.Eselclásicodelamedicinaalternativayaqueconectaconinfinítasposibilidadesdelacuración”.

FredericSuau

Astrólogo,TerapeutaGestalt,fundadordelAulaBaleardeGestalt,enMallorca.

“Tansuaveyalmismotiempotanfuerte“.

EckartGranitza

Freelanceeditordecienciadela2°cadenadetelevisiónalemana(zdf),3sat,peridodico‘dieWelt’,‘WienerZeitung’etc.

“Nopasaningundíaenelquenoconsultoestelibroparamiymisterapias“.

Aliz,DirectoradelInstitutoRam,Alicante

“Nopuedovivirsinestelibro“.

Algermissen

“Sitansólopudierallevardiezcosasaunaisladesierta,estelibroestaríaentreellos“.

Madhu

“Elmédicoenelbolsillo“.

AndrewQuine

ParatratamientosyseminariosytratamientosconMaitriHillebrecht®[email protected][email protected]

IndicaciónLosestudios,hallazgosyreflexionessobrelasaplicacionesdeestelibrosehaninvestigadominuciosamenteysehanreproducidoconlamejorsabiduríayconciencia.

Sinembargo,lainformaciónaquídescritanoreemplazaenningúncasoelconsejoylaayudadeunmédicoonaturópata.

Laautoranosehacecargodeaplicacionesincorrectasqueellectorpudierarealizardelmétododetratamientoaquípresentado,nitampocoasumeningunaresponsabilidaddelas

mailto:[email protected]

mailto:[email protected]

consecuenciasderivadas.

MaitriHillebrecht®Acupresión,BienestaraDemanda1.Edición2013©PuertoColom,Mallorca,IslasBaleareswww.acu-app.comwww.akupressur-berlin.dewww-akupressur-mallorca.comTítulo:Acupresión,BienestaraDemandaTraducción:MónicaBarrachina,MaitriHillebrechtDiseñoymaquetación:JanRanglack,NilCarlosSalvatierraHillebrecht,MaitriHillebrecht,Diseñoportada:BeaRedlichISBN978-3-00-029512-6

©Copyright2013Todoslosderechosdedistribuciónyreproducción,atravésdelcine,latelevisión,laradio,reproducciónfotomecánica,grabacionesdeningúntipoydeotrossistemasdealmacenamientodedatosyextractosdereimpresiónestánreservadosydebenseraprobadoporMaitriHillebrecht®.Ytengaencuentaquehacíafaltamuchosañosdeexperiencia,unagrancantidaddeenergíatambiénenformadedineroytiempopararealizarestaobra.Gracias.

Estelibroexistedemanerasimplificadaenunaaplicación,AcuApp®Premium,veasepáginasiguiente(4).Tratamientopara555enfermedades.

Dedicación:

http://www.acu-app.com

http://www.akupressur-berlin.de

Amishijos

Viola,JanyNil

Porsuapoyoyamorincondicional

Índice1.Prólogo2.Instruccionesdeuso3.Todoesenergía3.1.“Qi”,laenergíavital3.2.“Yin”y“Yang”3.3.“Tao”,laesenciadetodoelSer4.Conductoresycentrosenergéticos4.1.Losmeridianos:conductoresenergéticos4.2.Loschakras:centrosenergéticossutiles5.Equilibrandolaenergía5.1.¿Quéeslaacupresión?5.2.Elefectodelaacupresión5.3.Seleccionesuspuntos5.4.Localicesuspuntos5.5.Técnicadeaplicación5.6.Duracióndeltratamiento5.7.Consejosparaeltratamiento5.8.Ejerciciosparaarmonizarsusenergías5.9.Creacióndeespaciospositivosasualrededor6.Acupresiónencasosdeemergencia7.Lospuntosdeacupresión7.1.Acupresiónparaelmasajedeespalda7.2.Puntosespeciales8.Elespíritudentrodelcuerpo8.1.Elprincipiodenosólosinotambién9.Losmeridianos10.Lainfluenciadeloschakrasennuestrobienestar11.Avisosterapéuticos

12.Registro

1 . P r ó l o g oDurantelosúltimostreintaaños,laacupresión,elReikiylaautocuraciónengeneral,formanyenriquecengranpartedemivida.Porestarazóndeseocompartirmisconocimientosydedicarestemanualatodosaquellosquequieranasumirlaresponsabilidaddesusaludybienestar,intentandoaliviarsuspropiasmolestias.

Evidentementeexisteunagrancantidaddeenfermedadesquerequierenlaayudadeunmédico,porloquesiempreesrecomendableacudiralmismoparadejarclaroquenosetratadeningunaenfermedadgrave.Noobstante,muchasenfermedadespuedensercuradasatravésdeprocedimientosqueatañenalospoderesautocurativosdelcuerpo,enabsolutoperjudiciales.Yomismapadecímuchossíntomasañosatrás,talescomolamigraña,latortícolis,lasdepresionesylaúlceradeestómago,loscualesmetratéconéxitoyporellopuedoconfirmarconcertezasueficacia.Losniñosenparticular,reaccionanrápidaeintensamenteaestossuavesmétodosdecuración.Comomadre,lohepodidoconstatardurantemuchosañosdeexperienciaypráctica.

Mishijos,quetienenahora20,32y33años,hannecesitadomuypocasvecesayudafarmacéutica,conel“efectosecundario”delahorroeconómicoylasprescindibles,innumerablesyagotadorashorasdepermaneciaenlassalasdeesperadelasconsultasmédicas.

Consideroqueestaobraesunpuntodeapoyofácilybienestructurado,especialmenteparalosmédicosholísticos,naturópatasyfisioterapeutas.Enelapéndice,ustedencontraráunlistadodealrededorde700indicacionesatravésdelascualespodrálocalizarlospuntosomeridianosatratar.

Elglosariolesguiapor70indicaciones.Además,semuestraamododevademécumcondescripcionesclarasydetalladasparasufácilmanejoyconsultainmediata.Resultareconfortanteelhechodehaberlogradotratarpositivamentedistintasenfermedades,asícomohaberenseñadoaotraspersonasinteresadaseneltema.Hoyendía,siunodesearesponsabilizarsedesusaluddeformaactiva,puedeutilizarlaacupresión,mimétododeautocuraciónqueseaprendefácilmenteysinconocimientosprevios.

Portodoello,yatravésdemilibro,megustaríaanimarlearealizarestetratamientoconéxito.Comprobarádemaneraasombrosayestimulante,losencilloyeficazqueresultamimétodo,asícomosuinteresanteaplicación.

Conmismejoresdeseos,

MaitriHillebrecht

Mallorca,2013

2.InstruccionesdeusoEstaobraestádedicadaapersonasquenotienepocooningúnconocimientoacercadelaacupresión.Porestemotivo,heconsideradofundamentalpresentarconlamayorclaridadposibletodoloqueesdignodesabersobrelaacupresiónyeltratamientodelamisma.Enprimerlugar,heenumeradolospuntosquepuedensertratadosencasosdeenfermedadesinfantilesyaquellosquesepuedenlocalizarfácilmente.Enelregistroencontraráalrededorde700indicacionesparatratarmolestiasleves.Enelglosario(avisosterapéuticos)encontrará80indicacionesenlazadoconellibroentero.

Noobstante,lasenfermedadesgravesquenecesitentratamientosepodránacompañarigualmenteconlaacupresión,puestoqueproduceunefectopositivoalaliviarlapsique(fobias,miedos),derivadosdelaspropiasenfermedades.

Deseomostrarlarelaciónenergéticaexistenteentrelasmolestiascorporales,sentimentalesconlaorientaciónvital.Porello,enelcontenidodeestelibropodráencontrartodosaquellosaspectoscomplementariosamuchosmétodosalternativosdeautocuración,comoporejemplolareflexología,elQiGong,elTaiChi,lasfloresdeBach,elReikiolanutrición.

Enelsupuestodequeustedquieraempezarurgentementeconeltratamientodelaacupresión,lerecomiendoleerenprimerlugarelcapítulo5,“Equilibrandolaenergía”.Ahíencontrarálainformación,lasreferenciasnecesariassobrelospuntosquedeseeatenderylastécnicasaseguirparasutratamiento.Lasinstruccionesrespectoaladuracióndeltratamientoylosconsejosgenerales,lefacilitaránsuintroducciónalapráctica.Sisuinteréssecentraenlasrelacionesenergéticas,cuyabaseeselsistemadelosmeridianos,sepuedeinformardeformageneralenloscapítulos“Conductoresycentrosenergéticos”,y“Equilibrandolaenergía”.Atravésdeloscapítulos“Elespíritudentrodelcuerpo”(mipreferido),“Losmeridianos”y“Lainfluenciadeloschakrasennuestrobienestar”,podráaveriguartodosobrelasconexionesylossíntomasespecíficosatratar,locuallesimplificaráeldiagnóstico.

Estoscapítulossuponenunaayudaprácticaparatodoslosmédicosyterapeutasalternativos,puestoqueasimplevistaobtienenlosprincipalespasosaseguirparatratarasuspacientes,empezandoporelregistrode700indicaciones,yelglosario(avisosterapéuticos)con80indicacionesenlazados,queofrecenunaayudarápida,yterminandoporlasrelacionesenergéticasqueinvitanaunaperspectivaholísticayeltratamientoatodoslosniveles,desdeelfísicohastaelpsíquico.Yomismahagousodeestemanualcadadíaconmispacientes,porquemepermiterealizarunapreparaciónbreveantesdecadasesión(disposiciónpreviadelospuntosatratarsobrecualquierdolencia),yllegaraunaconclusiónysolucióninspirándomeenlasabiduríadelosmeridianosyloschakras.

Contodo,ustedpodráconseguirunapreviaexplicacióndelallavequeabreestelibroalas

principalesclavessobrelaconexiónentrepuntos,meridianosychakras.Pocoapocodescubrirálosmisteriosdelaacupresión.Sesorprenderádelasconclusionesquepuedesacardelasconexionesentrelosmeridianosysuinterrelaciónconloschakrasylosórganosinternos.Detrásdelasaparentescasualidades,seencuentraunsistemadecorrelaciónlógico.Seráguiadoatravésdelaperspectivaenergéticaasencillaspautasquepuedenconsistir,porejemplo,enintegrarunaafirmaciónensuvidacotidiana,abrazaraalguien,reflexionarsobreunciertocolor,conocerelsignificadodeunaflordeBacholaspropiedadesdeunapiedrapreciosa,asícomoexperimentarlobeneficiosoqueresultaunbañoconelaceitearomáticoapropiado.

PuedededucirqueflordeBachtienequetomarocualdelasnumerosasafirmacionespuederecordar.Sindudaalguna,sesentirámuybienocupándoseactivamentedelasaluddesusfamiliares,desusamigos,desushijosy,naturalmente,delapersonamásimportantedesuvida:deustedmismo.Deestomodoseponeenmarchaunprocesomuyimportante.Apartirdeestemomentoustedyanoseverácomounavíctimaindefensa,sinoquetendráelcontroldesusufrimientoliteralmenteensusmanos.Ésteseráunnuevocomienzoporelcualseocuparáresponsablementedesusaludybienestar.Supondráelprimerpasoalacuraciónylamejoradelestadofísicoymental.

1Enmiopinión,todoesenergía(véasecapítulo3)Losmeridianossonportadoresdeenergíaenelorganismohumanoydesuestadodependesiunapersonaestásanaoenferma.

2LasfloresdeBach(terapiadeldoctorEdwardBach)promuevenelequilibrioenergético.YomismaheexperimentadolaconexiónentrelosmeridianosylasfloresdeBach.

3Lasafirmacionessonsentenciasdeorientaciónpositiva,quenocontienenningunanegación.Graciasasunaturalezaautosugestivaapoyanelprocesodecuración.

“Qiesmateria,quenoseve,comoelairetambiénesmateria,quenoseve.”

LaoTse

3.Todoesenergía

3.1.“Qi”,laenergíavital

ElQi-conocidoenotrasculturascomoPranaoMana,eslafuerzavitalbásicaqueproporcionavidayestápresenteenelreinovegetalyanimal,enelagua,enlosalimentosyenelaire.Sinsuexistencianohabríavidaennuestroplaneta.Estaenergíavitallaabsorbemospormediodenuestroschakrasyaura,yatravésdelaalimentaciónyrespiración.Laenergíafluyepordentrodelosmeridianosqueactúancomoconductosenergéticosdenuestrocuerpofísico.Estágarantizadoque,alimentandoysuministrandoalosórganosestaenergía,nosencontraremosagustodentrodenuestrocuerpofísico.Elestadode

ánimopsíquicoyespiritualdependetambiéndelaenergíavital,puestoqueéstasetransformaatravésdeloschakras.

LoschakrasnosóloabsorbenelQi,sinoquetambiéntieneneldondetransformarloy,porlotanto,deinfluirennuestrasaludespiritualymental.

“Eldualismonoexisteenelpensamientochino.”

JosephineZöller

3.2.YinyYang

YinyYangsondoscualidadesenergéticascomplementariasquesepuedenpercibirtantoenlosprocesosbiológicoscomoenlosprincipiosparticulares.Yangsecorrespondeconlascualidadesdelaactividad,deldía,delsolydelespíritu,mientrasqueYinseasociaalascualidadesdeldescanso,delaconcepción,delanoche,delalunaydelcuerpo.Porestemotivo,noexisteningúndíasinnoche,ningúndescansosinmovimientoy,porlotanto,ningúnYangsinYinyningúnYinsinYang.YinyYangsecondicionanmutuamenteysecomplementanenunprocesodecontinuatransformación.Esteperpetuoprocesodetransformaciónconllevaalaarmoníaeintegridad.

LasiguientelistapretendetransmitirleunaideadelasdistintascualidadesdelYinyYang.

YINYANG

Principios

TierraCielo

FemeninoMasculino

PasivoActivo

MateriaEnergía

EspacioTiempo

BloqueoImpulso

ElectrónProtón

PolonegativoPolopositivo

YINYANG

Naturaleza

NocheDía

LunaSol

OscuridadLuz

OtoñoPrimavera

InviernoVerano

HúmedoSeco

FríoCaliente

Propiedades

InteriorExterior

HaciaarribaHaciaabajo

LentoRápido

VerticalHorizontal

DisueltoEstructural

VegetalAnimal

ManualIntelectual

EspiritualMaterial

ExpansivoComprimido

InestableEstable

SerHacer

YINYANG

Cuerpo

HemisferiocerebralderechoHemisferiocerebralizquierdo

SistemaparasimpáticoSistemasimpático

HipofunciónHiperfunción

BarrigaEspalda

ÓrganosinternosPiel

EnfermedadescrónicasEnfermedadesagudas

InspirarExpirar

RelajaciónTensión

ProteínasMinerales

AnabolismoCatabolismo

IdaPíngala

3.3.“Tao”,laesenciadetodoelSer18

“ElTaoeslaesencia.Eslaconcienciaentodalaexistencia“.“ElTaonoespositivo,ninegativo,nimalo,nibuenoensentidocomún,simplementeES”.

LaoTse

CortoepisodiodelavidadeBudha

CuandoBudhatodavíasellamabaSiddhartay,trashaberabandonadoasupadre,alrey,asuesposayasuhijoreciénnacidoparabuscarlailuminación,estuvomeditandocuatroaños,sentadoysolamentecomiendoloquelecaíaasualrededor.Entoncessucediólosiguiente:enlaorilladelrío,dondeestuvomeditandotantotiempo,unprofesordeSitarysualumnopasaronenunabarca.Elprofesordijoasualumno:“Sitirasdelacuerdademasiado,seromperá,siladejasdemasiadosuelta,nosonará.”Enestejustoinstante,Siddhartasedespertódesuascetismoyempezóalavarseenelrío.Decidiótomarlaprimeracomidahumana,despuésdeunosaños,quelefueofrecidaporunaniñadelpueblocercano,pastoradevacassagradas.Cuandosusdiscípulosvieronasumaestrolavándoseycomiendocomounserhumanonormalycorriente,seapartarondeélargumentandoqueyanoeradignodeserseguido.Entonceslesdijo:“Venidycompartidestacomidaconmigo,porqueelcaminoverdaderoeselcaminomedioentrelosdosextremos“.(¡YinyYang!).Perolosdiscípulossealejarondeél.Siddharta,noobstante,siguióelmensajedesucorazónyalcanzólailuminación,tansóloporlafuerzadesuamor.DesdeentoncesseconvirtióenBuddha,elmaestrodelmundo.EstaanécdotadelavidadeSiddhartaoBuddharesultadegranutilidadparaaclararqueelequilibrioentrelosdosextremosYinyYangeselcaminomedio.Deigualmodo,laacupresióneselmétodoempleadoparaalcanzarelequilibrioentreYinyYang.Elequilibrioeseltao,queseexpresaentodaslasformasexistentes.Eltaoeselcaminomediodelaexistencia,laesenciaqueestáporencimadelapolaridad.Esteestadosealcanzacuandotodaslasfuncionesdelcuerpoydelalmaestáncompletamenteequilibradas.Sepuedellamariluminaciónoserunocondios.

Existeunacosaqueescompletasindistinción.

Yaexistíaantesdelcieloylatierra.

Tanquieto,tansolo.

Soloestá,ynocambia.

Correencírculoynoseperjudica.

Sepuedellamarlamadredelatierra.

Desconozcosunombre.

Loidentificocomosentido.

Esforzándomeparadarleunnombre,lollamoinmenso.

Siempreenmovimiento,esdecirlejos.

Lejos,esdecirvolviendo.

Asíelcieloesinmenso,latierraesinmensaytambiénelserhumanoestáentreellos.

Elserhumanoseorientahacialatierra.

Latierraseorientahaciaelcielo.

Elcieloseorientahaciaelsentido.

Elsentidoseorientahaciaélmismo.

LaoTse

4.0ConductoresenergéticosLosmeridianostambiénsediferenciansegúnsuscualidadesYinyYang.LosmeridianosYincirculanporelladointeriordeambosbrazos,descendiendodelasaxilashacialasmanosydedos.LosmeridianosYang,porelcontrario,empiezansurecorridoenlosdedosymanos,circulandoporelladoexteriordelosbrazos,ascendiendoporloshombrosyllegandohastalacabeza.Atravésdelosladosinterioresdelaspiernas,partiendodelospies,circulanlosmeridianosYinendirecciónascendente,mientraslosmeridianosYangcirculanhaciaabajoatravésdelosladosexterioresdelcuerpoydelaspiernas.EnlasiguientelistapodráobservarcómoenlacolumnadelaizquierdasedetallantodoslosmeridianosYinyenladerechatodoslosmeridianosYang.Estoresultarádegranayudaparaelpracticantedelaacupresión,puestoqueasíaveriguarásihayundesequilibrioounadominanciadelYinodelYangenelorganismo.Elequilibriopuedeserreactivadotrabajandoelladoopuesto.Esdecir,sisediagnosticaunexcesodeYin,seintentaincluireneltratamientolosmeridianosYangy,enelcasoqueseaobviounexcesodeYang,seestimulanconscientementelosmeridianosquetienenlapolaridaddelYin.Enelcapítulo“Lospuntosdeacupresión”(Puntosespeciales),encontraráunospuntosnombrados“deesclusa”o“defuente”pormediodeloscualespodráguiarlaenergíadeunmeridianoaotro.Serecomiendaleerestoscapítulosconatenciónpuestoqueconestasconexionesesposiblelograrunarápidayeficazsanación.Noobstante,elterapeutatienequeserconscientedeloqueestáhaciendo,ysobretodo,debesercapazdehacerundiagnósticoprevio.Larelacióndelossíntomasdelosmeridianos,excesoovacíodeenergía,leserádeayuda.

4.1.Losmeridianos:conductoresenergéticosMeridianosYINMeridianosYANG

MeridianodelcorazónMeridianodelintestinodelgado

MeridianodelriñónMeridianodelavejiga

MeridianodelacirculaciónMeridianodeltriplecalentador

MeridianodelhígadoMeridianodelavesículabiliar

MeridianodelpulmónMeridianodelintestinogrueso

MeridianodelbazoyMeridianodelpáncreasestómago

MeridianodelaconcepciónMeridianodelregente

LasFasesYinyYang

AsimileeljuegodelasenergíasyobservecómosuspensamientosysensacionesvaríanenelconjuntodeYinyYang.Lasabiduríayelentendimientoexistenteenestoscomplementariosypoderescontrarios,expandennuestraconciencia,puesesasícomoaprendemosapercibirypensaríntegramente.Eselbailedelacreaciónquesemanifiestaenestasenergías,cambiandodeformaperpetua.Losfluidosdeenergíaquedeterminanlaactividadvitalydinámica,ylosciclosuniversales,sonfasesdeYinoYang.Lagrandezaylatotalidadseestánmoviendoenél.

LasfasesYinoYangaparecentantoalolargodeldía,enhorasdeterminadas,comoduranteperíodosdetiempomáslargos.Enprimerlugar,deberíamosaprenderasaberlollevaryrespetarestasfasesennosotrosmismos,enlugardeircontracorriente;estonospodríaperjudicar.Amenudo,antesdeunaimportantefasedecambioennuestravida,hayunmomentodetranquilidad(Yin)ydetiempodereflexión;sincausareconocible,nosencontramosmásbiencansadosytenemosunaprofundanecesidaddepaz.Siunodisfrutadeestetiempoyloutilizaparareflexionarsobresuactualestilodevida,actúamássabiamentequequienintentasobreesforzarse.EstaeslamejormaneradeprepararnosparalaveniderafaseYang.

Estaotrafasedetiempoestarállenadeactividadycreatividad;nosotrospodremosdistribuiryrepartirnuestrarenovadayacumuladaenergía.SiunoquierevincularlasfasesYinyYangaunproyecto,lafaseYinseequipararíaalperíodoenelquedejamosespacioparalaintuiciónyeldesarrollodelasideas.Porelcontrario,lafaseYang,equivaldríaalperíodoenelquelasideasyelproyectosetransformanenrealidad.Tambiénenlavidacotidianaylaboralsepuedenreconocerestasfases.LafaseYinseríaeltiempoenqueunosecentraenalgonuevoquequierehacer,encambiosmentales/espiritualesy,lafaseYang,cuandoserealizandichoscambios.

Duranteestasfasespuedeocurrirlosiguiente:queustedhayaempezado,porejemplo,unproyectoespecífico(faseYang)elcual,derepenteysincausareconocible,nomarchabien(faseYin).Esimportantequenocundaelpánicoynosetomendecisionesprecipitadas.Lomejoresaceptaresteperíodotalycomoselepresenteypensarenquetodosevaasolucionar.

Losproyectossonenergíaconcentrada,loscualesderivandenuestramenteynuestrasabundantesideas;estossedesarrollansegúnsupropiadinámica.Pasadountiempo,puede

pasarque,obiensedécuentadequelasituaciónhamejoradodenuevoytodofuncionacomodebefuncionar,obienquereconozcaquenoeraeltrabajooelmomentoadecuadoparainiciaresteproyecto.Inclusoquizás,inconscientemente,puedeserquedecidautilizarsusideasyenergíaenotrolugar,puestoquesusobjetivosenlavidahancambiado.

Sobretodo,esimportantequesemantengaatentoy,alavez,relajadoporquesiactúabajoelsentimientodelpánico,probablementecometeráelerrordeactuarprecipitadamente,dejandocosasqueconeltiemposehabríansanadosolas.Quizáselproyectoestabaenlafasedetranquilidad(Yin)ysimplementenecesitabaunpocomásdetiempoparallegaralafaseactiva(Yang).Siloabandonaantesdelcambiodefases,puedeperderlaenergíayainvertidaenelproyecto.

Comopuntodereflexión,esteritmosepuedecompararconeldelalunayelsol.Lalunacambiamásomenoscadadosdíasaotrosignodelzodíaco.Elsol,sinembargo,cambiacada30días.YangrepresentaelsolyYinlaluna.Sabemosdelaastrologíaqueciertasconstelacionestieneninfluenciasobrenuestrobienestar.AlgunossignosdelzodíacotienenmáscalidadYangyotrosmásYin.Así,unoobtieneunavisiónmásampliasobrelaimportanciadelasfasesdecambiosdemeridianosenunsentidocósmico.Esporelloqueheindicadoenelapartadodelosmeridianosunareferenciaalossignosdelzodíaco.

Cuantomejorconoceunomismosupropioritmoylorespeta,másequilibradoestáensupropiocampodeenergíaymenospuedendañarlelasinfluenciasexternasyelestrés.Porasídecirlo,sehadetrabajarenelflujoenergéticonaturaldeunomismoynoencontradeél.Muchaspersonas,sinembargo,creenquedebenadaptarsupropioritmoaldelapareja,locualesungraveerror.Cadaserhumanoesúnicoy,parallegarasermaestrosdenuestrapropiavida,primerotenemosqueconocernosanosotrosmismosy,consecuentemente,actuarsegúnnuestrasnecesidades.

Solamenteutilizandosuenergíavitaldeformaóptima,podráaprenderaestarenpazconsigomismoyllegaráaserelcreadordesupropiavida.HaydiferentestécnicasyposibilidadesdeequilibrarlasenergíasYinyYang.Entreotros,estálaalimentaciónequilibrada(basadaenunagranpartedealimentosfrescosylamásmínimaposibledealimentos‘muertos’),elReiki,lamedicinaayurveda,elYoga,elQiGong,elTaichi,elAikido,larespiraciónPrana,lastécnicasderelajación,lasmeditacionesactivasypasivas,laacupunturay,porsupuesto,laacupresión.¿Quéfuerzaimpulsaaestasdosenergíasopuestasyalmismotiempocomplementarias,yconello,alaprincipalenergíavital,elQi?Estafuerzacreadora,laesenciadetodoser,eselTao.

4.Conductoresycentrosenergéticos

4.1.Losmeridianos:conductoresenergéticos

LosmeridianossonconductoresenergéticosinvisiblesquetienenlafunciónderepartirytransportarelQi,laenergíavital.Podríansercomparadosconlasvenasylasarteriasque

atraviesannuestrocuerpoyconectanelQi“invisible”,conelcuerpo“visible”ysusórganos.ElQivieneaserlasangreespiritualquefluyeporlosmeridianos.Losdocemeridianosylosdosvasosprincipalesestánconectadosentreellos.Almismotiempo,cadameridianotienecorrespondenciastantoconunoomásórganoscomoconloschakras,representandoasílaconexiónentrelafuerzavital,elQi,yelcuerpofísico.Losmeridianostranscurrendirectamentepordebajodelasuperficiedelapiel(aproximadamenteentre5y10milímetros),yjustoencimaestánsituadoslospuntosdeacupresión,loscualesseestimulanduranteeltratamiento.

4.2.Loschakras:centrosenergéticossutiles20

Aligualquelosmeridianos,loschakrasrepresentantambiénunaconexiónentrelosámbitosenergéticosyfísicos.Lossietechakrassoncentrosdeenergíasutilquesesitúanenelauradelejeverticalcentraldelcuerpo,yestánrelacionadosconlasglándulasendocrinas.Loschakrasylosmeridianosseapoyanmutuamente.Porunlado,loschakrasguíanelQialosmeridianos,loscualesseencarganderepartirlo.Porotrolado,loschakrasemitenelQipercibidoporlosmeridianosalaura,esdeciralexterior.

ElDoctorHiroshiMotoyama,delauniversidaddeCalifornia,comprobólainfluenciamutuaexistenteentrechakrasymeridianos,llegandoalasiguienteconclusión:unadisminuciónenlaactividaddeloschakrasconduceaundescensosignificativodeenergíaenlosmeridianosy,porelcontrario,unaumentoenlaactividaddeloschakrasproduciríaunefectopositivoenelsuministrodeenergíadelosmeridianosylosórganosinternos.Estopuedeserlapruebadecómoafectalaacupresiónalamente.Lospuntosestimulanalosmeridianos,losmeridianosyloschakrasinteractuancontínuamente.Loschakrasestánsituadosexactamenteenlaalturadelasglándulaseinfluyenenlaproducciónhormonal.LashormonasafectanesencialmenteanuestroSeryánimo.Durantemuchosañoshetratadodeentenderhastaquépuntoestesistemapuedeinfluenciarenelestadopsíquicoy,ciertamente,estaideameparecelamáslógica.Porlotanto,acontinuaciónhelistadoenformadecuadro,lasconexionesentrechakras,glándulasyhormonas.Sideseamásinformaciónsobreeltemadehormonas,porfavorleenlecturaespecializadaalrespecto.Encuantoaobtenermásinformaciónacercadelaestructuradeloschakras,juntoconilustracionesencoloryotrassimilitudes,asícomodelosmeridianos,coloresquefavorecen,sonidos,piedrassemi-preciosas,entreotros,consultenenelCapítulo8.

5ElDoctorHiroshiMotoyamafueelprimeroencombinarlamedicinatradicionalchinaylamedicinaindia:Loschakrasymeridianosestánestrechamenterelacionadosentresí.

5.Equilibrandolaenergía5.1.¿Quéeslaacupresión?

Labasedelaacupresiónsonlosmeridianos.Elfluidoenergéticoseestimulamedianteuntratamientodepresiónenlosrespectivospuntos.Asísepercibecontinuamenteunagradablefluidodeenergíadurantelaaplicación.Lapresióndelospuntos,segúnlatraducciónliteraldelconceptoacupresión(acu=punta,aguja,puntoypressus=presión),sepracticaatravésdeunasencillamanipulaciónconsistenteenapretar,presionarconlosdedos.Lospuntosestánsituadosenlosmeridianosymedianteeltratamientoconacupresión,seconsigueunaumentodelaenergíadelosmismos.Encasodequeunmeridianotuvieseexcesoenergético,sepodríadesviarlaenergíaaotromeridiano.Solamenteasí,podráfluirlapropiaenergíavitalsinocasionarningunamolestia.

Paraqueustedpuedaempezarfácilmenteconeltratamientodeacupresión,heseleccionadoaquellospuntosqueseencuentranrápidamenteydemanerasencilla.Noobstante,setratadelospuntosdemayorimportanciaconocidoscomopuntosdefuenteypuntosdeesclusa,ademásdelospuntosdeconexión(encontraráinformaciónmásdetalladaenelcapítulo“Lospuntosdeacupresión”(puntosdefuenteypuntosdeesclusa).Lospuntosqueproduzcanunasensacióndolorosanecesitanseratendidos,yaqueindicanunainterrupcióndelfluidoenergético.

Laacupresiónpuederesolverestosbloqueos,yporlotantoequilibrarmuchosmásnivelesqueelmerofísico.Amenudo,yestoseconfirmagraciasaquelosmeridianosyloschakrasestablecenlaconexiónentrecuerpoymente,surgenbloqueosenergéticosenelámbitomentealma.Sisuvidaemocionalnoestáequilibrada,osiustedtieneunconceptonegativoocerradodelavida,sepuedebloqueartambiénellibrefluidoenergético.Perosiustedentraenconocimientodesuaferramientomental,laenergíapuedeestablecerseyvolverafluirantesdequeeldesequilibriosemanifiesteenelplanofísicopormediodelasenfermedades.

5.2.Elefectodelaacupresión

Conlaacupresiónseestimulanciertospuntosqueestánconectadosporelsistemadelosmeridianos.Sehapodidodemostrarcientíficamente,quelaresistenciadelapielenelpuntoquehayquetrataresmenorqueenotraspartesdelcuerpo.Elsistemadelosmeridianosestáestrechamentevinculadoconelsistemanervioso,yporestarazón,elefectodelaacupresiónsecentraenlaconexióndelasneuronasdelascapassuperficialesdelapielydelamusculaturaconlosórganosinternosylasglándulas(produccióndelashormonas).

Enesteapartado,consideronecesariosubrayardenuevoqueusteddebeutilizarestemanualcomoundiccionario.Noimportadesdequéperspectivaseaproxime,siempreencontrarálareferenciaadecuada.

5.3.Seleccionesuspuntos

Existencuatroposibilidadesrelativamentesencillasparaencontrarelpuntodeterminado:

Busquesusmolestiasenelíndiceoglosario(avisosterapéuticos)detérminosmédicos.Enlamayoríadeloscasos,haymásdeunpuntoindicadoquepuedeserapropiadoparaeltratamiento.Enelcapítulosiete“Lospuntosdeacupresión”,cadapuntocontienelainformaciónprecisasobresusindicaciones,lugarytécnicadeaplicación.Sicoincidensussíntomasconunaovariasindicaciones(rarasvecescoincidentodas),puedeempezarconeltratamientodelpuntoolospuntosrecomendados.

Enelcapítulo7(Lospuntosdeacupresión)tambiénpodráaveriguarenquémeridianoseencuentraelpuntoolospuntoselegidos.Lainformaciónsobrelainfluenciadelosmeridianos,laencontraráenelcapítuloocho“Elespíritudentrodelcuerpo”.Deestamanera,nosolamenteestarápracticandolaacupresión,sinoquealmismotiempoestarádescubriendoinformacióndelmeridianoyelchakracorrespondientey,porlotanto,estaráaprendiendomássobresímismoyelfuncionamientodesusistemaenergéticoysusposiblesfallos.

Siustedquiereestimularcorrectamenteunmeridianoporquelossíntomasdeexcesoovacíosoncasiidénticosalossuyos,elijaenelcapítulo7elpuntocorrespondientealmeridianoatratar.Oriéntesesegúnlasindicaciones,quizáscoincidanconunoomássíntomas.Ustedpuedepartirdelazonadoloridadeduciendoelchakraysupuntocorrespondiente.Así,porejemplo,trateelchakradelplexosolarencasodemolestiasdeestómago.Ésteseencuentrasituadoalaalturadelestómago.Ellugardeloschakraspuedeobservarseenlasilustracionesydescripcionesdelcapítulo10“Lainfluenciadeloschakrasennuestrobienestar“.

Porlaconexiónexistenteentrechakrasymeridianos,sepuedenatenderlospuntoscorrespondientesaambos.Esimportanterecordarunavezmásquelaconexiónentrechakras,meridianosypuntosestal,quetratandocualquieradeellosautomáticamenteseinfluirápositivamenteentodoelsistemaenergético,yaquesefavorecenypotencianmutuamente.Porejemplo,encasodemolestiasmenstruales,ustedpuedeapretarlospuntosdelchakrasexual,puestoqueseencuentraalaalturadelabdomenyelútero.Ademásleayudaráeltratamientodelospuntosdelmeridianodelhígado,delavesículabiliarydelintestinodelgado,porlarelaciónexistenteentreelchakrasexualyestostresmeridianos.

Latabladeloshorariosesotroíndicedeconsulta.Encasodequeseintensifiquensusmolestiasaunahoradeterminada,porejemploentrelas7y9delatarde,podrádeducirqueelpuntoatratarestásituadoenelmeridianodelestómago,yaqueaestahoraestáensunivelmásbajoyasíindicaquehayunafaltadeenergíaenelmismo.Porfavortengaencuentaquenoesfavorablerealizareltratamientodelmeridianodelestómagoaestahora(entrelas7y9delatarde),precisamenteporestarenunbajonivelenergético.Elijalahoradeltratamiento,porejemploentrelas7y9delamañana,porqueelmismomeridianodelestómagoestaráensunivelmásaltoyasísepodráaprovecharconeficaciaestemeridiano,puestoqueseencontraráconsuficienteenergía.Deestemodorespetarásiemprelatabladeloshorariosconcadaunodelosmeridianos(encontrarámásinformaciónenelcapítulo8“Elespíritudentrodelcuerpo”).Seancualesseanlasopcioneselegidasparaencontrarelpunto

apropiado,ustedcomprobarálasrelacionesexistentesentrepuntos,meridianos,chakrasysusmolestias,entenderáquelasenfermedadessurgendelosdesequilibriosenergéticosy,porlotanto,puedensertratadasenergéticamente.

Siquieretrabajarconsuhistorialclínicoenergético,confíeensuintuiciónypercepción;solamenteasípodráreconocerlasposiblescausasquelehanllevadoalaenfermedad.Megustaríavolverasubrayarqueencasodefuertesdoloresfísicos,molestiasfuncionalesyenfermedadesgraves,hayqueconsultarsiempreaunmédicoounacupresuristaexperimentado.Noobstante,podráacompañareltratamientomédicoconlaprácticadelaacupresiónparaacelerarelprocesodecuración.

5.4.Localicesuspuntos26

Unavezescogidoslospuntosquedeseetratar,infórmesedesusituaciónexactaenelcapítulo7“Lospuntosdeacupresión”.Conlaayudadelasilustracionesencontrarálaubicaciónconcreta.Piensequecuantamayorexactitud,mayorseráelefectoconseguido.Conalgunosdelospuntos,podráutilizarcomoreferenciael“CUN“.HabríaqueentenderqueelCUNesunamedidaquecorrespondealaanchuradeldedopulgardelpaciente(unapulgada).Apartirdeestareferenciaustedpodrádeducirmásmedidas.

5.5.Técnicadeaplicación

Presionar

Estatécnicaserecomiendaparalospuntosdelasmanosylosantebrazos.Cojaconsumanoizquierdalamanooelbrazodelpaciente(opareja)ypresioneconeldedoíndiceoeldedomediodelamanoderecha.Asíserigelasiguienteregla:Presionarhaciaelinterior,haciaelcuerpo,fortaleceelmeridiano.Presionarhaciaafueradelcuerpolodebilita.Cambiarlasdireccionesmientrasserealizaeltratamiento,tieneunefectoclarificanteyarmonizantesobreelmeridiano.Encasodequeustedestétratandolossíntomasdevacíodeenergíaenunmeridiano,esnecesariofortalecerlaenergíapresionandohaciaelcuerpo.Encambio,silo

queustedestátratandosonlossíntomasdeexcesodeenergía,deberádeslizarsusmanosenladireccióndelospuntasdelosdedos.(Masajear)Apartedepresionar,masajearesunadelastécnicasmásfrecuentesyeficaces.Masajeeconeldedopulgar,elíndiceoelcorazón,realizandomovimientoscircularesenelsentidodelasagujasdelreloj.Trateelpuntocondelicadeza.Mientrasaprieteelpuntoexpire,permaneciendoasíunosinstantesyvuelvaainspirarcuandodejedeapretar.

Asir

Estatécnicaesapropiadaparatratartensionesenlamusculaturadelaespaldaydeloshombros,yaqueselogranalcanzarmejorlospuntosdeltejidomuscular.Sitúelauñadeldedopulgardeunamanoenelpuntoelegido.Conlaotramano,protejaconeldedopulgareíndicelazonaquerodeaalpunto,alternandounaligerapresiónconelpunteodelauña.Atravésdeestatécnicaseestimula,porejemplo,elpuntonúmero34:eldedopulgarpresionaelpuntodeacupresión,yalmismotiempo,eldedoíndiceaprietalapalmadelamano.

Amasar

Amasaresapropiadoparaeltratamientodebrazosypiernas.Realicemovimientosdeamasarconeldedopulgar,índiceomedio(corazón)sobreelpuntoelegido.(Mover)Estemétododebeaplicarsesideseaconectardosomáspuntosalmismotiempo.Realicemovimientoscircularesconeldedopulgar,índiceomedio.

PellizcarAprieteelpuntoconlauñadeldedopulgaroíndice,opellizqueelpuntoconambasuñas.Todoelloconmuchocuidado.

Puntear

Realicemovimientosdegolpeconeldedopulgaroíndice.Elesfuerzodependerádellugardondeestésituadoelpunto,puestoquehayzonasmásomenossensiblesqueotras.

Partir

Realicemovimientossaliendodelpunto,esdeciralrededordelpunto.

Juntar

Empujehaciaelpuntoconlosdosdedospulgares,desdefuerahaciadentro.Serecomiendalimitareltiempoeneltratamientodeacupresión.

5.6.Duracióndeltratamiento

Espreferiblerepetirvariasvecesenlugardeestimularelpuntoespecíficodemasiadotiempo.Enelcasodequesupacienteseaunadulto,ustedpodrátratarlospuntosentre20y60segundosaldía,dependiendodelagravedad.Encasodequeseanniñospequeños,de5a30segundosseránsuficientes.Ustedsepuedeorientargraciasalareaccióndelapersonaqueestétratando.Sentirunfluidoenergéticocálidoesunaseñalseguradequeelbloqueoenergéticoseestádisolviendo.

5.7.Consejosparaeltratamiento

Lahabitaciónenlaquehagaeltratamientotienequetenerunatemperaturaagradable.Lasmanosdelterapeutaydelpacientedebenestarcalientes.

Tantolamúsicacomolasvelasfavorecenlarelajación.

Unahabitaciónlimpiayacogedoraesaconsejable.Serecomiendaempezareltratamientoconuncortoejercicioderelajación(véase“Ejerciciosparaarmonizarsusenergías“).

Nosefijetantoeneldesarrollomecánicodeltratamiento,puesesmásimportantelarealizacióncariñosadelmismo,yaqueelamoreslaenergíamáspuradeesteuniversoytransmitiéndolaatodoslospuntosessiempreunaayudainfalible.

Lapersonaquerecibaeltratamientotienequeadoptarunaposturacómoda,noimportasiestádepie,sentadaoacostada.Loimportanteesqueestélomáscómodaposible.

Lastécnicasdeaplicaciónnosonnadamásqueunaestructura.Confíeensuintuiciónydesarrollesucreatividadmientrasrealizalasesión.Encuentresuspropiasformas.Lomásimportanteeslaestimulacióndelospuntosensí.

Realiceeltratamientosuavementeytrabajeconunapresiónproporcionalalaestatura,lasensibilidadyelpesodesupaciente.Paraaumentarelbienestar,puedecomenzarfrotandolapieldelpacienteconaceitedemasajeoaguadejengibre.Igualmentesedebeprotegeralapersonaquerecibeelmasajedeposiblescorrientesdeaireofrío,especialmentecuandoelmasajeprovoquesudores.

“Cadapersonaqueestáenlaprofesióndeayudaraotrospsicológicamenteoespiritualmente,tienequerecordarcontinuamentequesuconsejoesauténticosolamentesisebasaenlapropiaexperiencia.Sisebasaúnicamenteensuconocimiento,puedeayudarenalgunascosassuperficiales,peronopuedetraerlatransformaciónalavidadelaspersonas.Unpuntoabsolutamentenecesarioesquenohaynadamásterapéuticoqueelamor.Latécnicapuedeayudar,peroelmilagrorealsucedeatravésdelAMOR.”

Osho

5.8.Ejerciciosparaarmonizarsusenergías30“Elmédicoocuranderoquecuralaenfermedadcuandosemanifiesta,esmediocre.Quiénlacuraenlosprimerossíntomas,esaceptable.Quiénlacuraantesdequeaparezca,esexcelente.”

Anónimo

Activandoelsistemadedefensas

Esteesunejerciciosencilloquepuedepracticarseregularmenteparaactivarsusistemadedefensas.Consisteengolpearconeldedoíndiceocorazónelpuntonúmero16,llamado“PalaciodelPecho”.Estepuntoestásituadoenmediodelpecho.Asísefortalecelaglánduladeltimoy,consecuentemente,seactivaelsistemadedefensas.

Enlosniñossepuedenefectuarligeramentede5a10golpecitos;enadultosde10a20.Sinembargo,hadetenercuidado,puestoquefrotardebilitalaenergía.

Ejercicioderespiración

Siénteseenunaposturacómoda,apoderserenunasillaounsillónconlaespaldabienrecta.AquellosquepracticanelYogaysonágiles,puedenhaceresteejercicioenlaposturade“loto”encimadeuncojín.Presteatenciónalarespiración.

Inspireyexpireatravésdelasfosasnasales5veces.Acontinuacióntápeseconeldedopulgarlafosanasalderechayrespiresolamenteporlafosanasalizquierdaunascincoveces.Dejedepresionarlafosanasalderechayaprieteconeldedoanularlafosanasalizquierda.Ahorainhaleyexpireporlafosanasalderechacincoveces.Luegodejeambasvíaslibresyrespireporambasfosas5veces.

EsteesunejerciciosencillodelatécnicadelPranayama6,quenosayudaarespirar

mejorymásconscientementeequilibrandoalmismotiempolasenergíasYinyYang.Esteejercicioesdegranayudatantoencasosdefiebrecomoenelprocesodedesintoxicaciónaldejardefumar.

QiGongyReiki

Además,parafortalecerlavitalidadylaalegríavital,lerecomiendolaobradePeterKelderconocidacomo“Loscincotibetanos”.Practicandoestosejerciciosdiariamentesesentirájovenyenforma.ElTaiChiyelQiGongsontambiénmétodosparaestimularyconcienciarsedelaenergíavital.Conunarelajacióndiaria,ustedpodráacelerarelprocesodecuración.“Relajación”eslapalabramágicaparalaautocuración.Lamúsicarelajanteestimulademanerasuaveloschakrasynuestrobienestar.Porestemotivonodeberíafaltarenningúntratamiento.Laenergíacurativasepercibemejorcuandolapersonaestárelajada,ysearmonizadenuevoreposando.Cadaunoserelajaasumanera,porloquepuedecrearsuspropiasformasderelajación.Noobstante,megustaríaofrecerleunaspequeñasrecomendacionesparaayudarleaconseguirlo.

Ejerciciosderelajación

Acuéstesecómodamentesobreunamantaoencimadesucama.Paraestarmásrelajado,puedeponeruncojínbajolanucayotrodebajodelasrodillas.Pongaunamúsicasuave.Cierrelosojos.Ahorarespiredesdelanarizhaciaelestómagoycuentealrevésde10a1.Mentalícesedequeconcadaunodelosnúmerossevarelajandocadavezmás.Cuandohayallegadoalnúmero1reflexionelosiguiente:“Micuerpoymimenteestánahoracompletamenterelajados,estoypercibiendoenergíacurativa”.Dejetranscurrircincominutos

omás.Encasodequesuspensamientosnoledejentranquilo,obsérvelosyagradezcacadapensamientoenvezdeidentificarseconél.“Ahoracuentohasta4yconcadanúmerollegoaestarmásdespiertoyfresco.1,2,cuandolleguehasta4estarédespierto,frescoydescansado;3,4ahoraabrolosojosymesientofresco,despiertoyrelajadoalmismotiempo”.

Esteejercicioleayudaráaalejarsedelocotidiano.

Relajacióneslapalabramágicadelaautocuración.

Masajedelmeridiano

Coloquesuspiesalaalturadeloshombrossobreunabase(porejemplounacolchoneta)osobreelsueloalairelibre.Imagínesequebajolaplantadesuspiessobresalenunasraícesdeoro, las cuales permanecen a su vez unidas con el suelo que usted pisa. A continuaciónvisualicetodassustensionesymiedosysientacómofluyenatravésdelsuelo,comosideunfertilizantesetratase.Puedeprobartambiénaagarrarconelpielabaseoelsuelo.

A continuación, debe comenzar a golpear ligeramente los meridianos Yin por la parteinterior de los brazos. Realice suaves movimientos con la mano derecha sobre la parteinterior del brazo izquierdo desde la axila hasta la mano. (véase el trascurso de losmeridianosenel capítulo9)Seguidamentegolpeecon lamano izquierdaelbrazoderechocomosehadescritoanteriormente.Así,ustedestará tratando losmeridianosYinenambosbrazos.

AhoradebetratarlosmeridianosYangatravésdelaparteexteriordeambosbrazos.Golpeesuavementeelbrazodesdelosdedoshaciaarribapasandoporloshombroshastallegaralcuello.Primerodeberátratarunladodelcuerpoconunamanoyacontinuaciónelotroladodelcuerpo.Continúeeltratamientogolpeandoelmeridianodelavejigaenteramente(véaseeltrascursodelmeridianodelavejigaenelcapítulo9).Comienceconligerosmovimientosconlasyemasdelosdedosdesdelafrentepasandoporlacabezahastaalcanzarelcuello.Prosigaefectuandolosgolpesconlaspalmasdelasmanosdesdelapartesuperiordelaespalda,bajandoporlasnalgasylaparteexteriordelaspiernashastallegaralospies.Acontinuación,subadesdelospiesporlaparteinteriordelaspiernashastaelvientre.Esteauto-masajeseterminamasajeandolacarasuavemente.Porúltimo,podrácomprobarelgranfavorqueseharáasímismotratandoelprimerpuntodelmeridianodelosriñones(punto58).

Antesdeempezarconelmasajedelosmeridianos,deberíaimaginarseporunmomentoquesucorazónsonríeyqueelsolbrillaensucorazón.Deestamanera,ustedsentirácómosucaratambiénirradiaráunahermosasonrisa.Así,ofreceráunaseñaldeauto-amorasumenteyasucuerpoqueinfluiráensuperspectivavital.Igualmente,ustedpodráconstatarquesureacciónesmáspositivaydespertaráasualrededorunabellezainterior.Además,amedidaquesuactitudysucarismamejoren,tambiénloharásuestilodevida,esdecir,queustedatraerásituacionesagradables,ligerasysencillas.

Masajedeoreja

Existenalmenos101puntosdeacupresiónenambasorejas,conectadosasuvezcontodoslosórganosinternos.Elmasajedelospuntosdeorejaestimulalosórganosinternosparaunmejorfuncionamiento.Puedemasajearlasorejasde2a3minutosrealizandounsuavemovimientoconeldedopulgareíndice.

6LatécnicadelPranayamaesunejerciciodeyoga.Estaesunatécnicaderespiraciónquetrabajaconambasfosasnasales.

7Aquísurgeelmeridianodelriñón(punto58)comounpuntodeconexióndeparticularimportancia,puestoquetieneunafuerteinfluenciasobrelamente(elestadodeánimo)

5.9.Creacióndeespaciospositivosasualrededor35

Fíjeseenlasdistintasinfluenciasquerecibendiariamentenuestrossentidosytratede

armonizarsuámbitocreándolopositivamente.

Ojos

Loscolorestienenunainfluenciadirectaennuestroschakras,meridianosyennuestropropiobienestar.Evitelostonososcurosydeprimentescuandodecoresusambientesycuandoelijasuvestuario.Encasodequeselediagnostiqueunafaltadeenergíaenelmeridianodelospulmones(véaseloscapítulos8,9y10),elcolorcelestefavorecerásuniveldeenergía,yaquedichocolorcorrespondealchakradelagarganta.Vístasedeazul,pongaluzazulenelambienteyacarícieseconunaidea“azul”.

Oídos

Lossonidossuaves,armónicos,lamúsicaderelajaciónounsimplecantoagradable,calmannuestrassensaciones.Elpercibirsonidosconscientemente,puedeguiarnosanuevasdimensiones,mientrasquelapercepciónrealdeloquesehabla,puedehacerlellegaranuevosconocimientos.Comoleerámásadelante,elinteriordeloídocorrespondealmeridianodelcorazón.Eloídointeriorescucha.Alescucharcualquierexpresión,nospodemosdarcuentadelestadodeánimoenelqueseencuentralapersonaenesemomentoysusposiblesdesequilibriosenergéticos,comoporejemplo:“¡estoyhastalasnarices!,¡mecuestarespirar!,¡semeanulaelpensamiento!,¡semeparteelcorazón!,¡medueleelalma!,¡mepitaeloído!”.Encasodequealgunapersonadesuentornoutiliceestetipodeexpresionesuotrasparecidas,podrádiagnosticarunafaltadeenergíaenelmeridianocorrespondiente.

Nariz

Eloxígenovitallorecibimospormediodelaireatravésdelanarizy,segúnladefiniciónchina,laenergíaQiestácontenidaenél.Lamucosadelanarizlimpia,calientaymojaelairequerespiramos,alavezquecontienemilesdecélulasolfativas,lascualesnoshacenreaccionarsensiblementealosdistintosolores.Ladifusiónyelcrecimientodelaaromaterapia,muestranlainfluenciabásicadelosoloresennuestrobienestar.Existenalgunosaceiteseinciensosindicadosparacadaunodeloschakras,conlosqueustedpuedeconseguirunainfluenciamuypositivaenlacuración,asícomounentornomásbeneficiosoparasusalud.

Boca

Laenergíavitaltambiénllegaalcuerpoatravésdelaalimentación.Esnecesariootorgarleciertaimportanciaalanutrición,laalimentaciónyeltipodeambientedondeéstastienenlugar.Preparelascomidasconscientementeyconcariño.Lasespeciesylacomposicióndeloscoloresdelacomidatienenunefectoenloschakrasy,naturalmente,enelapetito.Sioptaporcomerenunambienteagradableyrelajado,seestaráocupandoalmismotiempodelfluidoarmónicodelmeridianodelestómagoydelintestinodelgado;así,seaseguraunaprovechamientoóptimodelaenergíacontenidaenlaalimentación.Evitelasdiscusionesonoticiasnegativasdurantelacomidapuestoqueasíabsorberálasmalasvibraciones.Elmeridianodelestómagoseencuentraensunivelmásbajoentrelas7y9delatarde.Esto

puedesignificarque,encasodeproblemasdeestómago,noesaconsejablecomerentrelas7ylas9delatarde.

Seríamuypositivoqueprestaraatenciónalaconexiónentrelosmeridianosylossabores.Intentecomerlomenosposiblealimentosdesnaturalizados.Suministreasuorganismoalimentosprovistosdeenergíayaltasvibraciones.Todaslasenfermedadesresultandeladisminucióndeenergía,yporlotanto,cuandoéstacaeaunnivelbajo,lascélulasdelcuerpopierdensufrecuencianaturaleinmediatamenteentranenunestadodeacidezquímica.Esteestadodehiperacidezesunaseñalqueindicaalosmicroorganismosdeestemundo(virus,bacteriasyhongos)queeshoradedescomponereltejidomuerto.Éstaessufuncióneneluniversofísico.Ellosseasegurandequeelcuerpovuelvaalatierra.Nuestrometabolismotransformalosalimentosydejaresiduosenelcuerpo,comounaespeciedeceniza.Estacenizaesácidaenfuncióndeloquecomemos.

Silosalimentossonalcalinos,puedenserexcretadosdelcuerpoconpocoesfuerzo.Si,porelcontrario,losalimentossonácidos,serádifícileliminarlosdelsistemalinfáticoydelacirculaciónsanguínea.Además,estosgeneranunosdeshechosquesedepositanennuestrosórganosytejidosenestadosólido,amododeestructurascristalinasdevibraciónbaja.Estoprovocabloqueoseinterrupcionesenlaenergíadelascélulas.Cuantosmásdeestosproductosdedesechoseacumulan,másácidosevolveráeltejidototalafectado.Enesteproceso,losmicroorganismostambiénseencarganderegistrarlaacidezyenviarlainformaciónaluniverso.Sehacomprobadoquelosmicroorganismosjueganunpapelfundamentalenloscambiosarterialesqueconducenaenfermedadescardíacasyenlaformacióndetumores.SegúnelprofesorEnderlein,lasdiferentesetapasdelosmicroorganismosseproducenennuestrasangre.EnfuncióndelvalordelpH,evolucionanhaciaformaspatógenasdelabacteria.Esteprocesosepuedecomprenderatravésdelamicroscopíadecampooscuro.

Elalcohol,elcafé,lacarneylosproductosenlatadoscontienen,entreotrascosas,elementosácidos.Encambio,lamayoríadelasfrutas,hortalizasypatatassonalcalinas.Esimportantedestacarlacombinacióndelosalimentos.Éstos,juntoconfactorescomoelestrés,influyenenlafermentaciónylaputrefacción.Evidentemente,lavibracióndelapersonadisminuyenosóloporcausadelaalimentaciónsinotambiénporlafaltadeenergía.Unavezquecomienceasuministrarasucuerpoenergía,decualquierformaexplicadaanteriormente,éstevolverádenuevoalavida.

Yo,personalmente,nomeconsideropartidariadeningunadieta“drástica”,sinoquedevezencuandomegustadisfrutardeunabuenacopadevinoconlosamigos.Enmiopinión,gozardeunaactitudsaludable,disfrutardelaalegríadevivirypracticarlastécnicasautocurativas.

Elequilibrioácidoalcalinoafectaalestadoenergéticodelorganismo.Unadietaqueproduceacidezenelcuerpo,lafaltadeenergíavitalylosbloqueosemocionales,suponenlacausarealdelaenfermedad.

Loscambiosenunadietatambiénsebasanensuintuición.Loscambiosdrásticosestánfueradelugar,puestoqueduranteeltranscursodesudesarrolloespiritual,seproduciráncambiosautomáticosdemanerapositiva.

Laacupresiónylastécnicascitadasanteriormente,hacenqueunopuedapermitirseunvasodevinoountrozodecarne.Noobstante,nosedebeinfravalorarelefectodelahiperacidez.Ustedpuedeaplicarfácilmentecualquierproductocontralaacidez,comolasaldenatrón,amenosquenopredominelafaltadeácidogástrico.

Manos

Lasmanossonlasprolongacionesdelcorazón(amor)yporestarazón,escomprensiblequecualquieraccióndetactocariñosaresultecurativa,llegandoaexpresarcompasiónycomprensión.Amenudo,apoyomistratamientosdeacupresiónconReiki.

ElReikiesunmétododetransmisióndelaenergíavitalatravésdelaimposicióndemanos;estoactivalasfuerzasautocurativasyrelajaintensamente.Gestossencillosydirectoscomoimponerlasmanosounabrazocariñoso,estimulanelfluidovitalydisuelvenlosbloqueosenergéticos.

Influenciasnegativas

Nosóloesposiblellegarainfluirpositivamenteparalograrunaarmoníaenlaspropiasenergíasycrearunambientepositivo,sinotambiénsepuedellegarainfluirenloscamposnegativosexistentes.Siquiereencontrarlos,busquelasposiblesmolestiasenergéticasenlasjoyas(pendientes,relojesypiercings),asícomoeneltranscursodeciertosmeridianos(triplecalentador).Amenudoestoafectasolamenteaunmeridiano.Noobstanteunrelojdecuarzo,porejemplo,influyeatresmeridianosunilateralmente(elmeridianodelpulmón,decorazónydecirculación).

Hacealgunosaños,unapacientemíasufríadefuertesdoloresdecabezacadamañanaentrelas9ylas11.Duranteaños,estosdoloresleperjudicaronenormementeensuvidacotidiana.Enlatabladeloshorariosdelosmeridianos,esevidentequeelmeridianodeltriplecalentadorsesitúajustoentrelas9y11delamañanaensunivelmásbajo.Porello,lerecomendéquesequitaseelpendientequeestabasituadocercadeltranscursodelmeridiano,tratéconacupresiónelmismomeridianoy,connomásdedossesiones,seencontrabamilagrosamentecurada.Estopuedeservirledereferenciaencasodequeseproduzcansíntomassemejantes.

6.AcupresiónencasosdeemergenciaCuandotengaunpoquitodeexperienciaconeltratamientodelaacupresión,podráaplicarlaencasosdeemergenciacomoprimerosauxilios.Estelibrolecapacitaráparaaliviardoloresydisminuirmiedos.Asimismo,leserádegranayudahastaquerecibaatenciónmédica.

Paracalmar

Encasosdeemergenciatrateelpuntonúmero73,llamado“elequilibriodivino“,elcualposeeunefectocalmante.Larelacióndepuntosysuscaracterísticaslasencontraráenelcapítulonúmero7,“Lospuntosdelaacupresión“.

Apendicitis

Unaapendicitisagudasereconoceporlosdoloresenelbajovientrequeaparecenrepentinamenteyquepuedenestaracompañadosdefiebre.Encasodequeprovoquemuchodolorcuandoseaprietelapartesuperiordelvientre,habrádeponerseenseguidaenmanosdeunmédico,puestoquesielapéndiceserevientaporestrangulaciónoporinflamación,correrápeligrodemuerte.Sialapretarysoltarbruscamenteloscostadosdelvientreoalsubirlapiernaderechasepadecenfuertesdolores,podríaindicarunaposibleapendicitis.Paraprevenirsudesarrollo,sepuedetratarelpuntonúmero33.

Pérdidadesangre

Encasodedudaespreferibleacudiraunmédico.Lepuedeservirdeayudafortalecerelmeridianodelcorazónydelacirculación.Trateelpuntonúmero51paracalmaralapersonaafectada.

Desmayo

Encasodedesmayoserecomiendaeltratamientodelpuntonúmero58,“lafuentesurtida“.

Dolores

Aunqueexistenpuntosmuyeficacesparatratareldolor,usteddeberíapreguntarsequéesloquenofunciona.Larelajacióncasisiemprealiviaeldolor,porloquepodráreducirlasmolestiasconuntratamientosuaveyagradabledeacupresióny,asuvezapoyarlosmeridianosychakrasensufuncióníntegra,aplicandolasafirmacionesylasfloresdeBach.Lospuntosdeacupresiónparatratardistintosdoloreslosencontraránenelcapítulo11“Avisosterapéuticos”.

Dolordemuelas

Aunqueesposiblecalmaramenudoeldolordemuelas,deboadvertirqueunavisitaaldentistaesinevitable.Sinembargo,lepuedeservirdeapoyolaaplicacióndealgunospuntosconefectoscalmantes.Encasodedolordemuelas,lossiguientespuntoslepodríanayudar:1,17,31,33y35.

Unademisprimerasexperienciasconlaacupresión(ademásdedecisivaparamicarrera),tuvolugarhaceunos25años.Estandoenunbarandaluz,saludéaunconocidoqueapenaspodíahablaracausadeunainflamaciónydolordemuelas.Comobuenandaluz,élestabaintentandoanestesiareldolorconBrandy.Fueentoncescuandopensé:“¡vamosaversiestofunciona!”,yapretéconmiuñadeldedopulgarelúltimopuntodelmeridianoJenn-mo(puntonúmero17)8.Entoncespasóalgoquetodavíaeraunmilagroparamí:miamigoserelajó,sudolordisminuyóyenmuypocotiemponotóungranalivio.Segúnéljamáshavueltoasentirdolor.Conrespectoamí,nosolamentehiceunamigomás,sinoqueapartirdeestemomentosupequemimétodofuncionaríasiempreyencualquiercircunstancia.

Fiebre

Lafiebreesunareaccióndefensivaydesintoxicantedelcuerpomuyeficazquenosedebería

reprimirconmedicamentos.Conlasubidadelatemperatura,elorganismohumanosedefiendecontralasposiblesinfecciones,yaqueentrelos38ylos39gradosCelsius,inhibeelaumentodelosvirus.Eltratamientoconmedicamentosantipiréticosestásolamenteindicadoapartirdelos39/40gradosCelsiusenadelante,yencasosdecirculacióndébil.¿Quépuedehacerustedentonces?Enprimerlugardebeevitarquelatemperaturaaumente.Bajelacalefacciónyprepareunbañoconesenciasaromáticas(comoporejemplolamelisaylatila),parabajarlafiebre.Latemperaturadelaguatienequeestar,entodocaso,pordebajodeladelenfermo,yladuracióndelbañonohadesuperarlos10minutos.Mientrastantoelenfermodebeestarenobservaciónyprotegidocontralascorrientes.Lascompresasfríascolocadasenlafrenteyenlaspantorrillassonunantiguoremediocaseroeficazparabajarycontrolarlafiebre.Noserecomiendanestosbañosapersonasmayoresydébiles,puestoquesometensucirculaciónademasiadoesfuerzo.Muchaspersonas(losniñosincluidos),carecendeapetitoaliniciodeunaenfermedad.Estotienequeserrespetado.Evitelascomidasricasengrasas,yaqueéstasproducenunaumentodelatemperatura.Tomemuchoslíquidos,asícomoinfusionesdehierbas(melisa,salvia,jengibre),zumosnaturales,agua,aguaconlimónymiel,caldodepolloconapio(muyeficazencasosdegripe)ocaldodeverduras,ytratelossiguientespuntos:20,22,33,34y63.ParatonificarlaenergíaQideberíatratarelpunto47yestimularlaglánduladeltimogolpeandosuavementeelpunto16.

Elejercicioderespiracióndelcapítulo5(apartado5.8“Ejerciciosparaarmonizarsusenergías”),leayudaráaactivarlaenergíavital.

Adicción

Heseleccionadoestetemaporquemuchaspersonasqueintentandejardefumarobeberalcohol,creenquepuedencurarsedesuadicciónconunascuantassesionesdeacupresión.EnAméricasepracticalaacupresióndemaneramuyeficazyconéxito,ayudandoalosadictosalaheroína.

Sinembargo,opinoquecualquierclasedeadicciónsiempreintentareemplazarelcariñoylaatenciónnecesarianorecibidosenlainfancia,quealfinyalcabo,seintentanbuscarfumando,bebiendoodrogándose.Eltratamientodelasenfermedadesadictivasrequiereunanálisispsicológicoy,sobretodo,unterapeutaquetengaunmododepensamientointegral.

Existenademás,adiccionesalacomida,altrabajo,aloscelos,alacrítica,apartedelasconocidasadiccionesalalcohol,altabacooaotrasdrogas.Encontraposición,sepuedeapoyarelprocesoenergéticoconfloresdeBach,Reikiyacupresiónparaaliviarlosposiblessíndromesdeabstinencia.

Paracalmar,puntos7,16y37.

Paradespejarelestadodeánimo,punto73.

Paralaadicciónalalcohol,puntos40(melancolía),65(fortalecimientodelhígado),58(adicciónperiódicaalalcohol)y2(provocavómitosencasodeembriaguez).

Paraelsobrepeso,puntos76(gula,estreñimiento),73(tranquilidad)y94(voluntad),aligualquelospuntosdelmeridianobazo-páncreasparaelapoyodeltejidoconjuntivo.

Adicciónaltabaco,puntos21(pulmones)y73(tranquilizante).

Encasodequeustedhayadecididoperderoganarpeso,dejardefumarobeberalcohol,tráteseasímismocongentilezaynoseexijamuchoasímismonialosdemás.Seguramente,encontraráensucaminomuchagentequehayatenidoexperienciassimilaresyquelepuedaaconsejar.Siporelcontrario,notieneintencióndesolucionarfirmementeestosproblemas,éstossetrasladaránaotrosámbitosy,tardeotemprano,volveráarecaerensusanteriorescostumbres.Siesasílamentaránohaberlologradoyleecharálaculpaalterapeutaoalosmétodosqueaparentementenofuncionan.

Comohemencionadoanteriormente,laacupresiónesmuyeficazaliviandolossíndromesdeabstinencia,ygruposterapéuticoscomoalcohólicosanónimosolasasociacionesantidrogas,deberíanincluirestemétodoensusprogramasdeterapia.Puedequeleayudelaideadequenodebesentirmiedoaabstenersedealgo,yaquelavidaseenriquecemuchomássinestetipodeaditivos.Podrádisfrutardeunacalidaddevidamáslibreeindependiente.

Seacomofuere,ledeseomuchoéxitocambiandosupercepciónysupuntodevista.Vidayautoexperienciasonunaaventura.Conesteenfoque,serácapazdedejarpasarlasmásdifícilesfasesdesuvidasintenerqueidentificarseconlasmismasobligatoriamente.Poseemosmásgrandezadeloquenuestrosmiedosemocionalesybloqueospretendensugerirnos.Segúnmiexperiencia,elalma,elespírituyelYOSUPERIORsonamorpuro,infinitoeinvulnerable.

8ElmeridianoJenn-moeselnombrechinodelvasodelaconcepción.

7.Lospuntosdeacupresión

Paraunamayorsimplificaciónalaldodecadapuntoencontraráladenominaciónchinaconunnúmeroparaquepuedaelegirconfacilidadyrapidezsupuntoatravésdelasilustracionesylasfotos.

Losconceptosmencionadoanteriormente,talescomosuperpunto,puntedefuente,deesclusaoparejademeridianosseexplicanmásadelanteenelapartado„Puntosespeciales“.

Enalgunasocasionesseenumerantambiénloschakras.Estospuntosestánsituadosenlazonadeloschakrasyseanestimuladosdirectamente.

Punto1

Nombre:Guardiándelaalegría.

Meridiano:Vasodelregente(RE26).

Localización:Justamenteencimadellabiosuperior.

Indicaciones:Herpesdelabios,dolordemuelas,podredumbredelaboca.

Técnica:Partir,eltiemporecomendadoesde30segundos.

Punto2

Nombre:Soberanodelacara.


Localización:Enlapuntadelanariz.

Indicaciones:Desmayos,fiebredeheno,trastornodelconocimiento,forúnculosenlanariz,constipados,parálisisdelnerviofacial,glaucomas,apoplejías.

Particularidad:Encasodeembriaguezestepuntopuedeprovocarvómitos.

Técnica:Coger,eltiemporecomendadoesde30segundos.

Punto3

Nombre:Cortedivina.


Localización:Undedoporencimadelprincipiodelpelo,enlalíneamedialongitudinaldelcuerocabelludo.

Indicaciones:Nerviosismo,dolordecabeza,asma,náuseas,conjuntivitis,tristeza,excitación,miedoescénico.

Técnica:Empujar,eltiemporecomendadoesde60segundos.

Punto4

Nombre:Estrellasuperior.


Localización:UnCUNporencimadelcomienzodelpelo,enlalíneamedialongitudinaldelcuerocabelludo.

Indicaciones:Neurosis,sangradonasal,gripe,dolordecabeza(frente,raya),fobias,miedos,disfunciónolfativa,resfriados,glaucomas.

Técnica:Presionar10veces.

Punto5

Nombre:Rayaanterior.


Localización:CuatroCUNdetrásdelcomienzodelcabello,enlalínealongitudinal.

Indicaciones:Inflamacionesdelasfosasnasalessupletorias,cansancio,catarro.

Técnica:Juntarde7a20veces.

Punto6

Nombre:Cienuniones.


Localización:Enelpuntomásaltodelalíneamedialongitudinaldelcráneo.

Indicaciones:Persistentesdoloresdecabeza,pesadillas,dislexia,tartamudeo,fobias,histerismo,mareos,apatía,debilidadenlavejiga,resfriados,nerviosismoestomacal,conmocióncerebral.

Particularidad:PuntodeunióndetodoslosmeridianosYang.

Chakra:Chakradelacorona.

Técnica:Amasar,eltiemporecomendadoesde60segundos.

Punto7

Nombre:Granagotamiento.


Localización:Sobrelalíneamediaposteriordeltronco,entrelasapófisisespinosasdelaséptimavértebracervicalylaprimeravértebradorsal.

Indicaciones:Perturbacionesdigestivas,fuertesdoloresdecabeza,náuseas,bronquitis,debilitacióndelsistemadefensivo,tristeza,psicosis,adicción,trastornodelaglándulatiroides,dolorespsicosomáticos,migrañas,dañoenlosdiscosintervertebrales,cambiosdehumor,enfermedadescardíacas,epilepsia,pleuritis.

Particularidad:PuntodeunióndetodoslosmeridianosdelYang.Superpunto.


Punto8

Nombre:Columnadelcuerpo.


Localización:Sobrelalíneamediaposteriordeltronco,entrelasapófisisespinosasdelaprimeraysegundavértebradorsal.

Indicaciones:Actitudquejica,actitudllorosa,hiperexcitación,tensionesyespasmosmusculares,alucinaciones,tosferina,rigidezenlaespalda,debilidadnerviosa,bronquitis.

Técnica:Partir,eltiemporecomendadoes

Punto9

Nombre:Caminodivino.


Localización:Entrelosomóplatos,debajodelaterceravértebradorsal.

Indicaciones:Fobias(detodaclase),crisisneurótica,asma,depresiones,orinarseenlacama,agotamiento,pleuritis,miedoshipocondríacos.

Particularidad:Útilparaeltratamientodelapsicosis.

Chakra:Chakradelcorazón.


Punto10

Nombre:Mediacima.

Meridiano:Vasodeconcepción(VC3).

Localización:Estásituadosobrelacaraanteriordelabdomen,cuatroCUNpordebajodelombligo,enelejemediolongitudinaldeltronco.

Indicaciones:Orinarseenlacama,disfunciónenlavejiga,agotamiento,excesodeflujovaginal,trastornodepotencia,deficienciadeconcepción,vistaparda,enfriamientodebrazosypiernas.

Particularidad:Laestimulacióndeestepuntoactivaalmismotiempolosmeridianossiguientes:meridianodelhígado,delosriñones,delavejigaydelbazo-páncreas.Estepuntoactúacomosedante.Encasodequeprovoquedolorapretándolo,serádebidoaunainsuficienciadelmeridianodelavejigayportantohabráqueconsiderartambiénsutratamiento.

Chakra:Chakrasexual.

Técnica:Amasardurante60segundos.

Punto11

Nombre:Resaltodellímite.

Meridiano:Vasodelaconcepción(VC4).

Localización:Estásituadoenlacaraanteriordelabdomen,tresCUNpordebajodelombligo,sobreelejemediolongitudinaldeltronco.

Indicaciones:Desvelo/insomnio,diarrea,agotamiento,cistitis,hundimientodelútero,duraciónprolongadadelamenstruación,doloresmenstrualesvejigadesbordada,perturbacióndelaconcepción,doloresdepene,presiónenelcorazón,diarreaaguda.

Particularidad:Laestimulacióndeestepuntoactivaalmismotiempolosmeridianossiguientes:meridianodelhígado,delosriñones,delintestinodelgadoydelbazo-páncreas.Estepuntoactúacomosedante.Encasodequeprovoquedolorapretándolo,serádebidoaunainsuficienciadelmeridianodelintestinodelgadoyportantohabráqueconsiderartambiénsu

tratamiento.


Técnica:Empujarde5a7veces.

Punto12

Nombre:Puertadepiedra.


Localización:Estásituadosobrelacaraanteriordelabdomen,tresCUNpordebajodelombligo,enelejemediolongitudinaldeltronco.

Indicaciones:Perturbacióndelaconcentración,inflamacióndelabdomen,dolorrenal,agotamientofísicoypsíquico,insuficienciaenlosovarios,doloreseneltórax,debilidadenlavejiga,trastornosenelintestino,abscesoenelintestino,inflamacióndelpáncreas,insomnio.

Particularidad:Estepuntoabalanza,compensayequilibralatensiónarterial.Superpunto.


Técnica:Apretardurante30segundos.

Punto13

Nombre:UnificacióndelYin.

Meridiano:VasodelaConcepción(VC7).

Localización:UnCUNpordebajodelcentrodelombligo,sobreelejemediolongitudinaldeltronco.

Indicaciones:Todaclasedemolestiasmenstruales,gargantasecaydolorosa,ardores(climaterio,menopausia),insuficienciaenlalibidosexualoporelcontrario,ninfomaníaytrastornosdepotencia,erotomanía,gastritis,doloreseneltórax(anginapectoris),insomnio,sordera

Punto14

Nombre:Conductomedio.


Localización:CuatroCUNporencimadelombligo,sobreelejemediolongitudinaldeltronco.

Indicaciones:Asco,diarrea,asma,confusión,anorexianerviosaenlaadolescencia,sensacióndeestardemasiadolleno,estreñimiento,acidez,abscesodelduodeno,gastritis,faltadejugogástrico,rápidoagotamientopsíquico.

Chakra:Chakradelplexosolar.


Punto15

Nombre:Límitedelpoder.


Localización:SeisCUNporencimadelcentrodelombligo,enlalíneamedia.

Indicaciones:Ataquesdecorazón,arritmiacardíaca,respiraciónnerviosa,fobias,náuseas,sensacióndeestarlleno,hipocondría,hipo,síndromedeRoemheld.

Particularidad:Amplifica,aumentayrefuerzalasenergíasYindelmeridianodelcorazón.

Chakra:Chakradelplexosolar,tercerchakra.

Técnica:Punteardurante30segundos.

Punto16

Nombre:Palaciodeltórax.


Localización:Directamenteencimadelesternón.

Indicaciones:Asma,mareos,infeccionesgripales,debilidadenlasdefensas,debilidadenlaglánduladeltimo,malhumor,tristeza,adicción,fobias,halitosis,nervios,palpitacionesdecorazón,enfisemas,hipo,abrojopsicosomático,incapacidaddepercibirsentimientos,inflamacióndelasvíaslácteasdelpechofemenino,anginas,síndromedeRoemheld.

Particularidad:Estáconectadoconotrosnuevemeridianos.Estepuntoestimulaasímismolossiguientesmeridianos:delospulmones,delhígado,delcorazón,delintestinogrueso,delintestinodelgado,delosriñones,delacirculaciónydelbazo-páncreas.ÉsteeselSuperpuntodelaenergíavital.

Chakra:Chakradelcorazón.

Técnica:Punteardurante30segundos.Estepuntodeberíaserestimuladodiariamenteencasodenecesidad,golpeándolosuavemente(Véasecapítulo5,apartado5.8“Ejerciciosparaarmonizarsusenergías”).

Punto17

Nombre:Absorcióndelíquido.


Localización:Entreellabioinferiorylabarbilla.

Indicaciones:Balbucear,herpeslabial,dolordemuelas,fracturadelaarticulacióndelamandíbula,parálisisdelnerviofacial,parálisisdeunladodelcuerpo.

Particularidad:Estepuntoestáconectadoconlosmeridianosdelestómago,delintestinogruesoyconelmeridianocomplementariodelvasodelregente.Apretandoeste

puntosepercibeunalivioencasodedolordemuelas.

Técnica:Todaslastécnicasposibles:de5a15veces,de20a30segundos.

Punto18

Nombre:Ángulodelaceja.

Meridiano:Meridianodelavejiga(Vej2).

Localización:Alprincipiodelascejas,enelentrecejo.

Indicaciones:Glaucomas,picoresnasales,dolorososataquesfacialesacompañadosdelágrimas,inflamacióndelasfosasnasales,sinusitis,cansancioocular,conjuntivitis,doloresdecabeza,migrañas,jaquecas,nerviosismo,perturbacióndelaconcentración,enfermedadesocularesgenerales,hemorragiasnasales.

Particularidad:Actúaconfiabilidadentodaclasededoloresdecabeza.Tratarcautelosamente,yaquedemasiadapresiónpuedecausarunhematoma.


Punto19

Nombre:Comerciohumilde.

Meridiano:Meridianodelospulmones(Pul11).

Localización:Enelánguloexteriordeldedopulgar.

Indicaciones:Gripequeafectaalacabeza,bronquitis,inflamacióndelafaringeyanginas(puntomaestrodelcuello),difteria(solamentealprincipio),angustiadelcorazón,tosferina,dificultadesenlacirculación,pleuritis,diarrea,parotiditis,paperas,hemorragiasnasales.

Particularidad:Estáconectadoconelmeridianodelintestinogrueso(punto33)Superpunto,elcualsepuedeemplearconlosinfectospococlaros.

Técnica:Empujardurante60segundos.

Elemento:Madera.

Punto20

Nombre:Grangarganta.


Localización:Enlaarrugaqueseformaenlaparteinteriordelaarticulacióndelamuñeca.

Indicaciones:Flatulencia,pseudokrupp,doloresabdominales,fiebreperiódica,todaclasedetrastornosrespiratorios,debilidad,enfisemas,fragilidad,faltadeaccionamiento,congestiónpulmonar,doloresdecabeza.

Particularidad:Puntodefuentequeestáconectadoconelpuntodeesclusadelmeridianodelintestinodelgado.Encasodeinsuficienciaenergéticaenelmeridianodelintestinogrueso,sehandetratarambospuntos:-Punto20–puntodefuentedelmeridianodelospulmones.-Punto36–puntodeesclusadelmeridianodelintestinogrueso.


Elemento:Tierra.

Punto21

Nombre:Orificiodelhoyo.


Localización:Cruzandoeldedoíndiceypulgardelasdosmanos.Estásituadoenlapuntadeldedoíndice,enelladointeriordelantebrazo.

Indicaciones:Tossorda(especiedeladridos),inquietud,nerviosismo,sudoresaldormir,pocasganasdehablar,carraspera,ronquera,frío,escalofríos,inflamacióndelagarganta,sinusitis,conjuntivitis,herpeslabial,eczemas,zumbidoenlosoídos,bronquitis,resfriados,fiebrefría,migrañas,asma,faltadeapetitoacausadelnerviosismo,bloqueoalahoradecerrarlaboca,tosconsangre,neuralgiasenloshombrosybrazos,herpeszóster,anginapectoris,adicciónalanicotina

Particularidad:Puntodeesclusaqueestáconectadoconelpuntodefuentedelmeridianodelintestinogrueso.Encasodeinsuficienciaenergéticaenelmeridianodelospulmones,sehandetratarambospuntos:-Punto21–puntodeesclusadelmeridianodelospulmones.-Punto34–puntodefuentedelmeridianodelintestinogrueso.Superpunto,quesepuedeemplearcontodoslosinfectospococlaros.


Punto22

Nombre:Acometidadelafrontera.

Meridiano:Meridianodeltriplecalentador(TC1).

Localización:Enelánguloexteriordelauñadeldedoanular.

Indicaciones:Doloresdecabeza,deposicionesirregulares,inflamacionesdegargantaydeangina,fiebre,anginas,migrañas,pesadezdeestómago.

Particularidad:Conexiónconelpunto53queestásituadoenelmeridianodelacirculación.


Elemento:Metal.

Punto23

Nombre:Puertadelaredundancia.


Localización:Enlaarticulaciónentreeldedomeñiqueyeldedoanular.

Indicaciones:Propensiónalresfriado,melancolía,disfunciónocular,excitación,anginas,zumbidoenlosoídos,doloresdecabeza,sensibilidadaloscambiosdeltiempo.


Elemento:Agua.

Punto24

Nombre:IslaMedia.


Localización:Eneldorsodelamano,enelángulodelhuesomediodeldedomeñiqueyeldedoanular.

Indicaciones:Insuficientefuerzasexual,artritisenlasarticulacionesdelasmanos,irregularidadesmenstruales,dolorfantasma,doloresdecabeza,insuficienciaauditiva,conmocióncerebral,fatigaydebilidadenlosojos,propensiónalascataratas,abatimiento,languidez,anginas,cambiosdehumor.


Elemento:Madera.

Punto25

Nombre:LagodelYang.


Localización:Eneldorsodelamano,enlacavidadqueseformaenmediodelaarticulacióndelamuñeca.Doblandolamanohaciaatrássepuedetocarestacavidad.

Indicaciones:Doloresenelbrazo,doloresyrigidezenelhombroacausadeunprocesoinflamatoriodelacápsuladelaarticulacióndelhombrollamado“hombrofrío”,esguinceenlamuñeca,nerviosdelicadosporfaltadedescanso,mareoscontitilardeojos,cambiosdehumor,trastornosrespiratorios,sensibilidadaloscambiosdeltiempo,colapsos,neurosisdelcorazón,malestarenlaregióndelcorazón,insuficientefuncióndelosórganossexuales,ciclomenstrualirregular,fatigaenlamusculaturaparahablar,masticarytragar,pesadezenlacabeza.

Particularidad:Puntodefuentequeestáconectadoconelpuntodeesclusadelmeridianodeltriplecalentador.Encasodeinsuficienteenergíaenelmeridianodelacirculación,sehandetratarambospuntos:-Punto25–puntodefuentedeltriplecalentador.-Punto50–puntodeesclusadelmeridianodelacirculación.


Punto26

Nombre:Límiteexterior.


Localización:2CUNalladodelaarrugadelaarticulacióndelamuñeca,eneldorsodelantebrazo,entrelosdoshuesosdelantebrazo.

Indicaciones:Anginas,doloresdecabeza,astritisnerviosa,frío,resfriado,eczemas,

oscilaciónentrecaloryfrío,zumbidoenlosoídos,pirosis,acedía,acidez,sudorenlasaxilas,pielenrojecidaydolorida,dolorfantasma,impotencia,parálisisenlosbrazos.

Particularidad:Puntodeesclusaqueestáconectadoconelpuntodefuentedelmeridianodelacirculación.Encasodeinsuficienciaenergéticaenelmeridianodeltriplecalentador,sehandetratarambospuntos:-Punto26–puntodeesclusadeltriplecalentador.-Punto51–puntodefuentedelmeridianodelacirculación.


Punto27

Nombre:Hoyodelcielo.


Localización:Enelbordedelmúsculotrapecio,enlamitaddelhombro.

Indicaciones:Enfermedadesprovocadasporelviento,sensibilidadaltiempoyviento,infeccionesgripales,resfriado,confusión,inflamacionesdegarganta,tosferina,doloresmuscularesenloshombros.

Particularidad:Conexiónconlosmeridianosdelavesículabiliaryelintestinodelgado,asícomoconelvasodelregente.Particularmentepersonasqueescribenmucho(secretarios/asyescritores/as)encuentranunbeneficiosoyagradablealiviograciasaunsuavemasajeenlospuntos27y28.

Técnica:Amasar15vecesodurante60segundos.

Punto28

Nombre:Ventanacelestialabierta.


Localización:Estásituadoenelbordedetrásdelmúsculodelaclavícula,alaalturadelángulodelmaxilarinferior.

Indicaciones:Zumbidoenlosoídos,dolordeoídos,otitismedia,dolorescervicales,

tortícolis,mareos,migrañas,doloresmuscularesenelcuello,cuellotorcido,sensibilidadaloscambiosdeltiempo.

Particularidad:Especialmentepersonasqueescribenmucho(secretarios/asyescritores/as)encuentranunbeneficiosoyagradablealiviograciasaunsuavemasajeenlospuntos27y28.


Punto29

Nombre:Amparodelviento.


Localización:Detrásdelpabellóndelaoreja,alcomienzodelaoreja.

Indicaciones:Otitismedia,zumbidoenlosoídos,forúnculosenlaoreja,mareos,neuralgiaenelmaxilarsuperior,sordera,trastornosdeconcentración,doloresdecabezapsicosomáticos,sinusitis,neuralgiasenlapartedelanuca(cerviz).

Particularidad:Conexiónconelmeridianodelavejigaylavesículabiliar.

Técnica:Pellizcardurante60segundos.

Punto30

Nombre:Puertadelaoreja.


Localización:Conlabocaabierta(enelbordeexterior),enlacavidaddelantedelaraízdelpabellóndelaoreja.

Indicaciones:Cansanciomental,faltadeconcentración,artritisenlaarticulacióndelmaxilar,ticsenlamusculaturafacial,migrañas,zumbidoenlosoídos,sensibilidadaloscambiosdeltiempo,indolenciapensativa.

Particularidad:Tieneconexiónconlosmeridianosdelavesículabiliaryelintestinodelgado.


Punto31

Nombre:Almacéndelaarmonía.


Localización:Enelcomienzodelpabellóndelaoreja.

Indicaciones:Dolordemuelas,miedos,angustia,desmayos,resfriados,cansanciomental,fatigageneral,doloresenlafrenteyenlassienes,fobias.

Particularidad:Conexiónconelmeridianodelintestinodelgadoyvesículabiliar.

Técnica:Puntear20veces.Puedesertratadojuntoconelpunto32.

Punto32

Nombre:Juegodelinstrumentodelacuerdadebambú.


Localización:Alfinaldelascejas,endirecciónalaoreja.

Indicaciones:Sinusitis,conmocióncerebral,neuralgiasenlacara,inflamacionesoculares,enfermedadesenlosojos(glaucoma),todaclasededoloresdecabeza,caídadelcabello,resfriados.

Particularidad:Conexiónconelmeridianodelintestinodelgadoydelavesículabiliar.

Técnica:Amasardurante30segundos.Puedetratarsejuntoconelpunto31.

Punto33

Nombre:Yangextremo.

Meridiano:Meridianodelintestinogrueso(IG1).

Localización:Enelángulointeriordelauñadeldedoíndice.

Indicaciones:Enfermedadesoculares,estomatitis,doloresdecabeza,bloqueoenelcircuitopequeñodelosmeridianos,doloresenloshombros,todaclasedetrastornosrespiratorios,preventivodelaapendicitis,doloresabdominales,fiebre,estreñimiento,náuseas,excrementosmalolientes,debilidad,dolordemuelas,acné,doloresdecabeza.

Particularidad:Estáconectadoconelpunto19,queestásituadoenelmeridianodelospulmones(Pul11).

Técnica:Puntearsuavementeymasajeardurante60segundos.

Elemento:Metal.

Punto34

Nombre:Encuentroenelvalle.


Localización:Eneldorsodelamano,entreelprimerysegundohuesodelarbitriodelamano,juntandoeldedopulgarconeldedoíndice.Estásituadoenelpuntomásaltodelmúsculodeldedopulgar.

Indicaciones:Fiebretemporal/periódica,insomnio,inquietud,ronquera,carraspera,grandebilidad,preleucemia,respiraciónirregular,fiebredeheno,diarrea,estreñimiento,eczemas,conjuntivitis,pielmucosasecaenlazonadelagarganta,narizyorejas,acné,excesodelflujovaginal,doloresdecabeza,nerviosismo,parálisisdelnerviofacial,hinchazónotumefaccióndelvasolinfático,glaucomas,grandebilidad,inflamaciónydolordegarganta,alergias.

Particularidad:Puntodefuentequeestáconectadoconelpuntodeesclusadelmeridianodelospulmones.Encasodeinsuficienciaenergéticaenelmeridianodelospulmones,sehandetratarambospuntos:-Punto34–puntodefuentedelmeridianodel

intestinogrueso.-Punto21–puntodeesclusadelmeridianodelospulmones.Superpunto.

Técnica:Pellizcar20vecesodurante60segundos.

Punto35

Nombre:ArroyodelYang.


Localización:Estásituadoenla“tabatière”–unapequeñacavidadqueseformaeneldorsodelamanoalestirarla.

Indicaciones:Dolordemuelas,doloresenlamuñeca,enfermedadescausadasporelviento,perturbacióndelriegosanguíneo,trastornosrespiratorios,palpitaciones,parálisisenlosbrazos.

Técnica:Pellizcarcautelosamente10veces.

Elemento:Fuego.

Punto36

Nombre:Pasajelateral.


Localización:Cruzandolosdedospulgares.Eldedocorazónindicaexactamenteelpunto.

Indicaciones:Insomnio,picoresenlosojos,zumbidoenlosoídos,doloresenlosoídos,enfriamientodebrazosypiernas,flatulencia,nerviosismo,enfermizasalteracionesdelapielenformademanchasynódulos,alternanciadeestreñimientoydiarrea.

Particularidad:Puntodeesclusaqueestáconectadoconelpuntodefuentedelmeridianodelospulmones.Encasodeinsuficienciaenergéticadelmeridianodelintestinogrueso,sehandetratarambospuntos:-Punto36–puntodeesclusadelmeridianodelintestinogrueso.-Punto20–puntodefuentedelmeridianodelospulmones.

Técnica:Pellizcar20veces.

Punto37

Nombre:Alegríadelavida.

Meridiano:Meridianodelcorazón(Co3).

Localización:Estásituadoenlaparteinternadelcodo,alfinaldelaarrugadelcodoqueseformaaldoblarelbrazo.

Indicaciones:Miedoalosexámenes,crisisneurótica,faltadeiniciativa,faltadeimpulsos,debilidad,bronquitis,fobias,interrupcióndelritmocardíaco,actituddeespantooasombro,mareos,insuficienciadelriegocardíaco,alcoholismoperiódico,molestiaspsicosomáticas,herpeszóster.

Particularidad:Talycomoelnombreindica,estepuntolevantalamoral.


Elemento:Agua.

Punto38

Nombre:Caminohaciaelinterior.


Localización:Enlaparteinternadelantebrazo,1CUNaproximadamenteenlaarrugadela

muñeca.

Indicaciones:Fobias,agotamiento,hipersensibilidadenlosojos,nerviosismoenelcorazón,parálisisenbrazosypiernas,mareos,irritacióndelapiel,malhumor,doloresdecabeza,sobrecargaenlostendones,cambiosdehumor.

Particularidad:Puntodeesclusaqueestáconectadoconelpuntodefuentedelmeridianodelintestinodelgado.Encasodeinsuficienciaenergéticadelmeridianodelcorazón,sehandetratarambospuntos:-Punto38–puntodeesclusadelmeridianodelcorazón.-Punto45–puntodefuentedelmeridianodelintestinodelgado.

Técnica:Cogerdurante60segundos.

Punto39

Nombre:Puertadivina.


Localización:Enlaarrugadelaparteinteriordelamuñeca,enlalíneaimaginariaentreeldedoanularyeldedomeñique.

Indicaciones:Nerviosismo,neurosis,hipersensibilidad,diarrea,flatulenciadolorosa,insuficientefuncióndelaglándulatiroides,malhumor,tensiónalta,tensiónbaja,faltaderiegosanguíneoenlasmanos,insomnio.

Particularidad:Puntodefuentequeestáconectadoconelpuntodeesclusadelmeridianodelintestinodelgado.Encasodeinsuficienciaenergéticadelmeridianodelintestinodelgado,sehandetratarambospuntos:-Punto47–puntodeesclusadelmeridianodelintestinodelgado.-Punto39–puntodefuentedelmeridianodelcorazón.

Técnica:Unir15veces.

Elemento:Tierra.

Punto40

Nombre:Corralpequeño.


Localización:Entreelcuartoyquintohuesodelamano,enlalíneatransversaldelaparteinteriordelamano.Formandounpuñoeldedomeñiqueapuntahaciaelpunto.

Indicaciones:Melancolía,desavenencia,inflamacionesdegarganta,inquietud,miedo,enfermedadesacausadelviento,trastornosrespiratorios,sustosnocturnosenlosniños,neurosiscardíaca.

Técnica:Puntear30veces.

Elemento:Fuego.

Punto41

Nombre:Levepuntodeasalto.


Localización:Enlaparteinteriordeldedomeñique,enelángulointeriordelauña.

Indicaciones:Ojosennegrecidos,desmayos,infeccionesgripales,doloresdegarganta,doloresdebarriga,parálisisenlosantebrazos,faltadeapetito,sensacionesdemenopausia,ampollasenlaparteinteriordelasmanosylospies,agotamientodebidoalafaltadesueño.

Particularidad:Conexiónconelmeridianodelintestinodelgado(punto42).Este

puntovigorizaalmeridianodelcorazón.


Elemento:Madera.

Punto42

Nombre:Estanquepequeño.

Meridiano:Meridianodelintestinodelgado(ID1).

Localización:Enlaparteexteriordelauñadeldedomeñique.

Indicaciones:Bronquitis,conjuntivitis,varicela,aceleracióndelritmocardíaco,doloresdecabeza,inflamacióndegarganta,molestiasenelcorazón,insuficientefuncióndelaglándulatiroides,molestiasenlazonadelcuelloylanuca.

Particularidad:Estáconectadoconelpunto41queestásituadoenelmeridianodelcorazón(Co9).

Técnica:Puntearopellizcar12veces.

Elemento:Metal.

Punto43

Nombre:Valledelantero.


Localización:Enlaparteexteriordeldedomeñique,enlaarticulaciónprincipaldeldedo,alfinaldelaarrugaqueseformadoblandoeldedo.

Indicaciones:Zumbidoenlosoídos,inflamacionesnoespecíficas,infeccionesgripales,miopía,doloresenlasarticulacionesdelosdedos.

Técnica:Empujardurante30segundos.Puedesertratadojuntoconlospuntos41a45.

Elemento:Agua

Punto44

Nombre:Arroyoposterior.


Localización:Enlaparteexteriordelamano,alfinaldelaarrugaqueseformacerrandoelpuño.

Indicaciones:Zumbidoenlosoídos,excitación,inquietud,vejigairritada,cambiosdehumor,

neurosis,conmocióncerebral,molestiasenlascervicales,ciática,sordera,insuficientefunciónenlosórganossexuales,meningitis,inflamacióndegarganta,cistitis,trastornosdigestivosenlosbebés.

Particularidad:EstepuntoseempleacomoprecauciónporquefortaleceelYang.Tambiénvigorizaalmeridianodelintestinodelgado.


Punto45

Nombre:Aperturadelcarpo.


Localización:Enlaparteexteriordelamano,alfinaldelhuesocarpo.

Indicaciones:Faltadeapetito,cualquierformadetrastornorespiratorio,náuseas,doloresenelcodoylamuñeca,lagrimeo,conjuntivitis,excesodedolores.

Particularidad:Puntodefuentequeestáconectadoconelpuntodeesclusadelmeridianodelcorazón.Encasodeinsuficienciaenergéticadelmeridianodelcorazón,sehandetratarambospuntos:-Punto45–puntodefuentedelmeridianodelintestinodelgado.-Punto38–puntodeesclusadelmeridianodelcorazón.

Técnica:Empujarde7a15veces.Encasodequesetratenalmismotiempolospuntos41a45,moverlosdurante3minutos.

Punto46

Nombre:Asistenciaalaterceraedad.


Localización:Enlaparteexteriordelantebrazo,2CUNporencimadelaarrugatransversaldelamuñeca.

Indicaciones:Sensibilidadocularyauditiva(debidoalaedad),doloresdebarrigaqueseextiendenalaespaldaylasingles,doloresdemuñeca.

Particularidad:VigorizaalYang.


Punto47

Nombre:Columnarecta.


Localización:7,5CUNdesdelaarrugatransversal,enlaparteexteriordelantebrazo.

Indicaciones:Doloresdebarriga,presiónenelestómago.Encasodedecaimientodelaenergíavital(elQi):miopía,diarrea,estadosdeagotamiento,orinarseamenudo,doloresomolestiasenloshombrosyenlosbrazos.

Particularidad:Puntodeesclusaqueestáconectadoconelpuntodefuentedelmeridianodelcorazón.Encasodeinsuficienciaenergéticadelmeridianodelintestinodelgado,sehandetratarambospuntos:-Punto47–puntodeesclusadelmeridianodelintestinodelgado.-Punto39–puntodefuentedelmeridianodelcorazón.


Punto48

Nombre:Pequeñomar.


Localización:Enelhuesodelcodoendirecciónaltorso.

Indicaciones:Diarrea,inflamacionesdegarganta,doloresenelbrazo,vientrehinchadodebidoaflatulencias,debilidaddeloído,corazónnervioso,úlceras,inflamacióndelasarticulaciones,enteritis,reducidaexcreciónúrica.

Particularidad:Calmaelmeridianodelintestinodelgado.


Punto49

Nombre:Hoyodelpómulo.


Localización:Enelrostro,enelbordedelhuesocigomático,debajodelángulodelojo.

Indicaciones:Sinusitis,eczemasenlacara,ticsenlosojos,doloresenelmaxilarsuperior,cansanciodeojos,doloresfaciales,dolornervioso,zumbidoenlosoídos,glaucomas.

Particularidad:Conexiónconelmeridianodelavejiga,lavesículabiliaryeltriplecalentador.Estepuntosepuedeemplearconladislexia.

Técnica:Amasarespecialmentesuave,de5a10veces.

Punto50

Nombre:Límiteinterior.

Meridiano:Meridianodelacirculación(CI6).

Localización:2CUNporencimadelaarrugadelamuñeca,entrelostendonesdelaparteinteriordelantebrazo.

Indicaciones:Faltadememoria,insomnio,debilidad,espantosnocturnosenlosniños,espasmosenbrazosypiernas,bronquitis,mareos,náuseas,debilidadenlosojos,picoresenlapiel,bajapresiónsanguínea,doloresenlaregiónlumbaryenlasingles,diarrea,inflamacióndelasglándulaslinfáticas,psicosis,debilidadenlavejiga,faltademenstruación,frigidez,páncreassinvigor,vejigasinvigor.ProbablementeeficazencasodesíndromedeBorderline.

Particularidad:Puntodeesclusaqueestáconectadoconelpuntodefuentedelmeridianodeltriplecalentador.Encasodeinsuficienciaenergéticadelmeridianodelacirculación,sehandetratarambospuntos:-Punto50–puntodeesclusadelmeridianodelacirculación.-Punto25–puntodefuentedelmeridianodeltriplecalentador.Superpuntoparaladistribucióndeenergía.Produceunefectoequilibrado.

Técnica:Unirdurante30segundos.

Punto51

Nombre:Grancolina.

Meridiano:Meridianodecirculación(CIR7).

Localización:Enelmediodelaarrugadelamuñeca,entrelostendones.

Indicaciones:Agotamiento,insomnio,conjuntivitis,pesadillas,forúnculos,doloresenlamuñeca,hinchazón,hinchazóndebajodelasaxilas,doloresde

cabeza,hipertensión,ardores,resfriados,escasa menstruación,trastornosfuncionalesdela glándulatiroides,demasiadoimpulsosexual,cambiosdehumor,tendovaginitis.Particularidad:Puntodefuentequeestáconectadoconelpuntodeesclusadelmeridianodeltriplecalentador.Encasodeinsuficienciaenergéticadelmeridianodeltriplecalentador,sehandetratarambospuntos:

-Punto51–puntodefuentedelmeridianodelacirculación.-Punto26–puntodeesclusadelmeridianodeltriplecalentador.

Técnica:Empujardurante60segundos.Elemento:Tierra.

Punto52

Nombre:Palaciodelesfuerzo.

Meridiano:Meridianodelacirculación(CIR8).

Localización:Formandoligeramenteunpuño.Estásituadoentrelasyemasdeldedoanularycorazón.

Indicaciones:Cambiosdehumor,mareos,inquietud,insomnio,faltadeserenidad,tendovaginitis,asma,doloresdecabeza,sensibilidadaloscambiosdeltiempo,hipertensiónenlasarterias(especialmenteenlaarteriaqueacumulalasangrequefluyedesdelacavidadabdominal),doloresenelbrazo,enfermedadesdebidoalviento.

Particularidad:Conexiónconelmeridianodeltriplecalentador.


Elemento:Fuego.

Punto53

Nombre:Puntodeasaltomedio.

Meridiano:Meridianodelacirculación(CIR9).

Localización:Enelángulointeriordelauñadeldedocorazón.

Indicaciones:Faltadeconcentración,fobias,mareos,irritacióndelapiel,zumbidoysonidosenlosoídos,hiperehipotensión,faltadesensibilidadenelbrazo,ausenciadesudor,doloresdecabeza,impotencia.

Particularidad:Estáconectadoconelpunto22queestásituadoenelmeridianodeltriplecalentador.Vigorizaalmeridianodelacirculación.


Elemento:Madera.

Punto54

Nombre:Yangcediendo.

Meridiano:Meridianodelavejiga(VEJ58).

Localización:Directamentedebajodelmúsculodelapantorrilla,1,5CUNalladodelalíneamedia,enelbordelateraldeltendóndelapierna.

Indicaciones:Depresiones,dolorconvulsivodelapantorrillaqueaparecederepenteydesaparecealcabodealgunosminutos,llamado“enfermedaddelavitrina”,doloresenlaregiónlumbar,ciática,conmocióncerebral,orinarseenlacama,incapacidaddeaguantarlaorina,hipertensión,enfermedadesenlasarticulacionesdelarodilla.

Particularidad:Puntodeesclusaqueestáconectadoconelpuntodefuentedelmeridianodelosriñones.Encasodeinsuficienciaenergéticadelmeridianodelavejiga,sehandetratarambospuntos:-Punto54-puntodeesclusadelmeridianodelavejiga.-Punto59–puntodefuentedelmeridianodelosriñones.Lasobrasclásicasdelaacupunturadescribenestepuntocomomuyimportanteyeficaz.

Técnica:Empujar60segundos.

Punto55

Nombre:MontañaenelTibet.


Localización:Enlaparteexternadelpie,delantedeltendóndeAquiles,alaalturadelpuntomásaltodeltobillo.

Indicaciones:Diarreaconlaaparicióndelosdientesenlosbebés,insomnio,doloresintestinalesyestomacales,dolorespsicosomáticos,enfermedadesoculares,migrañas,

hipocondría,asma,artritis,doloresrenales,enfermedadesdebidasalviento,hipersensibilidadenlosojos(doloresenlafaseinicial).

Técnica:Partir15veces.

Elemento:Fuego.

Punto56

Nombre:Colinadelhueso.


Localización:Enelbordeexternodelquintohuesodelpie,3CUNalaalturadelaarticulacióndelosdedosdelpie.

Indicaciones:Insuficienciaauditiva,debilidadenlacadera,convulsiónenlaspiernas,doloresenlospies,doloresdecabeza,molestiasenlascervicales,trastornodepotencia,inflamaciónenlosojos,orinarconfrecuencia,inflamaciónenlasarticulacionesdelospiesypiernas,escozoralorinar,herpeszoster.

Particularidad:Puntodefuentequeestáconectadoconelpuntodeesclusadelmeridianodelosriñones.Encasodeinsuficienciaenergéticaenelmeridianodelosriñones,sehandetratarambospuntos:-Punto56–puntodefuentedelmeridianodelavejiga.-Punto60–puntodeesclusadelmeridianodelosriñones.


Punto57

Nombre:MetadelYin.


Localización:Enlaparteexteriordelauñadelquintodedodelpie.

Indicaciones:Malhumor,enfermedadespsicosomáticas,nerviosismo,circulacióndébil,mareos,faltadevigor,doloresdecabeza,doloresenlosojos,bajapresiónsanguínea,insuficientefuerza,disgusto,debilidadenlavejiga,faltademenstruación,propensiónalas

cataratas.

Particularidad:Conexiónconelpunto58,elcualestásituadoenelmeridianodelosriñones(RI1).Tratandoestepuntosepuedeprovocardolor.Sinembargo,seconsigueunaenormeeficaciapsíquicacomoresultado.


Elemento:Metal.

Punto58

Nombre:Fuenteefervescente.

Meridiano:Meridianodelosriñones(RI1).

Localización:Enlaplantadelpie,entreeljuanetegrandeypequeñodelpie.

Indicaciones:Desmayos,actitudmiedosa,inflamacionesdegarganta,convulsionesenlospies,doloresdecabeza(coronilla/raya),malhumor,trastornosdelriegosanguíneo,trastornosrespiratorios,ardores,altapresiónsanguínea,ausenciademenstruación(climaterio),bronquitis,cansanciodebidoalaprivacióndelsueño,alcoholismoperiódico.

Particularidad:Conexiónconelpunto57queestásituadoenelmeridianodelavejiga(VEJ67).Estepuntotieneungransignificadopsíquico.

Técnica:Partirdurante60segundosomasajearsuavementeadiario.

Elemento:Madera.

Punto59

Nombre:Granarroyo.


Localización:Enlaparteinteriordelpie,entreeltendóndeAquilesyeltobillo.

Indicaciones:Asma,convulsiones,inflamacióndegarganta,agotamiento,epilepsia,piessudorosos,piernasdébiles,ausenciademenstruación,excesivoflujovaginal,inestabilidadpsíquica,presiónenlacabeza,flujodesemensinexcitaciónsexual,convulsionesagitadas.

Particularidad:Puntodefuentequeestáconectadoconelpuntodeesclusadelmeridianodelavejiga.Encasodeinsuficienciaenergéticaenelmeridianodelavejiga,sehandetratarambospuntos:-Punto59–puntodefuentedelmeridianodelosriñones.-Punto54–puntodeesclusadelmeridianodelavejiga.Muyeficazencasosdeenfermedadesnerviosas,neurosis.

Técnica:Asirocoger15veces.

Elemento:Tierra.

Punto60

Nombre:Granvasodeagua.


Localización:Enlaparteinteriordelpie,entreeltendóndeAquilesyeltobillo.

Indicaciones:Orinarseenlacama,aparicionesasmáticas,sensacionesdepresiónenelpecho,nerviosdébiles,trastornosdemovimiento,faltadevigor,piernasdébiles,zumbidoenlosoídos,mareos,sordera,doloresenlaregiónlumbar,tosferina,nerviosdébiles,inflamacióndegarganta,angustiaenlaregióndelcorazón,doloresreumáticos,doloresenlapierna(entrelapantorrillayeltalónexactamente).

Particularidad:Puntodeesclusaqueestáconectadoconelpuntodefuentedelmeridianodelavejiga.Encasodeinsuficienciaenergéticaenelmeridianodelosriñones,sehandetratarambospuntos:-Punto60–puntodeesclusadelmeridianodelosriñones.-Punto56–puntodefuentedelmeridianodelavejiga.Muyeficazencasodeenfermedadesnerviosascomolaneurosis.


Punto61

Nombre:Marluminoso.


Localización:Enlaparteinteriordelpie,1CUNpordebajodelpuntomásaltodeltobillo.

Indicaciones:Estadosneuróticosdemiedo,actitudasustadiza,insuficientevigor,epilepsia,lumbago,parálisis,enfermedadesenlosgenitales,insomnio,trastornosfuncionalesenlaglándulatiroides,prostatitis,amigdalitis,cistitis,agotamientodebidoalaprivacióndelsueño.

Técnica:Partirde30a60segundos.

Punto62

Nombre:Regresodeltorrente.


Localización:Enlaparteinteriordelpie,2CUNporencimadelpuntomásaltodeltobillo.

Indicaciones:Irritabilidad,faltadeconcentración,inquietud,tensión,miedos,mareos,faltadememoria,flojeraenbrazosypiernas,anemia,celos,cistitis,orinarcondemasiadafrecuencia,deposicionescontinuas,deposicionesdeformadas,actitudasustadiza,bronquitis,zumbidoenlosoídos,edemas(acumulacióndeagua).

Particularidad:Fortalecealmeridianodelosriñones.


Elemento:Metal.

Punto63

Nombre:Grancuenco.

Meridiano:Meridianodelhígado(HIG1).

Localización:Enelángulointeriordelauñadeldedogordodelpie.

Indicaciones:Fiebre,estreñimiento,orinarseenlacama,agotamiento,prostatitis,incapacidaddemantenerlaorina,inflamacióndelútero,faltademenstruación,inflamacióndelostestículos,acumulacióndesangreenlacabeza,contusióncerebral.

Particularidad:Conexiónconelpunto72queestásituadoenelmeridianodelavesículabiliar(VB44).


Elemento:Madera.

Punto64

Nombre:Pasillomedio.


Localización:Enlaarticulaciónprincipaldeldedogordodelospies.

Indicaciones:Propensiónalosespasmos,presenciamentalborrosa,faltadeimpulso,oscilaciónentreestreñimientoydiarrea,doloresdecabeza,zumbidoenlosoídos,vómitos,mareos,eczemas,insomnio,picorenlosojos,fatigadeojos,anorexianerviosaenlaadolescencia,conjuntivitis,flujovaginal,faltademenstruación,enfermedadesacausadelviento.

Particularidad:Superpunto.

Técnica:Empujarde20a30segundos.

Elemento:Fuego.

Punto65

Nombre:Puntomásaltodeataque(asalto).


Localización:Eneldorsodelpie,entreelprimeryelsegundohuesodelpie,1CUNporencimadelaarticulaciónprincipaldeldedodelpie.

Indicaciones:Dormirmal,presiónenlosojos,eczemas,zumbidoenlosoídos,ataquescoléricos,convulsionesenelesófago,faltadeimpulsoeiniciativa,miedos,doloresabdominales,presiónenlosojos,glaucomas,convulsionesintestinales,propensiónalprolapsodeórganos,herniainguinal,lumbago,trastornosfuncionalesdelhígado,doloresenlasarticulaciones,inflamacióndelaglándulamamaria,inflamacióndelauretra.

Particularidad:Puntodefuentequeestáconectadoconelpuntodeesclusadelmeridianodelavesículabiliar.Encasodeinsuficienciaenergéticadelmeridianodelavesículabiliar,sehandetratarambospuntos:-Punto65–puntodefuentedelmeridianodelhígado.-Punto69–puntodeesclusadelmeridianodelavesículabiliar.Superpunto.Ùtilencasodeemfermedadesabdominalesyginecológicas.

Técnica:Partirdurante60segundos.

Elemento:Tierra.

Punto66

Nombre:Reguerafinal.


Localización:5CUNporencimadeltobillosuperior,enlaparteinteriordelatibia.

Indicaciones:Trastornosmenstruales,hemorragiasdemasiadofuertesoflojas,fatigadebrazos,piernasyespaldadebidoacargasexcesivas,membranamucosasecaenlazonadelanariz-garganta,ronquera,mareos,ligerasordera,zumbidoenlosoídos,picorenlosojos,cataratas,doloresdehígadoyvesículabiliar,hepatitis,impotencia,orinarcondemasiadaopocafrecuencia.

Particularidad:Puntodeesclusaqueestáconectadoconelpuntodefuentedelmeridianodelavesículabiliar.Encasodeinsuficienciaenergéticadelmeridianodelhígado,sehandetratarambospuntos:-Punto66–puntodeesclusadelmeridianodelosriñones.-Punto70–puntodefuentedelmeridianodelavesículabiliar.


Punto67

Nombre:Hoyodelapupila.

Meridiano:Meridianodelavesículabiliar(VB1).

Localización:1CUNalladodelánguloexteriordelojo.

Indicaciones:Conjuntivitis,vistadébil,doloresdecabeza(enlafrenteylassienes),cegueranocturna,glaucomas,inflamacióndelaretina,atrofiadelnerviovisual,orzuelos,opacidadoperturbacióndeconciencia,párpadoscaídos,molestiasdelnerviofacial,zonadolorosa.

Particularidad:Conexiónconlossiguientesmeridianos:meridianodelestómago,delintestinodelgadoydeltriplecalentador.

Técnica:Apretarsuavemente25veces.

Punto68

Nombre:Yangluminoso.


Localización:Desdelalíneaimaginariadelcentrodelapupilahastaelcomienzodelcabello.Dosveceslaanchuradeldedoencimadelaceja.

Indicaciones:Miopía,fatiga,cansancio,sinusitis,vistadébil,ticsenlamusculatura,migrañasdebidoatrastornosenlavista.

Particularidad:Conexiónconlossiguientesmeridianos:meridianodelestómago,delintestinogruesoydelgado.


Punto69

Nombre:Espléndidaclaridad.


Localización:5CUNporencimadelaparteexteriordeltobillo,enelbordedelhuesodelaparteinferiordelapierna.

Indicaciones:Doloresdebarriga,cólicosenlavesículabiliar,actitudasustadiza,psiqueinestable,agotamiento,migrañas,capacidadauditivareducida,insomnio,principiosdeosteoporosis(reduccióndeltejidodeloshuesos),doloresdehígado,fracturas,conjuntivitis,temorasonrojarse,inflamacióndelavesículabiliar.

Particularidad:Puntodeesclusaqueestáconectadoconelpuntodefuentedelmeridianodelhígado.Encasodeinsuficienciaenergéticadelmeridianodelavesículabiliar,sehandetratarambospuntos:-Punto69–puntodeesclusadelmeridianodelavesículabiliar.-Punto65–puntodefuentedelmeridianodelhígado.

Técnica:Apretardurante60segundos.

Punto70

Nombre:Mercadoenlacolina.


Localización:Enlaparteexteriordelpie,debajodelmaléolo,enmediodelagrieta/fisuradelaarticulacióndelhuesodelaraízdelpieydelapantorrilla.

Indicaciones:Doloresdecabeza,mareos,incapacidadparadormirprofundamente,trastornosrespiratorios,debilidadeneltejidomedio,músculosdébiles,ticsenlamusculaturadelaspiernas,sequedadenlabocaylagarganta,caraenrojecidaysensacióndecalorenlacabeza,excesodesangreenlazonadelpecho,trastornosfuncionalesdemovimiento.

Particularidad:Puntodefuentequeestáconectadoconelpuntodeesclusadelmeridianodelhígado.Encasodeinsuficienciaenergéticadelmeridianodelhígado,sehandetratarambospuntos:-Punto70–puntodefuentedelmeridianodelavesículabiliar.-Punto66–puntodeesclusadelmeridianodelhígado.Muyeficazencasodeenfermedadesnerviosascomolaneurosis.


Punto71

Nombre:Arregloseguido.


Localización:Entreelcuartoyquintohuesomediodelpie,1CUNporencimadelasmembranasnatatorias.

Indicaciones:Pesadillas,actitudasustadiza,faltadevigor,sordera,indecisión,timidez,actitudtemerosa,conmocióncerebral,enfriamientodebrazosypiernas,doloresabdominales,insomnio,diarrea,inflamacióndelasglándulasmamarias,funcióninsuficientedelavesículabiliar,respiraciónacelerada.

Particularidad:Vigorizaalmeridianodelavesículabiliar,porlotantosehadeaplicarencasodesíntomasdeinsuficienciadeestemeridiano.


Elemento:Agua.

Punto72

Nombre:Yindesembocado.


Localización:Enelángulointeriordelauñadelcuartodedodelpie.

Indicaciones:Actitudnerviosa,miedo,presiónenlosojos,doloresdecabeza,convulsiónmuscular,propensiónalglaucoma,presióncardíaca,nerviosismo,calorenlacabeza,tinitus(especiedetimbreeneloído).

Particularidad:Conexiónconelpunto63queestásituadoenelmeridianodelhígado(HIG1).


Elemento:Metal.

Punto73

Nombre:Equilibriodivino.

Meridiano:Meridianodelestómago(ES36).

Localización:3CUNpordebajodelarótula,enelparteexteriordelatibia.

Indicaciones:Irritabilidad,actitudasustadiza,bajamoral,faltadeapetitodebidoalnerviosismo,zumbidoenlosoídos,doloresdecabeza,debilidadocular,insomnio,enfermedadesdebidoalexcesivocalor(insolación),asmabronquial,pocaodemasiadapresiónsanguínea,corazónnervioso,molestiasenelestómago,debilidadvesical,orinarseenlacama,mareos,trastornosrespiratorios,glaucomas,bronquitis,asma,dolorfantasma,migrañas,impotencia,trastornosdelriegosanguíneo(especialmenteenlaspiernas),inquietud,tensiones,miedo(aldentista,porejemplo),molestiasdespuésdepadecerlumbago,fatigadebidoaunasobrecarga,irritabilidadyenrojecimientodelapiel.

Particularidad:Superpuntoquesepuedeutilizarcontodoslostratamientosdeacupresiónencasodemiedoonervios.Esunodelospuntosmásimportantes.

Técnica:Apretardurante60segundos.Encasodeemergenciarepetirlovariasvecesaldía.

Elemento:Tierra.

Punto74

Nombre:Plenaabundancia.


Localización:Enlapierna(parteinferior),entreelhuecodelarodillayelpuntomásaltodelaparteexternadeltobillo.

Indicaciones:Doloresdecabeza,fatigaextremahastaparálisisdelaspiernas,intoxicaciónalimentaria,psirosis,ardores,acidezdeestómago,diarrea,insuficienciafuncionaldelaglándulatiroides,hipo,asma,doloreseneltalón,insomnio.

Particularidad:Puntodeesclusaqueestáconectadoconelpuntodefuentedelmeridianodelbazo-páncreas.Encasodeinsuficienciaenergéticadelmeridianodelestómago,sehandetratarambospuntos:-Punto74–puntodeesclusadelmeridianodelestómago.-Punto79–puntodeesclusadelmeridianodelbazo-páncreas.


Punto75

Nombre:AsaltodeYang.


Localización:Enlabóvedamásaltadeldorsodelpie,5CUNporencimadelasarticulacionesbásicasdelasegundaytercerauña.

Indicaciones:Enfriamientodepiernasybrazos,diarrea,adelgazamiento,enflaquecimiento,disenteríadeamibas,mareos,cansancio,oclusiónintestinal,úlceradeestómago,úlceradelduodeno,insuficienciafuncionaldelpáncreas,parcoenpalabras,lacónico,trastornodeformacióndeencimas,sensibilidadaloscambiosdeltiempo.

Particularidad:Puntodefuentequeestáconectadoconelpuntodeesclusadelmeridianodelbazo-páncreas.Encasodeinsuficienciaenergéticadelmeridianodelbazo-páncreas,sehandetratarambospuntos:-Punto75–puntodefuentedelmeridianodelestómago.-Punto80–puntodeesclusadelmeridianodelbazo-páncreas.

Técnica:Partirdurante60segundos.

Punto76

Nombre:Alegríareprimida.


Localización:Enelángulodelauñadelsegundodedodelpie.

Indicaciones:Eructos,estreñimiento,náuseas,sensacióndehambreygula,pujo/apremio,afándemovimiento,irritabilidad,temor,insomnio,neurastenia,pirosis,acidezdeestómago,trastornosdelriegosanguíneoenlaspiernas,trastornofuncionaldelhígado,insuficienciafuncionaldelaglándulatiroides,úlceraenlapielmucosadelintestinodelgado,convulsióndelpílorodelestómago(tambiénenlosbebés),disfunciónnerviosa.

Particularidad:Conexiónconelpunto77,situadoenelmeridianodelbazo-páncreas(BP1).Calmalasenergíasdelmeridianodelestómago.


Elemento:Metal.

Punto77

Nombre:Esplendorsecreto.

Meridiano:Meridianodelbazo-páncreas(BP1).

Localización:Enelángulodelauñadeldedogordodelpie.

Indicaciones:Cansancioveloz,faltadevigor,doloresabdominales,eczemas,agotamiento,arenilla,diarreaenlosniñospequeñosdebidoaunamalaalimentación.

Particularidad:Estáconectadoconelpunto76situadoenelmeridianodelestómago(ES45).

Técnica:Empujaryapretarde25veces.

Elemento:Madera.

Punto78

Nombre:Granciudad.


Localización:Enlaparteinteriordelpie,precisamenteenlaarticulaciónprincipaldeldedogordo,enellímiteentreelcambiodecolorrojizoablanquecino.

Indicaciones:Pérdidadepeso,anemia,diarrea,faltadeconcentración,náuseas,eructos,enfermedadesacausadelviento,bajoestadodeánimo(gruñón,malhumorado,desabrido),faltadeimpulsoeiniciativa,trastornosrespiratorios,insuficientefunciónenlaglánduladel

páncreas,gastritisnerviosa,molestiasestomacales,altapresiónsanguínea,mareos,faltadeapetito.

Técnica:Apretar25veces.

Elemento:Fuego

Punto79

Nombre:Másaltaclaridad.


Localización:Enlaparteinteriordelpie,enelpasoalacabecitadelaarticulaciónprincipaldeldedogordodelpie.

Indicaciones:Enteritis,inflamacionesintestinales,hemorragiaintermediariadelamenstruación,náuseas,doloresdecabeza,faltadeconcentración,insuficienciafuncionaldelpáncreas,rostroamarillento,molestiasdelriegosanguíneoenlaspiernas,molestiasproducidasporelcalor,trastornoscardíacos,acidezestomacal,eructos,sensacióndeestarllenoyfaltadeapetito,dolordepresiónenelestómago.

Particularidad:Puntodefuentequeestáconectadoconelpuntodeesclusadelmeridianodelestómago.Encasodeinsuficienciaenergéticadelmeridianodelestómago,sehandetratarambospuntos:-Punto79–puntodefuentedelmeridianodelbazo-páncreas.-Punto74–puntodeesclusadelmeridianodelestómago.


Elemento:Tierra.

Punto80

Nombre:Nietodelpríncipe.


Localización:Enelhuesomediodeldedogordodelpie,justamentedelantedelacabecitadelhueso,enlaparteinteriordelpie.

Indicaciones:Faltadeapetito,anorexianerviosaenlapubertad,pocahemorragiamenstrual,faltadevigor,pérdidadepeso,diarrea,sensacióndefríointerior,débilfuncióndelhígadoypáncreas,dificultadesalorinar,trastornosfuncionalesenlosriñones,convulsionesintestinales,muchocalorenlacabeza,bajapresiónsanguínea,contencionesarteriales.

Particularidad:Puntodeesclusaqueestáconectadoconelpuntodefuentedelmeridianodelestómago.Encasodeinsuficienciaenergéticadelmeridianodelbazo-páncreas,sehandetratarambospuntos:-Punto80–puntodeesclusadelmeridianodelbazo-páncreas.-Punto75–puntodefuentedelmeridianodelestómago.


7.1.Acupresiónparaelmasajedeespalda99

Lospuntosdeacupresiónnúmeros81a94delmeridianodelavejigaestánsituadosenlaespalda,enlazonalateraldelacolumnavertebral.Entreellosnohaypuntosdefuentenideesclusa,sinoquesonpuntosrelacionadosconlosórganoscorrespondienteso,comopuedededucirseporsusnombres,tienenpuntosdeconexiónconcasitodoslosmeridianos.

Serecomiendaestimularestospuntosconunmasajedeespalda,yaqueasíustedpodrárestableceralmismotiempomuchosórganosymeridianosrelacionadosentresí.Lasmolestiasydoloresenciertaszonasdelaespaldaindicandequémeridianouórganoprovienenlosbloqueos.Sielbloqueoporejemploseproduceenelpunto88,podrádeducirqueelmeridianodelhígadoeselquenecesitasertratado.

Enlacolumnavertebralestánsituadostantoloscentrosnerviososmásimportantesdeambossistemas(vegetativoyautónomo,parasimpáticoysimpático),comolasraícesdeloschakrasquesetratanalmismotiempoatravésdelmasaje.

Ademásesunmétodomuyagradablepuestoque,¿aquiénnolegustasermimadoconunsuavemasajedeespaldasiendoconscientesdefavoreceralmismotiempolasaludyelsistemaenergético?Porfavor,tengaencuentaqueelmasajedebeserpracticadocuidadosamente.

Enmiopinión,losmasajesbruscossonperjudicialesydesagradablesporlassiguientesrazones:Laubicacióndeloscentrosnerviosos,lasraícessensiblesdeloschakrasaambosladosdelacolumnavertebral.Losbloqueosmuscularessondebidosatensionesquesemanifiestanfrecuentementeenlamusculaturadelaespaldayseacumulandurantelargosperíodosdetiempo(mesesoinclusoaños),puestoquenopuedenserdisueltosalafuerza,sinopreferiblementeconpacienciayamor.

Loidealseríaqueustedosupaciente,setumbasensobreunasuperficiemediodura.Hadetenerencuentaquelacamillaomesadondesupacienteestéacostadotengalaalturaadecuadaparaqueustedpuedaofrecereltratamientocómodamente.Lahabitaciónhadeestarambientada.Algunasopcionespodríanserencenderunavela,uninciensoyponermúsicarelajante.

Acontinuación,ustedpodráempezaramasajearlaszonasconaceitearomático.Realiceunmasajeencadaunodelospuntosseleccionadosdurantedosminutosconmovimientoscircularesdedentrohaciafuera.Cuandolleguealpunto94,finaliceelmasaje.Despuésextiendalaenergíadelamitaddelcuerpohaciafuera.Presteatenciónalflujodeenergíaytrabajedearribahaciaabajoynoalrevés.Traselmasaje,esrecomendablepermanecerunratoacostadoytapado.

De10a20minutosmástarde,podrátomarseunbañocalienteconaceitesaromáticosparacompletarlarelajación.Conelfindequeustedpuedaencontrarfácilmentelospuntosmencionados,heilustradolacolumnavertebral.Éstaconstade7cervicales,12vértebrasdeltórax,5vértebraslumbares,5vértebrasdelsacroy5vértebrasdelcoxis.Todoelloseencuentrafusionado.Laséptimacervical(contadodesdearriba),llamada“Prominens”,sobresaleunpoco,locualsirvedereferenciayayudaalahoradelocalizarelrestodelospuntos.

Punto81

Nombre:Granlanzadera.


Localización:Enelbordeinferiordelaprimeravértebradeltórax,1CUNalladodelalíneamediadelaespalda.

Indicaciones:Migraña,bronquitis,tosferina,pleuritis,doloresytensionesenloshombrosyenlanuca,enfermedadescausadasporelviento.

Particularidad:Conexionesconlosmeridianosdeltriplecalentador,intestinodelgado,

vesículabiliar,intestinogruesoyelvasoderegente;puntomaestroparaloshuesos.

Chakra:Chakradelagarganta.

Técnica:Masajeardurante2minutosconmovimientoscircularesdedentrohaciafuera,ounmasajesuavecompletodeespalda,queincluyeestepunto.

Punto82

Nombre:Puertadelviento.


Localización:Enelbordeinferiordelasegundavértebradeltórax,1CUNalladodelalíneamediadelaespalda.

Indicaciones:Asmaenelcorazónyenlosbronquios,ventosidades,enfisemaspulmonares,inflamaciónenlatráquea,induraciónmuscular.


Punto83

Nombre:Puntodeconexióncondelmeridianodelospulmones.


Localización:Enelbordeinferiordelaterceravértebradeltórax,1CUNalladodelalíneamediadelaespalda.

Indicaciones:Ronquera,tosferina,respiraciónasmática,anemia,acné,insomnio.


Punto87

Nombre:Puntorelacionadoconeldiafragma.


Localización:Enelbordeinferiordelaséptimavértebradeltórax,1CUNalladodelalíneamediadelaespalda.

Indicaciones:Pleuritis,presióncardíaca,neurosismiedosa,enfisemaenlospulmones,respiraciónpocoprofunda,deshidratación.


Punto88

Nombre:Puntorelacionadoconelhígado.


Localización:Enelbordeinferiordelanovenavértebradeltórax,1CUNalladodelalíneamediadelaespalda.

Indicaciones:Sensacióndetensiónabdominal,flujovaginalexcesivo,debilidadocular,faltadeapetito,cólicosenlavesículabiliar,impotencia.


Punto89

Nombre:Puntorelacionadoconlavesículabiliar.


Localización:Enelbordeinferiordeladécimavértebradeltórax,1CUNalladodelalíneamediadelaespalda.

Indicaciones:Pesadillas,faltadeenergía,faltadeánimo,temores,actitudmiedosayasustadiza,gastritis,convulsionesenlabarriga,inflamacióndelavesículabiliar.


Punto90

Nombre:Puntorelacionadoconelbazo.


Localización:Enelbordeinferiordelaundécimavértebradeltórax,1CUNymedioalladodelalíneamediadelaespalda.

Indicaciones:Anorexianerviosa,náuseas,maladigestión,gastritis.


Punto91

Nombre:Puntorelacionadoconelestómago.


Localización:Enelbordeinferiordeladuodécimavértebradeltórax,1CUNymedioalladodelalíneamediadelaespalda.

Indicaciones:Úlceragástrica,dolordepresiónestomacal,faltadejugogástrico,depresión,eructos,diarrea,flatulencias,doloresdecabeza,faltadeapetito,convulsionesenlaregióndelcorazón.


Punto92

Nombre:Puntorelacionadoconelmeridianodeltriplecalentador.


Localización:Enelbordeinferiordelaprimeravértebralumbar,1CUNymedioalladodelalíneamediadelaespalda.

Indicaciones:Trastornorespiratorioorespiraciónasmática,molestiasalorinar,estreñimientoodiarrea,faringitis,neurastenia,doloresdecabeza,desmayosdebidoaunadébilcirculación,sensibilidadalfríoymolestiasdebidoalahumedad,inestabilidadmental.


Punto93

Nombre:Puntorelacionadoconlosriñones.


Localización:Enelbordeinferiordelasegundavértebralumbar,2CUNalladodelalíneamediadelaespalda.

Indicaciones:Doloresymolestiasenlazonalumbar,incapacidaddeaguantarlaorina,sordera,piedrasenlosriñones,nefritis,trastornoscirculatorios,tensionesmusculares,dificultadoincapacidadparatenerorgasmo,eyaculaciónprecoz.


Chakra:Chakradelplexosolar

Punto94

Nombre:Lasededelafuerzadelavoluntad.


Localización:Enelbordeinferiordelaterceravértebralumbar,4CUNalladodelalíneamediadelaespalda.

Indicaciones:Faltadevigor,inestabilidadmental,faltadevoluntad,hipersensibilidad,malhumor,faltadeimpulsoyánimo,lumbago,inflamaciónrenal,molestiasenelnerviociático,molestiasenelútero,doloresmusculares,eyaculaciónaldormir,flujoinvoluntariodelsemen.


7.2.Puntosespeciales

Entrelospuntosindicadosparalaacupresiónhayalgunosenparticularqueinfluyendecisivamenteenelprocesoenergético.Dentrodelospuntosespecialesseencuentranlossuperpuntos,lospuntosdefuenteylospuntosdeesclusa.

PuntosdefuenteypuntosdeesclusaCadameridianoprincipaltieneunospuntosenparticularquepuedensertratadoscondeterminadosestadosenergéticos.Alosmeridianostambiénpertenecenlospuntosdefuenteylospuntosdeesclusa.Lospuntosdefuenteacumulanlaenergíadelmeridiano(meridianohermanohermana),mientrasquelospuntosdeesclusaguíandichaenergíaalmeridianocomplementario.

Tratandolospuntosdefuenteyesclusa,puedenequilibrarsedeterminadosestadosenergéticosenlaparejademeridianos.Sinembargo,ustedtienequeestarconvencidodequeunodelosdosmeridianosestásobresuministradoenergéticamenteyquelossíntomasdeexcesoestánindicados.Solamenteasísepuededesviarlaenergíadelmeridianodelpuntodefuentealmeridianodelpuntodeesclusaqueseencuentreendéficit.

Atravésdelospuntosdefuenteoesclusa,puedenequilibrarselosámbitospsíquicos.Porejemplo,emocionescomolaagresiónylarabiaseencuentranenelprimerplanodelmeridianodelhígado.Elmeridianocomplementarioeseldelavesículabiliarqueatiendealpoderdeladecisión,lainiciativaylapresenciadeánimo.Atravésdelospuntosdefuenteyesclusasepuededesviarlaenergíadelmeridianodelhígadoalmeridianodelavesículabiliaryasíinfluenciarpositivamenteenelestadopsíquico.Deestemodo,laagresiónyanoseencontraráenprimerplano,sinoelpoderdedecisiónyelaumentodelacapacidaddeánimo.Dadoelcaso,ustedhabrádetratarelpuntodefuentedelmeridianodelhígado(punto65)yelpuntodeesclusadelmeridianodelavesículabiliar(punto69).

Lossiguientespuntosdeacupresiónsonpuntosdefuenteoesclusaapropiadosparaelequilibrioenergéticodelosmeridianosindicados.

Puntosdeesclusaparaeltratamientodelossíntomasdeinsuficienciadelmeridianorespectivo

Punto21–Meridianodelospulmones

Punto36–Meridianodelintestinogrueso

Punto38–Meridianodelcorazón

Punto47–Meridianodelintestinodelgado

Punto50–Meridianodelacirculación

Punto26–Meridianodeltriplecalentador

Punto54–Meridianodelavejiga

Punto60–Meridianodelosriñones

Punto69–Meridianodelavesículabiliar

Punto66–Meridianodelhígado

Punto80–Meridianodelbazopáncreas

Punto74–Meridianodelestómago

Puntosdelafuenteparaeltratamientodelossíntomasdeexcesoenelmeridianorespectivo

Punto34–Meridianodelintestinogrueso


Punto45–Meridianodelintestinodelgado


Punto25–Meridianodeltriplecalentador


Punto59–Meridianodelosriñones

Punto56–MeridianodelavejigaPuntosdeconexión

Punto65–Meridianodelhígado

Punto70–Meridianodelavesículabiliar

Punto75–Meridianodeestómago

Punto79–Meridianodelbazopáncreas

EsclusaFuentePunto21Punto34

Punto36Punto20

Punto38Punto45

Punto47Punto39

Punto50Punto25

Punto26Punto51

Punto54Punto59

Punto60Punto56

Punto69Punto65

Punto66Punto70

Punto80Punto75

Punto74Punto79

Superpuntos

Lossuperpuntos

Existen9superpuntoscongranamplitudderesultadosefectivosparatratarmuchasmolestias.Algunosmeridianostienenvariossuperpuntos(meridianodelhígadoypulmones),yotros(meridianodelavejiga,delriñón,delbazo-páncreas,etc.),carecendeestosampliospuntosdetratamiento.Ustedmismopuedeacupresionarlossiguientessuperpuntos:

Punto7Vasodelregente

Punto12Vasodelaconcepción

Puntos19,21Meridianodelospulmones

Punto34Meridianodelintestinogrueso

Punto50Meridianodelacirculación

Puntos64,65Meridianodelhígado

Punto73Meridianodelestómago

PuntosdeconexiónIndependientementedelossíntomasdeinsuficienciaoexceso,puedenestablecerseconexionesentrecadaparejademeridianosconlossiguientespuntos:

Punto22delmeridianodetriplecalentadorconelpunto53delmeridianodelacirculación.

Punto33delmeridianodelintestinogruesoconelpunto19delmeridianodelospulmones.

Punto41delmeridianodelcorazónconelpunto42delmeridianodelintestinodelgado.

Punto57delmeridianodelavejigaconelpunto58delmeridianodelosriñones.

Punto63delmeridianodelhígadoconelpunto72delmeridianodelavesículabiliar.

Punto76delmeridianodelestómagoconelpunto77delmeridianodelbazo-páncreas.

Puntosenlamuñeca

Lostresmeridianosquesiguensucursoporlamuñeca,sepuedenacupresionarjuntoconlossiguientespuntos:




ColeccióndepuntosLossiguientespuntosdeberíansermemorizadosporquenecesitansertratadosconfrecuencia.Lasinstruccionesprecisaslasencontraráenestemismocapítulo.

Punto13Calmante,analgésico.FortalecelasenergíasYin.

Punto16Acumulalaenergíavital.

Punto18Paratodotipodedolordecabeza.

Punto20Encasodedebilidadenergéticaengeneral.

Punto21Paralasinfeccionesconfusas,pococlaras.

Punto37Trastornospsicosomáticos.Levantaelánimo.

Punto50Actúaequilibrandodeformageneral.

Punto60Eficazconlasenfermedadesnerviosas.

Punto65Enfermedadesginecológicasyabdominales.

Punto73Eficazcontodaslasenfermedades,incluyendolosmiedosyelnerviosismo.

PuntoMeridianoConexión

10Vasodelaconcepción.Meridianodelhígado,delavejiga,delosriñonesydelbazo-páncreas.

11Vasodelaconcepción.Meridianodelhígado,delosriñones,delintestinodelgadoydelbazopáncreas.

13Vasodelaconcepción.Meridianodelacirculaciónylosriñones.

16Vasodelaconcepción."Meridianodelospulmones,delintestinogruesodelosriñones,delhígado,delacirculación,deltriplecalentadorydelbazo-páncreas."

17Vasodelaconcepción.Meridianodelestómago,delintestinogruesoydelvasodelregente.

27Meridianodeltriplecalentador.Meridianodelavesículabiliar,delintestinodelgadoydelvasodelregente.

29Meridianodeltriplecalentador.Meridianodelavejigaydelavesículabillar.

30Meridianodeltriplecalentador.Meridianodelavesículabiliarydelintestinodelgado.

31Meridianodeltriplecalentador.Meridianodelavesículabiliarydelintestinodelgado.

49Meridianodelintestinodelgado.Meridianodelavejiga,delavesículabiliarydeltriplecalentador.

67Meridianodelavesículabillar.Meridianodelestómago,delintestinogruesoydelvasodelregente.

68Meridianodelavesículabiliar.Meridianodelestómago,delintestinogruesoydelvasodelregente.

8.ElespíritudentrodelcuerpoComocadaparejademeridianospertenecealmismoelemento,solamenteunodelosdos

estaráformadoporlascaracterísticaspropias.Cadaelementoloencontrarácoordinadoporuntejido,unasecreción,unórganosensorial,unsabor,unatemporada,unpuntocardinal,unclima,unsentimiento,uncoloryunaflordeBach.Dichosconocimientosdeberánampliarseconeldescubrimientodesusanalogíasenergéticas.Lalistaleayudaráconeldescubrimientodelosequivalentesdesuenergía.IgualmenteysegúnKrämer10,heasignadoacadameridianolaflordeBachcorrespondiente.LasfloresdeBachseingierenporvíaoralysuponenunaayudacrucial,sencillayagradableenelprocesodecuración.ExisteunaampliaeindispensableseleccióndeliteraturasobrelasfloresdeBach,útilparaconcienciarsedesuestadodeánimoyelprocesodeevoluciónporelqueestépasando.Lacombinacióndeestetipodelecturaconlaingestióndedichasfloresresultafundamental.

MeridianosyfloresdeBach.

Enlatablaexpuestamásadelantepodráobservaraquéhoraestánenergéticamenteconectadoscadaunodelosmeridianos.Sisusmolestiassuelensurgiraunahoradeterminada,podrácomprobaratravésdelatablacuáldelosmeridianoseselafectado.Elespacioexistenteentrelahoramáximaylamínimaessiemprede12horas.

Meridianosensusfasesdecalmayactividad

Enladescripcióndecadameridianotambiénencontraráalgunasafirmacionesmuypositivasquelepuedenservirdeayudaparaacompañareltratamientodeacupresiónanivelmental.Aunquelaacupresiónactúadirectamenteenelbienestarfísicoypsíquico,todoapoyoadicionalpuedecontribuiraunmejorresultadoparalasanación.Estasafirmaciones11nosayudanareemplazarelplanonegativodelavidaengeneral,acercándonosaunavisiónmáspositiva,paraasíintegrarnosyenfrentarnosmejoralavidacotidiana.Repitiendoestasafirmacionesvariasveces,experimentaráquelaenergíafluyemejoryrenacelainnovación.Meridianoysureferenciaalnivelmental.Lasafirmacionesnosguíandesdelasactitudesnegativasyhacenquenosenfrentemosoaceptemosdeformapositivacómosenospresentalavida.Esimportantequeustedincorporeestosprincipiospositivosensuvidacotidianayrepitalasafirmacionesvariasvecesaldía.Deestemodo,experimentarácómosusenergíassehallanenunprocesodecambiosurgiendoasíotrasnuevas.

10DietmarKrämerfueunodelosprimerosencombinarlaterapiadelasfloresdeBachconlosmeridianos.

11Lasafirmacionessondeseosofrasespositivasqueporsunaturalezaautosugestivainfluyendirectamenteennuestroestadomental(yasuvezenlosmeridianos)Esdesumaimportanciaquenocontenganningunanegación,puestoqueelsubconscientenoreconoceningún“no”y,porlotanto,laconvertiríaennegación.

8.1.ElprincipiodenosólosinotambiénAcupresionandolospuntosustedaumentasubienestar,yaqueelfluidointernodelosmeridianosseestimulayequilibra.Entretodassusfunciones,losmeridianoscumplenlaimportantemisióndesuministrarlaenergíavitalalosórganos.Porello,siaustedselehaextirpadoalgúnórgano,puedealmenosmantenerelnivelenergético.Cadameridianosecorrespondeconunsentimiento,unpuntocardinal,uncolor,unsabor,unchakra,una

estacióndelaño,unelemento,unahoramáximaymínima(véasetabladelapágina113),untonomusical,unaflordeBachyunsignodelzodíaco.

Estodejavislumbrarelpoderdeltratamientodelaacupresiónylosmeridianos.Losmeridianosychakrassonunmediodecomunicaciónconlamenteatravésdelcuerpo.Observarlamenteatravésdelcuerposignificaentenderlaenfermedadcomounaadvertenciadeuntrastornopsíquico.Así,seconviertelacarganegativadela“enfermedad”enunainvitaciónainteresarnosmáspornosotrosmismos,regalarnosmásatención,tiempo,amoryescucharmásnuestrointerior.Segúnmiexperiencia,lasenfermedadessurgenpreviamenteenelámbitomentaly,acontinuación,semanifiestanenelcuerpofísicoynoalrevés.

Esporelloquesiseerradicaelerrorolaequivocaciónmental,yanosedesarrollarálaenfermedad.

Amenudo,seproduceuncambioennuestraperspectivaopuntodevistasobrelacuración.LaSanaciónHolísticanoselimitaúnicamentealadesaparicióndelossíntomas,sinoqueincluyetodoelentorno.Lacuracióníntegrasiempreincluyeelentornocompletoynoselimitaaladesaparicióndelossíntomas.Muchaspersonasperciben(erróneamente)elespírituyelalmacomoalgoinconcebibleeintangible,queexistefueradelcuerpo.Sinembargo,estosocupansulugardentrodelcuerpo.Elalmatienesupuntodeanclajeenél,essutemploenlapresenteencarnaciónytodosloscuerposenergéticos,esdecir,loschakras,irradiandesdesuscentrosalexterior(véaselailustración).

Laconexióndeloschakrasexternosconlosmeridianosinternos,nosindicaqueinterioryexterior,exterioreinteriorsonuno,yqueelQioenergíavitalfluyeyserepartededentrohaciafuera.Nosedebedejardeinsistirenquelosportadoresdelespírituestándentrodelcuerpo.Lasenergíasmentalesyespiritualestienensusrecorridosdentrodelcuerpofísicoyfluyencontinuamentesinparardedosasietemilímetrospordebajodelasuperficiedelapiel.Imagíneseunareddeenergíaquefuncionacomouncircuitoeléctricoydistribuyenuestrascualidadescorporalesypsíquicas.Losmeridianossontantoportadoresdelaenergíavitalparalosórganoscomodelaenergíapsíquica,comoporejemplo,elmiedo,latristeza,larabiayloscelos,perotambiénlacompasión,laalegríavital,laresponsabilidad,larisaylaempatía.

Encasodesíntomasdeexcesodeenergía(véaselatabladelosmeridianos),seproduciráunexcesodepresión,mientrasqueporelcontrario,encasodeescasezdeenergía,semanifestaránsíntomasdevacío.Lospuntosdeconexióncomolospuntosdefuenteydeesclusanosofrecenlaventajadeequilibrarynivelarestapresión.

Suestadodeánimomejorarásimplementegraciasaltratamientodelospuntosymeridianos,independientementedequeustedseaconscientedeelloono.Puntoscomoelequilibriodivino(punto73)olaalegríavital(punto37),siemprealivianelestadodeánimo.Sinembargo,existeotroefectomás:podemosutilizarlaacupresiónylaterapiadelosmeridianosparaequilibrarnuestrasemocionesyladososcuros.Eltratamientodelosmeridianosofrecesolucionesatodoslosniveles.Ungranpotencialcurativoserevela,portanto,atodoslosnivelesydeacuerdoconnuestrapropiadisposicióndesoltarlaenfermedad,curarseycrecer.Atravésdeello,sesanaránautomáticamentelasmolestias

corporalesjuntoconlasmolestiaspsíquicas.

Ejemplo

Elmeridianodelhígadoestáconectadoconlarabiaylaira.Laspersonascuyohígadosesobrecarga,sonensumayoríacoléricasopropensasaataquesderabia.Esto,enrealidad,noestannegativocomoparece,puestoquedespuésdetodo,esmássanoexpresarlafrustraciónquereprimirestaenergía.Lasagresionescontenidasquerecorrenelcuerpo,puedencausardañosperjudicialesydarlugaradoloresdeespalda,alcoholismo,cáncer,cirrosishepática,úlcerasgástricasoataquescardíacos.Estosepuedecompararaunasobrepresiónquetornahaciaelinterior.

Parasupropioentornocomolafamilia,losamigosycompañerosdetrabajo,estasdescargasdeiranosonparticularmenteagradables.Sinembargo,tampocolavidaresultanadafácilparaunapersonacolérica,yaqueunosemenospreciaconstantemente,ysegúnlascircunstancias,diceohacecosasquepuedelamentarmásadelante.

Larabiaolairaensí,sonenergía,puraenergíadefuegoquesepuedeutilizarcomocualquierotrotipodeenergía.Entonces,¿cómosepuedeaprovecharlaira?Existelaposibilidadderedirigirodesviarlaenergíaaunmeridianoquesufradeescasezdelamisma,porejemplo,almeridianohermano,elmeridianodelavesículabiliar.

Acontinuaciónsucederáalgoextremadamenteútil:Ustedexperimentaráunequilibriodesusemociones,puestoqueserácapazderedirigirlaenergía,queahoraencuentrasuexpresiónenlaconcienciamental,enelestadodevigilia,enlatomadedecisionescongozoyenlarelajación.Asíelconjuntototaldeenergíasseequilibraráaligualquelasobrepresiónpsíquica.

Enelpensamientoyanotendrácabidalaexpresión:“¡Mesientorabioso,aunquenoenlasituacióndetomarunadecisión!”,sinoqueéstaseconvertiráen:“¡Nosólomesientorabiososinoquetambiénmeencuentroenladisposicióndetomarunadecisión!”.Ustedyanosesentirácolérico,tristeoansiososinovaliente,decididoyenplenapresenciamental.

Estonosllevaunpasomásadelantealaideadeladualidad.Porlotanto,unoyanoserálavíctimadelasemocionesnegativamentecargadas,sinoqueactuaráporcuentapropia.Igualmente,noseránecesarioidentificarseconestasemociones,puestoqueapartirdeestemomentohabremosconstatadoquesomosmásqueeso.

Alequilibrarlapresióndelnivelmolecular,surgeuncambiodecisivo.Elserhumanose“ilumina”enelmomentoenquelapresióninternayexternaalcanzanunnivelcomún,loquesignificaqueustedseráconscientedesuserenterooexistencia.Lailuminaciónimplicaestaracordeconsigomismoyeluniverso.

Puedeimaginarseestehechocomounanivelacióndelagua,graciasalacuallasesclusassevuelvenuncanalnavegable.Amedidaqueustedcomienceapermitirseabrazarlafelicidaddesupropiosersinculpaniagresionesyasentirloquehareprimidoartificialmente,todassusemocionesocuparánsuespacionatural.

Doscualidadesopuestasnodebenserexcluidas,perosepuedencombinarentresí.Así,la

energíadisponiblepuedeutilizarseyequilibrarseadecuadamente.Cadameridianoqueseencuentraenunestadodeinsuficienciaoexceso,tieneunefectodirectoentodoslosestadospsíquicosy,asimismo,unafuncióncorporalymental.

Lasactitudesnegativasinfluyenennuestroentorno.Enelmomentoenqueéstassesolucionen,lapersonareaccionaráautomáticamentealcambio,produciéndosedeestemodounaretroalimentación.

Porestarazón,unapersonaatraeaotrosseresdistintosolosrepele,surgiendounaimagenmentalyunapersonalidadtotalmentenueva.Conocerlosladososcurosdesupropiosersignificaeliminarelespanto.Lasemocionesyanopodránposeernoscomounaenergíainalterableymanipularnos,yaquenoleshemossidoentregados,sinoqueestaremosempezandoatrabajarconellasparaquenosaceptenyconozcantalycomosomos.

Porsupuestoquenosetrataaquídetrabajarsolamentelospuntosdefuenteyesclusa,yconfiarúnicamenteenestetipodetratamiento.Eltratamientodetodoslospuntos,meridianosochakrastieneresultadosatodoslosniveles.Lospuntosdeconexiónsonigualmenteútilesy,quienconozcaelciclodelacreación,estarácapacitadoparaponerenordenenfermedadesgraves.Lacuraciónholísticaimplicaquelasemocionesnegativassalganalaluz,consiguiendoverseytransformarseasímismo.Enelmomentoenelqueunmeridianosedebiliteynosetrate,intentaráabsorberlaenergíaquelefaltadeotrosmeridianos.

Siesteprocesonoseproducecorrectamenteynosesuministralaenergíanecesaria,unodelosmeridianossedebilitaráyelorganismoenergéticodarácomoconsecuencialadestruccióndelciclo.Estedesarrolloescomparablealdeunacasa,dondefallalaluzdeunahabitaciónaotra.Estomismoseaplicaatodoslosmeridianosenelciclodelacreación.

Losmeridianoshermanoyhermanatrabajancomplementándosesimultáneamente.Cadameridianoposeecualidadespositivasynegativas.Enelsiguientecapítuloencontrarálasfuncionesycorrespondenciaspsíquicasdelosmeridianos.Enprimerlugar,encontrarásusladososcuros.Nosedejeconfundirporesto.Setratadeunalistaparaofrecerleunabase,ydeningúnmodohadetomarseoentendersecomounacrítica,sinocomounaindicación.Unavezqueelmeridianoestéprovistodelaenergíasuficiente,todossusequivalentesquesondecarácternegativosetransformaránenpositivos.Porejemplo,el“nopoderdejarir”seconvertiráen“poderdejarir”,el“miedo”en“coraje”,la“codicia”en“generosidad”yel“egoísmo”en“compasión”.

12ElciclodecreacióndelaMedicinaTradicionalChinaabarcacincoelementos(fuego,tierra,metal,aguaymadera),quetienenlafuncióndeprocrearygenerarcontrol.

9.LosmeridianosElmeridianodelospulmones

Recorridodelmeridiano

Elmeridianodelospulmones(PUL)empiezaunCUNymediopordebajodelamitaddelaclavícula,transcurreporlapartedelanteradelhombroycontinúaporelinteriordelbrazo,bajandohaciaelladointeriordelcodo.Luego,sedirigeporelantebrazohastallegaralaparteinteriordelamuñeca.Finalmentemoldealaparteinteriordelamanohastallegaralánguloexteriordelauñadeldedopulgar.

Funciónfísicadelmeridiano

Elmeridianodelospulmonesdestacaporsufunciónenlacreacióndeenergíarespiratoria,yestárelacionadoconlapielyelpelo.Lasconsecuenciasqueseoriginanencasodedéficitenergéticosonladepresiónylapreocupación.

Correspondenciaspsíquicasdelmeridiano

Enelámbitopsíquico,representalacapacidaddelrendimientoylacapacidaddeaceptarlavidatalcomosepresenta,entregándosealamisma.Estemeridianosecorrespondeconlatristeza,lasdepresiones,lapreocupación,lapreocupaciónporlosdemás,laincapacidaddeserindependiente,elegoísmo,laúnicaocupacióndelospropiosintereses,lamanipulación,lainconsciencia,laalienacióndelser,lacreacióndeenfermedadesparaconseguirlacompasióndelosdemásyellloriqueo.

Síntomasdeexcesoenergético

Alientoáspero,vozmuyalta,tensióneneltórax,asma,tos,bronquitisyestreñimiento.

Síntomasdeinsuficienciaenergética

Faltadeenergíavital,pocaperseverancia,cansancioacausadeexcesodetrabajo,vozdébil,rostropálido,hipersensibilidadalfrío,tos,respiracióncortaysobrepesoacausadelestreñimiento.

Afirmaciones

Deacuerdoconlascualidadesmentalesyenergéticas,ustedpodráapoyarmentalmentealmeridianodelospulmonesconlassiguientesafirmaciones:Soycapazdeadmitirlaplenitud

delavida.Amandoestoyviviendolavidaplenamente.Librementeperciboideasdivinasllenasdeinteligenciayhálito.Estoesunanuevaetapa.¡Vuelvoarespirarlibremente!¡Soyunapersonalibre!Soyunapersonalibreypuedohacerydejardehacerloqueyoquiero.

Horamáxima3-5h

ElementoMetal

PoloenergéticoYin

TejidoPiel

SecreciónMucosa

ÓrganosensorialNariz

SaborAmargo

TemporadaOtoño(septiembre,octubre)

PuntocardinalOeste

OesteSeco

SentimientosPreocupaciónytristeza

ColorBlanco

MeridianocomplementarioMeridianodelintestinogrueso

ChakraChakradelagarganta

FlordeBachAchicoria

SignodelzodíacoEscorpio

Elmeridianodelintestinogrueso


Sucomienzosesitúaenelángulodelauñadeldedoíndiceytranscurresobreeldorsodelasmanoshacialamuñeca,siguiendoporelinteriordelantebrazohastaelexteriordelbrazo.Luegocontinúaporelhombro,subiendoporelcuellopararodearlabocayfinalizarenlasfosasnasales.


Elmeridianodelintestinogrueso(IG)tienelacapacidaddeasimilacióndelosalimentos,acumulaciónintermediaytransmisiónderesiduos.Sielmeridianoseencuentraendéficit,aparecerálaavariciaylainconsciencia.


Suscualidadesmentalessemanifiestanconlaconfianza,lagenerosidad,laconciencia,elsentidodelafamiliaylacomunidad,lahuidayelalejamientodelarealidad,lainconsciencia,lasensacióndedesamparo,lamelancolía,elmalhumor,latacañería,lasdepresiones,elencontrarmolestoelmundoexterior,elensimismamiento,elconsiderarque“elmundoesmalo,sólosoñaresbonito”,elmiedoaperderlaintuicióndebidoalapreocupaciónporelmundomaterialylafaltadeintegraciónenelmundo.


Mostrarsecontinuamentedescontentoyconcaradepocosamigos,expresiónrígida,resfriados,herpes,infeccionesenlafaringe,nariztaponadaogoteocontinuodelamisma,hemorragiasnasales,fiebre,fiebredelheno,escozordepiel,alergias,barrigahinchada,estreñimiento,diarreayhemorroides.


Dependencia,desilusionarseconfacilidad,faltadedecisiónypensamientopositivo,temoralfrío,temblardefrío,fosasnasalestaponadas,fiebredelheno,alergias,inflamacionesfrecuentes,estreñimiento,diarreaysonidosintestinales.

Afirmaciones

Lascualidadespsíquicasdelmeridianodelintestinogruesopuedenserapoyadasmentalmenteconlassiguientesafirmaciones:

Estoycontentoconloquetengo.Disfrutomisbienesyestoycontentoconellos.Estoyviviendolapazylaalegríaenelaquíyahora.Nadapuedeperturbarmipazinterior.

Horamáxima5-7h

ElementoMetal

PoloenergéticoYang

MeridianocomplementarioMeridianodelospulmones

ChakraChakrabásico

FlordeBachClematis

SignodelzodíacoCáncer

Elmeridianodelestómago


Elmeridianodelestómago(ES)tienedostranscursos.Elprimeroempiezaenelánguloocularinternoytranscurrealrededordelanarizdescendiendoalladodelanarizhaciaellabioinferior.Elsegundotienesuorigenenlasentradasdelpelo,entrelassienesylafrente,ydesciendehaciaelmaxilarinferior.Allíseunenlasdosramassiguiendoelrecorridohastaeltriángulosupraclavicularyformandounaverticalquepasaporelpuntoclavicularmedioyelpezón,llegandoadosCUNfueradelombligohastaelcanalinguinal(hernia).Eltranscursosigueporelabdomen,lacaraanteriordelapiernahastalarótula,bordeandolatibiahastalacaradorsaldelpie,paraterminarenelladoexternodelaextremidaddelsegundodedodelpie.


Elmeridianodelestómagoescompetenteparalaasimilaciónydigestióndelosalimentosyporesoestácalificadocomo“elmardelanutrición”.Enestemeridianoseencuentraelsuperpunto:“elequilibriodivino”(punto73),queofreceextensasposibilidadesdetratamiento.


Elmeridianodelestómagoestávinculadoalassiguientespropiedadespsíquicas:laluchaporlaseguridad,lapercepción,elsentidodeltacto,lamoralidadprofunda,ladistinciónentreel

bienyelmal,laasimilacióndeconflictosemocionales,lainflexibilidad,elmiedoalonuevoyaloscambios,lavisiónhacialonegativo,laamargura,elodio,labúsquedadeunculpable,ladebilidadyelinsomnio.


Tenersiempreprisa,trabajardemasiado,herpes,frecuentesresfriados,doloresdebarriga,rigidezenloshombros,convulsionesenlaregióndelestómago,estreñimiento,molestiasmenstrualesycomersinapetito.


Sueñoligerocontinuo,necesidaddedescansarmucho,frecuentesbostezos,temores,problemasdeestómagocrónicos,prolapsodelestómago(hundimientodelestómago),sensacióndefríoenelestómago,flojotejidomuscularycomidasirregulares.

Afirmaciones

Atendiendoalascualidadesmentales,podráapoyarmentalmentealmeridianodelestómagoconlassiguientesafirmaciones:Estoyesperandoconalegríaunanuevaetapa.Sientocuriosidadporloquemevaatraerlavida.Mividaesinteresanteyricaencambios.Observoalegrementeeldesarrollodemipersonalidad.Cadadíameliberopararecibirnuevosacontecimientos.Encadamomentodeldíaabsorbocosasnuevas.

Horamáxima7-9h

ElementoTierra

PoloenergéticoYang

MeridianocomplementarioMeridianodelbazo-páncreas

ChakraChakradelplexosolar

FlordeBachGentian

SignodelzodíacoTauro

Elmeridianodelbazo-páncreas


Elmeridianodelbazo-páncreas(BP)naceenelbordeinternodelaextremidaddelprimerdedodelpie,recorreelbordeinternodelpieyasciendeverticalmenteporelladointeriordelapierna,pasandoporlasingles,elabdomenylabarriga,endirecciónalpezón.Enlazonadeltóraxtranscurreporlaparteexteriordelospezonesyasciendehastalaclavícula.Despuésbajadenuevohacialascostillas.


Elmeridianodelbazo-páncreasescompetenteenlaformaciónsanguínea,eneltejidomedio(celulitis)yelsistemalinfático.Ademásatañealasglándulashormonalesysobretodoalosórganosreproductores.

Elcansanciomentalylafaltadedeporteymovimientotienenunefectonegativoenél.


Suscualidadesmentalesserelacionanconelpensamiento,elreconocimiento,elsentidodejusticia(clasificación),lareflexión,lafacilidadparalaexpresiónverbal,loscambiosdehumor,laactitudanalítica,lapreocupación,elensimismamiento,elsentimientodejusticia,elpensarsincesar,lacrítica,lafaltadeconfianzaenelpropiopoderdedecisiónyladepresión.


Temores,precauciónexcesiva,guardarselascosasparasímismo,faltadevigor,antojodedulces,sed,tendenciaacomerdemasiadoapesardelafaltadeapetito,tendenciaainclinarlaespalda,doloresdeestómagoygastritisdebidoalosnervios,fiebre,hepatitis,tardarenmoverse.


Mostrarsedescontentoconstantemente,inquietud,faltadememoria,demasiadotrabajomental,cansanciodebidoalinsomnio,respiraciónnerviosaeinspiracionesfrecuentes,encíaspálidas,molestiascardíacasytendenciaabeberdemasiadolíquidoconlosalimentos.Elmeridianodelbazo-páncreassecorrespondeconelsentidodelajusticia.

“Reservetreintaminutosparasuspreocupacionescadadía,yduranteestetiempoaprovecheparaecharseunasiesta”

(AbrahamLincoln)

Afirmaciones

Lacalidaddelajusticiaestárelacionadaconelmeridianodelbazo-páncreas.Conectandolasafirmacionesconestaposturamentalypartiendodelaideadequetodoloquepasaseoriginaporunacausay,desdeestepuntodevista(causayefecto),todoesjusto,ustedpodráapoyarestemeridianomentalmenteconlassiguientesafirmaciones:Mehagocadadíamásconscientedelosacontecimientosytambiéndelasllamadascasualidadesdemivida.Cadadíamealejomásdemiparecernegativosobreotraspersonas.Estoyllevandolaresponsabilidaddemividacongusto.Enmímismoestáelcentrodemicreación.Lajusticiadivinameconcedesuerte.

Horamáxima9-11h

ElementoTierra

PoloenergéticoYin

TejidoTejidoconjuntivo,tejidoadiposo

SecreciónSaliva

ÓrganosensorialBoca,labios

SaborDulce

TemporadaVeranillodeSanMartín

PuntocardinalMedio

ClimaHúmedo

SentimientosCavilación,preocupación

ColorAmarillo

MeridianocomplementarioMeridianodelestómago

ChakraChakradelplexosolar

FlordeBachCerato

SignodelzodíacoGéminis

Elmeridianodelcorazón


Elmeridianodelcorazón(CO)naceenlaaxila,desciendealolargodelbordeinternodelbrazoyterminaenelánguloexternodelauñadeldedomeñique.

“Soyafectuoso,cariñosoyencantador”

(LouiseHay)


Elmeridianodelcorazóncontrolalasangreylosvasossanguíneos,ylecompeteelsudoryelsueño.Estantoresponsabledelaconciencia,larapidez,lalucidezylaclaridaddelpensamiento,comodelequilibrioemocional.Elmeridianodelcorazóndirigeloscincosentidos,eslafuentedetodaslasfuncionesvitalesyencarna,comoelórganodelcorazón,lacapacidaddeamar,lacompasiónylaalegría.Porlotantotieneunaimportanteinfluenciaenlamentedelserhumano.Elórganosensorialcorrespondientees,apartedelalengua,laorejainterior,lacualescuchaatentamentealinterior.


Elmeridianodelcorazónestávinculadoalassiguientespropiedadespsíquicas:elamor,laalegría,lasganasdevivir,elentusiasmo,lasobreexcitación,laautoridaddivina,elaltruismo,lagenerosidad,lafidelidad,elorgullo,laincapacidaddeescucha,loscelos,lapreocupaciónporlahumanidad,lasemocionesfuertes,laentregaabsoluta,eldesgasteemocional,laafecciónporlajusticia,laobsesióndepensamiento,lahisteria,loscambiosdehumor,lasusceptibilidad,lafaltadememoria,lamelancolíatrasfuertesemociones,elhechode“sentirsolamenteemocionesfuertes”yelmiedoalosexámenes.


Histerismo,risahistérica,tartamudear,sueñopermanente,molestiascardíacasnerviosas,convulsionesydoloresenelplexosolaryeneltórax(zonadelcorazón),elblancodelojoamarillento,orinamuyamarilla,sedygargantaseca.


Hipersensibilidad,desilusionarserápidamente,malamemoria,estrés,neurosis,sudoresnocturnos,pesadillas,taquicardiasymolestiascardíacas,manoshúmedasycalientesyfalta

deapetito.

Afirmaciones

“Meamoymeaceptoymicorazónestápalpitandoalritmodelamor”

(LouiseHay).

Hagaloquehaga,saliendodemicorazónseráauténtico.Estoypresenteconmicorazón.

Horamáxima11-13h

ElementoFuego

PoloenergéticoYin

TejidoVasossanguíneos

SecreciónSudor

ÓrganosensorialLengua,oídointerior

SaborPicante

TemporadaVerano

PuntocardinalSur

ClimaCalor

SentimientosAlegría

ColorRojo

MeridianocomplementarioMeridianodelintestinodelgado

ChakraChakradelcorazón

FlordeBachVerwain

SignodelzodíacoLeo

Elmeridianodelintestinodelgado


Elmeridianodelintestinodelgado(ID)naceenelánguloexternodelauñadeldedomeñique,yasciendeporelladoexternodelamano,elantebrazo,elcodoyelbrazohacialaregióndelhombro.Apartirdelhombrotranscurreenunalíneazig–zagporelomóplato,pasandolateralmenteporelcuello(laséptimavértebra)ylasmejillas,paraterminarenelpabellóndelaoreja.


Elmeridianodelintestinodelgadoasimilalosalimentos,losllevahaciaelinterior,ylosseparadesuscomponentesturbiosyclaros.Asítransformalosnutrientesenenergía.Además,tieneinfluenciaenlaspielesmucosas.Lasexcitacionesyloschoques,arabia,laagresiónyelmiedoinfluyennegativamenteenestemeridiano.


Suscualidadesmentalesserelacionanconeloptimismo,laformalidad,laresponsabilidad,lacapacidaddeentretenimiento,laamistad,lapreocupaciónporelbienestarajeno,elencanto,lagracia,lasrelacionessuperficiales,laocultacióndelosproblemas,laincapacidadparasoportarlatranquilidadyelsilencio,elpoderdeconvencimientoquepuedellevaralfanatismo,lacapacidaddeanálisiscontinuo,lasuperficialidaddebidaalahuidadelaentrega,elapuromentaloculto,lamolestiaderuidos,laocultacióndelacaraverdaderayladesesperacióninterna.


Resistencia,tendenciaatrabajarexcesivamenteyacomercondemasiadarapidez,inquietud,determinación,firmeza,mostrarsereservado,presiónenlosojos,pocasaliva,doloresenloshombrosymolestiasenelabdomen.


Hipersensibilidad,pensardemasiadoycontrolarlospropiossentimientos,pocaflexibilidad,cansanciodeojosconfacilidad,dificultadesauditivas,migraña,apendicitisymolestiasdespuésdeunaprobableapendectomía(extraccióndelapéndice),ciática,cicloirregulardelamenstruación,molestiasenlosovariosyestreñimiento.

Afirmaciones

“Condineroysindinero,hagosiempreloquequiero”

(ElRey,JoséAlfredoJiménez).

Estoyllevandomiresponsabilidadconlibrealbedríoyalegría.Alegrementesoyconscientedemiresponsabilidad.Megustaserfiable.Estoyanalizandolosacontecimientossinperderlavisióndelasconexionesyrelacionesgrandesytotales.

Horamáxima13-15h

ElementoFuego

PoloenergéticoYang

MeridianocomplementarioMeridianodelcorazón

ChakraChakrasexual

FlordeBachAgrimony

SignodelzodíacoSagitario

Elmeridianodelavejiga


Elmeridianodelavejiga(VEJ)naceenelánguloocularinterno,asciendeverticalmentepasandoporlafrentehaciaelvérticecraneal.Allíseparteendosvíasquetranscurrenparalelasporlaespaldahastalazonalumbaryeltrasero.Luegosiguedescendiendoporlacaraposteriordelapierna.Enlacorvasejuntanlasdosvíasyelmeridianotrazalapiernainferior,pasandoporelbordeexternodelpieyterminandoenelánguloexternodelauñadelquintodedodelpie.


Detodoslosmeridianos,eldelavejigatieneelradiodeacciónmásgrande.Enprimerlugar,porquelamayoríadelospuntos(67puntos)estánsituadosenél.Yensegundolugar,porque

lospuntosqueestánrelacionadoscontodoslosotrosmeridianosseencuentranenél(véasecapítulo7“Lospuntosdeacupresión”,puntos81a94).Lacompetenciadeestemeridianoeslaacumulaciónyexpulsióndelaorina.Tambiénseencargadelosórganosreproductoresyguardalasenergíasactivas.Elmeridianodelavejigamantienelaconexiónentreelsistemanerviosocentralyelsistemanerviosoautónomo.Igualmente,relacionalossistemassimpáticoyparasimpáticoequilibrandoambosasuvez(véase“Glosario–avisosterapéuticos”).


Suscualidadesmentalesserelacionanconelestablecimientodeunlímiteconelexterior,lasinceridad,latransformacióndelasenergíasentrantes,elquererayudaryservir,laexactitud,elconvencionalismo,eldébilalbedrío,ladependenciaemocionalqueconsecuentementeprovocaelestablecimientodeunlímiteounadelimitaciónagresivaconelexterior,lainquietudviolenta,elsentidodeculpabilidad,laconductaadictiva,laadicciónalelogioyelconsumodedrogasparalarepresiónemocional.


Inquietud,nerviosismo,rápidaexcitaciónyestrés,preocupaciónporbagatelas,presióndetrásdelosojos,narizconstipada,dolordecabeza,doloresenlascervicales,cistitis,prostatitis,hemorroides,fiebreydoloresenlaspiernas.


Hipersensibilidad,actitudasustadizaconfacilidad,tensión,miedosobretodoporlanoche,temoralfrío,propensiónainclinaroencorvarlaespalda,migrañas,sudoresnocturnos,molestiasenelútero,tensionesenelabdomenycistitis.

Afirmaciones

La correspondencia orgánica del meridiano de la vejiga está en la musculatura. Elmovimiento y la actividad se expresan en la musculatura. La siguiente afirmación puederesultarútilparaapoyarestafuerza.

Soyactivo(a)yágil.

Los problemas en la vejiga indican el miedo a soltar antiguos esquemas mentales opersonales.

Afirmacionespositivasparaesteproceso:

Sinesfuerzoyfácilmentedejoirloviejoydoylabienvenidaalonuevoenmivida.

Estoyseguro(a)(LouiseHay)

Merelajoysueltoantiguospensamientossinmiedo.

Merelajoenel“aquíyahora”.

Horamáxima15-17h

ElementoAgua

PoloenergéticoYang

TejidosMusculatura,tendones

MeridianocomplementarioMeridianodelosriñones

ChakraChakrabásico,chakradelaraíz

FlordeBachCentaury

SignodelzodíacoVirgo

Elmeridianodelosriñones


Elmeridianodelosriñones(RI)naceenlaplantadelpie,asciendecontorneandoelmaléolopordebajo

ypordetrásypenetraeneltendóndeAquiles.Asciendeporlaparteposteriordelacarainternadelmuslo,larodilla,lapiernaylasingles.Acontinuación,subeporlalíneamediadeltorso,elabdomen,eldiafragmayseextiendehacialazonadeltórax.Despuésseinclinahaciadentroyterminadirectamentedebajodelaclavícula.


Lacompetenciadelmeridianoserigeporlaregulacióndelprocesodelaintoxicaciónyelmantenimientoenergéticodelcuerpo.Lasobrecargapermanentedebidoalestrésfamiliaryprofesional,debilitaestemeridiano;precisamenteconrespectoalasenergíasheredadas,es

decir,lacantidaddeenergíaqueheredamosyquerepresentaelpotencialbásicoenergético.Enlosmesesdeinvierno,elmeridianodelosriñonesesespecialmentedelicadoynecesitaserapoyado.Tantolacríticayladesilusióncomolasdificultadesenlarelacióndepareja,tieneninfluenciadirectaenelórganodepareja,losriñones,yporlotantotambiénenelmeridianodelosriñones.


Lascualidadesmentalesqueinfluyenenelmeridianodelosriñonessonsobretodoladeterminación,ladisciplina,laformalidad,lafidelidad,elpragmatismo,elpoderdealbedrío,laenergíaheredada,laexigenciavital,eltemor,elmiedo,laaferración,laautocompasión,lafaltadeconfianza,ladebilitacióndelimpulso,lamelancolía,lafaltadeánimo,lainquietud,elsueño,laactitudasustadiza,loscelos,lainseguridad,eldescontentoyladesilusión(=findelailusión).


Sensibilidadnerviosa,impaciencia,inquietud,faltadepoderdedecisión,quejasylamentoscontinuos,propensiónasangrarporlanariz,desmayos,inflamacióndelagarganta,anginas,malaliento,cansanciodebidoaexcesodetrabajo,tezgris,náuseasyorinarojiza.


Sueñopermanente,problemasdeconciliacióndelsueño,faltadepoderdedecisión,miedo,vistaborrosa,palpitacionescardíacas,respiraciónacelerada,continuanecesidaddeacostarse,mareos,ojeras,pielgris,secaysinelasticidad,malacirculaciónenelabdomen,dificultadesenlavidasexual,uñasagrietadasytendenciaalosaccidentes.Lasatisfaccióninternaeselmejorremediocontraelestrés.

Afirmaciones

Losproblemasdelosriñonesydeunmeridianodébilestánconectadosnormalmenteconlosproblemasdepareja.Elcaminomásseguroparallegaraserfeliz,esdesarrollarlapropiafelicidadynoesperaraquelaparejacumplaestafunción.Deberíamosemplearnuestraenergíaendescubrirydesarrollarnuestrostalentos,ymimarnosanosotrosmismos.Así,notendremosqueesperaraquelosdemáslohaganpornosotros.Alfinyalcabo,nosencontramosunosconotrosparaaprendermutuamente.Todossomosalumnosenlaescueladelavida.Paraquesurjamásarmoníayequilibrio,tendríamosquevolverapercibirlosladospositivosdelapareja,yconcedertantoaellacomoanosotrosmismoselespaciosuficienteparaeldesarrollopersonal.

Quizáslassiguientesafirmacionesleseandeayuda.

Estoylibredemiedo.

Estoycadadíaunpocomáslibredemiedo.

Soycadadíaunpocomenosceloso.

Pocoapocopierdomimiedoymiinseguridad.

Confíoenmimismo,enmibellezayenmiparticularidad.

“Meamoymeacepto”

(LouiseHay).

Estoycontentoconmigomismoyconmivida.

Horamáxima17-19h

ElementoAgua

PoloenergéticoYin

TejidosMusculatura,tendones

SecreciónOrina

ÓrganosensorialOreja

SaborSalado

TemporadaInvierno

PuntocardinalNorte

ClimaHúmedo

SentimientosMiedo

ColorNegro

MeridianocomplementarioMeridianodelavejiga

ChakraChakrabásico

FlordeBachMimulus

SignodelzodíacoCapricornio

Elmeridianodelacirculación


Elmeridianodelacirculación(CIR),conocidotambiéncomomeridianodelpericardio,nacealaalturadelospezones,asciendeporelhombroanteriorhastaelhuecoaxilar,paradescenderenseguidaalolargodelacarainteriordelbrazoydelantebrazohastalamano,pasandoporelborderadialdeldedomedioyterminandoensupunta.


Mientrasalmeridianodelcorazónlecorrespondemáslafunciónmental,elmeridianodelacirculaciónapoyaalcorazón,lacirculaciónylapresiónsanguínea.Delmismomodoactúaenladigestión,lasenfermedadespsíquicasypsicosomáticasycuidaenconjuntodelaestabilidadpsíquica,laalegríaylasganasdevivir.Seexpresaatravésdelrostro,especialmenteconlasonrisa.Losmeridianosdelcorazónylacirculacióntienenencomúnlaconexiónconelchakradelcorazón.


Lascualidadesmentalesqueinfluyenalmeridianodelacirculaciónsonsobretodolarisa,lasganasdevivir,elgoce,laalegría,lajovialidad,losataquesderisa,lafunciónprotectoradelaintegridaddelcuerpo,espírituyalma,lasabiduríanatural,laexcitaciónsexual,lasoberbia,laarrogancia,lapresunción,elesnobismo,lospensamientosúnicamentesobrelapropiapersona,elperfeccionismo,elensimismamiento,elaplazamientodelascosasdesagradables,laincapacidaddeaprenderdelaspropiasexperiencias,elcomienzodeproyectossinconclusióndelosmismos,elolvido,laadicciónalacrítica,laagresividad,laestabilidadmentalylasenfermedadespsicosomáticas.


Reaccioneshipersensibles,risaneciayestúpida,hablaconfusa,obcecaciónconeltrabajo,propensiónalosespasmos,palpitacionescardíacas,sensacióndemareo,altapresiónsanguínea,malacirculación,hormigueoenlosdedos,tensionesydoloresalaalturadelestómagoyestreñimientocombinadocondiarrea.


Nerviosismo,distracción,actitudtontaeinflexible,insomnio,sueñosfrecuentes,taquicardiasymolestiascardíacas,bajapresiónsanguínea,malacirculación,respiraciónacelerada,sensacióndeopresiónenelpecho,amigdalitis,molestiasaltragar,doloresdeestómagoydoloresenlascostillas.

Afirmaciones

Mividaestállenadealegríaysuerte.Laalegríaestáenmíyenmialrededor.Laalegría,ladiversiónylarisaseintegrancadadíamásenmivida.Luz,amor,risayvidasonimportantesparamí.Missemejantesyamigossonunaparteimportantedemivida.Lesrespetoylosamo.

Horamáxima19-21h

ElementoFuegodistributivo

ÓrganosensorialLengua

SaborPicante

SentimientosPlaceryalegría

ColorRojo

PoloenergéticoYin

MeridianocomplementarioMeridianodeltriplecalentador

ChakraChakradelcorazón

FlordeBachWaterviolet

SignodelzodíacoAcuario

Elmeridianodeltriplecalentador


Elmeridianodeltriplecalentador(TC)naceenelánguloexteriordelauñadeldedoanular,desciendeporlacaradorsaldelamano,elantebrazoyelcodo.Acontinuaciónasciendeporlazonamediadelacaraposteriordelbrazohastaelhombro,dondesubeporelladoposteriordelcuellohastalaoreja,lacualcontorneapordetrásyterminaenelánguloexteriordelaceja.


Comocorrespondeasunombre,elmeridianodeltriplecalentadorcalientatresveces,esdecir,lapartealta,centraleinferiordeltorso.Delmismomodo,protegeyenvuelvedesdeelprimerohastaelcuartochakra,apoyaelsistemalinfáticoyponeencirculaciónlaenergíadelcuerpoentero.Seexplicasuenormeimportanciaporsuinfluenciaenelestadodeánimoen

general.Alfinyalcaboesnuestroestadodeánimoelquenoshacesentirnosbienomal.


Éstassonlassiguientes:ladistribucióndelaenergíaalsistemadechakrascompleto,laprofundacompasión,elaltruismo,laemotividad,lasensualidad,elautoengaño,elsoñardespierto,lacapacidaddeimaginaciónelevada,elmiedo,elpánico,lasensacióndenopoderactuar,laangustiaparalizante,lasensacióndecohibición,lacompulsióninterna,laonicofagia(comerselasuñas),laspesadillas,eltrauma,elsusto,elsobresaltoyelhablaconfusa.


Hipersensibilidadsobretodoaloscambiosdetemperatura,encíassangrantes,periodontitis(desgastedeencías),eczemasenlapieleinflamacionesconpicor(enocasionesenelútero).


Faltadedefensas,propensiónalosresfriadosylasalergias,actitudobsesiva,doloresdecabeza(especialmenteenlanucaylassienes),sensacionesdemareo,sordera,zumbidoenlosoídos,sudores,ojoscansadosytraumacentrífugo.

Afirmaciones

Paraelapoyomentaldeltriplecalentadorsepodríanutilizarmuchísimasafirmaciones,puestoqueestáconectadoconnadamenosquetreschakras.Dejefluirlibrementesufantasíaycreelasafirmacionesqueapoyanlosaspectosdelafuerzainterior(chakrabásico),laarmoníainteriorcomodesarrollodelapersonalidad(chakradelplexosolar),lavitalidadylaactividad(chakradelcorazón).Ustedpuedeaplicarlassiguientesafirmaciones:Mifuerzainteriorestácreciendocadadía,meobsequiavitalidadypazinterior.Armonía,pazinterioryseguridadsonmisacompañantespermanentes.Cadadíameencuentromásactivoyvital.Meentregoalfluirdelavida.Lapazdirigemimente.

Horamáxima21-23h

ElementoFuegodistributivo

PoloenergéticoYang

MeridianocomplementarioMeridianodelacirculación

ChakraChakrabásico,chakradelplexosolar,chakradelcorazón

FlordeBachRockrose

SignodelzodíacoPiscis

Elmeridianodelavesículabiliar


Elmeridianodelavesículabiliar(VB)naceenelánguloocularexterno,seinclinahacialaparteretroauricularparaencorvarseotravezhaciaarriba,hastalazonafrontal.Seguidamente,desciendepasandoporlazonacervicalposterioralhombrohastaelhuecoaxilar,dondeseinclinahaciadelanteenlaregióntorácica.Luegovabajandoporeltorsohastaelabdomen.Enlaregióndelasinglessecurvadenuevohaciaatrás,hastalacaraexteriordelbordedelapiernaydesciendeportodalapiernahastaelperoné.Enlaextremidadinferioremergedelantedelmaléoloexterno,recorrelacaradorsaldelpie,paraterminarenelladoexternodelcuartodedodelpie.


Puestoqueelmeridianodelavesículabiliarmantieneunaestrechaconexióntantoconelhígadocomoconelmeridianodelmismo,influyebásicamenteenlasfuncionesmetabólicas.Ademásequilibralossiguienteslíquidoscorporales:lainsulina,labilis,lasalivayelácidogástrico.Porconsiguientetieneungransignificadoparalosdiabéticos.


Lascualidadesmentalesqueinfluyenenelmeridianodelavesículabiliarsonelpoderdedecisión,lainiciativa,lapresenciamental,elserconscientedelaarmonía,losaltibajos,lapasividad,elsentidodelajusticia,elafánaltrabajo,ladiscordiainterior,lafaltadeequilibrioentretensiónyrelajación,lafrialdad,lareflexióncontinua,sentimientodepérdidaylahostilidad.


Irritabilidad,excesivaresponsabilidad,excesodetrabajo,tenerprisasinrazón,tensiónmuscular,ojoscansados,antojodedulce,hinchazónbajolasaxilas,dolordecabezaunilateral,migrañas,piedrasenlavesículabiliaryestreñimiento.


Agotamiento,cansanciogeneral,tensionesnerviosas,actitudtemerosa,sueñoligero,mareos,zumbidoenlosoídos,dolorenelánguloexternodelojo,excesivotejidograsoapesarde

unaescasadietaypiernascansadas.

Afirmaciones

Yosueltoelpasadoconalegría.“Lavidaesdulceyyotambiénestoyllenodedulzura”

(LouiseHay).13

Elpunto69(meridianodelavesículabiliar)actúaentreotrascosascontralaosteoporosis(enfermedadqueatrofialoshuesos),lacualsufrenmillonesdepersonas.Loshuesostienenunarelaciónmentalconlasolidezyelcumplimientodenormas.Loopuestoalafirmezaeslaflexibilidad.Porlotanto,eltratamientoanivelmentalpuedeestarapoyadoporunarenovacióndeesquemas.Comoafirmaciónustedpuedeaplicar:

“Estoybienestructuradoyequilibrado”

(LouiseHay).

Estoyaceptandoloscambiosenmividayestoyreaccionandodemaneraflexible.Miflexibilidadmehacesentiralegre.Soyflexibleyespontáneo.

13Conladulzura,LouiseHayhatratadoeltemadeladiabetes.El“azúcarmental”,enestecasoeslaafirmaciónquepuedequitarleaestaenfermedadlotrágico.“Estoyllenodedulzura“.Enmiopinión,laobradeLouiseHayeslaquetienemásimportanciaenrelaciónaltemadelasafirmaciones.

Horamáxima23-1h

ElementoMadera

PoloenergéticoYang

FunciónPresenciamental,poderdedecisión

MeridianocomplementarioMeridianodelhígado

ChakraChakrasexual

FlordeBachScleranthus

SignodelzodíacoLibra

Elmeridianodelhígado


Elmeridianodelhígado(HÍG)naceenlacaradorsaldelprimerdedodelpie,enlazonaposterioralauña,asciendealolargodelatibiaylacarainternadelarodilla,siguesubiendoycircunscribelosórganosgenitalesexternos,llegaalhipogástricoyasciendelateralmenteporelestómago.Continúaascendiendoatravesandoeldiafragmayterminaenlazonatorácica,enelsextoespacioentrelascostillas.


Almeridianodelhígadolecompetelaacumulacióndesangre,energíaylaregulacióndelQi.Porsucapacidadparalimpiarydesintoxicarlasangre,contribuyecombatiendolasenfermedadesyelcáncer.Enelámbitomentalconectaelmeridianodelhígadoconlarabia,lairaylacólera.


Elmeridianodelhígadoestárelacionadoconlafuerzadevoluntad,elpoderderealizaciónoconsecución,lapuestaenpráctica,larabia,laira,laimpaciencia,acólera,larabiasinconocimiento,latendenciaatrabajarexcesivamenteyexplotarse,losataquesdedebilidad,lafaltadeánimo,laimpotenciaylasdepresiones.


Frecuentesataquescoléricos,encolerizarsefácilmente,tozudez,trabajarimpacientementeydesequilibrasefácilmente,histeria,escalofríos,faltademovimiento,ataquesdedolordecabeza,maladigestión,molestiasenlapróstata,testículosyovariosyexcesivoconsumodeazúcaryalcohol.


Faltadevigor,pocopoderdecisivo,irritabilidad,inestabilidad,tomarselascosasdepocaimportanciademasiadoenserio,cansarserápidayfácilmente,sensacionesdemareo,ojosamarillentos,orinarseenlacama,diarreasyvómitosypocointeréssexual.

Afirmaciones

Segúnlascorrespondenciascorporales(ojos,musculatura)delmeridianodelhígado,ustedpuedeaplicarlasafirmacionesqueacentúanlacualidaddelavista,laactividadylaagilidad:

Entiendoyveo.

Aprendoaveryaentender.

Vivomiactividadpositivamente.

Metraealegríaydiversiónparadisfrutaryvivirmidinamismo.

Justamentehoynomepreocuparé.

Anheloelamoryloencuentroentodaspartes.

Lapacienciahonrayadornaalserhumano

“Uncaminolargoempiezaconelprimerpaso”.

(LaoTse)

Horamáxima1–3h

ElementoMadera

PoloenergéticoYin

TejidosTendones,musculatura

SecreciónLágrimas

ÓrganosensorialOjos

SaborAmargo

TemporadaPrimavera

PuntocardinalEste

ClimaViento

SentimientosRabia,cólera,ira

ColorVerde

MeridianocomplementarioMeridianodelavesículabiliar

ChakraChakrasexual

FlordeBachImpatiens

SignodelzodíacoAries

Elvaso(meridiano)delaconcepción

Apartedelosdocemeridianosprincipales,existendosvasosprincipalesmásquetienenunafunciónsuperiorsuministradoradelosmeridianosprincipales,elvasodelaconcepción(VC)yelvasodelregente(VR)Ambosnoestánconectadosdirectamenteconlosórganos,sinoquetranscurrenalolargodelejemediodelcuerpo,yporconsiguiente,setratansolamenteunavez,ynoenambosladosdelcuerpocomoenlosdemásmeridianos.Elvasodelaconcepciónrepresentalapartefemeninaolamujerquehayennuestrointerior.EncasodehaberdiagnosticadounsobrepesodeenergíaYang,sepuedetrataradicionalmenteelvasodelaconcepción,quecorrespondealpoloenergéticoYin.


Elvasodelaconcepciónnaceenelperineo(situadoentrelosórganossexualesexternosyelano),asciendeporlalínealongitudinalmedianadelcuerposobreelabdomen,labarrigayeltórax,alcanzalafaringeparaterminardebajodellabioinferior.


EstemeridianocontrolalosseismeridianosYinysedenomina“elmardelYin”.ElvasodelaconcepcióncoordinalosdiversosórganosYindelcuerpo(bazo,páncreas,hígado,riñones,pulmonesycorazón),ytieneunagranimportanciaparaeltratamientodetodaslasenfermedadesginecológicas.

Estemeridianorepresentalosusceptibley,porlotanto,sepuedenapoyarestascualidadesenelámbitomental.Unodelospuntosmásimportantesdeestemeridianoeselpunto16,tambiénllamado“palaciodeltórax”,queactivalaglánduladeltimo.

Chakras

Chakrabásico,chakrasexual,chakradelplexosolar,chakradecorazónychakradela

garganta.

Afirmación

Aceptoalamujerinteriorquehayenmímismo.Elvasodelaconcepciónrepresentalapartefemeninaolamujerinteriorquehayennosotros.

Elvaso(meridiano)delregente

Elvasodelregente(VR,meridianodelTou-mo),quecorrespondealpoloenergéticoYang,representalapartemasculinaoelhombrequehayennuestrointerior.EncasodequeustedhayaencontradounapreponderanciadelaenergíaYin,incluyaelvasodelregenteensutratamiento.Otrosmediosdeautocuraciónincluyen,igualmente,elvasodelaconcepciónensumétodo.Porejemplo,latécnicadelQiGongvigorizaelfluidodeestosdosmeridianosvisualizándolos.ElfinaldeuntratamientodeReikiconsisteenunaascensiónenergética.Laenergíaasciendeconunadistanciadeaproximadamente2centímetrosenlaespalda(vasodelregente)obieneneltorsodelantero(vasodelaconcepción)desdeabajohaciaarriba.Estaextensiónefectúaunarevitalización,queyasehacomprobadoenquinesiología.Encasodequealguiendesualrededorseencuentredeprimidooenbajaformaenergética,yustedtengalaintencióndeconsolaraestapersona,ademásdeunabrazoyunaspalabrasdeánimooconsuelo,leayudarálaascensiónenergéticadeestosdosmeridianosdesdeabajohaciaarriba.Noesnecesariotocarelcuerpodirectamente.Conpracticarloaunoodoscentímetrosdedistanciaessuficiente.


Elvasodelregentenacedebajodelcoxisyasciendeportodalacolumnavertebralhastaelcuello,luegopasaporlalínealongitudinalmediadelcráneohacialafrente,porlanarizyterminaencimadellabiosuperior.

Funcióndelmeridiano

ElvasodelregenteessuperioralosseismeridianosYangyregulalasenergíasYang.Porsuinfluenciaexpresivaenlasfuncionesdelsistemanerviosocentral,coordinayarmonizatodaslasregionesdelcuerpoysusórganos.

Elvasodelregenterepresentalapartemasculinaoelhombreinteriorquehayennosotros.

Chakras

Chakrabásicoqueatraviesahaciaarribatodaslasraícesdeloschakrashastaelchakracoronarioyelchakradelafrenteodeltercerojo(véaselailustracióndelapágina117).

Afirmación

Aceptoalhombreinteriorquehayenmímismo.

10.Lainfluenciadeloschakrasennuestrobienestar

Nuestropropiobienestaressiemprelaclaveparaunpresentesatisfactorio.

El conocimiento de los chakras ha enriquecido la medicina alternativa de manera muyagradable,pudiendoutilizarterapéuticamentecolores,aceitesaromáticos,piedraspreciosas,sonidos,yactivando,simultáneamente,estoscentrosenergéticostansutiles.Loschakrassonruedas de energía que giran vibrando en una cierta frecuencia. Su diámetro es de 5 a 15centímetrossegúneldesarrolloespiritualyfísicodelapersona.Observandolasilustracionesdeloschakraspuedetenerlaimpresióndequesetratadeunabellezaextraordinaria,apenascomparableconlabellezafísica.

El Qi es recibido por los chakras y éstos lo conducen a los meridianos. Los meridianosvuelvenatransmitirlaenergíaaloschakras,percibiéndosecomounauraquerodeaatodaslaspersonas.Cuantomásbrillanteseaelauraymásclarosseanloscolores,másfuerteserálaprotecciónenergéticadelapersona.Porlotanto,loschakrassonórganosenergéticosquerecibenyemitenlaenergíavital.

Loschakrasconducenyarmonizanelfluidoenergéticoendiversaspartesdelcuerpo,comoen los órganos, e influyen en las glándulas hormonales. Éstas, a su vez, condicionanimportantesprocesosvitalesyhormonalesdelcuerpohumano.

En la siguiente lista de chakras he seleccionado para usted las glándulas hormonalescorrespondientes,puestoqueestánenconexióndirectaconlosmismos.Sideseaobtenermásinformación sobre las glándulas en particular, la encontrará en el capítulo “Avisosterapéuticos”.

Los chakras nos esclarecen la relación entre los síntomas exteriores e interiores y lasabiduríadelostaoístas:“lodeafueraescomolodeadentro”,“lodearribaescomolodeabajo”.Estoclarificaquenohayseparaciónentrelointerioryloexterior.Todoesuno.Losproblemas que tenemos son el espejo de nuestro estado de consciencia hacia el mundoexterior.Enelmomentoenquelaconscienciaseaclaraypacífica,elproblemadesaparecerá.

Enfrentándonosanuestrosproblemaspendientes,percibiendo loquenosestábloqueandoeinhibiendo,intervendremosactivamenteenfavordenuestrobienestar.Quizásenlaseccióndela lista de chakras “Estados bloqueados”, encuentre sugerencias que le indiquen algunossenderosqueprobablementeleimpidenpercibirlaplenituddelavida.

Consideromuyimportantelaconexiónentrechakras,meridianosypuntosdeacupresión,yporestemotivomehelimitadoarealizarunadescripciónconcisadeloschakras.Así,podrádetectaraprimeravistalaposibilidaddeapoyarlosconcolores,aromas,piedraspreciosasyeltratamientodelosmeridianoscorrespondiente.Siutilizapiedraspreciosas,tengaencuentaque hay que limpiarlas frecuentemente, pues son transformadores de energía que atraen lacargapositivayrechazanlanegativadenuestrocampoenergético.Porelcontrario,podríacargarsedeenergíasnodeseadas.

Loschakrassedesarrollanentrelosprimerossieteydoceañosdevidarespectivamente.Porconsiguiente, en el primer año de vida, acontece el chakra básico; en el segundo año, el

chakra sexual; en el tercer año, el chakra del plexo solar; en el cuarto año, el chakra delcorazón;enelquintoaño,elchakradelagargantaocomunicación;enelsextoaño,elchakradel tercer ojo o de la frente; y en el séptimo año, el chakra de la corona. Los traumasemocionalessemanifiestanenloschakrasrespectivoscomobloqueos,ysonpercibidosporelojoclarividentecomoáreasoscuras.Acausadelareaccióninteractivaylaconexiónentremeridianosychakras,estosámbitos influyennaturalmenteenel sistemade losmeridianos.Esto quiere decir que si usted tiene constancia de que, por ejemplo, su meridiano de losriñones y la vejiga están bloqueados, podrá asumir que este bloqueo tuvo su origen en elprimerañodesuvida,yporlotanto,enelchakrabásico.Enelcasodequesetratasedeunaperturbación del meridiano de la vesícula biliar o del hígado, se correspondería con elsegundochakra.

Incluyaloschakrasensutratamiento,centrándoseenlazonadolorida.Porejemplo,encasodedoloresdeestómago,puedeactivarelchakradelplexosolaratravésdelaspiedrasámbarocitrino,elaceitedelavandayelcoloramarillo.Asimismo,puestoqueloscorrespondientesmeridianos han sido descritos detalladamente en este libro, podrá buscar y acupresionaradicionalmente lospuntospertinentesdelmeridianodel estómago,delbazo-páncreasydeltriplecalentador.

1.Chakra

Nombres:Nombreensánscrito:MuladharaChakra(muladhara=fuente,sede);otrosnombres:chakraderaíz,primerchakra,chakrabásico.

Sede:Entresacroycoxis.

Color:Rojofogoso.

Piedraspreciosas:Ágata,piedradesangre,jaspe,granate,coralrojo,rubí.

Sonido:TonoC+D.

Aroma:Cedro,clavo.

Meridianos:Meridianodelosriñones,delavejigaydelintestinogrueso.

Glándulas:Glándulagenital,testículosyovarios.

Edad:Primeraño.

Función:Confianzaprimaria,poderdeimposición,energíavitalnatural,voluntaddeexistir,voluntaddevivir,Diosestáresidiendoennosotrosynosotrosenél.

Estadobloqueado:Inseguridad,pocaresistenciacorporalypsíquica,considerarlavidacarganteypesada,pesimismo.

Afirmaciones:ConfíoenlaexistenciadeDiosydisfrutomivida.

Todoestábientalycomoestá.Sientolacorrientedelaenergíavitalenmímismoygozodemiexistencia.Estábienqueyoexista.

Disfrutodelaplenituddeestavidaymealegrodemiexistenciaaquí,enesteplaneta.

2.Chakra

Nombres:Nombreensánscrito:SvadisthanaChakra(Svadisthana=hogar,vivienda);otrosnombres:chakrasexual,segundochakra,centrosacro.

Sede:Enelabdomen,laraízdelchakraestásituadaentrelaquintavértebralumbaryelsacro.

Color:Naranja.

Piedraspreciosas:Adularia(piedradelaluna),carneol.

Sonido:TonoD.

Aroma:YlangYlang,sándalo.

Meridianos:Meridianosdelhígado,delavesículabiliarydelintestinodelgado.

Glándulas:Glándulassuprarrenales.

Edad:Segundoaño.

Función:Sensualidad,creatividad,capacidaddeasombrarse,entusiasmo,libido,fluirconlavida,vitalidad,disfrute,placer,impulsodeplacer,instintosexual.

Estadobloqueado:Rechazoalasexualidadodardemasiadaimportanciaalamisma,nosentirseagustoensuhogar.

Afirmaciones:Gozodemivitalidad.Estoyfluyendoconlavida.Mienergíasexualsearmonizaconmisnecesidadesreales.Meencantamihogar.Estoydisfrutandodelaalegríademivida.Estoyaprendiendocadadíamásavivirmicreatividad.

3.Chakra

Nombres:Nombreensánscrito:ManipuraChakra(Manipura=ombligo);otrosnombres:plexosolar,chakradelombligo,tercerchakra.

Sede:Unpocomásarribadelombligo,alaalturadelestómagooeldiafragma;laraízdelchakraestásituadaenla12ºvértebra.

Color:Deamarilloaamarillodorado.

Piedraspreciosas:Ojodetigre,ámbar,citrino,topacio.

Sonido:TonoE.

Aroma:Lavanda,romero,bergamotte.

Meridianos:Meridianodelestómago,delbazo–páncreas,deltriplecalentador.

Glándulas:Glánduladelpáncreas.

Edad:Terceraño.

Función:Asimilacióndesentimientosydeacontecimientos,simpatía,antipatía,desarrollodelapersonalidad.

Estadobloqueado:Inquietud,faltadeserenidadinterior,ejercerpoder.

Afirmaciones:Misersedesarrollaprotegidoylibremente.Descansoserenamenteenmicentro.Todoestábien.Estoyatrayendoapersonasquesonfavorablesparamiprocesodecuración.

Estoyatrayendoapersonasquemeamanymeentienden.

Encuentromipolodedescansoenmímismo.

4.Chakra

Nombres:Nombreensánscrito:AnahataChakra;otrosnombres:centrodelcorazón,cuartochakra.

Sede:Alaalturadelcorazón,laraízdelchakraestásituadaenla14ºvértebra.

Color:Verde,tambiénrosaydorado.Piedraspreciosas:Jade,cuarzorosa,esmeralda.

Sonido:TonoF.

Aroma:Aceitederosas.Meridianos:Meridianodelcorazón,dela

circulaciónydeltriplecalentador.

Glándulas:Glánduladeltimo.

Edad:Cuartoaño.

Función:Amordivino,desarrollodelascualidadesamorosas,simpatía,devoción,sanación,amorporelmundo,amorporlossereshumanos,amorporDios.

Estadobloqueado:Insensibilidad,crueldad,sincorazón,esperarreconocimientoporsuamor.

Afirmaciones:Confíoenlabellezaeindividualidaddemiamor.Elamorsehadeentendercomodaryrecibir,ynoúnicamentecomounsacrificioabnegado.Sóloasísepuededesarrollarelverdaderoamor.Amorquesólodaynorecibepuedeserlaconsecuenciadeunabúsquedadesesperada.Estaclasedeamornoeslibreporqueesperacontraprestacionesque,generalmente,nopuedensercumplidas.

5.Chakra

Nombres:VissuddhaChakra(sanscrito,vissudha=puro);otrosnombres:chakradelcuello,centrodelagarganta,quintochakra.Sede:Alaalturadelagarganta,laraízestásituadaentrelaséptimacervicaldelcuelloylaprimeravértebradelpecho.Color:Azulceleste,plateadoyazulverdoso.

Piedraspreciosas:Turquesa,chalcedón.Sonido:TonoG.Aroma:Salvia,eucalipto.Meridianos:Meridianodelospulmonesytriplecalentador.Glándulas:Tiroidesyparatiroides.Edad:Quintoaño.Función:Comunicación,expresión,independencia,fantasías,ideas,conocimiento,percepción,intermediariodeinformación.Estadobloqueado:Demasiadaintelectualidad,noreflexionarsobrelossentimientos.Afirmaciones:Cadadíaaprendomásaexpresarme.Aprendoyentiendo.Aprendo,entiendoyescucho.Aprendoescuchando.Soyricoenfantasíaeintuición.Mesientoentendido.Aprendoaexpresarmecariñosamente.Aprendoadecircariñosamenteloquesientoypienso.6.Chakra

Nombres:Nombreensánscrito:AjnaChakra;otrosnombres:tercerojo,ojo

interior,ojodelasabiduría,sextochakra.Sede:Enlafrente,unpocomásarribadelentrecejo,laraízdelchakraestásituadaenlaglándulahipófisis.Color:Azulíndigo,tambiénamarilloyvioleta.Piedraspreciosas:Zafiroazul–índigo,lapislázuli.Sonido:TonoA.Aroma:Menta,jazmín.Meridianos:Meridianodellavejigaydelestómago.Glándulas:Glánduladelahipófisis.Edad:Sextoaño.Función:Fuerzamental,intuición,funcióndelconocimiento,manifestación,percepción,entendimientorepentino,comprensiónelevada.Estadobloqueado:Demostrarpoder,intentodeinfluenciaratravésdelpensamiento,quebraderosypesadezdecabeza,desequilibrioentreintuicióneintelecto.Afirmaciones:Estoyconectadoconlaconscienciacósmica.ConfíoenmiinspiraciónConfíoenmiintuición.7.Chakra

Nombres:Nombreensánscrito:SahasaraChakra;otrosnombres:centrodelacoronilla,lotodelosmilpétalos,séptimochakra.

Sede:Cráneo,coronilla;laraízdelchakraestásituadaenlaglándulahipófisis.

Color:Violeta,blancoydorado.

Piedraspreciosas:Amatistaycristalderoca.

Sonido:TonoH.

Aroma:Loto,inciensobendito.

Meridianos:Meridianodelavejiga,vasodelregente,todoslosmeridianosYang.

Glándulas:Glánduladelahipófisisyglándulapineal.

Edad:Séptimoaño.

Función:Perfección,concienciadivina,entendimientosumamenteelevadoporunavisióninternadirecta,uniónconeltodo,concienciauniversal.

Estadobloqueado:Noabrirsealasabiduríaespiritual.

Afirmaciones:Diosyyonosencontramosenperfectaunión.

11.Avisosterapéuticos/glosario

A

Acné: Granosypústulasenlapiel,debidoprincipalmentealoscambioshormonales(adolescencia)oaunamalaalimentaciónodigestión.

Terapia:Puntos33,34ylospuntosdeladigestión.FlordeBach:CrabApple,Mustard.Afirmación:Meaceptotalycomosoy.

Alergia: Hipersensibilidadaciertassustancias,comopor

ejemploaciertosalimentos,polenopelodeanimales.Tambiénpuedesurgiralergiadeunaaversióninconscienteaciertassustancias.Encasodealergiaalpelodelosanimalessesuprimeelladoagresivodelasexualidad.Elpelodelosperrosindicalarepresióndelladoagresivosexual;encambioelpelodelosgatossimbolizaelladofemeninodelasexualidad,lasuavidadyelcariño.Terapia:Punto34-aceptarlosámbitosrechazadosynodeclararloscomoenemigos.Afirmaciones:Concluyolapazcontodoslosseres.Vivoenpazcontodoslosseres.FlordeBach:CrabApple.

Anabolismo Fabricacióndemoléculasorgánicasquesonricasen

energía. Angina Inflamacióndelasamígdalas(amigdalitisaguda).

Terapia:Puntos22,23,26-Vigorizarelsistemadedefensas;véasechakradelagarganta.FlordeBach:CrabApple,WaterViolet.

Anginapectoralis Doloresenlaregióndeltóraxquepueden

prolongarsedesegundosaminutosyestánprovocadosporesfuerzoscorporales,excitaciones,irritacionesyfrío.Síntomasconcomitantessonladisneaylaangustiamortal.Eldolorcontinuoeselprimergradodelinfartocardíaco.Terapia:Esnecesarioeltratamientomédico,complementandoconelpunto21-Veasetambiénelmeridianodelcorazón,elchakradelcorazón.FloresdeBach:Verwain,Centaury,Mimulus,Aspen,

GorseAfirmación:Justamentehoynomepreocupo.

Artritis Inflamacióndelasarticulaciones,concretamenteen

lacápsula,enelcartílagooenloshuesos.Amenudo,sepuedeobservarquelaspersonaspropensasalaenfermedaddelaartritistienenunaadicciónalacríticaylaavaricia.Terapia:Punto55encasodeartritisenlasmuñecas.

-Punto24encasodeartritisenlaarticulacióndelamandíbula.-Punto30encasodeartritisgeneral.

Afirmación:Decidoaceptarmeyamarmeamímismo(a)yalosdemás.Estoycontento(a)conloquetengo.

Asma Ataquesdedisnea,acompañadosdemuchomiedo.Desdelaperspectivaholísticay,sobretodoenlosniños,elasmatienequeverconunaescrupulosidadoculpabilidadexcesiva.Terapia:Punto60.Puntos3,9,14,16,21,52,55encasodeaparicionesasmáticas.FloresdeBach:Aspen,Mimulus,RockRose(miedoypánico),Pine(sensacióndeculpa),Chicory(meridianodelospulmones),Centaury(delimitacióneinfluenciasnegativas).¡Iraunbalneariosinlafamilia!

B

Bronquitis Inflamacióndelapielmucosadelosbronquios.Terapia:Puntos7,8,19,21,37,50,58.Tratamientodelchakradelcorazónydelmeridianodelospulmones.

-EstimularelQui.Afirmación:Medeclaroenpazconmigomismo(a)yconmientorno.

FloresdeBach:Chicory(meridianodelospulmones).

Borderline (Eninglés=Límite,frontera)Cuadroclínico

psiquiátricoqueestásituadoentreneuróticosypsicóticos.Trastornosdelapersonalidad.Ancladoenunapersonalidaddébil(elYo)ycontrastornosdeidentidad.Elsíndromedeborderlinedestacaporciertosrasgospsicóticos,combinadoconunaexteriorizaciónrelativamenteintactaeíntegraqueinclusoavecesseencuentrahipercompensadaconbrillantesfuncionesdelapersona.Semanifiestaencortosepisodiospsicóticosyreaccionesneuróticas.Terapia:Esprecisoeltratamientoconunterapeutaexperimentadoyafectuoso.

-Elpunto50tendráunainfluenciapositiva.

C

Catabolismo Procesodetransformacióndelaenergíacelularútil,lacualcontienemateriaorgánica.

Catarata Enturbiamientodelcristalinodebidoadistintascausas.

Lavisiónesborrosa,lapersonacierra“laspersianas”.Terapia:Puntos24,57,65,67.Mirarhaciadentro.Afirmación:Lavidaeseternayllenadealegría.FloresdeBach:Chicory,Walnut(paraelojoderecho)SweetChestnut,StarofBethlehem(paraelojoizquierdo)Centaury(meridianodelavejiga)

Catarro Infecciónvíricaenlapielmucosadelosórganos

respiratorios(bronquitis)normalmenteconabundantesecreción,porlocomúnenlazonarespiratoria(secreción=mucosidad/pituita,pus,tejido;catarrotambiénsignificacascada,oseafluirhaciaabajo)Terapia:Punto5–desintoxicarelsistemalinfático.

Cavidadabdominal: Hipertensióndelaarteriaqueacumulalasangreque

fluyedesdelacavidadabdominal.Terapia:Punto52.

Ciática Dolorconvulsivomuyintensoenlapartebajadela

columnavertebral,entreotrascosasdebidoalprolapsodelosdiscosintervertebrales(herniadiscal)yladistensiónnerviosa.Mentalmentedebidoalapreocupaciónporlaeconomíaymiedoalfuturo.Terapia:Puntos:44,54,61,65,73.Guardarcama,yunavezmejoradoelestadogeneral,fortalecerlamusculaturadelapelvisconejerciciosgimnásticosymasajes.

-Afirmación:Estoyseguro(a)yasalvo.Diosestáentodaspartes.

Conjuntivitis Enrojecimientoehinchazón(tumefacción)delaconjuntiva,provocadotantoporlairritaciónexterna(polvo)comoporlainterna(bacteriasyvirus).Terapia:Puntos3,18,21,34,42,45,64,67.Ponercompresasfríasdemanzanilla(camomila,bolsitadetisana)encimadelosojoscerrados,descansarymirarhaciaelinterior.

-Afirmación:Conscientementeestoycontemplandomisconflictos.

Contusióncerebral Ocasionadaporunalesiónexterna.

Terapia:Muchodescanso,punto63.

Convulsióndelpílorodelestómago(frecuenteenlosbebés)

Estadodeespasmoenlamusculaturadelasalidadelestómagoquecausavómitosdemanerainmediata(comountorrente)Muyfrecuenteenlosreciénnacidosyenlosbebés.

DDepresión Sensacióndetristezaydeencontrarseenuncallejón

sinsalida,acompañadodefaltadeánimo,pérdidaofaltadeapetitoydelplacersexual,insomnio,sensacionesdeculpabilidadeinfravaloración,trastornosdelasfuncionesvitales.Terapia:Puntos:7,9,16,37,54.

-FloresdeBachporejemplo:Gorse(tristeza),Larch(autoconfianzayautovalor),Verwain(meridianodelcorazón),WhiteChestnut(encontrarnuevodestino),HornbeamoOlive(cansanciomental),Centaury(delimitaciónainfluenciasnegativas).

Difteria Enfermedadinfecciosaqueseextiendeporlaboca,la

faringeylalaringe,yproducedificultadaltragaryfiebremoderada(38º-39º)Encasodeestadoavanzado,puedetenerefectossecundariosenelcorazón,losriñonesylasglándulassuprarrenales(véasechakrasexualymeridianodelcorazónydelosriñones)Atención:Tratarsolamenteenelestadoinicialofinaldelaenfermedad.Terapia:Punto19.

Diarrea Inflamacióndelintestinodebidoalclimaola

alimentación,quesemanifiestaporunadefecaciónlíquida.Probablementesetragarondemasiadasimpresionessinserasimiladas.Terapia:Puntos:11,13,14,19,34,36,39,47,48,50,55,64,78.

FloresdeBach:Agrimony(meridianodelintestinodelgado),Clematis(meridianodelintestinogrueso)

Dishidrosis Trastornoenlasecrecióndelsudorquellegaaprovocarampollasenlasmanosyenlospies.Peligrodeinfecciónsecundaria(Linfangitis)

Dislexia Confusiónodebilidadalleeryescribirdebidoalaposicióndelasletras.Estoindicaundesequilibrioenloshemisferioscerebrales,ysedatantoencasosdeinteligencianormalcomoensuperioralpromedio.Terapia:Punto6.

-FloresdeBach:Larch,Olive,Gentian,Mimulus.-Abrirsealladoemocional-creativoyevitar,temporalmente,leeryescribirparaequilibrarseyrelajarse.-EnKinesiología,seutilizalatécnicadel“ochohorizontal”conmuchoéxito.Setratadequelapersona(generalmenteunniño)sigaconlavistaocontodosucuerpo,elsímbolodelochohorizontal.Estohacequeseequilibrenrápidamenteloshemisferios.

Dolores Engeneral,encontrarámásinformaciónsobrelos

doloresenelcapítulo6“Acupresiónencasodeemergencia”.Terapia:enestadoinicial:Punto55,enlosbrazosyhombros:punto47,eneltórax:punto12,eneltalón:punto74,enlasarticulacionesdelosdedos:punto43,enlascervicales:punto27,enlazonadelestómago:punto41,enelabdomen:puntos20,enlazonaentrelapantorrillayeltalón:punto60.

Dolorfantasma Dolorenlasextremidadesamputadas.

Terapia:Puntos24,26,73-Enviarmuchoamorhaciaesazona.

Dolorpsicosomático Dolorescausadospormotivospsíquicos.

Terapia:Puntos7,16,28,55.

E

Eczema Erupciónenlapielqueprovocapicoryquereapareceperiódicamente.Enocasionesreflejalascosasquepicanoenfadan.Terapia:Puntos:21,26,34,64,77,eczemaenlacara:punto49.

-Integrarestasensaciónenlavida.FloresdeBach:CrabApple,tambiénexteriormenteyconcompresas.Paraeleczemaenlamuñecaizquierdainterior:SweetChestnut.Paraeleczemaenlamuñecaderechainterior:Larch.Paraeleczemaenelmaléolo,piernaizquierdainterior:WaterViolet.Paraeleczemaenelmaléolo,piernaderechainterior:Heather.

Edema Acumulacióndeaguaporpérdidadeproteínasy

trastornoenladescargadelsistemalinfático.Terapia:Puntos:60,62.

Enfisema Acumulacióndeaireeneltejido,lamayoríadelas

veceseldelospulmones,provocadoporelaumentodelasampollitasdelospulmones(asma,fumar),tambiénllamadoventosidaddelospulmones.Terapia:Puntos:16,20.FloresdeBach:Chicory(meridianodelospulmones),Centaury,Heather,Pine.

Epífisis=glándulapineal

Laglándulapinealproducemelatonina,quemanejalasíntesisdelaprolactina.Laprolactinaelabora,juntoconelefectodelestrógenoylaprogesterona,laproduccióndelalechematerna.Últimamentelaepífisissevecomoelórganodelcontroldeltiempo.

Epilepsia Aparicióndeataquesacompañadosde

enturbiamientodelaconcienciaodesmayo,debidoaenfermedadescerebralesocambiosorgánicosdel

cerebro.Concadaataquesedestruyencélulascerebrales.Aspectosemocionales:sensacióndeserperseguido,autoviolencia.Terapia:Puntos7,59,61.Afirmación:Estoyeternamenteenpazconmigomismo.FloresdeBach:RescueRemedie,Mimulus,RockRose,Aspen.

Estreñimiento Laspersonasquesufrendeestreñimientopodrían

considerarsetacañas,debidoalmiedoquesufrenaquepuedanvenirmalostiempos.Terapia:Puntos14,33,34,36,63,64,65,76.Afirmación:Cuandosueltoelpasado,puedeentrarlonuevo,lofrescoylovitalenmivida.Permitoalavidafluiratravésdemiser.LouiseHay

Erotomanía Demenciadeamor,irresistibleyplatónicoamor

haciaunapersonainalcanzableocreencia(“ilusión”)deseramadoporesapersona.Terapia:Punto13.

F

Fiebredelheno Resfriadoalérgicoacompañadodeataquesde

estornudo,conjuntivitisyataquesasmáticos.Aspectosemocionales:sensacionesdeculpabilidad,bloqueoemocional,sensacióndeserperseguido.Terapia:Puntos:2,34.

-TratamientomentaldeReikiconlaafirmación:Estoyenunióncontodoloquevive.Estoyasalvo.

FloresdeBach:CrabApple(alergia),Agrimony,Aspen(nariz),SweetChestnut,Walnut(ladointeriordelosojos),StarofBethlehem(frente,sinus)

Fobia Miedoexageradoeinadecuado,comoporejemplo:aestarencerrado(claustrofobia),alosanimales(zoofobia),alaoscuridad(escotofobia),alosespaciosabiertos(agorafobia).Terapia:Lospuntoscontraelmiedo:4,13,15,31,38,53.TratamientomentaldeReiki.FloresdeBachcontraelmiedo:Mimulus,RockRose,AspenAfirmación:Cadadíasoyunpocomáslibredemismiedos.

Frigidez Faltadeganasydeplacersexual,enelcasodelasmujeres,debidoalestrésyaotrosmotivos.Cadavezsurgeconmásfrecuencia.Terapia:Punto50.

G

Gastritis Inflamacióndelapielmucosadelestómago,provocadaporcomidasagitadasoestrés.Terapia:Puntos:13,26,78,89.FloresdeBach:Cerato(meridianodebazo-páncreas),Gentian(meridianodelestómago),Mimulus(miedo),Pine(culpabilidad)Afirmación:Consigotodoserenamente.Estoylibredeestrés.

Glaucoma Enfermedadocular,causadaporunaaltapresiónenelinteriordelojo.Sentimientosheridos,pérdidadelaamplituddelavida,incapacidadparareconciliarse.Terapia:Puntos:2,4,18,34,49.

-Dejarfluirlaslágrimaslibremente.Afirmación:Contemplotodoconamor,perdónycariño.(LouiseHay).FloresdeBach:Chicory,Walnut(paraelojoderecho)SweetChestnut,StarofBethlehem(paraelojoizquierdo),Centaury(meridianodelavejiga)

Glándulagenital,gónadayovarios

Formacióndelcaráctersexualmasculinoyfemenino,regulacióndelciclofemenino,reproducción.Elchakradelacoronilla(séptimochakra)yelchakrabásico(primerchakra),estánconectadosconlasglándulasgenitalesylosovarios.

Glánduladeltimo Órganocentraldelsistemainmune,queconllevala

propiadefensacorporal.Traslapubertad,sereducelafuncióndelaglánduladeltimo,sinembargo,sigueestandoactivahastaunaedadmásavanzada.Elchakradelcorazón(cuartochakra),estáconectadoconlaglánduladeltimo.

H

Herpessimple Enfermedadvíricaquesemanifiestaconeczemasqueescuecenyproducenampollasenloslabios,lanarizylaspartesgenitales.Terapia:Punto21.Puntos1,21encasodeherpesenloslabios.FloresdeBach:labios–Willow,nariz–Agrimony,Aspen,vagina–Oak,pene–CrabApple,Larch,Mimulus.

Herpeszóster Enfermedadvírica,deeczemamuydolorosoyunilateraleneltranscursodelasvíasnerviosas,provocadoporelvirusdelavaricela,queseactivaporexigirsedemasiadomentalmenteyporlarealizacióndeunsobreesfuerzocorporal.Subealolargodelasvíasnerviosas.Elherpeszósterindicatensionesinternasyautoagresión.Terapia:Puntos21,37,56.Afirmación:Meestoyaceptandoamímismoymeestoyrelajando.

Hormonas Sustanciamensajeraqueesgeneradaporlasglándulashormonalescomolahipófisis,epífisis(glándulapineal),glándulatiroidea,glánduladeltimo,glándulagenital,gónadayovarios,yglándulasuprarrenalenlasvíassanguíneas.Cadaglándulahormonalconllevaunamultituddeprocesoscorporales(véaseglándulas).Loschakrasestánconectadosconlasglándulas.

Hipersensibilidad Trastornosdelasensibilidad,hipersensible.

Terapia:Punto39.

Hipocondría Enfermedadimaginaria,lapersonatiene“estoy

aquello”,sinembargo,nosepuedeconstatarningúntrastornofuncionalenlosórganos.Aspecto

emocional:faltadeatención.Lapersonaintentallamarlaatenciónyaludiralacompasiónatravésdesussíntomas.Terapia:Puntos9,15,55.Afirmación:Soyqueridoyaceptadotalycomosoy.FloresdeBach:Larch(autoconfianza),Mimulus(miedo+meridianodelosriñones),Centaury(fuerza+meridianodelavejiga)

Hipófisis: Glándulaendocrinasituadaenlabasedelcráneoqueestádirectamenteconectadaconelhipotálamo.Enelhipotálamoseencuentranloscentrosnerviosossuperiores,loscualescentralizansumariamentelosprincipalesprocedimientosreguladoresdelorganismo,comoporejemplo:laregulacióndelcalor,elmecanismoparadormirseydespertarse,laregulacióndelavíasrespiratorias,lapresiónsanguínea,elmetabolismodelasgrasasyelhidrógeno,lasfuncionesgenitales,lasecrecióndelsudor,elcrecimiento,eldesarrollo,elmetabolismo.Elchakrabásico(primerchakra)elchakrasexual(segundochakra),elchakradetercerojo(sextochakra)yelchakradelacoronilla(séptimochakra),estánconectadosconlahipófisis.

Histerismo(Histeria)

Comportamientoexageradoynoadecuadoalasituaciónreal.Terapia:Puntos:6,73(paralarelajación)Afirmación:Estoyseguro/ayasalvo.

I

Impotencia Faltadeexcitaciónenelcasodeloshombres,debidoalestrésoalapresiónensurendimiento.Terapia:Puntos:53,56.

-Estimulacióndelchakrasexual(segundochakra)

Afirmación:Mienergíasexualestáenarmoníaconmisdeseosreales.

L

Leucemia Enfermedaddelosleucocitos,lascélulasblancasdelasangre(dellatín“leucos”=blanco)Represióndelainspiración.Terapia:Punto34;véasetambiénelchakradeltercerojo(sextochakra)yelmeridianodelacirculaciónydeltriplecalentador.Afirmación:Dejofluirmifantasíalibrementeyconfíoenmisinspiraciones.Estámuybienelseryomismo.

FloresdeBach:StarofBethlehem,WaterViolet.

Libido Deseosexual,vigorsexual.Terapia:Punto13

Lumbago Dolorconvulsivomuyintensoenlapartebajadela

columnavertebral,entreotrascosasdebidoalprolapsodelosdiscosintervertebrales(herniadiscal)yladistensiónnerviosa.Mentalmentedebidoalapreocupaciónporlaeconomíayelmiedoalfuturo.Terapia:Puntos:44,54,61,65,73.

-Guardarcama,despuésdeunamejoradelestadogeneral,fortalecerlamusculaturadelapelvisconejerciciosgimnásticosymasajes.

Afirmación:Estoyseguro/ayasalvo.Diosestáentodaspartes.

Linfa(sistemalinfático)

Líquidoamarilloclaroqueseacumulaycirculadentrodelsistemadelosvasoslinfáticos,parecidoalacirculaciónsanguínea.Losvasoslinfáticossonnudoslinfáticosregionalesqueposeenunafuncióndefiltroydefensa.Encasodeingestióndesustanciasodecuerposextraños(microbios,venenos),sehinchan.Terapia:Punto50.

-Tratarelmeridianodelosriñonesparaapoyarlasecreción(eliminación).

-Profiláctico:drenajelinfático.

M

Menstruaciónmolesta

Rechazoalapropiafeminidad(Yin),resistenciaalafranqueza,sinceridadydevociónoentrega.Terapia:Tomarmagnesio.

Descansarycuidarsedesímisma.Tratarelchakrasexualyelmeridianodelaconcepción.

Afirmaciones:Meabroa“sermujer”.Meamoymeacepto.Aceptotodomivigorcomomujerytodoslosprocesosdemicuerpocomonaturalesynormales(LouiseHay)Aceptolaideadequeteniendolamenstruaciónestoyhaciendountrabajoenergéticofavorableparalalimpiezamundial,juntocontodasmishermanas,todaslasdemásmujeresdeestemundo.Poresomecuidoduranteestosdías,memimoamímismaydescansoalmáximo(MaitriHillebrecht)

Menstruaciónirregular

Terapia:Punto11,encasodeunaduraciónprolongadadelaregla.

-Punto24,encasodemenstruaciónirregular.-Punto51,encasodemenstruaciónescasa.-Tratarelchakrabásico(primerchakra)yelchakrasexual(segundochakra)

FloresdeBach:Agrimony,Pine,RockRose,Scleranthus,Verwain.

Migraña

Dolordecabezaextremamentefuertequeapareceenformaataques,loscualespuedendurarhorasoinclusodías,acompañadolamayoríadelasvecesdenáuseasotrastornosoculares.Sehapodidoobservarquelaspersonasquesufrendemigraña,seresistenadejarfluirlavida.Frecuentementeexpresanproblemassexualesqueoprimenlacabeza.Elmotivodeestaresistenciaalavida,puededebersealasensaciónopresentimientodealgúncambiofuerteodesafíoenlavida.Terapia:Puntos:7,18,21,28,30,55,68,69,73.En

casodemigrañaacompañadadenáuseas,recomiendoelpunto73.

-FloresdeBach:Gentian(meridianodelestómago),Centaury-Encasodemigrañaacompañadadetrastornosoculares,recomiendolospuntos:18,68.-FloresdeBach:Chicory,Walnut,SweetChestnut,StarofBethlehem.-Encasodemigrañacausadaporlascervicales,recomiendolospuntos:27,30,31.-FloresdeBach:Gorse,Mimulus,Oak,Willow,WaterViolet.

Tratamientodelchakrabásico(primerchakra),delchakradelagarganta(quintochakra)ydelchakradelacoronilla(séptimochakra)Afirmaciones:Meestoyrelajandoenelfluidodelavidaydejoquelavidacuidedemíydetodasmisnecesidadescómodamente.Lavidaestáamifavor(LouiseHay)Cadadíameestoyrelajandounpocomás.

-Ejerciciosderelajación.

Metabolismo

Elconjuntodecambiosenlassustanciasylastransformacionesdeenergíaquetienelugarenlosseresvivos.

N

Neuralgiasenlascervicales

DoloresenunnervioTerapia:Punto29,paraneuralgiasenlascervicalesyenelmaxilarsuperior.

-FloresdesBach:Waterviolet(cervicales),Gentian,Pine(maxilarladoizquierdo),Mustard,Holly(maxilarladoderecho)

Neuralgiasenelhombro-brazo

-Terapia:Punto25.-FloresdeBach:Gentian,Holly,Verwain(hombroizquierdo),WildOat,Aspen,Oak(hombroderecho),Willow,StarofBethlehem,WildRose,Chicory,Impatiens,SweetChestnut(brazoizquierdo),Pine,Vine,WildRose,Cerato,Elm,Honeysuckle,Larch,Elm,Hornbeam,Pine(brazoderecho)

Nerviosismo Trastornodelosnerviospadecidopormuchísima

gentequeseexpresaatravésdetemblores,insomnio,perturbacionesdigestivasodepotenciasexual.Ocasionalmentesepuededarunestadodeánimodepresivoyhastaparanoico.Terapia:Puntos:18,21,34,36,57,72,73.FloresdeBach:RescueRemedy,Mimulus,RochRose,Gorse,Larch,Pine,WildOat.Afirmación:Confíoenelfluidodelavida.

Neurosis Enfermedadespsíquicasquepuedenconvertirseen

perturbacionesfuncionales.Terapia:Puntos:4,37,39,40,44,61(comoapoyoenmediodeunacrisisnerviosa,neurasteniayneurosis)FloresdeBach:RescueRemedy,Mimulus,RochRose,Gorse,Larch,Pine,WildOat.Afirmación:Cadadíameencuentromástranquiloyseguro.Estoyprotegido.

Ninfomanía Excesivoyenfermizodeseosexual,probablementecausadoporunabúsquedadesesperadadelamorydelreconocimiento.Terapia:Punto13.Afirmación:Soyamadapormímisma.

O

Osteoporosis: Trastornoóseogeneralizadoqueconsisteenlaformacióndeespaciosanormalesenelhuesoylararefaccióndelmismo.Afectaalacolumnavertebral,costillasypelvis.Setratadeunadescalcificacióndeloshuesos,debidoaladebilitacióndeltejidoóseo(normalmenteapartirdelos25años)Terapia:Punto69,profilácticoapartirdelos25añosoapartirdelprimerembarazo.

-Tomadecalcioodosvasosdelechediariamente.-Encasodeintoleranciaalalactosa,prepararzumodelimónnaturalconunhuevo(incluyendolacáscara)Dejarreposarduranteunanocheparaqueellimónabsorbatodoelcalciodelhuevo.Elzumohadebeberseenayunasdurantevariassemanas.Elhuevosepuedeutilizarparaotrascomidas,noesnecesariotirarlo.

Otitismedia Dolorosainflamacióndeloídomedio.

Terapia:Puntos28y29.-VigorizarelQi

VelasdeHopiFloresdeBach:Holly,Clematis(orejaderecha),Willow,SweetChestnut(orejaizquierda)

P

Páncreas Glándulahormonalquecontrolaelsistemanerviosovegetativoyregulalaestabilidaddeazúcarparalaproduccióndeinsulina.Deahísuimportanciaenladigestión.Tambiénseintercambiafuncionalmenteconlashormonasdelaglándulatiroidesylaglánduladelatiroidesaccesoria.Elchakradelplexosolar(tercerchakra),estáconectadoconlaglánduladelpáncreas.

Pleuritis(Pleuresía)

Inflamacióndelapleuradebidoaunapulmoníaoaldesgastedeunaarteria(emboliapulmonar).Terapia:Punto19.

-EstimularelQi.-Tratarloschakrasdelcorazón(cuartochakra)ydelplexosolar(tercerchakra).

FloresdeBach:Chicory(meridianodelospulmones),Centaury,Heather,Honeysuckle,Pine.

Presenciamentalturbada

Faltadepresenciamental,estarcompletamenteausente.Terapia:Puntos:2,64,67.Afirmación:Estoyenel“aquíyahora”.FloresdeBach:Clematis.

Presiónenlosojos(enfermedad)

Unapresiónquecargala“pared”interiordelojoyqueconllevaproblemasvisualesymolestiasoculares.Terapia:Puntos:2,4,18,34,49.Afirmación:Miroconamormiinterior.FloresdeBach:Walnut,Chicory(ojoderecho);SweetChestnut,StarofBethlehem(ojoizquierdo)

Pseudokrupp

Ataquesdetosprovocadosporlacontaminaciónatmosféricayacompañadosdelaringitis.Terapia:Punto20.Tratamientodeloschakrasdelagargantaydelcorazón.

-Siesposible,cambiarellugarderesidencia.

FloresdeBach:Chicory,WaterViolet,Centaury.

Psicosis

Perturbaciónpsíquica,quevaríageneralmentelaestructuradelapropiavida.Terapia:Punto50.

Psicosomáticas,enfermedades

Enfermedadescorporalesocasionadasporcausaspsíquicas.Terapia:Puntos37,55(véasedolorespsicosomáticos)

S

Satiriasis Versiónmasculinadelaninfomanía.Excesivoyenfermizodeseosexual,probablementecausadoporunabúsquedadesesperadadeamoryreconocimiento.Terapia:Punto13.Afirmación:Soyamadopormímismo.

Sinusitis Inflamacióndelamucosadelossenosnasales.La

narizestáconectadaorgánicamenteconelmeridianodelospulmonesypsicológicamenteconelpoder,elorgulloylasexualidad.Terapia:Puntos:5,18,21,32,68.

-Practicarregularmentelosejerciciosdepranayamaylimpiarselanariz.

FloresdeBach:Chicory,StarofBethlehem,Agrimony,Aspen.

SíndromedeRoemheld(diafragmaelevado)

Desplazamientodelcorazónhaciaarriba,causadoporunahinchazónenelestómagoolosintestinos.Semuestracomomolestiascardíacas,doloresenelestómagoynáuseas.Terapia:Puntos:15,16.

-Tratarloschakrasdelcorazónydelplexosolar.

FloresdeBach:Centaury,Honeysuckle,Pine,Verwain.

Suprarrenales(glándula)

Glándulasendocrinassituadasenelpolosuperiordelosriñonesqueproducenaproximadamenteunas40hormonas(porejemplo:laadrenalina,lacortisona,etc.);regulantantoelmetabolismodelosmineralescomolaestabilidaddelagua,delazúcarylapresiónsanguínea.Elchakradeltercerojo(sextochakra),estáconectadoconlassuprarrenales.

T

Tendonitis Inflamaciónenlostendonesdelamuñecaydelantebrazo,quesurgedebidoaunsobreesfuerzounilateralyunrechazoaltrabajo.Terapia:Puntos:38,51,52.

-Descansodelapartedelcuerpoafectada(véasetambiénelmeridianodelacirculación).

FloresdeBach:Larch,Honeysuckle,WildRose(brazoderecho);SweetChestnut,Chicory,WildRose(brazoizquierdo).

Tiroides(ysubtiroides)

Glándulaqueestásituadaenlagarganta,debajodelalaringe,yquerodealatráquea.Influye,generalmente,anivelhormonalymantieneunaconexióndirectaconlahipófisis(véasechakras)Regulaelmetabolismodelyodo,elaprovechamientodelosalimentos,laestabilidaddelcalcioenlasangreyenlostejidosyelcrecimientodelesqueleto(huesos)ydelosórganosinternos.Elchakradelagargantaestáconectadoconlatiroides.Encasodesíntomascarencialesdelatiroides,deberíaañadiryodoalosalimentos(pescado,saldeyodo,algas),yrespirarelairedelmar.Lasperturbacionesfuncionalesenlatiroidessemanifiestanatravésdeunafaltadeganasdevivir,tristeza,depresiones,fuertescambiosdehumor,histeria,sensacióndequetodolequedagrandeoescomplicadoyataquesdeganasdegritarincontroladas.Terapia:Puntos:7,39,42,51,61,74.FloresdeBach:WaterViolet,Larch,RockRose,RockWater,Verwain,Impatiens,Scleranthus.

Tosferina Tosconsensacióndeasfixia.Enfermedadvíricacon

fuertesataquesdetosyvómitos¡Enlosbebésyniñosdecortaedadpuedehaberpeligrodemuerte!Terapia:Puntos:8,27,60.

-Vapordeeucaliptoenlahabitación.-Igualqueenelcasodetodaslasenfermedadesvíricas,estimularyañadir“Qi”.-Encasodeempeoramientoiraurgencias.

FloresdeBach:Chicory,Pine,RockRose,RescueRemedy,Mimulus.

V

Varicela: Enfermedadinfecciosadeorigenvíricofrecuenteenlosniños.Secaracterizaporlaaparicióndeexantemas,pápulasypústulas,enespecialenlacarayelcuello.Esmuycontagiosayaportainmunidad.Terapia:Punto42.

-Ponerpolvodetalcooarcillaverdeenloslugaresquepican.

Viento(enfermedadesrelacionadasconel)

Elviento,comoenergíamolesta,puedeperjudicarnuestrocampoenergético.Unejemplodecómoseproduceestamolestia,podríaseralirencocheconlaventanaabierta.

Terapia:Puntos:27y29(amparodelviento),52,76.-Masajesuaveycariñoso.

FloresdeBach:Mimulus,Oak,Gorse,Willow,Olive.

12.RegistroLeyenda

•=puntoatratar

p.=página(enlace)

+=excesoenergético

-=insuficienciaenergética

PUL=MeridianodelosPulmones

IG=MeridianodelIntestinoGrueso

ES=MeridianodelEstómago

BP=MeridianodelBazo-Páncreas

CO=MeridianodelCorazón

ID=MeridianodelIntestinoDelgado

VEJ=MeridianodelaVejiga

RI=MeridianodelosRiñones

CIR=Meridianodelacirculación

TC=MeridianodelTripleCalentador

VB=MeridianodelaVesículaBiliar

HÍG=MeridianodelHígado

gl=glosario/Avisosterapéuticos

A

Abdomen,dolor•20,•33,•47,•65,•69,•71,•77,+Es

Abdomen,dolorenlapartesuperiordelvientre•41

Abdomen,distensión•88

Abdomen,extendido•46

Abdomen,hinchazón+IG

Abdomen,inflamación•12

Abdomen,malacirculación–RI

Abdomen,malestar+ID

Abdomen,tensión–VEJ

Accidentes,propensiónalos-RI

Acné=•33,•34,•83,=glosario

Acostarse,necesidadde,–RI

Adelgazamiento•75

Adicción•7,•16

Agotamiento•5,•10,•38,•47,•51,•59,•63,•69,•77,-VB

Agotamientoporfaltadesueño•41,•58,•61

Agotamientoporexcesodetrabajo-PUL,+RI

Agotamientomental•30,•31

Agotamientofísico•12

Agotamientopsíquico•12

Agresividad,represióndela,CIRy=glosario(eczema)

Airarseconfacilidad+HÍG

Alcohol,consumoexcesivode,+HÍG,p.capítulo5.,6.,8.

AlegríaTC

AlegríadevivirTC

Alegríasinlímitesp.TC

Alergias•34,p.ESy=glosario

Alergiaspredisposiciónalas-TC

Alergiaalpelodelosanimales=glosario

Alimentos,alergiaalos(véasealergias)

Alucinaciones•8

Amebiasis•75

Amígdalas,inflamación•19,•22,•61,-CIR

Amodorramiento•14,•27

Anabolismo=glosario

Anemia•62,•78,•83

Anginas•22,•23,•24,•26,+RI

Anginaspecho•13,•21,•84

Ánimo,faltaydebilidad,•20,•37,•64,•65,•78,•94

Anorexia•14,•64,•80,•88

Ansiedad•58,89,-ES+BP,-VB

Ansiedadymiedoalosexámenes•37

Antebrazo,parálisisdel•41

Antojodedulces+BP,+VB

Apatía•6

Apendicitis•33,-ID

Apendicectomía,molestiastrasuna,-ID

Apetito,faltade•41,•45,•78,•80,•85,•88,•91+ES,-CO

Apetito,faltadepornerviosismo•21,•73

Apetito,faltadeapesardeunconsumoexcesivo+BP

Articulaciones,dolor•65

Articulaciones,inflamación(véaseArtritis)=glosario

Articulaciones,inflamacióndelcóndilo(extremos)•48

Articulaciones,inflamaciónenlaarticulaciónmaxilar)•30

Artritis•24,•30,•48,•55,p.172

Asma•3,•9,•14,•21,•52,•55,•60,•73,•74,+PUL

Asmadecorazónybronquios•73,•82

Asma,fenómenos•60

Axila,hinchazóndela•51

Axila,sudor•26

Azúcar,consumoexcesivo+HÍG

B

Boca,halitosis+RI,•16

Boca,inflamación(estomatitis)•1,•33

Boca,inmóvil•21

Boca,podredumbre(estomatitisulcerosa)•1

Boca,seca•70

Bostezaramenudo–ES

Borderline(trastornodelapersonalidad),síndromede,•50=glosario

Brazo,calambres•50

Brazo,debilidad•62

Brazo,dolor•47,•52

Brazo,dolorpornerviosismo•25

Brazo,entumecimiento•53

Brazo,fatigaporsobrecarga•66

Brazo,frío•10,•36,•71,•75

Brazo,neuralgia•21

Brazo,parálisis•26,•35,•38,•41

Bronquitis•7,•8,•19,•21,•37,•42,•50,•58,•73,•81,+PUL

C

Cabeza,congestiónsanguínea•63

Cabeza,dolor•3,•18,•20,•22,•26,•32,•34,•38,•42,51,•52,•56,•57,•64,•70,•72,•74,•79,•91,+VEJ,-TC

Cabeza,dolordeataqueviolento(paroxismo)+HÍG

Cabeza,cogote–TC

Cabeza,dolorenlacoronilla•58

Cabeza,dolorenlafrente•4,•31,•67

Cabeza,dolorfuerte•7

Cabeza,dolordehemiplejíaodolorunilateral+VB

Cabeza,dolorpersistente•6

Cabeza,dolorpsicosomático•29

Cabeza,dolorenlassienes•31,•67,p.149,-TC

Cabeza,dolorconpesadez•25

Cabeza,dolordepresión•59

Cabeza,sofoco•70,•72

Cabello,caídadel,•32

Caderas,debilidadenlas,•56

Calorenfermedad•73

Calormolestias•79

Cansancio•31,•68,•75,-ES,+CO,-RI,+VB

Caprichoso(veleidoso),actitud,cambiosdehumor-HIG

Cara,colorada•70

Cara,dolor•49

Cara,dolorososataquesacompañadosdelágrimas•18

Cara,expresiónfacialrígida+IG

Cara,neuralgias•32

Cara,ticsmusculares•30

Catabolismo=glosario

Cataratas•24,•57,•66=glosario

Cataratas,Glaucoma•2,•4,•18,•34,•49=glosario

Cataratastendenciaalas,•66

Catarro•5

Cautelosa,actituddemasiado,+BP

Cegueranocturna•67

Celeridad,continua+ES

Celeridad,sinmotivo+VB

Celos•62

Cerebro,ataque(apoplejía)•2

Cerebro,conmoción•6,•24,•32,•44,•54,•71

Cerebro,contusión•63

Cerebro,glándulapituitaria(hipófisis)=glosario

Cerebro,meningitis•44,•86

Cervical,dolor•27,•28(rigidez)+VEJ

Cervical,molestia•44,•56

Ciática(lumbago)•44,•54,•61,•65,•73,•94,-ID=glosario

Ciclo,trastornosdel(véasemenstruación)=glosario

Circulaciónsanguínea,obstrucción(meridianos)•33

Circulación,débil•57,p.37

Circulación,dificultad•19

Circulación,trastorno•35,•92,-CIR,+CIR

Climatología,sensibilidadala,•23,•27,•30,•52,•75,•86

Codo,dolorde,•45

Colérica,actitud,•65

Colapso•25

Comer,demasiadorápido+ID

Comer,frenéticamente(demasiado)+BP

Comer,siempreconlíquidos-BP

Comer,sinapetitoverdadero+ES

Concentración,trastornosdela,•12,•18,•30,•53,•62,•78

Concepción,falta•10

Concepción,trastorno•11

Conciencia,alteración•2

Conciencia,enturbiamiento•67

Conductoslácteosinflamados•16

Conjuntivitis,•3,•18,•21,•34,•42,•45,•51,•64,•67,•69

Congestiónvenosa•80

Controlarlasemociones,capacidadpara,–ID

Convulsión(espasmo)•59

Convulsión,enlaregióncardíaca•91

Convulsión,tendenciaala,•64,+CIR

Corazón,aceleración•42

Corazón,alteracióndelritmo•37

Corazón,ansiedad•60

Corazón,ataques•15

Corazón,enfermedades•7

Corazón,insuficienteflujosanguíneo•37

Corazón,malestar•25

Corazón,nervios•38,•48,•73,+CO

Corazón,neurosis•25,•40

Corazón,opresión•19

Corazón,palpitaciones•16,•35,-CO,-RI,-CIR

Corazón,presión•11,•72,•87

Corazón,trastornos(latidos)•79,-BP,+CO,-CIR

Costal,dolor,-CIR

Crisisneurótica•9,•37

Cuello,latigazocervical(lesión)–TC

Cuello,molestias•42

Cuello,neuralgia•29

D

Debilidad•20,•57,•61,•77,•94,+BP,-HÍG

Decepcionarsefácilmente,-IG,-CO

Defensasp.31,43,185,-TC

Dedos,dolorenlasarticulaciones•43

Dedos,hormigueo+CIR

Dependencia-IG

Depresión•7,•9,•16,•37,•54

Desasosiego(inquietud)•21,•34,•40,•52,•62

Desequilibrarsefácilmente+HÍG

Desfallecimiento•24,•33,•37,•57,•60,•71

Deshidratación(dishidrosis),•87=glosario

Desmayo•2,•31,•41,•58

Desmayo,pormalacirculación•92

Desmayo,tendenciaal+RI

Determinación+ID,débil•94

Diarrea•11,•13•14,•18,•19,•34,•36,•39,•47,•48,•50,•55,•64,•75,•77,•78,•80,p.

176,+/-ID,-HIG

Diarrea,aguda•11

Diarrea,alternanciaentrediarreayestreñimiento•36,•64,•92,+CIR

Diarrea,debidaaunaintoxicaciónalimentaria•86,-HIG

Diarrea,enniñosdebidoaunaalteraciónnutricional•77

Diarrea,provocadaporladentición•55

Difteria•19=glosario

Digestión•90+HIG

Dinamismo,ánimo,faltade,•89

Discovertebral,lesión,dañode,•7

Distracciónodespiste-CIR

Dolor,ataques+HIG

Dolor,codo•45

Dolor,enlaetapainicial•55

Dolor,fantasma•24,•26,•73

Dolor,lumbar•50,•60

Dolor,psicosomático•7,•16,•55

Dolor,zona•67

Dolor,facial•49

Duodenoúlcera(abceso)•14,•75

E

Eczema•21,•26,•34,•64,•65,•77,+TC=glosario

Eczemafacial•49

Edema•60,•62=glosario

Embriaguezperiódica(alcoholísmo)•37,•58

Emociones,trastornos,alternaciones-IG

Encías,pálidas-BP

Encías,sangrantes+TC

Encías,retracción(periodontitis)+TC

Energía,faltade,•89

Energía,alternadocondiarrea•36,•64,•92

Enfisema•16,•20,•82,•87

Enzimas,formaciónyalteracióndelas,•75

Epilepsia,•7,•59,•61

Erotomanía,•13=glosario

Eructos,•76,•78,•79,•91

Escalofríos•21,-IG,+HÍG

Escalofríos,internos•80

Escritura,trastornodela(disgrafía,dislexia),=glosario

Esófago,calambres(convulsiones)enel,•65

Espalda,cansancio•66

Espalda,dolor(véaseregiónlumbar)=glosario

Espalda,encorvada+BP

Espalda,rigidez•8

Espinilla,(véaseacné)

Estómago,acidez•14,•26,•74,•76

Estómago,desprendimiento(prolapso)-ES

Estómago,dolor•55,+CIR

Estómago,doloralpresionar•91

Estómago,espasmoenelpíloro•76

Estómago,espasmos•89

Estómago,faltadejugogástrico•14,•91

Estómago,inflamación(gastritis)•13,•89,•90,+BP

Estómago,malestar•73,•78

Estómago,nervioso•6,•26,•78,+BP

Estómago,presión•47,•79

Estómago,sensacióndefrío-ES

Estómago,tensión+CIR

Estómago,trastornoscrónicos-ES

Estómago,úlcera•14,•48,•75,•78,•91

Estornudos(picoresnasales)•18

Estreñimiento•14,•33,•34,•36,•63,•65,•76,•92,+PUL,+IG,+CIR,+VB,+ES,-ID

Estrés-CO

Estrésconfacilidad+VEJ

Excitarse•1,•8,•23,•44+VEJ

Excitarsefácilmente+VEJ

Excitabilidadsexualp.-HIG

Excitación•3,•23y•44

Eyaculación,duranteelsueño•94

Eyaculación,involuntaria•94

Eyaculación,sinexcitaciónsexual•59

Eyaculación,precoz•93

F

Facultadauditiva,disminucióndela,•24,•48,•56,•66,•69,-ID

Fatiga,poragotamiento•31,•68,•73

Fatiga,extrema•74

Fatiga,veloz•77-HÍG

Fatiga,mentalrápida•14

Fatiga,ojos•64

Fidelidadp.135

Fiebre•20,•21,•22,•33,•34,•63,+/-IG,+BP,+VEJ

Fiebredelheno(rinitisalérgica)•2,•34,+IG,=glosario

Flatulencia•20,•36,•39,•91

Flojera•20,•50,•62

Flojera,vasta•34

Flujovaginal•10,•34,•59,•64,•88

Fobia•4,•6,•9,•13,•15,•16,•31,•37,•38,•53=glosario

Forúnculos•51,enlaoreja•29

Frigidez(véasepotencia,trastornodela)•50,•86,=glosario

Fríoycalor,alternanciaentre,•26

Fuerza,pérdidadela,•80

G

Garganta,dolor•13,•34,•41,+IG

Garganta,dolormuscular•28

Garganta,hinchazón•34

Garganta,inflamación•16,•19,•21,•27,•40,•42,•44,•48,•58,•92,+RI

Garganta,molestias•42

Garganta,reseca•70,+CO

Garganta,pielmucosaseca•34,•66

Genital,enfermedad,•61

Glándula,pineal(epífisis)=glosario

Glándula,pituitaria(hipófisis)=glosario

Glaucoma•2,•4,•18,•32,•34,•49,•73=glosario

Glotonería,sensaciónde,•14,•15,•22,•85

Gónadas(testículoyovario)=glosario

Gripe•4,•19

H

Habla,confusa+CIR,

Habla,aversión•21

Habla,dificultad(dislexia)•6

Hambrequeinstaalagulayalaumentodemovimiento•76

Heces,apestosas•62

Heces,defecarcondificultad–IG

Heces,defecarconstantemente•62

Heces,irregulares•22

Heces,sinforma•62

Hematomas,provocadosporlasgafas•18

Hemorroides+IG,+VEJ

Herpes,labial•1,•17,•21

Herpes,simple=glosario

Herpes,zóster•21,•37,•56=glosario

Hígado,débilactividad•80

Hígado,disfunción•65,•76

Hígado,dolor•66,•69

Hipersensibilidad•94,-CO,-ID,-VEJ,+TC,=glosario

Hipo•15,•74

Hipocondría•9,•15,•55,=glosario

Histeria•6,•73,+CO,+HÍG,=glosario

Hombros,neuralgia•21

Hombros,inflamacióndelaarticulación•25

Hombros,frío•25

Hombros,dolormuscular•27

Hombros,dolor•33,•47,•81,+ID,+ES

Hombros,rigidezdolorosa•25

Hombros,tensión•81

Hormonas,=glosario

Humedad,molestiascausadasporla,•92

Humor,cambiosde•7,•24,•25,•38,•44,•51,•52

Humor,poco•78

Humor,mal—,•16,•38,•39,•57,•58,•85,•94

Huesos,disminucióndeltejido•69

Huesos,fractura•69

Huesos,reducciónyfragilidad(véaseosteoporosis)=glosario

I

Ictericia•66,+BP

ID,úlcerade(úlcerapéptica),•74,•76

Impaciencia+RI

Impotencia(véasepotencia,trastornodela)•26,•53,•56,•66,•73,•86,•88,•94,=glosario

Incoherencia,faltadeconcentración•13

Indigestión,estreñimiento•7,•90,+HÍG,=glosario

Indigestión,enlosbebés•44

Inerciadepensamientos•30

Inestabilidad-HÍG

Inestabilidadpsíquica/mental•59,•92,•94

Infección,gripal•16,•27,•41,•43

Infección,pococlara•19,•21

Inflamación•5,•12,•16,•18,•19,•21,•27,•34,•48,•50,+RI

Inflamación,conpicor+TC

Inflamaciónfrecuente,-IG

Inflamación,noespecífica•43

Ingestión(sustancias),molestiasde,-CIR

Ingle,dolor•50,•60

Ingle,herniainguinal•65

Iniciativa,faltade,•37,•65,•78,-ID,+RI,-HÍG

Iniciativa,ninguna,•71,-RI

Inmunodeficiencia•7,•16

Inquietud•52,•62,•73,-BP,+ID,+VEJ,+RI

Insatisfacción(descontento)constante+IG,-BP

Insolación•73

Intereses,preocupaciónconstanteporlosdemas,+PUL,+VEJ

Intermenstruales,períodos,•79

Intestino,espasmos•65,•80

Intestino,dolor•55

Intestino,inflamación(enteritis)•48,•65,•79,•86

Intestino,obstrucción,oclusión•75

Intestino,ruidos-IG

Intestino,trastorno•12

Intestino,úlcera•12

Intoxicaciónalimentaria•74

Ira,arrebatofrecuentede,+HÍG

Irritabilidad•62,•73,•76,+VB,-HÍG

L

Lagrimeo•45

Lectura,discapacidadparala(dislexia)=glosario

Leucemia(pre)•34,=glosario

Libido,faltade,•13,=glosario

Libido,pérdidade,=glosario

Linfático,hinchazóndelasglándulas•34

Linfático,trastornosdelsistema=glosario

Líquidos,retenciónde,(edemas),•62

Llanto(lloriqueo)•8

Lloriqueoconstante(lamentoscontinuos)+RI

Lumbago(cíatica)•44,•54,•61,•65,•73,•94,-ID,=glosario

Lumbago(cíatica),molestiasdespuésdel,•73

M

Mandíbula,fracturadela,•17

Mano,ampollasenlapalma•41

Mano,delriegosanguíneo•39

Mano,húmedaycaliente–CO

Mano,fría•36

Mareos•6,•16,•25,•28,•29,•37,•38,•50,•52,•53,•57,•60,•62,•64,•66,•70,•73,•75,•78,•84,-RI,-VB,-TC,-HÍG

Mareosconsensacióndeoscilación(oscilopsia)•25

Maxilar,fatigarápida•25

Maxilar,dolorenel—superior•49

Maxilar,fatiga•25

Maxilar,neuralgiaenel—superior•29

Melancolía•23,•40

Memoria,faltade•50,•62,-BP,-CO

Menopausia(climaterio)•58,=glosario

Menopausia,estadoanímico•41

Menstruación=glosario

Menstruación,ausencia•50,•59,•63

Menstruación,débil(falta)•66

Menstruación,dolor•11

Menstruación,demasiadofuerte•66

Menstruación,demasiadolarga•11

Menstruación,irregular•11,•24,•51,=glosario

Menstruación,poca•57

Menstruación,trastorno•11,•24,•51

Metabolismo=glosario

Miedo•4,•31,•37,•38,•40,•62,•65,•72,•73,-VEJ,-RI,

Miedoaruborizarse(ereutrofobia)•69,•84

Miedoalfrío(criofobia)–IG,-VEJ

Miedoescénico•3,•7,•72,

Miedohipocondríaco•9

Miedoneurótico•61,•87

Migraña•7,•21,•27,•28,•30,•55,•69,•73,+VB,=glosario

Migrañacondiscapacidadvisual•18,•68

Miopía•43,•47,•68

Micción(véaseorinar)

Micción,dificultades•80,•92

Micción,escozor•56

Micción,frecuente•47,•56,•62,•66

Micción,infrecuente•66

Micción,orinarseenlacama(enuresis)•9,•10,•54,•60,•63,•73,-HÍG

Molestiaspsicosomáticas(véasedolor),•7,•37y•57,=glosario

Movimiento,faltade,+HÍG

Movimiento,trastornode,•60,•70

Movimiento,vacilante+BP

Muelas,dolorde•1,•17,•31,•33,•35

Muñeca,dolor•35,•45,•46,•51

Muñeca,esguince•25

Músculo,calambres,convulsión,tensión,•8,•72,+VB

Músculo,dolor•94

Músculo,engarrotamiento,induración•82

Músculo,tejidoflácido-ES

Músculo,tic•68

Musculatura,fatigaparahablar•25

N

Nariz,moqueocontinuo+IG

Nariz,hemorragia•4,•18,•19,+IG

Nariz,congestión,taponada+IG,+VEJ

Nariz,tendenciaasangrar+RI

Nariz,forúnculos•2

Nariz,inflamación(sinusitis)•5,•18,•21,•29,•32,•68,=glosario

Nariz,mucosaseca•34,•66

Náuseas•3,•7,•15,•33,•45,•50,•76,•78,•79,•85,•90,+RI

Nervio,trastornosdel—facial•67

Nervio,parálisisdel—facial,•2,•17,•34

Nervio,atrofiadel—óptico•67

Nervios=glosario

Nervios,debilidad(neurastenia)•8,•60,•76,•92

Nervios,disfunción•76

Nervios,dolor•49

Nervios,porfaltadedescanso•25

Nerviosismo•3,•6,•8,•18,•21,•34,•36,•39,•57,•72,•73,-CIR,+VEJ,=glosario

Neuralgia•29,=glosario

Neurosis•4,•37,•39,•40,•44,•59,•60,•71,•87,-COR

Nicotina,adicción•21

Ninfomanía•13=glosario

Nuca,dolor•81

Nuca,tensión•81

O

Obsesión–TC

Oído(otitis,inflamación,zumbido)•28,•29,=glosario

Ojos,afección,•18,•32,•55

Ojos,amarillentos,+HÍG,+CO

Ojos,cansancio,•18,•49,•64,-TC

Ojos,debilidad,•24,•50,•73,•88

Ojos,disfunción,•23

Ojos,dolor•28,•36,•57,-VB

Ojos,ennegrecimiento,•41,-RI

Ojos,escozor,picor•36,•64,•66

Ojos,fatiga,cansancioconfacilidad,-ID

Ojos,hipersensibilidad,•38

Ojos,inflamación,•32,•56

Ojos,presión•2,•4,•18,•34,•49,•65,•72,•73,+ID,+VEJ

Ojos,párpadoscaídos,•67

Ojos,pérdidavisual(retinitis)•67

Ojos,sensibilidad,•46,•55

Ojos,tic,•49

Olfato,trastornosenelsentidodel,•4

Olvido•50,•62,-BP

Oreja,pitido•21,•26,•29,•36,•43,•44,•49,•60,•62,66,•73,-TC

Oreja,zumbido(tinnitus)•53,•72

Órganossexuales,disfunciónenlos,•44

Orgasmo,dificultadytensiónmuscular•93

Orgasmo,impotenciaytensiónmuscular•93

Orina,amarillenta+CO

Orina,cálculosurinarios•77

Orina,disminución•48

Orina,incapacidadderetención•54,•63,•93

Orina,inflamacióndelauretra(cistitis)•65

Orina,molestias•92

Orina,rojiza+RI

Orzuelo•67

Osteoporosis(fragilidaddeloshuesos)•69,=glosario

Ovarios,insuficienciafuncional•12

Ovarios,molestias-ID,+HÍG

P

Páncreas=glosario

Páncreas,debilidad•50

Páncreas,disfunción•75,•78,•80

Páncreas,inflamación•12

Pantorrillas,dolor(espasmo)•54

Pantorrillas,dolorrepentino•74

Pantorrillas,obstruccióncirculatoria(claudicaciónintermitente)•54,•74

Paperas•19

Parasimpático,sistemanervioso=glosario

Paratiroides,trastornode=glosario

Parálisis•61

Parálisisdeunladodelcuerpo(hemiplejía)•17

Pecho,calambresydolor+CO

Pecho,congestión•70

Pecho,dolor•12,•13

Pecho,inflamación(mastitis)•65,•71

Pechoinflamacióndelapleura(pleuritis)•7,•9,•19,•81,•87,=glosario

Pecho,sensacióndeopresión,-CIR

Pecho,sensacióndepresión•60

Pecho,tensión+PUL

Pene,dolorde•11

Pensamientos,excesivos-ID

Pensamientos,faltadepensamientospositivos,-IG

Percepción,insuficienciadela—sensorial•16

Periodontitis(reduccióndeencías)+TC

Perseverancia,poca,-PUL

Personalidad,trastornodela,(véasesíndromedeBorderline)=glosario

Pesadillas•6,•51,•71,•89,-CO

Peso,pérdida•78

Pierna,artritis•56

Pierna,calambres,convulsión•50,•56

Pierna,cansancio-VB

Pierna,cansanciodebidoaunasobrecarga•66,•74

Pierna,contracciónmuscular(tic)•70

Pierna,flojera•62

Pierna,debilidad•59,•70

Pierna,dolor+VEJ

Pierna,frío•10,•71,•75

Pierna,parálisis•38,•74

Pierna,trastornocirculatorio•73,•74,•76,•79

Pierna,úlceraenlaparteinferior•74

Pie,ampollasenlaparteinterior•41

Pie,artritis(inflamacióndearticulaciones)•56

Pie,calambres(convulsión)•58

Pie,dolor•56

Piel,amarillenta•79

Piel,dolorosa•26

Piel,edema•60

Piel,enrojecimiento,irritación•38,•53,•73

Piel,lesiones,alteracionesanormales•36

Piel,picor•50,+IG

Piel,sarpullido(erupcióncutánea)•34,•65,+TC

Piel,secaycolorgrisáceo–RI

Plexosolar,calambresydolorenel,+CO

Posturademasiadotorcida–VEJ

Potencia,faltade—sexual•24

Potencia,trastornodela•10,•13,•56

Preleucemia•34

Preocupación,porcosaspequeñas+VEJ

Presenciamentalturbia•2,•64,•67=glosario

Presiónarterial

Presiónarterialalta•39,•51,•52,•53,•54,•58,•73,•78,+CIR

Presiónarterial,altaenlavenaporta(hipertension)•52

Presiónarterial,baja•39,•50,•53,•57,•73,•80

Prolapso(descensodeórganos),tendenciaal•65

Próstata,enfermedad•61

Próstata,inflamación(prostatitis)•63,+VEJ

Próstata,trastornos+HÍG

Pseudokrupp(laringitisespasmódica)•20,=glosario

Psicosis•7,•9,•50

Psicosomático•37,•55,•57,=glosario

Psique,inestable•69,•86

Psique,nerviosafrágil•69

Pubertad(adolescencia)anorexia•14,•64,•80

Pulmones,congestión•20

Pulmones,distensión(enfisema)•20,•82,•87,=glosario

Q

Quejarsecontinuamente+RI

R

Reacciónhipersensible+CIR

Reposofrecuente-ES

Resfriados(constipados)•2,•4,•6,•21,•26,•31,•51,+IG

Resfriados,fiebrefría•21

Resfriados,tendencia(frecuentes)•23,+ES,-TC

Respiración,acelerada•71

Respiración,agitada-BP

Respiración,asmática•83,•92

Respiración,dificultad(disnea)-PUL,-RI,-CIR,

Respiración,irregular•34

Respiración,nerviosa•15

Respiración,ronca+PUL

Respiraciónsuperficial•87

Respiracióntrastornos•20,•25,•33,•35,•40,•45,•58,•70,•73,•78,•85,•92

Reumático,dolor•60

Riñones,cálculos(piedras)•93

Riñones,disfunción•80

Riñones,dolor•12

Riñones,infección(pielonefritis)•93

Riñones,inflamación(nefritis)•94

Risa,histérica+CO

Risa,tonta(necia)+CIR

Rodilla,molestias•54

Roemheld,síndromede•15,•16,=glosario

Ronquera•21,•34,•66,•83

S

Saliva,poca+ID

Sangradomenstrual(véasemenstruación)=glosario

Satiriasis(impulsosexualmasculinodesmesurado)•13,=glosario

Sed,+BP

Sentimientos,pérdidap.•16

Sentimientos,reservadosparaunomismo+BP

Sensorial,perturbación(hipersensibilidad)=glosario

Sensibilidadalfrío•92,-PUL

Sexual,trastorno-RI

Sexual,disfuncióndelosórganossexuales•25

Sexual,impulso—desorbitado•51

Sexualidad,desinterés-HÍG

Sexualidadyalergia=glosario

Simpático,sistema=glosario

Sobreexcitación(hiperexitación)•8

Sobrepesoporestreñimiento-PUL

Sobresaltos(sustos,espanto)•37,•40,•61,•62,•71,•73,•84

Sobresaltos(sustos,espanto)confacilidad•89,-VEJ

Sobresaltos(sustos,espanto)nocturnos,•40

Sofocos(ardores)•13,•51,•58

Soñaramenudo(frecuente)-CIR

Sordera•13,•29,•44,•60,•66,•71,•93,–TC

Sudor-TC

Sudorausencia•53

Sudoraxilar•26

Sudorenlospies•59

Sudornocturna(menopausia)•21,-VEJ,-CO,=glosario

Sudortranspiración–TC

Sueño-RI,-CIR

Sueño,alteración+COR

Sueñofalta,•41,•58,•34,•61

Sueño,insomnio•11,•34,•36,•39,•50–52,•55,•61,•69,•71,•73,•76,•83,-BP,-CIR

Sueño,ligero•70,-VB,-ES

Sueñoincómodo(dormirmal)•65,-RI

Suprarrenal=glosario

Susceptibilidadnerviosa(sensibilidad)+RI

Susto•40

T

Taciturnidad(reservado)•75

Talón,dolorenel,•74

Tartamudeo(balbucear)•6,•17,+CO

Tejidoadiposo(apesardeunadietaescasa),-VB

Tejidoconjuntivo(debilidad)•70,VB

Temor•69,•76,•84,•89,-ES,+VP

Temperatura(hipersensibilidad),cambiosde+TC

Tendones,inflamación(tendovaginitis)•38,•51,•52

Tendones,sobrecarga•38

Tensión•8,•62,•73,-VEJ,+PUL,+CIR

Tensiónnerviosa–VB

Terroresnocturnosenlosniños•40

Testarudez(tozudez)+HÍG

Testículos,inflamación(prostatitis,epididimitis)•63

Testículos,molestias+HÍG

Tez,grisácea+RI

Tez,pálida–PUL

Timo,glándula=glosario

Timo,debilidad•16

Tiritar(escalofrios)•21

Tiroides,alteraciónfuncional•7,•39,•42,•51,•61,•74,•76,•85=glosario

Titubeante,(timidez)actitud•71

Tobillo(talón),dolorenel,•60

Tos+PUL,

Tosconsangre(hemoptisis)•21

Tosferina•8,•19,•27,•60,•81,•83,=glosario

Tossorda/perruna•21

Tomarsedemasiadoenseriocosassuperficiales-HÍG

Tortícolis(contracciónmuscularenelcuello)•28

Trabajo,obsesión+CIR

Trabajo,obsesiónmental-BP

Trabajo,tendenciaalexceso+ES,+ID,+VB

Tráquea(traqueitis),inflamacióndela,•82

Tristeza•3,•7,•16=glosario

U

Útero,colapso(hundimiento)•11

Útero,escozor+TC

Útero,inflamación(cervicitis)•63

Útero,molestias•94,–VEJ

Útero,trastornos•94

Uñas,agrietamiento-RI

V

Varicela•42,=glosario

Vasoslinfáticos(linfangitis),inflamacióndelos,=glosario

Vejiga,desbordamiento•11

Vejiga,debilidad/incontineciaurinaria,•6,•10,•12,•50,•57,•73

Vejiga,inflamación(cistitis)•11,•44,•62,+VEJ

Vejiga,irritable•44

Vejiga,orinaramenudo/escozor•47,•56

Vesículabiliar,cálculo+VB

Vesículabiliar,cólico•69,•88

Vesículabiliar,disfunción•71

Vesículabiliar,dolor•66

Vesículabiliarinflamación(colecistitis)•69,•89

Viento,enfermedades•27,•29,•35,•40,•52,•55,•64,•76,•78,•81,=glosario

Viento,sensibilidad•27

Vientreflatulenciadolorosa•39

Vientrehinchado•48

Vistaborrosa-RI

Vistadebilidad(ambliopía)•67

Vistaturbia/parda•10

Vitalenergía,escasadeenergía-PUL

Vómitos•64

Vozdébil-PUL

Vozfuerte+PUL

Documents

Acupresión Bienestar a Demanda (Spanish Edition)€¦ · [email protected] o [email protected] Indicación Los estudios, hallazgos y reflexiones sobre ... , ni tampoco