Upload
enesasaric
View
231
Download
0
Embed Size (px)
Citation preview
8/16/2019 6 Srednja Odrasla Dob
1/28
SREDNJA ODRASLA DOB(40-60 god.)
8/16/2019 6 Srednja Odrasla Dob
2/28
Značajke razvoja !rednjoj do"#(40-60 god.)
$e%ko de&n#ra'# 'eeje kronoo%ke do"#*
+. ,e#ke #nd#v#dane var#ja#je !'avov#a #
ona%anj#a / nek# ad# ! 60 nek# !'ar# ! 40.1. 2ro#zvod dana%njeg vreena "oje zdravje
rodjen 3#vo'n# v#jek / !v#je!' o va!'#'o!'arenj # !r'no!'#.
.5je!'o* god#ne od ro7enja8 'o !* god#nereo!'ae do kraja8 (Negar'en).
4. ,r#jee o'en#jaa za ak'#vno!' # zadovoj!'vo3#vo'o za 3ene # %kare jednako.
8/16/2019 6 Srednja Odrasla Dob
3/28
$JELESN9 RAZ,OJ (40-60 god.)
,anj!k# zna# - ko!a !#jed# rorje7je !e ko3aanje ea!'#čna v#de !e "ore rje odočnja#z"# !e kvare 'on! #%#:a oada 'r"; ra!'e #o%'a !e<
2RO=JENE 5 OSJE$9L9=A*
,9D2o!#je 40. god. !a"# v#d / presbiopija
(daekov#dno!')>Sa"#j# v#d !rak !a"#je v#7enje "oja>,e:# r#z#k od "oe!'# oka / nr. gako.
SL5?2o!#je 40. - !a"# !; / prezbiakuzija %kar# jače>
O!o"#'o za v#!oke @rekven#je /oko 0. god.
8/16/2019 6 Srednja Odrasla Dob
4/28
$jee!ne rojene<
OCA"# ea!'#čno!' a"av#ja - "ore na # rke # noge.Br3e !'ar# 3ena ('anj# !oj dere)
=99FNO 9 =ASNO $9,O
2ove:anje 'jee!ne a!'# - !one raz#ke>"#'ak o'orne a!e / #%#:a # ko!'#j.
OS$9"#'ak #neraa # ko%'ane a!e2roadaj d#!kov# kraje3n#e / !anjje !e v#!#na 1-
do 60 god.
Pomaže: nemasna prehrana, manje kalorija, unoskalcija i vit. D, redovito vježbanje…
8/16/2019 6 Srednja Odrasla Dob
5/28
$jee!ne rojene<
RE2ROD5$9,N9 S5S$A,#ak'er#j * o!'no oadanje e!'rogena a +0 g.
r#je enoaze / na!'a oko 0 god. ra!on 41-Gg.
2ad e!'rogena - rojene na ko3# # ko!'#a vanz#8/ nadoje!na ;oron!ka 'era#ja / r#z##.2!#;#čke reak#je / ov#!e o #n'erre'a#j#* S'ra; od !'arenja nov# oče'ak o"razovanje<=%kar# / odn# do kraja 3#vo'a oada raz#na
'e!'o!'erona.− =og:# ro"e# / #o'en#ja / gro3ena !#ka o !e"#.
Pomaže: savjetovanje, psihološki tretmani, terapijalijekovima ili hormonima.
8/16/2019 6 Srednja Odrasla Dob
6/28
$jee!ne rojene<ZDRA,S$,EN9 R9Z9H9ard#ova!karne "oe!'# # rak / gavn# zročn## !r'#
!rednjoj do"#.− =%kar# odo3n#j# od 3ena.O!'eooroza / če%:e 3ena enoaza.
Hr'e #čno!'# / ;o!'#no!' (ner#ja'ej!'vo) / ve:# r#z#k!rčan#; "oe!'# ve:a ;o!'#no!' %karaa a # r#z#k.Sočavanje !a !'re!o / anjje ojav ## 'e3#n
"oe!'#*− 2redv#7anje # !rječavanje !'re!a>
− O!o"na do"#' kad revadaj !'re!n# doga7aj>− 2rojene vr#jedno!'# # er!ek'#ve nakon "oe!'# / razvoj.
Pomaže: savjetovanje, programi u zajednici, socijalna podrška, vježbanje, samoefkasnost, optimizam,
!vrsto"a#: kontrola, posve"enost, izazov.
8/16/2019 6 Srednja Odrasla Dob
7/28
ON9$9,N9 RAZ,OJ(40-60 g.)Sve ! kogn#'#vne !o!o"no!'# jo% v#jek na vro
v#!okoj raz#n#.2ro%#renje kogn#'#vn#; vje%'#na / rez#anje nov#;
odgovorno!'# # !ve !o3en#j#; odgovorno!'# (nr. na
o!).S'ad#j odgovorno!'# (S;a#e)=a7# !e #'aj* 8$to ja znamI8Sredovječn#*8%ako "u upotrijebiti to što znamI8
Naj!o3en#je o"aveze / 'zv. #zvr%n# !'ad#j /#n@ora#je #z razn#; #zvora (rkovod#o#).9n'eek'ane !o!o"no!'#* ak#rano znanje
ver"ana en'no!' a:enje "rza ana#za#n@ora#ja rezon#ranje rje%avanje ro"ea
!'rčna ek!er'#za<
8/16/2019 6 Srednja Odrasla Dob
8/28
ogn#'#vne rojene
R9S$AL9Z9RANA 9N$EL9ENH9JAZa!n#va !e na* ak#rano znanj #
#!k!'v ro!7#vanj # vje%'oj ora"#!o#jan#; konven#ja
&jere: testovi rje!nika, op"ihin'ormacija,verbalnih analogija, logi!nogrezoniranja.
KL59DNA 9N$EL9ENH9JA $eejne vje%'#ne o"rade #n@ora#ja*
o'kr#vanje odno!a "rz#na ana#ze #n@ora#jakaa#'e' radnog a:enja.
&jere: testovi broj!anih nizova, spacijalnevizualizacije, slaganje slika u logi!an niz.
8/16/2019 6 Srednja Odrasla Dob
9/28
2rojene #n'e#gen#j#
Sea''e ong#'d#nana !'d#ja S;a#ea (+4.) /000 jd# 11-M0 god kroz god#na od +6.
5jeren# ra!' do 60 god za'# o!'no oadanje !o!o"no!'#* ver"ana ner#čka !a#jana#ndk'#vno rezon#ranje ver"ano a:enje /za;va:aj # kr#!'. # . So!o"no!'# / !rednja do"*intelektualni vrhunac.
a@anova !'d#ja ver"anog # never"anog
rak'#čnog 9 (100+.) / 100 o!o"a +6-G god#na'ran!verzano A9S ,er"an# @ak'or / kr#!'. #n'. na vr;n 4-. g.
oako ada do d"ok !'aro!'.Never"an# @ak'or / . #n'. vr;na 10-# ada
#za 4 g.
8/16/2019 6 Srednja Odrasla Dob
10/28
$ačenje kogn#'#vn#; rojena
O:e !oravanje @nk#on#ranja HNS-a.
Brz#na o"rade #n@ora#ja / oada(vr#jee reak#je) / nerane re3e!a"#je / nove !#na'#čke reo!n#e /!a"#je ## g"#'ak #n@ora#ja r#jeno!.
9ak* koenza#ja / anticipira tj.
priprema se unaprijed (npr. sviranje ponotama), vježba, iskustvo * vrlo uspješni+
8/16/2019 6 Srednja Odrasla Dob
11/28
8/16/2019 6 Srednja Odrasla Dob
12/28
$ačenje rojena<
2A=FENJE
10-60 g. - oada ko#č#na #n@ora#ja radnoa:enj.
S do"# / anje onavjanja !a"#je !'ra'eg#jea:enja (organizacija i elaboracija) / !a"#jekor#%'enje do!je:anja (npr. papiga i šojka * nesjete se ptica# ).
Očvano ## ra!'e* o:e č#njen#čno znanje
roedrano znanje (vožnja) !'rčno znanje.=e'akogn#'#vno znanje / priprema, organizacija, ponavljanje * ak!#an# č#nak / ne !a"# ! do"#P
Pam"enje u kontekstu+
8/16/2019 6 Srednja Odrasla Dob
13/28
2r#jena kogn#'#vn#; !o!o"no!'#
S$R5QNOS$
#roka organ#z#rana #n'egr#rana "aza
znanja / o!#grava v#!ok č#nak.od#ne čenja # #!k!'va / r#jena
rje%avanj rak'#čn#; ro"ea*!agedavanje raz#jevanje og#čko
ana#z#ranje (kvar stroja, predavanje).5 !vakoj djea'no!'# ne !ao
v#!okoo"razovan# ## enad3er#.
8/16/2019 6 Srednja Odrasla Dob
14/28
2r#jena kogn#'#vn#;!o!o"no!'#<
REA$9,NOS$9za 40 god. - kjčje v#%e ro#%janja an#ranja
#n'egr#ranja znanja # #deja ( pjesnicipisci).=anje egoen'r#čno #zra3avanje !e"e v#%e
a'r#!'#čno / !jereno o"oga:#vanj drg#;.=#jenja !e o"#k krea'#vno!'#.
2ROKES9ONALN9 C9,O$
ogn#'#vno ek!#"#n#je o!o"e / 'ra3e #zazovn#j# o!ao/ o'#če kogn#'#vn ek!#"#no!' / re#ročno.
Do"#'ak jednak a7oj # !rednjoj do"# jd#raz#č#'#; genera#ja # 3#vo'n#; #!k!'ava.
8/16/2019 6 Srednja Odrasla Dob
15/28
EMOCIONALNI I SOCIJALNIRAZVOJ (40-60 god.)
RAZ,OJN9 ZADAH9 SREDNJE DOB9*
2oo:# dje# adoe!en'#a da odra!' kao
odgovorne # !re'ne o!o"e.2o!'#:# dr%'ven # gra7an!k odgovorno!'.B#'# !je%an !vo zan#anj.Ak'#vno rovod#'# !o"odno vr#jee.
Zreo !e odno!#'# rea "račno ar'ner.2r#;va'#'# # r#agod#'# !e &z#oo%k#
rojenaa.2r#agod#'# !e o!'arje# rod#'ej#a.(R. ?av#g;r!' +M1.)
8/16/2019 6 Srednja Odrasla Dob
16/28
RAZ,OJ L9QNOS$9 / od!je'n#k(40-60 god.)
Dob Razvojna razdoblja:
Psihosocijalna teorija (Erikson):
40-60 S'varaa%'vo(genera'#vno!')na!ro'neo!'vareno!'#(!aozaokjeno!'#)
Teorija životnog ciklusa (Levinson)
40-4 kr#za !red#ne 3#vo'a4-0 az !rednj odra! do"0- r#jeaz ede!e'e god#ne-60 k#na#ja !rednje do"#
8/16/2019 6 Srednja Odrasla Dob
17/28
Razvoj #čno!'#* Er#k!onS'varaa%'vo / !aja o!o"ne 'e3nje #
za;'jeve k'reO!o"na raz#na* !redovječn# 3ee "#'#
o're"n# # r#don#je'#/ !#"o#čka"e!r'no!'>
'rna raz#na* !o#jan# !a' za !rednjdo" za;'#jeva da rez odgovorno!'za !jede: genera#j kroz ogerod#'eja en'ora č#'eja vod#'eja<
Neo!'varen#* !'agna#ja jer va!'#'do"no!' # !#grno!' re'o!'avjaj
#zazov#a # 3r'vovanj.
8/16/2019 6 Srednja Odrasla Dob
18/28
Teorija životnog ciklusa ! Levinsona "#$%&!'
PRIJELAZ MLAĐE ODRASLE DOBI
ULAZ U SVIJET
ODRASLIH
PRIJELAZ
30-e GODINE
SREĐIVANJE
PRIJELAZ SREDINE ŽIVOTA
ULAZ U SREDNJU
ODRASLU DOB
PRIJELAZ
50-e GODINE
KULMINACIJA
SREDNJE DOBI
PRIJELAZ KASNE ODRASLE DOBI
KASNA ODRASLA
DOB - STAROST
DJETINJSTVO
I MLADOST
28
33
40
45
50
55
60
65
MLAĐAODRASLA DOB
SREDNJA
ODRASLA DOB
17
22
STAROST
8/16/2019 6 Srednja Odrasla Dob
19/28
Razvoj #čno!'#* Lev#n!on
()*(+, kriza sredine života /reo!'ao vr#jeeI Zadovoj!'voI2rojeneI
(+*+), ulaz u srednju odraslu dob -r#agod"a #jeva # o!'varenje>
+)*++, prijelaz pedesete godi ne /ka!n#je !azre# rojeneI
++*-), kulinacija srednje dobi /3#'ak va!'#'# o!'#gn:#ao!'varenj#a # zreo!'# / ogran#čenja(!o o"#'ej !o#jan# kon'ek!')I
8/16/2019 6 Srednja Odrasla Dob
20/28
r#za !redovječno!'#
2o!'oj# #I9!'ra3#vanja* ve#ke #nd#v#dane raz#ke>Qe%:e !e r##!je za;'jevn# 3#vo'n#
okono!'#a a ne do"#>Nekad !e !rednja do" do3#vjava kao
oak%anje a ne kao kr#za / jača o!je:ajozdanja # o!'#gn:a ro#%jenov#7enje 'e%ko:a (ro:# :eP)>
=ao jd# dra!'#čno #jenja !voj 3#vo'.
8/16/2019 6 Srednja Odrasla Dob
21/28
Razvoj* kon'#n#'e' ## rojenaI
Ho!'a # =Hrae* nea razvojn#; !'ad#ja!ao r#agod"a na nora'#vnedoga7aje* odra!'anje djee vr;na
kar#jere # !.
,e:#na #!'ra3#vača* r#agod"a jeko"#n#ran# rez'a' !'arenja # !o#jan#;
#!k!'ava.Dana! doga7aj# n#! 'ako do"no
odre7en# kao nekad.
8/16/2019 6 Srednja Odrasla Dob
22/28
2r#agod"a na !rednj do"Do"ra r#agod"a #čno!'# na !rednj do"
kjčje* liku o sebi * što je i što bi mogao postati/
amoprihva"anje, autonomija, vještineupravljanja okolinom/
trategije suo!avanja/
0odni identitet/Odra!#* #jenjaj organ#za#j #čno!'# a#
oo: 'eejn#; 'rajn#; d#!oz##ja.
O.it lj .it lj ki ikl i
8/16/2019 6 Srednja Odrasla Dob
23/28
O.itelj, o.iteljski ciklus istres
Životni ciklus Obiteljski ciklus Neočekivani
životni događaji De!"#$!%& R&'"!e($)" '&* B&(e$!+ #e$,e.+
).!.$!,&/.
A'&(e$e#". R&'"!e($)" '&* 1,&*e#. )&(e+
&)&("#e+ &(e$!
M(.. &',.$(.'&
B,.)+ ,&'"!e($!%& R.%&'+#e.&$(e#&$!+&(e$!
S,e'#. &',.$(.'& De. &'(.e+7,.#&#"e'&9
S*,! :(.#.&"!e("+ ;"!.)&$(.+ &(e$!
S!.,&$! U'&%"!%& 1,&*e#.
8/16/2019 6 Srednja Odrasla Dob
24/28
O"#'ej* odno!#
+. !'ad#j* !"endvi# generacija$ / !redovječn#jd# naaze !e #ze7 djee adoe!ena'a #o!'arje#; rod#'eja.
1. !'ad#j* !Prazno gnijezdo$ / djea odaze"račn# ar'ner# o!'aj !a# z"#3avaj !e ##dajavaj.
$o# odno!# # odr%ka / "#!ko!' 'raje # ove:ava
!e !redovječna ajka !#uvarica obitelji$, okja #; / zadovoj!'vo.
Odr3avaj !e odno!# e7 genera#jaa / o"#'ej# # dr%'v.
8/16/2019 6 Srednja Odrasla Dob
25/28
2o!ao
2o're"a za nov# #zazov#a.2o!'aj !vje!n# vreena reo!'aog do
#rov#ne re#!#'j #jeve # o!'vareno.
Na!'oje zadovoj#'# one #n'ere!e za kojeran#je n#! #a# vreena - nov# o!ao;o"# rekva#&ka#ja.
Nek# do3#vjavaj 'zv. "rno' -
!agor#jevanje na o!.Nezao!eno!' !rednjoj do"# - ve#k#ro"e razočarenje aa'#ja"e!oo:no!' ogran#čen# ! # !o#jan#kon'ak'# nae'o!' o"#'ej#.
8/16/2019 6 Srednja Odrasla Dob
26/28
2S9?OLOA 2O=OFSREDO,JEQN9= OSOBA=A
Do" najve:#; 3#vo'n#;odgovorno!'#.
9zo3en# "rojn# !'re!ov#a "#ona o! "#o o"#'ej#.
9aj "oga'o #!k!'vo!očavanja !a !'re!o.
8/16/2019 6 Srednja Odrasla Dob
27/28
O!o"no #!k!'vo !'dena'a
oje o'en#jane #zaz#vače !'re!av#d#'e kod !voj#; rod#'ejaI
ako "#!'e # og# oo:#I
'o "#!'e og# oček#va'# / kakv
reak#jI
8/16/2019 6 Srednja Odrasla Dob
28/28
Psiholog može ublažiti stres usredovje!nih osoba na sljede"i
na!in:2r3#'# eo#onan # !o#jan
odr%k>
Savje'ova'# # !jerava'# o!o" kakon!'rk'#vno !očavanj !a!'re!o>
5oč#'# o'en#jane #zaz#vače !'re!a*o"#'ej o!ao zdravje< # ok%a'#r#re#'# o!o".