24 - Canadian Newcomer Magazinecnmag.ca/wp-content/uploads/2017/08/korean.pdf · 할로윈 파티 복장인 뱀파이어 검은 옷을 입고 있었다. 그와 다른 아이들 의

2 완벽한 직장 구하기

산드라 플레쳐

3 온타리오 건강보험 시스템

아루나 펩

4 NOW학교에서 당신의 자녀를 돕습니다

클라우디오 뮤노즈

7 학교 성교육에 대하여 알아야 할 것 들

티나즈 자밧

9 가계관리와 부채탈출

FCAF

10 어떻게 가족을 캐나다로 데려 올까요?

뉴리알 바말

목차

2411 다시 학교로 돌아가야 하는 이유


13 변화의 기술

산드라 플레쳐

14 젊은 사람들을 위한 구직요령

데일 스프라울

16 이민자를 위한 정착 프로그램의 모든 것


18 ESL에 관한 모든 것

마양크 밧

20 응급상황시...

테레사 왓어셔베츠

22 당신의 건강을 위한 의사찾기

길다 스핏츠

24 당신을 위한 의료시스템


16협찬 및 지원:

케네디언 뉴컴어

2009년 선정 최고의 기사

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케네디언 뉴컴어 발행인이나 편집부는 이 잡지를 통해 개인적인 의견을 주장 할 수 없으며 출판되는 모든 기사의

내용은 개인적인 의견과 다를 수 있습니다.

Canadian Newcomer – Best of 20092

캐나다의 많은 이민자들에게 취업은 그

자체로도 힘든 일이다. 어떤 직장이 좋은

지? 얼마나 벌게 될지? 어디서 일할 수

있을지? 어떤 직장이 나와 가족에게 적합한지?

완벽한 궁합성공적인 취업의 가장 중요한 부분은 자신에게

가장 적합한 분야의 직장을 찾는 방법을 배우는 것이

다. 취업을 원하는 회사와 자기자신에 대해 더 잘

알수록 고용주에게 자신의 가치를 더 빛낼 수 있다.

먼저 어떤 고용주들이 자신의 직종에서 본인의 경력

과 기술을 가진 직원을 구하는지 알아봐야 한다.

인터넷의 활용우선, 캐나다 직업군 정보(Canadian

Occupational Information), www.Jobfutures.ca

와 같은 인력시장 웹사이트를 통해 정보를 수집하라.

여기에서 직업에 따른 경력과 취업계획에 대한 정보

를 얻을 수 있다.

캐나다 인력시장 정보(Industry Canada

Information), www.ic.gc.ca에서는 취업 프로그램

과 서비스 그리고 회사들의 리스트를 확인할 수 있다.

상공인 성명록인터넷을 사용할 수 없다면? 스콧 디렉토리,

캐나다211 그리고 옐로페이지와 같은 책에서 위치,

연락처, 업종 등 자세한 정보를 구할 수 있다. 주변의

지역도서관은 이런 책들을 열람 할 수 있는 최적의

장소이며 인터넷 또한 사용이 가능하다.

잡지와 신문 매해 토론토스타는 MediaCorp Canada Inc.의

조사에 기초를 둔 “캐나다 Top 100 고용주”의 리스

트를 발간한다.

또, “케네디언을 위한 Best 10 고용주”도 발간하

는데 여기에는 왜 그 회사들이 최고로 뽑히는지 이유

가 있다.

1. 정착정보와 교육 등 이민자인 직원들을 위한

서비스를 제공한다.

2. 외국의 교육과 경력 시스템에 대한 이해로

새로운 이민자들을 돕는다.

3. 직원들에게 인가된 센터를 통해 캐나다에서

인정되는 자격증을 취득하도록 돕는다.

4. 이민자가 캐나다 직장에 적응할 수 있는 프로

그램을 제공한다.

5. 따뜻한 직장분위기를 위해 직원들에게 이문화

간의 문제에 관한 교육을 시킨다.

리스트 요약자신의 직종에서 알맞은 고용주를 찾았다면,

자신의 기술과 지식, 그리고 능력에 관하여 자세한

정보에 초점을 맞추어야 한다. 자신이 찾은 정보를

정리할 수 있는 체크리스트를 만들어 체크해 나아가

는 것도 좋다.

1. 회사의 위치는 어디인가?

2. 언제 설립되었나?

3. 몇 개의 건물로 구성되어있나?

4. 회사의 주요사업분야는 무엇인가?

5. 직원은 몇명인가?

6. 회사에 대한 평가는 어떠한가?

7. 회사의 사훈은 무엇인가?

8. 가장 좋은 연락체계(이메일, 우편, 팩스, 전화)

는 무엇인가?

9. 직접 인사과나 직원들에게 정보를 얻을 수

있나?

그 외 방법들수집한 정보들을 메모하고 정리할 수 있는 자신

만의 방법을 마련하라.

고정관념에서 벗어나라. – 초보 이민자를 위한

지역 구직모임(Job-finding club)의 도움을 받아라.

인내심을 가져라. – 구직은 시간과 노력이 필요하

다는 것을 기억하라. 자신이 더욱더 성공할 수 있도

록 만들어줄 수 있는 누군가를 찾는 것은 중요하다.

그리고 자신의 목표를 이루도록 도와줄 누군가를 찾

는 것 또한 중요하다. cnm

완벽한 직장 구하기

산드라 플레쳐

3

많은 새로운 캐나다 이민자들에게 온타리오의 건강보험시스템은 매우 복잡

하다. 친구들과 친척들에게 들은 바에 의하면 “건강보험은 모두 무료이

며 의사나 병원에게 돈을 지불할 필요가 없고, 정부가 모든 것을 대신

지불한다”는 것이다. 하지만, 온타리오의 건강보험은 무료가 아니다. 이것은 정부에서

거둬들이는 세금으로 지불되며 우리 모두는 이러한 서비스에 대해 지불하고 있는 셈

이다.

온타리오의 거주자들이 의료보험 혜택을 받으려면 온타리오 건강보험 플랜

(OHIP)을 소지하고 온타리오주에 거주하고 있어야 한다. 의료서비스를 받기 전에

유효한 OHIP카드를 제시해야 한다. 다른 사람의 카드를 사용하거나 빌리는 것은

불법이다. 각각의 성인과, 아이들은 각자 자신의 OHIP카드를 필요로 한다. 항상

자신의 OHIP카드를 소지하고, 의료서비스를 받을 때마다 제시해야 한다. 가능한 빨

리 OHIP카드를 신청하는 게 중요하다. 이것은 신청 후 효력이 발효하기까지 3개월

이상 걸리기 때문에 입국 후 가장 첫번째 해야 할 일 중 하나이다. 또 아이가 있다면

신청 후 효력이 발효하길 기다리는 동안 개인보험회사를 통해서 관광보험을 구입하는

것도 고려해봐야 한다. 건강보험이 없을 시 가족 중 한 명이 아프면 의료서비스 비용

이 굉장히 비쌀 수가 있다.

OHIP카드를 발급받은 후 12개월 중 최소한 153일은 온타리오에 거주해야 하며,

212일, 약 7개월 가량 해외거주가 가능하다. 온타리오의 최소 거주기간, 153일을 채

우지 못하면 다시 OHIP카드를 신청해야 할 경우도 있다.

건강보험플랜(OHIP) 신청 가능 자격아래의 항목 중 한가지에 포함되면 OHIP카드 발급이 가능하다.

캐나다 시민권자, 영주권자, 이민자, 난민자.

시민권, 영주권 신청자중 의료적 요구사항을 적합한 자.

지난 6개월간 유효한 워크퍼밋을 소지하거나 온타리오에 소지한 사업체에서

노동허가증을 소유한 외국인 노동자.

최소한 6개월 동안 종교집단에서 종교적 서비스를 제공하는 성직자.

성직자의 배우자, 동성배우자, 19세 미만의 자녀.

최소한 3년 이상 연속적으로 온타리오에서 고용될 외국인 노동자.

워크퍼밋 소지자나 캐어기버 프로그램(Live-In Caregiver in Canada

Program) 혹은 외국인 도메스틱 무브먼트(Foreign Domestic Movement)

프로그램으로 노동허가증을 소지한 자.

캐리비안 코몬웰스(Caribbean Commonwealth) 혹은, 멕시칸 계절별 농업

노동자 프로그램(Mexican Season Agricultural Workers Program)으로

워크퍼밋이나 노동허가증을 소지한 자.

건강부의 INFOline 1-800-268-1154에서 온타리오 건강보험의 발급 가능여부에

관해 더 자세한 설명을 제공한다. 토론토 지역은 416-314-5518. 상담시간 오전8:30

부터 오후 5시. 이메일 [email protected]

cnm

온타리오 건강보험 시스템아루나 펩. MA, ADR, Med



닥터 노르만 베툰 콜리케이트 인스티튜트

의 이민자 학생인 제프 리는 캐나다로

이주한지 6개월만에 NOW프로그램의

동년배 리더가 되기를 지원했다. NOW학교의 정착

담당 직원인 피오나 양씨는 “제프는 새로운 이민자

이기 때문에 그를 고용하는 이유 중 하나가 됐다.

그는 굉장히 수줍은 소년이었다.”라고 말했다.

제프는 조금 붉은 금발 머리를 갖고 있었다. 그는

안정되고, 말하는

것을 즐기는 듯

보였다. 인터뷰 동안

그는 학교에서의

할로윈 파티 복장인

뱀파이어 검은 옷을

입고 있었다.

그와 다른 아이들

의 유일한 다른 점은

그의 억양인 듯 보였

다. 그가 말하는 동안

수줍음은 그와 거리

가 멀게 느껴졌다.

신규 이민자

오리엔테이션 주간

(Newcomer

Orientation Week:

NOW)은 새로운

이민자 학생들을 위해 학교 첫날을 준비하는 프로그램

이다. 4일간의 집중 오리엔테이션에서 학생들은 교실,

체육관, 커페테리아를 찾는 방법을 배우게 된다. 학

생들은 또한 수업종, 아침조회, 점심시간, 사물함 사

용 방법들은 체험하게 된다. 학점시스템, 정식과목 이

외의 활동 등 온타리오주의 학교 시스템에 대한 정보

도 얻을 수 있다. 가장 중요한 것은 모든 것이 새로워

걱정스럽고 당황하기 쉬운 학교생활의 시작에 도움을

줄 수 있는 친구들을 사귈 수 있다는 것이다.

NOW 프로그램은 정착도우미, 교사, 동년배 리더

들에게 제공되는 새롭고 혁신적인 제도이다. 동년배

리더들은 제프처럼 더 많은 경험을 갖은 이민자로써

새로운 이민자 친구들에게 정보와 용기를 불어 넣어

줄 자원봉자사들이다.

성인 자원봉사자들

도 후원과 감독을 지

휘한다.

제프는 “처음

이민 왔을 때 모든

것이 새로웠기 때문

에 문제가 많았다.”

며 “사물함 관리,

교실찾기는 물론

다른 사람들과 의사

소통도 어려웠지만

지금은 NOW프로그

램으로 많이 편안해

지고, 학교 가는게

즐겁다”고 밝혔다.

2008년, NOW

프로그램은 428명의

동년배 리더들과 1,225명의 새로운 이주민 학생들이

참여했다. 토론토, 해밀턴, 오타와, 윈저, 욕&필 리죤

주립 교육위원회가 장소를 제공하고, 선생님들을 모

집하며, 학생들과 학부모들에게 이 프로그램을 홍보

한다. 그리고 캐나다 이민국(CIC)이 지원한다.


여름방학 NOW주간에 참여중인 새로운 이민자 아이들

학교에서 당신의 자녀를 돕습니다

5Canadian Newcomer – Best of 2009

보물찾기

크리스티 창은 올해 참가자 중 한명이다. 그녀의

어머니가 학교 정문에 걸린 NOW프로그램 광고를

보고 딸에게 참가를 권유했다. “나도 흔쾌히 응했고

프로그램에 참여했다. 너무 재미있었고 엄마도 기뻐

했다”고 크리스트는 말했다

닥터 노르만 베툰의 정착 담당자인 제나니

제가소티는 프로그램 처음에는 모두가 너무 조용했다

고 기억했다. “핀이 떨어지는 소리까지 들을 수

있었다”고 그녀가 말했다. 그러나 곧 모든 것이 달라

졌다…

크리스티는 “NOW프로그램은 많은 재미있는

게임들로 구성되어 있다”며 “보물찾기 하듯 학교를

돌아다니며 별관이 어디인지, 교실이 어디인지 알 수

있었다”고 말했다.

모든 프로그램은 8시에 시작해서 5시에 끝났다.

참여한 아이들은 모두 교실벽에 붙은 모든 질문들에

답을 적고 “도움의 바퀴”라는 게임을 하고 (누가

어떤 도움을 필요로 하는지 누가 어떻게 도와줄 수

있는지 알 수 있는 유용한 게임), 퀴즈 게임들 그 외

의 많은 게임들을 즐기게 된다. 첫날에는 모두들 끝

나자 마자 집으로 돌아가기 바빴으나 둘째날이 되자

끝날 시간에도 모두들 자리를 뜰 줄 몰랐다

아무도 떠나고 싶어하지 않았다.

(외국인) 청소년의 고충

NOW프로그램에 참가하기 전, 홍콩 출신인

크리스티는 영어에 자신이 없었다. 마캄에 있는 학교

에 다녔었으나, 좋은 경험이 아니였다. “영어를 못했

기 때문에 진짜 힘들었다. 사람들이 뭘 물어볼 때마

다 그저 네, 네, 네, 아니오, 아니오, 아니오 밖에 말

할게 없었다”며 크리스티를 회상했다.

프리산트 뷰 고등학교 정착 담당자, 호마 포로잔

씨는 의사소통 문제, 새로운 환경에 적응문제, 문화

충격 등이 이민 청소년에게 가장 큰 문제들 이라고

설명했다.

같은 학교의 또 다른 정착 담당자인 수 김씨는

“또 다른 문제는 기대치가 다른 것이다. 그들은 학교

와 사회로부터 무엇을 기대해야 하는지 모르며,

대부분이 친구가 없는 상태”라며 “시스템이 조금만

달라도 그들한테는 가서 물어볼 친구가 생길 것”이라

고 말했다.

이것이 NOW프로그램의 주목적이며 동년배 리더

의 첫번째 임무이다. 동년배 리더들은 프로그램 동안

행사를 주관하게 된다. 그들은 롤플레이를 통해 자신

들이 직면했던 문제들을 얘기해주고 어떻게 극복했는

지 경험을 나눈다.

그러나 가장 중요한 것은, 친구를 만들고 친분을

유지하는 것들이 그들의 중요한 임무라는 것이다.

크리스티는 오리엔테이션 주간 동안 만났던 아이

들과 지금도 친구사이 라고 했다. “점심도 같이 먹고,

놀러가고, 크리스마스나 할로윈 등에도 같이 어울린

다”며 “파티도 같이하고 정말 재밌다”고 크리스티는

말했다.

제프도 친구를 많이 만들었다고 했다. “영화구경,

쇼핑도 같이 가고 가라오케도 간다”며 “주말학교도

같이 가입하고 페이스북에 클럽도 있다.”고 덧붙였다.

닥터 노르만 베툰 인스티튜트의 동년배 리더, 제프 리.

NOW프로그램에 가입하는 법

NOW프로그램은 모든 학교에서 제공되지 않으며 이주민 학생들 수에 따라 프로그램 유무가 정해진다. 학교 등록 할 때 NOW프로그램이 있는지 문의해라.

학교를 늦게 시작했고, 일주일이 지났다 하더라도 NOW프로그램의 도움을 받을 수 있다. 대부분의 동년배 리더들이 ESL 멘토 프로그램의 구성원이다. 일대일 프로젝트로 방과후 점심시간 동안 만나서 도움 받거나 토요일 아침 영어과외를 하기도 한다.

모든 학생이 멘토 프로그램에 참여할 수 있으며 NOW프로그램에 참가하지 못해 놓쳤던 모든 친구들를 만나고 도움을 받을 수 있다.


NOW 모두가 승자

NOW는 새로운 학생들을 위해 친구들을 만들어

준다. 또한 학습적인 효과도 얻을 수 있다. 크리스티

는 예를 들어 외국인 학생들이 수학을 이해 못할 때

모국어로 다른 학생이 설명해 줄 수 있다고 말했다.

닥터 노르만 베툰의 정착 담당자 제인 웨이씨는

“이 프로그램은 정보와 우정을 나눌 수 있게 계획됐

다”며 “또한 학교행정이나 졸업이수학점에 대해 설명

해줄 카운셀러도 있다. 동년배 리더들도 수업시간표

보는 법, 수업진도표과 준비물 준비하는 법을 도와준

다”고 설명했다.

아주 기본적인 것들이지만 도와주는 사람이 없으

면 혼자 알아내기가 쉽지 않은 것 들이다. NOW프로

그램에 참여한 새로운 이민자 아이들은 그들의 문제

와 질문들에 귀 기울여 줄 친근한 환경에서 학교를

시작할 수 있다. 그들은 자신감 없이 수업에 들어가

거나 홀로 카페테리아에 있지 않아도 된다.

모두의 적극참여로 NOW프로그램은 성공적으로

마무리 되었다. 이민자 학생들은 훨씬 안정적으로

적응하며 친구들와 필요한 정보들을 나눌 수 있다.

(적어도 어디서 도움을 받을 수 있는지 알 수 있다.)

이제 남은 문제는 학습에 대한 것 뿐이다.

동년배 리더들에게 이것은 굉장한 경험이다. 그들

은 더욱 많은 친구를 갖게 되고 훨씬 더 자신감 있어

졌다. 제프는 “저도 리더가 될 수 있는 것을 깨달았

다”며 “처음엔 리더가 될 자신감도 없었으나 교육받

은 후 달라져서 놀랐다. NOW프로그램으로 다른

학생들에게 다가가는 법, 협동하는 법, 그룹발표,

의사소통법 등 많이 배웠다.”고 설명했다.

NOW프로그램은 학교시작하기전에 4일 동안

실시되나 동년배 리더들과 참가자들의 자신감은 일년

간 지속된다. 제프는 “더 많은 사람들이 참여하기

바란다”며 “더 많은 사람들이 함께하면 캠핑을 가듯

더욱더 재미있는 일들이 있을 것”이라고 말했다.

이것은 단순한 적응 프로그램을 넘어 우정이라고

할 수 있다. cnm

6

Canadian Newcomer – Best of 2009 7

학교 성교육에 대해 알아야 할 것들

티나즈 자밧

미시사가 처칠 미도우 공동체의 새로운

학교인 맥키논 공립학교 학부모의 밤이

였다.

대부분이 학교, 지역 공동체 혹은 이 나라에 처음

인 학부모들은 걱정스런 마음으로 본인 자녀들의 학교

생활에 대해 배우길 기다리고 있었다.

그날 모임은 가정과 학교와의 관계를 더욱 돈독

하게 하기위한 목적이였다.

학교 측은 어떻게 학교가 더욱 가깝게 다가갈 수

있을지, 아이들을 위한 더 나은 교육법에 대한 조언

들을 학부모들과 보호자들로 부터 듣기 위해 이 자리

를 마련했다.

복장규칙부터 숙제모임까지, 또는 체육복, 왜

겨울에 실내화가 필요한지 등 여러가지 주제들이

논의되었다.

논의 도중, 한 노년의 인도신사가 정중하게 일어나

이제 초등학생인 어린나이의 손주들에게 왜 성교육이

필요한건지 교사들에게 물었다.

금기시되는 성 이야기그의 질문은 교육위원회를 가로질러, 새로운

이민자들 뿐 아니라 이민 2세들에게 까지도 늘 학교

성교육에 대해 품었던 의문을 상기 시켰다.

토론토 지역 교육위원회 산하 학교들의 정착

담당자 호마 포루잔씨에 따르면 “대부분의 학부모들

은 성에 관한 이야기가 금기시 되는 나라에서 왔다”

며 “전통적인 무슬림 가족으로 아이들의 성교육에

대해 더 알고싶어하고 아이들에게 직접 성교육을 시

키는 것을 불편해하는 학부모들을 많이 만날 수 있

다.” 고 밝혔다.

또 그는 “학부모들이 자택교육에 관심을 갖고

제대로 된 정보를 습득하도록 돕고 있는데 특히 많은

무슬림 학생을 가진 학교를 위해 일하고 있다. 무슬림

중에서도 같은 종교를 믿음에도 불구하고 엄격하기의

정도는 굉장히 다양하다”며 “예를 들어 시리아,

레바논, 이란쪽의 학부모들은 관대하고 성교육은

집에서 하는 것보다 교사들이 학교에서 전담하는게

훨씬 낫다고 생각한다”고 설명했다.

이란에서 캐나다로 이민 온 싱글맘, 파리바

사라이에씨는 “토론토에 처음왔을 때 8학년이었던 딸

이 학교에서 성교육을 받을 수 있다는게 굉장히 기뻤

다. 지금 고등학교 졸업반인 딸은 이런 문제들을 다

룰 줄 알며, 이란에서 처럼 아무것도 가르치지않는

것보다 제대로 교육받는 것이 낫다”며 “이란같은 이

슬람 나라에서 성에 관해 얘기하는 것은 금기시 되기

때문에 학부모보다는 선생님이 하는게 훨씬 효과적”

이라고 말했다.

그러나 모두가 사라이에씨 처럼 관대한 것은 아니다.

특히 여자 어린이들에게 엄격한 아프가니탄이나

파키스탄의 학부모들은 이 문제에 있어 종종 문화와

종교사이 갈등을 겪는다.

피할 수 없는 당면과제

교육위원회는 성교육을 온타리오 학교 교육과정

의 한부분으로 책정하는데 있어 강경한 입장이다.

어떤 학부모도 자녀들이 12학년, 졸업하기까지

점차적으로 교육과정에 포함되어있는 보건과 신체

교육과정을 피할 수 없다.


게다가, 온타리오 교육 및 성교육부에 의해 의무화

되어 있는 이 교육과정은 학생들의 나이와 학년에

따라 내용이 수정 및 보강된다.

정부의 교육과정은 기본적으로 학생에게 건강한

삶을 유지하기 위한 지식과 정보를 제공하고 개인적

인 건강과 웰빙에 관련된 문제를 해결, 목표를 설정

하는 법을 가르친다.

건강한 삶을 위한 4가지 구성요건은

건강한 음식섭취.

성장발육.

안전교육 및 부상방지법.

약물사용과 남용.

성교육은 예외없이 온타리오의 모든 공립학교를

통해서 모든 학생에게 행해진다.

미시사가 미용사로 두 아들의 엄마인 드히라

샤씨는 학교가 아이들의 질문에 대해 답해 줄 수

있는 것에 대해 다행이라고 생각한다.

샤씨는 5년전 둘째아이를 임신중이였고 첫째아이

는 2학년이였다. 첫째아이는 아기가 어떻게 엄마의

몸에서 나오는지 궁금해했다.

“공립도서관에서 인간의 몸에 관한 사진책을

빌려와 아이가 어떻게 태어나는지 성행위에 대한 목차

는 건너뛰고 아이에게 설명하기 시작했어요. 큰아이

가 이해하기에 너무 어리다고 생각했습니다. 힌두교

인 우리는 섹스에 대해 얘기하는 것은 불편하게 생각

합니다. 그러나 큰아이가 다음날 학교에서 돌아온 후

선생님이 똑같은 책으로 어떻게 아이가 태어나는지

설명해줬다며 제가 설명 중 몇 페이지를 빠뜨렸다고

지적했습니다.”

샤씨는 아들이 친구들한테서가 아니고 과학적인

방법으로 이 모든 것을 배웠다는 것에 몹시 흥분되었

다. 그녀가 얘기하기 힘든 부분을 학교에서 해주었다

는 것에 대한 안심이였다.

“학교에서의 교육이 굉장히 훌륭해요. 모든 사람

들이 말하는 것처럼, 우리의 믿음도 학교가 아이들에

게 이런 좋은 교육을 실시하는 곳이 좋은 삶이라고

믿습니다. 그래서 불평없어요.”

한국에서 온 가족들이 토론토에 잘 정착할 수

있도록 돕고있는 학교 정착 담당자인 수 김씨도 비슷

한 의견이였다.

“학부모들에게 한번도 성교육에 대한 부정적인

반응을 들은 적이 없습니다. 학부모들 모두 자녀들이

토론토 공립학교에서 배우는 것에 대해 호의적입니

다.”라고 김씨가 말했다.

토론토의 두개의 고등학교에서 정착 담당자인

제인 웨이씨는 “주로 중국계 가족들은 만나고 있지만

전혀 불평을 들을 수 가 없다”며 “부모와 아이들이

여러 문제들로 나를 찾아오지만 중국문화도 이런

주제에 관해 얘기하지 않는다. 하지만 그들이 나를

찾을 때는 새로운 문화를 감지하고 학교에서 하고

있는 성교육에 대해 만족하고 있다고 생각한다”고

설명했다.

22년동안 캐나다에 거주, 십대의 아이를 둔

파로잔씨는 “아이들이 온타리오에서 크고 자라게

되므로 적응할 능력을 갖추는 것이 당연하다."며,

“이것은 삶의 지혜이고 부모가 직접 가르치기 불편

하면 학교에서 배우는 것이 낫다”고 말했다.

cnm

무엇을 언제, 어디서?

성교육에 대한 정부의 가이드라인은 명쾌하다.

6~8학년, 중학교에서 집중적인 성교육이 시작된다. 그러나 1학년 부터 누구도 자신의 몸 중 개인적인 영역인 수영복 입는 부위는 건드리지 못하게 하도록 교육받는다. 초등학교의 교육과정은 점차적으로 학년마다 알맞은 주제로 논의된다.

남자와 여자의 생식기관, 수정, 종 그리고 전염성 성병, 인체면역결핍바이러스, 에이즈 예방.

월경, 정자의 생성과정, 수정에 대한 사실과 미신 구분.

건강한 성을 위한 금욕에 대한 설명.

적절한 피임의 방법.

의사결정, 자기소신과 같은 삶의 지혜 적용하기, 정보와 근거에 둔 의사결정을 위한 거절법.

마약을 사용한 성적행위에 대한 결과분석

부모, 선생님, 상담사, 의사등 성교육의 정보원 일치시키기.

교육부 웹사이트www.edu.gov.on.ca를 방문하면 더 많은 정보를 얻을 수 있다.


낯선 나라에서 새로운 인생을 시작하는

것은 두려운 일이며 부채를 만들기 쉽다.

그러므로 캐나다의 삶에 대한 정확한

평가를 받고 예상되는 지출에 대한 대비를 하는 것이

중요하다.

캐나다에서 생활비 얼마나 필요할까?

캐나다에서 살기 위한 지출의 범위를 예산했더라

도 실제로 살아보기 전에 정확한 예측을 하기는

어렵다. 처음 몇 달 동안은 모든 영수증을 보관하고

장보기부터 커피한잔까지 지출을 적어놓는 것이 좋다.

이것이 가계관리 준비 시작점이 될 것이다.

예산 산출

지출에 대한 예산 없이 소비를 통제하는 것은

어렵다. 예산 산출로써 정확이 돈이 어디에 쓰이는지

볼 수 있으며 매달 생활비와 교육비, 신용카드 납부

등 단기 목표를 달성할 수 있다. 평소에 일정량의

돈을 저축하는 것으로 집이나 차, 대학등록금, 여행

등 장기 목표달성도 가능하다.

미리 계획하라

누구도 차수리, 건강문제 등 예측되지 않은 사건,

사고로 부터 자유롭지 않다. 그렇기 때문에 궂은 날

을 위해 준비해 놓는 것이 중요하다. 예측치 못한 일

들을 대비해 평소에 3개월에서 6개월치의 월급과

비슷한 만큼의 저축을 하도록 노력하라. 이것이

심각한 채무가 생기는 것을 막을 수 있다.

빚을 줄여라

대출, 신용카드 등을 포함, 모든 빚은 안정적으로

갚아 나가는 것이 중요하며 가능한 빠른 시일내에

전부 갚을 수 있는 방법을 찾는 것이 좋다. 이렇게

함으로써 좋은 신용기록을 갖을 수 있고 집을 사거나

또 다른 대출을 할 때 쉽게 돈을 빌릴 수 있다.

앞으로 얘기할 방법들이 채무를 줄이는데 도움을 줄

것 이다.

원하는 것, 아니면 필요한 것?

생활용품, 옷, 전자제품, 아이들을 위한 장난감 등

을 사기전에 이것이 정말 필요한 것인지 아님 단지

사고 싶은 것인지 자기자신에게 물어보는 시간을

갖자. 정말 필요한가? 아니라면 이것은 단지 갖고

싶은 것이다. 집었던 물건을 다시 진열장에 갖다

놓고 더 중요한 곳에 쓰일 돈을 모으고 있음을 잊지

말아라.

선구매 후지불?

캐나다에 자리잡은 지 얼마 되지 않았다면 가구나

차가 필요할 지도 모른다. 많은 곳에서 “선구입

후지불”을 마케팅 방법으로 사용하곤 한다. 이것이

매우 유혹적으로 들릴지라도 당신이 납부일까지 지불

하지 못하면 바로 채무가 되고 만다. 또한 30%에

이르는 높은 이자를 내야 될 수 도 있다. 이런 방법

의 구매는 이자가 붙기 전에 전부 지불 할 능력이

없는 한 피하는 것이 좋다.

신용카드는 끝없이 솟아나는 현금창고가 아니다

신용카드는 자금 지원의 방법이 아니고 단지

지불방법의 한가지임을 명심하라. 신용카드를 사용

하고 싶다면 당장 지불한 만큼의 충분한 현금이 있을

때만 사용하라. 이러한 간단한 방법들을 명심하고

실제로 갖고있지 않은 돈으로 소비하는 것을 금해야 한다.

습관 바꾸기

작은 소비를 줄이는 것만으로도 상당한 저축을

할 수 있다. 예를 들어 아래의 작은 습관들을 바꾸는

것 만으로도 몇 백불을 쉽게 모을 수 있다.

대중교통을 이용한다.

점심도시락을 챙긴다.

회사에 구비된 커피를 마신다.

드라이 클리닝이 필요 없는 옷을 구입한다.

지출, 소비 관리 툴

소비생활을 관리하고 채무를 피하기 위해서

FCAC는 두가지 새로운 방법를 개발했다

예산관리 팁: 예산관리 정보와 가계부 정리법.

채무관리 팁: 개인재산관리에 대한 알찬 조언.

FCAC 웹사이트 www.fcac.gc.ca를 방문하거나

1-866-461-3222로 전화문의하면 금융상품, 서비스에

대한 정보를 더 얻을 수 있다. cnm

가계관리와 부채탈출

FCAC는 연방정부기관으로 소비자의 권리를 보호해주고,

금융상품과 서비스에 대한 유용한 정보를 제공한다.

FCAC


듀리아 바말 B.A.CSIC 멤버, 마만 사두룩 이민 변호사 사무실

어떻게 가족을 캐나다로 데려 올까요?

가족들을 어떻게 캐나다에 데리고 올 수 있습니까? 많은 이민자들이 묻는 질문이다. 대부분의 동양 문화에서는 부모가 자녀

들 가까이 사는 게 당연하다. 어린 아이들이 캐나다로 이민을 오면 그들의 부모를 부양가족으로 데리고 올 수 없다. 더군다나, 어떤 부모들은 이민법에 의해 부양가족으로 인정 받을 수 없는 큰 아이를 본국에 두고 와야 할 수도 있다.

부모를 모셔오는 경우가 해당되는 제도는 가족

구성원 후원법이다. 후원자로써 부모를 부양키 위한

최소한의 수입(LICO)을 만족해야 한다. 하지만

배우자, 22세이하의 자녀 또는 22세 이상의 풀타임

학생자녀, 장애자녀를 후원하는 경우 제정상태

테스트는 필요치 않다.

제정 테스트에 필요한 최소 수입은 매년 캐나다

통계청에 의해 수정, 발표된다. LICO는 가족의 규모

와 구성원 수에 기초하는데, 즉, 당신이 현재 부양하

고 있는 가족수, 배우자, 과거에 후원했던 인원수(현

재도 부양가족으로 되어있는 경우), 앞으로 후원하고

싶은 사람의 수 등이다. LICO는 후원 지원서를 제출

하는 날짜부터 지난 12개월간의 수입에 의해 산출된다.

예를 들어, 캐나다에 사는 남편, 아내, 두 아이들

로 구성된 가족이 아내의 친청부모를 후원, 캐나다로

모시고 오고 싶다고 하자. LICO는 6명의 생활비를

기초한 것일 것이다. 즉, 캐다나 4가족, 모셔올 친정

부모님 두분이다. 여섯명을 위한 일년 LICO는

51,498불이다.

만약 수입이 생긴지 일년이 되지 않았다 하더라도

후원지원서를 제출하기 위해 일년을 기다려야 할

필요는 없다.

왜냐하면 지원서의 서류통과기간은 길기 때문이다.

이민국은 최근 몇 년간 부모 후원에 대한 수많은

서류를 검토하고 있다. 지원과정은 두가지로 구성된

다. 첫번째는 후원 자격을 결정하는 과정으로 캐나다

에서 통상 2년정도가 걸린다. 이 과정이 끝나고 나면

지원자들(부모님)의 정보가 지원자들의 본국을 담당

하는 비자오피스로 넘어간다. 비자오피스에서는 일년

에서 2년 정도가 걸릴수 있다. 따라서, 부모님들은

캐나다에서 자녀들과 만나기까지 3년에서 4년까지의

대기시간이 주어진다

반대로 부모가 이민을 하는 경우, 나이가 22살

이상이거나 부모에게 의존해야 하는 풀타임 학생이

아닐 경우, 부모와 함께 이민이 불가능하며 가족후원

제로써의 방법이 없다. 그들은 스스로 전문인력이민의

준비과정을 거쳐야 이민이 가능할 것이다. 만약 운이

좋게 최근 이민국이 발표한 38종에서 일을 할 수

있게 된다면 6개월에서 12개월간 캐나다에 머무를 수

있다.

아주 드문 경우로 자녀가 해외에서 직면하게

되는 어려움에 근거해 인도주의와 동정심를 이유로

선처를 바랄 수 도 있겠다. 단지 떨어져 있음으로써

생기는 심적, 경제적 어려움 등이 아니라 훨씬

더 심각한 경우로 판단되야 가능하다.

아쉽게도 가족을 캐나다로 데리고 오는 경우,

아주 신속한 해결법은 아직 없다.cnm



2006년, 캐나다에서 태어난 사람보다 두배

에 가까운 이민자들이 학사학위를 갖고있는

것으로 나타났다. 이런 명백한 이점에도

불구하고 캐나다 통계청이 발표한 이민자 교육현황과

요구되는 전문성에 따르면, “1991에서 2006까지,

점원, 트럭운전사, 세일즈맨, 출납원, 택시운전수 등

저학력이 요구되는 직업에 종사하는 학사학위를 소유

한 이민인구가 증가”한 것으로 밝혀졌다.

해외 학력과 경력은 캐나다에서 원하는 만큼의

좋은 직업을 구하는데 큰 도움이 되지않는다. 이것은

캐나다를 떠나게 할만큼 좌절스러울 수 있다. 이에

대한 이유는 충분하다. 캐나다의 구직시장은 “캐나다

에서의 경력”과 “캐나다에서의 자격증명” 중심으로

돌아가기 때문이다. 모국어와 국적 등의 요인도 이런

어려움들을 설명하는 이유가 되기도 한다. 캐나다

통계청의 자료에 따르면 이민의 종류에 따라서도 달

라질 수 있다.

캐나다에서의 경력은 모든 이민자들에게 가장

곤혹스러운 경험이다. 캐나다에서의 경력이 모자라서

일을 할 수 없다면 어떻게 캐나다 경력을 갖출 것인

가? 어떻게 이를 회피, 혹은 맞서싸울 수 있을까?

당신이 아직 캐나다에 있지 않다면(우리 웹사이트

의 해외독자수가 늘고 있기때문에), 캐나다 교육기관

의 자격증, 대학연결프로그램, 새로운 학사학위를

취득하는 것을 고려해보라 . 당신이 이미 여기에 정착

했다면, 온타리오 고용센터(Employment Ontario)

에서 제공되는 재취업 혁신프로그램을 찾아보거나

다시 학교로 돌아가기 위해(산드라 플레쳐의 “변화의

기술” 기사 참조) OSAP과 같은 학자금 보조제도를

알아보는 것도 좋겠다.

캐나다 학위가 취업을 보장해주진 않는다. 그러나

틀림없이 당신이 원하는 직업을 찾는 궤도에 들어설

수 있게 해준다. 분명한 것은 캐나다 교육기관의 모든

대학원 과정들은(석사, 자격증, 박사 등) 누구에게나

유효하다. 하지만 이런 프로그램들의 목적이 취업은

아니다.

더구나 이미 취득한 교육과정을 다시 거쳐야 할

필요가 있을까?

그래서 있는 것이 대학연결 프로그램이다. 이는

이민자들이 그들의 전문분야에서 다시 일할 수 있도록

자격증이나 인증서를 취득하도록 돕는 특별한 프로

그램이다. 또한 기술적인 부분뿐 아니라 사내에서 잘

어울리는 법과 같은 직장생활 전반에 필요한 소소한

비법도 배울 수 있다.

다시 학교로 돌아가야 하는 이유


간호사나 회계사를 예를 들어보자. 이런 프로그램

들은 특정 지역 상황에 맞게 전문적으로 일할 수 있도

록 자격을 갖추게 해준다. 고용주, 단과대학, 종합대

학, 고용연결기관 그리고 지역 공동체 기관들이 함께

이런 대학연결프로그램을 만든다. 예를 들어 라이어슨

대학은 지속적으로 각 은행대표들과 만나 경영학 코

스를 개선하고 업계 최신 동향 등에 맞춰 조정한다.

대학연결프로그램은 학력과 기술, 모의실험을

통한 경력쌓기, 기술교육, 학술교육, 자격증 준비교육,

언어교육에 관한 평가과 개인맞춤 교육을 제공한다.

이런 과정들이 변화를 이룰까? 그렇다. 몇몇 프로

그램들은 80%에 이르는 취업률(경제위기가 치명적이

지만 프로그램들이 효과적인 것은 사실이다.)을 보이

고 있다.

이민자들은 캐나다 태생의 경쟁자들에 비해 적은

수입을 올리고 있으며 그 차이를 줄이기 위해서는

시간이 필요하다. 여기 다시 학업을 시작 해야하는

이유를 뒷받침하는 좋은 증거가 있다. 캐나다 통계청

은 2008년 식자(識字)와 노동시장: 인지능력과 이민자

수입을 발표, “해외에서 교육을 마친 이민자들은

캐나다 태생의 인력에 비해 65% 낮은 수입을 얻고

있으며 반면, 캐나다에서 교육을 받은 이민자들은

16% 낮은 수입을 얻고….”라고 밝혔다. 물론, 교육의

수준에 따라, 국적에 따라, 모국어가 영어인지 불어인

지에 따라 다르다. 여기서 핵심은 캐나다 학위가 더

나은 일자리의 문을 열어줄 수 있다는 것이다.

캐나다에서의 경력 또한 이 수입차를 극복할 수

있다. 위의 조사에 따르면 “캐나다의 교육경험이 없

는 남성 이민자들은 캐나다의 경력을 갖추면 상당히

좋은 결과를 가져온다”고 한다. 하지만, 문제는 어떻

게 첫 직장을 얻어 경력을 쌓을 것 인가이다. cnm


일자리가 없으면 가능한 아주 빨리 아무 일자리나 구해야하는 것이 우리의 기본적인 본능이다. 하지만 이것이 항상 쉽

지는 않다. 특히 이런 경제침체 상황에서는 쉽게 가능하지도 않다. 가끔 가장 좋은 방법은 새로운 일자리를 위해서 교육을 더 받는 것을 생각해보는 것도 좋다. 온타리오 정부는 온타리오 고용센터를 통해서 실직자를 위한 수많은 기회를 열어두고 있다.

온타리오 고용센터는 많은 서비스를 제공하고

있다. 개인마다 다른 특정한 경우에 따라 고용 상담

사에게 상담받아보는 것이 가장 좋은 방법이다. 상담

사는 개인의 상황, 경력, 학력, 원하는 직책등을 살펴

볼 것이다.

상담결과 구직훈련을 받는 것이 최선이라고 결론

지어지면 원하는 직책에 따라 여러가지 다른 옵션들

이 있다.

기술교육

기술교육은 실직자나 짧은 기간동안의 교육 프로

그램을 원하는 사람들을 위한 것이다. 이 프로그램은

등록금이나 책구입에 들어가는 비용을 위한 재정적

원조를 제공한다.

기술교육은 주로 1년 미만이며 사람들은 더욱

노동시장에 적합한 기술을 갖추도록 도와준다.

재취업 전략

온타리오에서 재취업 프로그램이 생긴지는 거의

1년이 되었다. 이 프로그램의 목적은 구직계획과

재정적 보조를 제공한다. 또한 특별히 정리해고 당한

사람들을 위해 새직장을 찾기위한 장기간 교육을 위해

계획되어 있다. 책, 등록금, 생활비, 가족수당, 여행,

교통수단등을 위해 28,000불까지 보조가 가능하다.

재취업 프로그램은 새로운 일자리를 갖을 수

있도록 교육과 훈련을 제공한다.

모든 훈련은 1년이상 지속되며 주립, 사립 대학

에서 제공된다. “숙련된 기술을 요구하는 직업”을 위

한 교육과정들도 찾아볼 수 있으며 특정 직업 리스

트는 국내 직업 분류 리스트(Schedule B)에서 확인

할 수 있다.

견습직

당신이 전문기술 분야에서 일자리를 찾기 원한다

면 견습직 제도가 직업훈련을 위해 최선의 방법일 듯

하다. 견습직은 특수업종에서 일자리를 찾는 사람들

은 위한 프로그램으로 실제로 작업장에서 일하면서

교육받는 것이다.

견습직은 숙련된 인력으로 부터 직접 기술을 배

운다는 장점이 있다

이 교육은 높은 수준의 기술을 요하는 고소득 직

종에 취업을 가능하게 해준다. 견습생들은 경험을 쌓

는 동안 보수를 받게된다. 또한 보수도 기술 수준에

따라 많아지게 된다.

온타리오에는 건설업, 제조업, 서비스업 등 주요

산업분야 100개가 넘는 업체에서 응시자들을 받고 있다.

종합대학과 단과대학

당신이 하고자 하는 일이 위의 프로그램들에서

찾을 수 없다면 종합대학이나 단과대학들의 프로그램

들을 찾아 보는 것도 좋은 방법이다. 온타리오 대학

교육부(the Ontario Ministry of Colleges and

Universities)웹사이트는 24개의 단과대학, 19개 종

합대학과 프로그램들 소개하고 있다.

대학 프로그램에는 학자금 보조제도가 없는 반면

대출, 학비보조금, 장학금 제도가 가능하다. 각 교육

기관에서 이에 대한 정보를 찾을 수 있다.

그 외 선택들

그 외에 다양한 훈련 프로그램과 학력을 높이는

방법들이 있다. 새로운 직업을 위한 절차를 밟는 것

은 때때로 엄청난 스트레스일 수 있다. 이는 복잡하

고 혼란스러운 과정이다.

이런 상황에서는 지도해 줄 사람이 필요하다. 온

타리오 고용센터에서는 많은 상담사들을 통해 조언을

얻을 수 있다.

상담사에게 직업 결정에 대한 조언을 얻어라.

상담사가 당신에게 적합한 프로그램, 가장 좋은

프로그램을 추천해 줄 것이다.

상담사가 가장 빨리 고용주를 찾을 수 있는

온타리오 고용센터 프로그램을 추천해 줄 수도

있다.

상담사는 당신에게 적합한 프로그램 지원 과정과

필요조건에 관해 도움을 준다.

당신 삶의 큰 변화가 다른 변화들을 이끌 수 있

다. 정리해고자들에게 주로 말하지는 한쪽 문이 닻히

면 다른쪽 문이 열린다는 말이 있다. 이 경우, 새로운

직업을 위한 훈련이 많은 문을 열 수 도 있다! 기회

를 잡고, 변화를 위한 첫걸음을 떼라!

변화의 기술산드라 플레쳐

온타리오 고용센터를 통한 서비스를 위해 웹사이트 www.edu.gov.on.ca/eng/tcu/employmentontario로 방문하거나 1-800-387-5656로 전화문의하면 25가지 언어로 상담 가능하다.

변화의 기술


젊은 사람들을 위한

데일 스프라울

컴퓨터 앞에 앉아서 시간을 보내면 더 좋은 일자리를 더 빨리 찾을 수 있다. 하지만 구직 준비도 하지 않은채 일자리도 알아

보지않고 유투브나 게임등을 하면서 시간을 낭비할 수 도 있다. 당신은 최소한 그렇지 않을 것이다.

집 컴퓨터를 사용하는 대신 고용정보센터(ERC)

를 가면 이렇게 집중을 방해하는 것들을 줄일 수 있

다는 큰 장점이 있다. 고용정보센터는 무료일 뿐 아

니라 구인정보도 찾을 수 있고 당신이 미처 몰랐던

구직 사이트도 알아 낼 수 있다.

구직을 위해 준비해야 할 일들:

시작하기전에 목표 리스트를 만든다. 두개의 일자

리에 지원하기 위해서 3개, 4개 혹은 5개의 일자리를

노려라! 그러나 목표를 너무 높이 잡지는 말아라.

9개의 목표를 세워서 5개만 이룬다면 성취감이 떨어

질 것이다. 구직과정에서 만족감을 느끼는 것이 중요

하다. 지원서의 질이 지원서의 숫자 보다 중요하다.

한 개의 잘 된 지원서가 수천개의 지원자가 있는

고소득 “그림의 떡” 직업에 제출하는 10개의 보통

지원서보다 좋은 기회를 만든다..

언제나, 어디서나 구직을 염두해 두라. 항상 아래

의 것들을 가지고 다녀야 한다.

• 이력서와 이력서를 저장한 cd

• 커버레터를 저장한 cd.

(어떤 일자리에도 적용가능한 커버레터)

• 추천인 이름, 연락처, 직장, 직책, 주소, 전화번호가

포함된 프린트한 추천인 리스트와 저장된 cd.

경력이 없을 때는 훌륭한 이력서를 만들라

좋은 이력서는 쓰기 어려우며 스스로 자신없으면

잠재적 고용주에게 제출하기 창피할 수 있다. 여기에

인상적인 이력서를 만들 수 있는 가이드 라인이 있다.

• 활용적인 이력서를 만들어라. 직책이나 고용기간

뿐 아니라 경력과 공적에 중점을 두고 시간순서

대로 쓴다.

• 평범하고 읽기 쉬운 글자체를 쓴다. 아리얼,

헬베르카, 타임즈 뉴 로만, 가라몬드 등이 무난한

글자체이다. 이 글자체로는 모든 컴퓨터에서

인쇄가 가능 할 것 이다.

• 색깔이 있거나 향기나는 종이는 피한다. 단순한

흰색종이가 비싸지 않고 튀지 않는다.

• 연락처가 정확한지 확인하라. 집 전화번호와

다른 번호(주로 핸드폰 번호), 이메일도 기입한다.

[email protected] 혹은

[email protected]와 같이 우스꽝스럽고

해괴한 이메일 주소를 갖고 있다면 이름을 사용한

구직에 맞는 이메일을 만드는 것이 좋은 방법이다.

• 이력서는 한장 이하로 한다. 고용주는 젊은 구직자

에게 더 많은 것을 바라지 않는다.

• “목표(Objective)”란으로 이력서를 시작한다.

여기에는 어떤 일자리를 구하고 있는지 왜 당신이

이 직책에 적합한지 설명할 수 있다.

• 일의 경력이 없다면 거짓으로 만들지 말아라.

정직성이 중요하며 장점으로 부각된다. 자원봉사나

지역공동체 활동들을 활용하라. 보모, 정원관리

등 관련없는 경력과 추천은 기입하지 말라.

• “학력”란에는 가장 높은 학점을 언급해야 한다.

성적이나 수상경력 등을 언급하라. 직책에 필요

할만한 유용한 교육과정에 중점을 두고 얘기하라.

• “기술(Special Skills)”란에 직책에 관련된

소프트웨어, 업무능력, 대인관계술. 장점 등을

서술한다.

”“구직요령 구직요령

아무도 당신을 고용할 만큼 이력이 없다고 걱정할 수 도 있다. 또 다른 나라에서 와서 최근에 캐나다에 정착했다면 언어문제, 지인 부족, 캐나다 인력시장에 대한 지식 부족 등으로 걱정하고 있을 것이다. 그러나 당신은 많은 것을 갖고 있음을 기억하라.

이런 불안감을 이겨내기 위한 한가지는 회사들이 왜 당신과 같은 젊은 사람들을 환영하는지 몇가지 이유들을 이해하는 것이다.

• 젊은 사람들은 빨리 배운다. 당신의 정신력과 기억력은 뚜렷하고 분명하다. 약간의 훈련으로 남들처럼 대부분의 업무를 처리할 수 있다.

• 오래된 나쁜 버릇이 없다.

• 당신은 임금 지불의 부담이 덜하다. 임금은 오래 일 할 수록 높아지기 때문에 당신과 같은 신입사원은 적은 임금으로 일할 것이란 사실을 고용주는 좋아한다.

• 젊은 직원들은 월급명세서보다 인정을 더 원한다.

• 업무처리가 상사나 동료직원에게 어떻게 비춰질지 더욱 신경쓴다

• 더 기운차다. 에너지와 열정으로 업무를 더 잘해낼 수 있다.

• 대부분 신기술에 더욱 친숙하다.

• 젊은 사람들은 오래된 직원이 하지 않으려는 “말단사원”의 업무를 꺼려하지 않는다.

긍정의 힘

젊은 구직자들이 저지르는 공통된 실수 중 하나는

직책에 발휘할 기술과 능력을 오해하는 것이다. 당신

이 고등학교에서 방과 후 활동을 하는 클럽에서 활동

했다면, 혹은 클럽에 합류할 친구들이나 학생을 모집

해 본 적이 있다면, 대인관계에 대한 기술을 이미

경험했다. 만약, 빵판매 부터 댄스대회 비디오게임

토너먼트와 같은 이벤트를 추진해 봤다면 행정관리,

조직관리 기술 등을 배웠을 것이다. 이러한 활동들에

서 얻은 경험들이 유용한 이력으로 사용될 수 있다.

이러한 특별 활동들이 없더라도 다른 유용한 경험들

을 적용할 수 있다. 운전면허증을 따거나, (다른 사람

들과 협력하는 법, 일원으로써 공헌하는 법등을 배울

수 있는) 어떠한 팀에 소속되 봤거나 학교신문에

기고를 했거나 등등 누구나 기술을 갖고 있다. 이런

경험들을 기억해내서 이런 것들이 어떻게 직책에

도움이 될 수 있는지 생각해보는 것이 비결이다.

반(Vaughn)의 웰컴센터에 구직 워크샵 협력원,

샌디 카브랄씨는 고용가능한 기술 리스트를 확인하기

를 조언했다.

이 리스트는 각각의 직책에 필수인 적용가능한

기술을 발견, 이력서에 포함할 수 있게 해준다.

젊은 구직자들을 위한 네트워킹 팁

많은 취업서적과 웹사이트가 네크워킹에 대해

강조하고 있다. 그러나 당신이 젊고 경험이 없으면

어떤 네트워크을 갖을 수 있을까?

• 부모님 또한 다방면으로 알아볼 수 있다. 형,

오빠, 누나, 언니, 사촌들이 있다면 기회가 있을때

마다 일자리를 주선하거나, 자신들이 다른 회사로

옮길 때 추천하는 등의 방법이 있다.

• 부모님 친구분들이 채용을 주관하는 직책에 있을

수 도 있다. 직접 그분들을 찾아가서 적절한

기회가 있는지 능동적으로 알아보는 것도 좋다.

• 취직한 친구들이 자신들의 회사에 기회가 있는지

알아봐 줄 수 도 있다.

• 학교에서 당신을 인상깊게 생각한 선생님들이

채용정보를 알려주거나 추천인이 되주길 원할

것이다. 그들을 이용하라.

자원봉사 코디네이터 또한 매우 유용하다. 그들이

자원봉사 자리를 소개해줄만큼 당신이 인상깊었다면

추천서를 써주거나, 추천인이 되주거나, 적절한 구직

기회를 알려줄 수도 있다.

cnm

”




2차 세계대전 후, 정확히 1948년 캐나다의 정착 서비스가 자리잡았다. 이는 연방 정착담당 공무원들이 캐나다에서 새로운 삶을

시작하는 캐나다 군인가족와 전쟁 피난민들을 돕기위해 배치되었다. 그전에도, 몇몇 사립 에이전시와 회사들이 케네디언이 되려는 이민자들을 도왔다.

1966년 인력 이민부가 창설되었다. 이민자들은

케네디언 모두에게 유효한 서비스를 통해 같은 도움

을 받을 수 있었다. 그리고는 정착 프로그램이 정지

됐다. 그러다가 70년대 중반에 연방정부는 다시 활동

을 재게했다. 1974년 비정부 조직(NGOs)들이 오늘

날의 이민자 정착과 적응 프로그램(ISAP)으로 이민

자들을 위한 서비스를 위해 투자를 받기 시작했다.

오늘날 정착기관에 의해 행해지는 대부분의 프로

그램들은 예전과 같은 프로그램으로 이민국(CIC)에

의해 투자받는다. 더욱 많은 서비스들 또한 온타리오

정부에 의해 투자 받는다.

지금은 각기 다른 민족 공동체와 필요에 따라 재

정비된 이민자들을 위한 많은 프로그램들이 있다.

간단한 오리엔테이션부터 트레이닝까지, 모두 이민

자들이 더 빨리 정착할 수 있도록 투자받아 만들어

졌다.

캐나다에서 새로운 삶을 시작하는 당신을 위해

이민자 정착 적응 프로그램 (ISAP)

ISAP 는 캐나다 이민국이 모든 이민자들의 요구

와 경험들에 대응하기 위한 프로그램이다. ISAP 는

이민자들이 필요한 서비스를 쉽게 접근할 수 있도록

투자받은 프로그램이다. 이 프로그램으로 이민서비스

기관들은 경제적, 사회적, 보건, 문화, 교육, 오락활

동등을 제공한다. 또한 금융, 쇼핑, 가사에 대한 팁과

필요하면 통역, 번역 서비스, 상담, 이력서 준비, 구직

에 대한 조언도 제공한다.

호스트 프로그램

1984년에 시작된 호스트 프로그램은 이민자과 캐

네디언 개인 혹은 가족과 연결시켜주는 프로그램이

다. 연방정부 투자 프로그램임에도 불구하고 케네디

언 호스트를 항상 자원봉사자(종종 이민경험을 나눌

사람)로 새로운 나라로의 이주 스트레스 를 극복하고,

이주민 서비스를 찾고 이용하는 법을 가르쳐준다. 또

영어와 불어 교육, 구직준비, 지역공동체 활동에 참여

를 도와준다. 이민자는 캐나다에 대해 배울 수 있고

자기자신의 문화를 나누고 캐나다에서 잘 적응할 수

있는 법을 배운다. 말처럼 아주 좋은 프로그램이다.

이민자 정착 프로그램((NSP)

이민자 정착 프로그램(NSP)은 새로운 이민자들이

가능한한 빨리 캐나다 사회에 공헌할 수 있도록 사

회적, 경제적, 정치적, 문화적 등 모든면에 참여할 수

있게 도와준다.

온타리오 정부는 이민자들에게 효과적인 프로그

램과 서비스를 제공하기 위해 공동체 기반의 조직에

재정지원, 이주민들이 필요로 하는 정착서비스와 다

른 서비스들 간에 강력한 연계, 조화를 시도하고, 정

착서비스가 혁신적으로 발전된 프로그램으로 전달될

수 있도록 효과를 최대화 한다.

NSP를 통해 제공되는 프로그램들은 주거지 도우

미, 법적 상담, 금융, 교육, 언어 교육, 생활기술, 취

업, 교통수단, 공동체, 변호, 보건,상담, 정부기관 혹은

지역공동체 에이전시와의 미팅주선, 통역, 서류작성등

을 도와줄 동행가능한 자원봉사자등 그밖에 많은 것

들을 제공하고 있다.

이민자를 위한 정착 프로그램의 모든 것

17

교내 정착 담당자 (SWIS)

교내 정착 담당자는 새로운 이민자들과 가족에

게 교내에서 가능한 서비스와 정보를 제공한다.

학교에서 그들은 새로운 학생들에게 유용한 정보

를, 가족들에게는 기본 정보들을 제공한다. 더

전문적인지원을 필요로 하면 교내정착담당자가

에이전시나 지역공동체와 연결해 주기도 한다.

SWIS프로그램은 새로운 이민자 학생이 많은 지역

에서만 가능하다.

재정착 지원 프로그램(RAP)

캐나다 이민국 (CIC) 프로그램은 캐나다에서

새로 시작하는 난민과 보호받는 사람들을 도와주

는 프로그램이다. 이 프로그램은 숙박, 기본적

의류, 기초 생활비를 위한 재정지원과 식량지원,

교통수단, 수입보장제도, 언어교육과 훈련, 취업상

담서비스, 영구적, 단기적 숙박지원등을 지원하며

직접방문 서비스에 차후 점검, 지역공동체와 이주

서비스등과 연계해주기도 한다.

캐나다 인력시장 적응 지원

이민자 구직 워크샵 (JSW)

이민자 구직 워크샵은 이민자들이 효과적인 구

직활동과 기술을 배울 수 있게 돕도록 구성됐다.

주로 3일에서 4일 동안 무료로 열리며 주중,

야간, 토요일에 실시된다.

워크샵은 캐나다 인력시장에 대한 오리엔테이

션, 기술교육, 효과적인 이력서 및 커버레터 쓰는

법, 고용주들과의 네트워킹 기술, 성공적인 인터뷰

기술, 직장내 분위기개요, 직원의 권리와 취업 기

준, 그외의 많은 것들을 제공한다. 인민자 구직 워

크샵은 캐나다 이민국을 통해 전 온타리오에서 행

해진다.

온타리오 취업센터

이민자만을 위한 프로그램은 아니지만 온타리오

취업센터는 구직자들을 위해 연방정부에의 개발된 수

단이다.

이 취업훈련을 통해, 온타리오 대학육부는 전문성

향상 및 지속적인 교육을 받을 수 있도록 돕는다. 온

타리오 고용센터는 구직자들과 고용주들 모두에게 제

공하고 있다. 이는 고용주과 구직자 모두를 위한 직

업과 구직기술, 직업훈련과 교육 그외의 다른 서비스

들에 대한 정보 창고이다. 온라인 온타리오 고용센

터를 접속하면 더 많은 정보를 얻을 수 있다.

유일한 해결책: 영어를 하라

제2언어로서의 영어교육(ESL)

영어를 배우고싶다면 온타리오 전역에 수많은 옵

션들이 있다. 제2언어로서의 영어교육은 정착과정에

있어 기본적이다. 보족한 영어실력은 캐나다에서 살

아가기위해 꼭 극복해야할 장벽이다.

캐나다 이주민을 위한 언어교육(LINC)

LINC는 모든 성인 이민자들에게 제공되는 연방

정부 프로그램이다. 이는 성인 이민자들이 기본적인

영어실력을 갖추기위해 제공되는 무료 프로그램으로

불어교육 프로그램은 CLIC이다. 이 수업은 교육위

원회, 대학, 지역 공동체 등에 의해 제공되며 이민자

들은 그들의 상황에 따라 파트타임, 풀타임, 야간, 주

말 프로그램중에 고를 수 있다. 교통수단과 탁아서비

스등이 제공되기도 한다.

LINC - 보육 모니터링 자문 및 지원(CMAS)

LINC은 별도로 LINC수업에 참여하는 부모들을

위해 탁아서비스를 제공한다.

이 서비스 없이는 많은 사람들이 수업에 참여하는

동안 아이를 돌봐줄 사람을 찾는데 어려움을 겪을 것

이다. 이 서비스는 LINC 학생들에게 무료이다.

ELT

언어강화훈련(ELT) 프로그램들은 전문직들이 캐

나다에서 자신의 기술에 알맞는 직업을 구할 수 있도

록 전문 직업 영어교육을 실시한다. ELT 프로그램은

케네디언 랭귀지 벤치마크(CLB)의 레벨 7-10과 수준

이 동일하며, 멘토프로그램과 일자리 주선 등 구직자

들을 위한 부가 서비스도 실시한다.

cnmCanadian Newcomer – Best of 2009


마양크 밧

에 관한 모든 것EE LLSS

영어를 구사하는 능력은 캐나다의 새로운

이민자들에게 매우 중요하다. YMCA

언어평가센터 책임자, 둔자 메티코스

데벨자키씨는 “언어는 캐나다의 이민자들의 성공을

가름짓는 가장 중요한 요소”라고 말했다. 연방 그리

고 주정부는 이민자들에세 언어능력을 향상시킬 수

있는 테스트와 프로그램을 제공한다.

여기 영어능력을 증강시킬 수 있는 프로그램

리스트들이 있다. LINC프로그램

캐나다 이민자를 위한 언어교육은 1992년 시작,

연방정부로 부터 지원받고 있으며 캐나다 전체에서

실행되고 있다. 정착한 이민자들과 영주권 소지자들

은 LINC프로그램하에 무료 평가와 교육이 가능하다.

이는 두단계로 구성된 프로그램이다. 첫번째,

이민자들의 언어능력은 연방정부에 의해 지정된

에이전시(예를 들어 토론토YMCA)를 통해 평가된다.

이 단계에서, 이민자들의 듣기, 말하기, 읽기, 쓰기

능력이 12단계 케네디언 랭귀지 벤치마크 평가에

의해 평가된다. (벤치마크는 12단계이지만 YMCA

평가는 10단계이다.)

두번째 단계는 평가자가 벤치마크에 해당하는

장소를 지정해준다. 장소지정은 탁아시설, 수업시간,

특별화된 언어교육의 필요에 따라 달라진다. 평가자

는 또한 신청자를 캐나다 이민국(CIC)에 의해 운영

되는 교육 프로그램에 등록시켜주고 때론 캐나다

이민국(CIC)과 온타리오 정부 이민국(MCI)에 의해

공동 운영되는 교육 프로그램에 등록시켜주기도 한다.

LINC는 또한 이민자들에게 언어교육 뿐 아니라

문화교육 또한 전달하기도 한다. 지난 몇년간, LINC

프로그램은 직업훈련과 관계된 언어교육, 대학연결

프로그램등 특정필요에 의한 연장된 교육프로그램을

소개해왔다. “우리는 현재 더욱 특정화된 언어교육을

필요로 하는 이민자들을 위한 프로그램을 운영하고

있다,”고 YMCA의 메티코스씨는 말했다.

남아시아에서 최근 이민 온 샤바나 자토이씨는

LINC프로그램에 등록했으며 레벨2에서 5까지 마쳤

다. 그녀는 토론토 교육위원회(TDSB)에서 교육을

받고 있다. 자토이씨는 레벨5를 마친 뒤 취직도 했다.

그녀는 “더 중요한 것은 캐나다 사회를 더욱더 잘

이해할 수 있게 되었다”고 강조했다.

ESL 프로그램

주정부들은 캐나다 전체에서 제2언어로서의 영어

교육(ESL)을 지원하고 있다. ESL은 이주 이민자들

이나 영주권자가 아니라더라도 프로그램의 문을 열어

두고 있다. ESL을 제공하는 기관들은 종종 아주 작은

수강료로 프로그램을 제공하고 있다.

교육기관 뿐만 아니라 많은 정착 에이전시들, 지역

대학들, 교육위원회 또한ESL프로그램을 운영하고 있다.

ESL프로그램은 또한 듣기, 말하기, 읽기, 쓰기를 통해

지원자의 수준을 평가한다. 보통 평가는 케네디언

언어 벤치마크 평가 시스템에 의해 실시되지만, 종종

기관에 따라 평가실행이 다양화 될 수 도 있다.

ESL프로그램은 종종 신청자가 원하는 방식대로

운영되며 기본언어교육, 지역 공동체 소개, 석사 및

박사과정 지원자들을 위한 전문 영어교육, 일상영어,

시민권 준비. 영어테스트 등을 위한 필요조건을

맞추는 다양한 프로그램이 제공된다.

ESL프로그램은 종종 비지니스 영어, 컴퓨터

영어, 진학영어, 특별한 프로그램을 위한 영어, 영어

테스트 준비 등 특별한 필요에 구미를 맞춘 프로그램

들 또한 제공한다.


욕데일 성인 교육센터

(TDSB)의 프로그램 리더린

메리 무어씨는이민자들이 그들

의 영어실력을 키우고 전문가

로써 높은 학력을 갖출 수

있도록 돕는 베테랑이다. 무어

는 “ESL프로그램은 이민자들

에게 학교로 돌아가기 위한 첫

번째 단계로 거기서 시작하여

꾸준히 캐나다에서의 학력을

높힐 수 있다.”며 “캐나다에서

확고한 위치를 정립하고 사회

에 잘 부합하기위해 학업을

다시 시작하는 성인 이민자들

을 매우 존경”한다고 말했다.

온타리오 이민국(MCI)의

커뮤니케이션 부서에서 인턴

으로 근무하고 있는 로라

파라가씨는 모국어가 스페인어

임에도 불구, 영어를 유창하게 구사한다. 그러나 몇년

전 캐나다로 이민왔을 당시 영어실력은 그다지 좋지

않았다. 그녀는 세네카 대학의 ESL프로그램을 등록하

고 집중강화 교육을 받았다.

파라가씨는 “다른 ESL프로그램에 비해 다소 비싸

긴 했지만 내가 원하는 것을 배웠다”고 설명했다.

ELT 프로그램

2003년 4월 시작된 언어강화교육(ELT)는 주연방

에서 지원, 높은 영어실력을 위한 집중 강화된 교육

을 제공한다(케네디언 언어 벤치마크 7-10). ELT는

특정화된 분야의 영어교육, 구직연결지원을 목표로

하고 있으며 캐나다에서 구직을 원하는 국제적 전문

가들을 위한 멘토링, 직장생활훈련 등을 포함한다.

몇몇 ELT 프로그램은 낮은 영어실력을 갖고있는

이민자들에세 제공된다. 예를 들어 벤치마크의 입문

자들이 ELT 3레벨일 수 있다.

ELT 는 이민자들과 난민이민자들이 캐나다에

사회적, 경제적, 문화적, 정치적으로 효과적으로 적응

함으로써 새로운 환경에 빨리 정착할 수 있도록 도와

준다.

대부분 ELT프로그램은 LINC 또는 ESL프로그램

은 제공하는 지역 기관에 의해 제공된다. 몇몇 기관

들은 LINC나 ESL중 하나를 제공하고 있지 않을 수

도 있지만 대부분은 전부 제공한다.

캐나다에 최근 이민온 베테랑 교사, 마세스와리

(메기) 시바파씨는 올해 초 조지브라운 대학에서 대

학강사 ELT프로그램을 마쳤다. 지금 그녀는 그녀에게

새로운 세상을 열어 줄 ESL강사과정(TESL)을 등록

하려고 계획하고 있다.

시바파씨는 “영어실력은 이민자라면 누구나

사회공동체에 적응하기 위해 갖추어야 할 것”이라고

말했다.

그외 프로그램들

직업전문언어교육(OSLT)은 이민자들이 그들의

분야에서 직업을 얻도록 도와주는 직업전문의 어휘들

을 가르친다. 이는 구직을 원하는 사람, 전문적인

직책으로 승진하기 원하는 사람 다 해당된다.

이 프로그램은 오직 몇몇 온타리오 대학들에 의해

제공된다. (케네디언 뉴컴어 웹사이트에서 “온타리오

채용을 위한 새로운 영어교육 프로그램”를 참조)

기술연계 영어교육 프로그램은 신기술이나, 컴퓨

터등 분야의 전문가 되고싶은 이민자들을 위한 프로

그램이다.

영어 읽기쓰기 발전 프로그램(ELD)은 자신의

모국어를 읽고 쓰지 못하는 사람들을 위한 교육

프로그램이다. 이 교육 프로그램은 읽기, 쓰기, 영어

로 기본적인 셈를 하는 방법을 교육하는게 목적이다.

특별영어교육 프로그램(ESL)은 정신지체 학생들

을 위한 교육프로그램이다.

특수목적을 위한 영어교육은 직장, 학교, 학업을

위한 ESL 등 특정분야에 관련된 영어교육에 중점을

맞췄다.

ESL 재택수업 프로그램은 개인적인 사정으로

ESL수업에 출석할 수 없는 이민자들을 위한 프로

그램이며 자원봉사 교사의 방문으로 수업이 진행된

다. 이 프로그램은 오디오카세트, CD, 교과서등으로

진행되며 사립교육센터의 교사들과 일대일 전화수업

도 진행된다.

이민자들을 위한 영어교육 프로그램들은 수많이

제공되고 있다. 자신에게 가장 적합한 코스는 지역의

정착서비스센터 상담사의 도움으로 결정할 수 있다. cnm


응급상황시…테레사 왓어셔베츠

구조 연락처9-1-1 경찰, 소방서, 응급차

텔레폰헬스 온타리오1-866-797-0000 or

TTY (청각장애 전화서비스) 1-866-797-0007

온타리오 해독센터 1-877-750-2233

여성의 전화

GTA 416-863-0511 TTY 416-364-8762 toll-free 1-866-863-0511 TTY 1-866-863-7868

토론토시 응급상황 대처 세트: 응급상황대처법 가이드(PDF)

www.toronto.ca/wes/techservices/oem/pdf/oem_booklet.pdf

응급대처법 교육

세인트 존 응급센터 : 주거지와 가장 가까운 위치 안내 www.sja.ca/Ontario/AboutUs/PagesContactUs.aspx. 캐나다 적십자 : https://apaccess.redcross.ca/coursemanager/coursesearch.aspxlang=E

고용보험 (서비스 캐나다)www.servicecanada.gc.ca/eng/ei/menu/eihome.shtml or call 1-800-206-7218/TTY 1-800-529-3742

기초생활수당(온타리오 웍스) www.mcss.gov.on.ca/mcss/english/pillars/social/ow

주거 (토론토)

독신자, 청소, 부부를 위한 어세스먼트 리퍼럴 센터416-338-4766 또는 1-877-338-3398

아이를 포함한 가족을 위한 센트럴 패밀리 인테이크 416-397-5637.

토론토외 지역에서는 각 시청에 전화문의 하면된다.

데일리 브레드 푸드 뱅크 416-203-0050 또는 이메일 [email protected]

노스욕 하비스트 푸드 뱅크 416-635-7771 또는 이메일[email protected]

응급상황 – 1.갑작스러운 또는 예상치 못한, 급한 처치가 필요한 상황. 2.예상치 못한 사태로 도움이나, 안정이 필요한 상황;

천재지변, 금전적 위기. -Dictionary.com, 랜덤 하우스 사전

우리모두 도움이 필요할 나쁜상황이 발생하지

않길 바란다. 그러나 상황은 발생할 수 있으며 우리

가 응급상황에서의 처치법을 숙지해야 하는 것이

중요하다.

9-1-1

응급서비스 전화번호 9-1-1은 1960년도 미국에서

처음 사용되었다. 9-1-1은 공공안전응답서비스로 응급

상황에 대해 적절한 정보과 도움을 제공할 수 있도록

교육받은 교환원들과 연결가능한 콜센터이다. 캐나다,

미주 전지역 어디서든지 무료로 9-1-1과 연결가능

하며 가정집, 공중전화, 혹은 통화불가능지역, 시간

초과이더라도 휴대폰으로도 가능하다. 회사나 호텔과

같은 곳에서는 9-1-1에 전화하기전에 외선연결번호를

눌러야 할 경우도 있다.

9-1-1에 전화할시 해야할 일은?

우선 안정하는게 중요하다. 교환원에게 경찰,

소방서, 응급차등 어떤 서비스가 필요한지 밝힌다.

무슨일인지 말한다. (범죄, 화재, 사고, 병)

장소를 밝힌다.

신분을 밝힌다. (이름, 전화번호,주소).

영어를 못한다거나 유창하지 않다면 교환원이

통역관을 연결해줄때까지 기다린다. 전화를 끊으라고

말할때까지 통화를 연결하고 있는게 중요하다.

건강상 응급상황

텔레헨스 온타리오

9-1-1에 전화하는 것은 누군가 심장마비나 심각한

부상을 당한 것처럼 갑자기 위험에 처했을때 가장

좋은 처신방법이다. 병원에 가야할지 확실하지 않은

경우, 당신이 온타리오에 산다면 텔레헬스에 전화할

수 있다.

20


텔레헬스는 정식등록된 간호사로 구성되어있다.

그들은 당신이 집에서도 나아질 수 있는지, 의사진찰

을 받아야하는지, 당장 병원에 가야할지 보기 위해

중요한 몇가지 질문들은 할 것이다. (당장 병원에

가야할 경우 교환원이 9-1-1에 전화하라고 말할 것이

다). 또 질병, 부상, 다이어트, 생활습관과 같은 다양

한 분야의 고급정보를 제공한다. 서비스는 무료이며

개인정보, 혹은 헬스카드 번호도 제공할 필요없다.

유독성 물질

토론토의 온타리오 해독 센터는 유독성 물질과

관계된 응급상황에 24시간 서비스를 제공한다.

교환원이 당신의 상황에따라 처치법을 설명해 줄

것이다. 독성분이 있다고 생각되는 뱀에 물렸을때나,

독버섯, 식물등과 접촉했을 때도 응급처치법을 알려

준다.

증상, 독종류, 나이등을 밝힌다. 해독전문가는

당신이 무엇을 해야할 지 정확히 설명해줄 것이다.

폭행/가정폭력/학대

여성의 전화는 24시간 가정폭력이나 학대로 고충

받는 여성들을 위한 전화서비스를 실시한다. 이 서비스

는 익명으로 비밀 보장되며 154개의 다양한 언어로

제공되고 있다.

이 전화는 위기상담, 감정적 위로, 갈 곳이 없으면

대피처를 알려준다. 또한 법적 서비스, 문화적으로

적절한 서비스를 제공한다.

응급처치

9-1-1에 전화하고 응급차가 오는 몇 분 동안이

생명을 구하는 중요한 시간이 되기도 한다. 응급처치

를 훈련 받은 누군가가 큰 차이를 만든다. 응급처치

훈련법을 제공하는 세인트 존 응급센터와 캐나다

적십자는 온타리오 전체에서 응급처치 훈련과정을

제공한다. 토론토에서는 토론토 EMS(응급의료서비

스)가 이 훈련과정을 제공한다. 회사에서 한명 정도는

응급처치 수료증을 받는게 좋다.

재연재해/대참사

2003년 온타리오와 미국 북서부 몇 개 주에서

대대적 암전상태가 발생했다. 2시간 이상 지속되지

않을 것이라고 예상했던 것과는 달리 곳곳에서 이틀

이상 암전상태가 발생했다. 아주 극소수만이 이런

응급상황에 준비되어 있었으며 지금도 모두 이런

상황에 철저하게 준비되었다고 말할 수 는 없다.

토론토 시는 시민들이 이런 자연재해나 대참사에

평소 준비하도록 고양하고 있다. 토론토 응급상황 관

리 프로그램 위원회는 이런 재해를 대비하여 72시간

동안 살아남을 수 있는 응급처치세트를 구비하기를 권고

하고 있다.

식량/주거지/금전/실직 응급상황

당신이 당장 살 곳이 없어진다면? 거주지에서 쫓겨

나거나, 가정폭력 등 안전치 않은 환경이거나, 천재

지변으로 집을 잃었을 경우라면 피난할 만한 곳, 호

스텔 등을 찾아봐야 할 것이다.

여자와 아이들은 학대에서 벗어나기 위해 긴급

대피소로 피할 수 있다. 호스텔은 기본적인 살림살이

가 제공되며 가족을 위한 호스텔, 커플, 남성용, 여성용,

청소년용이 따로 있다.

식량은행은 식량을 살 돈이 없는 사람들을 위한

곳이다. 이곳의 식량들은 개인이나 단체에서 기부됐

거나, 기부된 돈으로 구입된 것이다. 가족들을 위한

식량이 필요하면 데일리 브레드 푸드 뱅크나 노스욕

하비스트 푸드 뱅크에 거주지 주변의 식량은행을 문의

할 수 있다. 식량은행 방문 시 수입과 지출에 관한

질문을 받을 것이며, 주소, 신분증을 요구할 수 있다.

이런 절차는 한번만 요구되나 방문시 마다 신분증을

지참해야 한다.

적은 보수로 저축할 만한 여유가 없을수록 갑자

기 일자리를 잃었다면 낭패가 아닐 수 없다. 고용보

험이 있다면 고용기록이 없다 하더라도 서비스 캐나

다에 지원해야 한다. 지원 후 곧 절차에 들어가 혜택

을 잃을 위기를 겪지 않을 것이다.

고용보험이 없다면 온타리오 주정부에서 제공하

는 기초생활보장제도(온타리오 웍스, OW)에 의뢰하

면 기초생활수당과 구직에 도움을 받을 수 있다.

응급상황은 언제 어디서든 누구에게나 일어날 수

있으니, 평소에 준비를 게을리 하지 말아야 한다. cnm


길다 스핏츠

최근 어디를 가든지 H1N1바이러스만큼 큰 이슈도 없다. 손 씻기,

소맷자락에 기침하기, 백신 접종 등 끊임없는 경고는 물론 증상이

나타나자마자 가족주치의에게 진찰을 받기를 권유한다.

그러나 만약 가족주치의가 없다면?

가족주치의을 찾아서

가족주치의를 찾기 가장 좋은 장소는 온타리오 내과/외과 대학병원

사이트이다. www.cpso.on.ca으로 가서 “Doctor Search”를 클릭하면 특정

의사들에 대한 방대한 정보를 알 수 있다.

자신이 찾고싶은 분류의 의사 찾기도 가능하다. 예를 들어, 일반개업의(GP)

인 가족주치의 혹은 특정 분야의 전문 의사를 찾을 수 있다. 또 원한다면

여의사만을 찾을 수 도 있다. 모국어를 하는 의사를 찾는 것도 가능하다.

요구사항들을 자세히 분류하라. 예를 들어 중국어를 하는 일반개업의를

찾으면 온타리오에서만 321명의 의사를 찾을 수 있을 것이다. 그러나 말캄에

위치한 켄토니즈를 하는 의사를 검색하면 26명이 검색될 것이다.

법적으로 온타리오의 의사는 온타리오 인권법을 따라야만 한다.

온타리오 인권법은 인종, 계통, 국적들에 따른 차별을 금지한다. 그러나 의사가

관리할 환자가 너무 많은 경우 더이상 환자를 받을 수 없음을 알아야 한다.

거주지에 따라서 새로운 환자를 받을 수 있는 의사를 찾는 것이 어려울 수 도

있다.

전문 간호사(Nurse practitioner) 찾기

새로운 환자를 받을 수 있는 개업의를 찾기가 어렵다면 지역내 내과의사

와 전문간호사를 찾을 수 있게 도와주는 온타리오 프로그램인 의료연계에 문의

할 수 있다. (www.health.gov.on.ca/ms/healthcareconnect/public/index.

html)

전문 간호사는 고등교육을 받는 지정된 간호사이다. 온타리오 전문 간호사

연합회 회장 제인 산드라씨에 따르면 온타리오의 전문 간호사는 법적으로 진찰,

진단, 처방할 수 있고 의료검사를 요청 할 수 도 있다.

종종 전문 간호사들은 의사들과, 다른 의료 전문가들과 함께 지역공동체

보건센터나 가족건강관리 의료팀에서 일한다. 또 전문 간호사는 복잡하거나

이례적인 경우에는 같은 팀의 의사에게 환자를 소개할 수 도 있다.

전문의 찾기

심장 전문의가 필요하다면 온타리오 내과/외과 대학병원 사이트에서

주치의를 찾았던 것처럼 검색할 수 있다. 그러나 직접적으로 예약은 불가능하다.

전문의에게 진찰 받기 위해서는 일반 개업의로부터 추천을 받아야 한다.

일반 개업의가 같은 병원에 있는 혹은 같은 지역에 있는 전문의를 찾아 줄 것이

다. 혹은 환자가 같은 모국어를 사용하는 의사를 추전해달라고 요구 할 수도

있다.

당신의 건강을 위한 의사 찾기


어떤경우 전문의 진찰을 바로 예약 하는 것이 가

능하기도 하다. 온타리오 내과/외과 대학병원의 선

임 홍보담당자 케스린 클라크씨는 “보통 OHIP에 의

해 커버되지 않는 의료서비스가 이 경우”라고 했다.

예를 들어 성형수술은 커버되지 않으므로 성형외과에

바로 연락해 예약할 수 있다.

지역공동체 보건센터

또 다른 대체방안은 지역공동체 보건센터(CHC)

를 확인해 보는 것이다.

CHC는 내과의사와 다른 의료전문가들을 통해 기

본적인 의료서비스와 예방프로그램을 제공한다. 온타

리오에는 총 56개 지역공동체 보건센터가 있으며 대

부분이 그 지역 주민들에게만 의료서비스를 제공한

다. 모든 CHC는 주민들이 이용하는 한 보건서비스를

제공하도록 되어있다.

온타리오의 지역공동체 보건센터 목록은 온타리오

국민건강관리부 웹사이트 www.health.gov.on.ca/

english/public/contact/chc/chcloc_mn.html

에서 확인할 수 있다.

검사기관 찾기

전문의가 정확한 진단을 위해 환자를 엑스레이나

피검사, 초음파등의 검사기관에 보내기도한다. 주로

환자는 실시될 검사의 종류와 검사기관의

이름, 장소등이 기재된 검사신청서를 받는다.

검사기관에 예약이 필요하면, 의사의 접수담당자

가 예약할 수도 있고, 환자가 직접해야할 경우도

있다. 몇몇 검사는 예약이 필요하지 않다. 그저

검사기관에 가서 순서대로 기다려 검사를 받으면

된다. 접수담당자의 안내가 없으면 가서 꼭 물어본다.

꼭 정해진 검사기관에 가야하는 것이 아니라면,

온타리오 의료기술 대학의 웹사이트

www.cmlto.com/public/links , 지역공동체 검사실

섹션에서 가까이 있는 검사실을 찾을 수 있다.

응급상황시

적당한 의료기관을 찾는데 실패했다면 아플때

예약이 필요없는 워크인 진료소를 찾으면 된다. 예약

없이 방문가능하며 방문시 있는 의사에게 진찰

받을 수 있다. 현재상태에 대해 진찰 가능하나 같은

의사에게 계속 진찰은 받는 것은 가능치 않을 수도

있다. 워크인 진료소를 검색가능한 웹사이트는

없지만, 당신의 이웃이나 친구들에게 물어보면

쉽게 알 수 있다.

정말 응급상황에만 지역병원의 응급실을

찾도록 하라.

더 많은 정보를 찾는다면

온타리오 내과 및 외과 대학

www.cpso.on.ca 416-967-2603

의료보건연계

www.health.gov.on.ca/ms/

healthcareconnect/public/index.html

or 1-800-445-1822

온타리오 전문 간호사 연합회

www.npao.org or 416-593-9779

온타리오 보건 및 건강관리부

www.health.gov.on.ca/english/public/

contact/chc/chcloc_mn.html

엑세스 얼라이언스 다문화 공동체 보건센터

www.accessalliance.ca or 416-324-8677

온타리오 의료기술 대학

www.cmlto.com/public/links cnm

자연요법사자연요법사는 우리 몸의 기능 중 자체적으로 치료하고 건강을 유지하려는 능력에 촛점을 둔 대체의약품을 연구한다. 그들은 수술이나 합성의약품 대신 허브나 음식으로 자연척 치료를 선호한다. 케네디언 자연요법사 웹사이트 www.canadiannaturopaths.com를 방문하면 자신에게 맞는 자연요법사를 찾을 수 있다.

여러종류의 의료전문가우리는 건강관리를 생각할때 자동적으로 의사를 생각한다. 그러나 개인에 따라 약초전문가, 침술 요법사, 척추 교정 지압 요법 전문가, 자연요법사등 대체의학 전문가의 도움을 받길 선호할 수 도 있다. 모든 대체의학 전문가들의 의술행위는 OHIP으로 커버되지 않기 때문에 모든 비용을 본인부담 해야 한다. 하지만 직장에서 건강보험이 있다면 몇몇은 부분적으로 커버될 수 도 있다.

척추 교정지압 요법 전문가척추 교정지압 요법 전문가는 몸의 불균형이 신경시스템을 통해 모든 건강에 영향을 미친다고 믿는 의료전문가이다. 진단과 진찰을 통해 치료하며 모든 근육와 골격, 특히 척추의 의학적 불균형을 예방한다. 척추 교정지압 요법 전문가를 찾기위해서는 온타리오 척추 교정지압 요법 연합회의 웹사이트 www.chiropractic.on.ca를 방문하면 된다.



앤소니 모하메드씨는 다른 무엇보다도 자신의 직업을 자랑스럽게 생각한다. 그는 늘 웃으며 토론토 성마이클 병원

16층 사무실 컴퓨터앞에 앉아 자세한 정보들과 설명서 들을 정리하면서 짬이 날때마다 병원의 핵심적인 사업들을 홍보하려고 애쓴다. 그의 직책은 중요하다. 그는 현재 토론토시의 보건 프로그램의 일환인 다민족 특수계층을 위한 프로젝트 코디네이터이며 지난 15년간 보건 정책이 공동체에 적합하도록 유지하는 일을 하기 때문이다.

이는 특히 온타리오와 같이 인구변화가 극심한

지역에서는 쉽지않은 일이다. 영에서 동쪽으로

한블록 떨어진 퀸 이스트에 위치한 병원 정문에서는

이 지구상의 거의 모든 나라, 문화, 인종을 만날 수

있다. 결국에는 이 도시에 전세계가 살고 있는

셈이다. 그리고 언젠가는 그들 모두가 의사에게 진찰

을 받아야 할 것이다.

1950년대 이래로 보건서비스는 진화되어 왔다.

1948년, 세계보건기구(WHO)는 건강함을 “질병이나

병약함없이 신체적, 정신적 그리고 사회적 웰빙의

완벽한 조화 단계”라고 정의 했다.

모하메드씨는 “우리의 보건서비스에 새로운

이주자 뿐만 아니라 모두를 위한 문화적 변화가 발생

했다. 건강증진에 관한 관심이 증가했으며, 그에

따라 사람들은 그들 자신의 건강 관리를 위한 적절한

선택을 해야한다”고 설명했다.

당신을 위한 의료시스템

모하메드씨는 “한 인디언 원주민 여성이

아기를 출산하는 동안 인디언 원주민의 고유의식

(Sweetgrass ceremony:불을 사용한 의식)을 위한

원로와 드럼 연주자를 원했지만 그녀의 요구를 다

들어줄수는 없었다.”며 “그러나 토론토 다운타운의

원주민 조직과 연계해 기도를 해줄 원로와 출산시

연주를 해줄 드럼 연주자를 불러와 분만실의 화재경

보를 끄고 너무나 훌륭한 식을 진행했다. 그것은

노력의 결과였다”며 회상했다.

그 사례는 현재 성 마이클 병원에서 문화차이극

복 수련생들에 의해 연구되고 있다. 이 수련과정은

의료진들에게 다양한 공동체에 대한 소개를 하는

동시에 그들 자신의 병동 (직원들 또한 다문화적이

다) 을 홍보하고 있다. 수련생들은 권력과 특권이

어떻게 인종차별, 성차별 등등의 “주의”들과

관련이 있는지 연구한다. 그러나 가장 중요한 것은

수련과정동안 실질적인 예들을 체험하고 어떻게

대응해야 하는 지 연습한다는 것이다.

수련과정중 하나는 ‘누군가 이맘을 만나기 원한

다면 어떻게 할 것인가’이다. 여기에 따라오는 두번

째 질문은 ‘이맘은 누구인가?’ 이다. (이맘(Imam):

이슬람의 지도자격 으로 집회에서 기도를 주도한다.)

당신을 위한 의료시스템


이렇게 수련생들은 실제

상황에 처하지 않아도 완

벽한 지식을 갖출 수 있게

된다. 그리고 우리가 그들

을 만났을때 그들은 "이

맘이요? 그럼요. 병원측의

종교 전문가에게 연락하면

이맘을 빨리 만날 수 있습

니다”라고 대답할 수 있는

능력을 갖추게 된다.

수많은 종교가 공존함

으로써 다양한 종교서비스

는 의료시스템에 있어

굉장히 중요해졌다. 병원

에서 성직자가 주는 평온

함은 이제 더이상 새로운

것이 아니며 이제는 라비,

이맘, 원주민 원로 등 까

지 병원에서 만나기 가능

해졌다. 그들은 병원에

항상 있는 것은 아니지만

개인의 요구에 따라 연락

가능하다.

예를 들어 다른 종교들을 끌어안음으로써 사망자

를 가족들에게 빨리 돌려보낼 수 있는 정책이 생겼

다. 가족이 죽으면 꼭 8일안에 매장해야하는 이슬람

공동체에게 이 제도는 매우 중요하다.

또 다른 예들도 많다. 병원관리팀은 남아시아

환자들이 병원식을 제대로 섭취하지 않는 것을 발견

했다. 병원측은 문화에 대한 이해부족이 환자들의

회복에 영향을 미친다고 판단, 환자들을 위한 새로운

메뉴들도 만들었다. 최근에는 유대식주의, 채식주의,

남아시아식 등 환자들을 위한 많은 옵션들이 있다.

토론토 웨스트 병원의 환자교육 매니저인 리타

강씨는 병원의 몇몇가지 전략들은 특히 환자들의

다민족성에 근거 하고 있다고 설명했다. 그녀는 또한

“토론토 웨스트 병원(TWH)은 홍보물등을 통번역하

는 서비스를 제공하고 다양한 공동체의 다양한 문화

적 요구를 충족시킬 수 있는 다문화 프로그램들도

제공하고 있다.”고 말했다.

서비스들은 특별히 특정그룹을 위해 맞춰졌으며,

각 공동체의 민족성에 기준, “포르투갈인의 정신건강

과 중독 프로그램”, “정신건강을 위한 아시아의 해결

책”과 같은 특정 문화프로그램 제공을 가능케 한다.

토론토 웨스트 병원의 건강관리팀 직원들은

각 공동체 이벤트나 건강박람회등에 정기적으로 참여,

많은 공동체를 접하고, 워크샵이나 헌혈캠페인등

다양한 행사를 홍보하고 사람들의 참여를 도모한다.

일반인에게 공개하고 있는 토론토 웨스트 병원

도서관에서는 의료건강에 관한 수많은 책과 DVD들

을 제공하고 있다. 정보를 원하는 누구나 상담이 가

능하며 건강관리팀과 의논할 수 있다. 또한 증상,

새로운 치료법이나 재활등에 관한 정보를 찾을 수

있는 컴퓨터들도 배치되어 있다.

접근성은 공동체들의 건강관리를 위해 매우 중요

하다. 토론토 웨스트 병원은 당뇨, 폐경기와 같은

건강에 관련된 여러가지 주제로 발표를 하는 “도서관

주관 환자와 가족을 위한 월례회”을 주최한다. 각

발표들은 항상 질문 및 응답 시간을 포함, 매우 인기

가 있다. 평균 100명이 참석하며 영어로 진행되더라

도 헤드셋을 통한 통역 서비스가 제공된다.

모든 서비스와 제도중에 가장 중요한 것이 통역

서비스이다. “최상의 의료서비스를 제공하기 위해

우리는 고객과 의사소통을 할 수 있어야 한다.”고

모하메드씨는 설명했다.

병원들은 통역서비스를 늘리고 있다. 성 마이클

병원은 최근 200가지 언어를 포함하는 일대일 통역

과 전화통역 서비스를 제공하고 있다. “가족구성원

대신 통역사를 사용해야 하는 이유는 다양하다.”고

크리스틴 파파타코스씨는 말했다. 그녀는 환자교육

전문가로 의료진이 환자를 교육할 수 있도록 돕고

있다. “간혹 환자의 가족들은 어떠한 정보로부터

다른 가족 구성원들을 보호하기위해 감정적일 수가

있다. 그래서 그들은 의사들이 말하는 것을 필요이상

순화시킬 수 있다. 병원의 통역사들은 인증받은

통역사들로 한치의 숨김도 없이 세심하게 사람들에게

말하는데 익숙해져있다.” 고 그녀는 설명했다.


의사소통은 양방통행

언어는 유일한 의사소통의 수단이 아니며 유일한

장벽도 아니다. 환자에게 활발한 의료서비스를 제공

하기 위해서는 오해의 소지를 최소한으로 줄이는

것이 결정적인 역활을 한다. 의료진이 환자와 가장

효과적인 의사소통을 할때 더 좋은 결과가 나오는 법

이다. “예전에는 환자들이 의사가 말하는 것은 무엇

이든 하려했습니다. 요즘은 환자들은 성인으로 간주

되어 그들의 치료에 의견참여가 가능합니다. 더욱

자주 의사들은 환자에게 무엇을 해야할지 왜그런지

설명하고 있습니다. 그리고 환자들은 점점 더 자기

자신의 치료과정에 참여하게 됩니다.” 크리스틴씨는

설명했다.

의료진들은 또한 일대인 상담과 교육을 포함한

효과적인 의사소통비법들을 훈련받고 있다. 그들은

당신이 어떤 사람인지알고, 당신을 편안하고 안정

되게 해주기 위해 환자들의 개성을 파악하고 성향을

습득하는 것을 배우고 있다. 당신이 당신의 증상을

자세히 설명한다면 더 확실한 진단과 치료결과를

얻는 것은 당연한 일이다.

적극적인 환자들은 의사에게 가서 증상들이 어떤

지 확실히 설명할 것이다. 내성적인 환자들은 다른

사람의 감정을 더욱 걱정한다. “자신의 머리에 있는

내용을 직접적으로 말하는 사람들은 남보다 빨리

말하고, 보다 활기찹니다…그들은 그들이 아프면

당신에게 이야기하죠. 내성적인 사람들은 적은 바디

랭귀지를 구사하고 당신의 눈울 보지 않을 것입니다.

그들은 직접적으로 무슨일인지 얘기하려고 하지

않죠.” 크리스틴씨는 이렇게 설명하고 이로인해

의료진들은 사람마다 다른방법을 구사한다고 했다.

“우리는 정보를 제공하는법, 바디랭귀지를 통해 고양

시키는법 그리고 무엇을 말해야 하는지 또는 사람을

편안하게 하는 법등을 연습합니다. 예를 들면 팔짱

을 끼지않는다거나 책상을 두르리지 않는다거나 하는

것들이죠.”

환자들이 배우는 과정을 통해서

전문가들은 당신을 더욱 효과적으로

가르칠 수 있다. “사람들은 시각적,

청각, 혹은 참여로 인해 배우게 됩니

다. 의료진들은 환자가 더욱 참여할

수 있도록 의료정보를 제공하거나

시각적으로 배우는 사람들을 위해

비디오를 보여주거나 그림과 곁들인

설명을 할 수 있습니다.”

이러한 과정을 거친 의료진은 다

음과정인 “복습”을 사용할 수 있다.

환자가 의사로부터 받은 정보를 반복

하는 것이다. 당신이 의사에게 치료법

과 약의 복용법을 자세히 설명할 수

있다면 그들은 당신이 현재상태와 앞

으로 할 것에 대해 잘 숙지했다고 판

단 할 수 있다. 이것은 환자가 더 나쁜 증상으로 병

원을 찾게될 오해의 소지를 없앨 수 있다.

당신이 의료시스템을 위해 할 수 있는 일

병원과 공동체에는 이민자, 노인, 에이즈 환자

등등을 위한 수많은 프로그램이 있다. 그러나 이런

시스템이 제역활을 하게 하기위해서 우리는 우리의

역활, 즉 정보를 수집하고 건강을 유지해야 한다.

크리스틴씨는 “질문은 하는 것은 괜찮을 뿐

아니라 꼭 해야되는 것입니다. 환자가 무엇이 문제

인지, 완치하기 위해 무엇을 해야하는지 이해하기 위

해 적극적으로 행동하는 것은 대단히 중요합니다.

모르는것이 있으면 질문하기를 두려워 하지 마세요.”

라고 당부하며 질문을 한다고 해서 아무도 어리석다

고 생각하지 않을 것이라고 말했다.

리타 강씨는 “가족주치의를 갖으라.”고 조언한다.

“동네에 있는 보건센터를 방문하면 효과적인 도움을

받을 수 있을 것입니다. 의료센터를 찾아주고, 건강을

지킬 수 있는 유용한 프로그램들을 소개시켜 줄 것

입니다.”라고 설명했다.

그녀 또한 이민자들을 초대하여 OHIP에대해

무엇이 보장되고 보장되지않는지 교육하고 있다.

얼마전까지만해도 전문가들은 환자가 인터넷에서

정보를 찾는것을 반대했었다. 그러나 수많은 병원과

의료센터에서 귀중한 정보들은 웹상에 제공하는 것은

사실이다. “Health Canada”나 “Mayo Clinic”과

같은 사이트들은 내과의사들과 현직 전문가들이 자주

찾는 곳이기도 하다. 습득한 정보를 의사나 건강관리

팀과 상의하는 것이 좋은 방법이다.

당신의 건강은 당신 책임이기도 하며 결정 또한

당신의 것이 될 것 이다. 의료진은 당신의 믿음,

필요, 우선수위에 따라 가능한한 많은 옵션을 제공하

고 선택은 당신이 하는 것이다. 동시에 당신은

의료진이 전문가라는 사실을 잊지 않아야 한다.


연락처

캐나다 의료시스템 (Health Canada)

www.hc-sc.gc.ca/hcs-sss/index-eng.php

자발적 건강관리 (온타리오 병원 협회)

www.oha.com/KnowledgeCentre/Library/ PatientSafety/Pages/YourHealthCareBeInvolved.aspx

Tip #1 – 자신의 건강관리에 적극동참하라. 적극적으로 질문하고 상의하라.

Tip #2 – 의료진에게 당신의 과거병력과 현재 상황에 대해 설명하라.

Tip #3 – 진찰받으러갈때 복용중인 약을 모두 지참하라.

Tip #4 – 음식이나 약에 대한 과민반응 및 알레르기가 있으면 의료진에게 말하라.

Tip #5 – 진찰을 마치고 앞으로 어떻게 해야 하는지 확실히 하라.

온타리오 건강관리 옵션 (Ministry of health and long term care)

www.health.gov.on.ca/en/public/programs/hco/ default.aspx

토론토 건강관리기관 (211)

www.211toronto.ca/fs_health.jsp

UHN 환자교육

www.uhnpatienteducation.ca

월례회 (TWH)

www.uhn.ca/Patients_&_Visitors/health_info/ topics/pen/twh/twh_events.asp

시스템 자체를 이해하는 것도 중요하다. 모하메드

씨는 “ 웹사이트를 찾아 치료진행과정을 이해하기

위해 의료진과 상담하십시요. 어디가 아프면 어디에

가야하는지 알아두세요. 가족주치의나 walk-in 클리

닉에서도 많은 것을 치료 할 수 있습니다. 모든병이

일분일초를 다투는 것은 아닙니다. 또 다른 한가지

문제점은 이민자들은 자신의 판단으로 병이 심각해

지기 전까지 기다리는 경우가 있습니다. 필요할때

의사를 찾는 것이 필요합니다.”라고 조언했다.

당신이 의료시스템에 관심이 있다면 직접 참여하

는 것는 고려해 볼 만 하다. 자원봉사나 위원회에

가입하거나, 심지어 직업으로 삼을 수 도 있다.캠페인

에도 참여해보라. 당신의 공동체에 건강한 삶을 홍보

할 수 도 있다. 국제적인 인력뿐 아니라 모든 이민자

들이 얼마나 많은 공헌을 할 수 있는지 과소평가하지

말아라. 다민족 다양성에게 감사하라. 캐나다의 음식

문화는 그 언제보다도 훨씬 더 많은 재료와 옵션들,

맛과 향을 갖고 있다.

“건강한 이민자들” 효과

대부분의 이민자들이 처음으로 캐나다에 도착

했을때 평균의 케네디언보다 건강하다. 의사들, 의료

전문가, 간호사, 의학대학의 교수들은 이것을 “건강한

이민자들”효과라고 부른다. 특히 2005년 출간된 변화

하는 이민자 건강에서 공개된 자료에 의하면 새로운

이민자들은 캐나다 출생인구보다 만성질환이나 장애

을 덜 갖고 있으며 그들의 건강은 양호, 좋음, 매우

좋음으로 분류된다.

토론토 대학 간호학교 파라 아메드 교수는

더 젊고, 더 많이 배운 경제 이민자들은 입국시 더욱

더 건강하다고 주장했다. “리서치 결과 국적과 건강

에도 관련이 있다”며 “이러한 건강한 이민자들이

10년간 영향을 미친다”고 설명했다.

이유는 분명치 않지만 조사결과에 따르면 이민과

정착의 과정에서 구직에 관한 스트레스, 재정적 어려

움, 사회적 활동의 부족등이 이민자의 건강에 영향을

미치는 것으로 나타났다. 물론 노화도 이유가 되겠지

만 이민자에게 고향을 떠나있는 것은 단지 음식에

대한 향수만 일으키는 것은 아닌것임이 분명하다.

여기에 소개된 모든 의료서비스들은 지금도 새로

운 인구에 더 나은 서비스를 제공하고자 발전하고

있다. 이 서비스들은 잘 활용하는것이 “건강한 이민

자”효과를 보장할 수는 없지만 충분히 도움을 될 것

이다.cnm


성 마이클 병원 의료진들이 밝히는 의료시스템 잘 활용하는 방법:

• 의사진찰시 노트북을 지참, 의사가 말하는 것을 다 기입한다. 다시 확인하고 싶으면 그것을 의사에게 보여준다. 용어를 모르면 의사에게 철자를 적어달라고 한다. 의사는 기쁘게 해줄것이다.

• 세가지 질문을 잊지말자. 왜 내가 여기 있는 가? 나의 병에 대한 진단결과는 무엇인가? 내가 무엇을 해야하는가?

• 복용중인 약들과 성분들을 지참한다. 비타민 본국에서 가져온 약 등 모든것이 포함된다. 성분을 모르면 병째 들고 간다. 이러한 정보 들로 의사는 당신을 위해 복용중인 다른 약들에 영향을 미치지 않는 최선의 약을 처방할 수 있다.

• 의료진들에게 당신이 제대로 이해했다는 것 을 알리기 위해 당신이 받은 정보를 반복하 라. 예를들어 의사가 “20일동안 하루에 두번 두알씩 드세요.”라고 한다면, “네, 하루에 두번씩 두알, 20일동안이요.”라고 대답한다. 그러면 의사는 당신이 처방전의 딱 반인 20일 동안 이틀에 두알씩이나 하루에 두번 한알씩 먹는 실수를 하지않으리란 것을 확신 한다.

• 의사, 간호사 뿐 아니라 비서등 모든 스태프등 의료팀의 이름을 전부 알아둔다. 이름이 어렵 거나 생소하면 철자를 적어 달라고 하자.

병원에 갈때 꼭 해야할 일들

• 가족을 데리고 간다. 당신이 불안해서 잊어 버릴 수 있는 정보들을 기억하는데 도와줄 수 있다. 온가족을 데려가는 것을 번잡하므 로 금한다.

• 영어실력이 나쁘지 않더라도 의료용어에 자신이 없다면 통역서비스를 요청하는 것이 좋다. 이 서비즈는 대부분의 병원에서 가능하므로 진찰 예약시 미리 요청하면 된다. 응급상황에 또한 의사나 간호사가 당신을 위한 통역서비스를 실시할 수 있다. 이 통역사들은 의료용어를 훈련받았으며 세심하게 환자들을 상대할 수 있도록 교육 받았다. 한번에 모든 상황을 이해하고 적절 한 치료를 실시하는 것이 최선의 방법임을 잊지말자. 최소한 다시 방문하거나 병세가 악화되는 것을 막을 수 있다.

• 수술후 집에서 병간을 해주는 서비스라든지 또 다른 서비스가 있는 지 알아보라. 당신이 혼자라면 지역공동체에서 당신을 도울 수 있는 서비스가 있을 것이다.

• 종교서비스도 보건서비스의 일환이다. 어떤 종교적 도움이 필요하면 의료진에게 요청, 목사, 라비, 이만등에게 연락 할 수 있다. 몇몇 병원은 종교적이진 않으나 우울하고 말 할 사람이 필요할때도 목사나 자원봉사자 를 소개시켜주기도 한다. 모든지 요청해보라.

• 지역공동체 의료서비스나, 정착서비스를 이용하라. 보건교육을 위한 다양한 서비스 나 프로그램을 제공 받을 수 있다.

• 가족주치의의 의료진을 기본적인 의료 서비스(가벼운 질병, 임신, 신생아 진찰, 건강관리 및 진찰)를 제공하고, 사회복지사, 영양사등 전문가 팀을 보유하고 있다.

• 온타리오 문의센터 1-866-532-3161으로 OHIP에 관해 문의하라.

• 당신의 건강에 대해 질문하고, 정확한 설명 을 요구하고, 통역사를 요청하는데 두려워 하지말라.

• 다양한 정보나 예방책을 수집하기 위해 방대한 온라인 검색을 하라.

• 참여하라. 보건문제에 관심이 많다면 보건 조직에 자원봉사를 하라.

• 건강관리하라. 만성질환을 예방하고 건강 하기위해 무엇을 해야 하는지 공부하라.

리타 강의 <대학 보건 네트워크의 이민자를 위한 조언>

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