健康Ai

2020年7月

1日号

　100円（

税抜

）　発

行人

／滝

口玲

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アル

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株式

会社

　〒

408-8522 山梨

県北

杜市

小淵

沢町

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ア 健

康ア

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物油

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無断

複写（

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作権

侵害

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たも

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手段

を講

じる

場合

もあ

りま

す。

Vol.17

健康

すこやかに生き抜くために

免疫力を上げて、新たな革命をアルソアと全世界的に、すこやかに生き抜くチカラへの注目度が高まっています。2020年度の健康アイは、免疫力をテーマにお届けします。

度重なる大きな自然災害や、

目に見えない大敵との闘いを経験し、

私たちは、これまでの生き方を

見直すときを迎えています。

その中で、自分のチカラで自分を守ることが

いかに重要なことか

あらためて思い知らされた方も多いことでしょう。

体本来のチカラを最大限に引き出し、

どんな時代にも揺るがない、

真の健康と幸しあ

福わせ

を実現するために。

今こそ、革命を起こすときです。

本質を見極めながらも、常識にとらわれず、

幅広い知恵を取り入れ、体と暮らしを変えていく。

キーワードは「免疫力」。

それは、これからの時代を生き抜くための

希望と勇気になります。

人のチカラを見つめ続け、

自然のチカラを究め続けてきた、

アルソアならではの健康革命。

もっと強く、美しく、あなたの未来が変わります。Health Revolution

Rainbow FarmHeadquarterSaku Factory

製品を製造するアルソア佐久ファクトリィ。八ヶ岳水系をはじめとする良質な水、豊かな自然が生む空気は、まさに製品づくりに理想の環境です。

翼を広げた鳥のような姿のデザインが印象的な、山梨県・小淵沢にある本社。中にはアルソアの理念を体感できる空間が広がっています。

八ヶ岳南麓に広がるアルソアの自社農園ARSOAレインボーファーム。農薬に頼らず、 食の安全性と環境に配慮した農業を実践しています。

アルソア佐久ファクトリィ アルソア本社 ARSOAレインボーファーム佐久 小淵沢 小淵沢

3 2

免疫力を維持するためにできることは？Q

A

免疫力が低下するとどうなりますか？Q風邪、肌あれなど健康・美容の両面で不調続きにA

免疫機能を整えて体の健康を守ろう今、多くの人が関心を寄せている「免疫力」。身近なワードではあるけれど、そのしくみを知らない人は意外と多いもの。

そもそも免疫力とは？ 免疫力を維持するためにはどうしたら？ 諏訪中央病院名誉院長の鎌田實先生が、あらためて知りたい免疫にまつわる素朴なギモンにお答えします。

PROFILE

Minoru Kamata●東京医科歯科大学医学部卒業後、諏訪中央病院へ赴任。地域包括ケアの先駆けをつくり、長野県を長寿で医療費の安い地域へ導く。日本チェルノブイリ連帯基金（JCF）理事長。日本イラク医療支援ネットワーク（JIM-NET）の代表。 詳しくは、www.jim-net.org

鎌田 實

　

免疫力とは、私たちの体に備わる「疫

（病気）から免れる力」のこと。免疫は、

ウイルスや細菌などの異物の侵入を防

ぐ「粘膜免疫」と、侵入した異物を撃退

する「全身免疫」の2段階で防御する

しくみで成り立っています。

　

侵入した病原体を撃退する全身免疫

は、「自然免疫」と「獲得免疫」が互いに

協力し合って働きます。自然免疫は血

液やリンパの流れにのってウイルスや

細菌が入ってこないかパトロールし、見

つけ次第、退治してくれるもの。獲得免

疫は抗体をつくり、侵入してきた病原

免疫力とは何ですか？

今、いちばん大切なこと!

鎌田實先生に

聞きました！

SPECIAL FEATURE

Qウイルスや侵入した病原体などから体を守り戦う抵抗力のこと

A

「軽い運動」「体内時計の調整」「腸によい食事」「笑顔」を意識

　

免疫力は、加齢やストレス、生活習

慣などの様々な要因によって、自分で

は気づかぬうちに低下していきます。

免疫力が低下すると、ウイルスや細菌

を退治する力が弱くなるため、風邪や

インフルエンザなどの感染症、疲れや

すさといった健康面での不調が起こり

やすくなるほか、肌あれなどの美容面

でのトラブルにも見舞われやすくなり

ます。その状態を放っておくと、ガンや

白血病、心臓病、糖尿病などの重い病

気にかかるリスクも高まるので注意が

必要です。未知の病気にも負けない健

康的な体を保つためにも、日々の食事

や生活リズム、心身のバランスなど、

普段の生活習慣を今一度きちんと見直

し、免疫力を落とさないよう心がけま

しょう。

体に対抗する頼りになるものなのです

が、未知のウイルスと戦えるワクチンが

ない今は、自然免疫の力に期待が寄せ

られています。免疫力が高いと風邪など

の病気にかかりにくくなるといえますが、

過剰になりすぎると、アレルギー反応な

どが起こりやすくなることも。栄養バラ

ンスに配慮した健康的な食生活で免疫

力のバランスを保つことが大切です。

　

病気に負けないすこやかな体を維持

するためには、日頃から「軽い運動」「体

内時計の調整」「腸によい食事」「笑顔」

を特に意識することが大切です。

　

軽い運動を習慣にすべき理由は、体

温を高めに保つため。体温が1度下が

ると免疫力は30％下がるといわれてい

ます。体温は筋肉量に比例するため、運

動習慣をつけることが有効です。　

　

また、体内時計も免疫系に影響する

ため、短時間でも太陽の光を浴び

て交感神経系を刺激し、体内時

計をリセットしましょう。

　

さらに、発酵食品や食物繊維

など、免疫の中枢である腸によい

食事を積極的に摂ること、ポジテ

ィブマインドで「笑顔」を絶やさ

ないよう意識することも忘れずに。

善玉菌を含むもの（プロバイオティクス）と、善玉菌のエサになる食べ物（プレバイオティクス）を積極的に摂りましょう。プロバイオティクスは、ぬか漬けや味噌などの発酵食品、プレバイオティクスは根菜類や玉ネギ、大豆製品、キノコ、海藻類などに豊富です。

腸内環境を整える

● 食生活をチェック！●

抗酸化物質は、免疫システムのサポート役となります。ビタミンA、C、E、フィトケミカルなど抗酸化作用の強い栄養素を摂るようにしましょう。ニンジンやカボチャ、小松菜など色の濃い野菜に豊富です。

抗酸化成分をたっぷり

現代の食事に不足しがちなミネラルも、免疫力を維持する大切な栄養素です。玄米、海藻、ごま、魚介類を積極的に食べるようにしましょう。

不足しがちなミネラルに要注意

メカブ、昆布、もずくなどの海藻に含まれる、ぬめり成分のフコイダンは、ウイルスの侵入や増殖をブロックするパワーが期待されています。毎日少量でも海藻を食べることをお忘れなく！

仕上げはネバネバ成分！

世界中が未知の病気に直面し、心の休まらない日々

が続いています。こうした感染症が怖いのは、ウイル

スや菌だけでなく、不安という感情までも伝染させて

しまうこと。不安はストレスホルモンを増加させ免疫

力を低下させてしまうので、ネット上に出回る真偽の

わからない情報に振り回されてはいけません。正しい

選択ができるよう「命の教養」を身につけましょう。

Special Message from Dr.Kamata鎌田先生からのメッセージ

Let’s Study!

免疫

粘膜免疫ウイルスなどが

体に入らないように守る

全身免疫体に入ってきたウイルスなどと

戦う

自然免疫獲得免疫

免疫には粘膜免疫と全身免疫の２種類がある。全身免疫は、大きく自然免疫と獲得免疫にわけられる。

免疫のしくみ

5 4

「ラクトバチルス コウソイ」で腸の 働きを整える免疫力を維持するには、体の中に異物が侵入しないように守る「粘膜免疫」と、体内に侵入した異物を 撃退する「全身免疫」の二段構えの防御システムを高めることが大切です。まずは免疫の最前線、粘膜免疫にフォーカス。粘膜免疫力をアップさせる方法から、 期待の乳酸菌「ラクトバチルス コウソイ」の秘密まで、徹底解説！

ウイルスを体に入れない力を鍛えよう Part 1守る力

免疫力アップには腸内 環境を整えることが大切!

腸が正しく働かないと私たちの体はどうなるの？

他に類を見ない免疫パワー！「ラクトバチルス コウソイ」

弱った腸は肥満や便通の乱れ、口臭、イライラの

もとに

腸は人体で最大の免疫器官であり、免疫細胞の約70％が腸に存在しているといわれています。だからこそ善玉菌を増やすことが重要になるわけですが、近年、高い腸管免疫賦

ふ

活かつ

作用が期待できる新たな乳酸菌が発見されました。それが「ラクトバチルス コウソイ」です。何よりの特長は、高い腸管免疫賦活作用を持ち、活性の耐熱性が極めて高いこと。身近な健康食品への応用がきくパワフルな乳酸菌の発見は、とても歓ばしいニュースです。

健康な腸で免疫力革命！

僕の名前はラクトバチルス コウソイ。

腸の強い味方だよ

粘膜免疫力

アップ！

腸は免疫の中枢。腸内細菌のバランスが乱れて腸の働きが鈍くなると免疫力がダウンし、感染症にかかりやすくなります。また、腸の乱れは便秘や肌あれ、イライラなど、心身のあらゆる不調に影響するため、善玉菌を増やす発酵食品と食物繊維を積極的に摂り入れることが大切です。善玉菌は１種類よりも多種類摂取したほうが、より活性化しやすいという研究データもあるので、様々な食品から効率よくチャージできるよう日々の食事に工夫をしましょう。

「ラクトバチルス コウソイ」は腸管免疫力を活性化する

ウイルスなどの腸への侵入を阻止すべく、粘膜表面の第一線で戦う腸管免疫物質「IgA（アイジーエー）」。この分泌量が低下すると病気にかかるリスクが高まってしまうため、IgAの分泌を促すことが大切です。IgAは、あらゆる病原体から無防備な赤ちゃんを守るため、母乳に特に多く含まれています。その次にIgAを多く分泌しているのが腸。ラクトバチルス コウソイは、腸内に分泌されるIgAの量を増加させることが研究でわかっています。

腸内環境が整うと心までもすこやかに！

腸内環境の良し悪しを決めるのは、善玉菌。ラクトバチルス コウソイなどの乳酸菌や食物繊維を積極的に摂り入れることで、腸内の善玉菌が増え、免疫システムがきちんと働き、感染症などの病気に対する抵抗力がアップします。その他にも、便秘や肌あれの改善、生活習慣病予防のほか、腸は幸

しあ

福わせ

ホルモンと呼ばれるセロトニンや、やる気を高めるドーパミンを産生する場所でもあるので、腸内環境が整うとメンタルも安定しやすくなります。

lgAで、めきめきパワーアップ！

7 6

新種乳酸菌 「ラクトバチルス コウソイ」のチカラアルソア独自の野菜黒糖発酵液から発見され、国際機関にも新種登録された「ラクトバチルス コウソイ」。その研究の軌跡と最新データをお伝えします。

無農薬野菜でつくり上げた野菜黒糖発酵液から18番目の乳酸菌を発見！

アルソアは、自社農園の無農薬野菜などを使用して、野菜黒糖発酵液をつくっています。その中には17種類*️¹もの乳酸菌が入っており、腸の健康維持に役立つと以前より注目していました。乳酸菌はひとつの菌を摂取するよりも、多種多様な菌を摂った方がよいと様々な研究で明らかになっていたからです。そして2014年、既知の17種類とは違う未知の優勢菌*️²がいることを発見！ 詳しく調べてみると、新種の乳酸菌であることがわかり、ラクトバチルス コウソイと命名しました。なぜ、アルソアの野菜黒糖発酵液の中から新種の乳酸菌が発見されたのでしょうか？ その理由のひとつは、自然調和型農法にこだわり、よい菌やよい植物、よい虫が暮らしやすい環境を整えるなど、自然のチカラを存分に活用して育てた無農薬野菜にあると考えています。野菜をはぐくむ豊かな自然と花に集まるハチがよい自然循環をつくり、大自然の恵みの奇跡として、新たな乳酸菌の発見につながったと考えられるのです。

佐久ファクトリィでは、約20種の国産無農薬野菜を、注意深くていねいに手作業でカット。八ヶ岳水系の水を使って洗浄しています。

野菜のカット＆洗浄

ラクトバチルス コウソイをはぐくんだ野菜黒糖発酵液は、伝統的な製法で、ていねいにつくられています。

● 野菜黒糖発酵液の製造工程をチェック！●

大きなタンクに野菜を黒糖とともにつけこむ。野菜に付着した乳酸菌などの微生物のチカラで自然発酵させる伝統的な製法です。

つけこみ＆自然発酵

つけこんで数日後、発酵液を混ぜる作業の“櫂入れ”を行い、乳酸菌の発酵を調整して完成。ひ と つ のタンクで約5,000本分の野菜黒糖発酵液ができます。

櫂かい

入れ

長野県の佐久ファクトリィにある発酵タンク。

発酵が進んだ発酵液。

123

◀ ◀

アルソアの自社農園であるレインボーファームは、無農薬の自然調和型農法にこだわっています。自然のチカラを活用した栄養価の高い野菜を使った野菜黒糖発酵液であることが、特別な乳酸菌を育てたと考えられています。

生命力に溢れた野菜

無農薬栽培でよい菌やよい植物、よい虫が暮らしやすい環境を整えているレインボーファームは、ハチが集まりやすい畑。それが新種乳酸菌の誕生に。

ハチが来る畑

step 1ラクトバチルス コウソイ発見！

健康をはぐくむ自然のパワーをチェック！

Part 1守る力

腸の免疫力をアップ！高い免疫賦活活性が研究で明らかに

アルソアR&Dセンターで研究を進めたところ、ラクトバチルス コウソイの優れた点が次々と明らかに！ １つ目は、数々の有名な乳酸菌に比べて腸管免疫力活性化能が非常に高いこと。ラクトバチルス コウソイは、乳酸菌とビフィズス菌を含む既知のヨーグルト菌99種に比べて、高い腸管免疫賦活作用を持っていることが研究でわかりました（グラフ右）。この結果から、ラクトバチルス コウソイは腸の免疫力を高める作用が非常に強いことが期待できます。2つ目の発見は、ラクトバチルス コウソイの腸管免疫賦活作用には、耐熱性があることです（グラフ左）。既知のほとんどのヨーグルト菌の活性は、70度、100度と加熱するに従って低下します。しかし、ラクトバチルス コウソイの活性は、加熱しても高いまま維持されていたのです！ これは、製品を製造する過程で加熱処理しても、活性が落ちにくいことを意味します。

多様に製品化できることを目指して

ラクトバチルス コウソイの研究は現在も進められています。今年は、ラクトバチルス コウソイから抽出した細胞壁成分に、IgAを増加させる作用があることが発見されました。IgAとは、腸の内側や喉の表面などの粘膜に存在し、私たちの体に侵入しようとする外敵を防ぐ抗体のこと。つまり、ラクトバチルス コウソイには免疫力をアップさせる力が期待されるのです！ この力は、生体でも明らかになりました。ラクトバチルス　コウソイを投与したところ、腸内に分泌されるIgAの量が増加することを確認したのです。すでに発見されたように、ラクトバチルス コウソイの腸管免疫賦活作用は耐熱性があります。これは加熱製造の必要な健康食品への応用が、非常に期待できるということ。ラクトバチルス コウソイの大量培養を進めるなど、アルソアは、近い将来に新たな製品化を実現すべく、さらなる研究を続けています。

step 3皆さまのもとへ！

step 2腸を元気にする強い子だと判明

パイエル板細胞を用いた腸管の免疫賦活活性の評価。グラフでは７種のヨーグルト菌（乳酸菌／ビフィズス菌）との比較だが、ラクトバチルス コウソイは全99種と比較して、最も高い免疫賦活活性を示した。

既知のヨーグルト菌よりはるかに高い免疫力活性ラクトバチルス コウソイと4種のヨーグルト菌（乳酸菌／ビフィズス菌）を比較したグラフ。ラクトバチルス コウソイは70度で加熱しても他の菌と比べて高い腸管免疫力があった。しかも、100度にしても活性がほとんど下がらないという驚くべき結果もでた。

熱で菌が死滅しても、免疫力活性は高いまま

腸管免疫賦活活性の耐熱性 腸管免疫賦活活性高い

低いラクト

バチルスコウソイ

A菌 B菌 C菌 D菌 E菌 F菌 G菌

L.kosoi菌▼

ビフィズス菌▼

乳酸菌▼

高い

低い

70℃-30分 100℃-30分

ラクトバチルスコウソイ

L.kosoi菌▼

A菌 H菌 C菌 F菌 ラクトバチルスコウソイ

L.kosoi菌▼

A菌 H菌 C菌 F菌

乳酸菌▼

乳酸菌▼

ビフィズス菌▼

ビフィズス菌▼

腸管免疫力

（IgA）

腸管免疫力

（IgA）

*️1 2020年6月現在、ラクトバチルス コウソイを除き、特定されている乳酸菌の数。*️2 対象とする微生物の集団の中で、最も数が多い菌。

免疫力を高める期待のホープだと

判明！

加熱しても免疫パワーは高いまま！

石川県立大学との共同研究データ石川県立大学との共同研究データ

9 8

様々な免疫たちが団 結して敵を撃退！粘膜免疫では守りきれず体の中に入ってきてしまった病原菌やウ イルスに、全身免疫はどのように立ち向かうのでしょうか？ 全身免疫は自然免疫と獲得免疫の大きく２つにわけられ、マクロ ファージやB細胞といった頼もしい戦士たちが、自らのミッションを遂行すべく死闘を繰り広げているのです！

体に入ってしまった ウイルスと戦う力を備えよう

Part 2戦う力

全身免疫力

アップ!

体の中に入ってきた菌とすぐに戦う「自然免疫」最初に戦う部隊として

病原菌やウイルスを攻撃

自然免疫とは、病原菌やウイル

スなどの抗原が体内に侵入する

と、最初に反応して戦う免疫のこ

と。たとえば、「マクロ＝大きな」

と「ファージ＝捕獲する」という

意味を持つマクロファージは白

血球の一種で、病原体をパクッと

食べて攻撃します。もうひとつの

主要因子であるＮＫ（ナチュラル

キラー）細胞は、外敵の侵入を確

認し破壊します。がん細胞への攻

撃にも効果的に働くことが判明

しています。

「自然免疫は、常に体内を循環し

て病原菌などの異物がいないかを

見回るパトロール隊のような存在。

様々な感染症から身を守るために

自分でまずできるのは、この自然

免疫を常に維持しておくこと」と、

鎌田先生は健康維持におけるそ

の重要性を指摘。

自然免疫は病原菌やウイルスを

見つけて戦いつつ、その情報を獲

得免疫に伝えていきます。

特定の菌を倒す戦力になる「獲得免疫」 比較的大きな細胞で、全身組織に分布。侵入した異物を食べ、その情報をT細胞に伝える。

マクロファージ

敵にあわせた戦い方を

工夫する特殊部隊

自然免疫の力では手に負えず体

内で増殖を始めた敵と戦うのが、

獲得免疫の主な役割。主要因子

はT細胞やB細胞といったリ

ンパ球です。T細胞の一種で

あるへルパーT細胞は、自然

免疫のマクロファージから「敵

が侵入した」という情報を受

け取ると、敵にあわせた戦い

の戦略を練り、B細胞へ指令

をだします。B細胞はヘル

パーT細胞の指令によって

抗体をつくり、ウイルスを攻

撃します。「感染症対策とし

て頼りになるのは獲得免疫。

これからも様々なワクチンが

開発されることを願います」

と、鎌田先生は話します。

自然免疫も獲得免疫も私たち

が生まれながらに備えているチ

カラですが、獲得免疫は感染症の

罹患やワクチンによって得られる

ことも多いとされています。獲得

免疫は睡眠不足や栄養不足など

で機能が低下するため、健康的な

ライフスタイルを意識して、その

チカラを守ることも大切です。

血液中に存在するリンパ球の10〜30%を占める。外敵を発見すると、真っ先に単独で攻撃。

NK細胞

胸腺内で成熟するリンパ球。マクロファージの情報を受け取り、B細胞へ攻撃の指令をだす。

ヘルパーT細胞

T細胞の指示で抗体を産生。抗体の設計図を記憶し、次の侵入やより強い攻撃にも備える。

B細胞

11 10

全身免疫をアップさせる注目成分とは？免疫の最初の砦、粘膜免疫を突破した病原体と戦う「全身免疫」。この防御システムのカギを握る

自然免疫と獲得免疫の機能をサポートする、２つの注目成分をご紹介します。

Part 2戦う力

ネバネバ健康成分の

フコイダン

「フコイダン」は、ガゴメコンブをはじめとする昆布、メカブ、もずく、ワカメなどの海藻類に多く含まれるネバネバ成分のひとつ。中国では古くから腫瘍やがんの癒しに昆布が利用され、また日本でも健康食品として親しまれてきましたが、いずれも昆布に含まれるフコイダンが関係しているのではないかと考えられています。フコイダンは種類が豊富で、いまだ解明されていないことが多い神秘の成分。そのため、自然免疫強化などに対する研究が今なお続けられています。日本人は、古代より海藻を常食する世界的にも珍しい民族といわれていますが、食の欧米化によって海藻離れが進みつつあります。サプリメントなどを活用しながら毎日積極的に摂取し、すこやかな体を維持しましょう。

美と健康をささえる

白は っ

鶴か く

霊れ い

芝し

「白鶴霊芝」は、中国やインド、マレーシアなどに自生するキツネノマゴ科の多年草。花の咲いた様子が白い鶴が羽ばたいているように見えること、美と健康をパワフルにサポートするキノコの霊芝に匹敵する効用があることから、この名がつけられました。その根や葉には、活性酸素を除去するビタミンEやビタミンC、免疫力を高める亜鉛やセレンなどのミネラル成分など多様な栄養素が含まれていて、古代中国では歴代皇帝だけが使うことを許された門外不出の植物としていい伝えられています。特筆すべきは、根に多く含まれる白鶴霊芝の特異成分、リナカンシンC。全身免疫の活性化が期待され、さらに脳機能や抗腫瘍への効果についても研究が進められています。

守る「ラクトバチルス コウソイ」 戦う「フコイダン & 白鶴霊芝」

ウイルスや細菌から体を守る粘膜免疫を助ける「ラクトバチルス コウソイ」と、体内に侵入してきた病原体を駆逐する全身免疫を応援する「フコイダン」、

そして葉から根まで栄養素がぎっしり詰まったパワフルさで全身免疫を活性化させる「白鶴霊芝」。最強の“サポーターたち”を味方につけて、不調に負けないすこやかさを！

白鶴霊芝によるIFN-γ（免疫細胞を活性化させる物質のひとつ）の生産量を腸管免疫細胞パイエル板にて測定。白鶴霊芝はIFN-γの生産を促進することが判明した。そのことから、NK（ナチュラルキラー）細胞の活性を上げるなど、全身免疫を活性化させる働きがあることが期待される。

鳥インフルエンザウイルスに感染したマウスにメカブフコイダンを投与し、3日後のウイルス量を測定。気道や肺での鳥インフルエンザウイルスの増殖が抑制された。

フコイダンによる

免疫力を高めるサポーターについておさらい！

新種の乳酸菌であるラクトバチルス コウソイは、既知のヨーグルト菌99種に比べ、腸の粘膜免疫力を増強するパワーがズバ抜けて高い頼もしさが魅力です。さらに最近の研究では、生体でも「IgA」の産生を促し、腸のディフェンス能力をアップさせる働きがあることが新たに発見されました。その他にも腸管免疫賦活活性の耐熱性が高く健康食品などへの応用がきくなど、無限の可能性を秘めた期待の乳酸菌なのです。

ウイルスが体に侵入しないよう防御

DEFENSE

メカブや昆布などに含まれるネバネバ成分、フコイダンは、異物を見つけ次第、食べてくれる自然免疫のチカラを増強し、さらに、特定の菌をアタックする獲得免疫の働きをサポートしてくれるパワフルな成分。そして中国に古くから伝わる美と健康の植物、白鶴霊芝もまた、全身免疫を活性化させウイルス増殖の抑制が期待できる頼もしきサポーター。フコイダンと白鶴霊芝がタッグを組めば、多くの病原体との戦闘力がアップします！

体に入ってきたウイルスをアタック

OFFENSE

名前 ● ラクトバチルス コウソイ　得意技 ● ディフェンス　好きなもの ● 無農薬野菜　一言コメント ● 最近発見された乳酸菌だよ！

Supporter #01

名前 ● フコイダン　得意技 ● オフェンス好きなもの ● 海藻　一言コメント ● 僕に会いたくなったら、ネバネバしたガゴメコンブやメカブを食べてね。

Supporter #02

名前 ● 白鶴霊芝　得意技 ● オフェンス出身地 ● 中国、インド、東南アジア　一言コメント ● 美と健康をささえる強い味方だよ！

Supporter #03

白鶴霊芝によるIFN-γ生産量

白鶴霊芝なし

H5N3亜型鳥インフルエンザ

IFNーγ生産量

（pq/ml）

2000ー

1500ー

1000ー

500ー

0ー白鶴霊芝の

葉白鶴霊芝の

根

48時間

72時間

鳥インフルエンザウイルスの増殖抑制作用（肺）

40ー

20ー

0ー

ウイルス量（10¹×PFU/100μ１）

H7N2亜型鳥インフルエンザ

フコイダンを1mg投与

フコイダンを5mg投与

フコイダンの投与なし

出典：Synytsya A, Bleha R, Synytsya A, Pohl R, Hayashi K, Yoshinaga K, Nakano T, Hayashi T. Mekabu fucoidan: Structural complexity and defensive effects against avian influenza A viruses. Carbonhydr Polym.111, 633-644(2014)

＊＊

＊P<0.05VS対照（t-test）

ウイルスの増殖を抑える

免疫が 活性化！

金沢大学との共同研究データ

13 12

食事では十分に摂れない栄養素を上手に補いたいとき

私たちの体の様々な機能をささえている重要な栄養素がミネラルです。不足すると骨粗しょう症や貧血、精神不安、糖尿病などの疾患の原因につながる恐れも。疲れやすい、風邪をひきやすい、頭痛、足がつるなどの日常トラブルを引き起こす要因のひとつともされています。ミネラルにはマグネシウムやカルシウム、鉄、亜鉛などがありますが、どれも体内では産生できないため、外から摂り入れるしかありません。忙しい毎日を送る現代の食生活では十分なミネラルを得られず、多くの日本人が深刻なミネラル不足といわれています。サプリメントなどを使って賢く摂取しましょう。

更年期を迎えてホルモンのバランスが乱れているとき

女性ホルモンの量が大きく低下する40代後半から50代以降は、更年期障害をはじめ、肌や体の悩みやトラブルが深刻化する女性が増えてくる年代。そんなときに味方にしたいのが、女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをするとされる大豆イソフラボン。十分に摂取することで、女性ホルモンの減少による影響を緩和することが期待でき、不定愁訴や骨粗しょう症、肌のエイジングケアなどへの働きに注目が集まっています。すこやかに美しく年齢を重ねたい、少しでも若々しく過ごしていきたい、そんな女性をサポートする栄養素です。

Mineral

Soybean

年齢とともに免疫力がダウン

免疫のバランスを整えたいとき霊芝は、日本ではサルノコシカケと呼ばれるマンネンタケ科のキノコ。古くから愛用されてきた和漢の健康素材で、数多くの研究が行われ、有用性が見出されてきました。菌株によって機能性が異なることが明らかになっていて、霊芝に含まれるβ–グルカンなどが免疫調整に働くなどの研究結果もあります。免疫力は上げることに注目しがちですが、バランスをとって整えることも必要です。サプリメントを摂り入れて免疫バランスを整えましょう。

必要なチカ ラとは？平均寿命が100歳前後へと延びる「人 生100年時代」が到来する中で、

心がけたいのは、いきいきした毎日を 過ごすことができる「健康寿命」も延ばすこと。

ここでは、すこやかな人生のために不 可欠な栄養素や食べ物を厳選してご紹介。

健康は一日にしてならず。今から摂り 入れていきましょう！

Reishi

Case

03

Case

01

Case

02人生 100年 時代にミネラル

霊芝

大豆

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健康Ai

「ジオリナ」と「ライフォリジン」、アルソアの健康食品

2020年7月

1日号

　100円（

税抜

）　発

行人

／滝

口玲

子　

アル

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本社

株式

会社

　〒

408-8522 山梨

県北

杜市

小淵

沢町

2961「ア

ルソ

ア 健

康ア

イ」編

集室

■ア

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調和

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す。本

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FSC

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使用

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印刷

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無断

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とみ

られ

たも

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つい

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もあ

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す。

Vol.17

アルソア製品を愛してくださるお客さまへアルソアでは、ねむの樹ビューティーカウンセラーがお客さま一人ひとりの肌状態にあわせた「カウンセリング販売」を行っています。毎日肌にふれるものだから、安全で最適な製品を、安心とともに、真心を込めてお届けしたい。それがアルソアの想いです。アルソア製品はカウンセリングとともに、正規販売員からお買い求めください。

※アルソア製品は、アルソアR&Dセンターをはじめとする研究機関が協力し、「安全性」「機能性」「専門性」の3つの観点から開発されています。

内側からささえる、すこやかさと美しさ。

ジオリナ

旬の野菜・果物・海藻のチカラ①ジオリナ　酵素500ml　10,800円（本体価格 10,000円）

酵素と白鶴霊芝のチカラ②ジオリナ　酵素プラスレギュラーサイズ 36g（120mg×10粒×30袋）5,940円（本体価格 5,500円）

ラージサイズ 108g（120mg×10粒×90袋）16,200円（本体価格 15,000円）

酵素と自然の恵みのチカラ③ジオリナ　酵素G180g　21,600円（本体価格 20,000円）

日々元気飲料④ジオリナ　白鶴霊芝EX50ml×10本　12,960円（本体価格 12,000円）

50ml×10本×3箱　34,560円（本体価格 32,000円）

日々快適サプリ⑤ジオリナ　白鶴霊芝AG52.5g（125mg×7粒×60袋）12,960円（本体価格 12,000円）

おいしくCa補給⑨ジオリナ　ピュアカル

〈食品添加物〉220g（110g×2袋）7,560円（本体価格 7,000円）

毎日のCケア⑩ジオリナ　リナカンC

〈栄養機能食品：ビタミンC〉115.2g（320mg×6粒×60袋）5,400円（本体価格 5,000円）

霊芝の健康力⑥ジオリナ　霊芝レギュラーサイズ 14.4g（60mg×8粒×30袋）12,960円（本体価格 12,000円）

ラージサイズ 43.2g（60mg×8粒×90袋）32,400円（本体価格 30,000円）

からだきよらか茶⑦ジオリナ　リナカン茶D48g（1.6g×30袋）4,104円（本体価格 3,800円）

からだあったか茶⑧ジオリナ　リナカン茶W48g（1.6g×30袋）4,104円（本体価格 3,800円）

めぐり、届けるエネルギー⑭ライフォリジン　サーキュラ285g（9.5g×30袋）16,200円（本体価格 15,000円）

いきいき冴えた毎日を⑮ライフォリジン　オメガ390g（500mg×180粒）9,720円（本体価格 9,000円）

生命活動のための理想ミネラル⑯ライフォリジン　ミネラル

〈栄養機能食品：マグネシウム・カルシウム・亜鉛〉57g（380mg×150粒）6,264円（本体価格 5,800円）

足りないときの鉄則サプリ⑰ライフォリジン　Fe

〈栄養機能食品：鉄・銅・ビタミンB₁₂・葉酸〉22.5g（250mg×90粒）4,320円（本体価格 4,000円）

明るい毎日を⑱ライフォリジン　クリア27.6g（460mg×60粒）4,104円（本体価格 3,800円）

2020年7月から

ジオリナ　酵素（500ml）ジオリナ　酵素ミニ50mlプラス1本

ジオリナ　酵素プラスラージサイズ（90袋）ジオリナ　酵素プラスプラス10袋

ジオリナ　酵素G（180g）ジオリナ　酵素ミニ50mlプラス2本

ジオリナ　白鶴霊芝EX （10本×3箱）ジオリナ　白鶴霊芝EXプラス3本

ジオリナ　霊芝 ラージサイズ（90袋）ジオリナ　霊芝プラス10袋

ジオリナ　ビエッセ ラージサイズ（90袋）ジオリナ　ビエッセプラス10袋

ジオリナ　ビエッセEX ラージサイズ（90袋）ジオリナ　ビエッセEXプラス10袋

ライフォリジン　ミネラル（57ｇ）ライフォリジン　ミネラルプラス3袋（1袋5粒入）

ライフォリジン　オメガ3（90g）ライフォリジン　オメガ3プラス1袋（1袋12粒入）

夏のスペシャルキャンペーン

1本+

10袋+

2本+

3袋+

1袋+

3本+

10袋+

10袋+

10袋+

①

②

⑫⑩

③ ⑥ ⑨

⑪

⑦ ⑧⑤

④

⑱⑮⑯⑰ ⑬⑭

海のチカラを、未来の自分へ。

ライフォリジン

カラダめざめるエネルギー⑬ライフォリジン　セルエナジー225g（7.5g×30袋）8,640円（本体価格 8,000円）

お得なこの機会に

ぜひご利用

ください。

※ライフォリジン セルエナジーとライフォリジン サーキュラは今季キャンペーン対象外です。

食べる美エッセンス⑪ジオリナ　ビエッセレギュラーサイズ 45g（150mg×10粒×30袋）4,320円（本体価格 4,000円）

ラージサイズ 135g（150mg×10粒×90袋）11,880円（本体価格 11,000円）

キレイにアクティブに⑫ジオリナ　ビエッセEXレギュラーサイズ 45g（1.5g×30袋）10,800円（本体価格 10,000円）

ラージサイズ 135g（1.5g×90袋）29,160円（本体価格 27,000円）