= ro C 'e qJ f N Chinanudeln an Zitronenpoulet rh Bio-Zitrone 5dlHühnerbouillon 350 g Pouletbrust 350 g Chinesen Nudeln I Bund Basilikum rotoder grün Safz, Pfeffer aus der MühIe Zitronenzesten feinabziehen. Zitronensaft aus- pressen. Beides mit Bouillon aufkochen. Poulet in 2 cmgrosse Würfel schneiden. In der Zitronen- bouiilon 10 Minuten köcheln. Herausheben und warm halten. Bouillon nochmals aufkochen. Nudeln darinal dente kochen. Basilikumblattchen von den Zweigen zttpfen. Mit Pouletwürfeln zu den Nudeln geben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Pro Person ca. 27 g Eiweßs, 7 g Fett, 21 g Kohlenhydrate, 1050kJ/250kcal Chinesen Nudeln Tipo M s00 g,CHF 2,20 \F L a\ r'F.) \ t\r.\ l\,r\ q) t-' i t\\ \) v) ,=€ = - '€
Chinanudeln an Zitronenpouletrh Bio-Zitrone5 dlHühnerbouillon350
g Pouletbrust350 g Chinesen NudelnI Bund Basilikum rot oder
grünSafz, Pfeffer aus der MühIe
Zitronenzesten fein abziehen. Zitronensaft aus-pressen. Beides
mit Bouillon aufkochen. Poulet in2 cm grosse Würfel schneiden. In
der Zitronen-bouiilon 10 Minuten köcheln. Herausheben undwarm
halten. Bouil lon nochmals aufkochen.Nudeln darin al dente kochen.
Basil ikumblattchenvon den Zweigen zttpfen. Mit Pouletwürfeln zu
denNudeln geben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Pro Person ca. 27 g Eiweßs, 7 g Fett,21 g Kohlenhydrate, 1050
kJ/250 kcal
