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FRsSO RVOsS

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Belgique - België

P.P. - P.B.

1040 BRUXELLES 4

BC30926

Agrément P801354

Le Journal del'Orientation

Périodique bimensu

el

Mars - Avril 2016

www.frso.be

Avec

le soutien de

l'ADEPS

02/2016

Fédération

Régionale

des Sports

d'Orientation

Regionaler

Verband für

OrientierungsSporte

Editeur responsable: Jean-Noël Debehogne

180, rue de la Pêcherie- B-1180 Bruxelles

Tél: 02/640.69.22

Bureau de dépôt postal: 1180 Uccle

FRsSO

RVOsS

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Vous souhaitez découvrir l’orientation, recevoir une formation de base, obtenir des renseignements? N’hésitez pas: rejoignez

les clubs de la Fédération Régionale des Sports d’Orientation.

Permanence:

FRSO asbl c/o Jean-Noël DEBEHOGNE Compte:

rue de la Pêcherie, 180 IBAN BE82 0001 2896 8368

B-1180 Bruxelles BIC BPOTBEB1

Tel +32(0)2 640 69 22 FRSO asbl

GSM +32(0)495 11 79 37 180 rue de la Pêcherie

e-mail [email protected] 1180 Bruxelles

Site http://www.frso.be BELGIQUE

FRsSO

ID CLUB Contact Adresse Tél / Fax / Mail

1 ASUB Francis Krier Arendlaan, 4 Tel : 02 / 267 80 291800 Vilvoorde [email protected]

3 Hermathenae Luc Derenne Rue du Mont, 28 Tel : 0495 / 70 57 56SPA 6940 Wéris [email protected]

4 ALTAÏR Christian Chalon Avenue de l'avenir, 65 Tel: 02 / 380 86 631640 Rhode-St-Genèse [email protected]

14 PEGASE Claude Lemasson rue des Etats, 19 Tel : 010 / 88 87 521370 Jodoigne

15 H.O.C. J.Cl.Pasquasy r. de la Pierraille, 21 Tel : 060 / 41 18 386440 Froidchapelle

17 OLVE Klaus Held Dorfberg, 14 Tel : 080 / 54 84 514782 Schönberg [email protected]

20 C.O.LIEGE B. Vandermeulen Au long pré, 72 Tel - Fax : 04 / 367 15 964053 Embourg [email protected]

21 C.L.O.CHINY Pierre Delhasse Rue d’Oury, 14 Tel : 061 / 51 19 345555 Baillamont [email protected]

23 ARDOC Hubert Bastin Pont Principauté, 10 Tel : 080 / 57 04 824960 Malmedy [email protected]

27 N.S.V. AMEL Freddy Genten Derrière la ville, 7A Tel : 080 / 57 05 684960 Malmedy [email protected]

33 BALISE 10 Ernest Peltier rue Menil, 64 Tel : 061 / 22 45 716800 Freux [email protected]

39 B.A.B.A Thomas Vanderlynden Chemin de Guirsch, 6 Tel : 0493 / 70 88 046700 Arlon [email protected]

43 C.O.M.B. Daniel Dangriaux rue des Fusillés, 28 Tel : 065 /84 04 117020 Nimy [email protected]

48 CO Condruzien Jean-Pierre Bertrand rue d'Esneux, 145 Tel : 0475 / 89 87 264140 Dolembreux [email protected]

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L’été approche : bientôt les rendez-vous internationaux…..

C’est une des facettes (parmi tant d’autres…) de notre sport, les grands rendez-vous internationaux que sont les Championnats d’Europe et duMonde approchent …

Le Championnat d’Europe (EOC) aura lieu en Tchéquie à la fin mai : bonne chance au seul sélectionné FRSO François VAN DER OUDERAA !

Le Championnat d’Europe des Jeunes (EYOC) (pour les H & D 16 & 18) se déroulera fin juin en Pologne : bonne chance aux sélectionnés de laFRSO qui seront encadrés par Vinciane Mulpas : Simon Arno, Cédric Amerijckx, Guillaume Eyen, Sandrine Defraigne et Marine Sillien.

Le Championnat du Monde Juniors (JWOC) (pour les H & D 18 & 20) aura lieu en Suisse au début juillet : bonne chance aux deux sélectionnésde la FRSO, Jérémy Bredo et Tom Drygalski qui y seront encadrés par Philippe Sinaeve.

Les Championnats du Monde Vétérans se dérouleront début aout en Estonie : bonne chance à la vingtaine d’orienteurs de la FRSO qui s’yrendront !

En ce qui concerne les Championnats du Monde Seniors qui se dérouleront en Suède en août prochain, les dernières épreuves de qualification deSprint auront lieu en Flandre les 23 & 24 avril prochains : bonne chance au seul candidat de la FRSO qui s’y alignera, Tristan Bloemen.

D’ ici ces évènements internationaux de l’été, ce seront plus de trois cents orienteurs étrangers qui rendront visite à la course d’orientation belge,en prenant part aux traditionnels Trois Jours de Belgique, organisés cette année par l’ASUB, à la Pentecôte, sur les nouveaux terrains ardennaisde Nolinfaing et d’Herbeumont.

Jean-Noël DEBEHOGNE

La tête et les jambes.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2

Le retour des tiques.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4

Camp O Ardenne.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6

Le LIDAR pour nous simplifier la vie.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Calendrier. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Invitations.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16

FRsSOFédération Régionale des Sports d'Orientation

Bulletin 2 - Mars - Avril 2016

Editorial

Dans ce numéro

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T E N DA N C E S P L E I N A I R

LA TÊTE ET LES JAMBES

3534 02/03/2016

Les courses d’orientation proposent un challenge tant pour le corps que pour l’esprit. Et le plaisir incomparable de tracer son chemin en pleine nature.

rientation: course chrono-métrée ou marche (on parle alors de randorienta-tion) qui se pratique le plus souvent en forêt, avec l’aide d’une carte et d’une boussole. Le défi? Re-joindre au plus vite l’arrivée en passant par différents postes de contrôle (les

balises), dans l’ordre de leur numéro-tation. Le cheminement suivi, lui, est laissé à l’appréciation de l’orienteur.

“C’est un sport accessible à tous, vu que chacun effectue le parcours à son rythme”, indique Jean-Noël Debehogne, directeur exécutif de la Fédération régionale des sports d’orientation (FRSO). Chaque tranche d’âge y trouve d’ailleurs son compte:

les plus jeunes gagnent en autono-mie, les familles partagent des mo-ments privilégiés, les sportifs se me-surent à des compétiteurs aguerris, les plus âgés travaillent leur mémoire.

L’orientation réclame de la méthode et, si l’on court, de solides dispositions athlétiques. Il faut pouvoir doser son effort, les parcours chronométrés s’ap-parentant à des courses de demi-fond ou de fond. Sur tous types de terrains qui plus est! Les bienfaits? Ils sont d’abord physiques: amélioration des capacités respiratoires, musculaires et cardiovasculaires. Mais pas seule-ment. L’orientation aiguise la prise de décision, le sens de l’observation, favo-rise les capacités de concentration, l’estime de soi. Elle apaise aussi, de par la communion avec la nature.

La course d’orientation naît en Allemagne au XIXe siècle, en tant qu’exercice militaire. Mais la première compétition civile est organisée en Norvège en 1897. La discipline gagne en popularité avec le scoutisme et l’apparition de boussoles fiables à par-tir de 1930. Cependant, le vrai boom date des années 1960, avec l’essor des activités de plein air et la prise de conscience environnementale. La Belgique compte aujourd’hui quelque 2.500 orienteurs réguliers (70 % de coureurs et 30 % de randonneurs), dont la moitié côté francophone. Qui viennent à l’orientation via la rando ou le jogging. À la longue, courir autour du même étang peut lasser…

LE PLUS BEAU STADE DU MONDELe terrain de jeu des orienteurs? La forêt! Forêt de Soignes aux abords de Bruxelles, massif ardennais et autres en Wallonie, forêts du Limbourg et d’Anvers côté flamand. Environ 80 % des parcours sont tracés dans les bois, le reste l’étant dans des parcs publics ou des terrains semi-urbains, style cité-jardin ou citadelle de Namur.

Comme en ski, certains parcours s’échelonnent du vert au noir (du plus facile au plus technique), chaque couleur se déclinant en trois dis-tances: de 2 à 5 km, de 5 à 7 km ou de 7 à 13 km. Lors d’autres compéti-tions, la distance et la difficulté des parcours sont adaptées à l’âge du

participant. Les débutants com-mencent par suivre des itinéraires fa-cilement identifiables sur la carte: un chemin, la lisière d’un bois, une ligne électrique. Puis s’enhardissent et s’éloignent des sentiers battus en se servant d’indices comme la présence d’une haie, un alignement d’arbres, un fossé… “Mais que tout un chacun se rassure, souligne Jean-Nöel Debe-hogne. En orientation, si on s’égare parfois, on ne se perd jamais.”

Frank Vanspauwen peut en témoigner, qui pratique la discipline depuis une trentaine d’années avec sa femme. “Quel plaisir de courir dans les bois, d’évoluer en pleine nature, de surprendre un chevreuil ou un renard, témoigne-t-il. Par rapport au cross ou au jogging, le plus de l’orientation, ce sont ces choix stratégiques qu’il faut prendre à tout moment. Et puis, il y a l’ambiance. C’est très convivial, très décontracté, tout le monde se connaît.”

Aujourd’hui, ses deux garçons l’accompagnent régulièrement. “Cela leur permet d’engranger de la confiance.” Et, parfois, de ramener à la maison d’étonnants trophées. Un jour, un fils de Frank tombe sur de beaux bois de cerf. “Il les a ramas-sés et trimballés jusqu’à l’arrivée.” La trouvaille ne l’avait nullement… désorienté.

hhMichel Declercq

h➥ INFOS: www.frso.be ou 02/640.69.22.

“On dit souvent que l’orientation fait travailler la tête et les jambes, note Jean-Noël Debehogne. Elle requiert un bagage technique. Celui qui ne sait pas lire une carte perdra beaucoup de temps. Il faut avoir bien intégré les légendes pour rapidement décider du parcours le plus approprié.”

Les cartes, spécifiques, sont plus détaillées que les cartes IGN bien connues des randonneurs. Elles signalent les obstacles, précisent la pénétrabilité de la forêt, indiquent si une clôture est franchissable... Si tous les chemins mènent à Rome, certains sont plus directs, sans être nécessairement plus rapides: mieux vaut contourner le Lion de Waterloo que gravir la butte puis redescendre de l’autre côté…

POUR BIEN DÉMARREREnvie de faire vos premiers pas? Voici la… marche à suivre.

Sachez d’abord que des courses sont organisées tout au long de l’année (calendrier sur le site ww.frso.be). Et que la plupart d’entre elles intègrent de petites séances d’initiation. Mais le meilleur moyen pour démarrer est sans doute de participer à une “Journée objectif balises”. Les prochaines seront organisées à Stambruges (12 mars), Chevetogne (19 mars) et Auderghem (9 avril).

En voici le déroulement type. Au menu de la matinée, explications sur l’utilisation de la carte, parcours en étoile (il s’agit de rejoindre une balise seul ou par groupe de deux ou trois), apprentissage du maniement de la boussole... Pause pique-nique ensuite. Puis, dans l’après-midi, itinéraire de 5-6 km pour mettre en pratique ce que l’on a appris le matin.

Comment s’équiper? De bonnes chaussures de jogging ou de marche et une tenue classique de randonnée suffisent. On privilégiera les longs pantalons et les tee-shirts à manches longues pour limiter le risque de griffures et de piqûres d’orties… ou de tiques. Si vous êtes néophyte, la boussole vous sera prêtée, mais il s’en trouve déjà dans le commerce à partir de 20 €. Et la participation? Les trois premiers parcours sont facturés 4 € (moins de 18 ans) ou 6 € (adultes). Pour les suivants, les prix demeurent les mêmes si on s’affilie à un club (comptez 25 à 35 € par an, assurance comprise); dans le cas contraire, ils sont majorés de 2 €.

© TTLbyNARD© TTLbyNARD

© P. P

luvin

age

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T E N DA N C E S P L E I N A I R

LA TÊTE ET LES JAMBES

3534 02/03/2016

Les courses d’orientation proposent un challenge tant pour le corps que pour l’esprit. Et le plaisir incomparable de tracer son chemin en pleine nature.

rientation: course chrono-métrée ou marche (on parle alors de randorienta-tion) qui se pratique le plus souvent en forêt, avec l’aide d’une carte et d’une boussole. Le défi? Re-joindre au plus vite l’arrivée en passant par différents postes de contrôle (les

balises), dans l’ordre de leur numéro-tation. Le cheminement suivi, lui, est laissé à l’appréciation de l’orienteur.

“C’est un sport accessible à tous, vu que chacun effectue le parcours à son rythme”, indique Jean-Noël Debehogne, directeur exécutif de la Fédération régionale des sports d’orientation (FRSO). Chaque tranche d’âge y trouve d’ailleurs son compte:

les plus jeunes gagnent en autono-mie, les familles partagent des mo-ments privilégiés, les sportifs se me-surent à des compétiteurs aguerris, les plus âgés travaillent leur mémoire.

L’orientation réclame de la méthode et, si l’on court, de solides dispositions athlétiques. Il faut pouvoir doser son effort, les parcours chronométrés s’ap-parentant à des courses de demi-fond ou de fond. Sur tous types de terrains qui plus est! Les bienfaits? Ils sont d’abord physiques: amélioration des capacités respiratoires, musculaires et cardiovasculaires. Mais pas seule-ment. L’orientation aiguise la prise de décision, le sens de l’observation, favo-rise les capacités de concentration, l’estime de soi. Elle apaise aussi, de par la communion avec la nature.

La course d’orientation naît en Allemagne au XIXe siècle, en tant qu’exercice militaire. Mais la première compétition civile est organisée en Norvège en 1897. La discipline gagne en popularité avec le scoutisme et l’apparition de boussoles fiables à par-tir de 1930. Cependant, le vrai boom date des années 1960, avec l’essor des activités de plein air et la prise de conscience environnementale. La Belgique compte aujourd’hui quelque 2.500 orienteurs réguliers (70 % de coureurs et 30 % de randonneurs), dont la moitié côté francophone. Qui viennent à l’orientation via la rando ou le jogging. À la longue, courir autour du même étang peut lasser…

LE PLUS BEAU STADE DU MONDELe terrain de jeu des orienteurs? La forêt! Forêt de Soignes aux abords de Bruxelles, massif ardennais et autres en Wallonie, forêts du Limbourg et d’Anvers côté flamand. Environ 80 % des parcours sont tracés dans les bois, le reste l’étant dans des parcs publics ou des terrains semi-urbains, style cité-jardin ou citadelle de Namur.

Comme en ski, certains parcours s’échelonnent du vert au noir (du plus facile au plus technique), chaque couleur se déclinant en trois dis-tances: de 2 à 5 km, de 5 à 7 km ou de 7 à 13 km. Lors d’autres compéti-tions, la distance et la difficulté des parcours sont adaptées à l’âge du

participant. Les débutants com-mencent par suivre des itinéraires fa-cilement identifiables sur la carte: un chemin, la lisière d’un bois, une ligne électrique. Puis s’enhardissent et s’éloignent des sentiers battus en se servant d’indices comme la présence d’une haie, un alignement d’arbres, un fossé… “Mais que tout un chacun se rassure, souligne Jean-Nöel Debe-hogne. En orientation, si on s’égare parfois, on ne se perd jamais.”

Frank Vanspauwen peut en témoigner, qui pratique la discipline depuis une trentaine d’années avec sa femme. “Quel plaisir de courir dans les bois, d’évoluer en pleine nature, de surprendre un chevreuil ou un renard, témoigne-t-il. Par rapport au cross ou au jogging, le plus de l’orientation, ce sont ces choix stratégiques qu’il faut prendre à tout moment. Et puis, il y a l’ambiance. C’est très convivial, très décontracté, tout le monde se connaît.”

Aujourd’hui, ses deux garçons l’accompagnent régulièrement. “Cela leur permet d’engranger de la confiance.” Et, parfois, de ramener à la maison d’étonnants trophées. Un jour, un fils de Frank tombe sur de beaux bois de cerf. “Il les a ramas-sés et trimballés jusqu’à l’arrivée.” La trouvaille ne l’avait nullement… désorienté.

hhMichel Declercq

h➥ INFOS: www.frso.be ou 02/640.69.22.

“On dit souvent que l’orientation fait travailler la tête et les jambes, note Jean-Noël Debehogne. Elle requiert un bagage technique. Celui qui ne sait pas lire une carte perdra beaucoup de temps. Il faut avoir bien intégré les légendes pour rapidement décider du parcours le plus approprié.”

Les cartes, spécifiques, sont plus détaillées que les cartes IGN bien connues des randonneurs. Elles signalent les obstacles, précisent la pénétrabilité de la forêt, indiquent si une clôture est franchissable... Si tous les chemins mènent à Rome, certains sont plus directs, sans être nécessairement plus rapides: mieux vaut contourner le Lion de Waterloo que gravir la butte puis redescendre de l’autre côté…

POUR BIEN DÉMARREREnvie de faire vos premiers pas? Voici la… marche à suivre.

Sachez d’abord que des courses sont organisées tout au long de l’année (calendrier sur le site ww.frso.be). Et que la plupart d’entre elles intègrent de petites séances d’initiation. Mais le meilleur moyen pour démarrer est sans doute de participer à une “Journée objectif balises”. Les prochaines seront organisées à Stambruges (12 mars), Chevetogne (19 mars) et Auderghem (9 avril).

En voici le déroulement type. Au menu de la matinée, explications sur l’utilisation de la carte, parcours en étoile (il s’agit de rejoindre une balise seul ou par groupe de deux ou trois), apprentissage du maniement de la boussole... Pause pique-nique ensuite. Puis, dans l’après-midi, itinéraire de 5-6 km pour mettre en pratique ce que l’on a appris le matin.

Comment s’équiper? De bonnes chaussures de jogging ou de marche et une tenue classique de randonnée suffisent. On privilégiera les longs pantalons et les tee-shirts à manches longues pour limiter le risque de griffures et de piqûres d’orties… ou de tiques. Si vous êtes néophyte, la boussole vous sera prêtée, mais il s’en trouve déjà dans le commerce à partir de 20 €. Et la participation? Les trois premiers parcours sont facturés 4 € (moins de 18 ans) ou 6 € (adultes). Pour les suivants, les prix demeurent les mêmes si on s’affilie à un club (comptez 25 à 35 € par an, assurance comprise); dans le cas contraire, ils sont majorés de 2 €.

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Avec le printemps les tiques sortent de leur repos hivernal ; elles sont actives de mars à la fin d’octobre ou novembre selon la température

ambiante.

Pour l’orienteur, cela peut avoir des conséquences puisque les tiques peuvent être porteuses dans 15% des cas de diverses espèces de

spirochètes : les borrelia qui transmettent à certains êtres vivants la borreliose (dite aussi : maladie de Lyme)

Ces bactéries sont présentes dans les glandes salivaires de la tique ; lors de la morsure elle s’attache à la peau par son rostre et peut ainsi

rester au chaud pendant une semaine en aspirant du sang de son hôte et en gonflant son abdomen ; elle devient ainsi plus apparente. Après

une semaine si elle n’est pas enlevée, elle se détache spontanément. Dans ce laps de temps si la tique est colonisée par des borrélias elle peut

les transmettre à son hôte occasionnel et provoquer le cas échéant la maladie.

Notons qu’un délai de 24 heures est nécessaire pour cette contamination ; certains (forestiers,..) sont résistants et ne développent pas la

maladie. La morsure de tique peut comme n’importe quel insecte provoquer à l’endroit atteint un gonflement rougeâtre (papule

érythémateuse) qui persiste quelques jours et ne signifie nullement une contamination par borrélia.

Que se passe-t-il en cas d’infection par ces spirochètes ? La maladie peut se manifester par des symptômes précoces ou parfois plus

tardivement si l’infection initiale est passée inaperçue.

Dans notre pays les signes précoces les plus fréquents sont ;

Érythème migrant : rougeur centrée sur le point de la morsure d’un diamètre de 5 à 30 cm légèrement douloureuse ou prurigineuse et

apparaissant 7 à 30 jours après la notion de piqûre il peut être accompagné d’un syndrôme genre grippal (fatigue, douleurs musculaires,

légère fièvre…)

à noter que l’insecte n’est généralement plus présent mais bien le souvenir de la morsure.

-lymphocytome borrélien : nodule bleu-rouge souvent localisé au lobe de l’oreille chez l’enfant ou mamelon ou scrotum chez l’adulte

-maladie de Lyme disséminée précoce par propagation dans le sang des spirochètes et peuvent donner des complications neurologiques

(paralysies),cutanées,articulaires(arthrite) ou autres organes.

Maladie de Lyme disséminée mais tardive (parfois après des années et la perte éventuelle de la notion de morsure) signes d’arthrite, lésions

de la peau, signes neurologiques,…

Le traitement des formes précoces et tardives est l’administration d’antibiotiques suivant certains schémas.

Vous aurez compris qu’il vaut mieux éviter de contracter cette maladie.

Il est impératif de couvrir les parties exposées (tête, corps, jambes et bras) en portant casquette, pantalons longs et longues manches. Une

lotion répulsive peut être utile.

Après la course s’examiner ou se faire examiner entièrement à la découverte des tiques et les enlever dans les 24 heures ; si cela n’a pas été

possible surveillance du site de morsure pendant 30 jours pour détecter l’apparition éventuelle de l’érythème migrant .

Un mot encore pour l’extraction des tiques à l’aide de la pince « ad hoc » et dans le sens inverse des aiguilles d’une montre ; ne pas arroser

d’éther avant l’extraction et essayer tout doucement d’enlever en totalité (thorax, abdomen, tête) on peut alors désinfecter.

Ne pas oublier que la prévention est essentielle !

Bonne course.

Lucien Tonneau

Le retour des tiques !

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Ce samedi 23 avril, la deuxième édition du « Salon des Sports Outdoor » sera organisée au Hall des Foires de Libramont : pour

l’occasion, une carte IOF du site y a été réalisée et un stand promotionnel de course d’orientation y sera installé, de même qu’une

chasse aux postes sur le site du Salon.

Grand merci à Pierre DELHASSE, Gaby MAGIS, Michel MOSTIN, Ernest PELTIER & Jean-Noël DEBEHOGNE qui animeront

le stand FRSO tout au long de la journée.

Salon des Sports « Outdoor » à Libramont

In folia pharmaco-therapeutica mai 2015 volume 42 numéro 5

A toutes celles et tous ceux qui ont contribué à l’organisation du Camp O Ardenne, soit avant l’épreuve (circuits, prébalisage, mise

en page, préparatifs informatiques, etc.. .) soit durant l’épreuve (pose-contrôle-retrait des balises, secrétariat, informatique,

intendance organisateurs, départ, arrivée, . . .), un énorme merci pour votre contribution à la réussite de cette première édition !

Dans le désordre alphabétique et en espérant n’avoir oublié personne, merci à Caty Colson, Frans Ceulemans, Daniel Adam,

Thibaut Derenne, Gene Nys, Michel Govaerts, Paul Timmermans, David Lemaire, Vinciane Mulpas, Christian Stoffels, Francis

Krier, Philippe Sinaeve, Jean Bredo, Serge Dery, Claire Adam, Claudia Rooman, Joël, Bénédicte, Tom et Lucie Drygalski, Pierre

Parmentier, Bernard Dubois & Jean-Noël Debehogne, de même qu’au club ASUB pour la mise à disposition de son matériel

“terrain”.

La participation (454 jours-personnes au total) laisse un petit gout de trop peu.. .

Espérons que le tam tam positif fonctionne et que nous ayons davantage de monde l’an prochain

Et que les clubs FRSO saisiront l’opportunité d’organiser, dans ce cadre, un stage de club, à moindre énergie, comme l’ont fait nos

amis de la VVO, cette année.

Par ailleurs, si vous avez des critiques, remarques ou suggestions par rapport à l’organisation de cette première édition, n’hésitez

pas à nous en faire part

A l’année prochaine

Camp O Ardenne – première édition 2016

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A l'occasion du tout nouveau CAMP'O, l'équipe des Espoirs

était en stage en province de Luxembourg du 26 au 30 mars.

Les parcours se présentaient sous le principe des quatre

couleurs (noir long, noir court, rouge et bleu). Lors des étapes

deux, trois et quatre, les organisateurs laissaient le réseau de

postes en place afin de permettre aux équipes et clubs de

réaliser des exercices sur ces terrains techniques.

Emma Willemsens, Emma Petitjean, Laurence Defraigne et

Aurélien Van Aerschot vous présentent leurs cinq jours de

stage.

Samedi après-midi:

Rendez-vous au gîte de Cousteumont pour prendre possession

des chambres en compagnie de Cathy qui nous accueille

gentiment. Le gîte est confortable et on trouve au sous-sol de

quoi faire des matchs endiablés de baby-foot et de ping-pong.

La première course se déroule à Athus, sous le soleil. Il s'agit

d'une grande forêt de feuillus avec beaucoup de fourrés, de

terrasses et autres rentrants. Les z'Emma commencent en

douceur sur un parcours bleu qui permet d'utiliser souvent les

chemins. Laurence et Aurélien partent sur le noir court qui

donnera pas mal de difficultés aux concurrents. Les fautes

étaient fréquentes sur ce terrain rempli de petits détails et aux

chemins parfois peu visibles.

Dimanche:

Après avoir déjeuné et préparé nos pique-niques, nous partons

courir à Libramont. Les espoirs les plus jeunes passent sur le

parcours rouge, plus technique que le bleu. Aurélien et

Laurence partent sur le noir court comme d'hab.. . Le terrain est

très chouette. Une forêt d'épicéas et de hêtres avec peu de

dénivelé mais de l'eau en suffisance. On voit même quelques

traces de neige par-ci, par-là. Les balises les plus compliquées

à trouver se trouvent dans les zones de marais et les drains.

Pour introduire l'exercice de l'après-midi, la pluie fait son

retour. On fait un mille postes. Les balises sont nombreuses et

fort rapprochées. Il faut être attentif et bien faire ses sorties de

postes. Pour Laurence et Aurélien, les chemins ont même été

retirés de la carte.

Lundi:

Surprise ! Les cloches sont passées au-dessus de nos assiettes

ce matin.

Aujourd'hui, nous courrons à Neufchâteau, un terrain vallonné

avec beaucoup de terrasses et de buttes. Les forêts d'épicéas

sont remplies de coupe-feu à cause desquels on peut se tromper

facilement. Les parcours sont en deux parties. Une première en

forêt de type "middle" sur une carte au 1/7500 puis une

seconde de type "sprint" dans la ville avec une carte au 1/4000.

Aurélien gagne sur son parcours.

L'après-midi, nous faisons une "pose-dépose de postes" en

deux équipes. L'une pose les postes en forêt avec David, l'autre

en ville avec Vinciane. Pour baliser, nous devons être précis et

comme nous ne sommes pas en course, nous prenons plus le

temps de bien observer ce qui nous entoure. Ensuite, place aux

duels. Les équipiers deviennent concurrents. Pour chaque poste

à poste, le premier arrivé à la balise doit laisser dix secondes

d'avance à son adversaire.

Mardi:

A Poix Saint-Hubert, il y a beaucoup de relief, des feuillus et

quelques bois de résineux. Ces derniers se voient de loin et

leurs limites sont nettes et bien notées sur la carte. On peut

donc facilement se repérer grâce à eux. Beaucoup de chemins

étaient présents sur les parcours.

L'exercice de l'après-midi est un "Serpent". Les seules parties

de la carte visibles forment un couloir ondulé qui passe par

chaque balise. L'objectif est de ne pas sortir du serpent, de faire

attention à tous les éléments et de contrôler le cap avec la

boussole.

Stage de printemps des Espoirs F.R.S.O.

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Comme tous les soirs, Emma Petitjean fait les comptes "bar"

du jour sous l'œil critique de Philippe et de Francis.

Mercredi matin:

La matinée commence par un drôle d'exercice appelé: "remise

en ordre du gîte". Ce n'est pas le plus amusant.. .

La dernière course du CAMP'O se déroule à Grandvoir. Le

terrain ressemble fort à celui de la veille avec un peu moins de

relief. Les parcours sont amusants et assez rapides. Il faut

rester malgré tout attentif au milieu des petits détails de

végétation et dans les cheminements sans grandes lignes

directrices.

Les deux Emma réussissent un parcours rouge bien plus

technique qu'auparavant.

Laurence fait un temps canon sur le parcours noir court.

Voilà déjà la fin de ce stage et le temps de retourner avec nos

courageux parents venus nous rechercher, pour certains, de

loin.

Une bonne idée … Pour une fois que nous ne sommes pas

obligés d’aller loin ! Ce n’est pas que cela nous dérange d’aller

au J.K. ou au soleil, mais rester au pays ne manque pas de

charme.

Donc, notre petite famille (tous affiliés à un club du Brabant

Wallon connu pour son dynamisme), composée de français,

d’une (charmante) anglaise et d’un belge sur le déclin, a

commencé par louper la première étape.

Les étapes de Libramont, Neufchâteau, Poix-Saint-Hubert et

Grandvoir ont eu, chacune, un attrait certain : carte sympa,

technicité, relief (mais pas trop) et forêts superbes.

Je n’ insiste pas sur les résultats des uns et des autres. Le fait

qu’ ils soient en ligne dès le dernier sorti du bois a permis à

tous de les compulser à l’aise.

J’ insiste par contre sur la possibilité intéressante de profiter

d’une souplesse de l’organisateur en matière de stage de club.

A ce niveau c’est une réussite totale, uniquement exploitée par

le TROL et par l’équipe Espoirs de la VVO.

Ils se sont régalés !

Et si, l’année prochaine, des clubs profitaient de cette

possibilité de courir tout près, de loger d’une façon confortable

et conviviale, de s’améliorer lors d’un stage de club durant

l’après-midi … sans oublier les 5 courses du matin pour,

chaque fois, le prix d’une régionale.

Au moins, ce sera une chouette reconnaissance pour les

bénévoles à qui j ’adresse, à titre personnel (et familial) le plus

chaleureux des ‘merci’ .

Eric Hully

Camp-O dans les Ardennes durant le week-end de PâquesEric Hully (Altaïr)

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Je pense ne pas me tromper en disant que pour un traceur de carte le plus difficile reste le dessin du relief.

En partant d’une carte IGN généralement au 1/10000, il fallait redessiner chaque courbe de niveau manuellement. Bien qu’une possibilité

d’achat de ces courbes en format numérique existe à l’IGN, beaucoup de travail restait à faire sur le terrain. Relever les buttes, les trous et

autres réentrants et surtout les placer aux bons endroits demandait des heures de travail fastidieux !

Bien sûr, le GPS est déjà une aide précieuse, mais la précision laisse parfois à désirer.

Suite à une réunion d’information sur le thème des géodonnées dispensée par F. PASQUSY j’ai découvert le géoportail de la Région

Wallonne. Toutes les géodonnées collectées par la RW sont visibles sur le WalOnMap ET sur demande, disponibles sous certaines

conditions. La FRSO, de son côté, a pris une licence permettant aux clubs d’obtenir les données PICC (Projet Informatique de Cartographie

Continue) bien utiles pour réaliser des cartes aux normes ISSOM. Des photos aériennes récentes sont aussi disponibles.

Mais alors le LIDAR ?

Cela fait déjà longtemps qu’on en parle, des articles sont déjà parus dans le monde de l’IOF. Dans le catalogue de WalOnMap, ces données

ont été mises à disposition. Mais c’est quoi ?

La cartographie LiDAR est une technologie émergente du domaine de la télédétection capable de produire rapidement une impressionnante

densité de points 3D géoréférencés. L’exactitude des points est équivalente aux relevés traditionnels, mais avec un temps d’acquisition et de

traitement nettement plus rapide que les méthodes aériennes conventionnelles (photogrammétrie).

La cartographie LiDAR utilise une combinaison de trois technologies éprouvées : le télémètre laser compact et robuste (LiDAR : Light

Detection And Ranging), le système de référence inertiel (IMU : Inertial Measuring Unit) et le système de positionnement par satellite (GPS

: Global Positioning System). En intégrant ces trois sous-systèmes à l’intérieur d’un seul instrument simple installé dans un avion,

hélicoptère ou camion, il est possible de produire rapidement des cartes topographiques, numériques, tridimensionnelles et précises du

terrain, des structures et des objets balayés. Mais surtout, elle permet de pénétrer la voûte de la forêt pour capter le sol !

Avec cette technologie on obtient un DEM (Digital Elevation Model) que l’on peut séparer en DSM (Digital Surface Model, surface avec

les objets) et DTM (Digital Terrain Model, surface sans les objets)

Lorsque le faisceau laser frappe un objet, il se divise. En résultent de multiples retours qui permettent de calculer la hauteur de l’objet.

Le LIDAR pour nous simplifier la vie

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Et depuis la version 11, OCAD sait interpréter les données LIDAR !

On peut ainsi créer les courbes de niveau pour n’importe quelle équidistance, mais aussi des images géoréférencées de la végétation ainsi

que du relief.

DTM : La Gileppe, avec les nombreuses ravines

DSM : Les arbres d’un verger repris sur une carte ISSOM

Avant même de rentrer en forêt, la carte peut déjà être préparée avec le petit relief (des drains par ex sont bien visibles), des limites de

végétation brutes et des chemins, sentiers, ruisseaux, etc. Il ne reste alors qu’à peaufiner le travail sur le terrain, quel gain de temps !

Gageons que la collaboration entre les traceurs des différents clubs fera progresser la bonne utilisation de ces données et que la commission

"nouvelle technologie" organisera des séances d’informations !

Manu Verpoorten

Sources :

OCADhttp://www.ocad.com/wiki/ocad11/en/?title=DEM

http://www.mosaic3d.com/quest-ce-que-le-lidar/

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Ce mercredi 27 avril, la Finale du Rhéto Trophée réunira à Neufchâteau 120 établissements scolaires qui aligneront une équipe de

six rhétoriciens : au programme de la journée, une vaste course d’orientation en trois boucles autour de Chiny, Gribomont et

Neufchâteau où les postes de contrôle sont remplacés par des ateliers sportifs donnant lieu à des bonifications de temps en

fonction du résultat obtenu : du kayak, du VTT, du tir à l’arc, du portage de civière, du raft, une piste « Commando », un atelier

tennis, du 50 m Haies, du bucheronnage, de la traction de pneus, etc…

Plusieurs orienteurs-rhétoriciens font partie de l’équipe de leur école qui a été sélectionnée lors des épreuves de qualification qui

se sont déroulées en mars à Liège, Auderghem, Louvain la Neuve et Loverval.

Bonne chance à toutes et tous !

Rhéto Trophée 2016 à Neufchâteau

La FRSO a prévu 3 possibilités de stage pour les pupilles cette année :

1. Un stage à Neufchateau en synergie avec l’ADEPS, du 15 au 19 août (voir invitation et bulletin d’ inscription dans le

présent bulletin).

2. Un stage FRSO uniquement, avec les espoirs à Hechtel (Limbourg) lors de vacances de Toussaint (du dimanche 30/10

au mardi 1/11/2016). Info et inscription cet été.

3. Le traditionnel mégastage de Noël qui aura lieu cette année, à Engreux du 26 au 29 décembre 2016. Info et inscription

en automne via le site et le bulletin FRSO.

Activités PUPILLES 2016

Le Championnat Universitaire 2016 a pu être organisé par la FRSO ce samedi à Auderghem avec un noyau dur réduit

d’organisateurs : François Hanzen, Serge Dery, Francis Krier, Jean Pierre Vandercruys et Jean-Noël Debehogne : merci à tous !

Merci également aux débaliseurs Philippe Delhez, Christian Gillet, Pierre Emmanuel Demeuse, Luc Cloostermans, Martine

Taffeiren, Gérald Souweine, Andrea Marzolla et Nicolas Spiliers.

De même qu’au club ASUB qui a mis son matériel ”terrain” à disposition et qu’à Serge Dry qui a mis son matériel informatique

personnel à disposition des intempéries !

Championnat Universitaire – 16 avril 2016 – Auderghem

Bravo et bonne chance aux sélectionné(e)s Espoir(e)s qui prendront part aux Cinq Jours de France dans le Larzac en juillet

prochain :

Laurence DEFRAIGNE, Guillaume EYEN, Simon ARNO, Marine SILLIEN, Cédric AMERIJCKX, Gaëlle FRONHOFFS,

Antoine MATTART

Ils seront encadrés par Jean-Noël DEBEHOGNE, David LEMAIRE et Vinciane MULPAS.

EQUIPE DES ESPOIRS F.R.S.O.Déplacement dans le Larzac en juillet 2016

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A tous les gentils organisateurs bénévoles qui ont permis de mettre sur pied l’organisation du Championnat FRSO LD de Rossart,

tout grand merci au nom de la FRSO

Christophe BERNARD (ASUB), Jean, Nadine, Jeremy et Thomas BREDO (OLVE) , Frans et Coline CEULEMANS (COLiège),

Jean-Noël DEBEHOGNE (ASUB), Michel DELANNOY (ASUB), Maryline DEMEUSE (COLiège), Thibaut DERENNE

(Hermathenae), Serge DERY (OLVE), Christian DEWAEN (ASUB), Jean-Paul HOULMONT (COLiège), Francis et Caty KRIER

(ASUB), Alain MAZY (COLiège), Françoise NANOUX (Hermathenae), Michel RYSENAER (ASUB), Marc

VANDEMEULEBROECK (ASUB), Jean-Pierre VANDERCRUYS (ASUB)

En espérant n’avoir oublié personne .. . .

Merci également au club ASUB qui a mis son matériel « terrain » à disposition de la FRSO pour cette organisation

Rossart – Championnat FRSO Longue Distance – 6 mars 2016

En cas d’accident ou de blessure lors d’une épreuve ou d’un entraînement officiel de course d’orientation, n’oubliez pas de rentrer

une déclaration d’accident auprès de

Véronique GOIRE

Sommerain 66

6661 Mont Houffalize

qui transmettra à ETHIAS après avoir vérifié que vous êtes bien affilié dans un club de la FRSO et que vous êtes en ordre de

certificat médical pour la saison en cours.

Les formulaires de déclaration d’accident ETHIAS sont disponibles chez votre secrétaire de club.

En cas d’accident ou de blessure…

Les épreuves de sélection « en forêt » en vue des prochains Championnats du Monde Seniors en Suède ont eu lieu dans la région

de Goteborg ces 2 et 3 avril 2016 : en voici les résultats

Moyenne Distance:

1. Tomas Hendrickx 39 24 (3 points)

2. Tristan Bloemen 42 24 (2 points)

3. Benjamin Anciaux 45 35 (1 point)

4. Ken Peeters 47 25

5. Pieter Hendrickx 48 27

6. François VDO 49 32

7. Jeremy Genar 51 25

7. Clément Demeuse 51 25

8. Desmond Franssen 51 47

Les épreuves de sélection « Sprint » auront lieu les 23 et 24 avril prochains.

Championnat du Monde en Suède – aout 2016

Longue Distance :

1.Benjamin 79 34 ( 3 points)

2.Desmond 84 37 (2 points)

3.Tristan 84 54 (1 point)

4.Ken 87 33

5.Jeremy 90 38

6.Tomas 91 25

7.Pieter 93 50

8.Clément 94 04

9.François 105 18

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Les épreuves de sélection en vue des EYOC en Pologne et des JWOC en Suisse ont eu lieu ces vendredi 8 et samedi 9 avril 2016

en Hollande

Au programme :

-une Longue Distance à Uilenbosch

-un Sprint dans la ville fortifiée de Woudrichem

-une Moyenne Distance à Oosterhout

Conformément aux critères mathématiques

définis, la Commission des Equipes ABSO-

BVOS a confirmé la composition des équipes

sélectionnées qui prendront part aux EYOC et

JWOC en juin - juillet prochain

JWOC en Suisse en juillet : Jeremy BREDO, Tom DRYGALSKI, Martijn HUS, Wout KEUPPENS, Simon KREKELS, Klaas

MELLEBEEK. Ils seront encadrés par Philippe Sinaeve et Linda Verbraken

EYOC en Pologne fin juin :

Dames 16 : Ems DESMUL, Marine SILLIEN

Hommes 16 : Cedric AMERIJCKX, Simon ARNO, Guillaume EYEN

Dames 18 : Sandrine DEFRAIGNE

Hommes 18 : Wout KEUPPENS, Simon KREKELS, Klaas MELLEBEEK

Ils seront encadrés par Vinciane Mulpas et Bart Willems

Bonne préparation à nos représentants à ces épreuves internationales phares de l'anné

EYOC - JWOC

Philippe COLSON vient de nous quitter à l’âge de 66 ans, emporté par la maladie.

Co-fondateur du RCAE devenu COLiège et orienteur très actif dans son club et au sein de la Fédération durant les années 70 &

80, Philippe COLSON avait regouté occasionnellement aux joies de la course d’orientation durant quelques mois en 2013-2014.

Les plus anciens se souviendront de nombreux stages d’entraînement partagés avec Philippe COLSON, dans les centres ADEPS

de Spa et de Chiny, lors des premiers pas de l’équipe nationale de course d’orientation, de même que des balbutiements des cours

de formation de Moniteur en CO.

De même, le nom de Philippe COLSON restera associé à la première édition des Trois Jours de Belgique à Spa en 1977, mise sur

pied par le CORechain, l’Ardoc et le RCAE de même qu’à celle de 1985, à Arlon, par l’ASUB et le COLiège.

Nous présentons à la famille de Philippe les sincères condoléances de la grande famille des orienteurs.

In Memoriam – Philippe COLSON

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Fédération Régionale des Sports d'Orientation Avril 2016

STAGE TECHNIQUE D'INITIATION, DE PERFECTIONNEMENT &

D’ENTRAINEMENT

Lundi 15 à 17.00 au Vendredi 19.08.2016 à 18.00

Neufchateau (Centre Adeps Le Lac)

Un stage de Course d’Orientation pour Jeunes aura lieu au départ du Centre ADEPS le

Lac à Neufchateau du lundi 15 aout à 17.00 au vendredi 19 aout 2016 à 18.00.

Ce stage réunira les Pupilles,Espoirs et Juniors F.R.S.O. régulièrement affiliés dans un

club de la F.R.S.O. avant le 01.01.2016 de même que des jeunes extérieurs à la

Fédération, souhaitant découvrir la CO ou se perfectionner en CO.

Le programme sportif (exercices techniques sur diverses cartes de la région de

Neufchateau, debriefings techniques, activités sportives complémentaires tels que

VTT, natation, etc.) sera adapté en fonction des niveaux des différents groupes.

Le séjour a lieu en pension complète avec logement confortable, au Centre ADEPS du

Lac à Neufchateau.

L'obulus demandé aux participants affiliés à la FRSO s'élève à 160.-EUR ,le solde des

frais de séjour, de cartes et d’encadrement étant pris en charge par la F.R.S.O.. Si l’obulus est versé avant le 31.05.2016, l’obulus est réduit à 150.-€

Inscriptions avant le 31.05.2016 (délai à respecter scrupuleusement svp) en

adressant le talon ci-joint à Francis KRIER - FRSO 180 rue de la Pêcherie à 1180

Bruxelles - Email [email protected] et en versant l'obulus au compte BE82-0001 2896

8368 de la F.R.S.O. asbl à 1040 Bruxelles avec la mention « Neufchateau Synergie»

Attention : le nombre de places est strictement limité; l’enregistrement des inscriptions

se fera sur base du paiement effectif de l’obulus.

Meilleures salutations sportives

La Commission des Equipes FRSO

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Stage Jeunes à Neufchateau Du lundi 15.08 à 17.00 au vendredi 19.08.16 à 18.00

Nom : Prénom : Club : Date de naissance : Groupe:

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Adresse :

Nous nous inscrivons au stage de Neufchateau et nous versons l’obulus au compte

BE82-0001 2896 8368 FRSO asbl à 1180 Bruxelles avec la mention « Neufchateau

Synergie »

Signature :

Pour la mention "Groupe", prière de préciser :

P Pupilles (nés en 2007-2006-2005-2004)

E Espoirs (nés en 2003-2002-2001-2000)

J Juniors (nés en 1999-1998-1997-1996)

Tous les inscrits recevront les détails pratiques en temps utile

Inscription à renvoyer avant le 31.05.2016 à Francis Krier / FRSO / 180 rue de la

Pêcherie à 1180 Bruxelles - Email : [email protected]

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16.04.2016 (Sa) FRSO Championnat Universitaire Auderghem23.04.2016 (Sa) FRSO Journée Objectif Balises Engreux24.04.2016 COLiège Estivale 9 Couleurs Seraing01.05.2016 OLVE Nationale Sprint Waimes08.05.2016 Ardoc Estivale 4 Couleurs Galhausen14.05.2016 (Sa) ASUB 3JB2016 Neufchateau15.05.2016 ASUB 3JB2016 Neufchateau16.05.2016 (Lu) ASUB 3JB2016 Herbeumont16.05.2016 (Lu) FRSO Raid Familial Herbeumont16.05.2016 (Lu) ASUB OrienTrail Herbeumont21.05.2016 (Sa) FRSO Journée Objectif Balises Croix Scaille22.05.2016 Balise 10 Moïse Durbuy28.05.2016 (Sa) FRSO Journée Objectif Balises Sart Tilman29.05.2016 COLiège CB Sprint Flemalle12.06.2016 COMB Chpt FRSO Sprint Chièvres18.06.2016 (Sa) Spéciale –Spring O Cup Manche 3 Hermathenae St Roch Ferrières19.06.2016 Estivale 9 Couleurs Hermathenae Harzé25.06.2016 (Sa) Trol City Race Tour Antwerpen26.06.2016 Trol City Race Tour Antwerpen02.07.2016 ASUB Transforestière Gérouville03.07.2016 ASUB Transforestière Gérouville14.08.2016 FRSO Raid O Lux Habay la Neuve15.08.2016 (Lu) FRSO Raid O Lux Lierneux21.08.2016 OLVE Challenge Wagener Elsenborn27.08.2016 (Sa) Nationale Longue Distance COLiège Forêt d’Anlier03.09.2016 (sa) FRSO Journée Objectif Balises Chiny04.09.2016 NSVAmel CB Longue Distance Wolfsbusch11.09.2016 Balise 10 Nationale LD Nassogne17.09.2016 (Sa) FRSO Journée Objectif Balises Auderghem17.09.2016 (Sa) ASUB Moyenne Distance Bruxelles Forest18.09.2016 Altair BOM (City Race) Louvain la Neuve25.09.2016 Ardoc CB Relais Hinter Sandgruben02.10.2016 KOL Belgian Clubs Relay Zwarte Weg09.10.2016 Omega CB Interclubs Gruitrode16.10.2016 KOL Nationale LD Masy23.10.2016 Pégase Chpt Relais FRSO Tihange29.10.2016 (Sa) Omega CB MTB-O Dilsenerbos30.10.2016 COLiège Triplette Liégeoise Citadelle Liège11.11.2016 (Ve) ASUB 3FDSoignes Forêt Soignes12.11.2016 (Sa) Altair 3JDSoignes Forêt Soignes13.11.2016 ASUB 3JFDSoignes Forêt Soignes03.12.2016 (sa) Hermathenae Spéciale Wegimont11.12.2016 ASUB Hivernale Uccle F.Soignes18.12.2016 FRSO Hivernale Chiny-Lacuisine08.01.2017 Ardoc Hivernale Rodt Ski-Hutte15.01.2017 ASUB Ultra Longues Distances Haies de Compogne22.01.2017 COLiège Hivernale Liège29.01.2017 Pégase Hivernale Malonne04.02.2017 (Sa) HOC K’Hoc Coureurs Ardennes05.02.2017 HOC K’Hoc Coureurs Ardennes11.02.2017 (Sa) HOC K’Hoc Marcheurs Ardennes12.02.2017 HOC K’Hoc Marcheurs Ardennes12.02.2017 OLVE Hivernale 9 couleurs Elsenborn19.02.2017 Pégase CB Moyenne Distance Godinne26.02.2017 Omega Nation. LD (Oosterlynck) Schootsheide04.03.2017 (Sa) Hermathenae Hermarathon nocturne Erezée11.03.2017 (Sa) Trol CB Nuit Hoge Mouw12.03.2017 Hermathenae Estivale 9 couleurs Harzée18.03.2017 COMB Deux Jours Hainaut Baudour19.03.2017 COMB Deux Jours Hainaut Baudour19.03.2017 COLiège Estivale 9 couleurs Forêt Anlier26.03.2017 HOC Estivale 9 Couleurs Treignes01.04.2017 FRSO Entrainement Interland Herbeumont02.04.2017 FRSO Interland Herbeumont09.04.2017 OLVE Nationale LD Tannheck23.04.2017 ASUB Belgian Clubs Relay Straimont30.04.2017 Balise 10 Moyenne Dist. Urbaine Ciney07.05.2017 Omega Nationale Sprint Lier ou Geel

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lundi 16/05/2016 - Herbeumont organisé en parallèle aux 3 Jours de Belgique 2016

Chers amis orienteurs, voici une nouvelle forme d’orientation, destinée à faire découvrir notre passion aux traileurs et autres amateurs de sport nature. Cela ne vous intéressera peut-être pas directement si vous comptez participer aux 3 Jours de Belgique (ce que nous espérons !), mais n’hésitez pas à convier qui pourrait être intéressé dans votre entourage ! Accueil À partir de 8h30 Herbeumont - Salle du Vivy - 49°46’46.5”N 5°14’12.1”E

Principe de l’OrienTRAIL Course individuelle avec départ de masse. Il s’agit de suivre un itinéraire sur sentiers et chemins, mentionné sur la carte mais non balisé en forêt, et de pointer les balises rencontrées. Possibilité de quitter les sentiers pour rejoindre la balise suivante plus rapidement.

2 parcours possibles - 26 km avec 950 m de dénivelé - 12 km avec 350 m de dénivelé

Carte Forêt d’Herbeumont - échelle 1 :15000 - aux normes de l’International Orienteering Federation.

Matériel conseillé Boussole, gourde ou poche à eau, vivres de course.

Ravitaillement Présence d’un point de ravitaillement en eau (uniquement) sur le parcours.

Horaires Briefing à 9h45 Départ à 10h Balises retirées à 15h

Chrono Carte de poinçonnage à valider à chaque balise (exemple à l’accueil).

Inscriptions

Inscription souhaitée avant le 5 mai pour l’impression des cartes. Inscription possible sur place avec tarif majoré. Formulaire sur le site : http://2016.3days.be

Tarifs Pré-inscription et paiement avant le 5 mai : 6 € Compte bancaire : 3 Jours Belgique 2016 - IBAN BE21 6511 5671 2903 - BIC KEYTBEBB Communication : OrienTRAIL + NOM Prénom

À partir du 6 mai et sur place : 10 €

Infos et contacts http://2016.3days.be [email protected]

16/05 0

Régionale FRSO couleurs

Seraing (Bois de la Vecquée)

dimanche 24 avril 2016

Carte La Vecquée

1/10000 & 1/5000

Traceur Aline Hermans

Rendez-vous Athénée Air Pur Seraing

Fléchage à partir du rond-point à la jonction N661 / route de Rotheux

P-CC: 0 à 200 m CC-départ: 800m Arrivée-CC: 200m

Infrastructure : bar, petite restauration, vestiaires et douches

Horaire Secrétariat 9h30

Départ de 10h à 12h

Initiation à 10h15

Tarifs Affilies : 6€ (+18 ans) ; 4 € (-18 ans)

Non affilié : 9€ (+18 ans) ; 6 € (-18 ans)

Location EMIT: 2€ (-18 ans: 1€)

Inscription Sur place

Parcours 9 parcours couleurs + 1 parcours ficelle

1 parcours Vert

2 parcours Bleu court / long

2 parcours Rouge court / long

4 parcours Noir court / moyen / long / très long

Renseignements Bruno & Bernadette VANDERMEULEN

Tel/fax 04/367.15.96

[email protected]

24/040

Challenge Moïse

à Durbuy

Carte-Kaart-Karte:

I.O.F 1/4000 Durbuy

Traceur-Baanlegger-Banhlegger:

Christian STOFFELS

Catégories-Categorïen-Laufklassen: voir règlement sur le site Balise 10

Pas de Rand Orientation

Pas de parcours ficelle. Inscription: chez Ernest Peltier [email protected]

Nombre d’équipes avant le 15 mai

Noms des participants avant le 19 mai

Sur place pour les parcours du jour

Frais d’inscription-Deelnemingskosten-Stargebühren 30 euro par équipe pour le challenge

Pour les parcours du jours

ABSO-BVOS Non-Affiliés Location EMIT

<=H/D -18 4 € 5,50 € 1 €

>= H/D 20 6 € 8.50 € 2 €

Horaire-Wedstrijschema-Zeitplan:

09Hr00 : ouverture du secrétariat

10Hr00 : départ de masse

Parcours du jour. : deux parcours

Balisage-Samenkomst-Ausschilderung: Fléchage à partir du

carrefourN983 et N833 sur la route de Barvaux

Divers : pas de douche, boissons, petite restauration

Pk - accueil : 100m ; CC - départ : 1000m ; Finish - CC : adjacent.

Info : Chez Ernest PELTIER Tel : 061/224571. S’IL N’Y A PAS 10 EQUIPES INSCRITES, LE CHALLENGE N’AURA

PAS LIEU

22/050

Nationale Sprint

01.05.2016

Waimes

Carte – Karte- Kaart: Waimes IOF 1/4000

Traceur – Bahnleger – Baanlegger: Held Klaus

Catégories – Laufklassen: suivant règlement ABSO-BVOS +

SD + LD > Inscriptions sur place – Einschreibung vor Ort -

Daginschrijvingen

Frais d’inscription - Einschreibegebühren- Deelnemingskosten :

< H/D – 18 ABSO = 4€ Location Emit=1€

> H/D 20 ABSO = 6 € Location Emit=2€

Non-affiliés : +50%

Inscriptions par club via OLCO avant le 16.04.2016

Inscriptions sur place – Einschreibung vor Ort – Daginschrijvingen:

< D/H-18= 6€, > D/H+18= 8€

Liste des inscrits: 19.04 Liste de départ: 25.04 http://START.helga-à.com

Rendez-vous -Treffpunkt - Bejeenkomst: Zoning de Hotleu-Waimes

Parking : Zoning de Hotleu

Fléchage à partir du Zoning – Ausschilderung ab Zoning

Horaire – Zeitplan: Secrétariat – Sekretariat : 09h00 –11h30

Départ – Start : 10h00 – 12h00

P – CC : 0-300 m / CC – Start : 1100m / CC – Finish : 600m

Petite restauration/ cafétaria/ toilettes - Imbiss und Getränke

Vestiaire - Umkleideräume- Toiletten

Pas de douches- keine Duschen

Renseignements – Auskünfte:

Held Klaus, Dorfberg 14, 4782 Schönberg , Tel : 080548451

Email: [email protected]

01/05 0

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Championnat de Belgique de SprintBelgischer Meisterschaften SprintBelgische Kamioenschap Sprint

Flémalle, 29/05/2016

Carte-Kaart-Karte Flémalle – Les Trixhes 2016 IOF ISSOMTraceur-Baanlegger-Bahnlegger Luc CloostermansContrôleur-controle-kontrolle Thomas Brédo, Alain Wathelet

Rendez-vous - CC Ecole communale - rue Houlbouse - Flémalle-Haute Cafeteria, Vestiaires

Balisage-Wegaanduiding-Ausschilderung

à partir-vanaf-ab: N677 X rue Houlbouse

P-CC: 100-400 mCC-départ/start : 400m arrivée/finish=CC

HoraireWedstrijdschemaZeitplan

Secrétariat : 9h00-11h301° Départ /Start: 10h00

Remise prix/Prijsuitreik./Preisvert.: 13h30

Tarifs-Kosten-Gebühren

-18 ans/Jr: 4€ +18 ans/Jr.: 6,00€Non ABSO/BVOS: +50%

Location/Huur/Mieten EMIT: 2€ (-18 Jr: 1€)

Catégories-Categoriëen-Laufklassen

ABSO/BVOSCourse ficelle - KinderO

InscriptionsInschrijvingenEinschreibungen

< 15/05/2016Bernadette et Bruno Vandermeulen

[email protected]

29/050

L'ASUB a le plaisir de vous inviter aux 3 Jours de Belgique qui auront lieu cette année

dans la région de Neufchâteau - Herbeumont les samedi 14, dimanche 15 et lundi 16 mai

2016.

Un entrainement est organisé le vendredi 13 mai 2016

Étape du samedi : Longue Distance

Étape du dimanche : Moyenne Distance (World Ranking Event pour les Elites)

Étape du lundi : Longue Distance

Toutes les informations sur cette compétition se

trouvent sur notre site internet 2016.3days.be

Les inscriptions se font via les responsables des

clubs chez [email protected]

Pour les non-affiliés, il est possible de le faire

directement via le site internet.

La deuxième butoir pour les inscriptions au

tarif préférentiel est le 15 avril, ne tardez donc

pas !

Né en 1998 et après Né en 1997 et avant

Avant le 15/04/2016 35 € 50 €

A partir du 15/04/2016 45 € 60 €

Le n° de compte pour les inscriptions : IBAN BE21 6511 5671 2903 (ASUB Orientation)

L'ASUB se réjouit de vous accueillir sur des terrains exceptionnels durant un week-end plein de

challenges sportifs et de plaisirs régionaux.

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