MASTERING

OUR MIND

HOW IT WORKS, HOW TO MASTER IT

A STARTER FOR THE JOURNEY BY U.G

“Psychology is the science of mental life.” William James

HOW IT WORKS

- Automatic vs Mechanic brain

- Reality vs Perception

- Roles we play

- Cognitive Biases

AUTOMATIC BRAIN

MECHANIC BRAIN

RATIONAL VERSUS IRRATIONAL

2 BRAINS

2 BRAINS

17X24

2 BRAINS

System 1

(fast thinking)

Intuition

System 2

(slow thinking)

Aвтомат тархи байнга зүй тогтол хайх бөгөөд Механик

тархинд шийдвэр гаргахад нь шаардлагатай дохио,

тоо, зүй тогтолыг гаргаж өгч байдаг.

2 BRAINS

Сэтгэл зүйчид дээр дурьдсан 2 төрлийн бодох үйл ажиллагааг

дээр үеэс ажиглаж төрөл бүрээр нэрлэж ирсэн.

Систем 1: маш хурдан, автоматаар ажилладаг. Хариуг олохын

тулд хүчлэх шаардлагагүй. Мэдрэмж, сэтгэгдэл, эмоци, зөн,

интуиц. Дүгнэлт хийх, бодох ажиллагаа хийлгүйгээр маш

хурдан хариу үйлдэл хийхэд зориулагдсан. Байгалиас заяасан,

амьтанд бас байдаг бодох ажиллагаа.

Систем 2: анхаарлаа хандуулж, тооцоолон бодох замаар

хариуг олно. Сэтгэн бодох үйл ажиллагаа.

Ихэнх тохиолдолд сис 1 ажиллаж хүний үйл хөдлөлийг

зохицуулж байдаг.

AВТОМАТ ТАРХИ

Та хоёр баганыг ээлжлэн доош уншиж, үгнүүд том үсгээр эсвэл

жижиг үсгээр бичигдсэн эсэхийг чангаар хэлнэ үү. Үүнийхээ дараа

та үгнүүд баруун эсвэл зүүн талд бичигдсэн эсэхийг чангаар хэлнэ

үү.

ЗҮҮН жижиг

зүүн том

баруун ЖИЖИГ

БАРУУН том

БАРУУН ТОМ

зүүн жижиг

ЗҮҮН ЖИЖИГ

баруун том

АВТОМАТ ТАРХИ

Detect that one object is more distant than another.

Orient to the source of a sudden sound.

Complete the phrase “bread and…”

Make a “disgust face” when shown a horrible picture.

Detect hostility in a voice.

Answer to 2 + 2 = ? Read words on large billboards.

Drive a car on an empty road.

Find a strong move in chess (if you are a chess master).

Understand simple sentences.

Recognize that a “meek and tidy soul with a passion for detail” resembles an occupational stereotype.

АВТОМАТ ТАРХИНЫ ЧАДАЛ

I cnduo't bvleiee taht I culod aulaclty

uesdtannrd waht I was rdnaieg. Unisg

the icndeblire pweor of the hmuan

mnid, aocdcrnig to rseecrah at

Cmabrigde Uinervtisy, it dseno't mttaer

in waht oderr the lterets in a wrod are,

the olny irpoamtnt tihng is taht the frsit

and lsat ltteer be in the rhgit pclae.

АВТОМАТ ТАРХИ МЕХАНИК

ТАРХИЙГ ДАРАНГУЙЛЖ БУЙ НЬ...

АВТОМАТ БА МЕХАНИК

Автопилот горимд 95% - Habit - Behavior

IRRATIONAL VS RATIONAL

Rational – Зөв, ухаалаг шийдвэр

гаргалт.

Irrational – Логикгүй, алдаатай шийдвэр

гаргалт.

Эдийн засгийн хуулиуд.

Expensive must be Quality.

Thinking Habits.

PUPIL DILATING

• Эрдэмтэд тархины ажиллагаа, хүүхэн харааны

өөрчлөлтийн талаар олон судлагаа хийсэн.

• Тархиа ачааллахад хүүхэн хараа 2 дахин томордог.

• Энгийн харилцан яриа хийх зэрэг тархи ачааллаагүй

байх үед (Aвтомат тархи) хүүхэн хараа хэвийн байдаг.

• Бодлого бодоход – хэрэв хариуг нь олвол хүүхэн хараа

эргэж хэвэндээ ордог, мөн хариуг нь олж чадахгүй бол

хүүхэн хараа эргэж хэвэндээ ордог.

• Бодлого бодох туршлага нэмэгдэхийн хэрээр илүү

Автомат тархи ажиллаж эхэлдэг.

COGNITION REALITY VS PERCEPTION

БОДИТ БАЙДЛЫН ТАЛААРХ ТӨСӨӨЛӨЛ

DOES CURVED GLASS, GIVE

DISTORTED VIEW OF REALITY

FOR FISH?

MORALS

“Would you be willing to sleep with me for $1 million?” he asked

her.

She looked him over. There wasn’t much to see—but still, $1

million! She agreed to go back to his

room.

“All right then, “ he said. “Would you be willing to sleep with me

for $100?”

“A hundred dollars!” she shot back. “What do you think I am, a

prostitute?”

“We’ve already established that. Now we’re just negotiating the

price.”

ТӨСӨӨЛӨЛ БА БОДИТ

БАЙДАЛ - SELF

ТӨСӨӨЛӨЛ БА БОДИТ

БАЙДАЛ - AD

ТӨСӨӨЛӨЛ БА БОДИТ

БАЙДАЛ - PERSPECTIVE

CONDITION

MORALS

“Would you be willing to sleep with me for $1 million?” he asked

her.

She looked him over. There wasn’t much to see—but still, $1

million! She agreed to go back to his

room.

“All right then, “ he said. “Would you be willing to sleep with me

for $100?”

“A hundred dollars!” she shot back. “What do you think I am, a

prostitute?”

“We’ve already established that. Now we’re just negotiating the

price.”

ROLES WE

PLAY

БИДНИЙ ТОГЛОДОГ ДҮРҮҮД

БИДНИЙ ТОГЛОДОГ

ДҮРҮҮД

Амжилт?

COGNITIVE

BIASES

СЭТГЭЛГЭЭНИЙ ТАШУУРАЛТ

COGNITIVE BIASES

There are over 60 observed BIASES –

Law of Small Numbers Anchoring Loss Aversion

Framing Halo Effect Mental Accounting

Confirmation Bias Bandwagon Effect

Duration Neglect Planning Fallacy

Information Bias Optimism Bias

BIAS – LOSS AVERSION

Losses loom larger than gains (natural response to avoid threat)

Coin gamble (loss aversion ratio 2.5X)

100$ VS 200$

BIAS – PROBABILITY NEGLECT

Mongolia becomes US probability

HOW TO SAY NO TO

KIRBY GUY

They show picture of dust mites

• If you are not trained you will see dust mite and be afraid and want

to buy

• If you are trained you would think “ah useful marketing trick’

HOW TO MASTER IT

- Think of reality

- EQ vs IQ

REALITY CHECK

How many times a week do you think about death?

Write down your accomplishments at 40, 50, 60.

What would a google search result be about you?

БИ БОДОЖ БАЙГАА УЧРААС, БИ

ОРШИЖ БАЙНА. РЕНЕ ДЕКАРТ

Би хэн юм бэ?

АМЬДРАЛЫН УТГА УЧИР ЮУ ВЭ?

Зорилгогүй амьдрал бол харанхуй

амьдрал юм. Сократ

Хэрэв хэн нэгэн нь хүмүүсийн хувь

төөргийг сайнтай муутай нь урьдчилан

зурдаг байсан бол энэ амьдралд ямар

утга байх хийгээд хүнд цаашид

амьдрах ямар урам зориг байх билээ?

Будда

Ууг нь,

Олимпийн

аварга

болохоор хөл

санж..

POWER OF THINKING

If people could think just once a week. Mark Twain

PHILOSOPHY TO

PSYCHOLOGY

TRUTH a philosophical

subject – what is true

Become REALITY when it

comes to psychology – how

reality is reflected

EQ VS IQ

ХАРИЛЦААНЫ ЧАДАМЖ БА ОЮУНЫ ЧАДАМЖ

DANIEL GOLEMAN IQ – Амжилтын ердөө 25 хувийг тайлбарлаж байна. (500

компанид хийсэн судлагаа)

Бүтээмж ихэнхдээ EQ буюу Emotional Intelligence.

КОМПАНИУД ЯМАР

ХҮНИЙГ ХҮСДЭГ ВЭ?

Хүмүүсийн хүслийг таних чадвар (Чагнах чадвар)

Өөрчлөлтөнд дасан зохицох чадвар

Ихийг хийж бүтээх эрмэлзэл

Бусадтай баг болж ажиллах

Бусдад хувь нэмрээ оруулах хүсэл

DANIEL GOLEMAN 1995

Бидний тархины чадвар 20 хүрээд цаашид хөгжихгүй зогсдог

бол Emotional Intelligence-г хүн бүр сурч, хөгжүүлж болно.

WHAT IS PSYCHOLOGY?

Хүний авир (behavior) ба Сэтгэн бодох ажиллагааг судладаг ухаан.

Авир

• Зуршил

• Персоналити

Сэтгэн бодох ажиллагаа

• Танин мэдэх

• Эргэцүүлэх

• Төсөөлөл

• Бодол

• Мэдрэмж

• Ой санамж

• Итгэл үнэмшил

• Эмоци

• Креативити

Master of your Destiny

Master of your Mind