Neuropædagogik under åben himmel: Naturen som … · Y. (2010). The physiological effects of...

Neuropædagogik under åben himmel: Naturen som

robusthedsfremmende faktor i et sansemæssigt perspektiv

Oplæg ved Søren Lytzau, fysioterapeut og kandidat i pædagogisk sociologi

Indledning

Historisk set har naturområder såsom parker og haver

samt andre grønne områder været elementer i byernes

grønne netværk.

Allerede i antikkens Rom anlagde man adskillige

offentlige parker, som kompensation for den fortætning af

byen der var et resultat af byens vækst.

I begyndelsen af det 19. århundrede blev vigtigheden af

natur i forhold til at fremme folkesundheden et væsentligt

emne ned gennem Europa, og i storbyerne blev bygninger

revet ned, for at give plads til grønne boulevarder.

Indledning

Man ville skabe sundere byer med sollys, friskere luft og

mere grønt, og midlet var udlægning af nye parker,

boulevarder og promenader med træer.

Teori

En stigende mængde forskning fra en række discipliner

har i de seneste årtier bekræftet den generelle opfattelse af,

at naturen er en positiv ressource i forhold til menneskets

sundhed.

Forskning fra laboratorieforsøg og feltstudier tyder på, at

visuel og fysisk kontakt med natur giver helbredsmæssige

fordele med effekter på celle-, individ- og

befolkningsniveau.

Teori

Ny forskning peger på, at grønne områder har en positiv

indvirkning på sundheden på følgende tre hovedområder:

Ved at opfordre til fysisk aktivitet.

Ved at opfordre til social kontakt.

Ved at give mulighed for fysisk og mental restitution.

Teori

Undersøgelser viser at fysisk aktivitet i et naturmiljø giver

større mentale fordele end fysisk aktivitet i for eksempel

et fitnesscenter.

Samlet set støtter forskningsresultaterne på området

påstanden om, at grønne områder hjælper folk til at

opretholde et godt helbred, og kan fungere som støttende

miljøer i behandlingen af blandt andet personer med

fysisk og psykisk funktionsnedsættelse.

Sammenhæng mellem natur og sundhed

Naturen rummer potentielle fordele for sundhedsfremme,

men det kræver en solid forståelse af, hvordan grønne

områder er nært forbundet til sundhed og velvære.

Der er behov for viden hos de grupper som arbejder med

personer med fysisk og psykisk funktionsnedsættelse, om

hvordan man kan benytte uderummet og naturmiljøer

aktivt i arbejdet med for eksempel sansestimulering og

snoezelen.

Naturen som robusthedsfremmende faktor

Udvikling i Danmark

Handicapidrættens Videnscenter

Lokale initiativer

Erfaringer fra udlandet

Adapted physical activity

Nature-deficit disorder

Den skandinaviske model

Oplevelsesværdier

I arbejdet med helseskove anvender man otte

oplevelsesværdier, som repræsenterer de værdier, der på

baggrund af en faktoranalyse fungerer mest positivt i

forhold til mental restitution.

Således bliver oplevelsesværdierne og beskrivelserne af

disse også et redskab, som kan anvendes i såvel

planlægning som i udførsel af arbejdet med aktiviteter i

specifikke naturmiljøer.

Oplevelsesværdier

Fredfyldt

Rumligt

Vildt

Artsrigt

Fristed

Kulturhistorisk

Fælled

Underholdning & Service

Fredfyldt

Området er stille og fredeligt.

Der er ingen cykler i området.

Det er muligt at tilbringe tid i området uden at være i

kontakt med særligt mange mennesker.

Der er ingen knallerter.

Området er rent og velholdt.

Der er ingen trafikstøj fra omgivelserne.

Det føles trygt at opholde sig i området.

Rumligt

Området opleves som udstrakt og fri for distraktioner.

Det er muligt at finde områder, som ikke krydses af veje

og stier.

Området har mange træer.

Det er muligt at finde steder, hvor flere personer kan

samles.

Der er steder i området, som er beskyttet for vinden.

Der er steder med sol.

Der er steder med skygge.

Vildt

Området har karakter af natur.

Området har en vild og uberørt kvalitet.

Der er områder med langt græs.

Det er muligt at tænde bål i området.

Det føles trygt at opholde sig i området.

Det er muligt at tilbringe tid i området uden at være i

kontakt med særligt mange mennesker.

Området har bakket terræn.

Artsrigt

Området indeholder en naturlig bestand af planter og dyr.

Man kan finde adskillige dyr såsom fugle, insekter og så

videre.

Man kan studere mange naturligt forekommende planter.

Fristed

Området har mange buske.

Området huser dyr, som børn og voksne må fodre og kæle

med.

Der er sandkasser.

Der er legeredskaber som gynger, rutsjebaner og så videre.

Det er muligt at betragte andre mennesker være aktive,

lege, dyrke sport og så videre.

Det føles trygt at opholde sig området.

Der er borde og bænke.

Kulturhistorisk

Området er udsmykket med springvand.

Området er udsmykket med statuer.

Området indeholder en bred vifte af eksotiske planter,

prydplanter og køkkenurter.

Området har karakter af en bypark.

Området har forskellige vandelementer som en dam,

kanaler og så videre.

Området er udsmykket med blomster.

Området har en kvalitet, der minder om et skovbevokset

græsningsareal.

Fælled

Området tilbyder plane og slåede græsflader.

Der er udsigt og udsyn til omgivelserne.

Græsplænerne er klippede.

Området har en fodboldbane af græs.

Området har en fodboldbane af grus.

Fodboldbanerne har belysning.

Området har mindre boldbaner af asfalt.

Der er brusere og omklædningsrum til rådighed.

Underholdning & Service

Det er muligt at se på underholdning såsom en friluftskoncert.

Det er muligt at se udstillinger.

Det er muligt at besøge en restaurant eller et mere simpelt

udendørs serveringssted.

Det er muligt at handle i boder, i en kiosk eller lignende.

Der er masser af mennesker og bevægelse i området.

Området har mange grusveje og –stier.

I området kan man opleve specielle dyr som svaner, ænder og

råvildt.

Området har generelt en god belysning.

Vejene har en god belysning.

Underholdning & Service

Der er adgang til toiletter.

Der er steder i området, som ligger i læ for vinden.

Der er steder med sol.

Der er steder med skygge.

Området har mange bænke og andre siddemuligheder.

Det føles trygt at opholde sig i området.

Der er borde og bænke.

Området har veje og stier med en hård overflade såsom

asfalt eller belægningssten.

Skoven som sanseligt rum

Eksempler på hvordan man kan arbejde med forskellige

sanser i uderummet.

Valg af områder efter behov.

Anvendelse af forskellige hjælpemidler.

Principper og historiefortælling.

Indsamling af materialer til sansekasser.

Litteratur

Mumford, L. (1966). The city in history: its origins, its

transformations, and its prospects. Secker & Warburg, London.

Svedberg, O. (1988). Arkitekternas århundrande. Europas

arkitektur 1800-talet. Arkitektur, Stockholm.

Nilsson, K., Sangster, M., Gallis, C., Hartig, T., de Vries, S.,

Seeland, K. & Schipperijin, J. (2011). Forests, trees and human

health. Springer, Dordrecht.

Park, B., Tsunetsugu, Y., Kasetani, T., Kagawa, T. & Miyazaki,

Y. (2010). The physiological effects of Shinrin-yoku (takin in

the forest atmosphere or forest bathing): evidence from field

experiments in 24 forests across Japan. Enviromental Health

and Preventive Medicine. 2010; 15(1):109-23.

Litteratur

Stigsdotter, U. K., Ekholm, O., Schipperijin, J., Toftager, M.,

Kamper-Jørgensen, F. & Randrup T. B. (2010). Health

promoting outdoor enviroments – Associations between green

space, and health, health-related quality of life stress based on a

Danish national representative survey. Scandinavian Journal of

Public Health, årgang 38, nummer 4, s. 411-417.

Stigsdotter, U. K., Refshauge, A. D., Sidenius, U., & Grahn, P.

(2014). Konceptmodel Helseskoven Octovia.: En model for

design af grønne områder med oplevelsesværdier, der fremmer

et godt mentalt helbred.Institut for Geovidenskab og

Naturforvaltning, Københavns Universitet.

Litteratur

Hug, S. M., Hartig, T., Hansmann, R., Seeland, K. &

Hornung, R. (2009). Restorative qualities of indoor and

outdoor exercise enviroments as predictors of exercise

frequency. Health & Place, 15, 971-980.